Løperprofil
Bjørn Erik Glomsrud
Indre Østfold
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
176 løp
Sprintrankingen
77 løp
Skogsrankingen
nr. 250 av 3547
Nr. 250 av 3547 blant menn i Norge · nr. 13 av 356 i klassen H50–54 · nr. 3 av 63 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 7.52
- Løpskapasitet
- 7.17
- O-evne
- 0.36
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.04
- Sikkerhet
- 87
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±1,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 170 (sist 27.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,4386 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,4403 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0646 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0091 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 35,67 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 86,59 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7472 |
| bomVekt | 940,69 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1589 |
| bomStorSigma | 0,606 |
| antallBom | 316 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0159 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0321 |
| havariVekt | 50,78 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0257 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5151 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0135 |
| fartSesongSin | −0,0117 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 1938,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2096,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 305 av 1669
Nr. 305 av 1669 blant menn i Norge · nr. 7 av 160 i klassen H50–54 · nr. 1 av 24 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 6.07
- Løpskapasitet
- 5.59
- O-evne
- 0.08
- Jevnhet ±
- 9,0 %
- Usikkerhet ±
- 0.04
- Sikkerhet
- 37
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 69 s
- Disk/brutt
- 9 %
- Distanseprofil
- best på lange (−3,0 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i januar (±1,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 78 (sist 10.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2987 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3016 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0899 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0105 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 12,97 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 37,21 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5886 |
| bomVekt | 567,31 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2315 |
| bomStorSigma | 0,7439 |
| antallBom | 45 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0916 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0545 |
| havariVekt | 21,38 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0442 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0998 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0178 |
| fartSesongSin | −0,0045 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2234,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2281,3 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 199 | 27.08.2026 Torsdagløp August - Sørmarka, bom 2.13 | 325 | nr. 241 |
| Bom over fem minutter | 956 | 01.02.2026 OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole, bom 9.20 | 1 736 | nr. 247 |
| Bom over ti minutter | 5 157 | hele karrieren siden 2011 | 5 157 | nr. 68 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Koll | H 17- | 30.20 | 1 /19 | 1.01 | 7.18 | 0.15 | 7.52 | 0.36 | |
| 23.09.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 - Løp 1 | Ola | 27.39 | 1 /29 | 1.28 | 6.57 | 0.22 | 7.52 | 0.36 | |
| 20.09.2026 | Tunevannet Rundt | D/H17- (9km) | 1.11.57 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2026 | Treningsløp Oksenøya | AL | 42.02 | 1 /10 | 1.13 | 7.28 | 0.13 | 7.52 | 0.36 | |
| 10.09.2026 | Kråkecupen løp #5 - Våler, Kirkebygden skole | Vanskelig | 30.03 | 3 /19 | 1.26 | 6.15 | 0.18 | 6.07 | 0.08 | |
| 08.09.2026 | Ungdomscup m/nærløp - Løp 7 - Vannassen | H 17-59 | 18.51 | 4 /10 | 0.55 | 6.21 | 0.19 | 6.07 | 0.08 | |
| 05.09.2026 | NM mellom finaler | H21 B | 40.23 | 47 /68 | 0.58 | 8.03 | 0.12 | 7.52 | 0.36 | |
| 04.09.2026 | NM mellom kvalifisering | H21 | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2026 | NM mellom kvalifisering | H21 H 2 | 30.31 | 21 /30 | 2.07 | 7.47 | 0.32 | 7.52 | 0.36 | |
| 03.09.2026 | Treningsløp - Torebråte | AL | 37.29 | 1 /11 | 2.20 | 7.47 | 0.29 | 7.52 | 0.36 | |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | H 50- | 36.59 | 4 /11 | 4.40 | 8.48 | 1.07 | 7.54 | 0.31 | |
| 27.08.2026 | Torsdagløp August - Sørmarka | H 17-59 | 33.32 | 2 /2 | 2.48 | 7.49 | 0.39 | 7.54 | 0.31 | |
| 23.08.2026 | KM Langdistanse - Ertemarka | H 50- | 38.01 | 1 /8 | 1.54 | 7.47 | 0.23 | 7.54 | 0.31 | |
| 20.08.2026 | Treningsløp - Henestangen | AL | 44.24 | 5 /19 | 6.39 | 8.22 | 1.15 | 7.54 | 0.31 | |
| 14.08.2026 | WMOC 2026 Long Final | M50A | 56.04 | 10 /78 | 4.00 | 7.24 | 0.32 | 7.54 | 0.31 | |
| 12.08.2026 | WMOC 2026 Middle Final | M50A | 30.25 | 11 /80 | 1.49 | 7.50 | 0.28 | 7.54 | 0.31 | |
| 11.08.2026 | WMOC 2026 Forest Qualification | M50-3 | 48.03 | 4 /47 | 2.07 | 7.57 | 0.21 | 7.54 | 0.31 | |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M50A | 15.53 | 9 /72 | 0.03 | 6.01 | 0.01 | 6.07 | 0.07 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M50-1 | 15.17 | 9 /67 | 0.34 | 6.15 | 0.14 | 6.07 | 0.07 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | Etappstart Svart 5,0 | 31.33 | 12 /462 | 0.18 | 7.38 | 0.04 | 7.54 | 0.29 | |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | H 50- | 48.45 | 1 /4 | 0.26 | 7.26 | 0.04 | 7.54 | 0.29 | |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 50- | 29.47 | 2 /6 | 0.15 | 7.34 | 0.04 | 7.54 | 0.29 | |
| 03.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | H 50- | 15.29 | 1 /3 | 0.00 | 7.33 | 0.00 | 7.54 | 0.29 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 50- | 53.02 | 4 /42 | 4.15 | 7.55 | 0.38 | 7.52 | 0.31 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 21-E | 51.21 | 67 /119 | 3.55 | 7.59 | 0.37 | 7.52 | 0.31 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | H 21-E | 20.03 | 50 /78 | 0.17 | 6.31 | 0.06 | 6.10 | 0.07 | |
| 06.06.2026 | Tour de Orientering | H 17- | 4.10 | 3 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2026 | Tour de Orientering | H 17- | 37.27 | 10 /76 | 0.23 | 8.27 | 0.05 | 7.52 | 0.31 | |
| 06.06.2026 | Tour de Orientering | H 17- | 24.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2026 | Treningsløp Svelgsmosan | AL | 52.36 | 1 /12 | 1.53 | 8.21 | 0.18 | 7.49 | 0.31 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | H 50- | 49.38 | 2 /23 | 2.18 | 7.32 | 0.21 | 7.49 | 0.31 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 50- | 26.10 | 1 /26 | 0.13 | 6.37 | 0.03 | 7.49 | 0.31 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 50- | 24.00 | 1 /20 | 0.31 | 6.47 | 0.09 | 7.49 | 0.31 | |
| 21.05.2026 | Råtass #8 | A | 40.08 | 2 /9 | 2.34 | 7.48 | 0.31 | 7.49 | 0.31 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 50- | 37.49 | 2 /21 | 2.12 | 7.59 | 0.28 | 7.49 | 0.31 | |
| 13.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 52.39 | 4 /25 | 0.49 | 7.42 | 0.07 | 7.49 | 0.31 | |
| 07.05.2026 | Råtass #7 | A | 32.39 | 1 /14 | 1.16 | 7.17 | 0.17 | 7.49 | 0.31 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H50- | 16.03 | 1 /55 | 0.24 | (3.49) | 0.06 | 6.06 | 0.07 | |
| 30.04.2026 | Råtass #6 | A | 31.30 | 1 /12 | 0.58 | 7.35 | 0.14 | 7.55 | 0.34 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 50- | 18.48 | 6 /47 | 0.56 | 6.40 | 0.20 | 6.10 | 0.07 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 50- | 34.25 | 6 /42 | 1.58 | 7.40 | 0.27 | 7.55 | 0.34 | |
| 22.04.2026 | Bedriftsløp - Kleppelunden - R3 - kortløp | HB | 22.21 | 4 /19 | 0.51 | 6.19 | 0.14 | 6.10 | 0.07 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H50 | 20.03 | 1 /63 | 0.37 | 6.19 | 0.12 | 6.10 | 0.07 | |
| 15.04.2026 | Bedriftsløp - Tjensvoll - R2 - kortløp | H50 | 15.27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 15.23 | 3 /61 | 0.08 | 6.14 | 0.03 | 6.10 | 0.07 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 16.17 | 6 /91 | 0.02 | 6.16 | 0.01 | 6.10 | 0.07 | |
| 24.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17-AK | 46.57 | 1 /9 | 3.53 | 7.29 | 0.37 | 7.56 | 0.35 | |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | H 45- | 29.48 | 1 /36 | 1.31 | 7.07 | 0.22 | 7.56 | 0.35 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 45- | 14.22 | 5 /54 | 0.19 | 6.17 | 0.08 | 5.57 | 0.08 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | H 45- | 29.32 | 2 /39 | 1.35 | 7.53 | 0.25 | 7.56 | 0.35 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 50- | 35.16 | 1 /24 | 3.59 | 5.45 | 0.39 | 5.57 | 0.08 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H50- | 27.18 | 2 /23 | 2.14 | 6.06 | 0.30 | 5.57 | 0.08 | |
| 13.03.2026 | KM natt | H 50- | 38.31 | 1 /10 | 0.42 | 7.50 | 0.09 | 7.56 | 0.35 | |
| 04.03.2026 | HNC #3 - Hauglund | Herrer | 1.41.10 | 9 /13 | 6.43 | 7.59 | 0.32 | 7.56 | 0.35 | |
| 01.02.2026 | OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole | Duell | 10.44 | 5 /67 | 1.05 | 5.52 | 0.36 | 6.00 | 0.08 | |
| 01.02.2026 | OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole | H50 | 39.58 | 2 /16 | 10.49 | 7.45 | 2.06 | 6.00 | 0.08 | |
| 25.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 37.58 | 1 /6 | 1.38 | 7.28 | 0.19 | 7.57 | 0.34 | |
| 21.01.2026 | Nattløp Sandnes IL *Melshei* | HL | 42.27 | 1 /18 | 2.46 | 7.42 | 0.30 | 7.57 | 0.34 | |
| 13.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 46.06 | 1 /7 | 0.44 | 7.08 | 0.07 | 7.57 | 0.34 | |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 50- | 32.13 | 1 /25 | 1.32 | 7.09 | 0.20 | 8.00 | 0.35 | |
| 28.12.2025 | Kongens løp 4. dag jul 2025 | AL-åpen | 37.09 | 3 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 35.31 | 1 /9 | 1.04 | 7.10 | 0.13 | 8.00 | 0.35 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - mellomlang løype | 1.47.03 | 11 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 53.05 | 1 /13 | 7.06 | 7.57 | 1.04 | 8.06 | 0.36 | |
| 25.10.2025 | Gørretråkket 2025 - sykkelorientering (20års-jubileum) | L | 2.02.12 | 6 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Finale | Ola | 1.28.46 | 6 /18 | 0.29 | 7.40 | 0.03 | 8.08 | 0.35 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H50 | 1.25.05 | 5 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | Ola | 32.55 | 8 /28 | 0.43 | 7.29 | 0.10 | 8.08 | 0.35 | |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | Ola | 37.00 | 15 /23 | 7.29 | 9.54 | 2.00 | 8.08 | 0.35 | |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | Ola | 30.06 | 10 /23 | 4.04 | 8.27 | 1.08 | 8.06 | 0.35 | |
| 04.09.2025 | Råtass #11 - Skimtefjell | A | 39.37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2025 | Råtass #8 og Klubbmesterskap mellomdistanse | H 17- | 36.30 | 2 /13 | 0.21 | 8.30 | 0.05 | 8.05 | 0.34 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 50- | 20.26 | 3 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H50 | 19.21 | 4 /50 | 0.18 | 6.17 | 0.06 | 6.02 | 0.07 | |
| 12.04.2025 | Tores 60-årsløp/Palmejageren | A | 28.47 | 1 /10 | 2.33 | 7.28 | 0.40 | 8.00 | 0.35 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 16.05 | 2 /59 | 0.21 | 6.07 | 0.08 | 5.58 | 0.07 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 50- | 44.15 | 5 /50 | 1.46 | 7.29 | 0.18 | 8.00 | 0.35 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 17.33 | 3 /89 | 0.03 | 6.13 | 0.01 | 5.58 | 0.07 | |
| 27.03.2025 | Torsdagsløp Mars | A -lang | 27.31 | 2 /16 | 1.12 | 8.41 | 0.23 | 8.03 | 0.35 | |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 44.55 | 1 /12 | 3.18 | 6.46 | 0.30 | 8.03 | 0.35 | |
| 14.03.2025 | Halden O-Meeting Night (m/ KM natt for Østfold) | H 50- | 41.39 | 3 /10 | 5.22 | 8.47 | 1.08 | 8.03 | 0.35 | |
| 11.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 39.40 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | H50 | 26.42 | 6 /16 | 6.22 | 7.32 | 1.48 | 5.52 | 0.07 | |
| 15.02.2025 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 36.49 | 1 /9 | 1.42 | 7.54 | 0.22 | 8.02 | 0.34 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | H50 | 30.38 | 1 /10 | 11.26 | 7.31 | 2.48 | 5.48 | 0.06 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | Joker | 26.36 | 5 /57 | 1.19 | 5.58 | 0.18 | 5.48 | 0.06 | |
| 21.01.2025 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 46.04 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2024 | Kongens løp 2. dag jul | 4,5 km | 36.40 | 4 /23 | 3.42 | 8.34 | 0.56 | 8.03 | 0.34 | |
| 10.12.2024 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 58.02 | 1 /16 | 2.13 | 7.22 | 0.17 | 8.03 | 0.34 | |
| 26.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 50.31 | 2 /15 | 1.11 | 7.34 | 0.11 | 8.03 | 0.34 | |
| 17.11.2024 | Langløpet - Høst i Østmarka24 | Herrer - mellomlang løype | 1.36.00 | 19 /71 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 45.22 | 3 /12 | 0.33 | 7.45 | 0.06 | 8.03 | 0.34 | |
| 25.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 - Finale | Ola | 1.24.05 | 8 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H50 | 1.24.18 | 5 /53 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | Ola | 34.17 | 12 /26 | 3.41 | 8.29 | 0.55 | 8.04 | 0.35 | |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | Ola | 38.52 | 8 /32 | 2.35 | 8.06 | 0.32 | 8.03 | 0.35 | |
| 17.09.2024 | KM natt | H 40- | 55.07 | 3 /7 | 5.03 | 8.01 | 0.44 | 8.03 | 0.35 | |
| 13.09.2024 | Veteranmesterskapet Sprint | H50- | 15.50 | 1 /9 | 0.04 | 5.36 | 0.01 | 5.53 | 0.03 | |
| 05.09.2024 | Råtass #10 | A/B | 38.44 | 1 /10 | 0.43 | 8.12 | 0.09 | 8.03 | 0.35 | |
| 24.08.2024 | KM Mellom | H 50- | 29.45 | 1 /11 | 0.17 | 7.35 | 0.04 | 7.59 | 0.35 | |
| 13.08.2024 | Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | AU | 1.27.19 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M50A | 1.03.33 | 19 /72 | 4.42 | 7.45 | 0.34 | 7.59 | 0.35 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M50A | 28.32 | 7 /80 | 1.08 | 7.06 | 0.17 | 7.59 | 0.35 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M50-3 | 49.41 | 2 /61 | 0.42 | 7.25 | 0.06 | 7.59 | 0.35 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M50A | 15.11 | 10 /82 | 0.01 | 5.46 | 0.00 | 5.56 | 0.03 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M50-1 | 14.07 | 9 /62 | 0.17 | 6.01 | 0.07 | 5.56 | 0.03 | |
| 08.07.2024 | Morgenfrisk i Follo 2024 #6 | AL | 57.12 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 50- | 54.33 | 4 /36 | 2.12 | 7.54 | 0.19 | 8.03 | 0.35 | |
| 30.05.2024 | Råtass #5 | A/B | 38.51 | 1 /11 | 1.31 | 7.44 | 0.18 | 8.02 | 0.35 | |
| 27.05.2024 | Morgenfrisk i Follo 2024 #5 | AL | 51.23 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2024 | KM sprint Østfold | H 21- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2024 | Kråkecup´n Løp 1 - Moss Sentrum | Vanskelig | 29.15 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Ingierstrand m. Morgenfrisk #1 | AL | 49.48 | 13 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Paddetjern m. Morgenfrisk #2 | AL-5 | 1.11.25 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Bøleråsen m. Morgenfrisk #3 | AL-4 | 47.25 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2024 | Lakenskrekk i Follo - Granerud m. Morgenfrisk #4 | AL-F | 50.18 | 3 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 4C | 19.49 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H50 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H50- | 15.50 | 1 /62 | 0.16 | 6.10 | 0.06 | 5.59 | 0.03 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 50- | 51.01 | 2 /54 | 0.41 | 7.06 | 0.06 | 8.04 | 0.36 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 50- | 20.56 | 2 /72 | 0.06 | 5.43 | 0.02 | 5.59 | 0.03 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 50- | 15.16 | 3 /83 | 0.02 | 6.11 | 0.01 | 5.59 | 0.03 | |
| 19.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 44.14 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2024 | KM Nattorientering | H 50- | 47.48 | 1 /12 | 2.21 | 7.50 | 0.23 | 8.06 | 0.37 | |
| 07.03.2024 | Vinterråtass # 3 | 5L | 27.44 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 31.35 | 3 /8 | 0.00 | 5.46 | 0.00 | 5.55 | 0.04 | |
| 12.12.2023 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 51.08 | 1 /10 | 1.25 | 7.17 | 0.12 | 8.04 | 0.37 | |
| 02.12.2023 | Østfold Vintercup løp 2 | A-mellom | 55.19 | 2 /7 | 1.52 | 7.41 | 0.16 | 8.04 | 0.37 | |
| 28.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 38.39 | 2 /13 | 0.50 | 7.49 | 0.10 | 8.07 | 0.38 | |
| 19.11.2023 | Østfold Vintercup løp 1 | A-mellom | 39.46 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.02.08 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #10 Finale | AM | 29.21 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H45 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Herrer A1 | 13.34 | 4 | 2.26 | 6.38 | 1.11 | 5.51 | 0.04 | |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Herrer A2 | 12.28 | 1 | 0.33 | 5.45 | 0.15 | 5.51 | 0.04 | |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Herrer A3 | 12.27 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | Ola | 40.40 | 9 /25 | 4.31 | 8.23 | 0.56 | 8.07 | 0.38 | |
| 24.09.2023 | KM Lang | H 40- | 1.02.14 | 3 /9 | 3.16 | 8.19 | 0.26 | 8.07 | 0.38 | |
| 20.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 2 | Ola | 33.22 | 3 /23 | 0.43 | 7.39 | 0.10 | 8.07 | 0.38 | |
| 18.09.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #9 | AL | 1.01.08 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | Ola | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | H 21- | 39.53 | 8 /11 | 1.19 | 7.51 | 0.16 | 8.07 | 0.38 | |
| 07.09.2023 | Råtass #10 | 5.2 km | 43.11 | 1 /7 | 2.40 | 7.57 | 0.29 | 8.07 | 0.38 | |
| 28.08.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #8 | AL | 55.16 | 7 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2023 | WMOC 2023 Long Final | M45-A | 1.19.13 | 18 /61 | 5.07 | 8.25 | 0.33 | 8.05 | 0.38 | |
| 16.08.2023 | WMOC 2023 Middle Final | M45-A | 33.59 | 5 /62 | 2.35 | 7.30 | 0.34 | 8.05 | 0.38 | |
| 15.08.2023 | WMOC 2023 Forest Qualificatio | M45-1 | 59.13 | 5 /56 | 4.52 | 8.10 | 0.40 | 8.05 | 0.38 | |
| 13.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Final | M45-A | 14.23 | 12 /57 | 0.00 | 5.51 | 0.00 | 5.52 | 0.03 | |
| 12.08.2023 | WMOC 2023 Sprint Qualification | M45-2 | 13.58 | 6 /52 | 0.23 | 5.45 | 0.09 | 5.52 | 0.03 | |
| 31.07.2023 | Morgenfrisk i Follo #7 - kan løpes frem til 31.juli | AUL | 1.19.40 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #6 | AL | 45.04 | 3 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 45- | 15.01 | 2 /25 | 1.25 | 6.15 | 0.35 | 6.00 | 0.03 | |
| 12.06.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #5 | AL | 1.00.38 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2023 | Råtass #5 | AB4km | 37.19 | 1 /8 | 1.51 | 6.57 | 0.21 | 8.06 | 0.38 | |
| 01.06.2023 | Råtass #4 | AB4km | 38.24 | 1 /11 | 3.50 | 9.12 | 0.55 | 8.06 | 0.38 | |
| 30.05.2023 | Jukola | Jukola (A) 5 km | 38.16 | 1 /14 | 3.39 | 8.17 | 0.47 | 8.08 | 0.38 | |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #4 | AL | 37.26 | 1 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2023 | Kvistkvaset | Løype: e | 33.42 | 1 | 0.36 | 8.11 | 0.09 | 8.08 | 0.38 | |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | H40J | 14.52 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 40- | 16.05 | 4 /24 | 0.02 | 6.00 | 0.01 | 6.01 | 0.03 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H40- | 17.53 | 2 /24 | 0.06 | 5.58 | 0.02 | 6.01 | 0.03 | |
| 24.04.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #3 | AL | 54.29 | 9 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 40- | 17.03 | 5 /20 | 0.40 | 6.03 | 0.14 | 6.01 | 0.03 | |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | H 45- | 33.09 | 2 /21 | 0.34 | 7.42 | 0.08 | 8.06 | 0.39 | |
| 14.04.2023 | Solrenningen Sprint | H 40- | 11.16 | 1 /9 | 0.00 | 6.01 | 0.00 | 6.01 | 0.03 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H40 | 20.20 | 2 /23 | 0.01 | 5.54 | 0.00 | 6.01 | 0.03 | |
| 02.04.2023 | Påskeløp 2023 - Kirkebygden | A-Lang | 42.06 | 4 | 1.11 | 7.17 | 0.12 | 8.06 | 0.39 | |
| 28.03.2023 | OCC-alternativ | H | 21.27 | 2 /69 | 1.59 | 7.36 | 0.42 | 8.07 | 0.41 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 40- | 33.47 | 1 /19 | 1.32 | 5.39 | 0.15 | 6.01 | 0.04 | |
| 24.03.2023 | Nattsvermeren | H 40- | 56.17 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 39.46 | 1 /14 | 2.47 | 6.47 | 0.29 | 8.07 | 0.41 | |
| 20.03.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #2 | AL | 44.33 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 17.03.2023 | Østfold Vintercup løp 6 | Herrer | 48.49 | 13 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 44.11 | 3 /18 | 1.58 | 8.20 | 0.22 | 8.07 | 0.41 | |
| 16.02.2023 | Vinterråtassen 2023 løp 2 | 3,5 km B | 22.41 | 1 /7 | 0.16 | 7.34 | 0.05 | 8.11 | 0.42 | |
| 13.02.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #1 | AL | 1.11.00 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 41.36 | 1 /12 | 2.06 | 7.15 | 0.22 | 8.11 | 0.42 | |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 59.16 | 1 /18 | 5.01 | 8.33 | 0.43 | 8.16 | 0.43 | |
| 24.01.2023 | Østfold Vintercup løp 4 | Herrer | 1.10.32 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 46.55 | 1 /12 | 2.59 | 8.37 | 0.33 | 8.16 | 0.43 | |
| 03.01.2023 | Kongens løp 2. dag jul | 4 km H | 30.08 | 4 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2022 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 51.18 | 3 /11 | 3.10 | 8.12 | 0.30 | 8.13 | 0.43 | |
| 11.12.2022 | Kråkecup’n #4 | Vanskelig lang | 32.30 | 3 /20 | 0.55 | 6.24 | 0.11 | 6.04 | 0.04 | |
| 06.12.2022 | Østfold Vintercup løp 2 | Herrer | 58.11 | 9 /16 | 5.20 | 8.10 | 0.45 | 8.13 | 0.43 | |
| 04.12.2022 | Kråkecup’n #3 | Vanskelig lang | 31.54 | 2 | 0.12 | 5.57 | 0.02 | 6.04 | 0.04 | |
| 29.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 45.46 | 4 /21 | 4.51 | 8.46 | 0.56 | 8.12 | 0.43 | |
| 26.11.2022 | Østfold Vintercup løp 1 | Herrer | 1.23.01 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 44.48 | 2 /21 | 0.47 | 7.21 | 0.08 | 8.12 | 0.43 | |
| 05.11.2022 | Langløpet - Høst i Østmarka | Herrer - mellomlang løype | 1.35.10 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - Finale | LokalH | 1.19.16 | 5 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H45 | 1.25.59 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2022 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10km) | 1.15.28 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2022 | Morgenfrisk finale med omvendt jaktstart | AL | 37.02 | 2 /31 | 2.15 | 7.44 | 0.28 | 8.14 | 0.44 | |
| 12.09.2022 | Morgenfrisk #9 ukens løype 2.-12. september | AL | 43.51 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2022 | Råtass # 11 - Heensåsen Rakkestad | A 5 km | 41.54 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 45- | 43.17 | 2 /17 | 3.31 | 7.47 | 0.38 | 8.14 | 0.45 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 45- | 1.10.47 | 3 /18 | 0.54 | 7.36 | 0.06 | 8.14 | 0.45 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 45- | 16.33 | 1 /16 | 0.18 | 5.49 | 0.06 | 6.03 | 0.04 | |
| 01.09.2022 | Råtass # 10 - Gaupesteinmarka - Tomter | AB 4 km | 46.32 | 3 /6 | 0.01 | 9.35 | 0.00 | 8.14 | 0.45 | |
| 29.08.2022 | Morgenfrisk #8 ukas løype 5.- 29. august | AL | 44.04 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Mellom Østfold | H 40- | 37.08 | 2 /14 | 2.42 | 8.00 | 0.35 | 8.12 | 0.46 | |
| 25.08.2022 | Råtass # 9 - Sameia | AB 4 km | 31.39 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 31.07.2022 | Morgenfrisk #7 | AU | 1.28.40 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M45-A | 1.18.58 | 12 /42 | 8.58 | 8.42 | 0.59 | 8.12 | 0.47 | |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M45-A | 42.43 | 5 /42 | 5.24 | 8.07 | 1.02 | 8.12 | 0.47 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M45-2 | 1.03.57 | 14 /41 | 2.57 | 9.08 | 0.25 | 8.12 | 0.47 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M45-A | 15.42 | 13 /42 | 0.27 | 6.05 | 0.10 | 6.08 | 0.04 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M45-2 | 16.42 | 7 /41 | 1.23 | 6.05 | 0.30 | 6.08 | 0.04 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | A-åpen Lang | 46.38 | 1 /45 | 0.56 | 6.57 | 0.08 | 8.06 | 0.44 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | A-åpen Lang | 42.49 | 6 /80 | 6.04 | 8.04 | 1.09 | 8.06 | 0.44 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | A-åpen | 14.20 | 9 /65 | 0.38 | 6.26 | 0.17 | 6.18 | 0.04 | |
| 21.06.2022 | Morgenfrisk #6 ukas løype 9. juni - 21. juni | AL | 34.58 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2022 | Klubbmesterskap Mellom - Råtass # 7 Trøgstad | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | Klubb-KM stafett | Løype: 2. etappe | 42.11 | 12 | 1.46 | 8.24 | 0.21 | 8.06 | 0.44 | |
| 11.06.2022 | Østfoldsprinten -finale | H 17- | 14.16 | 4 /10 | 0.00 | 6.23 | 0.00 | 6.18 | 0.04 | |
| 08.06.2022 | Follokarusell 2 | AL-åpen | 34.58 | 2 /12 | 2.46 | 7.39 | 0.36 | 8.06 | 0.44 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 45- | 1.09.12 | 8 /17 | 12.20 | 8.49 | 1.34 | 8.06 | 0.44 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 30.15 | 2 | 0.41 | 7.56 | 0.11 | 8.06 | 0.41 | |
| 19.05.2022 | Eidsvoll OLs klubbkarusell løp 2 | A-Lang | 25.01 | 1 /11 | 0.58 | 8.17 | 0.19 | 8.06 | 0.41 | |
| 18.05.2022 | Morgenfrisk #5 ukens løype 29.april-18. mai | AL | 48.16 | 3 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Østfoldsprinten løp 3 | H 17- | 17.40 | 3 /20 | 0.01 | 5.43 | 0.00 | 6.20 | 0.04 | |
| 15.05.2022 | KM Sprint | H 40- | 13.01 | 2 /9 | 0.12 | 6.20 | 0.06 | 6.20 | 0.04 | |
| 12.05.2022 | klubbmesterskap Sprint og Råtass #3 | H 40- | 16.04 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2022 | Råtass #1 | AB4km | 32.04 | 1 /9 | 2.28 | 7.13 | 0.33 | 8.05 | 0.43 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H40 | 15.32 | 4 /34 | 0.01 | 6.25 | 0.00 | 6.23 | 0.05 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 45- | 37.38 | 3 /34 | 1.29 | 7.30 | 0.18 | 8.05 | 0.43 | |
| 21.04.2022 | KM sprintstafett | Løype: 5_1BB | 7.28 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2022 | KM sprintstafett | Løype: 5_3 | 8.15 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Morgenfrisk #4 ukas løype 7.-19. april | AL | 53.21 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 40- | 12.15 | 4 /25 | 0.06 | 6.24 | 0.03 | 6.23 | 0.05 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | H45 | 48.52 | 3 /22 | 0.38 | 7.15 | 0.06 | 8.05 | 0.43 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 55.46 | 2 /45 | 1.46 | 7.41 | 0.15 | 8.05 | 0.43 | |
| 15.04.2022 | Kortfredan, Five-O, #2, sprint | H45 | 15.31 | 2 /23 | 0.14 | 6.14 | 0.06 | 6.23 | 0.05 | |
| 14.04.2022 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H45 | 38.00 | 1 /18 | 1.22 | 7.18 | 0.16 | 8.05 | 0.43 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 45- | 1.04.39 | 3 /14 | 7.11 | 8.12 | 0.55 | 8.05 | 0.43 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | H 40- | 32.31 | 1 /9 | 0.07 | 5.51 | 0.01 | 6.23 | 0.05 | |
| 01.04.2022 | Nattsvermeren, (KM-natt og ungdomsserieløp nr 1) | H 40- | 51.09 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Morgenfrisk #3 ukens løype 16.-29. mars | AL | 41.02 | 4 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- A kort | 47.09 | 1 | 2.12 | 6.43 | 0.19 | 8.12 | 0.44 | |
| 15.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 33.34 | 1 /9 | 2.02 | 7.41 | 0.28 | 8.12 | 0.44 | |
| 06.03.2022 | Østfoldsprinten 1 | H 17 | 16.16 | 8 /22 | 0.00 | 6.17 | 0.00 | 6.27 | 0.08 | |
| 02.03.2022 | Østfold vintercup løp 6 | Herrer | 55.06 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2022 | Morgenfrisk #2 ukens løype 18.-28.feb | AL | 50.20 | 1 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 26.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | 33.53 | 1 /11 | 2.54 | 7.44 | 0.40 | 8.18 | 0.44 | |
| 15.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 49.41 | 1 /8 | 5.54 | 8.08 | 0.58 | 8.18 | 0.44 | |
| 10.02.2022 | Vinterråtassen 2022 # 2 | 5,0 L | 29.40 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.02.2022 | Østfold vintercup løp 5 | Herrer | 44.44 | 8 /17 | 2.16 | 7.58 | 0.24 | 8.18 | 0.44 | |
| 03.02.2022 | Vinterråtassen 2022 # 1 | 3,5 M | 30.51 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 45.46 | 1 /14 | 4.58 | 8.58 | 0.58 | 8.18 | 0.44 | |
| 28.01.2022 | Morgenfrisk #1 ukens løype 9.-28.jan | AL | 47.56 | 1 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2022 | Østfold vintercup løp 4 | Herrer | 1.08.03 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2022 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 44.59 | 2 /16 | 1.01 | 7.52 | 0.11 | 8.18 | 0.42 | |
| 12.01.2022 | Østfold vintercup løp 3 | Herrer | 45.42 | 5 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2021 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 40.31 | 2 /13 | 5.12 | 8.04 | 1.02 | 8.18 | 0.43 | |
| 08.12.2021 | Østfold vintercup løp 2 | Herrer | 51.48 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | L | 52.15 | 4 /23 | 3.27 | 7.42 | 0.30 | 8.18 | 0.43 | |
| 30.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 34.56 | 2 /15 | 1.43 | 7.53 | 0.23 | 8.22 | 0.42 | |
| 21.11.2021 | Østfold vintercup løp 1 | A-mellom | 49.37 | 3 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2021 | Kongens 50-årsløp | 4 km | 31.22 | 3 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2021 | Sesongavslutning og Rotteracet | Lang A | 24.16 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H45 | 1.14.20 | 6 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2021 | Tunevannet Rundt | D/H17- (12km) | 2.01.15 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2021 | Morgenfrisk i Follo #6 2021 -- Jaktstart finale | AL | 40.23 | 3 /16 | 0.15 | 7.43 | 0.03 | 8.25 | 0.43 | |
| 23.09.2021 | Råtass # 11 - Mona i Hærland | A-løype | 36.31 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2021 | Morgenfrisk i Follo #5 2021 | AL | 45.08 | 2 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2021 | Råtass # 10 - Korsgård | A-løype | 25.49 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2021 | Publikumsløp NM | H 40- | 28.38 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2021 | Rotteracet og Råtass # 9 | A-løype | 43.45 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 45- | 33.38 | 3 /20 | 1.35 | 7.45 | 0.22 | 8.26 | 0.44 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 45- | 1.08.09 | 3 /13 | 2.48 | 7.43 | 0.19 | 8.26 | 0.44 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 45- | 12.12 | 1 /12 | 0.19 | 6.06 | 0.09 | 6.26 | 0.08 | |
| 31.08.2021 | Åpent klubbmesterskap sprint (Østmarka Open 9) | Herrer-AL | 22.14 | 1 /1 | 1.40 | 6.33 | 0.29 | 6.27 | 0.08 | |
| 22.08.2021 | KM Sprint | H 40- | 17.15 | 2 /12 | 0.03 | 6.18 | 0.01 | 6.27 | 0.08 | |
| 21.08.2021 | KM-lang | H 40- | 1.00.10 | 5 /17 | 2.38 | 7.39 | 0.20 | 8.30 | 0.47 | |
| 04.08.2021 | Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype | AL | 51.19 | 3 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Sommertreningsløp Augerødmosan | A-lang | 1.03.19 | 2 | 5.55 | 8.47 | 0.49 | 8.34 | 0.49 | |
| 02.07.2021 | Morgenfrisk i Follo #3 2021 som ukas løype | AL | 51.11 | 5 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2021 | Follokarusell 2 | AXL-åpen | 46.17 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2021 | Klubbmesterskap sprint/Råtassløp #3 | H 40- | 25.13 | 1 | 2.50 | 7.02 | 0.47 | 6.23 | 0.09 | |
| 01.06.2021 | Foll-o-karusellen NFO | AXL | 42.10 | 7 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2021 | Morgenfrisk Pinse | AL | 32.39 | 3 /57 | 2.18 | 7.40 | 0.32 | 8.32 | 0.50 | |
| 20.05.2021 | Råtassløp 1 / ukas løype | A-løype | 33.30 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2021 | Morgenfrisk i Follo #2 2021 | AL | 38.52 | 1 /62 | 1.19 | 7.30 | 0.15 | 8.32 | 0.50 | |
| 08.05.2021 | Regionalt fokusløp Østfold løp 2 | A2 | 36.15 | 3 /9 | 0.20 | 7.52 | 0.04 | 8.32 | 0.50 | |
| 02.05.2021 | Ukas løype uke 17 | A | 47.38 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2021 | Easter Corona Cup 2021 - Stage3 (27/03 - 11/04) | MJ | 55.01 | 7 /10 | 8.37 | 8.53 | 1.23 | 8.40 | 0.55 | |
| 11.04.2021 | Easter Corona Cup 2021 - Stage2 (27/03 - 11/04) | MJ | 54.30 | 17 /20 | 3.31 | 12.07 | 0.47 | 8.40 | 0.55 | |
| 11.04.2021 | Easter Corona Cup 2021 - Stage1 (27/03 - 11/04) | MJ | 1.18.06 | 14 /31 | 14.04 | 8.53 | 1.36 | 8.40 | 0.55 | |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 37.10 | 8 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 27.12.2020 | Kråkecup #4 | H 35-49 | 46.20 | 1 /10 | 3.03 | 7.57 | 0.31 | 8.25 | 0.41 | |
| 26.12.2020 | Kongens løp 2. dag jul | Lang | 50.45 | 1 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 39.41 | 2 /15 | 6.34 | 8.53 | 1.28 | 8.25 | 0.41 | |
| 12.12.2020 | Treningsløp Dynjan (Opprinnelig Østfold Vintercup # 3) | A-lang | 48.47 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 43.03 | 1 /17 | 4.47 | 7.55 | 0.53 | 8.25 | 0.41 | |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H 35-49 | 44.07 | 1 /8 | 3.56 | 8.15 | 0.44 | 8.38 | 0.38 | |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 48.44 | 4 /17 | 3.54 | 9.24 | 0.45 | 8.38 | 0.38 | |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 57.21 | 6 /48 | 0.47 | 7.37 | 0.06 | 8.28 | 0.35 | |
| 22.10.2020 | Klubbmesterskap Natt | H 40- | 42.39 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | KM natt | H 40- | 52.04 | 2 /11 | 2.25 | 8.19 | 0.23 | 8.28 | 0.35 | |
| 03.09.2020 | Klubbmesterskap Sprint og Råtassløp #1 | H 40- | 17.21 | 1 /5 | 0.38 | 6.06 | 0.13 | 6.05 | 0.06 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Lang | 57.18 | 3 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2020 | Høiås Day og Night Cup 2020 Løp 5 | Åpen mellom | 43.08 | 2 /4 | 7.12 | 9.49 | 1.38 | 8.41 | 0.40 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H45 | 1.50.05 | 7 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2019 | KM lang Østfold | H 40- | 1.06.03 | 3 /12 | 3.03 | 7.54 | 0.22 | 8.21 | 0.30 | |
| 29.08.2019 | Råtasskarusellen #8 - Rakkestad | 4,0 A | 46.25 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 20.07.2019 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 30.49 | 9 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | KM Sprint | H 21- | 17.12 | 6 /15 | 0.21 | 6.14 | 0.08 | 6.05 | 0.05 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 40- | 32.47 | 2 /26 | 1.13 | 5.47 | 0.13 | 5.55 | 0.05 | |
| 31.12.2018 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 42.18 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H40 | 1.46.50 | 6 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 503 | 33.51 | 4 | 0.15 | 8.01 | 0.04 | 8.26 | 0.28 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 40- | 39.52 | 1 /19 | 0.18 | 7.29 | 0.03 | 8.30 | 0.29 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 49.25 | 8 /20 | 2.43 | 9.09 | 0.30 | 8.30 | 0.29 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H40 | 1.44.40 | 7 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 11 | 4,0 A | 28.25 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 10 | 4,0 A | 34.25 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | KM mellom Østfold | H 17- | 38.25 | 22 /37 | 1.29 | 8.16 | 0.19 | 8.22 | 0.31 | |
| 24.08.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 9 | 4,0 A | 34.20 | 4 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Østfoldsprinten #4 finale | H 17- | 17.59 | 3 /11 | 0.12 | 6.16 | 0.04 | 6.07 | 0.05 | |
| 31.05.2017 | Østfoldsprinten 3 | H 17- | 15.55 | 1 /15 | 0.03 | 6.05 | 0.01 | 6.04 | 0.06 | |
| 03.05.2017 | Østfoldsprinten løp 2 | H 17- | 16.56 | 2 /11 | 0.08 | 5.56 | 0.03 | 6.04 | 0.06 | |
| 30.04.2017 | Vikesprinten | H40_L2 | 32.27 | 1 | 1.05 | 5.41 | 0.11 | 6.03 | 0.07 | |
| 19.04.2017 | Østfoldsprinten 1 | H 17- | 14.20 | 2 /13 | 0.04 | 6.18 | 0.02 | 6.03 | 0.07 | |
| 22.03.2017 | Vinterråtassen # 8 | 2,0 S | 11.47 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2017 | Vinterråtassen # 8 | 3,5 M | 25.22 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2017 | Vinterråtassen # 6 | 3,5 M | 25.05 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2017 | Vinterråtassen # 4 | 3,5 M | 20.53 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 08.02.2017 | Vinterråtassen # 3 | 3,5 M | 30.16 | 2 /19 | 0.15 | 8.16 | 0.04 | 8.24 | 0.30 | |
| 10.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17-AK | 46.21 | 4 /33 | 1.54 | 8.04 | 0.20 | 8.19 | 0.31 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H40 | 2.01.49 | 12 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | KM Langdistanse Østfold | H 40- | 1.09.09 | 3 /10 | 1.20 | 7.59 | 0.09 | 8.19 | 0.33 | |
| 01.09.2016 | Råtasskarusellen # 13 | 4,0 A | 30.58 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 32.46 | 8 /42 | 2.41 | 8.13 | 0.40 | 8.18 | 0.35 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1.09.24 | 3 /45 | 3.08 | 7.48 | 0.21 | 8.18 | 0.35 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 40- | 13.34 | 4 /29 | 0.00 | 6.15 | 0.00 | 6.07 | 0.08 | |
| 05.05.2016 | Kvistkvaset | Løype: 513 | 37.09 | 1 | 0.42 | 7.51 | 0.09 | 8.23 | 0.35 | |
| 03.05.2016 | Østfoldsprinten 2 | H 17- | 14.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2016 | Råtasskarusellen # 3 | 4,0 A | 33.09 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | H 21- | 45.27 | 18 /38 | 3.00 | 6.08 | 0.24 | 6.01 | 0.08 | |
| 01.04.2016 | KM-natt Østfold | H 35- | 55.19 | 1 /13 | 2.32 | 8.15 | 0.23 | 8.29 | 0.37 | |
| 10.02.2016 | Vinter-Råtassen 1 | A | 25.05 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 26.01.2016 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- | 38.20 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H40 | 1.38.15 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 13.33 | 1 /35 | 0.01 | 5.37 | 0.00 | 6.00 | 0.06 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 34.55 | 1 /130 | 0.21 | 7.42 | 0.05 | 8.22 | 0.38 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 54.42 | 3 /130 | 1.10 | 7.25 | 0.09 | 8.22 | 0.38 | |
| 27.05.2015 | Østfoldsprinten 4-4 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 34.22 | 3 /31 | 1.21 | 8.14 | 0.19 | 8.41 | 0.46 | |
| 10.04.2015 | Nattsvermeren | H 21- | 1.10.15 | 21 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2014 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- | 1.24.39 | 3 /10 | 6.09 | 8.23 | 0.37 | 8.39 | 0.49 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H40 | 1.41.26 | 4 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 40- | 43.09 | 1 | 1.18 | 7.39 | 0.14 | 8.37 | 0.45 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 40- | 1.03.19 | 1 | 2.47 | 7.53 | 0.21 | 8.37 | 0.45 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 21- | 38.44 | 43 | 1.53 | 8.02 | 0.23 | 8.37 | 0.45 | |
| 04.06.2014 | Østfoldsprinten 4 / Sport8serien 1 | H 17- | 20.14 | 2 /20 | 0.18 | 6.02 | 0.05 | 6.15 | 0.06 | |
| 14.05.2014 | Østfoldsprinten 3 | H 17- | 22.09 | 10 /25 | 0.12 | 6.04 | 0.03 | 6.16 | 0.07 | |
| 07.05.2014 | Østfoldsprinten 2 | H 17- | 14.02 | 5 /13 | 0.30 | 6.19 | 0.14 | 6.16 | 0.07 | |
| 30.04.2014 | Østfoldsprint 1 | H 17- | 16.32 | 5 /21 | 0.42 | 5.58 | 0.15 | 6.15 | 0.08 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 21-E | 46.46 | 61 /94 | 3.46 | 8.07 | 0.39 | 8.56 | 0.51 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 40- | 35.18 | 1 /31 | 2.45 | 6.12 | 0.29 | 6.15 | 0.08 | |
| 04.04.2014 | Nattsvermeren | H 35- | 46.52 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 17- | 45.18 | 8 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H35 | 1.46.45 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2013 | NM natt | H 21-E | 2.11.22 | 45 | 17.21 | 9.07 | 1.12 | 9.00 | 0.52 | |
| 31.08.2013 | Kretsløp - Varteig | H 17- | 42.01 | 4 /8 | 3.53 | 8.31 | 0.47 | 8.36 | 0.29 | |
| 21.08.2013 | Østfoldsprinten finale | H 17- | 15.52 | 5 | 0.03 | 6.26 | 0.01 | 6.42 | 0.10 | |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | H35 | 1.20.11 | 1 | 2.53 | 8.08 | 0.18 | 8.38 | 0.25 | |
| 22.05.2013 | Østfoldsprinten 2 | H17- | 17.46 | 9 /20 | 0.00 | 6.38 | 0.00 | 6.46 | 0.10 | – |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 35- | 29.38 | 1 /7 | 0.50 | 8.40 | 0.15 | 8.46 | 0.27 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 35- | 58.39 | 1 /6 | 1.07 | 8.06 | 0.09 | 8.46 | 0.27 | |
| 08.05.2013 | Østfoldsprinten 1 | H 17- | 18.07 | 10 /19 | 1.06 | 6.47 | 0.25 | 6.46 | 0.10 | – |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H21A | 1.11.36 | 6 /11 | 1.16 | 8.23 | 0.09 | 8.58 | 0.34 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 17-AK | 40.26 | 1 /16 | 0.37 | 8.00 | 0.07 | 8.58 | 0.34 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 35- | 36.55 | 2 /14 | 1.27 | 8.41 | 0.20 | 8.58 | 0.34 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | Herrer åpen | 56.58 | 23 /182 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | KM -mellomdistanse | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2012 | Løvspretten | H 17-AK | 48.52 | 4 /25 | 6.47 | 9.37 | 1.20 | 9.51 | 1.13 | – |
| 27.05.2012 | Elgdilten | H 17-AK | 44.56 | 2 /17 | 1.47 | 8.49 | 0.21 | 9.51 | 1.13 | – |
| 26.05.2012 | Elgsprinten | H 35- | 20.40 | 2 /5 | 3.16 | 7.10 | 1.08 | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.02.18 | 34 /166 | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.09.2026 | NM stafett | H17 NM | Indre Østfold OK 1 | 1 | 42.11 | 76 | – |
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | H150 | Indre Østfold OK 1 | 1 | 33.04 | 1 | 4 |