Løperprofil
Øyvind Thømt
Indre Østfold
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
243 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
nr. 2437 av 3547
Nr. 2437 av 3547 blant menn i Norge · nr. 302 av 401 i klassen H55–59 · nr. 52 av 69 i 1971-kullet
- Forventet kmtid
- 13.35
- Løpskapasitet
- 12.02
- O-evne
- 1.33
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.09
- Sikkerhet
- 78
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 90 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±1,3 %)
- Løp i grunnlaget
- 239 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0636 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0636 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0749 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0105 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 12,79 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 77,61 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1597 |
| bomVekt | 583,81 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5048 |
| bomStorSigma | 0,8425 |
| antallBom | 653 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0457 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1524 |
| havariVekt | 31,09 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0071 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4747 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0119 |
| fartSesongSin | 0,0046 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3206 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3616,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8.34
- Løpskapasitet
- 8.22
- O-evne
- 0.12
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.26
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 86 s
- Disk/brutt
- 10 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 19 (sist 28.08.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0384 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,036 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,051 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0492 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,89 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,38 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7931 |
| bomVekt | 67,45 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4565 |
| bomStorSigma | 0,6429 |
| antallBom | 23 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0989 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1868 |
| havariVekt | 3,85 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9759 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0025 |
| fartSesongSin | −0,0032 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3121,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3195,5 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 18.25
- Løpskapasitet
- 16.03
- O-evne
- 2.22
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 6.09
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 102 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 02.03.2020)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2248 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2347 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0874 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,2882 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,25 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0101 |
| bomVekt | 0,74 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6274 |
| bomStorSigma | 0,9203 |
| antallBom | 3 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0833 |
| havariVekt | 0,02 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3770,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4325,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 14 | 18.06.2026 Treningsløp Vardåsen, bom 2.21 | 99 | nr. 4482 |
| Bom over fem minutter | 19 | 18.06.2026 Treningsløp Vardåsen, bom 11.41 | 240 | nr. 6053 |
| Bom over ti minutter | 19 | 18.06.2026 Treningsløp Vardåsen, bom 11.41 | 636 | nr. 7324 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.09.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 – Løp 2 | LokalH | 57.17 | 34 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2026 | Mossemesterskap Natt | H50 | 1.04.00 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | H 50- | 59.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2026 | KM Langdistanse - Ertemarka | H 50- | 1.06.22 | 8 /8 | 1.56 | 13.35 | 0.24 | 13.36 | 1.35 | |
| 13.08.2026 | Kråkecupen løp #4 - Rygge, Halmstad aktivitetspark | Normal lang | 52.23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2026 | Treningsløp Vardåsen | AM | 1.20.38 | 6 /10 | 25.59 | 19.03 | 6.08 | 13.29 | 1.36 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 55- | 1.14.48 | 8 /10 | 7.59 | 13.29 | 1.26 | 13.29 | 1.36 | |
| 04.06.2026 | Råtass #10 Klubbmesterskap mellomdistanse | H 50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AL-Åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 55- | 1.29.26 | 24 /29 | 2.41 | 12.19 | 0.22 | 13.20 | 1.32 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 42.52 | 32 /40 | 4.34 | 12.40 | 1.21 | 13.20 | 1.32 | |
| 16.04.2026 | Treningsløp Årvolltangen | AM | 59.19 | 5 /9 | 5.01 | 13.02 | 1.06 | 13.20 | 1.32 | |
| 29.03.2026 | Påskeløp 2026 "treningsløp" | A-lang | 1.11.13 | 32 /38 | 4.49 | 12.55 | 0.52 | 13.22 | 1.34 | |
| 24.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.03.2026 | KM natt | H 50- | 1.34.51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #6 | H 50- | 55.47 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 50- | 57.16 | 19 /25 | 2.59 | 12.42 | 0.40 | 13.22 | 1.36 | |
| 28.12.2025 | Kongens løp 4. dag jul 2025 | AL-åpen | 1.04.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 | H 50- | 1.22.17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2025 | Råtass #13 - Askimhallen | A | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2025 | Råtass #13 - Askimhallen | A | 58.44 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2025 | Råtass #11 - Skimtefjell | A | 1.03.13 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2025 | KM Mellom | H 50- | 58.07 | 8 /9 | 11.35 | 15.51 | 3.10 | 13.25 | 1.38 | |
| 28.08.2025 | Råtass #10 og Klubbmesterskap sprint | H 50- | 16.06 | 4 /5 | 0.25 | 8.37 | 0.13 | 8.45 | 0.12 | |
| 23.08.2025 | KM Langdistanse | H 50- | 1.59.05 | 10 /11 | 9.41 | 14.05 | 1.09 | 13.25 | 1.38 | |
| 17.08.2025 | Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup | H 50- | 55.48 | 8 /9 | 5.43 | 14.11 | 1.27 | 13.25 | 1.38 | |
| 13.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 2 | HA-M | 1.09.27 | 26 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 12.07.2025 | Gammelskolla todagers, dag 1 | HA-M | 45.14 | 22 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 50- | 1.24.54 | 17 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 50- | 58.29 | 13 /15 | 4.08 | 15.17 | 1.05 | 13.11 | 1.37 | |
| 05.06.2025 | Råtass #8 og Klubbmesterskap mellomdistanse | H 17- | 50.22 | 9 /13 | 3.36 | 11.44 | 0.50 | 13.11 | 1.37 | |
| 15.05.2025 | Råtass #6 | A/B | 55.13 | 9 /16 | 10.02 | 13.35 | 2.28 | 13.04 | 1.38 | |
| 08.05.2025 | Treningsløp Dillingøya | AL | 1.26.07 | 8 /10 | 16.57 | 13.42 | 2.42 | 13.04 | 1.38 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | AL-åpen | 47.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | AK-åpen | 35.03 | 9 /61 | 0.57 | 10.49 | 0.18 | 12.59 | 1.34 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 50- | 1.29.48 | 23 /27 | 4.43 | 12.32 | 0.39 | 12.59 | 1.34 | |
| 12.04.2025 | Tores 60-årsløp/Palmejageren | A | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 50- | 1.09.19 | 36 /50 | 2.21 | 11.44 | 0.24 | 12.59 | 1.34 | |
| 27.03.2025 | Treningsløp Stavnegåsen, Son | AL | 1.27.40 | 12 /13 | 14.53 | 14.04 | 2.23 | 13.03 | 1.37 | |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | N&F MM | 1.14.29 | 14 /20 | 1.15 | 14.09 | 0.14 | 13.03 | 1.37 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 50- | 50.33 | 40 /51 | 1.50 | 8.51 | 0.19 | 8.33 | 0.13 | |
| 14.03.2025 | Halden O-Meeting Night (m/ KM natt for Østfold) | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2025 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2025 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 58.44 | 16 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2024 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 54.55 | 34 /59 | 9.31 | 13.35 | 2.21 | 13.02 | 1.38 | |
| 10.12.2024 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 1.38.07 | 20 /25 | 13.46 | 14.58 | 2.06 | 13.02 | 1.38 | |
| 30.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 54.44 | 25 /58 | 2.11 | 11.42 | 0.28 | 12.57 | 1.34 | |
| 12.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 51.47 | 11 /32 | 3.19 | 10.51 | 0.42 | 12.57 | 1.34 | |
| 26.10.2024 | Huldertrampen | Pyse herrer | 1.29.49 | 15 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2024 | Råtass #11 | A/B | 1.04.22 | 3 /6 | 8.13 | 13.01 | 1.40 | 13.02 | 1.36 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | H 50- | 43.30 | 13 /15 | 1.29 | 10.59 | 0.22 | 13.02 | 1.36 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | H 50- | 1.03.35 | 10 /11 | 8.21 | 13.17 | 1.45 | 13.02 | 1.36 | |
| 05.09.2024 | Råtass #10 | A/B | 1.06.05 | 9 /10 | 7.56 | 13.59 | 1.41 | 13.02 | 1.36 | |
| 28.08.2024 | Foll-O-karusellen #3 | AM-Åpen | 53.03 | 12 /20 | 6.14 | 12.45 | 1.30 | 13.00 | 1.36 | |
| 25.08.2024 | KM stafett. Østfold og Akershus og Oslo individuelle klasser | A-åpen | 1.31.46 | 15 /18 | 18.11 | 16.18 | 3.14 | 13.00 | 1.36 | |
| 24.08.2024 | KM Mellom | H 50- | 47.19 | 11 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M50C | 1.13.28 | 19 /70 | 9.04 | 12.29 | 1.32 | 13.00 | 1.36 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M50C | 45.56 | 35 /77 | 9.11 | 13.43 | 2.45 | 13.00 | 1.36 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M50-4 | 1.24.43 | 46 /59 | 10.17 | 13.12 | 1.36 | 13.00 | 1.36 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M50C | 19.06 | 17 /28 | 1.39 | 9.22 | 0.49 | 8.26 | 0.15 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M50-2 | 23.42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H50-1 | 1.10.51 | 90 /138 | 2.53 | 11.34 | 0.28 | 12.56 | 1.31 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H50-1 | 48.31 | 98 /138 | 5.38 | 12.43 | 1.29 | 12.56 | 1.31 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H50-1 | 1.28.52 | 111 /138 | 11.39 | 14.01 | 1.50 | 12.56 | 1.31 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H50-1 | 1.01.35 | 116 /138 | 17.32 | 14.58 | 4.16 | 12.56 | 1.31 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H50-1 | 1.21.21 | 93 /137 | 0.41 | 11.45 | 0.06 | 12.56 | 1.31 | |
| 14.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-M | 1.02.11 | 34 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2024 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-L | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2024 | Foll-O-karusellen #2 | AM-Åpen | 44.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 50- | 1.36.18 | 35 /36 | 2.12 | 13.57 | 0.19 | 12.55 | 1.30 | |
| 30.05.2024 | Råtass #5 | A/B | 58.14 | 6 /11 | 3.10 | 11.35 | 0.38 | 12.51 | 1.31 | |
| 29.05.2024 | Foll-O-karusellen #1 | AM-Åpen | 39.26 | 6 /17 | 2.58 | 12.48 | 0.58 | 12.51 | 1.31 | |
| 25.05.2024 | Totenåsløpet | H50 | 38.17 | 7 /12 | 3.11 | 12.17 | 1.01 | 12.51 | 1.31 | |
| 20.05.2024 | Løvspretten | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2024 | Elgdilten | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | OK Moss "World Cup" - treningsløp på himmelspretten | AL | 1.22.55 | 7 | 1.49 | 11.18 | 0.15 | 12.51 | 1.31 | |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Paddetjern m. Morgenfrisk #2 | AK-2 | 58.20 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Granerud m. Morgenfrisk #4 | AK-2 | 50.52 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Granerud m. Morgenfrisk #4 | AL-3 | 1.20.05 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2024 | Råtass #1 | A/B | 42.59 | 9 /21 | 2.08 | 11.54 | 0.35 | 12.57 | 1.35 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 50- | 1.23.46 | 44 /54 | 3.01 | 11.40 | 0.25 | 12.57 | 1.35 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 50- | 53.06 | 50 /63 | 7.47 | 12.30 | 1.50 | 12.57 | 1.35 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 50- | 45.03 | 21 /27 | 2.15 | 8.11 | 0.25 | 8.17 | 0.15 | |
| 31.03.2024 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H50 | 52.54 | 22 /27 | 2.41 | 12.31 | 0.38 | 12.59 | 1.36 | |
| 30.03.2024 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H50 | 1.31.36 | 36 /46 | 4.35 | 12.40 | 0.38 | 12.59 | 1.36 | |
| 29.03.2024 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H50 | 23.15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2024 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H50 | 1.28.04 | 15 /18 | 28.15 | 16.04 | 5.09 | 12.59 | 1.36 | |
| 15.03.2024 | KM Nattorientering | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.03.2024 | Hallandspremiären, lång | Svår 3 km | 34.01 | 16 /82 | 1.16 | 11.55 | 0.27 | 12.59 | 1.36 | |
| 09.03.2024 | Hallandspremiären, medel | H50 | 46.35 | 63 /76 | 3.59 | 13.24 | 1.09 | 12.59 | 1.36 | |
| 08.03.2024 | Kattegattnatt | H50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.02.2024 | Vinterråtass # 2 | 4S | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | h1 | 56.10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2023 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 1.06.45 | 7 /19 | 2.39 | 10.04 | 0.24 | 12.46 | 1.35 | |
| 02.12.2023 | Østfold Vintercup løp 2 | A-mellom | 1.14.26 | 6 /7 | 1.21 | 10.20 | 0.11 | 12.46 | 1.35 | |
| 28.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 45.48 | 14 /25 | 3.29 | 11.18 | 0.52 | 12.59 | 1.38 | |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 1.08.58 | 13 /29 | 3.13 | 10.30 | 0.31 | 12.59 | 1.38 | |
| 11.11.2023 | Langløpet - Høst i Østmarka23 | Herrer - mellomlang løype | 3.11.20 | 16 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #10 Finale | AM | 48.28 | 11 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2023 | Huldertrampen | Pyse herrer | 1.28.39 | 20 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H50 | 2.25.57 | 60 /68 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | Furugampen | H 45- | 54.07 | 13 /19 | 6.34 | 12.24 | 1.30 | 13.09 | 1.40 | |
| 24.09.2023 | KM Lang | H 50- | 1.03.44 | 12 /13 | 5.15 | 11.44 | 0.58 | 13.09 | 1.40 | |
| 20.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 2 | LokalH | 49.13 | 42 /68 | 2.08 | 12.10 | 0.32 | 13.09 | 1.40 | |
| 18.09.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #9 | AM | 48.54 | 6 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | H 50- | 43.52 | 15 /15 | 9.55 | 14.19 | 3.14 | 13.09 | 1.40 | |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | H 50- | 1.24.34 | 12 /14 | 7.07 | 13.55 | 1.10 | 13.09 | 1.40 | |
| 28.08.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #8 | AM | 59.47 | 15 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 31.07.2023 | Morgenfrisk i Follo #7 - kan løpes frem til 31.juli | AUL | 2.09.15 | 14 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2023 | Sommertreningsløp VARDÅSEN | AL | 1.45.57 | 20 | 21.17 | 15.54 | 3.12 | 13.14 | 1.41 | |
| 01.06.2023 | Råtass #4 | AB4km | 58.09 | 9 /11 | 7.45 | 13.56 | 1.51 | 13.05 | 1.37 | |
| 31.05.2023 | Foll-O-karusellen #1 | AM-åpen | 57.13 | 11 /24 | 5.54 | 14.12 | 1.28 | 13.05 | 1.38 | |
| 30.05.2023 | Jukola | Jukola (A) 5 km | 58.42 | 9 /14 | 1.29 | 12.42 | 0.19 | 13.05 | 1.38 | |
| 18.05.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #4 | AL | 1.00.20 | 21 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2023 | Treningsløp 3 ROK,Hamar OK og Vang OL | A | 50.07 | 14 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 50- | 1.19.26 | 15 /18 | 4.47 | 12.46 | 0.46 | 13.05 | 1.38 | |
| 11.05.2023 | Råtass #2 med klubbmesterskap sprint | H 17-69 | 21.39 | 6 /10 | 0.13 | 8.25 | 0.05 | 8.34 | 0.17 | |
| 04.05.2023 | Treningsløp Torebråte | Løype AL | 57.36 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #3 | AM | 1.14.59 | 19 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2023 | Treningsløp Fjell | A-kort | 54.33 | 5 | 6.47 | 13.20 | 1.39 | 13.01 | 1.43 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 50- | 48.18 | 40 /52 | 1.03 | 12.44 | 0.17 | 13.01 | 1.43 | |
| 02.04.2023 | Påskeløp 2023 - Kirkebygden | A-Lang | 1.10.47 | 15 | 6.00 | 12.15 | 1.02 | 13.01 | 1.43 | |
| 30.03.2023 | Treningsløp Muskedalsbakken | A-mellom | 1.19.04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 50- | 45.46 | 26 /31 | 3.46 | 8.47 | 0.43 | 8.32 | 0.18 | |
| 20.03.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #2 | AM | 42.28 | 5 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 17.03.2023 | Østfold Vintercup løp 6 | A-mellom | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #1 | AM | 1.13.36 | 14 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2023 | Østfold Vintercup løp 4 | A-mellom | 1.23.53 | 8 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 57.51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.01.2023 | Kongens løp 2. dag jul | 4 km H | 51.35 | 19 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2022 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 1.02.26 | 8 /13 | 5.16 | 11.00 | 0.56 | 12.56 | 1.45 | |
| 11.12.2022 | Kråkecup’n #4 | Vanskelig lang | 47.23 | 15 /20 | 3.20 | 9.20 | 0.39 | 8.34 | 0.19 | |
| 29.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 1.20.29 | 21 /27 | 21.52 | 16.43 | 4.32 | 12.59 | 1.46 | |
| 26.11.2022 | Østfold Vintercup løp 1 | A-kort | 1.15.32 | 11 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2022 | Kråkecup´n #2 | Normal lang | 34.34 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | N&F MM | 1.15.02 | 23 /32 | 8.23 | 12.33 | 1.24 | 12.59 | 1.46 | |
| 29.10.2022 | Huldertrampen | Pyse herrrer | 1.32.18 | 36 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H50 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2022 | Råtass # 15 - Nattløp på Myreråsen, Rakkestad | AB 4 km | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_B | LokalH | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2022 | DM, lång, Värmland + Värmlandstripplen, dag 3, lång | H50 | 1.24.25 | 7 /9 | 3.44 | 12.02 | 0.32 | 12.54 | 1.42 | |
| 24.09.2022 | Värmlandstrippeln, dag 2, medel | H50 | 56.02 | 9 /12 | 10.59 | 13.44 | 2.42 | 12.54 | 1.42 | |
| 23.09.2022 | DM, natt, Värmland + Värmlandstrippeln, dag 1, natt | H50 | 1.28.58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2022 | KM Lang | H 50- | 1.50.01 | 7 /8 | 15.16 | 13.51 | 1.55 | 12.54 | 1.42 | |
| 12.09.2022 | Morgenfrisk #9 ukens løype 2.-12. september | AL | 1.08.50 | 15 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 50- | 1.08.33 | 26 /27 | 7.57 | 13.02 | 1.31 | 12.54 | 1.42 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2022 | Råtass # 10 - Gaupesteinmarka - Tomter | AB 4 km | 55.13 | 5 /6 | 2.11 | 11.22 | 0.27 | 12.54 | 1.42 | |
| 29.08.2022 | Morgenfrisk #8 ukas løype 5.- 29. august | AL | 1.04.06 | 13 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2022 | Morgenfrisk #8 ukas løype 5.- 29. august | AM | 50.07 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Mellom Østfold | H 50- | 52.35 | 8 /15 | 2.32 | 11.20 | 0.33 | 12.45 | 1.39 | |
| 25.08.2022 | Råtass # 9 - Sameia | AB 4 km | 57.41 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 31.07.2022 | Morgenfrisk #7 | AM | 1.19.02 | 12 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H50-1 | 1.02.14 | 51 /151 | 4.19 | 10.48 | 0.45 | 12.46 | 1.41 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H50-1 | 1.19.16 | 129 /151 | 41.46 | (21.36) | 11.23 | 12.46 | 1.41 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H50-1 | 1.25.12 | 114 /151 | 22.12 | 14.27 | 3.46 | 12.46 | 1.41 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H50-1 | 1.05.39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H50-1 | 53.42 | 73 /151 | 7.10 | 11.45 | 1.34 | 12.46 | 1.41 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 50- | 26.52 | 48 /54 | 8.26 | 12.16 | 3.51 | 8.40 | 0.20 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 50- | 58.25 | 37 /39 | 13.43 | 14.34 | 3.25 | 12.44 | 1.28 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 50- | 42.41 | 22 /30 | 0.24 | 8.06 | 0.05 | 8.40 | 0.20 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 44.05 | 14 | 1.11 | 11.33 | 0.19 | 12.41 | 1.25 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 50- | 1.49.00 | 16 /17 | 10.00 | 17.24 | 1.36 | 12.41 | 1.25 | |
| 18.05.2022 | Foll-O-karusellen #1 | AL-åpen | 1.16.07 | 16 /17 | 15.49 | 14.42 | 3.03 | 12.41 | 1.25 | |
| 18.05.2022 | Morgenfrisk #5 ukens løype 29.april-18. mai | AL | 1.29.14 | 39 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Morgenfrisk #5 ukens løype 29.april-18. mai | AM | 48.40 | 13 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | H 50- | 42.03 | 13 /16 | 0.48 | 11.49 | 0.13 | 12.41 | 1.25 | |
| 28.04.2022 | Råtass #1 | AB4km | 59.23 | 9 /9 | 11.14 | 13.22 | 2.32 | 12.32 | 1.23 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 50- | 59.09 | 42 /52 | 4.27 | 11.59 | 0.54 | 12.32 | 1.23 | |
| 21.04.2022 | KM sprintstafett | Løype: 5_1BA | 9.50 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2022 | KM sprintstafett | Løype: 5_3 | 11.11 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april | AK | 40.13 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april | AM | 1.03.14 | 17 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | H50 | 1.18.51 | 17 /20 | 3.10 | 11.42 | 0.28 | 12.32 | 1.23 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H50 | 1.29.04 | 37 /45 | 3.14 | 12.59 | 0.28 | 12.32 | 1.23 | |
| 15.04.2022 | Kortfredan, Five-O, #2, sprint | H50 | 20.41 | 12 /19 | 1.16 | 8.29 | 0.31 | 8.39 | 0.17 | |
| 14.04.2022 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H50 | 1.03.42 | 13 /17 | 7.02 | 12.41 | 1.24 | 12.32 | 1.23 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 50- | 1.25.17 | 32 /43 | 1.37 | 11.38 | 0.13 | 12.32 | 1.23 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 50- | 39.25 | 30 /50 | 0.56 | 11.03 | 0.16 | 12.32 | 1.23 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | H 50- | 43.30 | 19 /22 | 2.45 | 9.05 | 0.34 | 8.39 | 0.17 | |
| 29.03.2022 | Morgenfrisk #3 ukens løype 16.-29. mars | AL | 1.08.11 | 33 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | Night & Fog Masters Men | 2.03.36 | 14 | 44.00 | 17.23 | 6.11 | 12.30 | 1.26 | |
| 27.03.2022 | Øsfoldsprinten løp 2 | H50- | 15.03 | 3 /9 | 0.29 | 8.32 | 0.16 | 8.40 | 0.19 | |
| 24.03.2022 | Vinterråtassen 2022 # 6 | Lang 5km | 47.09 | 4 /8 | 1.30 | 8.38 | 0.16 | 8.40 | 0.19 | |
| 15.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup #8 | N&F MM | 58.47 | 24 /30 | 18.08 | 14.21 | 4.26 | 12.30 | 1.26 | |
| 15.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #6 | N&F MM | 1.06.59 | 12 /20 | 2.25 | 10.58 | 0.24 | 12.30 | 1.25 | |
| 13.02.2022 | Mellomdistanse Moss | Herrer - lang løype | 1.01.22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.02.2022 | Vinterråtassen 2022 # 2 | 5,0 L | 42.31 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.02.2022 | Østfold vintercup løp 5 | A-mellom | 54.28 | 15 /26 | 2.58 | 12.11 | 0.40 | 12.30 | 1.25 | |
| 03.02.2022 | Vinterråtassen 2022 # 1 | 3,5 M | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #5 | N&F MM | 1.01.52 | 14 /18 | 8.10 | 12.02 | 1.35 | 12.30 | 1.25 | |
| 28.01.2022 | Morgenfrisk #1 ukens løype 9.-28.jan | AM | 1.01.23 | 18 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2022 | Østfold vintercup løp 4 | A-mellom | 1.20.56 | 19 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2022 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 1.09.32 | 24 /31 | 8.39 | 11.24 | 1.25 | 12.36 | 1.27 | |
| 12.01.2022 | Østfold vintercup løp 3 | A-mellom | 1.20.55 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2021 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 1.16.32 | 20 /28 | 17.22 | 15.15 | 3.28 | 12.41 | 1.26 | |
| 08.12.2021 | Østfold vintercup løp 2 | A-mellom | 1.02.01 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | L | 1.19.52 | 16 /23 | 2.40 | 11.46 | 0.24 | 12.41 | 1.26 | |
| 30.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 47.56 | 9 /22 | 2.21 | 10.49 | 0.32 | 12.36 | 1.23 | |
| 24.11.2021 | VBIL Nattløp | Mellom | 30.39 | 6 | 0.21 | 10.59 | 0.08 | 12.36 | 1.23 | |
| 21.11.2021 | Østfold vintercup løp 1 | A-mellom | 1.36.43 | 15 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2021 | Veritas BIL nattcup løp #5 | Mellom | 45.36 | 10 | 2.14 | 11.11 | 0.33 | 12.36 | 1.23 | |
| 06.11.2021 | Kongens 50-årsløp | 4 km | 1.01.10 | 19 /23 | 10.59 | 13.33 | 2.26 | 12.36 | 1.23 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H50 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Lokal | 50.44 | 60 /110 | 9.42 | 13.21 | 2.33 | 12.47 | 1.25 | |
| 06.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp | Lokal | 1.07.52 | 65 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2021 | Morgenfrisk i Follo #6 2021 -- Jaktstart finale | AM | 46.17 | 10 /11 | 6.10 | 12.50 | 1.43 | 12.47 | 1.25 | |
| 23.09.2021 | Råtass # 11 - Mona i Hærland | A-løype | 55.21 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2021 | KM natt | H 50- | 1.05.02 | 7 /10 | 3.08 | 12.03 | 0.35 | 12.50 | 1.22 | |
| 17.09.2021 | Morgenfrisk i Follo #5 2021 | AK | 32.41 | 3 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2021 | Morgenfrisk i Follo #5 2021 | AL | 1.15.36 | 33 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Direkte A | 1.48.15 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2021 | Världscupen, publiktävling, dag 3, medel | H50 | 32.32 | 10 /24 | 1.12 | 11.41 | 0.26 | 12.46 | 1.22 | |
| 14.08.2021 | Världscupen, publiktävling, dag 2, lång | H50 | 1.02.53 | 21 /33 | 2.51 | 12.12 | 0.33 | 12.46 | 1.22 | |
| 13.08.2021 | Världscupen, publiktävling, dag 1, medel | H50 | 49.55 | 15 /30 | 4.26 | 12.18 | 1.06 | 12.46 | 1.22 | |
| 04.08.2021 | Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype | AL | 1.30.17 | 33 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2021 | Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype | AM | 54.05 | 22 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AK | 41.32 | 5 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AM | 52.46 | 20 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2021 | Brønnerødtjern rundt | Jukola | 1.47.53 | 12 | 8.05 | 12.15 | 0.55 | 12.46 | 1.23 | |
| 16.06.2021 | Råtass # 4 Knapstad Stasjon - Ukas løype | A-løype | 54.15 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2021 | Klubbmesterskap sprint/Råtassløp #3 | H 50- | 35.00 | 5 | 5.49 | 9.20 | 1.33 | 8.21 | 0.26 | |
| 20.05.2021 | Råtassløp 1 / ukas løype | A-løype | 57.18 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2021 | Morgenfrisk i Follo #2 2021 | AL | 58.00 | 40 /62 | 3.11 | 11.12 | 0.37 | 12.45 | 1.24 | |
| 12.01.2021 | Ås by Night & Fog Cup #4 | N&F MM | 15.13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2021 | Kråkecup #5 - Banana Boys Edition | Åpen-mellom | 1.03.05 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2020 | Kongens løp 2. dag jul | Lang | 42.47 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.12.2020 | Treningsløp | H 17- | 42.19 | 7 | 2.12 | 12.49 | 0.40 | 12.50 | 1.25 | |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | N&F MM | 58.57 | 17 /25 | 7.23 | 13.12 | 1.39 | 12.50 | 1.25 | |
| 12.12.2020 | Treningsløp Dynjan (Opprinnelig Østfold Vintercup # 3) | A-lang | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | N&F MM | 1.12.30 | 19 /22 | 10.52 | 13.20 | 2.00 | 12.50 | 1.25 | |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H50-69 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.11.2020 | Treningsløp Nordbybråten | A-lang | 1.15.29 | 10 | 3.15 | 11.15 | 0.29 | 12.43 | 1.25 | |
| 27.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #9 | AM | 47.41 | 16 /45 | 4.52 | 11.43 | 1.12 | 12.47 | 1.27 | |
| 24.09.2020 | Råtassløp #4 | 4,0 A | 51.10 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #8 | AL-åpen | 1.13.21 | 18 /23 | 13.42 | 13.31 | 2.31 | 12.47 | 1.27 | |
| 10.09.2020 | Råtassløp # 2 | 4,0 A | 44.07 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Varteig o-lag | AK-åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Mellom | 1.15.35 | 38 /75 | 3.41 | 13.36 | 0.40 | 12.50 | 1.25 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Dag 2 | A-mellom | 1.19.57 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-mellom | 49.22 | 17 | 0.59 | 10.41 | 0.13 | 12.50 | 1.25 | |
| 10.05.2020 | Morgenfrisk i Follo #2 UsynligO 11.apr-10.mai | AM | 49.45 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2020 | Usynlige Foll-O #5 AM | AK | 1.16.35 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2020 | Usynlige Foll-O #3 AL | AL | 2.16.21 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 03.03.2020 | Usynlige Foll-O #3 AM | AK | 1.08.55 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2020 | Usynlige Foll-O #3 B | B | 1.08.18 | 6 /9 | 11.31 | 15.31 | 2.37 | – | – | – |
| 02.02.2020 | Usynlige Foll-O #2 A | A | 12.08 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2020 | Høiås Day og Night Cup 2020 Løp 4 | Åpen mellom | 1.27.25 | 2 /2 | 16.17 | 14.57 | 2.47 | 12.47 | 1.27 | |
| 14.01.2020 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 1.06.54 | 17 /23 | 2.13 | 11.13 | 0.22 | 12.47 | 1.27 | |
| 26.12.2019 | Juleløype AL | AL | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2019 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2019 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.50.18 | 27 /35 | 16.16 | 13.49 | 2.02 | 12.43 | 1.26 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 40- | 1.03.58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1.15.28 | 27 /36 | 2.45 | 11.49 | 0.26 | 12.40 | 1.23 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.39.59 | 78 /127 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2019 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 1.11.30 | 24 /32 | 6.57 | 12.10 | 1.11 | 12.40 | 1.23 | |
| 29.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #9 | AL | 1.20.51 | 21 /30 | 1.09 | 11.46 | 0.10 | 12.41 | 1.24 | |
| 22.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #8 | AM | 1.17.49 | 8 /19 | 5.42 | 12.39 | 0.56 | 12.41 | 1.24 | |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1.09.49 | 28 /45 | 3.42 | 12.06 | 0.38 | 12.41 | 1.24 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 45- | 1.48.19 | 10 /11 | 13.41 | 14.05 | 1.47 | 12.41 | 1.24 | |
| 01.09.2019 | KM lang Østfold | DIR A | 1.08.43 | 5 /6 | 4.29 | 13.26 | 0.53 | 12.41 | 1.24 | |
| 10.07.2019 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 1.31.58 | 28 | 17.18 | 14.54 | 2.48 | 12.27 | 1.24 | |
| 03.07.2019 | Veritas sommerløp Årnes | Lang | 1.07.11 | 26 | 1.26 | 10.55 | 0.14 | 12.27 | 1.24 | |
| 02.06.2019 | Flex-O-løp | H 35- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #3 | AL | 1.21.52 | 30 /42 | 10.15 | 13.08 | 1.39 | 12.24 | 1.22 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H45 | 1.02.49 | 16 /19 | 2.46 | 11.19 | 0.30 | 12.24 | 1.22 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | H 45- | 1.18.12 | 9 /11 | 3.58 | 12.34 | 0.38 | 12.24 | 1.22 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 45- | 1.01.53 | 43 /58 | 2.08 | 11.44 | 0.24 | 12.23 | 1.23 | |
| 10.04.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.20.24 | 12 /16 | 6.50 | 13.16 | 1.08 | 12.23 | 1.23 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1.24.26 | 34 /41 | 3.42 | 12.20 | 0.32 | 12.23 | 1.23 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 40- | 1.01.12 | 25 /26 | 5.38 | 10.48 | 1.00 | 9.17 | 0.22 | |
| 12.02.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 1.08.28 | 9 /12 | 7.00 | 13.07 | 1.20 | 12.12 | 1.26 | |
| 05.02.2019 | Høiås Day og Night Cup 2019 Løp 7 | Åpen mellom | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2019 | Sport8 Ås ny Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 55.31 | 17 /21 | 8.36 | 12.05 | 1.52 | 12.08 | 1.26 | |
| 12.01.2019 | Høiås Day og Night Cup 2019 Løp 5 | Åpen mellom | 51.33 | 10 /12 | 14.52 | 15.16 | 4.24 | 12.08 | 1.26 | |
| 31.12.2018 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 1.02.49 | 13 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2018 | Høiås Day og Night Cup 2019 Løp 3 | Åpen mellom | 53.06 | 3 /3 | 4.19 | 11.30 | 0.56 | 12.06 | 1.24 | |
| 01.12.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1.25.26 | 34 /40 | 14.28 | 13.33 | 2.18 | 12.06 | 1.24 | |
| 17.11.2018 | Tinos minneløp 2018 | 5 km | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.03.22 | 6 /18 | 4.02 | 10.19 | 0.39 | 12.02 | 1.22 | |
| 07.11.2018 | Vertias Nattløp Frognerparken | Mellom | 33.00 | 14 | 2.01 | 11.50 | 0.43 | 12.02 | 1.22 | |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 40- | 1.05.27 | 10 /12 | 10.03 | 9.26 | 1.27 | 8.19 | 0.25 | – |
| 03.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1.21.17 | 43 /44 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H45 | 2.08.53 | 45 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2018 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8,5 km) | 1.30.19 | 16 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 14 | 4,0 A | 53.02 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 45- | 43.57 | 10 /19 | 1.37 | 10.17 | 0.23 | 12.06 | 1.24 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 45- | 1.35.37 | 15 /18 | 9.01 | 11.14 | 1.04 | 12.06 | 1.24 | |
| 01.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang | H 40- | 1.35.00 | 13 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 45- | 1.22.08 | 18 /20 | 5.06 | 11.03 | 0.41 | 12.07 | 1.25 | |
| 23.08.2018 | Råtasskarusellen 2018 #9 | 4,0 A | 1.04.46 | 6 /9 | 2.12 | 10.59 | 0.22 | 12.07 | 1.25 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | DirA | 1.24.15 | 23 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 50.07 | 58 /78 | 6.33 | 12.10 | 1.35 | 12.11 | 1.27 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 1.34.52 | 58 /74 | 6.23 | 11.41 | 0.47 | 12.11 | 1.27 | |
| 13.06.2018 | Foll-O-karusellen #3 | H 40- | 44.27 | 3 /6 | 2.14 | 11.43 | 0.35 | 12.11 | 1.27 | |
| 10.06.2018 | Varteig O-lag | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2018 | Råtasskarusellen 2018 #6 | 4,0 A | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H45 | 1.24.41 | 14 /23 | 13.45 | 11.35 | 1.53 | 12.11 | 1.27 | |
| 31.05.2018 | Råtasskarusellen 2018 #5 | 4,0 A | 57.35 | 7 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 / WOD | Lang | 1.16.40 | 25 /46 | 0.54 | 10.47 | 0.08 | 12.13 | 1.25 | |
| 21.05.2018 | Løvspretten | H 45- | 1.08.37 | 10 /16 | 4.39 | 10.40 | 0.43 | 12.13 | 1.25 | |
| 20.05.2018 | Elgdilten | H 45- | 47.11 | 13 /20 | 1.29 | 10.29 | 0.20 | 12.13 | 1.25 | |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 45- | 44.22 | 12 /19 | 2.07 | 11.18 | 0.32 | 12.13 | 1.25 | |
| 03.05.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 3 | 4,0 A | 46.31 | 5 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 501 | 52.40 | 23 | 8.12 | 12.12 | 1.54 | 12.13 | 1.25 | |
| 26.04.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 2 | 4,0 A | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 45- | 1.14.42 | 38 /47 | 13.45 | 13.32 | 2.29 | 12.28 | 1.29 | |
| 19.04.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 1 | 4,0 A | 47.57 | 10 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1.03.53 | 34 /54 | 5.21 | 11.04 | 0.56 | 12.28 | 1.29 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 1.08.56 | 50 /69 | 5.13 | 13.31 | 1.01 | 12.28 | 1.29 | |
| 13.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1.01.16 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 1.05.41 | 22 /31 | 3.18 | 12.10 | 0.37 | 12.23 | 1.30 | |
| 25.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 43.56 | 21 /38 | 1.49 | 11.26 | 0.28 | 12.21 | 1.30 | |
| 18.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1.27.24 | 23 /32 | 9.16 | 11.45 | 1.15 | 12.21 | 1.30 | |
| 28.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 40.00 | 4 /59 | 2.32 | 9.52 | 0.38 | 12.22 | 1.31 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H45 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 14 | 4,0 A | 44.10 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 13 | 4,0 A | 54.17 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Sport8 Flex-O cup finale | Direkte AK | 42.39 | 1 /3 | 3.30 | 12.09 | 1.00 | 12.27 | 1.32 | |
| 03.09.2017 | KM langdistanse | H 40- | 1.50.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 10 | 4,0 A | 52.57 | 9 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | KM mellom Østfold | H 35- | 41.58 | 10 /18 | 8.04 | 11.27 | 2.12 | 12.22 | 1.31 | |
| 24.08.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 9 | 4,0 A | 47.54 | 14 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2017 | Sport8 Flex-o cup | DIR AL | 1.06.46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.53.03 | 34 /53 | 5.10 | 11.53 | 0.33 | 12.22 | 1.31 | |
| 02.08.2017 | Veritas Sommerløp Gaustad | Lang | 1.03.58 | 34 | 5.01 | 10.50 | 0.51 | 12.22 | 1.31 | |
| 19.07.2017 | VBIL Sommer løp 4 Trollvan | Mellom | 1.17.01 | 26 | 13.02 | 14.12 | 2.24 | 12.32 | 1.34 | |
| 12.07.2017 | VBIL Sommer løp 3 Bygdøy | Lang | 1.09.49 | 43 | 17.46 | 14.22 | 3.39 | 12.32 | 1.34 | |
| 05.07.2017 | VBIL sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 58.34 | 21 | 2.12 | 10.49 | 0.24 | 12.32 | 1.34 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 47.57 | 71 /81 | 11.37 | 13.57 | 3.23 | 12.31 | 1.32 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 1.14.36 | 53 /73 | 5.17 | 11.27 | 0.49 | 12.31 | 1.32 | |
| 22.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 8 og Klubbmesterskap | H17 | 59.23 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 7 | 4,0 A | 52.30 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2017 | Foll-O-karusellen #2 | H 40- | 46.02 | 2 /5 | 2.50 | 11.23 | 0.42 | 12.31 | 1.32 | |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 45- | 1.09.50 | 22 /34 | 3.30 | 10.57 | 0.33 | 12.31 | 1.32 | |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 45- | 34.14 | 19 /36 | 1.09 | 10.37 | 0.21 | 12.31 | 1.32 | |
| 01.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 5 | 4,0 A | 1.16.23 | 18 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2017 | Foll-O-karusellen #1 | H 40- | 44.24 | 2 /7 | 2.04 | 11.25 | 0.32 | 12.42 | 1.35 | |
| 25.05.2017 | Kvist-Kvaset | Løype: 203 | 53.22 | 16 | 0.54 | 11.37 | 0.12 | 12.42 | 1.35 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H45 | 1.10.50 | 19 /30 | 4.05 | 11.37 | 0.40 | 12.42 | 1.35 | |
| 18.05.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 4 | 4,0 A | 52.26 | 15 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 45- | 1.30.15 | 21 /28 | 4.44 | 11.59 | 0.38 | 12.42 | 1.35 | |
| 11.05.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 3 | 4,0 A | 43.59 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2017 | Askerløpet | H17AK | 1.25.08 | 4 /6 | 3.40 | 13.21 | 0.34 | 12.42 | 1.35 | |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | H17AK | 1.25.08 | 4 | 3.09 | 12.36 | 0.28 | 12.42 | 1.35 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 45- | 59.38 | 47 /57 | 6.12 | 11.56 | 1.14 | 12.45 | 1.47 | |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1.25.13 | 36 /43 | 5.36 | 11.35 | 0.46 | 12.45 | 1.47 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 1.01.25 | 52 /62 | 7.51 | 12.32 | 1.36 | 12.45 | 1.47 | |
| 01.03.2017 | Vinterråtassen # 5 | 3,5 M | 1.02.05 | 11 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17-AK | 1.21.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2017 | Vinterråtassen # 4 | 3,5 M | 28.53 | 9 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 11.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17-AK | 1.03.10 | 20 /25 | 7.13 | 12.17 | 1.24 | 12.45 | 1.49 | |
| 07.02.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17-AK | 1.25.21 | 30 /37 | 12.07 | 13.05 | 1.51 | 12.45 | 1.49 | |
| 01.02.2017 | Vinterråtassen # 2 | 3,5 M | 45.03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2017 | Høiås Night og Day Cup 2017 Løp 6 | Åpen mellom | 1.22.18 | 17 /21 | 5.28 | 12.48 | 0.51 | 12.42 | 1.47 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 58.26 | 38 /57 | 3.21 | 11.26 | 0.39 | 12.42 | 1.47 | |
| 10.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1.04.25 | 19 /33 | 1.08 | 11.13 | 0.12 | 12.42 | 1.47 | |
| 17.12.2016 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 1.00.55 | 24 /53 | 15.40 | 14.23 | 3.42 | 12.42 | 1.56 | |
| 06.12.2016 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 35.50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Mellom | 1.10.02 | 55 /71 | 25.29 | 17.40 | 6.26 | 12.37 | 1.52 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H45 | 2.30.43 | 71 /82 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1.37.50 | 31 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 49.12 | 60 /61 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 45- | 49.24 | 20 /30 | 4.31 | 11.03 | 1.01 | 12.28 | 1.44 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 45- | 1.16.39 | 21 /32 | 3.35 | 10.55 | 0.31 | 12.28 | 1.44 | |
| 07.09.2016 | Foll-O-karusellen #5 | H 40- | 41.32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2016 | Råtasskarusellen # 13 | 4,0 A | 45.44 | 11 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | Foll-O-karusellen #4 | H 40- | 51.33 | 3 /3 | 10.26 | 13.11 | 2.40 | 12.34 | 1.50 | |
| 25.08.2016 | Råtasskarusellen # 12 | 4,0 A | 30.40 | 5 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2016 | Råtasskarusellen # 11 | 4,0 A | 44.06 | 5 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2016 | Sognsvann Øst | Mellom | 1.03.23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Mellom | 57.21 | 13 | 4.35 | 11.41 | 0.56 | 12.36 | 1.49 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 57.02 | 92 /106 | 13.23 | 14.19 | 3.22 | 12.42 | 1.54 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 1.29.14 | 87 /105 | 18.35 | 13.24 | 2.47 | 12.42 | 1.54 | |
| 23.06.2016 | Råtasskarusellen # 10 | 4,0 A | 57.50 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2016 | Råtasskarusellen # 9 | 4,0 A | 43.12 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2016 | Råtasskarusellen # 8 | 4,0 A | 41.07 | 3 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | H 45- | 1.42.21 | 15 /19 | 5.58 | 11.45 | 0.41 | 12.42 | 1.54 | |
| 02.06.2016 | Råtasskarusellen # 7 | 4,5 A | 1.03.20 | 8 /15 | 7.14 | 12.32 | 1.26 | 12.42 | 1.54 | |
| 01.06.2016 | Foll-o-karusellen #2 | H 40- | 37.51 | 2 /4 | 2.05 | 10.11 | 0.34 | 12.42 | 1.54 | |
| 26.05.2016 | Råtasskarusellen # 6 | 4,0 A | 41.33 | 5 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H45 | 1.18.59 | 15 /26 | 7.49 | 11.37 | 1.09 | 12.47 | 1.54 | |
| 19.05.2016 | Råtasskarusellen # 5 | 4,0 A | 46.27 | 7 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2016 | Råtasskarusellen # 4 | 4,0 A | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 512 | 1.17.55 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2016 | KM-natt Østfold | H 45- | 1.52.25 | 12 /13 | 23.47 | 16.45 | 3.33 | 13.00 | 1.56 | |
| 29.03.2016 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.02.2016 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2016 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1.02.33 | 3 /10 | 4.28 | 9.34 | 0.41 | 12.34 | 1.48 | |
| 19.12.2015 | Gløggløpet | Lang | 1.10.20 | 46 /51 | 12.27 | 13.17 | 2.21 | 12.47 | 1.49 | |
| 08.12.2015 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 1.07.15 | 28 /33 | 5.38 | 13.04 | 1.06 | 12.47 | 1.49 | |
| 24.11.2015 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1.26.41 | 18 | 21.49 | 14.17 | 3.36 | 12.35 | 1.45 | |
| 21.11.2015 | Høiås Night og Day Cup 2016 Løp 2 | Åpen mellom | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1.18.23 | 24 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H40 | 2.13.09 | 38 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2015 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1.52.15 | 9 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2015 | Trøskenløpet | H 40- | 1.26.35 | 6 /6 | 10.54 | 12.23 | 1.33 | 12.26 | 1.35 | |
| 30.08.2015 | KM stafett AOOK, BuOK og ØOK - Individelle klasser | Direkte A | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Varteigløpet | H 40- | 1.53.33 | 6 /10 | 10.09 | 13.33 | 1.13 | 12.18 | 1.30 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 1.21.37 | 31 /130 | 2.17 | 11.04 | 0.19 | 11.58 | 1.27 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2015 | Blåveissprinten | H 40- | 42.51 | 13 /18 | 2.15 | 8.10 | 0.26 | 8.01 | 0.14 | |
| 24.03.2015 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H17-AK | 1.34.38 | 12 /21 | 20.05 | 13.03 | 2.46 | 12.08 | 1.31 | |
| 20.01.2015 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 1.07.14 | 12 /16 | 5.08 | 11.58 | 0.55 | 12.05 | 1.28 | |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | H 40- | 45.46 | 9 /14 | 1.24 | 9.55 | 0.18 | 12.03 | 1.29 | |
| 09.12.2014 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1.05.31 | 9 /18 | 3.15 | 10.55 | 0.32 | 12.03 | 1.29 | |
| 22.11.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 30 | Mellom | 42.42 | 12 /62 | 0.50 | 10.08 | 0.12 | 12.18 | 1.35 | |
| 11.11.2014 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1.05.10 | 19 /26 | 4.34 | 12.01 | 0.51 | 12.18 | 1.35 | |
| 02.11.2014 | Frostsprinten | H 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H40 | 2.48.24 | 47 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2014 | Slottet rundt | H 35L | 1.55.17 | 13 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | H 40- | 50.09 | 10 /16 | 3.31 | 11.17 | 0.47 | 12.25 | 1.40 | |
| 30.08.2014 | KM-langdistanse Trimtex-cup | H 40- | 1.25.44 | 4 /7 | 4.37 | 10.08 | 0.33 | 12.28 | 1.43 | |
| 24.08.2014 | KM-lang | H 40- | 1.30.41 | 12 /16 | 11.23 | 11.38 | 1.28 | 12.28 | 1.43 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 40- | 2.14.35 | 30 | 41.31 | 16.46 | 5.10 | 12.53 | 1.45 | |
| 01.04.2014 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17K | 1.44.47 | 9 /12 | 12.51 | 16.56 | 2.05 | 12.28 | 1.22 | |
| 18.03.2014 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2014 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17-AK | 1.40.39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.02.2014 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17-AK | 41.35 | 7 /17 | 0.18 | 9.42 | 0.04 | 12.17 | 1.19 | |
| 14.01.2014 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 1.01.25 | 15 /20 | 5.51 | 12.13 | 1.10 | 12.32 | 1.22 | |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 40- | 1.09.27 | 15 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2013 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 1.20.35 | 9 /16 | 3.55 | 10.51 | 0.32 | 12.29 | 1.19 | |
| 26.11.2013 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 1.19.09 | 18 /23 | 3.17 | 13.37 | 0.34 | 12.40 | 1.21 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.08.36 | 60 /172 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2013 | Slottet rundt | H 35-L | 2.21.30 | 12 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | Høstløpet | H 40- | 1.24.03 | 5 /5 | 10.45 | 13.33 | 1.44 | 12.29 | 1.21 | |
| 13.09.2013 | Høstløpet | H 40- | 1.24.04 | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | H40 | 1.34.44 | 9 | 5.59 | 11.28 | 0.43 | 12.17 | 1.15 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 40- | 1.03.16 | 8 /9 | 2.58 | 11.16 | 0.32 | 12.21 | 1.16 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 40- | 1.13.42 | 14 /23 | 1.54 | 10.47 | 0.17 | 12.21 | 1.16 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 6 | 1.00.08 | 18 | 4.13 | 11.36 | 0.49 | 12.21 | 1.16 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 40- | 58.06 | 27 /37 | 5.17 | 11.28 | 1.03 | 12.58 | 1.33 | |
| 13.04.2013 | Blåveissprinten | H 40- | 35.05 | 15 /21 | 0.59 | 8.44 | 0.15 | 8.31 | 0.16 | – |
| 09.04.2013 | Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen B | 44.33 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.03.2013 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H17K | 1.17.59 | 11 /12 | 14.02 | 14.38 | 2.38 | 13.12 | 1.37 | |
| 05.03.2013 | Ås by Night & Fog Cup #7 | Åpen B | 53.01 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 12.02.2013 | Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen B | 33.05 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2013 | Ås by Night & Fog Cup #4 | Åpen B | 32.30 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2012 | Nyttårsløpet | H 40- | 1.20.15 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2012 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 40.28 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2012 | Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 45.02 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2012 | OSI/GeoForm Rankingløp 28 | Lang | 1.10.06 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2012 | Ås by Night & Fog Cup #1 | Åpen B | 49.16 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.14.21 | 73 /182 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2012 | Trøskenløpet | H 40- | 2.00.17 | 5 /5 | 19.41 | 14.30 | 2.22 | 12.57 | 1.26 | |
| 22.08.2012 | Follokarusell #4 | H 40- | 53.46 | 4 /10 | 3.13 | 12.19 | 0.44 | 12.21 | 1.00 | |
| 12.08.2012 | Modum 2-dagers | H 40- | 1.25.24 | 11 /13 | 1.46 | 12.02 | 0.15 | 12.21 | 1.00 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 40- | 24.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 40- | 40.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 40- | 1.06.38 | 32 /35 | 2.56 | 12.47 | 0.34 | 12.49 | 1.14 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | H 40- | 54.37 | 21 /23 | 6.04 | 12.57 | 1.26 | 12.49 | 1.14 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | H 40- | 1.17.39 | 24 /27 | 6.11 | 11.39 | 0.56 | 12.49 | 1.14 | |
| 27.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup Finale | Åpen B | 51.05 | 1 /3 | 1.23 | 11.20 | 0.18 | 12.32 | 1.03 | – |
| 20.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup #7 | Åpen B | 28.00 | 2 /4 | 0.25 | 11.48 | 0.11 | 12.32 | 1.03 | – |
| 06.03.2012 | Ås by Night & Fog Cup #6 | Åpen B | 31.54 | 56 /3 | 2.10 | 12.13 | 0.50 | 12.32 | 1.03 | – |
| 14.02.2012 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen B | 48.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2012 | Ås by Night & Fog Cup #3 | Åpen B | 59.14 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2011 | Nyttårsløpet | H40 | 1.01.37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2011 | Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen B | 49.23 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2011 | Ås by Night & Fog Cup #1/Oslo Night Cup #9 | Åpen B | 1.04.48 | 2 /2 | 8.18 | 14.53 | 1.54 | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.10.43 | 69 /166 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2011 | Follokarusellen 1 | H40 | 26.57 | 6 /7 | 6.11 | 10.51 | 2.29 | – | – | – |
| 08.09.2010 | Follokarusellen #5 | H35 | 1.19.41 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | H150 | Halden SK / Indre Østfold OK 2 | 2 | 51.27 | 19 | 16 |