Løperprofil
Morten Kongsberg
Tyrving
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
299 løp
Sprintrankingen
25 løp
Skogsrankingen
nr. 2580 av 3547
Nr. 2580 av 3547 blant menn i Norge · nr. 198 av 319 i klassen H65–69 · nr. 38 av 64 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 14.04
- Løpskapasitet
- 12.38
- O-evne
- 1.26
- Jevnhet ±
- 9,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 94
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 94 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±1,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 299 (sist 19.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1099 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1095 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0975 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0089 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 24,77 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 93,74 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0264 |
| bomVekt | 638,78 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5485 |
| bomStorSigma | 0,8502 |
| antallBom | 771 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0535 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0472 |
| havariVekt | 41,6 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0012 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1879 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0185 |
| fartSesongSin | 0,0021 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3364,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3746,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1385 av 1669
Nr. 1385 av 1669 blant menn i Norge · nr. 87 av 119 i klassen H65–69 · nr. 17 av 22 i 1960-kullet
- Forventet kmtid
- 9.40
- Løpskapasitet
- 9.16
- O-evne
- 0.24
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.14
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 1,2
- Typisk bom
- 86 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i mars (±1,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 25 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1388 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1407 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0748 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0246 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,81 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,39 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3683 |
| bomVekt | 58,25 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4598 |
| bomStorSigma | 0,8688 |
| antallBom | 47 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0555 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0671 |
| havariVekt | 2,68 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0004 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1359 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0028 |
| fartSesongSin | −0,0093 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3456,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3608 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14.30
- Løpskapasitet
- 12.24
- O-evne
- 2.06
- Jevnhet ±
- 8,6 %
- Usikkerhet ±
- 5.24
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 99 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 04.05.2019)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0325 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2406 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0857 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3162 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,34 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,958 |
| bomVekt | 0,58 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5918 |
| bomStorSigma | 0,8862 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0833 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | 0,0002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2914,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3407,5 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 11 | 29.08.2026 KM langdistanse Trimtex cup, bom 2.53 | 78 | nr. 4887 |
| Bom over fem minutter | 23 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 11.25 | 262 | nr. 5724 |
| Bom over ti minutter | 23 | 23.08.2026 Huldersprinten, bom 11.25 | 479 | nr. 7130 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Kort | 34.06 | 4 /15 | 1.45 | 13.55 | 0.43 | 14.04 | 1.26 | |
| 29.08.2026 | KM langdistanse Trimtex cup | AK-åpen | 44.45 | 20 /31 | 6.34 | 15.03 | 2.12 | 14.01 | 1.30 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | H 65- | 1.23.33 | 11 /13 | 14.46 | 12.20 | 2.11 | 9.44 | 0.25 | |
| 16.08.2026 | Fossumløpet med Trimtex-cup | H 60- | 40.34 | 10 /15 | 3.04 | 11.31 | 0.52 | 14.01 | 1.30 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H65 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H65 Kort | 29.58 | 19 /132 | 1.54 | 11.37 | 0.44 | 14.05 | 1.30 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H65 Kort | 36.13 | 86 /133 | 9.25 | 16.42 | 4.21 | 14.05 | 1.30 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H65 Kort | 1.17.31 | 109 /132 | 5.02 | (21.27) | 1.24 | 14.05 | 1.30 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H65 Kort | 42.28 | 36 /131 | 1.23 | 12.38 | 0.25 | 14.05 | 1.30 | |
| 05.07.2026 | Morokulien 2-dagers, dag 2 | AM-åpen Herrer | 1.04.35 | 12 /18 | 4.06 | 13.42 | 0.55 | 14.05 | 1.30 | |
| 04.07.2026 | Morokulien 2-dagers, dag 1 | AM-åpen Herrer | 33.25 | 6 /19 | 0.35 | 11.21 | 0.12 | 14.05 | 1.30 | |
| 01.07.2026 | VBIL Sommerløp Burudvann | Mellom | 1.17.51 | 14 | 7.23 | 15.22 | 1.27 | 14.05 | 1.30 | |
| 21.06.2026 | Jonsokløpet | H 60- | 27.41 | 5 | 0.37 | 12.39 | 0.17 | 14.02 | 1.32 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | AK-åpen | 57.30 | 28 /40 | 8.44 | 15.03 | 2.17 | 14.02 | 1.32 | |
| 03.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Kort | 39.05 | 6 /11 | 7.19 | 16.35 | 3.06 | 14.02 | 1.32 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HB | 38.49 | 5 /20 | 0.40 | 12.05 | 0.13 | 13.59 | 1.32 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | AK-åpen | 1.10.25 | 53 /69 | 0.09 | 15.47 | 0.02 | 13.59 | 1.32 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 65- | 49.35 | 10 /16 | 2.34 | 13.28 | 0.43 | 13.59 | 1.32 | |
| 06.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 51.16 | 38 /62 | 3.30 | 13.24 | 0.55 | 13.59 | 1.32 | |
| 29.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Mellom | 1.05.08 | 49 /72 | 9.11 | 14.54 | 2.09 | 13.55 | 1.37 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 65- | 48.25 | 22 /32 | 3.27 | 13.39 | 0.59 | 13.55 | 1.37 | |
| 22.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Kort | 25.16 | 3 /27 | 2.12 | 11.40 | 1.06 | 13.55 | 1.37 | |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 53.16 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 51.48 | 38 /60 | 5.57 | 14.11 | 1.38 | 13.56 | 1.38 | |
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Mellom | 1.05.56 | 25 /57 | 3.05 | 12.02 | 0.34 | 13.54 | 1.39 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - kort løype | 1.42.22 | 61 /77 | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | Skogkarenes Høstløp | H kort | 42.33 | 7 /37 | 2.41 | 12.44 | 0.48 | 13.54 | 1.39 | |
| 01.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Kort | 32.51 | 2 /24 | 2.19 | 11.56 | 0.50 | 13.54 | 1.39 | |
| 25.10.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 1.07.36 | 28 /44 | 11.18 | 14.22 | 2.34 | 14.06 | 1.42 | |
| 11.10.2025 | OBOS Oslo O-kaos | 4km | 59.04 | 36 /56 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2025 | Gromløpet Nord Sør | H4km | 57.26 | 10 /18 | 1.17 | 12.40 | 0.17 | 14.06 | 1.42 | |
| 20.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 54.54 | 14 /29 | 3.31 | 12.37 | 0.51 | 14.08 | 1.43 | |
| 27.08.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 14 - Sognsvann vest | Kort | 45.22 | 21 /32 | 11.58 | 17.58 | 5.02 | 14.11 | 1.44 | |
| 23.08.2025 | Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup | H 65- | 1.26.15 | 13 /14 | 13.58 | 17.16 | 2.48 | 14.11 | 1.44 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H65 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H65 Kort | 41.09 | 59 /110 | 8.35 | 14.44 | 3.04 | 13.58 | 1.40 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H65 Kort | 1.08.15 | 98 /110 | 19.05 | (23.40) | 6.37 | 13.58 | 1.40 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H65 Kort | 44.04 | 40 /110 | 2.19 | 13.06 | 0.41 | 13.58 | 1.40 | |
| 09.07.2025 | VBIL Sommerløp Vardåsen | Mellom | 1.05.26 | 11 | 8.34 | 14.43 | 1.56 | 13.58 | 1.40 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 65- | 1.01.26 | 38 /55 | 3.30 | 13.13 | 0.45 | 13.46 | 1.36 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 65- | 1.10.00 | 51 /58 | 18.38 | (20.32) | 5.28 | 13.46 | 1.36 | |
| 16.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 7 | HA | 58.57 | 37 /44 | 7.59 | 14.47 | 2.00 | 13.46 | 1.36 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | AM-åpen | 1.07.38 | 20 /33 | 2.39 | 12.59 | 0.31 | 13.46 | 1.36 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | H 65- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 47.55 | 38 /53 | 1.37 | 12.08 | 0.25 | 13.46 | 1.36 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | AK-åpen | 55.36 | 37 /75 | 5.21 | 13.23 | 1.17 | 13.32 | 1.37 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | AK-åpen | 47.29 | 14 /40 | 5.02 | 8.51 | 0.56 | 8.48 | 0.19 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 65- | 44.23 | 14 /21 | 1.19 | 12.19 | 0.22 | 13.32 | 1.37 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 1.28.41 | 46 /52 | 27.45 | 19.03 | 6.09 | 13.32 | 1.37 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 65- | 45.44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Kort | 34.30 | 12 /33 | 4.41 | 15.08 | 2.03 | 13.21 | 1.35 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 23.49 | 30 /44 | 1.40 | 9.04 | 0.38 | 8.59 | 0.20 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 65- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 24.57 | 28 /54 | 1.21 | 8.50 | 0.29 | 8.59 | 0.20 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 60- | 51.02 | 26 /37 | 6.39 | 10.06 | 1.19 | 9.13 | 0.20 | |
| 30.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 51.39 | 18 /58 | 0.55 | 11.02 | 0.12 | 13.16 | 1.36 | |
| 26.10.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Mellom | 42.36 | 9 /40 | 1.59 | 11.30 | 0.32 | 13.22 | 1.37 | |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | H4km | 51.45 | 7 /27 | 2.07 | 11.52 | 0.29 | 13.22 | 1.37 | |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Mellom | 57.59 | 26 /58 | 5.10 | 12.59 | 1.09 | 13.22 | 1.37 | |
| 28.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 59.55 | 14 /37 | 4.36 | 12.33 | 0.58 | 13.26 | 1.40 | |
| 21.09.2024 | Vakkertjernløpet | Herrer - mellomlang løype | 1.00.26 | 18 /22 | 7.06 | 13.27 | 1.35 | 13.26 | 1.40 | |
| 15.09.2024 | Romeriksløpet 2024 | AK-åpen | 1.00.36 | 17 /25 | 0.09 | 12.10 | 0.02 | 13.26 | 1.40 | |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | H 60- | 52.25 | 10 /16 | 7.08 | 13.20 | 1.49 | 13.26 | 1.40 | |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | AK-åpen | 37.47 | 20 /37 | 1.55 | 12.01 | 0.37 | 13.24 | 1.41 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.08.05 | 26 /43 | 8.21 | 13.17 | 1.38 | 13.24 | 1.41 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | Etappstart Svår 5,0 | 1.08.38 | 155 /230 | 8.32 | 13.47 | 1.43 | 13.28 | 1.42 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | Etappstart Svår 3,5 | 42.58 | 86 /180 | 11.34 | 14.40 | 3.57 | 13.28 | 1.42 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | Etappstart Svår 3,5 | 36.10 | 41 /182 | 1.17 | 11.14 | 0.24 | 13.28 | 1.42 | |
| 10.07.2024 | Hønefoten | Mellom | 1.18.25 | 15 | 21.47 | 18.11 | 5.03 | 13.28 | 1.42 | |
| 03.07.2024 | Veritasskogen | Mellom | 41.24 | 19 | 3.26 | 12.39 | 1.03 | 13.28 | 1.42 | |
| 26.06.2024 | Veritas åpent sommerløp nr 1 - OSI/Geoform Rankingløp nr. 8 | Mellom | 58.10 | 20 | 1.44 | 12.22 | 0.22 | 13.26 | 1.35 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 52.30 | 27 /52 | 3.49 | 12.33 | 0.55 | 13.26 | 1.35 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 60- | 51.56 | 14 /17 | 7.32 | 13.12 | 1.55 | 13.26 | 1.35 | |
| 03.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 | HB | 36.54 | 6 /24 | 1.17 | 12.35 | 0.26 | 13.26 | 1.35 | |
| 21.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | h mellom | 38.56 | 4 /14 | 1.58 | 11.38 | 0.35 | 13.30 | 1.39 | |
| 13.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 6 | HB | 39.11 | 5 /19 | 5.04 | 12.21 | 1.36 | 13.30 | 1.39 | |
| 02.05.2024 | Østmarka Open løp 2 | AK-åpen | 1.02.50 | 3 /7 | 11.51 | 16.01 | 3.01 | 13.30 | 1.39 | |
| 25.04.2024 | Østmarka Open løp 1 | AK-åpen | 51.05 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 40.11 | 26 /72 | 6.25 | 13.10 | 2.06 | 13.36 | 1.42 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 42.31 | 16 /76 | 3.13 | 12.03 | 0.55 | 13.36 | 1.42 | |
| 18.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 50.43 | 12 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Mellom | 50.43 | 6 /34 | 0.56 | 10.34 | 0.12 | 13.44 | 1.44 | |
| 28.10.2023 | GRANKVISTLØPET (66. utgave) | Herrer - kort løype | 1.07.36 | 5 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H4km | 38.33 | 1 /14 | 1.22 | 11.06 | 0.24 | 13.50 | 1.45 | |
| 30.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 56.24 | 12 /36 | 0.52 | 11.30 | 0.11 | 13.57 | 1.47 | |
| 24.09.2023 | Hemingløpet m/Trimtex-cup finale | H 60- | 49.24 | 11 /12 | 9.27 | 15.07 | 2.54 | 13.57 | 1.47 | |
| 16.09.2023 | Høstmila | Herrer - kort løype | 1.02.09 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2023 | Østmarka Open løp 7 | Herrer-AK | 51.39 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 | HB | 58.07 | 12 /20 | 12.16 | 17.04 | 3.36 | 13.59 | 1.49 | |
| 15.08.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 2 | h mellom | 38.32 | 3 /9 | 3.57 | 12.56 | 1.20 | 13.59 | 1.49 | |
| 09.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Kort | 43.27 | 19 /34 | 15.18 | 18.18 | 6.27 | 13.59 | 1.49 | |
| 05.07.2023 | Veritas Sommerløp #2 - Sognsvann | KORT | 30.51 | 1 | 1.22 | 11.58 | 0.32 | 13.57 | 1.44 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | AM-åpen | 41.18 | 26 /78 | 2.06 | 11.58 | 0.36 | 14.01 | 1.44 | |
| 12.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 8 | HA | 54.08 | 38 /55 | 6.50 | 12.49 | 1.37 | 14.01 | 1.44 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | HB | 32.29 | 3 /22 | 1.05 | 11.45 | 0.24 | 14.10 | 1.46 | |
| 08.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 4 | HB | 41.52 | 7 /20 | 6.00 | 13.36 | 1.57 | 14.10 | 1.46 | |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | AK-åpen | 30.59 | 22 /67 | 0.30 | 12.06 | 0.12 | 14.18 | 1.48 | |
| 29.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Mellom | 56.46 | 20 /37 | 5.28 | 14.45 | 1.25 | 14.20 | 1.50 | |
| 15.10.2022 | Lillomarka Nord Sør | H4km | 46.43 | 16 /36 | 4.17 | 13.21 | 1.13 | 14.20 | 1.50 | |
| 08.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 17 | Mellom | 1.01.27 | 15 /37 | 3.11 | 12.51 | 0.40 | 14.20 | 1.50 | |
| 06.09.2022 | Nordmarka 1-2-3 høst - løp 3 | Mellom | 27.21 | 5 /16 | 2.15 | 13.39 | 1.07 | 14.20 | 1.52 | |
| 18.08.2022 | P11 OABIK Sognsvann N | H60-64(MELLOM) | 1.11.57 | 9 | 17.23 | 18.37 | 4.30 | 14.16 | 1.53 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | Etappstart Svår 3,5 | 56.14 | 196 /262 | 8.47 | 16.51 | 2.38 | 14.10 | 1.51 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | Etappstart Svår 3,5 | 40.02 | 37 /155 | 3.24 | 11.58 | 1.01 | 14.10 | 1.51 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | Etappstart Svår 3,5 | 53.40 | 120 /175 | 15.02 | 17.02 | 4.46 | 14.10 | 1.51 | |
| 20.07.2022 | Østernvannsvingen | Mellom | 1.09.34 | 19 | 9.54 | 15.27 | 2.12 | 14.10 | 1.51 | |
| 06.07.2022 | VBIL Sommerløp 1 Vettakollen | Mellom | 1.11.46 | 25 | 8.14 | 14.01 | 1.36 | 14.10 | 1.51 | |
| 22.06.2022 | Tyrving - Klubbmesterskap | H 50- | 36.21 | 9 /11 | 1.05 | 12.00 | 0.21 | 14.00 | 1.44 | |
| 18.06.2022 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | AK-åpen | 31.39 | 5 /11 | 0.25 | 13.14 | 0.10 | 14.00 | 1.44 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | AK-åpen | 41.36 | 8 /21 | 0.49 | 12.37 | 0.15 | 14.00 | 1.44 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 60- | 1.15.43 | 21 /22 | 31.48 | (23.18) | 9.47 | 14.00 | 1.44 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 60- | 52.40 | 17 /18 | 5.13 | 11.11 | 1.06 | 9.53 | 0.18 | |
| 01.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 4 | Kort | 35.03 | 5 /30 | 1.06 | 12.20 | 0.23 | 14.00 | 1.44 | |
| 25.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 3 | Mellom | 1.05.38 | 28 /42 | 9.50 | 15.18 | 2.18 | 13.55 | 1.46 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 60- | 1.09.58 | 12 /16 | 2.16 | 13.12 | 0.26 | 13.55 | 1.46 | |
| 18.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 2 | Mellom | 45.56 | 23 /47 | 2.17 | 12.42 | 0.38 | 13.55 | 1.46 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 60- | 53.08 | 12 /15 | 5.57 | 14.01 | 1.34 | 13.55 | 1.46 | |
| 11.05.2022 | OSI/Geoform rankingløp 1 | Mellom | 59.57 | 51 /71 | 8.45 | 14.08 | 2.04 | 13.55 | 1.46 | |
| 09.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 3 | HB | 59.50 | 22 /23 | 20.45 | (21.50) | 7.34 | 13.55 | 1.46 | |
| 25.04.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 | HB | 27.33 | 7 /15 | 0.13 | 11.44 | 0.06 | 13.43 | 1.44 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 1.19.07 | 42 /61 | 17.43 | 16.23 | 3.40 | 13.43 | 1.44 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H60- | 21.51 | 16 /27 | 0.37 | 9.26 | 0.16 | 9.17 | 0.14 | |
| 20.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Mellom | 1.04.42 | 47 /67 | 12.40 | 14.08 | 2.46 | 13.37 | 1.44 | |
| 13.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | M | 1.09.43 | 33 /60 | 6.08 | 12.55 | 1.08 | 13.37 | 1.44 | |
| 06.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 - Sognsvann | K | 33.50 | 3 /35 | 0.07 | 10.26 | 0.02 | 13.37 | 1.44 | |
| 30.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 16 | Mellom | 1.03.51 | 39 /64 | 9.57 | 13.41 | 2.08 | 13.44 | 1.43 | |
| 23.10.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 52.39 | 28 /56 | 5.45 | 12.56 | 1.25 | 13.44 | 1.43 | |
| 09.10.2021 | Lillomarka Nord Sør | H4km | 1.02.52 | 6 /11 | 4.08 | 13.22 | 0.53 | 13.44 | 1.43 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 60- | 48.47 | 10 /14 | 7.48 | 14.31 | 2.19 | 13.47 | 1.43 | |
| 12.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex cup - jaktstart | H 60- | 58.12 | 4 /7 | 2.03 | 12.37 | 0.27 | 13.47 | 1.43 | |
| 05.09.2021 | Ni-Nitti i Nittedal 3 | RødB | 49.34 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Nordmarka 1-2-3 - #3 - Høst | Lang | 50.18 | 11 /16 | 13.19 | 17.36 | 4.40 | 13.41 | 1.43 | |
| 28.08.2021 | Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup | H 60- | 1.29.24 | 8 /11 | 12.51 | 14.56 | 2.09 | 13.41 | 1.43 | |
| 26.08.2021 | Tyrving IL Klubbmesterskap | H50 | 44.36 | 6 | 2.58 | 13.08 | 0.52 | 13.41 | 1.43 | |
| 19.08.2021 | OBIK P13/ABIK R2 - Lysås | H60-64(MELLOM) | 39.06 | 3 | 3.23 | 12.15 | 1.04 | 13.41 | 1.43 | |
| 17.08.2021 | Ukas løype uke 33 / Østmarka Open 7 | Herrer-AM | 55.50 | 6 /8 | 8.29 | 14.13 | 2.10 | 13.41 | 1.43 | |
| 11.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 6 | Mellom | 1.07.23 | 56 /71 | 10.06 | 15.19 | 2.18 | 13.41 | 1.43 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2021 | Veritas sommerløp | Mellom | 47.12 | 7 | 1.29 | 12.02 | 0.23 | 13.22 | 1.39 | |
| 30.06.2021 | VBIL Sommerløp Brunkollen | Mellom | 1.13.41 | 17 | 9.08 | 14.54 | 1.51 | 13.21 | 1.40 | |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 60- | 40.55 | 10 /17 | 3.05 | 12.13 | 0.55 | 13.12 | 1.40 | |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H50-69 | 56.18 | 10 /17 | 10.11 | 12.59 | 2.21 | 13.12 | 1.40 | |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | AK-åpen | 46.05 | 4 /18 | 2.41 | 8.49 | 0.31 | 8.44 | 0.15 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Mellom | 58.16 | 21 /73 | 3.25 | 10.58 | 0.39 | 13.14 | 1.39 | |
| 17.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 55.09 | 13 /39 | 8.30 | 12.09 | 1.52 | 13.14 | 1.39 | |
| 03.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann | Mellom | 43.52 | 18 /63 | 1.31 | 10.59 | 0.23 | 13.14 | 1.39 | |
| 27.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #9 | AM | 53.11 | 25 /45 | 6.14 | 13.04 | 1.32 | 13.26 | 1.41 | |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | HB | 40.21 | 8 /25 | 5.59 | 13.41 | 2.02 | 13.26 | 1.41 | |
| 19.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #8 | AK-åpen | 54.31 | 5 /27 | 5.29 | 12.14 | 1.14 | 13.26 | 1.41 | |
| 14.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 | HA | 1.17.38 | 46 /48 | 16.08 | 17.38 | 3.40 | 13.26 | 1.41 | |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Kort | 35.14 | 2 /33 | 0.35 | 11.37 | 0.12 | 13.26 | 1.41 | |
| 08.09.2020 | Østmarka Open 11 | Herrer-AK | 41.13 | 1 /10 | 4.26 | 12.20 | 1.20 | 13.26 | 1.41 | |
| 06.09.2020 | Veteranmesterskapet mellom og PWT-cup | H 60- | 52.37 | 37 /38 | 11.17 | 14.36 | 3.08 | 13.26 | 1.41 | |
| 03.09.2020 | OBIK P22/ABIK R7 | H60-64(MELLOM) | 46.32 | 3 | 2.52 | 12.11 | 0.45 | 13.26 | 1.41 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 60- | 1.24.58 | 10 /13 | 21.09 | 16.10 | 4.01 | 13.30 | 1.41 | |
| 26.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Kort | 34.54 | 4 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1.02.46 | 40 /52 | 11.34 | 14.19 | 2.38 | 13.30 | 1.41 | |
| 11.08.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 1 | E | 44.47 | 32 /53 | 5.10 | 12.32 | 1.27 | 13.30 | 1.41 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 60- | 59.38 | 18 /25 | 9.50 | 14.07 | 2.20 | 13.30 | 1.41 | |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Kort | 45.31 | 18 | 14.38 | 16.55 | 5.26 | 13.30 | 1.41 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Mellom | 1.18.55 | 33 /42 | 14.36 | 15.39 | 2.54 | 13.22 | 1.32 | |
| 27.06.2020 | Totenåsløpet | H60 | 48.36 | 18 /28 | 5.05 | 13.01 | 1.22 | 13.12 | 1.29 | |
| 09.06.2020 | Østmarka Open 5 | Herrer-AK | 47.25 | 5 /10 | 5.11 | 13.12 | 1.27 | 13.12 | 1.29 | |
| 02.06.2020 | Østmarka Open 4 | Herrer-AK | 52.57 | 6 /12 | 3.15 | 15.01 | 0.55 | 13.12 | 1.29 | |
| 26.05.2020 | Østmarka Open 3 / Klubbmesterskap mellom | H60 | 1.05.12 | 9 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2020 | Morgenfrisk i Follo #3 UsynligO/LiveloxO/Touch Free | AK | 37.51 | 4 /21 | 2.22 | 11.16 | 0.42 | 13.05 | 1.31 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Mellom | 52.21 | 32 /106 | 1.06 | 11.25 | 0.14 | 13.10 | 1.32 | |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | N&F MM | 1.07.54 | 47 /57 | 6.37 | 12.57 | 1.16 | 13.10 | 1.32 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 50- | 53.24 | 32 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Lokal | 55.45 | 60 /86 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | H21B | 32.34 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 53.30 | 21 /55 | 4.37 | 12.21 | 1.04 | 13.12 | 1.34 | |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | Direkte A | 1.00.25 | 23 /32 | 8.19 | 13.39 | 1.53 | 13.12 | 1.34 | |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | Dir AK | 34.19 | 4 /21 | 2.13 | 11.31 | 0.45 | 13.14 | 1.35 | |
| 25.08.2019 | KM stafett Akershus, Oslo og Østfold - Individuelt tilbud | Dir A | 1.13.16 | 22 /31 | 9.30 | 13.52 | 1.48 | 13.14 | 1.35 | |
| 20.08.2019 | Østmarka Open 6 | Herrer-AM | 59.49 | 4 /9 | 9.54 | 13.44 | 2.16 | 13.14 | 1.35 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 50-AK | 1.05.11 | 5 /16 | 2.34 | 12.09 | 0.29 | 13.14 | 1.35 | |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | OpenA4 | 58.44 | 32 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2019 | Raumarkarusellen løp 12 / EOL-klubbkarusell løp 6 | HA | 1.07.48 | 17 /17 | 17.55 | 15.32 | 4.06 | 13.14 | 1.35 | |
| 03.08.2019 | Morgenfrisk i Follo #6 | AM | 1.02.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2019 | Veritas sommerløp Årnes | Mellom | 1.15.06 | 49 | 18.44 | 16.14 | 4.03 | 13.14 | 1.32 | |
| 26.06.2019 | Veritas Sommer Grinda/Korsvoll | Mellom | 46.39 | 50 | 2.32 | 13.50 | 0.45 | 13.07 | 1.30 | |
| 19.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 53.36 | 30 /65 | 4.16 | 12.02 | 0.57 | 13.07 | 1.30 | |
| 18.06.2019 | OBIK P12 Vesletjern | H55-59(MELLOM) | 1.20.03 | 5 | 19.36 | 17.58 | 4.24 | 13.07 | 1.30 | |
| 10.06.2019 | Pinseløpet, dag 3 | DIRAK | 1.03.14 | 31 /54 | 4.08 | 13.07 | 0.51 | 13.07 | 1.30 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | DIRAK | 52.07 | 23 /60 | 1.08 | 11.45 | 0.15 | 13.07 | 1.30 | |
| 04.06.2019 | OBIK P8 Furuholmen | H55-59(MELLOM) | 49.50 | 5 | 3.53 | 11.53 | 0.56 | 13.07 | 1.30 | |
| 27.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 | HB | 40.32 | 6 /20 | 2.58 | 12.00 | 0.53 | 13.04 | 1.29 | |
| 21.05.2019 | OBIK P5 Ekerud | H55-59(MELLOM) | 1.06.50 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H55 | 1.05.01 | 20 /23 | 7.18 | 12.54 | 1.27 | 13.04 | 1.29 | |
| 04.05.2019 | Vårløpet | B-åpen | 31.48 | 3 /36 | 1.26 | 11.54 | 0.32 | 12.38 | 1.04 | – |
| 28.04.2019 | Odalsløpet | H 55- | 45.46 | 17 /28 | 2.51 | 11.46 | 0.44 | 13.09 | 1.29 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAK | 44.08 | 22 /84 | 3.53 | 11.47 | 1.02 | 13.09 | 1.29 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 1.15.50 | 34 /37 | 22.42 | 18.14 | 5.27 | 13.09 | 1.29 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 50- | 42.44 | 35 /38 | 3.31 | 9.26 | 0.47 | 9.05 | 0.16 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | Åpen B | 32.35 | 3 /44 | 4.27 | 11.37 | 1.35 | 12.58 | 1.25 | |
| 17.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 1.00.01 | 38 /76 | 6.22 | 12.44 | 1.21 | 13.04 | 1.27 | |
| 10.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 57.54 | 23 /70 | 2.39 | 11.38 | 0.32 | 13.04 | 1.27 | |
| 31.10.2018 | Veritas Nattløp | Lang | 1.19.23 | 36 | 26.44 | 16.30 | 5.33 | 13.08 | 1.28 | |
| 28.10.2018 | Klubbmesterskap Ås-NMBU Orientering | H 17- | 1.25.52 | 12 /13 | 9.21 | 13.10 | 1.26 | 13.08 | 1.28 | |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Lokal | 48.41 | 57 /92 | 7.50 | 13.58 | 2.15 | 13.08 | 1.28 | |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Lokal | 45.50 | 80 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Veslesprekken (OSI/GeoForm Rankingløp 18) | Mellom | 53.14 | 13 /26 | 3.45 | 12.05 | 0.51 | 13.08 | 1.28 | |
| 26.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp2 | Lokal | 54.40 | 86 /98 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Lokal | 1.07.42 | 76 /96 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2018 | Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 5 | RødB | 38.14 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2018 | AB-karusell nr 4 / OBIK P22 Dikemark | H55-59(M) | 1.02.33 | 5 | 8.30 | 13.56 | 1.54 | 13.04 | 1.24 | |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Kort | 1.13.56 | 6 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | H 55- | 1.44.17 | 15 /18 | 19.59 | 18.00 | 3.27 | 13.04 | 1.24 | |
| 14.08.2018 | OBIK P18/ABIK R9 - Tæruddalen | H55-59(MELLOM) | 53.29 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2018 | OBIK P16/ABIK R8 - Isdammen | H55-59(MELLOM) | 54.06 | 4 | 3.49 | 12.25 | 0.53 | 13.04 | 1.24 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | Dir AL | 55.51 | 39 /72 | 6.24 | 12.13 | 1.24 | 12.48 | 1.20 | |
| 18.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 6 | HB | 54.24 | 10 /15 | 8.36 | 14.32 | 2.18 | 12.48 | 1.20 | |
| 12.06.2018 | Østmarka-karusellen m/klubbmesterskap | H55 | 47.36 | 3 /5 | 2.16 | 11.31 | 0.33 | 12.48 | 1.20 | |
| 09.06.2018 | Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | DirAK | 1.11.17 | 14 /25 | 5.56 | 12.05 | 1.00 | 12.48 | 1.20 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | Dir AK | 59.28 | 44 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 55- | 53.35 | 28 /42 | 4.13 | 12.42 | 1.00 | 12.57 | 1.20 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 57.11 | 41 /53 | 6.16 | 13.11 | 1.27 | 12.57 | 1.20 | |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 56.37 | 50 /71 | 3.34 | 11.50 | 0.45 | 12.52 | 1.22 | |
| 04.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 1.03.36 | 32 /52 | 4.50 | 13.17 | 1.01 | 12.52 | 1.22 | |
| 28.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 49.53 | 29 /59 | 1.46 | 12.19 | 0.26 | 12.52 | 1.23 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 55- | 1.06.52 | 12 /15 | 8.10 | 14.27 | 1.46 | 12.51 | 1.23 | |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 55- | 37.15 | 9 /16 | 1.35 | 10.53 | 0.28 | 12.51 | 1.23 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 45-AK | 1.11.24 | 10 /20 | 3.20 | 9.33 | 0.27 | 9.03 | 0.18 | |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Mellom | 1.11.11 | 31 /77 | 3.29 | 11.31 | 0.34 | 12.46 | 1.24 | |
| 10.08.2017 | ABIK R9/OBIK P18 - Isdammen | H55-59(MELLOM) | 49.52 | 9 | 4.08 | 12.34 | 1.02 | 12.46 | 1.24 | |
| 02.08.2017 | Veritas Sommerløp Gaustad | Mellom | 51.59 | 31 | 5.35 | 12.57 | 1.23 | 12.46 | 1.24 | |
| 19.07.2017 | VBIL Sommer løp 4 Trollvan | Mellom | 1.05.46 | 13 | 5.54 | 12.08 | 1.05 | 12.49 | 1.26 | |
| 20.06.2017 | OBIK poengløp nr 16 17 | H55-59(MELLOM) | 1.06.09 | 11 | 10.48 | 13.48 | 2.15 | 12.52 | 1.26 | |
| 18.06.2017 | Sport8 Flex-o cup | H 50- | 1.01.13 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 5 | A-Kort | 1.22.23 | 3 /3 | 4.04 | 13.24 | 0.40 | 12.52 | 1.26 | |
| 01.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp | H 50-B | 45.55 | 4 /4 | 11.13 | 14.33 | 3.33 | 12.52 | 1.26 | |
| 24.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 43.32 | 18 /61 | 0.21 | 11.11 | 0.05 | 12.49 | 1.24 | |
| 16.05.2017 | OBIK P7/ABIK R3 | H55-59(MELLOM) | 50.16 | 6 | 3.03 | 11.20 | 0.41 | 12.49 | 1.24 | |
| 03.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Kort | 40.53 | 3 /30 | 3.48 | 12.07 | 1.08 | 12.49 | 1.24 | |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet - OK Moss | B-åpen | 29.45 | 1 /15 | 0.42 | 12.34 | 0.18 | – | – | – |
| 17.12.2016 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 52.08 | 10 /53 | 4.08 | 12.19 | 0.59 | 12.53 | 1.27 | |
| 26.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Mellom | 1.04.57 | 15 /55 | 4.59 | 11.41 | 0.54 | 12.54 | 1.28 | |
| 19.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 29 | Lang | 44.14 | 48 /81 | 4.57 | 12.28 | 1.24 | 12.54 | 1.28 | |
| 29.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1.35.00 | 32 /38 | 16.19 | 15.13 | 2.37 | 12.57 | 1.28 | |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1.45.26 | 39 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2016 | Veritas Night Cup løp 1 | Mellom 3,9 km 12 poster | 1.04.00 | 14 | 0.35 | 13.05 | 0.07 | 12.57 | 1.28 | |
| 24.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.05.59 | 31 /41 | 2.24 | 11.43 | 0.26 | 12.50 | 1.27 | |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 55- | 41.11 | 10 /12 | 6.33 | 9.59 | 1.35 | 8.48 | 0.19 | |
| 14.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Mellom | 46.12 | 25 /70 | 1.46 | 12.23 | 0.28 | 12.50 | 1.27 | |
| 07.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Mellom | 59.57 | 22 /45 | 5.38 | 12.59 | 1.13 | 12.50 | 1.27 | |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | H 55- | 1.11.22 | 18 /19 | 18.20 | 15.28 | 3.58 | 12.50 | 1.27 | |
| 24.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 48.25 | 13 /53 | 1.52 | 11.15 | 0.26 | 12.43 | 1.27 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | H 55- | 47.40 | 11 /14 | 8.33 | 13.46 | 2.28 | 12.43 | 1.27 | |
| 17.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 56.41 | 21 /61 | 7.34 | 12.22 | 1.39 | 12.43 | 1.27 | |
| 11.08.2016 | OBIK P17 Tærudhallen | H55-59(KORT-A) | 1.23.20 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2016 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | ÅM(MELLOM-A) | 1.18.19 | 5 | 8.01 | 13.59 | 1.26 | 12.43 | 1.27 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 1.12.23 | 42 | 10.33 | 12.33 | 1.50 | 12.43 | 1.27 | |
| 25.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 47.11 | 20 /68 | 1.35 | 11.15 | 0.23 | 12.43 | 1.26 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H55 | 1.04.19 | 21 /29 | 2.25 | 11.35 | 0.26 | 12.43 | 1.26 | |
| 15.05.2016 | Pinseløpet dag 2 | DIRAK | 39.34 | 14 /30 | 0.15 | 11.32 | 0.04 | 12.43 | 1.26 | |
| 14.05.2016 | Pinseløpet, dag 1 | H 55- | 42.33 | 10 /15 | 5.06 | 13.24 | 1.36 | 12.43 | 1.26 | |
| 10.05.2016 | AB-1/OBIK P3, Tyrving | H50-54(MELLOM-A) | 1.21.23 | 10 | 8.43 | 16.41 | 1.47 | 12.43 | 1.26 | |
| 04.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 43.19 | 20 /81 | 3.50 | 11.18 | 1.00 | 12.43 | 1.26 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 55- | 32.24 | 10 /22 | 0.58 | 10.36 | 0.19 | 12.50 | 1.29 | |
| 20.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 45.28 | 25 /76 | 2.14 | 11.06 | 0.33 | 12.50 | 1.29 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 55- | 56.28 | 58 /64 | 8.28 | 14.10 | 2.07 | 12.50 | 1.29 | |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | H 50- | 44.59 | 33 /41 | 2.54 | 9.43 | 0.38 | 8.53 | 0.17 | |
| 02.12.2015 | Veritas Natt Huk | Lang | 59.35 | 31 | 6.06 | 13.26 | 1.23 | 12.54 | 1.32 | |
| 25.11.2015 | Veritas Nattløp Rikshospitalet | Kort | 40.49 | 5 | 2.36 | 12.05 | 0.46 | 12.53 | 1.34 | |
| 14.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 28 | Mellom | 1.12.28 | 43 /52 | 25.07 | 16.41 | 5.47 | 12.53 | 1.34 | |
| 07.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Mellom | 1.00.30 | 26 /68 | 6.38 | 12.45 | 1.24 | 12.53 | 1.34 | |
| 01.11.2015 | Frostsprinten | H 50- | 49.41 | 20 /33 | 1.36 | 8.24 | 0.16 | 8.30 | 0.17 | |
| 24.10.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Mellom | 1.14.17 | 45 /64 | 13.08 | 14.47 | 2.37 | 12.53 | 1.32 | |
| 03.09.2015 | Nordmarkskarusellen løp 6 15 | H55-59(KORT-A) | 53.46 | 4 | 4.01 | 12.33 | 0.56 | 12.49 | 1.30 | |
| 18.08.2015 | OBIK 18 Fossum IF | H55-59(KORT-A) | 40.47 | 5 | 1.12 | 10.57 | 0.19 | 12.46 | 1.31 | |
| 11.08.2015 | OBIK P16 Sandbekkhallen | H55-59(KORT-A) | 1.05.26 | 6 | 4.28 | 12.45 | 0.52 | 12.46 | 1.31 | |
| 05.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Mellom | 42.43 | 24 /70 | 1.55 | 11.11 | 0.30 | 12.46 | 1.31 | |
| 29.07.2015 | VBIL sommerløp Sognsvann | MELLOM | 1.03.05 | 30 | 9.26 | 13.22 | 2.00 | 12.52 | 1.35 | |
| 22.07.2015 | Veritas Sommerløp Skar | Lang | 1.13.30 | 24 | 3.44 | 11.07 | 0.34 | 12.52 | 1.35 | |
| 01.07.2015 | Veritas BIL Sommerløp Østernvannsingen | Lang | 1.25.40 | 48 | 18.37 | 14.58 | 3.15 | 12.52 | 1.35 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 1.03.41 | 39 /205 | 2.32 | 11.17 | 0.27 | 12.45 | 1.33 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 41.00 | 49 /205 | 1.27 | 11.23 | 0.24 | 12.45 | 1.33 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 55- | 28.02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2015 | KLubbmesterskap Tyrving | Gubber | 46.21 | 7 | 3.13 | 11.46 | 0.49 | 12.45 | 1.33 | |
| 11.06.2015 | OBIK P12 Badedammen | H55-59(KORT-A) | 59.09 | 6 | 12.17 | 14.07 | 2.56 | 12.45 | 1.33 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 50 | 45.33 | 26 /46 | 0.12 | 12.16 | 0.03 | 12.45 | 1.33 | |
| 13.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 55.56 | 16 /46 | 8.23 | 12.45 | 1.55 | 12.49 | 1.37 | |
| 10.05.2015 | Odalsløpet | H 55- | 50.17 | 16 /22 | 13.34 | 14.56 | 4.02 | 12.49 | 1.37 | |
| 29.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 48.41 | 24 /85 | 1.51 | 11.09 | 0.25 | 12.52 | 1.35 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | Dir B | 42.19 | 4 /33 | 3.56 | 11.36 | 1.05 | 12.52 | 1.35 | |
| 22.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 36.46 | 21 /83 | 1.01 | 11.14 | 0.19 | 12.52 | 1.35 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 1.08.46 | 23 /28 | 9.17 | (20.16) | 2.44 | 12.52 | 1.35 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H17 | 22.44 | 85 /108 | 0.16 | 8.26 | 0.06 | 8.39 | 0.21 | |
| 11.04.2015 | Blåveissprinten | H 50- | 41.50 | 24 /34 | 2.39 | 8.49 | 0.34 | 8.39 | 0.21 | |
| 22.11.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 30 | Mellom | 51.38 | 26 /62 | 4.43 | 12.15 | 1.07 | 12.47 | 1.39 | |
| 08.11.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 28 | Lang | 50.57 | 32 /54 | 2.53 | 11.41 | 0.40 | 12.47 | 1.39 | |
| 04.10.2014 | Kjempesprekken | 12 km | 4.10.57 | 25 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | H 50- | 45.30 | 10 /17 | 1.32 | 11.27 | 0.23 | 12.48 | 1.41 | |
| 16.09.2014 | OBIK 22, Fossum | ÅK(KORT-A) | 40.59 | 4 | 3.04 | 11.06 | 0.50 | 12.48 | 1.41 | |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | PubH17-18 | 1.03.55 | 11 /13 | 11.55 | 13.55 | 2.36 | 12.48 | 1.41 | |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | H 50- | 36.21 | 9 | 1.24 | 11.27 | 0.26 | 12.48 | 1.41 | |
| 26.08.2014 | Tyrving Klubbmesterskap | Gubber | 32.20 | 5 | 1.59 | 10.33 | 0.39 | 12.53 | 1.45 | |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | Direkte B | 41.14 | 3 | 2.01 | 11.24 | 0.33 | 12.53 | 1.45 | |
| 12.08.2014 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | H50-54(MELLOM-A) | 1.06.37 | 5 | 5.14 | 12.10 | 0.57 | 12.53 | 1.45 | |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Mellom | 55.26 | 28 /65 | 5.51 | 12.52 | 1.22 | 12.53 | 1.45 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 46.55 | 68 | 1.49 | 11.45 | 0.27 | 13.04 | 1.49 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2014 | OBIK P14 Skullerud | ÅK(KORT-A) | 1.00.53 | 7 | 5.23 | 13.20 | 1.11 | 13.04 | 1.49 | |
| 10.06.2014 | AB-karusell 3 / OBIK 3 | ÅK(KORT-A) | 1.19.47 | 4 | 7.48 | 13.12 | 1.17 | 13.04 | 1.49 | |
| 03.06.2014 | OBIK P8 Isdammen | ÅK(KORT-A) | 1.00.01 | 4 | 7.42 | 12.45 | 1.38 | 13.04 | 1.49 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | H 17-B | 32.49 | 3 /13 | 1.57 | 11.27 | 0.41 | 13.03 | 1.56 | |
| 20.05.2014 | Poengløp nr 5 OBIK | H50-54(MELLOM-A) | 56.55 | 13 | 4.09 | 12.39 | 0.55 | 13.03 | 1.56 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H50 | 1.26.29 | 18 /23 | 14.25 | 13.38 | 2.16 | 13.03 | 1.56 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H 50- | 20.18 | 5 | 0.01 | 7.54 | 0.00 | 8.37 | 0.26 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 28.17 | 24 /33 | 5.13 | 10.20 | 1.54 | 8.43 | 0.29 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 55.37 | 35 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2013 | GeoForm/OSI - Gløggløpet | Lang | 54.54 | 33 /66 | 4.32 | 11.21 | 0.56 | 12.58 | 1.59 | |
| 20.11.2013 | VBIL Nattløp Sognsvann | Mellom 3,3 km | 1.02.28 | 8 | 15.24 | 15.14 | 3.45 | 13.01 | 2.01 | |
| 09.11.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 27 | Lang | 1.17.08 | 31 /36 | 14.19 | 13.33 | 2.31 | 13.01 | 2.01 | |
| 03.11.2013 | Frostsprinten | H 17-AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H50 | 2.41.13 | 51 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 21 | Mellom | 1.12.48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2013 | OBIK P25 Burud | ÅK(KORT-A) | 52.41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 50- | 40.15 | 13 /16 | 6.00 | 13.41 | 2.02 | 12.52 | 1.56 | |
| 03.09.2013 | ABIK R10/OBIK P23 - Enden | ÅK(KORT-A) | 43.14 | 2 | 0.01 | 10.51 | 0.00 | 12.52 | 1.56 | |
| 01.09.2013 | KM Stafett AOOK, ØOK og BOK. Individuelle klasser | DIRA | 1.00.32 | 7 /19 | 12.03 | 13.55 | 2.46 | 12.52 | 1.56 | |
| 07.08.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Kort | 37.31 | 2 /24 | 9.05 | 11.28 | 2.47 | 12.47 | 1.55 | |
| 31.07.2013 | Sommerløp Bogstad | KORT | 25.47 | 6 | 1.55 | 11.16 | 0.50 | 12.52 | 1.53 | |
| 17.07.2013 | VBIL Sommer O-løp nr. 3 | Mellom | 1.03.33 | 15 | 6.39 | 12.08 | 1.16 | 12.52 | 1.53 | |
| 10.07.2013 | VBIL Sommerløp 2 Lathusåsen | Mellom (3.7km) | 1.16.58 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 50.29 | 20 /30 | 2.01 | 10.53 | 0.26 | 12.52 | 1.53 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2013 | Veritas Sommerløp 1 | Mellom | 1.03.06 | 73 | 18.27 | 16.48 | 4.55 | 12.52 | 1.53 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.28.08 | 62 /76 | 6.32 | 12.28 | 0.55 | 12.59 | 1.56 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 54.59 | 75 /97 | 10.35 | 13.56 | 2.41 | 12.59 | 1.56 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 27.10 | 49 /72 | 9.56 | (13.45) | 5.02 | 8.44 | 0.28 | |
| 18.06.2013 | ABIK R6/OBIK P13 - Living | H50-54(MELLOM-A) | 56.10 | 6 | 0.55 | 11.17 | 0.11 | 12.59 | 1.56 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 50- | 1.14.17 | 30 | 12.30 | 13.07 | 2.12 | 12.59 | 1.56 | |
| 29.05.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 8 | Mellom | 54.49 | 11 /37 | 3.42 | 11.21 | 0.46 | 12.58 | 1.59 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | DIRAK | 49.42 | 10 /28 | 2.22 | 11.28 | 0.33 | 12.58 | 1.59 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 50- | 49.21 | 29 /33 | 7.59 | 10.20 | 1.40 | 8.30 | 0.22 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 50- | 1.02.47 | 20 /29 | 7.25 | 12.52 | 1.31 | 12.58 | 1.59 | |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | H 50- | 27.47 | 33 /41 | 5.42 | 10.05 | 2.04 | 8.19 | 0.19 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1.13.32 | 34 /43 | 10.51 | 12.48 | 1.53 | 13.15 | 2.10 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 50- | 25.26 | 36 /46 | 4.38 | 9.52 | 1.48 | 8.19 | 0.19 | |
| 13.04.2013 | Blåveissprinten | H 50- | 29.35 | 9 /26 | 1.20 | 8.12 | 0.22 | 8.19 | 0.19 | |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H50 | 24.08 | 22 /55 | 0.35 | 8.05 | 0.12 | 8.19 | 0.19 | |
| 30.09.2012 | Slottet rundt | H 50- | 1.10.12 | 6 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | H 50- | 39.32 | 11 /17 | 1.32 | 10.56 | 0.25 | 13.16 | 2.15 | |
| 18.09.2012 | OBIK P25 Snippen | H50-54(MELLOM-A) | 1.23.51 | 9 | 4.54 | 11.57 | 0.42 | 13.16 | 2.15 | |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | H 45- | 1.01.08 | 35 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2012 | OBIK poengløp nr. 23 | H50-54 | 1.38.45 | 12 | 29.58 | 17.25 | 5.17 | 13.16 | 2.15 | |
| 08.09.2012 | Veteranmesterskapet | H 50- | 1.30.04 | 22 /22 | 12.37 | 12.47 | 1.47 | 13.16 | 2.15 | |
| 21.08.2012 | AB-karusell nr. 4/OBIK nr. 17 | H50-54(MELLOM-A) | 52.20 | 4 | 2.50 | 11.13 | 0.36 | 12.52 | 2.01 | |
| 04.07.2012 | Østernvannsvingen | Lang | 1.18.51 | 54 | 17.02 | 14.40 | 3.10 | 12.58 | 2.03 | |
| 27.06.2012 | GeoForm/OSI Rankingløp 12 | Lang | 1.00.02 | 27 /63 | 2.24 | 11.04 | 0.27 | 12.46 | 1.55 | |
| 19.06.2012 | OBIK P12 Skytterkollen | H50-54(MELLOM-A) | 53.43 | 12 | 10.35 | 16.39 | 3.17 | 12.46 | 1.55 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 50- | 1.12.59 | 39 /51 | 12.48 | 12.55 | 2.16 | 12.57 | 2.03 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 50- | 42.25 | 46 /54 | 6.10 | 12.50 | 1.52 | 12.57 | 2.03 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H50 | 1.10.45 | 31 /38 | 13.37 | 13.24 | 2.35 | 12.57 | 2.03 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H50J | 31.28 | 17 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 50- | 21.47 | 28 /44 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2012 | OBIK P3 Grefsenkollen | H50-54(MELLOM-A) | 39.01 | 11 | 1.37 | 11.24 | 0.28 | 12.57 | 2.03 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 50- | 59.10 | 52 /65 | 13.05 | 13.06 | 2.54 | 12.57 | 1.47 | |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 16.23 | 15 /39 | 0.05 | 7.48 | 0.02 | 8.05 | 0.09 | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1.11.56 | 35 /49 | 9.57 | 12.26 | 1.43 | 12.57 | 1.47 | |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 50- | 27.07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 23.28 | 11 /33 | 0.29 | 8.04 | 0.10 | 8.05 | 0.09 | – |
| 03.03.2012 | Kopi av Tmedlemmer | AogB | 53.48 | 26 | 0.31 | 12.08 | 0.07 | 13.11 | 1.32 | |
| 25.09.2011 | Askerløpet | H 50- | 46.48 | 15 /25 | 3.53 | 12.09 | 1.00 | 13.02 | 1.39 | |
| 17.09.2011 | KM mellom | H 50- | 49.18 | 17 /31 | 4.09 | 11.52 | 1.00 | 13.02 | 1.39 | |
| 08.09.2011 | Nordmarkskarusellen løp 6 - 11 | H50-54(MELLOM-A) | 1.52.23 | 14 | 22.25 | 16.57 | 3.23 | 13.02 | 1.39 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H50 | 1.02.05 | 22 /33 | 2.43 | 11.51 | 0.31 | 13.02 | 1.39 | |
| 13.07.2011 | Veritas sommerløp, Sognsvann øst | lang | 58.32 | 42 | 6.10 | 12.18 | 1.18 | 12.23 | 1.26 | |
| 06.07.2011 | Veritas Sommerløp Låkeberget | Mellom | 52.07 | 19 | 5.31 | 11.40 | 1.14 | 12.23 | 1.26 | |
| 29.06.2011 | Veritas Sommerløp | Lang | 1.02.06 | 46 | 8.36 | 14.46 | 2.03 | 13.17 | 1.26 | |
| 21.06.2011 | OBIK P13 KRIGSSKOLEN | ÅK(KORT-A) | 51.39 | 7 | 5.38 | 12.05 | 1.19 | 13.17 | 1.26 | |
| 12.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 1 | H50-54(MELLOM-A) | 1.06.07 | 19 | 9.09 | 14.33 | 2.01 | 13.26 | 1.24 | – |
| 14.04.2011 | OBIK P2 Bygdøy | H50-54(MELLOM-A) | 27.10 | 13 | 0.45 | 12.46 | 0.21 | – | – | – |
| 07.09.2010 | OBIK P23 Bestemorstranda | ÅK(KORT-A) | 47.32 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2010 | AB-karusell nr.5/ OBIKs poengløp nr. 21 | ÅK(KORT-A) | 59.30 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2010 | VBIL Sommerløp nr 5 Grinda | Lang | 1.08.02 | 53 | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2010 | VBIL sommerløp Sognsvann | Mellom 4.0 km | 39.04 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2010 | VBIL sommerløp Låkeberget | Kort - 2.9 km | 34.41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2010 | Solemskaogen_P14 | ÅK(KORT-A) | 43.17 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2010 | OBIK Fossum | ÅK(KORT-A) | 58.09 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2009 | OBIK P20 Ekerud | H45-49(MELLOM-A) | 1.45.57 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2009 | ABIK P10 / OBIK P16 Lillomarka | H45-49(MELLOM-A) | 1.01.55 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2009 | VBIL Sommerløp Grinda | Lang (5.2km) | 1.02.31 | 51 | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2009 | VBIL sommerløp Haraløkka 22.07.2009 | Lang 5,2 km 12 poster | 53.59 | 25 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2009 | VBIL sommerlop Ostmarksetra | Lang 5,2 km 11 p0ster | 1.00.57 | 29 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2009 | VBIL Sommerløp Lathusåsen | Lang 4,8 km | 1.22.29 | 57 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2009 | OBIK 11 og AB-karusell nr 3 | H45-49(MELLOM-A) | 1.13.16 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2009 | OBIK P10 Thalesmila | Å(KORT-A) | 1.24.30 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2009 | OBIK P8 Henie Onstad | Å(KORT-A) | 37.34 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2009 | OBIK P8 Henie Onstad | Å(KORT-A) | 37.34 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2009 | AB-karusell 1 / OBIK P5 Asker | Å(KORT-A) | 41.08 | 1 | – | – | – | – | – | – |