Løperprofil
Asbjørn Aarvik
Heming
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
84 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
nr. 1822 av 3547
Nr. 1822 av 3547 blant menn i Norge · nr. 179 av 376 i klassen H60–64 · nr. 41 av 90 i 1964-kullet
- Forventet kmtid
- 11.52
- Løpskapasitet
- 10.37
- O-evne
- 1.15
- Jevnhet ±
- 8,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.22
- Sikkerhet
- 10
- Bommer per løp
- 2,5
- Typisk bom
- 89 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 84 (sist 27.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0622 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0711 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0808 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0299 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,19 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 9,92 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9027 |
| bomVekt | 57,1 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4906 |
| bomStorSigma | 0,9087 |
| antallBom | 185 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0482 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0667 |
| havariVekt | 2,2 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0048 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4759 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0018 |
| fartSesongSin | 0,0085 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2828,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3162,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.58
- Løpskapasitet
- 7.47
- O-evne
- 0.11
- Jevnhet ±
- 5,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.52
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 18 (sist 27.04.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0352 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0728 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0553 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1028 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,22 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,1 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9714 |
| bomVekt | 23,75 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1742 |
| bomStorSigma | 0,6687 |
| antallBom | 11 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0576 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0808 |
| havariVekt | 0,64 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0006 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9056 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0005 |
| fartSesongSin | 0,0003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2900,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2970 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 27.05.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 6, bom 15.10 | 250 | nr. 6052 |
| Bom over fem minutter | 6 | 27.05.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 6, bom 15.10 | 978 | nr. 7399 |
| Bom over ti minutter | 6 | 27.05.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 6, bom 15.10 | 1 664 | nr. 7977 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 1.10.29 | 36 /47 | 17.19 | 14.12 | 3.33 | 11.49 | 1.15 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H60 | 1.49.35 | 27 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2025 | VBIL Sommerløp Solemskogen | Mellom | 55.35 | 15 | 5.23 | 11.08 | 1.05 | 10.54 | 0.48 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H60 | 1.28.05 | 7 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 53.54 | 16 /49 | 0.19 | 11.38 | 0.04 | 10.34 | 0.44 | |
| 27.04.2024 | KM sprint | H 60- | 19.49 | 3 /12 | 0.34 | 7.45 | 0.13 | 7.42 | 0.11 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 60- | 31.33 | 13 /34 | 3.26 | 8.37 | 0.56 | 7.42 | 0.11 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H55 | 1.31.33 | 13 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2023 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1.07.19 | 22 /45 | 1.43 | 9.38 | 0.15 | 10.05 | 0.48 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 55- | 1.13.54 | 23 /51 | 2.27 | 10.17 | 0.20 | 10.06 | 0.49 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 55- | 17.35 | 15 /45 | 0.58 | 7.14 | 0.24 | 7.12 | 0.10 | |
| 07.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.03.31 | 9 /45 | 2.50 | 8.40 | 0.23 | 10.06 | 0.49 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H55 | 1.30.06 | 6 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2022 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 49.31 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Mellom | 55.52 | 5 /46 | 4.20 | 7.29 | 0.35 | 7.16 | 0.11 | |
| 22.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Mellom | 0.00 | 51 /53 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 4 | Mellom | 47.15 | 4 /39 | 1.25 | 10.01 | 0.18 | 10.17 | 0.54 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H55 | 1.36.34 | 13 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2021 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 39.50 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | Lang | 1.20.34 | 17 /30 | 3.52 | 10.01 | 0.29 | 10.01 | 0.57 | |
| 24.10.2020 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 41.24 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 51.57 | 11 /53 | 1.41 | 8.36 | 0.17 | 9.41 | 0.57 | |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Lang | 1.14.01 | 30 /57 | 14.50 | 10.20 | 2.04 | 9.46 | 0.59 | |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Lang | 57.42 | 34 | 8.37 | 10.34 | 1.35 | 9.46 | 0.59 | |
| 01.07.2020 | Veritas Sommerløp Skytterkollen | Lang | 1.03.36 | 16 | 5.18 | 9.46 | 0.49 | 9.36 | 0.46 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.04.22 | 25 /54 | 2.57 | 9.08 | 0.25 | 9.28 | 0.44 | |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 55.54 | 25 /89 | 4.42 | 9.30 | 0.48 | 9.28 | 0.44 | |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H55 | 1.32.16 | 6 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2019 | Veritas sommerløp Årnes | Lang | 52.19 | 7 | 4.18 | 8.30 | 0.42 | 9.05 | 0.45 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H50 | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2018 | VBIL Sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 49.51 | 8 | 2.07 | 8.46 | 0.22 | 9.16 | 0.44 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 40.39 | 45 /94 | 6.11 | 10.34 | 1.36 | 9.16 | 0.44 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 50- | 12.35 | 18 /85 | 0.10 | 6.51 | 0.05 | 6.57 | 0.08 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | Trained | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 17.46 | 18 /72 | 0.03 | 6.39 | 0.01 | 6.49 | 0.08 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H50 | 1.36.41 | 2 /74 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 53.13 | 7 /77 | 4.08 | 8.37 | 0.40 | 8.51 | 0.43 | |
| 10.08.2017 | ABIK R9/OBIK P18 - Isdammen | H35-44(LANG) | 46.02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2017 | Veritas Sommerløp Gaustad | Lang | 53.39 | 13 | 6.05 | 9.05 | 1.02 | 8.51 | 0.43 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Lang | 46.41 | 10 | 3.25 | 8.49 | 0.39 | 8.57 | 0.41 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H50 | 1.48.15 | 4 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2016 | Nordmarkskarusellen eks 16 | H50-54(MELLOM-A) | 18.02 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2016 | Nordmarkskarusellen løp 4 16 | H50-54(MELLOM-A) | 51.46 | 2 | 5.54 | 8.52 | 1.01 | 8.52 | 0.40 | |
| 04.10.2014 | Kjempesprekken | 18 km | 3.21.04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2014 | Nordmarkskarusellen nr 4 14 | H35-44(LANG-A) | 57.28 | 4 | 1.25 | 8.28 | 0.13 | 9.08 | 0.40 | |
| 13.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Lang | 53.10 | 9 /46 | 1.21 | 8.21 | 0.13 | 9.08 | 0.40 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Lang | 55.03 | 14 /48 | 2.37 | 9.12 | 0.26 | 9.08 | 0.40 | |
| 02.07.2014 | VBIL Sommerløp 1 Sognsvann Vest | Lang | 1.00.12 | 38 | 8.17 | 10.35 | 1.27 | 9.12 | 0.42 | |
| 25.06.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Lang | 53.20 | 10 /40 | 2.07 | 8.55 | 0.21 | 9.10 | 0.40 | |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | H35-44(LANG-A) | 52.48 | 4 | 0.34 | 8.37 | 0.06 | 9.10 | 0.40 | |
| 05.06.2014 | NK løp nr 2 14 | H35-44(LANG-A) | 1.05.15 | 5 | 3.57 | 9.02 | 0.33 | 9.10 | 0.40 | |
| 03.06.2014 | OBIK P8 Isdammen | H35-44(LANG-A) | 1.01.04 | 2 | 4.57 | 9.03 | 0.44 | 9.10 | 0.40 | |
| 08.05.2014 | OBIK P2 Huk | H35-44(LANG-A) | 38.06 | 4 | 1.34 | 8.31 | 0.21 | 9.10 | 0.42 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | HBedriftJ | 16.21 | 1 | 0.03 | 6.26 | 0.01 | 6.30 | 0.06 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser | HBedriftJ | 16.21 | 1 /3 | 0.02 | 9.01 | 0.01 | 9.10 | 0.42 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H40 | 17.25 | 3 /34 | 0.04 | 6.25 | 0.01 | 6.31 | 0.07 | |
| 24.04.2014 | OBIK P1 Fornebu | H35-44(LANG-A) | 36.23 | 4 | 1.52 | 8.45 | 0.27 | 9.09 | 0.43 | |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H Bedrift | 17.46 | 1 /5 | 0.07 | 6.32 | 0.03 | 6.31 | 0.07 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | HBedrift | 15.56 | 1 /6 | 0.04 | 6.21 | 0.02 | 6.31 | 0.07 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H bedrift | 17.41 | 1 /5 | 0.06 | 6.25 | 0.02 | 6.31 | 0.07 | |
| 02.11.2013 | Kneskjælven BOS | H35-49 | 2.16.52 | 6 | 7.59 | 8.49 | 0.31 | 9.04 | 0.44 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H45 | 1.35.55 | 24 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2013 | Kjempesprekken | 18 km | 3.45.30 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2013 | Nordmarkskarusellen 5 13 | H35-44(LANG-A) | 1.03.38 | 5 | 6.50 | 9.26 | 1.01 | 9.00 | 0.43 | |
| 22.08.2013 | Nordmarkskarusellen 4 13 | H35-44(LANG-A) | 1.00.15 | 6 | 1.31 | 8.17 | 0.13 | 9.00 | 0.43 | |
| 17.08.2013 | Nittedalsløpet - NM Utfordringen | Herrer - lang løype | 1.57.54 | 7 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2013 | OBIK P18 Slettfjell | H35-44(LANG-A) | 56.52 | 5 | 1.26 | 8.22 | 0.13 | 9.00 | 0.43 | |
| 13.08.2013 | ABIK R7/OBIK P17 - Skytta | H35-44(LANG-A) | 1.02.01 | 5 | 5.17 | 9.23 | 0.48 | 9.00 | 0.43 | |
| 08.08.2013 | OBIK P16 Badedammen | H35-44(LANG-A) | 53.08 | 3 | 0.54 | 8.39 | 0.09 | 9.00 | 0.43 | |
| 18.06.2013 | ABIK R6/OBIK P13 - Living | H35-44(LANG-A) | 52.54 | 5 | 1.17 | 8.37 | 0.13 | 9.01 | 0.44 | |
| 13.06.2013 | OBIK P13 Movann | H35-44(LANG-A) | 1.30.42 | 3 | 7.51 | 9.27 | 0.49 | 9.01 | 0.44 | |
| 06.06.2013 | Nordmarkskarusellen løp 3 13 | H35-44(LANG-A) | 58.20 | 1 | 2.24 | 7.42 | 0.19 | 9.01 | 0.44 | |
| 30.05.2013 | Nordmarkskarusellen 2 13 | H35-44(LANG-A) | 56.44 | 3 | 3.02 | 8.19 | 0.27 | 9.01 | 0.44 | |
| 28.05.2013 | P8 OBIK / AB løp 2 | H35-44(LANG-A) | 59.58 | 3 | 5.01 | 9.00 | 0.45 | 9.01 | 0.44 | |
| 23.05.2013 | Nordmarkskarusellen løp 1 13 | H35-44(LANG-A) | 52.11 | 2 | 2.24 | 8.07 | 0.22 | 9.01 | 0.44 | |
| 21.05.2013 | OBIK P6 Grønliåsen | H35-44(LANG-A) | 47.54 | 3 | 0.54 | 8.19 | 0.09 | 9.01 | 0.44 | |
| 16.05.2013 | OBIK P5 Linderudkollen | H35-44(LANG-A) | 58.54 | 5 | 4.30 | 8.43 | 0.40 | 9.01 | 0.44 | |
| 07.05.2013 | Oslo City Cup 2013 Finale | HJ Bedr. | 16.03 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr 4 | H Bedrift | 14.45 | 2 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | H bedrift | 15.35 | 2 /10 | 0.00 | 6.17 | 0.00 | 6.29 | 0.09 | |
| 18.04.2013 | OBIK P1 Huk | H35-44(LANG-A) | 31.14 | 9 | 3.33 | 9.38 | 1.06 | 9.14 | 0.46 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H Bedrift | 16.59 | 1 /17 | 0.32 | 6.21 | 0.12 | 6.29 | 0.09 | |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | HB | 17.03 | 1 /17 | 0.00 | 5.56 | 0.00 | 6.29 | 0.09 | |
| 03.11.2012 | Kneskjælven BOS | H35-49 | 3.00.35 | 11 | 22.12 | 10.38 | 1.18 | 9.11 | 0.48 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H45 | 1.40.23 | 12 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2012 | OBIK P24 | H35-44(LANG-A) | 31.00 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Kjempesprekken | 18 km B | 2.58.41 | 3 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2012 | OBIK P25 Snippen | H35-44(LANG-A) | 1.18.36 | 2 | 2.46 | 9.07 | 0.19 | 9.04 | 0.42 | |
| 11.09.2012 | OBIK poengløp nr. 23 | H35-44 | 54.37 | 3 | 2.28 | 8.06 | 0.22 | 9.04 | 0.42 | |
| 06.09.2012 | Nordarkskarusellen løp 6 12 | H35-44(LANG-A) | 47.24 | 3 | 2.14 | 8.05 | 0.23 | 9.04 | 0.42 | |
| 04.09.2012 | OBIK P21 Ingierstrand KM | H35-44(LANG-A) | 1.10.50 | 4 | 5.54 | 9.31 | 0.48 | 9.04 | 0.42 | |
| 23.08.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 4 12 | H35-44(LANG-A) | 1.07.21 | 7 | 5.41 | 8.53 | 0.45 | 9.02 | 0.42 | |
| 21.08.2012 | AB-karusell nr. 4/OBIK nr. 17 | H35-44(LANG-A) | 59.29 | 5 | 5.45 | 9.24 | 0.54 | 9.02 | 0.42 | |
| 16.08.2012 | OBIK P16 Østmarksetra | H35-44(LANG-A) | 1.06.29 | 9 | 7.36 | 10.08 | 1.09 | 9.02 | 0.42 | |
| 14.08.2012 | ABIK R8 og OBIK P15 Slattum | H35-44(LANG-A) | 58.15 | 3 | 2.44 | 8.24 | 0.24 | 9.02 | 0.42 | |
| 11.07.2012 | VBIL Sommerløp Låkeberget | Lang | 58.32 | 10 | 6.06 | 9.21 | 0.58 | 8.56 | 0.35 | |
| 27.06.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 12 | Lang | 42.43 | 2 /63 | 1.16 | 7.53 | 0.14 | 8.57 | 0.33 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 56.28 | 22 /103 | 2.36 | 8.57 | 0.25 | 8.57 | 0.33 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 1.00.32 | 14 /112 | 1.23 | 8.29 | 0.12 | 8.57 | 0.33 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 26.37 | 27 /105 | 2.47 | 7.07 | 0.45 | 6.43 | 0.14 | |
| 19.06.2012 | OBIK P12 Skytterkollen | H35-44(LANG-A) | 47.41 | 14 | 3.10 | 10.45 | 0.43 | 8.57 | 0.33 | |
| 12.06.2012 | AB-karusell3_OBIK-P10_Solli | H35-44(LANG-A) | 47.26 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2012 | Nordmarkskarusellen løp nr 3 12 | H35-44(LANG-A) | 58.52 | 2 | 4.28 | 7.59 | 0.36 | 8.57 | 0.33 | |
| 05.06.2012 | AB-karusell 2 og OBIK P9 Sollihøgda | H35-44(LANG-A) | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2012 | Normarkskarusellen løp 2 12 | H35-44(LANG-A) | 47.35 | 5 | 1.25 | 8.25 | 0.15 | 9.11 | 0.36 | |
| 29.05.2012 | ABIK R4 og OBIK P7 | H35-44(LANG-A) | 53.16 | 5 | 4.53 | 9.33 | 0.52 | 9.11 | 0.36 | |
| 24.05.2012 | Normarkskarusellen løp 1 12 | H35-44(LANG-A) | 56.04 | 1 | 1.42 | 8.02 | 0.15 | 9.11 | 0.36 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | HBJ | 15.19 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H bedrift | 15.12 | 1 /20 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2012 | OBIK P3 Grefsenkollen | H35-44(LANG-A) | 32.18 | 4 | 1.06 | 8.53 | 0.18 | 9.11 | 0.36 | |
| 26.04.2012 | OBIK P2 | H35-44(LANG-A) | 29.42 | 4 | 0.47 | 9.21 | 0.15 | 9.30 | 0.37 | |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H Bedrift | 13.43 | 3 /14 | 0.03 | 6.41 | 0.01 | 6.49 | 0.14 | – |
| 19.04.2012 | OBIK P1 Huk | H35-44(LANG-A) | 30.07 | 7 | 1.50 | 9.37 | 0.35 | 9.30 | 0.37 | |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H Bedrift | 18.15 | 3 /17 | 0.50 | 6.36 | 0.18 | 6.49 | 0.14 | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H Bedrift | 22.08 | 5 /16 | 4.00 | 7.18 | 1.19 | 6.49 | 0.14 | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | H45 | 1.33.52 | 9 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2011 | OBIK P24 Ammerud | H35-44(LANG-A) | 59.29 | 3 | 2.08 | 9.14 | 0.20 | 9.34 | 0.38 | |
| 08.09.2011 | Nordmarkskarusellen løp 6 - 11 | H35-44(LANG-A) | 1.16.16 | 5 | 7.56 | 9.47 | 1.01 | 9.34 | 0.38 | |
| 23.08.2011 | AB Karusellen nr 4 | H35-44(LANG-A) | 1.01.02 | 9 | 5.29 | 9.58 | 0.54 | 9.19 | 0.37 | |
| 18.08.2011 | OBIK P17 Skullerud | H35-44(LANG-A) | 52.10 | 3 | 1.32 | 8.43 | 0.15 | 9.19 | 0.37 | |
| 16.08.2011 | OBIK P16 Tokerud | H35-44(LANG-A) | 1.27.13 | 4 | 3.50 | 8.49 | 0.23 | 9.19 | 0.37 | |
| 11.08.2011 | OBIK P15 Skytta | H35-44(LANG-A) | 55.50 | 1 | 2.39 | 8.21 | 0.24 | 9.19 | 0.37 | |
| 09.08.2011 | OBIK Ostmarksetra P14 | H35-44(LANG-A) | 55.09 | 8 | 2.42 | 9.26 | 0.28 | 9.19 | 0.37 | |
| 06.07.2011 | Veritas Sommerløp Låkeberget | Lang | 53.46 | 12 | 3.21 | 8.48 | 0.33 | 9.09 | 0.40 | |
| 29.06.2011 | Veritas Sommerløp | Lang | 38.46 | 4 | 2.44 | 9.13 | 0.39 | 10.08 | 0.44 | |
| 14.06.2011 | OBIK KM STAFETT POENG | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2011 | AB-karusell nr. 1 og poengløp nr. 7 i OBIK | H35-44(LANG-A) | 1.01.14 | 5 | 9.07 | 11.58 | 1.47 | 10.57 | 0.46 | |
| 19.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 2 | H35-44(LANG-A) | 59.50 | 11 | 7.32 | 11.31 | 1.27 | 10.57 | 0.46 | |
| 12.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 1 | H35-44(LANG-A) | 49.12 | 2 | 1.21 | 9.32 | 0.16 | 10.57 | 0.46 | |
| 05.05.2011 | OBIK P4 Ovanna Sør | H35-44(LANG-A) | 58.13 | 4 | 1.47 | 10.09 | 0.19 | 10.57 | 0.46 | |
| 28.04.2011 | Fetsund Lenser | H35-44(Lang-A) | 25.38 | 2 | 0.03 | 10.03 | 0.01 | 10.57 | 0.24 | – |
| 14.04.2011 | OBIK P2 Bygdøy | H35-44(LANG-A) | 29.47 | 10 | 0.23 | 10.55 | 0.08 | 10.57 | 0.24 | – |
| 07.04.2011 | OBIK P1 Fornebu | H35-44(LANG-A) | 25.15 | 5 | 0.12 | 10.25 | 0.05 | 10.57 | 0.24 | – |
| 07.11.2010 | FROSTSPRINTEN | H40 | 55.24 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2010 | OBIK P23 Bestemorstranda | H35-44(LANG-A) | 1.02.47 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2010 | Nordmarkskarusellen løp 5 2010 | H35-44(LANG-A) | 52.37 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2010 | Nordmarkskarusellen løp 4 2010 | H35-44(LANG-A) | 59.27 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2010 | P17 Thales-Mila Mobekken | H35-44(LANG-A) | 1.45.42 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2010 | P16 Skullerud | H35-44(LANG-A) | 49.29 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.08.2010 | Tærudhallen_P15 2010_08_10 | H35-44(LANG-A) | 59.39 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2010 | VBIL sommerløp Sognsvann | Lang 5.4 km | 39.02 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2010 | VBIL sommerløp Låkeberget | Lang - 5.1 km | 39.16 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2010 | Veritas Sommerløp nr 1 - | Lang | 40.57 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2010 | Solemskaogen_P14 | H35-44(LANG-A) | 58.16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2010 | ÅM stafett 2010 | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2010 | Nittcup | H35-44(LANG-A) | 59.44 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2010 | AB-Karusell løp nr 3 2010 | H35-44(LANG-A) | 45.43 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2010 | Nordmarkskarusellen løp 3 | H35-44(LANG-A) | 52.05 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2010 | OBIK10/AB2 | H35-44(LANG-A) | 42.12 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2010 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H35-44(LANG-A) | 59.20 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2010 | OBIK Fossum | H35-44(LANG-A) | 48.13 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2010 | Nordmarkskarusellen løp 1 2010 | H35-44(LANG-A) | 50.53 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2010 | OBIK P6 / AB-karusell 1 | H35-44(LANG-A) | 57.16 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2010 | ABIK P2/OBIK P5 Skjettenkollen | H35-44(LANG-A) | 51.04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2010 | OBIK P3 Østmarksetra | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2010 | P1 Bygdøy | H35-44(LANG-A) | 27.45 | 9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2009 | ABIK P16 TUR-O-LØPET | H35-44(LANG-A) | 1.28.35 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2009 | Nordmarkskarusellen løp 6 | H35-44(LANG-A) | 51.13 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2009 | P23/ÅM | H45-49(MELLOM-A) | 1.09.05 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2009 | Nordmarkskarusellen løp 5 | H35-44(LANG-A) | 1.03.07 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2009 | OBIK P21 / AB Karusell Nr 5 | H35-44(LANG-A) | 54.14 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2009 | AB-karusell 4/OBIK P19 Fossum | H35-44(LANG-A) | 44.48 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2009 | Nordmarkskarusellen løp 4 | H35-44(LANG-A) | 57.45 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2009 | OBIK P17 Fagervann 18. aug | H35-44(LANG-A) | 59.32 | 15 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2009 | ABIK P10 / OBIK P16 Lillomarka | H35-44(LANG-A) | 44.23 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2009 | Aker Solutions Grønnmo | H35-44(LANG-A) | 59.24 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2009 | OBIK P14 Haraløkka | H35-44(LANG-A) | 29.14 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2009 | Stafettpoeng mv. | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2009 | VBIL Sommerløp Lathusåsen | Lang 4,8 km | 44.30 | 17 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2009 | OBIK P10 Thalesmila | H35-44(LANG-A) | 1.30.45 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2009 | Nordmarkskarusellen | H35-44(LANG-A) | 54.47 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2009 | OBIK P8 Henie Onstad | H35-44(LANG-A) | 43.16 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2009 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H35-44(LANG-A) | 47.26 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2009 | Nordmarkskarusellen L1 | H35-44(LANG-A) | 57.43 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2009 | OBIK P3 Bygdø | H35-44(LANG-A) | 42.12 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2009 | OBIK P2 Sognsvann Ø | H35-44(LANG-A) | 24.42 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2009 | P1 Fornebu | H35-44(LANG-A) | 28.42 | DSQ | – | – | – | – | – | – |