Løperprofil
Bjørn Idar Sætran
Trauma
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
434 løp
Sprintrankingen
60 løp
Skogsrankingen
nr. 1034 av 3547
Nr. 1034 av 3547 blant menn i Norge · nr. 98 av 401 i klassen H55–59 · nr. 24 av 82 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 10.06
- Løpskapasitet
- 9.25
- O-evne
- 0.40
- Jevnhet ±
- 5,4 %
- Usikkerhet ±
- 0.04
- Sikkerhet
- 212
- Bommer per løp
- 1,9
- Typisk bom
- 74 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 431 (sist 21.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1798 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1803 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0545 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0059 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 79,44 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 211,54 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6744 |
| bomVekt | 1945,14 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3049 |
| bomStorSigma | 0,7277 |
| antallBom | 736 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0261 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0127 |
| havariVekt | 117,95 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0181 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3352 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0103 |
| fartSesongSin | −0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2510,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2688,9 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 833 av 1669
Nr. 833 av 1669 blant menn i Norge · nr. 65 av 191 i klassen H55–59 · nr. 16 av 35 i 1969-kullet
- Forventet kmtid
- 7.26
- Løpskapasitet
- 7.16
- O-evne
- 0.10
- Jevnhet ±
- 9,4 %
- Usikkerhet ±
- 0.05
- Sikkerhet
- 27
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i januar (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 61 (sist 24.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1048 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1061 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0941 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0121 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,49 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 26,76 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8056 |
| bomVekt | 331,95 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2243 |
| bomStorSigma | 0,688 |
| antallBom | 38 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0725 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0568 |
| havariVekt | 12,87 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0006 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8435 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,007 |
| fartSesongSin | −0,0028 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2713,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2774,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.34
- Løpskapasitet
- 11.04
- O-evne
- 1.30
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 1.47
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 81 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 04.06.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1466 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3284 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0874 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1321 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,09 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,61 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,916 |
| bomVekt | 4,32 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3978 |
| bomStorSigma | 0,7688 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0811 |
| havariVekt | 0,23 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2600,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2953 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 48 | 16.09.2026 Raumarkarusell løp 11 Skog, bom 2.10 | 240 | nr. 1792 |
| Bom over fem minutter | 318 | 16.07.2026 Tivedsmedeln, dag 1, torsdag, bom 7.04 | 636 | nr. 1070 |
| Bom over ti minutter | 319 | 16.07.2026 Tivedsmedeln, dag 1, torsdag, bom 13.37 | 2 869 | nr. 2928 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.09.2026 | Pollicup I | H 40- | 28.10 | 3 /9 | 0.37 | 6.33 | 0.09 | 7.26 | 0.10 | |
| 22.09.2026 | Treningsløpcup 16 | 3 km A | 36.06 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 # 13 | HA | 33.54 | 15 /49 | 0.23 | 9.29 | 0.06 | 10.06 | 0.40 | |
| 17.09.2026 | EOK Treningsløp #12 | A | 27.38 | 4 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2026 | Raumarkarusell løp 11 Skog | HA Lang | 1.01.16 | 4 /8 | 4.28 | 11.15 | 0.49 | 10.06 | 0.40 | |
| 15.09.2026 | Treningsløpcup 15 | 3 km A | 32.05 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 5 | RødB | 34.19 | 1 /14 | 1.01 | 9.34 | 0.17 | 10.06 | 0.40 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 55- | 40.36 | 10 /38 | 2.49 | 9.29 | 0.39 | 10.06 | 0.40 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | AK-åpen | 44.05 | 1 /15 | 3.36 | 10.23 | 0.51 | 10.06 | 0.40 | |
| 11.09.2026 | Veteranmesterskapet sprint | H 55- | 18.04 | 5 /30 | 0.09 | 7.03 | 0.04 | 7.26 | 0.10 | |
| 10.09.2026 | Grenlandskarusellen løp 14 inkl klubbmesterskap OK Skeidi | AM-åpen | 46.41 | 1 /3 | 0.55 | 9.16 | 0.11 | 10.06 | 0.40 | |
| 06.09.2026 | DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal | Blå 3,0 | 39.40 | 4 /46 | 4.38 | 10.02 | 1.10 | 10.06 | 0.40 | |
| 05.09.2026 | DM, medel, Göteborg + Bohuslän-Dal | Blå 3,0 | 40.34 | 2 /54 | 0.35 | 9.34 | 0.08 | 10.06 | 0.40 | |
| 29.08.2026 | DM, medel, Västergötland | H55 | 29.07 | 4 /17 | 0.24 | 9.50 | 0.08 | 10.06 | 0.39 | |
| 16.08.2026 | Bauertrampet, medel | H55 | 36.14 | 10 /17 | 4.28 | 10.18 | 1.16 | 10.06 | 0.39 | |
| 15.08.2026 | Öka farta | H55 | 29.12 | 8 /20 | 0.17 | 9.32 | 0.06 | 10.06 | 0.39 | |
| 09.08.2026 | Götalandsmästerskapen, publiktävling, medel | H55 | 37.25 | 9 /18 | 3.15 | 10.27 | 0.54 | 10.06 | 0.39 | |
| 08.08.2026 | Götalandsmästerskapen, publiktävling, lång | Blå 3,0 | 26.39 | 2 /63 | 0.14 | 9.12 | 0.05 | 10.06 | 0.39 | |
| 02.08.2026 | Hagatorpslången | Blå 3,0 | 26.49 | 3 /38 | 0.32 | 9.53 | 0.12 | 10.06 | 0.39 | |
| 01.08.2026 | Hagatorpsmedeln | H55 | 33.55 | 5 /20 | 0.36 | 9.18 | 0.10 | 10.06 | 0.39 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H55 Kort | 43.00 | 29 /204 | 1.35 | 9.33 | 0.21 | 10.07 | 0.39 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H55 Kort | 35.37 | 38 /204 | 0.40 | 9.30 | 0.11 | 10.07 | 0.39 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H55 Kort | 32.50 | 60 /204 | 3.24 | 10.51 | 1.07 | 10.07 | 0.39 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H55 Kort | 48.53 | 38 /205 | 1.29 | 9.28 | 0.17 | 10.07 | 0.39 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H55 Kort | 43.05 | 40 /205 | 0.18 | 9.31 | 0.04 | 10.07 | 0.39 | |
| 17.07.2026 | Tivedsmedeln, dag 2, fredag | H55 | 50.51 | 12 /30 | 6.52 | 10.54 | 1.28 | 10.07 | 0.39 | |
| 16.07.2026 | Tivedsmedeln, dag 1, torsdag | H55 | 1.13.12 | 34 /40 | 25.51 | (14.59) | 5.17 | 10.07 | 0.39 | |
| 15.07.2026 | VBIL/VeteranTour | TOUR-Lang | 45.56 | 3 | 4.39 | 10.30 | 1.04 | 10.07 | 0.39 | |
| 09.07.2026 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 17.04 | 22 /36 | 4.03 | 8.58 | 2.08 | 7.49 | 0.11 | |
| 05.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | AK-åpen | 41.31 | 10 /35 | 4.58 | 10.17 | 1.14 | 10.07 | 0.39 | |
| 04.07.2026 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | H 55- | 31.24 | 2 /6 | 0.51 | 9.31 | 0.15 | 10.07 | 0.39 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | AM-åpen | 1.11.43 | 34 /79 | 10.42 | 10.44 | 1.36 | 10.03 | 0.37 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | AM-åpen | 42.36 | 10 /52 | 4.05 | 9.41 | 0.56 | 10.03 | 0.37 | |
| 18.06.2026 | Koppang-Cup 5 | Mellom-B | 38.29 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2026 | Midtsommerløpet | H50 | 52.33 | 9 /30 | 3.43 | 10.02 | 0.43 | 10.03 | 0.37 | |
| 13.06.2026 | Camp Stokke - innendørsorientering | H17 | 58.59 | 10 /19 | 11.41 | (13.21) | 2.39 | 7.53 | 0.10 | |
| 13.06.2026 | Midtsommersprinten | H50 | 17.41 | 5 /12 | 1.17 | 8.02 | 0.35 | 7.53 | 0.10 | |
| 11.06.2026 | Grenlandskarusellen løp 9 | H 50- | 47.10 | 1 /10 | 1.11 | 9.05 | 0.14 | 10.03 | 0.37 | |
| 10.06.2026 | Agderkarusellen 11 øst | H5AL | 47.37 | 5 /19 | 5.40 | 9.56 | 1.11 | 10.03 | 0.37 | |
| 07.06.2026 | Vindbjart kretsløp | H 35- | 36.26 | 1 /6 | 0.30 | 8.58 | 0.07 | 10.03 | 0.37 | |
| 04.06.2026 | Grenlandskarusellen - løp 8 | AM-åpen | 42.26 | 1 /6 | 1.54 | 9.06 | 0.24 | 10.03 | 0.37 | |
| 02.06.2026 | Vestfold vårcup 7 | H 50- | 35.10 | 4 /20 | 0.56 | 10.41 | 0.17 | 10.03 | 0.37 | |
| 01.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #6 | HA | 33.43 | 18 /50 | 1.04 | 9.39 | 0.18 | 10.03 | 0.37 | |
| 31.05.2026 | Gromløpet | AK-åpen | 40.13 | 16 /61 | 0.45 | 10.00 | 0.11 | 10.05 | 0.37 | |
| 30.05.2026 | NIttedalsløpet | H 55- | 37.32 | 4 /9 | 0.46 | 9.29 | 0.12 | 10.05 | 0.37 | |
| 28.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Tyrving | Løype 4: A 4km | 50.18 | 14 /30 | 4.21 | 11.18 | 1.00 | 10.05 | 0.37 | |
| 27.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 50.27 | 11 /47 | 0.07 | 9.59 | 0.01 | 10.05 | 0.37 | |
| 26.05.2026 | Ok Østkarusellen 04 | Lang Herrer | 1.00.12 | 8 /16 | 4.20 | 10.59 | 0.55 | 10.05 | 0.37 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AK-Åpen | 51.25 | 38 /119 | 6.43 | 10.54 | 1.27 | 10.05 | 0.37 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | AK-Åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | 4 lang | 45.51 | 9 /28 | 0.52 | 10.25 | 0.12 | 10.05 | 0.37 | |
| 20.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 53.45 | 6 /28 | 1.56 | 9.43 | 0.22 | 10.05 | 0.37 | |
| 19.05.2026 | Ok Østkarusellen 03 | Lang Herrer | 56.41 | 2 /7 | 6.27 | 10.50 | 1.16 | 10.05 | 0.37 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HA | 47.29 | 33 /60 | 1.09 | 10.15 | 0.15 | 10.05 | 0.37 | |
| 18.05.2026 | Løten Livelox-cup #5 | ALH | 57.36 | 3 /7 | 2.20 | 9.34 | 0.23 | 10.05 | 0.37 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 55- | 43.32 | 5 /13 | 2.14 | 10.33 | 0.33 | 10.05 | 0.37 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | AK-åpen | 45.23 | 12 /69 | 0.17 | 10.11 | 0.04 | 10.05 | 0.37 | |
| 11.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #4 | HA | 45.25 | 23 /56 | 2.25 | 9.55 | 0.32 | 10.05 | 0.37 | |
| 09.05.2026 | Mjølnerløpet | AL-åpen | 42.16 | 11 /21 | 1.10 | 9.59 | 0.17 | 10.05 | 0.37 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | 39.01 | 4 /37 | 1.03 | 9.16 | 0.15 | 10.05 | 0.37 | |
| 06.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 35.22 | 8 /62 | 0.07 | 9.15 | 0.02 | 10.05 | 0.37 | |
| 05.05.2026 | Vestfold Vårcup løp 4 | H 50- | 31.11 | 2 /12 | 0.52 | 9.32 | 0.16 | 10.05 | 0.37 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HA | 41.01 | 12 /53 | 0.22 | 9.16 | 0.05 | 10.05 | 0.37 | |
| 04.05.2026 | Løten Livelox-cup #4 | ALH | 50.00 | 1 /5 | 5.24 | 9.41 | 0.58 | 10.05 | 0.37 | |
| 02.05.2026 | Østtrøkkeren | Lang | 40.51 | 3 /36 | 0.41 | 9.24 | 0.10 | 10.05 | 0.37 | |
| 01.05.2026 | Ringerikskarusell 3 | H3 | 23.32 | 2 /19 | 1.27 | 10.23 | 0.39 | 10.05 | 0.37 | |
| 29.04.2026 | Raumarkarusell løp 3 Skog | HL | 45.58 | 7 /18 | 5.40 | 10.38 | 1.19 | 10.03 | 0.38 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | HA | 38.39 | 15 /43 | 0.25 | 9.23 | 0.06 | 10.03 | 0.38 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | AK Åpen | 34.21 | 6 /62 | 0.57 | 9.16 | 0.16 | 10.03 | 0.38 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 55- | 35.05 | 5 /37 | 0.17 | 8.52 | 0.04 | 10.03 | 0.38 | |
| 23.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Nordre Follo | Løype 4 | 47.44 | 13 /37 | 3.33 | 10.41 | 0.49 | 10.03 | 0.38 | |
| 22.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 40.18 | 12 /57 | 2.53 | 10.17 | 0.46 | 10.03 | 0.38 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | 41.48 | 21 /64 | 0.39 | 10.00 | 0.09 | 10.03 | 0.38 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | AK-åpen | 55.14 | 14 /65 | 1.01 | 10.14 | 0.11 | 10.03 | 0.38 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 55- | 31.06 | 10 /40 | 0.26 | 9.01 | 0.08 | 10.03 | 0.38 | |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | 32.28 | 7 /44 | 1.06 | 9.37 | 0.20 | 10.03 | 0.38 | |
| 14.04.2026 | Vestfold Vårcup løp 1 | H 50- | 27.32 | 1 /17 | 0.52 | 9.39 | 0.18 | 10.03 | 0.38 | |
| 12.04.2026 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 55- | 43.24 | 8 /24 | 1.59 | 9.44 | 0.27 | 10.03 | 0.38 | |
| 11.04.2026 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 55- | 34.04 | 4 /15 | 0.46 | 9.29 | 0.13 | 10.03 | 0.38 | |
| 09.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Moss | Løype 4 | 48.06 | 8 /40 | 3.27 | 10.13 | 0.44 | 10.03 | 0.38 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H55 | 34.19 | 1 /7 | 0.03 | 9.03 | 0.01 | 10.03 | 0.38 | |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svart 4,0 | 41.38 | 21 /46 | 5.23 | 10.48 | 1.24 | 10.03 | 0.38 | |
| 03.04.2026 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H55 | 16.05 | 4 /8 | 0.00 | 7.34 | 0.00 | 7.31 | 0.06 | |
| 17.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Long Distance | Yellow/Amarelo | 32.44 | 3 /94 | 0.38 | 8.36 | 0.10 | 10.02 | 0.40 | |
| 16.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle Distance GOLD WRE | M55 | 31.57 | 28 /107 | 1.25 | 9.58 | 0.27 | 10.02 | 0.40 | |
| 15.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Lond Distance | Yellow/Amarelo | 32.58 | 2 /104 | 1.42 | 8.57 | 0.28 | 10.02 | 0.40 | |
| 14.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle GOLD WRE | M55 | 33.38 | 34 /108 | 3.00 | 10.19 | 0.55 | 10.02 | 0.40 | |
| 13.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Sprint GOLDWRE | M55 | 17.15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Veteran-SM, lång | Blå 5,0 | 37.17 | 8 /61 | 0.20 | 9.56 | 0.05 | 10.07 | 0.41 | |
| 13.09.2025 | Veteran-SM, medel | H55 | 27.20 | 36 /122 | 1.30 | 9.26 | 0.31 | 10.07 | 0.41 | |
| 12.09.2025 | Veteran-SM, sprint | H55 | 13.01 | 33 /76 | 0.01 | 7.12 | 0.01 | 7.26 | 0.06 | |
| 07.09.2025 | DM, lång, Bohuslän-Dal | Blå 3,0 | 25.30 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2025 | DM, medel, Bohuslän-Dal | H55 | 35.33 | 1 /4 | 1.31 | 9.49 | 0.25 | 10.07 | 0.41 | |
| 31.08.2025 | Göteborg O-meeting, etapp 3, lång | H55 | 53.21 | 13 /23 | 0.13 | 10.08 | 0.02 | 10.08 | 0.41 | |
| 30.08.2025 | Göteborg O-meeting, etapp 2, sprint | H55 | 13.22 | 10 /14 | 0.04 | 7.56 | 0.02 | 7.31 | 0.06 | |
| 29.08.2025 | Göteborg O-meeting, etapp 1, medel | H55 | 42.56 | 14 /27 | 3.02 | 9.51 | 0.42 | 10.08 | 0.41 | |
| 27.08.2025 | Foll-O-karusell #3 | AM-Åpen | 31.15 | 2 /20 | 0.28 | 9.31 | 0.09 | 10.08 | 0.41 | |
| 26.08.2025 | Aurskog-Høland Karusellen | Lang Herrer | 39.45 | 1 /7 | 1.27 | 9.22 | 0.20 | 10.08 | 0.41 | |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | HA | 42.22 | 16 /50 | 1.01 | 9.43 | 0.14 | 10.08 | 0.41 | |
| 24.08.2025 | Nydalten - direkteklasser KM stafett Østold og Akershus og Oslo | A-åpen | 40.28 | 2 /27 | 0.50 | 8.21 | 0.10 | 10.08 | 0.41 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | AK-åpen | 50.19 | 4 /30 | 0.54 | 9.11 | 0.10 | 10.08 | 0.41 | |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 43.20 | 11 /50 | 1.12 | 10.02 | 0.17 | 10.08 | 0.41 | |
| 19.08.2025 | Aurskog-Høland Karusellen (Burholsæterløpet) | Lang Herrer | 40.17 | 1 /7 | 0.51 | 9.17 | 0.12 | 10.08 | 0.41 | |
| 18.08.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 | SvartA | 48.43 | 6 /16 | 5.54 | 10.49 | 1.19 | 10.08 | 0.41 | |
| 17.08.2025 | Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup | H 50- | 35.48 | 3 /9 | 0.49 | 9.06 | 0.12 | 10.08 | 0.41 | |
| 16.08.2025 | Ivar O løpet med Trimtex-cup | H 55- | 39.18 | 1 /12 | 0.41 | 8.40 | 0.09 | 10.08 | 0.41 | |
| 14.08.2025 | Treningsløp 9 Skotselv | 3.5 km | 50.35 | 5 | 4.08 | 12.04 | 0.59 | 10.08 | 0.41 | |
| 13.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 47.52 | 7 /71 | 0.22 | 9.47 | 0.04 | 10.08 | 0.41 | |
| 12.08.2025 | Aurskog-Høland Karusellen | Lang Herrer | 54.38 | 1 /9 | 7.26 | 11.06 | 1.31 | 10.08 | 0.41 | |
| 03.08.2025 | Billingemedeln, dag 2 | H55 | 43.20 | 13 /19 | 11.17 | 12.49 | 3.20 | 10.08 | 0.41 | |
| 02.08.2025 | Billingemedeln, dag 1 | H55 | 34.11 | 11 /20 | 1.25 | 9.17 | 0.23 | 10.08 | 0.41 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H55 Kort | 42.25 | 15 /161 | 2.02 | 9.30 | 0.27 | 10.11 | 0.43 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H55 Kort | 34.08 | 10 /161 | 0.54 | 9.02 | 0.14 | 10.11 | 0.43 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H55 Kort | 36.31 | 20 /161 | 4.42 | 9.27 | 1.13 | 10.11 | 0.43 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H55 Kort | 42.24 | 15 /161 | 2.15 | 8.51 | 0.28 | 10.11 | 0.43 | |
| 16.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H55 | 34.58 | 13 /41 | 3.17 | 10.22 | 0.58 | 10.11 | 0.43 | |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H55 | 40.55 | 13 /43 | 0.03 | 9.41 | 0.01 | 10.11 | 0.43 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H55 | 38.50 | 31 /47 | 7.33 | 11.39 | 2.16 | 10.11 | 0.43 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H50 Motion | 33.10 | 1 /10 | 1.31 | 8.11 | 0.22 | 10.11 | 0.43 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H50 Motion | 52.46 | 4 /10 | 13.23 | 11.07 | 2.49 | 10.11 | 0.43 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H50 Motion | 33.11 | 3 /10 | 3.06 | 10.58 | 1.01 | 10.11 | 0.43 | |
| 06.07.2025 | Årefjällens 3-dagars, dag 3, lång | Svart 5,0 | 1.09.46 | 1 /7 | 12.16 | 11.41 | 2.03 | 10.11 | 0.43 | |
| 05.07.2025 | Årefjällens 3-dagars, dag 2, medel | H55 | 48.03 | 3 /9 | 2.51 | 10.14 | 0.36 | 10.11 | 0.43 | |
| 04.07.2025 | Årefjällens 3-dagars, dag 1, sprint | H55 | 15.08 | 4 /6 | 0.13 | 7.38 | 0.07 | 7.21 | 0.06 | |
| 29.06.2025 | Sälen 3+3, etapp 3, medel | H55 | 31.15 | 10 /52 | 0.50 | 9.25 | 0.15 | 10.14 | 0.40 | |
| 28.06.2025 | Sälen 3+3, etapp 2, lång | H55 | 1.01.11 | 11 /49 | 3.50 | 9.41 | 0.36 | 10.14 | 0.40 | |
| 27.06.2025 | Sälen 3+3, etapp 1, medel | H55 | 37.17 | 11 /51 | 0.08 | 9.17 | 0.02 | 10.14 | 0.40 | |
| 26.06.2025 | Idrefjällens 3-dagars, etapp 3, lång | H55 | 1.20.19 | 29 /54 | 9.39 | 12.01 | 1.27 | 10.14 | 0.40 | |
| 25.06.2025 | Idrefjällens 3-dagars, etapp 2, medel | H55 | 30.11 | 13 /63 | 0.24 | 9.20 | 0.07 | 10.14 | 0.40 | |
| 24.06.2025 | Idrefjällens 3-dagars, etapp 1, medel + Dalacupen & Juniorcup | H55 | 30.03 | 37 /62 | 2.45 | 11.04 | 1.01 | 10.14 | 0.40 | |
| 22.06.2025 | World Cup, publiktävling, dag 3, medel | H55 | 42.38 | 20 /72 | 2.18 | 9.32 | 0.31 | 10.14 | 0.40 | |
| 21.06.2025 | World Cup, publiktävling, dag 2, lång | Svart 5,0 | 44.50 | 8 /33 | 0.52 | 9.25 | 0.11 | 10.14 | 0.40 | |
| 20.06.2025 | World Cup, publiktävling, dag 1, medel | H55 | 43.04 | 46 /68 | 8.31 | 11.50 | 2.20 | 10.14 | 0.40 | |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | H 55- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | AM-åpen | 55.12 | 8 /33 | 2.42 | 10.36 | 0.31 | 10.14 | 0.40 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 55- | 54.58 | 12 /21 | 8.40 | 11.25 | 1.48 | 10.14 | 0.40 | |
| 05.06.2025 | Grenlandskarusellen løp 7 | AM-åpen | 27.56 | 1 /1 | 0.32 | 8.49 | 0.10 | 10.14 | 0.40 | |
| 04.06.2025 | Agderkarusellen løp 11 - øst | H5AL | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2025 | Agderkarusellen løp 10 - vest | H4AK | 43.56 | 5 /27 | 4.40 | 10.31 | 1.07 | 10.10 | 0.38 | |
| 14.05.2025 | IK Grane - Agderkarusellen løp 8 | H5AL | 44.26 | 13 /20 | 1.07 | 10.32 | 0.16 | 10.10 | 0.38 | |
| 13.05.2025 | Vestfold vårcup 6 | H 50- | 34.33 | 1 /16 | 0.05 | 6.31 | 0.01 | 7.15 | 0.06 | |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | HA | 34.53 | 16 /61 | 0.46 | 9.18 | 0.12 | 10.10 | 0.38 | |
| 11.05.2025 | Värmlandstrippeln, dag 3 | H55 | 39.12 | 13 /27 | 3.26 | 10.23 | 0.55 | 10.10 | 0.38 | |
| 10.05.2025 | Värmlandstrippeln, dag 2 | H55 | 32.27 | 29 /47 | 2.04 | 10.17 | 0.39 | 10.10 | 0.38 | |
| 09.05.2025 | Värmlandstrippeln, dag 1 | Svart 3,0 | 34.25 | 6 /54 | 0.56 | 9.43 | 0.16 | 10.10 | 0.38 | |
| 06.05.2025 | Vestfold Vårcup #5 | H 50- | 20.33 | 4 /17 | 0.11 | 7.09 | 0.04 | 7.15 | 0.06 | |
| 04.05.2025 | Bøløpet | Åpen A-mellom | 36.39 | 1 /7 | 1.02 | 9.53 | 0.17 | 10.10 | 0.38 | |
| 03.05.2025 | Østtrøkker´n | Lang Herrer | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 55- | 43.12 | 4 /8 | 0.38 | 10.07 | 0.09 | 10.10 | 0.38 | |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Mellom | 39.49 | 14 /63 | 2.28 | 10.34 | 0.39 | 10.07 | 0.39 | |
| 29.04.2025 | Vestfold Vårcup 4 | H50 | 45.13 | 4 /19 | 0.55 | 9.56 | 0.12 | 10.07 | 0.39 | |
| 27.04.2025 | Fredheim Open | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Fredheim Open | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Fredheim Open | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 4 | Yellow | 33.11 | 2 /101 | 0.15 | 9.21 | 0.04 | 10.05 | 0.40 | |
| 03.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 3 WRE | Yellow | 21.37 | 1 /99 | 0.46 | 9.20 | 0.20 | 10.05 | 0.40 | |
| 02.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 2 | Yellow | 42.17 | 5 /102 | 8.33 | 11.30 | 2.20 | 10.05 | 0.40 | |
| 01.03.2025 | Portugal "O" Meeting 2025 - Day 1 WRE | Yellow | 30.12 | 2 /98 | 2.54 | 9.46 | 0.56 | 10.05 | 0.40 | |
| 18.02.2025 | Maximus O Meeting 2025 - Chassing/Caza | Open Negro | 47.56 | 8 /17 | 0.40 | 10.03 | 0.08 | 10.05 | 0.40 | |
| 17.02.2025 | Maximus O Meeting 2025 - Sprint | Open Negro | 17.16 | 3 /5 | 0.07 | 7.19 | 0.03 | 7.21 | 0.07 | |
| 16.02.2025 | Maximus O Meeting 2025 - Middle/Media | Open Negro | 36.55 | 4 /18 | 2.10 | 10.45 | 0.38 | 10.05 | 0.40 | |
| 15.02.2025 | Maximus O Meeting 2025 - Long/Larga | Open Negro | 1.15.18 | 2 /21 | 7.02 | 11.09 | 1.03 | 10.05 | 0.40 | |
| 11.10.2024 | KM natt | AK-åpen | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2024 | Vakkertjernløpet | Herrer - kort løype | 34.08 | 1 /8 | 0.48 | 9.51 | 0.14 | 10.04 | 0.41 | |
| 18.09.2024 | Raumarkarusell nr. 11 | HM | 36.42 | 1 /10 | 1.54 | 9.26 | 0.35 | 10.04 | 0.41 | |
| 17.09.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 5 | h50 | 44.16 | 1 /12 | 1.04 | 9.48 | 0.14 | 10.04 | 0.41 | |
| 16.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 | HA | 36.16 | 18 /37 | 1.13 | 10.03 | 0.20 | 10.04 | 0.41 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H55- | 57.13 | 32 /33 | 12.22 | 12.42 | 2.45 | 10.04 | 0.41 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | AK-åpen | 52.20 | 4 /24 | 1.29 | 10.21 | 0.18 | 10.04 | 0.41 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | H 50- | 37.36 | 8 /15 | 0.39 | 9.30 | 0.10 | 10.04 | 0.41 | |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | H 50- | 49.55 | 6 /11 | 3.54 | 10.25 | 0.49 | 10.04 | 0.41 | |
| 04.09.2024 | Treningsløp 5 ROK,Hamar OK og Vang OL | B | 29.48 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2024 | Wing4er 2024 - løp 4 | H 40- | 47.24 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2024 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | AK-åpen | 34.48 | 2 /14 | 1.06 | 10.32 | 0.20 | 10.04 | 0.41 | |
| 31.08.2024 | Tour de Trondheim dag 2 | H 50- | 37.44 | 8 /17 | 0.07 | 10.05 | 0.02 | 9.58 | 0.41 | |
| 25.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Åpne klasser | AK-åpen | 33.09 | 1 /14 | 1.04 | 9.21 | 0.18 | 9.58 | 0.41 | |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | AK-åpen | 48.28 | 2 /21 | 0.56 | 9.56 | 0.11 | 9.58 | 0.41 | |
| 18.08.2024 | NNM Stafett | A-åpen | 47.05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2024 | NNM Langdistanse | AK-åpen | 41.00 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2024 | NNM Sprint | A-åpen | 22.42 | 1 /1 | 0.00 | 8.08 | 0.00 | 7.20 | 0.07 | |
| 09.08.2024 | WMOC Long Final, 9.8.2024 | M55B | 59.05 | 17 /77 | 3.52 | 9.28 | 0.37 | 9.58 | 0.41 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M55A | 39.22 | 66 /78 | 2.17 | 10.05 | 0.35 | 9.58 | 0.41 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M55-3 | 51.04 | 15 /72 | 0.50 | 8.54 | 0.09 | 9.58 | 0.41 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M55A | 17.44 | 68 /80 | 0.52 | 7.25 | 0.22 | 7.20 | 0.07 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M55-3 | 16.18 | 14 /60 | 0.01 | 7.02 | 0.00 | 7.20 | 0.07 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H55 Kort | 37.52 | 12 /210 | 0.53 | 9.16 | 0.13 | 10.00 | 0.42 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H55 Kort | 26.20 | 10 /210 | 1.27 | 8.42 | 0.29 | 10.00 | 0.42 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H55 Kort | 42.59 | 56 /210 | 5.21 | 10.38 | 1.19 | 10.00 | 0.42 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H55 Kort | 33.23 | 26 /210 | 2.48 | 9.20 | 0.47 | 10.00 | 0.42 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H55 Kort | 38.51 | 10 /202 | 0.17 | 8.48 | 0.04 | 10.00 | 0.42 | |
| 17.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H55 | 38.14 | 7 /30 | 2.02 | 9.07 | 0.29 | 10.00 | 0.42 | |
| 16.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H55 | 42.54 | 11 /32 | 3.51 | 10.03 | 0.54 | 10.00 | 0.42 | |
| 15.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H55 | 35.29 | 10 /33 | 2.16 | 9.33 | 0.37 | 10.00 | 0.42 | |
| 14.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | Svår 4 km | 44.38 | 8 /62 | 3.06 | 10.01 | 0.42 | 10.00 | 0.42 | |
| 13.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | Svår 4 km | 44.22 | 10 /59 | 1.22 | 10.18 | 0.19 | 10.00 | 0.42 | |
| 12.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | Svår 4 km | 38.04 | 7 /66 | 1.22 | 9.05 | 0.20 | 10.00 | 0.42 | |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2024 | Sprintcup 4/24 (Bergen City Summer Sprint) | H40- | 23.03 | 10 /25 | 0.13 | 8.09 | 0.05 | 7.25 | 0.07 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 55 | 47.17 | 6 /107 | 2.07 | 9.24 | 0.25 | 10.07 | 0.42 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 55 | 15.09 | 10 /107 | 1.34 | 7.47 | 0.48 | 7.19 | 0.07 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 55 | 31.58 | 11 /107 | 2.09 | 9.25 | 0.38 | 10.07 | 0.42 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 55 | 39.24 | 18 /28 | 6.20 | 11.27 | 1.50 | 10.07 | 0.42 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AK-åpen | 46.43 | 30 /155 | 8.58 | 11.17 | 2.10 | 10.07 | 0.42 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 55- | 40.20 | 28 /73 | 4.35 | 10.11 | 1.09 | 10.07 | 0.42 | |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 15.54 | 15 /44 | 0.01 | 7.15 | 0.00 | 7.19 | 0.07 | |
| 16.06.2024 | NØK-karusell, løp 4 | H 4 A | 44.53 | 1 /7 | 3.01 | 11.51 | 0.48 | 10.07 | 0.42 | |
| 09.06.2024 | Vårløpet | H 50- | 36.26 | 6 /9 | 3.08 | 10.53 | 0.56 | 10.07 | 0.42 | |
| 08.06.2024 | Tambarskjelven, KM-mellom | H 55- | 31.27 | 3 /11 | 0.01 | 9.18 | 0.00 | 10.07 | 0.42 | |
| 04.06.2024 | Stjørdalskarusell nr. 5-2024 | B3 | 32.56 | 1 | 2.11 | 9.17 | 0.37 | – | – | – |
| 02.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak lang | AK-åpen | 33.19 | 1 /19 | 0.13 | 9.03 | 0.04 | 10.07 | 0.42 | |
| 01.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak mellom | H 55- | 28.37 | 3 /11 | 0.26 | 9.11 | 0.08 | 10.07 | 0.42 | |
| 31.05.2024 | Trondheim Open, Jubileumsløp, KM sprint. | H 55- | 15.07 | 7 /9 | 0.22 | 7.42 | 0.11 | 7.18 | 0.07 | |
| 29.05.2024 | Treningsløp | Lang 3,5 km A | 44.00 | 5 | 2.30 | 10.38 | 0.36 | 10.06 | 0.41 | |
| 28.05.2024 | Stjørdalskarusell nr. 4-2024 | A5 | 43.55 | 9 | 4.37 | 11.08 | 1.10 | 10.06 | 0.41 | |
| 27.05.2024 | Wing4er 2024 - løp 1 | H 40- | 55.19 | 9 /13 | 13.28 | 13.04 | 3.11 | 10.06 | 0.41 | |
| 26.05.2024 | Mellomdistanse | H 50- | 41.05 | 1 /2 | 2.36 | 9.31 | 0.36 | 10.06 | 0.41 | |
| 23.05.2024 | Torsdagsløp nr. 7, Badedammen | A-lang | 42.07.3 | 6 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2024 | Vestmjøsacup 2 | A | 25.58 | 6 /26 | 0.11 | 7.39 | 0.03 | 7.18 | 0.07 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 55- | 37.59 | 5 /24 | 0.46 | 9.18 | 0.11 | 10.06 | 0.41 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | AK-åpen | 39.24 | 20 /126 | 0.10 | 9.17 | 0.02 | 10.06 | 0.41 | |
| 12.05.2024 | Närkekvartetten, dag 4, medel | H55 | 32.34 | 12 /39 | 1.14 | 9.13 | 0.21 | 10.06 | 0.41 | |
| 11.05.2024 | Närkekvartetten, dag 3, lång | Svår 3 km | 32.30 | 6 /132 | 1.35 | 9.30 | 0.28 | 10.06 | 0.41 | |
| 10.05.2024 | Swedish League, #5, lång (WRE) + Närkekvartetten, dag 2, lång | Svår 3 km | 30.25 | 5 /134 | 0.44 | 8.53 | 0.13 | 10.06 | 0.41 | |
| 09.05.2024 | Swedish League, #4, medel (WRE) + Närkekvartetten, dag 1, medel | H55 | 36.21 | 34 /80 | 1.05 | 10.03 | 0.18 | 10.06 | 0.41 | |
| 01.05.2024 | IFK Lidingös medeldistans 1 maj | H55 | 22.31 | 7 /31 | 0.08 | 9.06 | 0.03 | 10.06 | 0.41 | |
| 28.04.2024 | Järladubbeln, dag 2, medeldistans | H55 | 34.22 | 23 /56 | 2.28 | 9.53 | 0.43 | 10.08 | 0.41 | |
| 27.04.2024 | Järladubbeln, dag 1, långdistans | Svår 3 km | 25.40 | 3 /51 | 0.05 | 8.48 | 0.02 | 10.08 | 0.41 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 55- | 54.54 | 39 /49 | 8.47 | 12.05 | 1.56 | 10.08 | 0.41 | |
| 17.04.2024 | Agderkarusellen løp 4 – midt | H4AK | 23.23 | 3 /15 | 0.53 | 7.14 | 0.16 | 7.12 | 0.08 | |
| 13.04.2024 | Sørløpet 2024 | H 35- | 57.13 | 6 /9 | 3.43 | 10.23 | 0.40 | 10.08 | 0.41 | |
| 10.04.2024 | Agderkarusellen løp 3 - øst | H4AL | 15.52 | 1 /16 | 0.00 | 6.29 | 0.00 | 7.12 | 0.08 | |
| 03.04.2024 | Agderkarusellen løp 2 - øst | H4AK | 49.42 | 1 /10 | 2.36 | 9.44 | 0.31 | 10.08 | 0.41 | |
| 20.02.2024 | Maximus O Meeting 2024 - Chasing Start/Salida a la Caza | OPEN ROJO M | 29.54 | 1 /18 | 3.15 | 7.26 | 0.48 | 10.04 | 0.40 | |
| 19.02.2024 | Maximus O Meeting 2024 - Sprint | OPEN NEGRO M | 21.09 | 4 /11 | 4.05 | 8.36 | 1.40 | 7.14 | 0.09 | |
| 12.11.2023 | Graneløpet 2023 | Herrer - kort | 1.14.12 | 7 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | Kampen om Skagerrak - mellom | H 50- | 38.20 | 1 /3 | 1.08 | 9.15 | 0.16 | 10.11 | 0.41 | |
| 23.09.2023 | Kampen om Skagerrak - lang | AK-åpen | 42.26 | 2 /15 | 1.16 | 9.49 | 0.18 | 10.11 | 0.41 | |
| 20.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 15 | H4 | 37.08 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Agderkarusellen øst - løp 14 | H4 | 29.00 | 1 /16 | 1.05 | 9.41 | 0.22 | 10.11 | 0.41 | |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | A-åpen | 33.21 | 11 /33 | 0.39 | 10.14 | 0.12 | 10.11 | 0.41 | |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | AK-åpen | 43.33 | 10 /36 | 2.40 | 10.24 | 0.38 | 10.11 | 0.41 | |
| 06.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 13 | H4 | 45.30 | 2 /17 | 4.55 | 10.58 | 1.11 | 10.11 | 0.41 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 50- | 47.32 | 27 /33 | 0.39 | 11.46 | 0.10 | 10.11 | 0.41 | |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | DIR AK | 51.27 | 3 /15 | 1.49 | 12.12 | 0.26 | 10.11 | 0.41 | |
| 01.09.2023 | Veteranmesterskap - Sprint | H 50- | 30.07 | 18 /21 | 1.50 | (11.17) | 0.41 | 7.10 | 0.06 | |
| 30.08.2023 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H4 | 34.12 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2023 | Morgenfrisk i Follo 2023 #8 | AM | 49.28 | 7 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2023 | Agder OK - KM mellom (Balchens minneløp) | H 35- | 1.06.57 | 4 /4 | 8.14 | 11.27 | 1.25 | 10.06 | 0.42 | |
| 24.08.2023 | Hisøy Klubbmesterskap | H17 | 33.33 | 3 /7 | 0.38 | 10.18 | 0.12 | 10.06 | 0.42 | |
| 23.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H4 | 24.51 | 2 /19 | 0.40 | 9.18 | 0.15 | 10.06 | 0.42 | |
| 20.08.2023 | NM-likt terreng | H 35- | 47.31 | 1 /2 | 0.14 | 9.54 | 0.03 | 10.06 | 0.42 | |
| 16.08.2023 | Agderkarusellen midt - løp 10 | H4 | 31.05 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2023 | Götalandsmästerskapen, publiktävling, medel | Svår 5 km | 48.37 | 2 /7 | 0.54 | 8.43 | 0.10 | 10.06 | 0.42 | |
| 12.08.2023 | Götalandsmästerskapen, publiktävling, lång | Svår 5 km | 52.58 | 9 /21 | 4.14 | 9.57 | 0.48 | 10.06 | 0.42 | |
| 11.08.2023 | GM, publiktävling, sprint | Svår 3 km | 15.51 | 5 /8 | 0.02 | 6.35 | 0.01 | 6.59 | 0.06 | |
| 09.08.2023 | Nærløp på Engesland - NM-relevant terreng | H A-kort | 32.08 | 1 /19 | 0.27 | 9.49 | 0.08 | 10.06 | 0.42 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H50 Kort-1 | 40.46 | 25 /125 | 0.59 | 9.55 | 0.14 | 10.07 | 0.43 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H50 Kort-1 | 33.18 | 20 /125 | 2.19 | 9.25 | 0.39 | 10.07 | 0.43 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H50 Kort-1 | 1.08.49 | 99 /125 | 30.25 | (16.49) | 7.26 | 10.07 | 0.43 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H50 Kort-1 | 51.37 | 57 /125 | 0.06 | 11.10 | 0.01 | 10.07 | 0.43 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H50 Kort-1 | 41.05 | 37 /125 | 3.03 | 10.07 | 0.45 | 10.07 | 0.43 | |
| 19.07.2023 | Sommersprintcup løp 3 | H A/B lang | 19.30 | 10 /22 | 1.29 | 8.02 | 0.37 | 7.10 | 0.07 | |
| 18.07.2023 | KOK sommercup 3 | H-AK | 32.58 | 3 /25 | 1.52 | 9.37 | 0.33 | 10.07 | 0.43 | |
| 12.07.2023 | Sommersprintcup løp 2 | H A/B lang | 18.22 | 9 /24 | 0.00 | 6.58 | 0.00 | 7.10 | 0.07 | |
| 05.07.2023 | Sommersprintcup løp 1 | H A/B lang | 20.00 | 10 /31 | 0.01 | 6.56 | 0.00 | 7.10 | 0.07 | |
| 04.07.2023 | KOK sommercup 1 | H-AK | 38.51 | 4 /22 | 1.38 | 9.41 | 0.24 | 10.07 | 0.43 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | AK-åpen | 42.07 | 17 /146 | 1.09 | 9.28 | 0.16 | 10.03 | 0.42 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 50- | 31.53 | 40 /92 | 1.02 | 9.34 | 0.19 | 10.03 | 0.42 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 50- | 16.19 | 21 /59 | 1.45 | 7.18 | 0.47 | 7.08 | 0.07 | |
| 18.06.2023 | Midtsommerløpet | H 50- | 39.30 | 5 /16 | 2.11 | 9.36 | 0.32 | 10.03 | 0.42 | |
| 17.06.2023 | Midtsommersprinten | H 50- | 24.04 | 5 /11 | 1.04 | 7.15 | 0.19 | 7.08 | 0.07 | |
| 15.06.2023 | Grenlandskarusellen løp 9 | H 50- | 47.14 | 3 /8 | 1.16 | 10.19 | 0.17 | 10.03 | 0.42 | |
| 14.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H4 | 29.34 | 1 /19 | 0.28 | 9.10 | 0.09 | 10.03 | 0.42 | |
| 11.06.2023 | Vest Telemark to dagars KM mellom Ve/Te | H 50- | 46.27 | 6 /10 | 1.37 | 9.29 | 0.20 | 10.03 | 0.42 | |
| 10.06.2023 | Vest - Telemark 2 dagars | H 50- | 47.07 | 8 /15 | 4.22 | 10.24 | 0.58 | 10.03 | 0.42 | |
| 07.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 8 | H4 | 46.15 | 6 /14 | 12.48 | 11.45 | 3.15 | 10.03 | 0.42 | |
| 04.06.2023 | Telemark 2-dagers | Åpen A-mellom | 41.17 | 1 /3 | 2.23 | 9.48 | 0.34 | 10.03 | 0.42 | |
| 03.06.2023 | KM-sprint - Telemark 2-dagers | H 50- | 23.17 | 5 /8 | 0.01 | 7.10 | 0.00 | 7.08 | 0.07 | |
| 31.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H4 | 39.01 | 4 /24 | 4.03 | 10.42 | 1.07 | 10.06 | 0.43 | |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | AK-åpen | 33.37 | 13 /79 | 0.59 | 9.36 | 0.17 | 10.06 | 0.43 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | AK-åpen | 36.19 | 13 /106 | 1.13 | 9.20 | 0.19 | 10.06 | 0.43 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | AK-åpen | 42.41 | 13 /67 | 0.37 | 9.45 | 0.08 | 10.06 | 0.43 | |
| 25.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 6 | H4 | 19.37 | 2 /23 | 0.00 | 7.06 | 0.00 | 7.10 | 0.08 | |
| 20.05.2023 | Drangedalsløpet | H 50- | 41.36 | 7 /10 | 4.00 | 11.30 | 1.06 | 10.06 | 0.43 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | AK-åpen | 39.33 | 8 /54 | 2.12 | 10.00 | 0.33 | 10.06 | 0.43 | |
| 13.05.2023 | Kretsløp Vindbjart | H 35- | 41.18 | 6 /8 | 1.56 | 10.51 | 0.30 | 10.06 | 0.43 | |
| 10.05.2023 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H4 | 32.11 | 2 /8 | 1.35 | 10.09 | 0.30 | 10.06 | 0.43 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svår 4km | 51.23 | 25 /46 | 5.02 | 12.17 | 1.12 | 9.58 | 0.44 | |
| 25.09.2022 | Høstgampen | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2022 | NC Konnerud Publikumsløp | D 21 | 39.24 | 3 /6 | 1.52 | 9.29 | 0.27 | 9.54 | 0.43 | |
| 14.09.2022 | Agderkarusellen øst - løp 17 | H5 | 23.48 | 4 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2022 | Vänersborgsmedeln | H50 | 35.03 | 8 /17 | 1.30 | 10.26 | 0.27 | 9.54 | 0.43 | |
| 09.09.2022 | Vänersborgssprinten | H50 | 15.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2022 | Agderkarusellen midt - løp 16 | H4 | 33.34 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | Dir AK | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 15 | H5 | 46.43 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Agder OK - KM Mellom | H 35- | 58.32 | 2 /2 | 6.55 | 11.06 | 1.19 | 9.51 | 0.44 | |
| 21.08.2022 | Göteborg O-meeting | H50 | 1.12.41 | 6 /32 | 2.06 | 9.15 | 0.16 | 9.51 | 0.44 | |
| 20.08.2022 | Göteborg O-meeting | H50 | 21.28 | 12 /18 | 1.57 | 11.15 | 1.01 | 9.51 | 0.44 | |
| 19.08.2022 | Göteborg O-meeting | H50 | 36.32 | 4 /26 | 1.07 | 9.02 | 0.17 | 9.51 | 0.44 | |
| 17.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 13 | H5 | 25.47 | 2 /22 | 1.15 | 9.08 | 0.27 | 9.51 | 0.44 | |
| 14.08.2022 | Tønsberg City Race | AK-åpen | 33.02 | 1 /4 | 1.01 | 9.58 | 0.18 | 9.51 | 0.44 | |
| 13.08.2022 | Drangedalsløpet | H 45- | 37.38 | 3 /6 | 1.28 | 10.02 | 0.23 | 9.51 | 0.44 | |
| 10.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 12 | H5 | 59.53 | 9 /19 | 5.24 | 10.46 | 0.58 | 9.51 | 0.44 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | Etappstart Svår 5,0 | 48.17 | 80 /270 | 5.43 | 10.06 | 1.12 | 9.45 | 0.45 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | Etappstart Svår 5,0 | 43.12 | 19 /138 | 2.12 | 9.00 | 0.27 | 9.45 | 0.45 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 50- | 32.00 | 7 /92 | 2.16 | 8.49 | 0.37 | 9.45 | 0.45 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 50- | 1.06.33 | 8 /19 | 7.18 | 10.15 | 1.08 | 9.45 | 0.45 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 50- | 53.03 | 9 /92 | 1.41 | 8.54 | 0.17 | 9.45 | 0.45 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 50- | 36.16 | 12 /92 | 8.04 | 10.24 | 2.19 | 9.45 | 0.45 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | A-åpen Mellom | 54.09 | 13 /49 | 7.51 | 10.38 | 1.33 | 9.48 | 0.44 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 50- | 40.21 | 27 /67 | 3.54 | 9.54 | 0.57 | 9.48 | 0.44 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 50- | 15.44 | 19 /54 | 0.49 | 7.11 | 0.22 | 7.25 | 0.08 | |
| 22.06.2022 | Skien City Race, KM-sprint | H50- | 17.16 | 3 /6 | 0.13 | 7.41 | 0.06 | 7.25 | 0.08 | |
| 18.06.2022 | Merkeløpet 2022 | H 45- | 1.29.00 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 11 | H5 | 43.09 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | Agder OK - KM Lang | H 35- | 53.10 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2022 | Agderkarusellen øst - løp 10 | H5 | 40.36 | 4 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Pinseløpet dag 3, på Skrim ved KOL & OTO | H 50- | 39.53 | 3 /14 | 1.23 | 8.47 | 0.18 | 9.48 | 0.44 | |
| 05.06.2022 | Pinseløpet dag 2, på Skrim ved KOL & OTO | H 50- | 1.03.10 | 6 /17 | 4.31 | 10.01 | 0.43 | 9.48 | 0.44 | |
| 04.06.2022 | Pinseløpet dag 1, på Skrim ved KOL & OTO | H 50- | 36.08 | 7 /18 | 4.23 | 10.03 | 1.13 | 9.48 | 0.44 | |
| 01.06.2022 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H5 | 1.06.30 | 1 /13 | 6.02 | 9.01 | 0.49 | 9.48 | 0.44 | |
| 28.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 3, medel | H50 | 33.55 | 17 /52 | 2.01 | 9.50 | 0.35 | 9.49 | 0.42 | |
| 27.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 2, medel | H50 | 32.35 | 12 /32 | 1.13 | 9.31 | 0.21 | 9.49 | 0.42 | |
| 26.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 1, sprint | H50 | 20.04 | 7 /19 | 0.06 | 7.07 | 0.02 | 7.22 | 0.09 | |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | H5 | 42.29 | 3 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2022 | Telemark 2-dagers | AK-åpen | 46.59 | 4 /6 | 6.14 | 10.39 | 1.25 | 9.49 | 0.42 | |
| 21.05.2022 | Telemark 2-dagers | H 50- | 55.16 | 4 /11 | 3.01 | 9.10 | 0.30 | 9.49 | 0.42 | |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H5 | 25.13 | 17 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2022 | Kjoseløpet 2022 | H 50- | 34.09 | 5 /26 | 0.36 | 8.54 | 0.09 | 9.49 | 0.42 | |
| 14.05.2022 | Vårløpet i Porsgrunn | H 50- | 58.38 | 4 /16 | 3.57 | 9.30 | 0.38 | 9.49 | 0.42 | |
| 11.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 6 | H5 | 42.45 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2022 | Sørløpet 2022 | H 45- | 42.11 | 1 /13 | 2.01 | 9.26 | 0.27 | 9.49 | 0.42 | |
| 27.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H5 | 39.46 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | AL-åpen | 51.03 | 9 /30 | 0.53 | 9.38 | 0.10 | 9.53 | 0.43 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 50- | 54.22 | 37 /52 | 7.12 | 11.01 | 1.28 | 9.53 | 0.43 | |
| 20.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H5 | 23.03 | 6 /16 | 0.37 | 7.37 | 0.12 | 7.22 | 0.10 | |
| 18.04.2022 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H50 | 39.41 | 7 /19 | 0.22 | 9.22 | 0.05 | 9.53 | 0.43 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | Svår 5 km | 50.36 | 5 /27 | 1.29 | 9.31 | 0.17 | 9.53 | 0.43 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | Svår 4km | 34.48 | 4 /45 | 0.28 | 8.58 | 0.07 | 9.53 | 0.43 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | AM-åpen | 45.57 | 9 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 50- | 43.20 | 38 /50 | 10.11 | 12.09 | 2.51 | 9.53 | 0.43 | |
| 06.04.2022 | AOK løp 2 - IK Grane Orientering | H5 | 29.16 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2022 | Vestfold 2-dagers, dag 2 | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2022 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | H 50- | 38.22 | 8 /27 | 0.30 | 9.59 | 0.08 | 9.53 | 0.43 | |
| 01.04.2022 | Agder OK KM Natt | H 50 | 43.00 | 1 /3 | 2.14 | 8.47 | 0.27 | 9.53 | 0.43 | |
| 30.03.2022 | Agderkarusellen midt - løp 1 | H5 - Herrer A-lang | 44.05 | 12 /30 | 3.15 | 9.51 | 0.44 | 9.48 | 0.44 | |
| 27.03.2022 | KOK 2-dagers Langdistanse | H45 | 51.42 | 2 /4 | 1.11 | 9.09 | 0.13 | 9.48 | 0.44 | |
| 26.03.2022 | KOK 2-dagers Mellomdistanse | H45 | 46.35 | 2 /6 | 2.04 | 9.43 | 0.26 | 9.48 | 0.44 | |
| 24.11.2021 | Natt-treningsløp | A-Åpen | 42.11 | 10 /33 | 4.07 | 10.23 | 1.01 | 9.49 | 0.45 | |
| 17.11.2021 | Natt-treningsløp | A - 4,3 km. | 37.28 | 3 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2021 | KOK Pizza Cup Finale med KM sprint D21/H21 | H50 | 16.29 | 1 /14 | 0.48 | 7.05 | 0.21 | 7.14 | 0.10 | |
| 26.09.2021 | Merkeløpet 2021 | H 45- | 59.17 | 3 /7 | 3.21 | 9.06 | 0.31 | 9.50 | 0.45 | |
| 22.09.2021 | Agderkarusellen løp 16 (midt) | H5 | 40.40 | 3 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2021 | Sørløpene Fellesstart | H 45- | 30.56 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2021 | Sørløpene Mellomdistanse | H 45- | 52.42 | 2 /8 | 9.40 | 12.04 | 2.13 | 9.50 | 0.45 | |
| 12.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex cup - jaktstart | H 50- | 53.39 | 5 /11 | 6.11 | 9.55 | 1.09 | 9.50 | 0.45 | |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | H 50- | 55.53 | 8 /30 | 3.51 | 9.06 | 0.38 | 9.50 | 0.45 | |
| 08.09.2021 | Agderkarusellen løp 15 (øst) | H5 | 53.25 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 50- | 41.35 | 10 /23 | 0.46 | 9.35 | 0.11 | 9.50 | 0.45 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | Dir A-Kort | 34.15 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 50- | 11.37 | 7 /13 | 0.59 | 7.21 | 0.37 | 7.14 | 0.10 | |
| 01.09.2021 | Agderkarusellen løp 14B (midt) | H5 | 42.24 | 4 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | AOK - KM Lang | H 35- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2021 | Hisøy Klubbmesterskap | H17 | 25.41 | 2 /5 | 1.12 | 9.53 | 0.28 | 9.45 | 0.44 | |
| 25.08.2021 | Agderkarusellen løp 14 (øst) | H5 | 16.43 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | Skien City Race, KM-sprint | H 50- | 39.19 | 2 /6 | 2.20 | 7.42 | 0.27 | 7.24 | 0.12 | |
| 21.08.2021 | Drangedals jubilumsløp | H 45- | 38.49 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2021 | Kjoseløpet | H 50- | 33.55 | 1 /13 | 0.43 | 8.55 | 0.11 | 9.45 | 0.44 | |
| 14.08.2021 | Hjalmarløpet, KM-mellom | H 50- | 26.52 | 2 /12 | 1.13 | 9.11 | 0.25 | 9.45 | 0.44 | |
| 11.08.2021 | Agderkarusellen løp 12 (øst) | H5 | 57.14 | 7 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2021 | Agderkarusellen løp 11 (vest) | Herrer AL | 48.01 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2021 | Morgenfrisk i Follo #4 2021 som ukas løype | AM | 37.26 | 2 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2021 | Filefjellmesterskapet | 4km | 35.53 | 1 /36 | 1.44 | 8.29 | 0.25 | 9.47 | 0.45 | |
| 18.07.2021 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Mellomlang løype | 44.40 | 11 /41 | 6.10 | 10.04 | 1.23 | 9.47 | 0.45 | |
| 17.07.2021 | Myggklasken - Melingen | HL | 32.42 | 7 /48 | 1.12 | 9.00 | 0.20 | 9.47 | 0.45 | |
| 16.07.2021 | Raphamnløpet | H mellom | 40.25 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2021 | Fjelluka 2021 | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 45.41 | 14 /279 | 3.29 | 9.17 | 0.42 | 9.47 | 0.45 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 22.26 | 23 /279 | 0.42 | 9.42 | 0.18 | 9.47 | 0.45 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 15.41 | 25 /66 | 1.12 | 7.23 | 0.34 | 7.20 | 0.11 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 50- | 37.24 | 32 /279 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2021 | Veteranløpet | H40- | 26.25 | 2 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2021 | Agderkarusellen løp 10 (øst) | H5 | 20.42 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | AK-åpen | 56.22 | 5 /28 | 8.55 | 10.48 | 1.43 | 9.51 | 0.46 | |
| 09.06.2021 | Agderkarusellen løp 9 (øst) | H5 | 24.13 | 4 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2021 | Agderkarusellen løp 8 (øst) | H5 | 44.01 | 4 /14 | 1.24 | 9.30 | 0.18 | 9.51 | 0.46 | |
| 28.12.2020 | Romjulssprinten | H-A | 20.07 | 4 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2020 | Natt -treningsløp Hisøy | AL-åpen | 27.14 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2020 | Natt-treningsløp | AL-åpen | 34.43 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2020 | Nattløp trening | AL-åpen | 51.21 | 16 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 50- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | KM Natt Hålandsskogen | AK-åpen | 25.00 | 1 /3 | 0.29 | 8.37 | 0.10 | 9.47 | 0.44 | |
| 11.10.2020 | KM sprint Østfold | H 40- | 28.45 | 9 /13 | 4.19 | 7.54 | 1.11 | 7.25 | 0.11 | |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | AM-åpen | 46.00 | 5 /47 | 2.21 | 8.57 | 0.27 | 9.47 | 0.44 | |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 1.12.22 | 29 /39 | 16.43 | 12.14 | 2.50 | 9.47 | 0.44 | |
| 03.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann | Mellom | 41.26 | 62 /63 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2020 | Høstløp, MOT.TV-finale | H 50- | 39.21 | 1 /11 | 1.18 | 8.52 | 0.18 | 9.45 | 0.42 | |
| 26.09.2020 | Porsgrunn City Race | H 50- | 33.35 | 2 /11 | 0.20 | 10.04 | 0.06 | 9.45 | 0.42 | |
| 20.09.2020 | Høstgampen | H 50- | 42.50 | 1 /10 | 2.52 | 9.09 | 0.37 | 9.45 | 0.42 | |
| 19.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #8 | AL-åpen | 50.06 | 4 /23 | 1.36 | 9.14 | 0.18 | 9.45 | 0.42 | |
| 16.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 14 | H5 | 51.15 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2020 | Trollo løpet | H 50- | 37.53 | 1 /7 | 0.33 | 9.04 | 0.08 | 9.45 | 0.42 | |
| 12.09.2020 | O-Challenge 2020 Jaktstart 13-16 år og ordinært løp for andre | H 50- | 50.22 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 13 | H5 | 47.58 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 50- | 36.31 | 16 /30 | 3.57 | 9.21 | 1.01 | 9.45 | 0.42 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 50- | 58.45 | 7 /26 | 2.38 | 8.32 | 0.23 | 9.45 | 0.42 | |
| 02.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 12 | H5 | 42.56 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang / Merkeløpet | H 45- | 37.54 | 1 /7 | 1.35 | 8.28 | 0.21 | 9.50 | 0.45 | |
| 26.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 11 | H5 | 55.15 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM stafett Vestfold og Telemark - Individuelle løyper | DIR-A | 34.37 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2020 | KM lang Ve-Te, Drangedalsløpet | H 17-AK | 38.13 | 1 /8 | 0.59 | 8.51 | 0.14 | 9.50 | 0.45 | |
| 20.08.2020 | Klubbmesterskap Hisøy OK - Stølsviga | H17 | 29.42 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 10 | H5 | 24.03 | 5 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2020 | Kjoseløpet | H 50- | 43.35 | 6 /16 | 4.07 | 9.17 | 0.53 | 9.50 | 0.45 | |
| 15.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #7 | AM | 37.41 | 4 /25 | 1.17 | 9.24 | 0.19 | 9.50 | 0.45 | |
| 11.08.2020 | KOK Sommercup, løp 8 | H-AL | 40.34 | 13 /21 | 4.06 | 9.31 | 0.58 | 9.50 | 0.45 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 50- | 45.20 | 8 /26 | 1.45 | 9.04 | 0.21 | 9.50 | 0.45 | |
| 07.08.2020 | Publikumsløp Sprint | Lang | 23.45 | 14 /26 | 0.47 | 7.46 | 0.15 | 7.34 | 0.07 | |
| 05.08.2020 | Sommerløp Stølsviga | A-lang | 32.32 | 2 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2020 | KOK Sommercup, løp 7 | H-AL | 40.43 | 9 /21 | 0.09 | 9.14 | 0.02 | 9.50 | 0.45 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Dag 2 | A-mellom | 52.46 | 5 | 0.57 | 8.30 | 0.09 | 9.50 | 0.45 | |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-mellom | 47.06 | 14 | 5.02 | 10.12 | 1.05 | 9.50 | 0.45 | |
| 28.07.2020 | KOK Sommercup, løp 6 | H-AL | 54.12 | 10 /20 | 6.16 | 9.56 | 1.09 | 10.01 | 0.48 | |
| 21.07.2020 | KOK Sommercup, løp 5 | H-AL | 51.02 | 11 /29 | 2.00 | 9.16 | 0.22 | 10.01 | 0.48 | |
| 19.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | H 50- | 58.34 | 23 /45 | 4.57 | 10.10 | 0.52 | 10.01 | 0.48 | |
| 18.07.2020 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | H 50- | 1.18.16 | 13 /40 | 1.53 | 8.58 | 0.13 | 10.01 | 0.48 | |
| 17.07.2020 | Øyfjelløpet | H 50- | 46.13 | 5 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2020 | Sommertrening | AL-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2020 | Sommertreningsløp Einerfjell | H5 | 59.55 | 4 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2020 | KM Vestfold - Telemark i Langangen - Mellomdistanse | H 50- | 58.35 | 3 /10 | 10.43 | 10.17 | 1.53 | 10.03 | 0.48 | |
| 27.06.2020 | KM mellomdistanse | H 50- | 39.44 | 1 /3 | 0.01 | 8.50 | 0.00 | 10.03 | 0.48 | |
| 24.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9C | H5 | 39.24 | 3 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2020 | Veteranløpet | H 40- | 22.23 | 1 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9B | H5 | 40.18 | 3 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9 | H5 | 1.04.08 | 11 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 8 | H5 | 38.25 | 5 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 7 | H5 | 41.02 | 3 /23 | 1.22 | 8.42 | 0.17 | 10.05 | 0.47 | |
| 20.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 6 | H5 | 38.30 | 4 /23 | 0.46 | 8.47 | 0.10 | 10.05 | 0.47 | |
| 13.05.2020 | Aust-Agder karusell | H5 | 40.29 | 4 /14 | 4.04 | 9.58 | 1.00 | 10.05 | 0.47 | |
| 10.05.2020 | Egenorganisert Treningsløp 1 - kan løpes 6.-10 mai | A-Åpen | 34.59 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2020 | TV-Cupen race 1 | A | 48.48 | 16 /29 | 5.05 | 10.49 | 1.08 | 10.14 | 0.49 | |
| 28.12.2019 | Romjulstrimmen | H-A | 26.10 | 5 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2019 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 54.26 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2019 | Høstløpet med finale MOT TV 2019 | H 50- | 1.08.26 | 5 /5 | 13.29 | 12.01 | 2.22 | 10.11 | 0.48 | |
| 26.10.2019 | Skiensmila | Halvmila | 49.01 | 2 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2019 | KM-natt | Løype 2 | 27.53 | 1 /7 | 0.54 | 8.05 | 0.16 | 10.11 | 0.48 | |
| 29.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #9 | AM | 38.16 | 2 /27 | 0.05 | 8.45 | 0.01 | 10.12 | 0.48 | |
| 28.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 53.52 | 4 /35 | 2.49 | 9.59 | 0.31 | 10.12 | 0.48 | |
| 26.09.2019 | Tyritreffen løp nr 12 | H6 | 34.58 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2019 | Morgenfrisk i Follo #8 | JM | 56.22 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 40.21 | 3 /55 | 2.05 | 9.19 | 0.29 | 10.12 | 0.48 | |
| 19.09.2019 | Grenlandskarusellen 14, Skeidimila | H 40- | 38.48 | 2 /5 | 0.51 | 10.21 | 0.14 | 10.12 | 0.48 | |
| 18.09.2019 | AAOK-karusell løp 14 - Individuelt | H-direkte | 17.27 | 1 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2019 | Grenlandskarusellen løp 13 - Solvika i Siljan | H 50- | 42.51 | 2 /9 | 0.08 | 9.23 | 0.02 | 10.12 | 0.48 | |
| 11.09.2019 | AAOK-karusellen løp 13 | H4 | 33.15 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 50- | 32.20 | 11 /30 | 0.34 | 9.00 | 0.09 | 10.12 | 0.48 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 50- | 1.19.38 | 19 /34 | 4.24 | 10.21 | 0.34 | 10.12 | 0.48 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 50- | 16.10 | 12 /28 | 0.01 | 7.07 | 0.00 | 7.22 | 0.07 | |
| 04.09.2019 | AAOK-karusellen løp 12 | H4 | 18.52 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | KM Lang AAOK og VAOK | H 45- | 1.04.43 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | AAOK-karusellen løp 11 | H4 | 34.49 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2019 | Odda 2-dagars 2019 (KM lang Hordaland) (HOK-ranking 5/2019) | H 50- | 57.22 | 10 /19 | 3.29 | 10.20 | 0.38 | 10.16 | 0.51 | |
| 24.08.2019 | Odda 2-dagars 2019 (KM mellom Hordaland) (HOK-ranking 4/2019) | H 50- | 33.24 | 7 /25 | 1.17 | 9.41 | 0.22 | 10.16 | 0.51 | |
| 22.08.2019 | Klubbmesterskap 2019 | H17 | 43.06 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2019 | AAOK-karusellen løp 10 | H4 | 43.00 | 3 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50- | 57.49 | 21 /90 | 2.47 | 8.55 | 0.26 | 10.16 | 0.51 | |
| 16.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | M 50- | 41.15 | 65 /93 | 8.11 | 11.26 | 2.16 | 10.16 | 0.51 | |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | M 50- | 33.14 | 9 /50 | 0.24 | 8.57 | 0.06 | 10.16 | 0.51 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | M 50- | 35.56 | 18 /57 | 0.20 | 9.16 | 0.05 | 10.16 | 0.51 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 50- | 34.21 | 22 /45 | 2.07 | 9.52 | 0.36 | 10.16 | 0.51 | |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | M 50- | 19.23 | 15 /35 | 0.42 | 7.41 | 0.17 | 7.24 | 0.08 | |
| 20.07.2019 | Jubileums treningsløp ØIF 90 år | A-Kort | 59.46 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2019 | Moskusspretten - orienteringsløp på Dovrefjell | Herrer - Mellomlang løype | 42.44 | 1 /25 | 3.14 | 9.25 | 0.43 | 10.24 | 0.53 | |
| 13.07.2019 | Myggklasken | 4.7 km M | 48.38 | 1 /13 | 6.27 | 9.52 | 1.19 | 10.24 | 0.53 | |
| 12.07.2019 | Heidalsdilten | 3.9 km M | 34.07 | 3 /16 | 2.20 | 10.17 | 0.42 | 10.24 | 0.53 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 50- | 1.01.05 | 18 /66 | 0.48 | 9.07 | 0.07 | 10.28 | 0.52 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 50- | 1.01.53 | 45 /98 | 5.51 | 10.35 | 1.00 | 10.28 | 0.52 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | H 50- | 22.02 | 38 /71 | 1.02 | 7.16 | 0.20 | 7.19 | 0.08 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 50- | 31.31 | 17 /101 | 3.34 | 10.23 | 1.10 | 10.28 | 0.52 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 50- | 56.46 | 18 /101 | 5.56 | 10.29 | 1.06 | 10.28 | 0.52 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 50- | 22.41 | 19 /30 | 1.59 | 7.51 | 0.41 | 7.19 | 0.08 | |
| 19.06.2019 | AAOK-karusellen løp 9 | H4 | 45.51 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Midtsommerløpet | H 50- | 56.12 | 6 /9 | 7.16 | 12.40 | 1.38 | 10.28 | 0.52 | |
| 15.06.2019 | Midtsommersprinten | H 50- | 20.09 | 3 /10 | 0.47 | 7.12 | 0.17 | 7.19 | 0.08 | |
| 14.06.2019 | Veteranløpet | H 40- | 28.17 | 3 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2019 | AAOK-karusellen løp 8 | H4 | 43.25 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Pinseløpet, dag 3 | DIRAK | 44.40 | 8 /54 | 0.04 | 9.16 | 0.01 | 10.28 | 0.52 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | DIRAK | 40.32 | 8 /60 | 1.19 | 9.08 | 0.18 | 10.28 | 0.52 | |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | H 50- | 36.53 | 18 /36 | 0.20 | 9.32 | 0.05 | 10.28 | 0.52 | |
| 05.06.2019 | AAOK-karusellen løp 7 | H4 | 53.28 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2019 | AAOK-karusellen løp 6 | H4 | 31.32 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2019 | Erik Balchens Minneløp | H 45- | 40.02 | 2 /9 | 2.19 | 10.21 | 0.36 | 10.39 | 0.54 | |
| 19.05.2019 | KM mellom Telemark og Vestfold | H50- | 45.38 | 6 /12 | 3.39 | 10.48 | 0.52 | 10.39 | 0.54 | |
| 18.05.2019 | KM Sprint Telemark og Vestfold | H 50- | 20.25 | 6 /12 | 0.09 | 7.50 | 0.03 | 7.28 | 0.07 | |
| 15.05.2019 | AAOK-karusellen løp 4 | H4 | 47.42 | 2 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Vårløpet | H 50- | 35.09 | 4 /10 | 0.05 | 9.24 | 0.01 | 10.39 | 0.54 | |
| 11.05.2019 | Kjose IL - 100 år jubileumsløp | H 45- | 34.35 | 3 /11 | 2.06 | 10.45 | 0.39 | 10.39 | 0.54 | |
| 08.05.2019 | AAOK-karusellen løp 3 | H4 | 17.59 | 1 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2019 | Skjærgårdsløpene | H 50- | 53.25 | 3 /8 | 2.41 | 9.45 | 0.29 | 10.39 | 0.54 | |
| 04.05.2019 | Skjærgårdsløpene | H 50- | 41.52 | 9 /16 | 7.02 | 11.18 | 1.54 | 10.39 | 0.54 | |
| 24.04.2019 | AAOK-karusellen løp 2 | H4 | 22.06 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | AAOK-karusellen løp 1 | H4 | 33.08 | 1 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2018 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 43.31 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2018 | Nattløpet i Grimstad 2018 | H A | 1.02.02 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2018 | AAOK-karusell løp 11 - Individuelt | H | 21.30 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2018 | Poengjakta | H45min | 40.58 | 5 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Porsgrunn City Race | H 40- | 1.06.01 | 10 /12 | 0.44 | 11.48 | 0.08 | 10.40 | 0.58 | |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 45- | 44.58 | 12 /19 | 5.40 | 10.32 | 1.20 | 10.40 | 0.58 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 45- | 1.24.40 | 12 /18 | 2.47 | 9.56 | 0.20 | 10.40 | 0.58 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 45- | 17.09 | 5 /12 | 0.02 | 7.19 | 0.01 | 7.08 | 0.08 | |
| 05.09.2018 | AAOK-karusellen løp 9 | H5 | 37.30 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom | H 40- | 51.05 | 5 /12 | 7.31 | 10.47 | 1.35 | 10.40 | 0.58 | |
| 01.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang | Dir-A | 54.36 | 9 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | AAOK-karusellen løp 8 | H5 | 52.05 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2018 | NM ultralang + Sommarløp i Høydalsmo | H40 | 1.03.32 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2018 | Noregscup mellom + Sommarløpet i Rauland | H 40- | 49.39 | 6 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | AAOK-karusellen løp 7 | H5 | 50.47 | 8 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | Dir-L | 1.16.48 | 1 /3 | 4.37 | 10.10 | 0.37 | 10.27 | 0.58 | |
| 28.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | Dir-L | 1.33.43 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 45- | 38.34 | 30 /78 | 3.52 | 9.22 | 0.56 | 10.24 | 0.56 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 45- | 13.15 | 17 /69 | 0.01 | 6.47 | 0.01 | 7.00 | 0.08 | |
| 15.06.2018 | Veteranløpet | H 40- | 16.41 | 12 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | AAOK-karusellen løp 6 | H5 | 1.31.52 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2018 | Merkeløpet 2018 | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | AAOK-karusellen løp 5 | H5 | 42.58 | 5 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 45- | 21.15 | 1 /13 | 0.24 | 6.44 | 0.08 | 7.03 | 0.09 | |
| 05.05.2018 | KM Mellom AAOK og VAOK | H 45- | 46.47 | 2 /15 | 2.59 | 9.43 | 0.37 | 10.36 | 0.56 | |
| 25.04.2018 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 16.45 | 9 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | AAOK-karusellen løp 2 | H5 | 44.34 | 9 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2017 | Nattløpet i Grimstad 2017 | H A | 1.00.01 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2017 | Tour de Orientering | H 17- | 1.35 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2017 | Tour de Orientering | H 17- | 1.02.58 | 17 /65 | 12.51 | 12.41 | 2.35 | 10.44 | 0.57 | |
| 01.10.2017 | Tour de Orientering | H 17- | 43.19 | 18 /65 | 2.43 | 10.18 | 0.39 | 10.44 | 0.57 | |
| 27.09.2017 | Sørlandskarusellen | H AL | 35.30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | AAOK-karusellen løp 10 | H5 | 50.56 | 11 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | AAOK-karusellen løp 8 | H4 | 1.10.27 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 57.14 | 19 /21 | 12.40 | 13.10 | 2.55 | 10.34 | 0.53 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 1.03.26 | 16 /26 | 0.22 | 10.25 | 0.04 | 10.34 | 0.53 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 45- | 20.12 | 7 /15 | 0.27 | 6.57 | 0.09 | 7.10 | 0.10 | |
| 16.06.2017 | Veteranløpet | H 40- | 33.23 | 2 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Sørlandskarusellen | HAL | 49.57 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2017 | AAOK-karusellen løp 7 | H5 | 35.09 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2017 | AAOK-karusellen løp 6 | H5 | 41.44 | 9 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2017 | Sørlandskarusellen | H5 | 1.00.11 | 10 /27 | 2.20 | 9.41 | 0.23 | 10.25 | 0.50 | |
| 10.05.2017 | AAOK-karusellen løp 5 | H5 A-nivå lang | 44.06 | 9 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2017 | KM mellom VAOK/AAOK | H 35- | 41.44 | 1 /1 | 3.08 | 10.17 | 0.46 | 10.25 | 0.50 | |
| 03.05.2017 | AAOK-karusellen løp 4 | H5 | 18.01 | 10 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | AAOK-karusellen løp 3 | H5 | 17.25 | 8 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2017 | Sørløpene dag 1 | H 45- | 37.18 | 8 /19 | 1.29 | 9.45 | 0.23 | 10.31 | 0.52 | |
| 19.04.2017 | AAOK-karusellen løp 2 | H5 | 34.59 | 9 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | AAOK-karusellen løp 1 | H5 | 16.07 | 10 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2017 | KOK 2-dagers, søndag | H 45- | 1.13.13 | 22 /29 | 6.06 | 10.51 | 0.54 | 10.31 | 0.52 | |
| 01.04.2017 | KOK 2-dagers, lørdag | H 45- | 33.47 | 22 /39 | 0.49 | 9.39 | 0.14 | 10.31 | 0.52 | |
| 18.01.2017 | TV-Cupen 2017 Race2 | A-Kort | 55.01 | 12 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2016 | Hisøy Romjulssprint 2016 | H | 27.04 | 11 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 45- | 1.01.20 | 19 /198 | 5.22 | 10.50 | 0.57 | 10.24 | 0.53 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 45- | 35.56 | 20 /198 | 0.46 | 10.47 | 0.14 | 10.24 | 0.53 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 45- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 7 Aust | H5 | 49.13 | 3 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 39.55 | 6 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 48.42 | 20 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2016 | KOK 2-dagers, søndag | H45 | 58.16 | 5 /11 | 1.09 | 9.51 | 0.12 | 10.24 | 0.55 | |
| 12.12.2015 | Hisøy Treningsløp Natt | Lang | 42.05 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2015 | Coca-Cola Cup 3 | A-lang | 1.09.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2015 | KM Natt | H 21- | 59.21 | 5 /11 | 5.43 | 10.13 | 0.59 | 10.22 | 0.56 | |
| 20.09.2015 | AAOKs karusell løp 12 | H6 | 37.23 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2015 | Onsdagskarusellen H5 | A-lang | 1.20.30 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2015 | NM mellom kvalifisering | H Heat: 2 | 37.06 | 34 /36 | 3.29 | 10.52 | 1.01 | 10.22 | 0.56 | |
| 06.09.2015 | Sørløpene Langdistanse | H 17-AK | 57.49 | 4 /10 | 1.15 | 10.26 | 0.14 | 10.22 | 0.56 | |
| 02.09.2015 | AAOKs karusell løp 10 | H6 | 1.16.33 | 2 /3 | 3.26 | 10.08 | 0.27 | 10.22 | 0.56 | |
| 29.08.2015 | KM Langdistanse AAOK og VAOK | H 45- | 1.51.39 | 1 /3 | 3.05 | 10.18 | 0.17 | 10.15 | 0.57 | |
| 26.08.2015 | AAOKs karusell løp 9 | H6 | 41.26 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Torridalsløpet/ SM mellom | H 45- | 34.57 | 2 /10 | 0.35 | 9.21 | 0.09 | 10.15 | 0.57 | |
| 22.08.2015 | SM-Lang | H 45- | 1.21.50 | 5 /9 | 13.05 | 11.08 | 1.47 | 10.15 | 0.57 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 45- | 36.24 | 33 /100 | 3.30 | 9.16 | 0.53 | 10.15 | 0.57 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 45- | 1.26.22 | 37 /445 | 5.29 | 10.05 | 0.38 | 10.15 | 0.57 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 45- | 36.03 | 39 /445 | 1.46 | 9.34 | 0.28 | 10.15 | 0.57 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 45- | 52.21 | 40 /445 | 2.30 | 9.19 | 0.27 | 10.15 | 0.57 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 45- | 1.08.12 | 41 /445 | 4.13 | 9.47 | 0.36 | 10.15 | 0.57 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 41.19 | 24 /303 | 2.11 | 8.47 | 0.28 | 10.16 | 0.58 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 16.16 | 25 /92 | 0.01 | 6.52 | 0.00 | 7.09 | 0.10 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 45- | 1.06.57 | 46 /303 | 2.55 | 9.39 | 0.25 | 10.16 | 0.58 | |
| 27.05.2015 | Onsdagskarusellen V7 | A-lang | 42.48 | 16 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 45- | 42.10 | 12 /19 | 1.48 | 10.14 | 0.26 | 10.25 | 1.00 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 45- | 59.30 | 13 /24 | 1.16 | 10.01 | 0.13 | 10.25 | 1.00 | |
| 23.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 45- | 33.39 | 10 /25 | 0.35 | 9.42 | 0.10 | 10.25 | 1.00 | |
| 20.05.2015 | AAOKs karusell løp 5 | H6 | 1.09.24 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2015 | AAOKs karusell løp 4 | H6 | 1.07.59 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2015 | Treningsløp og femtiårsdag | A-Åpen | 51.58 | 9 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H45 | 1.48.19 | 50 /87 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | AAOKs karuselløp 12, sprint | H6 | 19.53 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2014 | KM Natt AAOK | H21 | 1.07.45 | 7 /10 | 7.54 | 10.27 | 1.13 | 10.23 | 1.03 | |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | H45 | 18.28 | 8 | 1.19 | 7.21 | 0.31 | 7.07 | 0.11 | |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | H45 | 1.06.03 | 13 | 6.43 | 10.13 | 1.02 | 10.23 | 1.03 | |
| 05.09.2014 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H45 | 55.06 | 16 | 10.28 | 11.09 | 2.07 | 10.23 | 1.03 | |
| 30.08.2014 | Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse) | H 45- | 1.08.43 | 2 /7 | 4.31 | 9.34 | 0.38 | 10.17 | 0.58 | |
| 23.08.2014 | Merkeløpet/KM-Langdistanse | H 45- | 1.21.26 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2014 | AAOKs karusell løp 9 | H6 | 46.14 | 3 /4 | 5.14 | 9.57 | 1.08 | 10.17 | 0.58 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 45- | 1.35.59 | 7 /13 | 1.29 | 9.33 | 0.09 | 10.21 | 0.57 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 45- | 44.41 | 8 /13 | 0.01 | 9.15 | 0.00 | 10.21 | 0.57 | |
| 11.07.2014 | Sommarløp i Øyfjell | H 40- | 50.27 | 10 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 45-AL | 48.45 | 6 /33 | 0.44 | 9.10 | 0.08 | 10.21 | 0.57 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 45-AL | 29.42 | 7 /33 | 0.14 | 9.22 | 0.04 | 10.21 | 0.57 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 45-AL | 34.24 | 12 /33 | 3.10 | 10.22 | 0.57 | 10.21 | 0.57 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 45-AL | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 45- | 13.11 | 42 | 0.05 | 7.02 | 0.03 | 7.07 | 0.11 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 45- | 1.17.56 | 57 | 6.21 | 9.57 | 0.49 | 10.31 | 1.04 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 45- | 49.11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2014 | Drangedalsløpet | H 17- | 50.33 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 45- | 59.43 | 40 | 11.00 | 11.21 | 2.05 | 10.31 | 1.04 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 45- | 1.08.58 | 27 | 2.36 | 9.33 | 0.22 | 10.31 | 1.04 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 45- | 42.27 | 35 | 1.57 | 9.40 | 0.27 | 10.31 | 1.04 | |
| 04.06.2014 | AAOKs karusell løp 6 | H6 | 1.00.16 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2014 | KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder | H 21- | 42.25 | 25 /31 | 1.57 | 10.00 | 0.28 | 10.32 | 1.03 | |
| 18.05.2014 | Hjalmarløpet | H 40- | 57.44 | 8 | 1.04 | 9.42 | 0.11 | 10.32 | 1.03 | |
| 14.05.2014 | AAOKs karusell løp 4 | H6 | 46.27 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2014 | Sørløpene Langdistanse | H 17-AK | 53.31 | 1 /7 | 1.41 | 9.39 | 0.18 | 10.32 | 1.03 | |
| 10.05.2014 | Sørløpene Mellomdistanse | H 35- | 38.12 | 1 /6 | 1.05 | 9.20 | 0.16 | 10.32 | 1.03 | |
| 30.04.2014 | Treningsløp | Herrer - lang løype | 43.20 | 7 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2014 | AAOKs karusell løp 2 | Herrer 4 | 37.19 | 1 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2014 | O-rally | A kort | 36.04 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2013 | 2.juledagsløpet | H-6,5km | 1.20.51 | 24 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2013 | TV-Cupen 2014 Race1 | A-Lang | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2013 | KICK OFF MELLOMDISTANSE GRANESTUA | Lang | 46.45 | 13 /24 | 2.56 | 9.41 | 0.36 | 10.41 | 1.12 | |
| 27.11.2013 | Trimtex Coca-Cola Cup 4 | H 17- | 1.13.00 | 23 /25 | 10.59 | (17.29) | 2.38 | 10.43 | 1.14 | |
| 20.11.2013 | Trimtex Coca-Cola Cup 3 | H 17- | 56.39 | 18 /20 | 2.26 | 13.34 | 0.35 | 10.43 | 1.14 | |
| 13.11.2013 | Trimtex Coca-Cola Cup 2 | H 17- | 56.47 | 17 /22 | 5.52 | 13.01 | 1.21 | 10.43 | 1.14 | |
| 09.10.2013 | Granes Treningsløp 7 | Herrer - lang løype | 41.20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 17- | 39.43 | 15 | 1.56 | 9.34 | 0.28 | 10.32 | 1.12 | |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 17- | 35.18 | 18 | 0.39 | 9.42 | 0.11 | 10.32 | 1.12 | |
| 05.10.2013 | Tour de Orientering Prolog | H 17- | 1.33 | 14 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 14 | H6 | 18.04 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 13 | H6 | 53.18 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2013 | Torridalsløpet | A-lang | 1.07.40 | 4 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H6 | 41.58 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2013 | Nærløp på Hornnes | Herrer - lang løype | 1.02.50 | 8 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 11 | H6 | 25.52 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2013 | KM Langdistanse AAOK og VAOK | H 21- | 1.45.14 | 15 /16 | 7.39 | 10.42 | 0.47 | 10.33 | 1.13 | |
| 28.08.2013 | Granes Treningsløp 6 | Herrer - lang løype | 36.05 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2013 | Sørlandsmesterskapet 2013, Langdistanse, Sørløpene | H 35- | 1.03.10 | 4 /10 | 1.25 | 9.49 | 0.13 | 10.26 | 1.12 | |
| 24.08.2013 | Sørlandsmesterskapet 2013, Mellomdistanse, Sørløpene | H 35- | 45.32 | 8 /9 | 3.34 | 11.03 | 0.52 | 10.26 | 1.12 | |
| 21.08.2013 | AAOK´s Karusell Løp 10 | H6 | 37.42 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2013 | AAOKs Karusell Løp 9 | H6 | 17.09 | 8 /17 | 0.02 | 6.17 | 0.01 | 7.03 | 0.12 | |
| 11.08.2013 | Sommerløpet Rauland | H 40- | 47.22 | 9 /20 | 7.28 | 11.29 | 1.49 | 10.26 | 1.12 | |
| 15.07.2013 | Heidalsveka 2 | 4.0 km, M | 34.29 | 8 /31 | 0.03 | 8.57 | 0.01 | 10.17 | 1.13 | |
| 14.07.2013 | Heidalsveka 1 | 3.6 km, M | 24.23 | 12 /20 | 0.01 | 8.03 | 0.00 | 7.18 | 0.14 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 40- | 19.45 | 7 /23 | 0.14 | 7.03 | 0.05 | 7.18 | 0.14 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 40- | 39.06 | 10 /39 | 2.20 | 8.51 | 0.32 | 10.17 | 1.13 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 40- | 48.41 | 11 /39 | 5.32 | 9.35 | 1.05 | 10.17 | 1.13 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 40- | 55.50 | 12 /39 | 5.43 | 9.27 | 0.58 | 10.17 | 1.13 | |
| 26.06.2013 | Granes Treningsløp 5 | Herrer - lang løype | 1.09.37 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 1.33.43 | 41 /54 | 11.26 | 11.24 | 1.23 | 10.40 | 1.21 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 53.52 | 45 /75 | 10.00 | 12.04 | 2.14 | 10.40 | 1.21 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 40- | 22.11 | 41 /67 | 4.29 | 8.26 | 1.42 | 7.05 | 0.17 | |
| 18.06.2013 | Klubbmesterskap | Herrer åpen | 41.47 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2013 | AAOK´s Karusell Løp 8 | H6 | 53.43 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2013 | AAOK´s Karusell Løp 7 | H6 | 26.41 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | Sølvkrokenløpet | H 40- | 43.03 | 5 /12 | 1.18 | 9.23 | 0.17 | 10.40 | 1.21 | |
| 07.06.2013 | Veteranløpet AAOK | H40- | 32.06 | 3 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2013 | AAOK´s Karusell Løp 6 | H6 | 43.17 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2013 | Granes Treningsløp 4 | Herrer - lang løype | 1.03.03 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2013 | Vestfold vårcup 7 | H 40- | 22.15 | 7 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2013 | Hjalmarløpet | H 40- | 46.14 | 7 /10 | 8.01 | 10.55 | 1.54 | 10.30 | 1.20 | |
| 22.05.2013 | AAOKs Karusell Løp 5 | H6 | 50.44 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 40- | 38.46 | 12 /20 | 4.00 | 10.24 | 1.04 | 10.30 | 1.20 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 40- | 1.21.00 | 15 /23 | 17.57 | 11.51 | 2.38 | 10.30 | 1.20 | |
| 15.05.2013 | Granes Treningsløp 3 | Herrer - lang løype | 58.41 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2013 | KM Mellomdistanse AAOK og VAOK | H 21- | 48.09 | 14 /17 | 4.38 | 10.22 | 1.00 | 10.30 | 1.20 | |
| 11.05.2013 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 21- | 23.08 | 8 /15 | 0.00 | 6.41 | 0.00 | 7.05 | 0.11 | – |
| 08.05.2013 | AAOKs Karusell Løp 4 | H6 | 1.23.45 | 9 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2013 | AAOKs Karusell Løp 3 | H6 | 19.07 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2013 | AAOKs Karusell Løp 2 | H6 | 39.00 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2013 | AAOK´s Karusell Løp 1 | H6 | 41.28 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2013 | Granes Treningsløp 1 | Herrer - lang løype | 34.18 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 16.03.2013 | Vinterkarusellen 6. løp | GL | 47.59 | 9 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2012 | Graneløpet | Herrer - lang løype | 1.49.03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H40 | 2.15.34 | 39 /62 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2012 | KM Natt AAOK | H 21- | 32.11 | 3 /16 | 0.44 | 9.06 | 0.12 | 9.54 | 0.53 | |
| 26.09.2012 | Treningsløp 7 | Herrer - lang løype | 44.34 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2012 | KM Langdistanse Aust- og Vest-Agder O-kretser | H 35- | 1.15.31 | 1 /2 | 8.26 | 10.21 | 1.09 | 10.00 | 1.01 | |
| 22.09.2012 | AAOK´s Karusell Løp 14 | H6 | 54.49 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2012 | AAOK´s Karusell Løp 13 | Herrer 6 | 46.58 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2012 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H6 | 42.14 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2012 | Treningsløp 6 | Herrer - lang løype | 1.11.00 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 11 | H6 | 23.09 | 12 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | Sørlandsmesterskap Mellom | H 35- | 49.37 | 1 /3 | 1.54 | 9.43 | 0.22 | 9.49 | 0.53 | |
| 15.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 9 | H6-1 | 27.42 | 17 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2012 | Treningsløp 5 | Herrer - lang løype | 35.22 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2012 | Fjelløpet i Vinje | H 40- | 1.21.53 | 4 /21 | 2.04 | 8.27 | 0.13 | 9.50 | 0.57 | |
| 15.07.2012 | Fjelløpet i Vinje | H 40- | 1.28.00 | 9 /24 | 3.32 | 9.30 | 0.23 | 9.50 | 0.57 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 40- | 1.02.05 | 11 /26 | 3.55 | 9.12 | 0.35 | 9.50 | 0.57 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 40- | 34.41 | 12 /28 | 1.55 | 9.25 | 0.31 | 9.50 | 0.57 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 40- | 31.09 | 13 /28 | 3.52 | 9.45 | 1.13 | 9.50 | 0.57 | |
| 27.06.2012 | Treningsløp 4 | Herrer - lang løype | 56.40 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2012 | Treningsløp 2 | Herrer - lang løype | 55.32 | 1 /4 | 1.39 | 8.58 | 0.16 | 10.11 | 1.01 | – |
| 20.05.2012 | KM Mellom AAOK | H 21- | 45.43 | 10 /19 | 4.01 | 9.48 | 0.52 | 10.11 | 1.01 | – |
| 16.05.2012 | AAOK´s Karusell Løp 5 | H6 | 1.01.17 | 12 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Sørløpene | H 35- | 42.12 | 3 /7 | 2.14 | 9.21 | 0.30 | 10.11 | 1.01 | – |
| 11.05.2012 | KM Sprint AAOK med innlagt Norges Cup | H 21- | 26.08 | 14 /23 | 2.25 | 7.28 | 0.41 | – | – | – |
| 09.05.2012 | AAOK´s Karusell Løp 4 | H6 | 58.01 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2012 | Treningsløp 1 | Herrer - lang løype | 51.01 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 3 | H6 | 15.18 | 4 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 2 | H6 | 34.56 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 1 | H6 | 54.40 | 13 /20 | 5.48 | 11.21 | 1.12 | – | – | – |
| 03.03.2012 | Vintertreningsløp 3 | Herrer - lang løype | 55.33 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2011 | Graneløpet | Herrer - lang løype | 1.30.13 | 13 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.06.29 | 55 /166 | – | – | – | – | – | – |