Løperprofil

Robert Banfi

Ås-UMB

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

227 løp
10.3012.0013.3015.0016.3018.002013201520172019202120232025Gimle-løpet 15.04.2012: 13.53Norwegian Spring - Vårspretten 21.04.2012: 14.15Norwegian Spring - Solrenningen 22.04.2012: 14.08Lørdagskjappen 28.04.2012: 12.22Vårløpet, Trimtexcup 13.05.2012: 13.20Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup 20.05.2012: 11.19Fossumløpet 03.06.2012: 11.07Gromløpet 2012 10.06.2012: 11.57Folloløpet på Nesodden 19.08.2012: 13.53Klubbmesterskap Ås-UMB orientering 21.10.2012: 13.31Norwegian Spring - Solrenningen 21.04.2013: 13.34Lørdagskjappen 27.04.2013: 11.39Smaaleneneløpet 28.04.2013: 11.36Gromløpet og Trimtexcup 02.06.2013: 13.10Knut Valstads Minneløp 09.06.2013: 12.25Romeriksløpet, langdistanse 25.08.2013: 14.24KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup 07.09.2013: 13.03Høstløpet 14.09.2013: 11.48Ås by Night & Fog Cup #5 28.01.2014: 16.28Ås by Night & Fog Cup #6 11.02.2014: 13.27Ås by Night & Fog Cup #8 18.03.2014: 11.26Ås by Night & Fog Cup Finale 01.04.2014: 17.18Lørdagskjappen 12.04.2014: 12.34Smaaleneneløpet 13.04.2014: 11.05Norwegian Spring - Vårspretten 26.04.2014: 12.12Norwegian Spring - Solrenningen 27.04.2014: 11.05Gromløpet 2014 18.05.2014: 11.35Nydalten 25.05.2014: 11.58Pinseløp Kongsberg, dag 2 08.06.2014: 14.55Fjord-O Vest 03.08.2014: 12.41Fjord-O Vest 03.08.2014: 12.29KM-langdistanse Trimtex-cup 30.08.2014: 12.50Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup 21.09.2014: 11.19Ås by Night & Fog Cup #1 11.11.2014: 10.48Ås by Night & Fog Cup #2 25.11.2014: 13.30Ås by Night & Fog Cup #3 09.12.2014: 11.17Ås by Night & Fog Cup #4 20.01.2015: 11.57Ås by Night & Fog Cup #5 03.02.2015: 11.56Ås by Night & Fog Cup #7 10.03.2015: 11.16Norwegian Spring - Vårspretten 18.04.2015: 11.10Norwegian Spring - Solrenningen 19.04.2015: 12.15Lørdagskjappen, ordinære klasser 25.04.2015: 12.47Fossumløpet 14.05.2015: 13.33Foll-O-karusellen #1 27.05.2015: 11.54Foll-O-karusellen #3 10.06.2015: 12.13KM mellomdistanse AOOK 06.09.2015: 12.46Folloløpet med Trimtex Cup 12.09.2015: 12.09Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering 11.10.2015: 12.39Ås by Night & Fog Cup #3 12.01.2016: 12.30Ås by Night & Fog Cup #4 26.01.2016: 13.49Ås by Night & Fog Cup #5 09.02.2016: 12.41Treningsløp #2 06.04.2016: 11.14Treningsløp #4 20.04.2016: 10.25Norwegian Spring - Vårspretten 23.04.2016: 13.47Norwegian Spring - Solrenningen 24.04.2016: 11.45Vårløpet - Trimtex Cup 30.04.2016: 13.38Treningsløp #7 18.05.2016: 10.40Fossumløpet 28.05.2016: 13.41Nittedalsløpet med Trimtex-cup 05.06.2016: 12.24Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup 04.09.2016: 15.07Klubbmesterskap 25.09.2016: 12.46Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 14.01.2017: 12.42Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 07.02.2017: 17.49Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 11.02.2017: 11.06Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 28.02.2017: 14.15Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale 28.03.2017: 13.21Norwegian Spring - Vårspretten 08.04.2017: 11.44Norwegian Spring - Solrenningen 09.04.2017: 12.33Lørdagskjappen 22.04.2017: 11.18Smaaleneneløpet 23.04.2017: 10.17Nydalten 14.05.2017: 12.37Knut Valstads minneløp 21.05.2017: 11.42Elgdilten 04.06.2017: 10.50Løvspretten 2017 05.06.2017: 14.46Gromløpet 11.06.2017: 13.01Foll-O-karusellen #3 14.06.2017: 11.20Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland 20.08.2017: 11.13Treningsløp #11 13.09.2017: 11.10Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 16.09.2017: 12.36Treningsløp #12 20.09.2017: 11.26Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 21.11.2017: 13.27Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 05.12.2017: 12.39Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 09.01.2018: 11.20Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 13.01.2018: 13.10Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 06.02.2018: 11.29Treningsløp #1 04.04.2018: 10.43Norwegian Spring - Vårspretten 14.04.2018: 10.56Lørdagskjappen 22.04.2018: 11.05Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse 20.05.2018: 11.46WOD Ås 23.05.2018: 11.04Knut Valstads minneløp 03.06.2018: 11.18Foll-O-karusellen #2 06.06.2018: 13.17Foll-O-karusellen #3 13.06.2018: 12.04Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup 25.08.2018: 10.55Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang 01.09.2018: 11.39Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom 02.09.2018: 11.14Veteranmesterskapet 08.09.2018: 11.31Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering 28.10.2018: 11.48Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 13.11.2018: 12.50Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 27.11.2018: 13.17Sport8 Ås ny Night & Fog Cup #4 15.01.2019: 12.47Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 12.02.2019: 12.21Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 26.03.2019: 14.45Norwegian Spring - Vårspretten 06.04.2019: 10.55Norwegian Spring - Solrenningen 07.04.2019: 11.00Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale 10.04.2019: 13.54Lørdagskjappen 13.04.2019: 12.09Smaaleneneløpet 14.04.2019: 11.07Treningsløp #3 24.04.2019: 11.36Vårløpet 04.05.2019: 10.35Knut Valstads minneløp 12.05.2019: 12.03Treningsløp #7 29.05.2019: 11.09Foll-O-karusellen #1 05.06.2019: 12.42Sommeravslutning - treningsløp #11 19.06.2019: 10.41Norsk o-festival - mellom 29.06.2019: 11.07Norsk o-festival - lang 30.06.2019: 11.06Treningsløp #12 21.08.2019: 11.13KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup 24.08.2019: 12.15Foll-O-karusellen #3 28.08.2019: 11.25Ås by Night & Fog Cup #5 28.01.2020: 13.43Ås by Night & Fog Cup #6 01.02.2020: 11.47Ås by Night & Fog Cup #7 03.03.2020: 12.01OSI/GeoForm Rankingløp 4 24.06.2020: 11.47Morgenfrisk i Follo #5 04.07.2020: 12.14Fossumløpet 08.08.2020: 14.19Ivar-o-løpet med Trimtex-cup 22.08.2020: 11.27Askerløpet med Trimtex Cup 23.08.2020: 11.30Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup 29.08.2020: 12.06Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 12.09.2020: 11.05Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering 01.11.2020: 12.07Ås by Night & Fog Cup #1 17.11.2020: 11.55Ås by Night & Fog Cup #2 01.12.2020: 12.59Kråkecup #5 - Banana Boys Edition 10.01.2021: 11.47Ås by Night & Fog Cup #4 12.01.2021: 11.55Askerløpet med Trimtex Cup 12.06.2021: 12.01Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup 28.08.2021: 11.00Follo 2-dagers med Trimtex Cup 11.09.2021: 11.19Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale 26.09.2021: 11.51Klubbmesterskap 24.10.2021: 11.05Ås by Night & Fog Cup #1 16.11.2021: 12.02Ås by Night & Fog Cup #4 18.01.2022: 11.58Ås by Night & Fog Cup #5 01.02.2022: 10.21Ås by Night & Fog Cup #6 15.02.2022: 11.41Ås by Night & Fog Cup #7 26.02.2022: 11.36Halden O-Meeting Mellom 09.04.2022: 11.29Halden O-Meeting Lang 10.04.2022: 11.41Lørdagskjappen 23.04.2022: 11.35Smaaleneneløpet 24.04.2022: 11.15Foll-O-karusellen #1 18.05.2022: 11.47Elgdilten 05.06.2022: 12.25Løvspretten 06.06.2022: 12.04Follokarusell 2 08.06.2022: 11.49Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 01.07.2022: 11.21 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 02.07.2022: 12.05Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 03.07.2022: 12.00Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse 03.09.2022: 13.04Nydalten med Trimtex-cup finale 18.09.2022: 12.03Morgenfrisk finale med omvendt jaktstart 02.10.2022: 11.59Klubbmesterskap 30.10.2022: 11.24Ås by Night & Fog Cup #1 15.11.2022: 13.20Ås by Night & Fog Cup #2 29.11.2022: 12.54Ås by Night & Fog Cup #5 31.01.2023: 12.41Ås by Night & Fog Cup #6 04.02.2023: 12.29Ås by Night & Fog Cup #7 28.02.2023: 13.06Solrenningen Mellomdistanse 15.04.2023: 11.48Solrenningen Langdistanse 16.04.2023: 12.51World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior 29.04.2023: 10.33Pinseløpet dag 1 27.05.2023: 11.23Pinseløpet dag 2 28.05.2023: 11.16Pinseløpet dag 3 29.05.2023: 11.35Foll-O-karusellen #2 07.06.2023: 11.18Klubbmesterskap 14.06.2023: 11.08Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 10.27Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 10.45Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 11.18KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup 26.08.2023: 10.23Foll-O-karusellen #3 Finale 30.08.2023: 10.43Høstløpet i Follo med Trimtex-cup 09.09.2023: 11.07Hemingløpet m/Trimtex-cup finale 24.09.2023: 11.09Ås by Night & Fog Cup #1 14.11.2023: 11.07Ås by Night & Fog Cup #2 28.11.2023: 12.27Halden O-Meeting Mellom 13.04.2024: 11.57Halden O-Meeting Lang 14.04.2024: 11.02Lørdagskjappen 20.04.2024: 12.41Smaaleneneløpet 21.04.2024: 10.14Foll-O-karusellen #1 29.05.2024: 10.42Foll-O-karusellen #2 12.06.2024: 10.49Norsk O-Festival mellom 22.06.2024: 12.33Norsk O-Festival lang 23.06.2024: 10.51Sørlandsgaloppen 2024 30.06.2024: 10.06Sørlandsgaloppen 2024 30.06.2024: 10.24Sørlandsgaloppen 2024 30.06.2024: 10.45Klubbmesterskap 21.08.2024: 9.59Foll-O-karusellen #3 28.08.2024: 11.18Follo 2-dagers, dag 2 08.09.2024: 11.30Ås by Night & Fog Cup #1 12.11.2024: 12.21Ås by Night & Fog Cup #2 26.11.2024: 11.20Ås by Night & Fog Cup #3 10.12.2024: 12.21Ås by Night & Fog Cup #5 15.02.2025: 10.36Ås by Night & Fog Cup Finale 25.03.2025: 11.50Lørdagskjappen 05.04.2025: 10.51Smaaleneneløpet 06.04.2025: 10.58KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup 18.05.2025: 10.53Foll-O-karusellen #1 21.05.2025: 10.56Foll-O-karusellen #2 04.06.2025: 9.55Elgdilten 08.06.2025: 13.23O-Festival mellom 21.06.2025: 10.09O-Festival lang 22.06.2025: 11.08Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup 23.08.2025: 10.23Foll-O-karusell #3 27.08.2025: 10.26Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart 07.09.2025: 10.43Klubbmesterskap 2025 10.09.2025: 11.04Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 11.11.2025: 13.25Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 09.12.2025: 10.59Daimyo Ås by Night & Fog Cup #5 25.01.2026: 11.39Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale 24.03.2026: 12.11Påskeløp 2026 "treningsløp" 29.03.2026: 10.37Halden O-Meeting Mellom 18.04.2026: 10.47Halden O-Meeting Lang 19.04.2026: 10.16Smaaleneneløpet 26.04.2026: 10.56Elgdilten 24.05.2026: 10.08Løvspretten 25.05.2026: 10.16Foll-O-karusellen #1 03.06.2026: 10.08Fjord-O 2026 01.07.2026: 11.12Foll-o-karusell #2 26.08.2026: 10.41Foll-O-karusell #3 09.09.2026: 10.10

Sprintrankingen

26 løp
7.008.009.0010.0011.00201520172019202120232025Blåveissprinten 05.04.2014: 8.44Blåveissprinten 11.04.2015: 9.48Frostsprinten 01.11.2015: 11.08Blåveissprinten 09.04.2016: 10.38Blåveissprinten 25.03.2017: 9.35Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland 18.08.2017: 8.03Huldersprinten med KM langdistanse 26.08.2017: 9.02Blåveissprinten 30.03.2019: 9.05Verdens orienteringsdag (WOD) - Park-O-Sprint 15.05.2019: 7.43Norsk o-festival - sprint 28.06.2019: 7.08Ivar-o-løpet med Trimtex-cup 21.08.2021: 7.43Pinsesprinten 04.06.2022: 9.27Blåveissprinten 25.03.2023: 8.30Solrenningen Sprint 14.04.2023: 7.52Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 8.18Norsk O-Festival sprint 21.06.2024: 7.47Sørlandsgaloppen 2024 30.06.2024: 8.11Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole 09.02.2025: 7.53Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole 09.02.2025: 7.44Blåveissprinten 23.03.2025: 7.56Oslo city cup løp 3 22.04.2025: 7.16O-Festival sprint 20.06.2025: 7.05Blåveissprinten 15.03.2026: 7.49Oslo City Cup løp 1 07.04.2026: 7.10Oslo City Cup løp 2 14.04.2026: 7.45Fjord-O 2026 01.07.2026: 7.22

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 1473 av 3547

Nr. 1473 av 3547 blant menn i Norge · nr. 134 av 268 i klassen H45–49 · nr. 22 av 48 i 1977-kullet

Forventet kmtid
11.10
Løpskapasitet
10.10
O-evne
0.59
Jevnhet ±
6,1 %
Usikkerhet ±
0.07
Sikkerhet
67
Bommer per løp
2,9
Typisk bom
72 s
Disk/brutt
2 %
Distanseprofil
best på lange (−1,4 % per dobling)
Sesongprofil
best i juli (±1,9 %)
Løp i grunnlaget
221 (sist 09.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1038
fartMuRaa (evne før krymping)−0,1044
fartSigma (dagsform-spredning)0,061
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0106
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)15,57
evidensVekt (sikkerheten)66,65
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0742
bomVekt605,72
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2752
bomStorSigma0,6603
antallBom667
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0199
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0293
havariVekt26,63
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0201
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,6463
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0187
fartSesongSin0,0014
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2709,3
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2973
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

nr. 871 av 1669

Nr. 871 av 1669 blant menn i Norge · nr. 75 av 129 i klassen H45–49 · nr. 11 av 21 i 1977-kullet

Forventet kmtid
7.33
Løpskapasitet
7.27
O-evne
0.06
Jevnhet ±
5,0 %
Usikkerhet ±
0.09
Sikkerhet
12
Bommer per løp
0,6
Typisk bom
54 s
Disk/brutt
4 %
Distanseprofil
best på korte (+0,9 % per dobling)
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
27 (sist 01.07.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0779
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0799
fartSigma (dagsform-spredning)0,0499
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0205
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)4
evidensVekt (sikkerheten)12,09
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,7105
bomVekt156,97
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)3,9876
bomStorSigma0,5473
antallBom50
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0447
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0748
havariVekt6,13
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,013
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,9786
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0049
fartSesongSin−0,0007
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2778,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2817,7
beregnet01.10.2026

C-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
12.42
Løpskapasitet
10.51
O-evne
1.51
Jevnhet ±
9,1 %
Usikkerhet ±
4.31
Sikkerhet
0
Bommer per løp
3,1
Typisk bom
95 s
Disk/brutt
5 %
Løp i grunnlaget
1 (sist 23.10.2019)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1645
fartMuRaa (evne før krymping)−0,3491
fartSigma (dagsform-spredning)0,0908
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,3038
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)0,23
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9497
bomVekt1,06
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,5488
bomStorSigma0,8849
antallBom0
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0486
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0682
havariVekt0,01
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0
fartSesongSin0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2195
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)764,2
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2555,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2992,5
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (4 293 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 10 09.09.2026 Foll-O-karusell #3, bom 2.20 181 nr. 5092
Bom over fem minutter 212 24.03.2026 Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale, bom 7.43 309 nr. 1549
Bom over ti minutter 2 509 26.03.2019 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7, bom 13.36 2 509 nr. 361

Løp

329 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
09.09.2026 Foll-O-karusell #3 AL-åpen 1.01.54 6 /13 5.01 10.10 0.49 11.10 0.59
26.08.2026 Foll-o-karusell #2 AL-åpen 1.02.04 6 /9 3.31 10.41 0.36 11.16 1.05
01.07.2026 Fjord-O 2026 H 45- 16.55 8 /17 0.00 7.22 0.00 7.42 0.07
01.07.2026 Fjord-O 2026 H 45- 1.14.59 8 /31 3.20 11.12 0.30 11.19 1.06
01.07.2026 Fjord-O 2026 H 45- – Inaktiv – – – – – –
01.07.2026 Fjord-O 2026 H 45- – Inaktiv – – – – – –
03.06.2026 Foll-O-karusellen #1 AL-åpen 1.12.58 10 /15 3.50 10.08 0.32 11.16 1.07
25.05.2026 Løvspretten H 45- 1.07.37 4 /6 4.29 10.16 0.41 11.18 1.07
24.05.2026 Elgdilten H 45- 36.52 7 /11 1.30 10.08 0.25 11.18 1.07
26.04.2026 Smaaleneneløpet H45 1.02.18 13 /14 3.07 10.56 0.33 11.26 1.10
25.04.2026 Lørdagskjappen H 45- – DNS – – – – – –
19.04.2026 Halden O-Meeting Lang H 45- 1.24.59 15 /18 5.24 10.16 0.39 11.26 1.10
18.04.2026 Halden O-Meeting Mellom H 45- 41.41 16 /23 1.13 10.47 0.19 11.26 1.10
14.04.2026 Oslo City Cup løp 2 H 40- 19.09 20 /35 0.44 7.45 0.18 7.41 0.07
07.04.2026 Oslo City Cup løp 1 H40- 18.38 23 /46 0.01 7.10 0.00 7.41 0.07
29.03.2026 Påskeløp 2026 "treningsløp" A-lang 58.35 18 /38 6.36 10.37 1.12 11.29 1.11
24.03.2026 Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale H 17-AK 1.16.32 7 /9 10.31 12.11 1.40 11.29 1.11
15.03.2026 Blåveissprinten H 40- 53.04 12 /19 2.10 7.49 0.19 7.43 0.08
10.03.2026 Daimyo Ås by Night & Fog Cup #6 H 17-AK 50.31 4 /7 – – – – – –
25.01.2026 Daimyo Ås by Night & Fog Cup #5 H 17-AK 59.16 6 /6 4.00 11.39 0.47 11.30 1.10
09.12.2025 Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 H 17-AK 54.26 7 /9 5.09 10.59 1.02 11.28 1.10
25.11.2025 Daimyo Ås by Night & Fog Cup #2 H 17-AK 46.51 11 /11 – – – – – –
16.11.2025 Langløpet - Høst i Østmarka25 Herrer - mellomlang løype 2.30.19 42 /48 – – – – – –
11.11.2025 Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 H 17-AK 1.29.36 7 /13 13.40 13.25 2.03 11.30 1.10
18.10.2025 Blodslitet H45 1.48.14 19 /30 – – – – – –
15.10.2025 Foll-o-karusellen #4 Finale Natt-sprint AL 36.34 10 /12 – – – – – –
10.09.2025 Klubbmesterskap 2025 H 17- 1.10.46 7 /11 5.39 11.04 0.53 11.25 1.08
07.09.2025 Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart H 17- 1.28.45 3 /7 6.12 10.43 0.45 11.25 1.08
27.08.2025 Foll-O-karusell #3 AL-åpen 59.21 8 /14 3.23 10.26 0.36 11.28 1.09
23.08.2025 Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup H 45- 1.14.09 4 /6 2.03 10.23 0.17 11.28 1.09
22.06.2025 O-Festival lang H 45- 1.05.35 32 /44 4.36 11.08 0.47 11.30 1.11
21.06.2025 O-Festival mellom H 45- 45.27 22 /50 4.07 10.09 0.55 11.30 1.11
20.06.2025 O-Festival sprint H 45- 17.42 18 /36 0.27 7.05 0.11 7.39 0.08
09.06.2025 Løvspretten H 45- 1.11.29 5 /7 – – – – – –
08.06.2025 Elgdilten H 45- 52.04 8 /9 10.53 13.23 2.48 11.30 1.11
04.06.2025 Foll-O-karusellen #2 AL-åpen 59.42 6 /12 1.44 9.55 0.17 11.30 1.11
21.05.2025 Foll-O-karusellen #1 AL-åpen 1.09.40 13 /16 3.33 10.56 0.33 11.33 1.11
18.05.2025 KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup H 45- 47.42 9 /13 2.52 10.53 0.39 11.33 1.11
22.04.2025 Oslo city cup løp 3 H40- 21.58 16 /24 0.00 7.16 0.00 7.42 0.09
06.04.2025 Smaaleneneløpet H45 1.25.30 12 /20 2.28 10.58 0.19 11.34 1.12
05.04.2025 Lørdagskjappen H 45- 1.04.09 11 /20 3.54 10.51 0.40 11.34 1.12
25.03.2025 Ås by Night & Fog Cup Finale H 17- AK 1.18.35 8 /12 6.37 11.50 1.00 11.32 1.14
23.03.2025 Blåveissprinten H 40- 49.40 11 /17 1.52 7.56 0.18 7.48 0.09
15.02.2025 Ås by Night & Fog Cup #5 H 17- AK 52.30 6 /9 2.28 10.36 0.32 11.28 1.14
09.02.2025 Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole H40 18.18 5 /19 0.43 7.53 0.19 7.47 0.10
09.02.2025 Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole Joker 14.01 35 /135 0.05 7.44 0.03 7.47 0.10
21.01.2025 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17- AK 1.01.22 7 /10 – – – – – –
10.12.2024 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17- AK 1.37.19 12 /16 12.22 12.21 1.34 11.31 1.15
26.11.2024 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17- AK 1.15.36 10 /15 9.09 11.20 1.22 11.28 1.13
12.11.2024 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17- AK 1.12.18 10 /12 6.32 12.21 1.07 11.28 1.13
19.10.2024 Blodslitet H45 1.56.47 13 /22 – – – – – –
09.10.2024 Foll-o-karusellen #4 Finale Natt-sprint AL 30.32 3 /9 – – – – – –
08.09.2024 Follo 2-dagers, dag 2 AL-åpen 1.05.32 9 /13 4.19 11.30 0.45 11.24 1.11
28.08.2024 Foll-O-karusellen #3 AL-åpen 1.04.18 11 /15 9.02 11.18 1.35 11.21 1.11
21.08.2024 Klubbmesterskap H 17- 50.02 8 /11 1.58 9.59 0.24 11.21 1.11
13.08.2024 Morgenfrisk i Follo 2024 #7 AL 1.15.16 14 /21 – – – – – –
08.07.2024 Morgenfrisk i Follo 2024 #6 AL 1.10.55 7 /13 – – – – – –
30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024 H 45 1.05.25 19 /136 5.16 10.06 0.49 11.27 1.10
30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024 H 45 20.23 23 /136 2.04 8.11 0.50 7.52 0.14
30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024 H 45 46.07 23 /136 3.32 10.24 0.48 11.27 1.10
30.06.2024 Sørlandsgaloppen 2024 H 45 41.24 26 /36 4.56 10.45 1.17 11.27 1.10
23.06.2024 Norsk O-Festival lang H 45- 1.26.25 27 /41 4.57 10.51 0.37 11.27 1.10
22.06.2024 Norsk O-Festival mellom H 45- 59.09 40 /49 11.25 12.33 2.25 11.27 1.10
21.06.2024 Norsk O-Festival sprint H 45- 20.51 24 /33 0.34 7.47 0.13 7.52 0.14
12.06.2024 Foll-O-karusellen #2 AL-åpen 1.05.47 6 /13 2.51 10.49 0.28 11.27 1.10
29.05.2024 Foll-O-karusellen #1 AL-åpen 50.12 4 /10 1.41 10.42 0.22 11.39 1.09
05.05.2024 Lakenskrekk i Follo - Paddetjern m. Morgenfrisk #2 AL-3 1.32.48 2 /4 – – – – – –
05.05.2024 Lakenskrekk i Follo - Granerud m. Morgenfrisk #4 AL-F 1.22.36 Disk – – – – – –
21.04.2024 Smaaleneneløpet AL-åpen 52.54 25 /41 2.24 10.14 0.28 11.43 1.10
20.04.2024 Lørdagskjappen AL-åpen 56.08 45 /70 12.07 12.41 2.44 11.43 1.10
14.04.2024 Halden O-Meeting Lang H 45- 1.20.44 19 /22 5.23 11.02 0.44 11.43 1.10
13.04.2024 Halden O-Meeting Mellom H 45- 49.02 15 /18 6.41 11.57 1.38 11.43 1.10
30.01.2024 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17- AK 20.41 Disk – – – – – –
28.11.2023 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17- AK 1.03.30 11 /13 7.24 12.27 1.27 11.50 1.08
14.11.2023 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17- AK 1.27.01 12 /21 6.47 11.07 0.52 11.49 1.08
30.10.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #10 Finale AL 1.08.06 11 /21 – – – – – –
21.10.2023 Blodslitet H45 2.04.36 18 /36 – – – – – –
24.09.2023 Hemingløpet m/Trimtex-cup finale H 40- 46.31 9 /14 1.30 11.09 0.22 11.51 1.08
18.09.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #9 AL 1.26.15 9 /11 – – – – – –
09.09.2023 Høstløpet i Follo med Trimtex-cup H 40- 1.12.22 5 /10 2.48 11.07 0.26 11.51 1.08
30.08.2023 Foll-O-karusellen #3 Finale AL-åpen 1.00.00 5 /11 3.40 10.43 0.39 11.52 1.10
28.08.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #8 AL 1.16.12 17 /29 – – – – – –
26.08.2023 KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup H 45- 1.06.00 8 /10 3.33 10.23 0.33 11.52 1.10
04.07.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #6 AL 1.08.00 21 /26 – – – – – –
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 H 45- 41.13 12 /109 0.20 10.27 0.05 12.04 1.12
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 H 45- 32.23 16 /20 2.50 8.18 0.44 8.07 0.16
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 H 45- 39.27 19 /109 1.10 10.45 0.19 12.04 1.12
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 H 45- 1.03.10 24 /109 1.19 11.18 0.14 12.04 1.12
14.06.2023 Klubbmesterskap H 17- 40.01 5 /12 3.40 11.08 1.01 12.07 1.15
12.06.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #5 AL 1.30.07 15 /20 – – – – – –
07.06.2023 Foll-O-karusellen #2 AL-åpen 1.08.00 13 /18 5.55 11.18 0.59 12.07 1.15
29.05.2023 Pinseløpet dag 3 H 45- 1.02.26 15 /15 4.14 11.35 0.47 12.14 1.16
28.05.2023 Pinseløpet dag 2 H 45- 1.26.12 15 /22 6.04 11.16 0.48 12.14 1.16
27.05.2023 Pinseløpet dag 1 H 45- 1.02.10 18 /26 5.42 11.23 1.03 12.14 1.16
18.05.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #4 AL 52.38 13 /31 – – – – – –
30.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior AL-åpen 52.18 42 /74 – – – – – –
29.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior AL-åpen 38.18 44 /109 1.05 10.33 0.18 12.21 1.16
24.04.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #3 AL 1.30.36 30 /36 – – – – – –
16.04.2023 Solrenningen Langdistanse H 45- 1.27.13 10 /12 11.03 12.51 1.38 12.21 1.16
15.04.2023 Solrenningen Mellomdistanse H 45- 50.47 18 /21 4.39 11.48 1.05 12.21 1.16
14.04.2023 Solrenningen Sprint AK-åpen 15.37 4 /6 0.01 7.52 0.01 8.15 0.15
25.03.2023 Blåveissprinten H 40- 50.56 17 /19 3.09 8.30 0.32 8.20 0.15
21.03.2023 Ås by Night & Fog Cup Finale H 17- AK 1.47.36 12 /14 22.12 (18.22) 3.47 12.22 1.16
20.03.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #2 AL 1.15.50 15 /21 – – – – – –
07.03.2023 Ås by Night & Fog Cup #8 H 17- AK – DNS – – – – – –
28.02.2023 Ås by Night & Fog Cup #7 H 17- AK 53.35 3 /14 15.56 13.06 3.54 12.18 1.15
13.02.2023 Morgenfrisk i Follo 2023 #1 AL 1.39.24 9 /12 – – – – – –
04.02.2023 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17- AK 1.11.41 11 /12 3.36 12.29 0.38 12.18 1.15
31.01.2023 Ås by Night & Fog Cup #5 H 17- AK 1.27.52 12 /18 8.30 12.41 1.14 12.25 1.14
13.12.2022 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17- AK – DNS – – – – – –
29.11.2022 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17- AK 1.07.23 19 /21 3.32 12.54 0.41 12.23 1.14
15.11.2022 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17- AK 1.21.14 19 /21 7.49 13.20 1.17 12.23 1.14
30.10.2022 Klubbmesterskap H 17- 1.21.02 7 /10 6.30 11.24 0.55 12.18 1.14
22.10.2022 Blodslitet H45 2.09.56 27 /34 – – – – – –
02.10.2022 Morgenfrisk finale med omvendt jaktstart AL 57.26 25 /31 4.05 11.59 0.51 12.18 1.14
18.09.2022 Nydalten med Trimtex-cup finale H 45- 1.23.42 9 /12 3.29 12.03 0.30 12.20 1.15
03.09.2022 Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse H 45- 2.01.33 17 /18 5.41 13.04 0.37 12.20 1.15
24.08.2022 Foll-O-karusellen #3 Finale AL-åpen – DNS – – – – – –
31.07.2022 Morgenfrisk #7 AL 1.37.54 6 /12 – – – – – –
03.07.2022 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 H 45- 1.08.21 2 /2 4.29 12.00 0.47 12.10 1.16
02.07.2022 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 H 45- 52.55 4 /5 3.11 12.05 0.44 12.10 1.16
01.07.2022 Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 H 45- 39.29 3 /5 1.47 11.21 0.31 12.10 1.16
26.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse H 45- 1.35.41 13 /24 – – – – – –
21.06.2022 Morgenfrisk #6 ukas løype 9. juni - 21. juni AL 54.00 19 /33 – – – – – –
08.06.2022 Follokarusell 2 AL-åpen 54.00 11 /12 5.37 11.49 1.14 12.05 1.16
06.06.2022 Løvspretten H 45- 1.34.48 16 /17 13.03 12.04 1.40 12.05 1.16
05.06.2022 Elgdilten H 45- 54.23 14 /17 6.40 12.25 1.31 12.05 1.16
04.06.2022 Pinsesprinten H 45- 49.48 11 /15 1.58 9.27 0.22 8.54 0.16
22.05.2022 Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup H 45- 0.00 Disk – – – – – –
18.05.2022 Foll-O-karusellen #1 AL-åpen 1.00.58 10 /17 4.42 11.47 0.54 12.04 1.13
18.05.2022 Morgenfrisk #5 ukens løype 29.april-18. mai AL 1.13.08 29 /45 – – – – – –
24.04.2022 Smaaleneneløpet H 45- 1.23.02 14 /19 7.29 11.15 1.01 12.07 1.13
23.04.2022 Lørdagskjappen H 45- 58.08 25 /34 4.52 11.35 0.58 12.07 1.13
19.04.2022 Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april AL 1.25.02 14 /23 – – – – – –
10.04.2022 Halden O-Meeting Lang H 45- 1.32.08 12 /14 4.27 11.41 0.34 12.07 1.13
09.04.2022 Halden O-Meeting Mellom H 45- 44.24 7 /11 0.56 11.29 0.14 12.07 1.13
29.03.2022 Morgenfrisk #3 ukens løype 16.-29. mars AM 46.14 9 /28 – – – – – –
15.03.2022 Ås by Night & Fog Cup #8 H 17- AK – DNS – – – – – –
28.02.2022 Morgenfrisk #2 ukens løype 18.-28.feb AL 1.23.41 17 /23 – – – – – –
26.02.2022 Ås by Night & Fog Cup #7 H 17- AK 50.53 11 /11 1.13 11.36 0.17 12.08 1.16
15.02.2022 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17- AK 1.11.17 6 /8 6.08 11.41 1.00 12.08 1.16
01.02.2022 Ås by Night & Fog Cup #5 H 17- AK 52.49 12 /14 2.04 10.21 0.24 12.08 1.16
28.01.2022 Morgenfrisk #1 ukens løype 9.-28.jan AL 1.10.39 14 /32 – – – – – –
18.01.2022 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17- AK 1.08.30 14 /16 6.21 11.58 1.07 12.15 1.19
14.12.2021 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17- AK 1.05.00 10 /13 – – – – – –
30.11.2021 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17- AK 54.29 13 /15 – – – – – –
16.11.2021 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17- AK 1.14.40 9 /9 3.18 12.02 0.32 12.16 1.18
24.10.2021 Klubbmesterskap H 17- 1.15.10 7 /14 2.46 11.05 0.24 12.15 1.19
16.10.2021 Blodslitet H40 2.04.50 25 /27 – – – – – –
26.09.2021 Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale H 40- 50.08 4 /5 3.54 11.51 0.55 12.19 1.22
11.09.2021 Follo 2-dagers med Trimtex Cup H 40- 1.24.23 8 /11 6.08 11.19 0.49 12.19 1.22
28.08.2021 Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup H 40- 1.21.57 5 /6 4.00 11.00 0.32 12.18 1.22
21.08.2021 Ivar-o-løpet med Trimtex-cup H 40- 21.10 9 /14 0.09 7.43 0.03 8.02 0.19
04.08.2021 Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype AL 1.16.51 24 /35 – – – – – –
04.08.2021 Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype AM 47.52 16 /37 – – – – – –
19.06.2021 Follokarusell 2 AXL-åpen 1.08.31 17 /21 – – – – – –
12.06.2021 Askerløpet med Trimtex Cup H 40- 1.29.26 3 /3 7.28 12.01 1.00 12.23 1.24
01.06.2021 Foll-o-karusellen NFO AXL 51.51 20 /30 – – – – – –
12.01.2021 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17- AK 50.39 8 /12 3.38 11.55 0.51 12.20 1.25
10.01.2021 Kråkecup #5 - Banana Boys Edition Åpen-mellom 59.58 2 /8 9.52 11.47 1.56 12.20 1.25
15.12.2020 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17- AK – DNS – – – – – –
01.12.2020 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17- AK 1.10.40 12 /17 8.59 12.59 1.39 12.24 1.25
17.11.2020 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17- AK 1.01.47 12 /17 5.51 11.55 1.08 12.21 1.24
01.11.2020 Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering H 17- 1.44.29 12 /17 9.33 12.07 1.06 12.21 1.24
20.09.2020 Årungen rundt M35-49 år Årungen rundt 47.23 10 – – – – – –
12.09.2020 Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 H 40- 59.44 10 /11 2.06 11.05 0.23 12.20 1.23
29.08.2020 Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup H 40- 1.39.27 2 /2 7.31 12.06 0.55 12.22 1.23
23.08.2020 Askerløpet med Trimtex Cup H 40- 50.41 8 /8 3.32 11.30 0.48 12.22 1.23
22.08.2020 Ivar-o-løpet med Trimtex-cup H 40- 1.40.42 21 /23 9.05 11.27 1.02 12.22 1.23
08.08.2020 Fossumløpet H 40- 1.20.11 10 /11 13.24 14.19 2.23 12.22 1.23
04.07.2020 Morgenfrisk i Follo #5 AL 1.21.40 34 /45 9.20 12.14 1.24 12.17 1.21
24.06.2020 OSI/GeoForm Rankingløp 4 Lang 1.23.03 39 /54 6.38 11.47 0.56 12.15 1.20
03.03.2020 Ås by Night & Fog Cup #7 H 17- AK 1.05.25 12 /14 4.05 12.01 0.45 12.15 1.20
01.02.2020 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17- AK 1.01.46 18 /26 5.15 11.47 1.00 12.14 1.21
28.01.2020 Ås by Night & Fog Cup #5 H 17- AK 1.16.32 18 /19 5.47 13.43 1.02 12.13 1.21
23.10.2019 Treningsløp #18 C 19.21 1 0.16 12.07 0.10 – – –
07.09.2019 Veteranmesterskap H 40- 0.00 DNS – – – – – –
28.08.2019 Foll-O-karusellen #3 H 40- 1.00.36 1 /7 6.27 11.25 1.13 12.09 1.21
24.08.2019 KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup H 40- 1.36.09 8 /9 7.52 12.15 1.00 12.09 1.21
21.08.2019 Treningsløp #12 A/B 43.43 12 1.49 11.13 0.28 12.09 1.21
16.08.2019 WOC2019 - Spectatorrace 5 OpenA6 1.15.00 54 /69 – – – – – –
30.06.2019 Norsk o-festival - lang H 40- 1.39.17 15 /20 4.46 11.06 0.32 12.09 1.22
29.06.2019 Norsk o-festival - mellom H 40- 1.00.58 19 /27 3.48 11.07 0.42 12.09 1.22
28.06.2019 Norsk o-festival - sprint H 40- 22.58 8 /19 0.14 7.08 0.04 8.04 0.22
19.06.2019 Sommeravslutning - treningsløp #11 A/B 1.29.10 7 4.01 10.41 0.29 12.09 1.22
05.06.2019 Foll-O-karusellen #1 H 40- 56.27 4 /6 5.35 12.42 1.15 12.09 1.22
29.05.2019 Treningsløp #7 A-lang 1.00.20 3 3.27 11.09 0.38 12.19 1.26
15.05.2019 Verdens orienteringsdag (WOD) - Park-O-Sprint A/B 24.38 6 /22 0.53 7.43 0.17 8.26 0.25
12.05.2019 Knut Valstads minneløp H35 1.33.57 4 /4 10.23 12.03 1.20 12.19 1.26
04.05.2019 Vårløpet H 40- 1.18.09 7 /8 2.57 10.35 0.24 12.19 1.26
24.04.2019 Treningsløp #3 A 50.12 7 5.00 11.36 1.09 12.27 1.28
14.04.2019 Smaaleneneløpet H40 1.35.44 14 /15 7.15 11.07 0.50 12.27 1.28
13.04.2019 Lørdagskjappen H 40- 1.08.00 18 /18 12.00 12.09 2.09 12.27 1.28
10.04.2019 Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale H 17- AK 1.24.16 14 /16 17.39 13.54 2.55 12.27 1.28
07.04.2019 Norwegian Spring - Solrenningen H 40- 1.19.36 12 /13 2.56 11.00 0.24 12.27 1.28
06.04.2019 Norwegian Spring - Vårspretten H 40- 54.07 15 /20 2.31 10.55 0.30 12.27 1.28
30.03.2019 Blåveissprinten H 21- 1.05.00 47 /51 5.12 9.05 0.44 8.42 0.31
26.03.2019 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 H 17- AK 1.46.56 6 /9 19.32 14.45 2.42 12.32 1.26
12.02.2019 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17- AK 1.04.29 8 /12 4.23 12.21 0.50 12.25 1.22
03.02.2019 Klubbmesterskap ski-O Dir B – DSQ – – – – – –
15.01.2019 Sport8 Ås ny Night & Fog Cup #4 H 17- AK 58.44 18 /21 5.43 12.47 1.15 12.23 1.23
11.12.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17- AK – DNS – – – – – –
27.11.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17- AK 1.16.08 14 /16 13.04 13.17 2.17 12.19 1.22
13.11.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17- AK 1.18.50 12 /18 8.37 12.50 1.24 12.19 1.22
28.10.2018 Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering H 17- 1.16.57 10 /13 7.33 11.48 1.09 12.15 1.21
20.10.2018 Blodslitet H40 2.51.24 22 /28 – – – – – –
09.09.2018 Årungen rundt ÅR M 35-49 48.57 17 – – – – – –
08.09.2018 Veteranmesterskapet H 40- 1.46.49 5 /6 5.10 11.31 0.33 12.15 1.21
02.09.2018 Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom H 40- 53.13 7 /12 3.19 11.14 0.42 12.15 1.21
01.09.2018 Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang H 40- 1.20.00 10 /14 5.51 11.39 0.51 12.15 1.21
25.08.2018 Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup H 40- 1.39.17 5 /8 5.43 10.55 0.38 12.15 1.23
13.06.2018 Foll-O-karusellen #3 H 40- 45.46 4 /6 4.36 12.04 1.13 12.20 1.24
06.06.2018 Foll-O-karusellen #2 H 40- 55.35 2 /4 4.52 13.17 1.10 12.20 1.24
03.06.2018 Knut Valstads minneløp H40 1.43.41 6 /9 13.27 11.18 1.28 12.20 1.24
23.05.2018 WOD Ås A/B 26.54 9 0.56 11.04 0.23 12.22 1.22
20.05.2018 Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse H 40- 1.25.10 7 /11 2.43 11.46 0.23 12.22 1.22
22.04.2018 Lørdagskjappen H 40- 59.05 15 /19 3.21 11.05 0.38 12.28 1.25
14.04.2018 Norwegian Spring - Vårspretten H 40- 58.59 12 /20 4.41 10.56 0.52 12.28 1.25
04.04.2018 Treningsløp #1 A/B 25.45 6 0.45 10.43 0.19 12.28 1.25
06.02.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17-AK 40.15 22 /26 0.25 11.29 0.07 12.40 1.28
13.01.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17-AK 1.22.22 22 /24 4.16 13.10 0.41 12.39 1.29
09.01.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17-AK 1.11.02 24 /36 3.35 11.20 0.34 12.39 1.29
05.12.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17-AK 1.08.20 23 /31 5.51 12.39 1.05 12.39 1.31
21.11.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17-AK 1.20.57 28 /42 15.39 13.27 2.36 12.36 1.31
21.10.2017 Blodslitet 2017 H40 2.28.20 24 /29 – – – – – –
27.09.2017 Treningsløp #13 A Lang 1.39.00 DSQ – – – – – –
24.09.2017 Årungen rundt ÅR M 35-49 år 49.54 21 – – – – – –
20.09.2017 Treningsløp #12 A/B 57.19 8 5.16 11.26 1.03 12.34 1.27
16.09.2017 Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 H 40- 59.08 5 /6 6.26 12.36 1.22 12.34 1.27
13.09.2017 Treningsløp #11 A/B 57.53 3 1.51 11.10 0.21 12.34 1.27
26.08.2017 Huldersprinten med KM langdistanse H 40- 2.09.48 8 /9 11.37 9.02 0.48 8.33 0.35
20.08.2017 Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland H 40- 50.59 12 /14 1.13 11.13 0.16 12.36 1.29
19.08.2017 Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland H 40- 1.18.03 11 /13 – – – – – –
18.08.2017 Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland Dir-A 20.02 2 /4 1.00 8.03 0.24 8.33 0.35
14.06.2017 Foll-O-karusellen #3 H 17- 1.09.44 9 3.34 11.20 0.35 12.42 1.30
11.06.2017 Gromløpet H 40- 1.48.06 8 /10 12.57 13.01 1.34 12.42 1.30
05.06.2017 Løvspretten 2017 H 40- 1.45.44 8 /11 27.38 14.46 3.52 12.42 1.30
04.06.2017 Elgdilten H 40- 37.54 6 /9 0.44 10.50 0.13 12.42 1.30
21.05.2017 Knut Valstads minneløp H40 1.22.06 20 /22 7.15 11.42 1.02 12.42 1.24
14.05.2017 Nydalten H 40- 1.34.54 9 /10 3.39 12.37 0.29 12.42 1.24
23.04.2017 Smaaleneneløpet H40 1.28.29 7 /8 1.29 10.17 0.10 12.47 1.26
22.04.2017 Lørdagskjappen H 40- 1.07.33 17 /22 4.58 11.18 0.50 12.47 1.26
09.04.2017 Norwegian Spring - Solrenningen H 40- 1.38.41 14 /15 16.31 12.33 2.06 12.47 1.26
08.04.2017 Norwegian Spring - Vårspretten H 40- 52.56 17 /19 5.58 11.44 1.19 12.47 1.26
28.03.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale H 17-AK 1.18.03 30 /36 7.06 13.21 1.13 13.10 1.25
25.03.2017 Blåveissprinten H 21- 1.16.07 11 /12 14.53 9.35 1.52 8.44 0.39
14.03.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #9 H 17-AK 1.23.07 30 /32 – – – – – –
28.02.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 H 17-AK 1.23.54 24 /30 7.58 14.15 1.21 13.07 1.25
11.02.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 H 17-AK 57.09 17 /25 3.42 11.06 0.43 13.07 1.25
07.02.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17-AK 1.56.13 32 /37 18.37 17.49 2.51 13.07 1.25
14.01.2017 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17-AK 1.04.57 49 /57 0.57 12.42 0.11 13.00 1.23
22.10.2016 Blodslitet 2016 H35 3.07.07 16 /17 – – – – – –
25.09.2016 Klubbmesterskap H 17- 1.34.01 10 /10 5.32 12.46 0.45 12.54 1.25
04.09.2016 Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup H 35- 1.26.14 3 /3 13.33 15.07 2.22 12.54 1.25
05.06.2016 Nittedalsløpet med Trimtex-cup H 35- 2.01.45 1 /1 7.06 12.24 0.43 12.42 1.22
28.05.2016 Fossumløpet H 35- 1.09.52 3 /4 8.05 13.41 1.35 12.40 1.22
18.05.2016 Treningsløp #7 A/B 37.19 8 0.34 10.40 0.10 12.40 1.22
30.04.2016 Vårløpet - Trimtex Cup H 21- 1.07.49 60 /63 5.02 13.38 1.01 12.48 1.21
24.04.2016 Norwegian Spring - Solrenningen H 35- 1.21.33 4 /4 4.32 11.45 0.39 12.48 1.21
23.04.2016 Norwegian Spring - Vårspretten H 35- 55.55 5 /5 12.08 13.47 2.59 12.48 1.21
20.04.2016 Treningsløp #4 A/B 38.40 8 1.31 10.25 0.25 12.48 1.21
09.04.2016 Blåveissprinten H 21- 1.18.46 37 /38 10.37 10.38 1.26 9.19 0.38
06.04.2016 Treningsløp #2 A/B 47.05 8 2.06 11.14 0.30 12.48 1.21
01.03.2016 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17-AK – DNS – – – – – –
09.02.2016 Ås by Night & Fog Cup #5 H 17-AK 1.11.55 18 /23 2.47 12.41 0.29 13.01 1.25
26.01.2016 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17-AK 1.11.39 14 /14 9.03 13.49 1.45 13.01 1.28
12.01.2016 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17-AK 1.21.43 8 /10 6.18 12.30 0.58 13.01 1.28
01.11.2015 Frostsprinten H 21- 1.21.51 13 /17 20.02 11.08 2.44 8.56 0.39
17.10.2015 Blodslitet H35 2.41.43 14 – – – – – –
11.10.2015 Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering H 17- 2.03.32 5 /7 4.43 12.39 0.29 12.56 1.27
12.09.2015 Folloløpet med Trimtex Cup H 17- 1.05.59 9 /10 3.35 12.09 0.40 12.54 1.28
06.09.2015 KM mellomdistanse AOOK H 21- 1.19.05 44 /44 2.47 12.46 0.27 12.54 1.28
23.08.2015 Romerike O-weekend, Trimtex-cup H 35- 2.06.07 1 /1 – – – – – –
23.08.2015 Romerike O-weekend, Trimtex-cup H 35- 0.00 Inaktiv – – – – – –
10.06.2015 Foll-O-karusellen #3 H 17- 57.20 6 /7 2.04 12.13 0.26 12.44 1.30
27.05.2015 Foll-O-karusellen #1 H 17- 1.13.31 7 /8 5.06 11.54 0.50 12.45 1.33
14.05.2015 Fossumløpet H 35- 1.17.19 6 /8 4.11 13.33 0.44 12.45 1.33
03.05.2015 Knut Valstads Minneløp H35 1.52.15 5 /5 – – – – – –
25.04.2015 Lørdagskjappen, ordinære klasser H 21-A 1.08.58 9 /12 5.16 12.47 0.59 12.48 1.37
19.04.2015 Norwegian Spring - Solrenningen H 35- 1.42.01 4 /5 10.03 12.15 1.12 12.48 1.37
18.04.2015 Norwegian Spring - Vårspretten H 35- 46.39 3 /5 2.12 11.10 0.32 12.48 1.37
11.04.2015 Blåveissprinten H 21- 1.00.48 55 /58 8.15 9.48 1.20 8.45 0.30
10.03.2015 Ås by Night & Fog Cup #7 H 17-AK 1.05.31 10 /17 3.55 11.16 0.40 12.50 1.38
03.02.2015 Ås by Night & Fog Cup #5 H 17-AK 1.11.47 13 /14 3.50 11.56 0.38 12.53 1.40
20.01.2015 Ås by Night & Fog Cup #4 H 17-AK 1.07.10 11 /16 6.33 11.57 1.10 12.52 1.41
09.12.2014 Ås by Night & Fog Cup #3 H 17-AK 1.07.44 10 /18 4.30 11.17 0.45 12.55 1.42
25.11.2014 Ås by Night & Fog Cup #2 H 17-AK 1.13.22 18 /24 11.59 13.30 2.12 13.00 1.43
11.11.2014 Ås by Night & Fog Cup #1 H 17-AK 58.34 11 /26 2.49 10.48 0.31 13.00 1.43
21.09.2014 Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup H 35- 50.19 2 /4 1.54 11.19 0.26 13.05 1.43
14.09.2014 Falsenløpet, Årungen rundt M 35-49 53.00 27 – – – – – –
30.08.2014 KM-langdistanse Trimtex-cup H 35- 2.04.56 4 /4 7.52 12.50 0.49 13.10 1.46
03.08.2014 Fjord-O Vest H 35- 1.19.46 6 /11 8.16 12.41 1.19 13.10 1.46
03.08.2014 Fjord-O Vest H 35- 1.01.13 8 /11 5.08 12.29 1.03 13.10 1.46
03.08.2014 Fjord-O Vest H 35- 1.25.59 10 /11 – – – – – –
03.08.2014 Fjord-O Vest H 35- 1.18.16 Disk – – – – – –
08.06.2014 Pinseløp Kongsberg, dag 2 H 35- 1.59.41 7 18.32 14.55 2.19 13.11 1.48
25.05.2014 Nydalten H 35- 1.36.06 2 /4 7.20 11.58 0.55 12.58 1.43
18.05.2014 Gromløpet 2014 H35 1.36.10 6 /6 7.27 11.35 0.54 12.58 1.43
27.04.2014 Norwegian Spring - Solrenningen H 35- 1.22.08 1 /4 4.45 11.05 0.38 13.05 1.43
26.04.2014 Norwegian Spring - Vårspretten H 35- 48.35 2 /5 8.49 12.12 2.13 13.05 1.43
13.04.2014 Smaaleneneløpet H35 1.09.26 3 3.06 11.05 0.30 13.05 1.43
12.04.2014 Lørdagskjappen H 35- 1.07.51 7 /9 7.44 12.34 1.26 13.05 1.43
05.04.2014 Blåveissprinten H 21- 56.01 36 /45 4.02 8.44 0.38 8.24 0.25 –
01.04.2014 Ås by Night & Fog Cup Finale H 17K 1.47.07 10 /12 18.47 17.18 3.02 13.05 1.43
18.03.2014 Ås by Night & Fog Cup #8 H 17-AK 39.02 12 /18 1.31 11.26 0.27 13.32 1.48
11.02.2014 Ås by Night & Fog Cup #6 H 17-AK 57.39 17 /17 3.36 13.27 0.50 13.43 1.54
28.01.2014 Ås by Night & Fog Cup #5 H 17-AK 1.37.52 18 /21 22.24 16.28 3.46 13.35 1.53
14.09.2013 Høstløpet H 17- 1.13.14 5 /6 5.47 11.48 0.56 13.09 1.38
13.09.2013 Høstløpet H 17- 1.13.16 – – – – – – –
07.09.2013 KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup H 35- 1.06.48 3 /4 7.28 13.03 1.28 13.09 1.38
25.08.2013 Romeriksløpet, langdistanse H 35- 1.53.31 5 /5 15.16 14.24 1.56 13.09 1.39
09.06.2013 Knut Valstads Minneløp H35 2.02.29 4 7.12 12.25 0.44 12.54 1.27
02.06.2013 Gromløpet og Trimtexcup H 35- 1.43.01 8 9.11 13.10 1.10 12.54 1.27
28.04.2013 Smaaleneneløpet H35 1.38.59 3 /4 3.07 11.36 0.22 12.56 1.31
27.04.2013 Lørdagskjappen H 35- 1.07.09 3 /3 2.01 11.39 0.21 12.56 1.31
21.04.2013 Norwegian Spring - Solrenningen H 35- 1.34.08 7 /7 11.47 13.34 1.42 12.56 1.31
20.04.2013 Norwegian Spring - Vårspretten H 35- 55.54 Disk – – – – – –
02.03.2013 S&L by Night Herrer 3.46 3 – – – – – –
21.10.2012 Klubbmesterskap Ås-UMB orientering H 17- 1.26.15 10 /11 11.54 13.31 1.52 13.05 1.46
09.09.2012 Huldersprinten, Trimtexcup H 35- 2.08.23 2 /2 28.08 10.28 2.18 – – –
19.08.2012 Folloløpet på Nesodden H 35- 1.36.12 2 /3 14.20 13.53 2.04 12.54 1.39
10.06.2012 Gromløpet 2012 H35 1.51.23 7 /8 4.59 11.57 0.32 12.40 1.23
03.06.2012 Fossumløpet H 35- 59.20 3 /4 4.03 11.07 0.46 12.40 1.23
20.05.2012 Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup H35 1.34.31 2 /4 3.49 11.19 0.27 13.05 1.33
13.05.2012 Vårløpet, Trimtexcup H 35- 51.48 8 /9 8.14 13.20 2.07 13.05 1.33
28.04.2012 Lørdagskjappen H 35- 1.04.30 4 /6 1.43 12.22 0.20 13.46 1.37 –
22.04.2012 Norwegian Spring - Solrenningen H 35- 1.33.21 6 /6 8.10 14.08 1.14 13.46 1.37 –
21.04.2012 Norwegian Spring - Vårspretten H 17- 1.09.00 31 /38 10.40 14.15 2.12 13.46 1.37 –
15.04.2012 Gimle-løpet H 35- 1.32.33 2 /2 8.57 13.53 1.21 13.46 1.37 –

Løp per år

2012: 11 løp1120122013: 11 løp1120132014: 22 løp2220142015: 18 løp1820152016: 15 løp1520162017: 29 løp2920172018: 20 løp2020182019: 25 løp2520192020: 14 løp1420202021: 16 løp1620212022: 32 løp3220222023: 35 løp3520232024: 26 løp2620242025: 27 løp2720252026: 19 løp192026