Løperprofil
Terje Melsom
Fossum
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
139 løp
Sprintrankingen
24 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.55
- Løpskapasitet
- 11.22
- O-evne
- 1.33
- Jevnhet ±
- 6,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.42
- Sikkerhet
- 27
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 101 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 137 (sist 02.07.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0072 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0111 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0677 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0525 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,82 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 26,95 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9961 |
| bomVekt | 193,93 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6172 |
| bomStorSigma | 0,8887 |
| antallBom | 347 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0469 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1355 |
| havariVekt | 7,78 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0026 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,7361 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0046 |
| fartSesongSin | −0,0035 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3028,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3439,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.50
- Løpskapasitet
- 7.35
- O-evne
- 0.14
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.33
- Sikkerhet
- 4
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 76 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 25 (sist 01.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0597 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0888 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0592 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0676 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,22 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,7 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1266 |
| bomVekt | 26,71 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3299 |
| bomStorSigma | 0,5856 |
| antallBom | 29 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0595 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0824 |
| havariVekt | 0,5 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3033 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0003 |
| fartSesongSin | −0,0034 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2831,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2920,3 |
| beregnet | 01.10.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17.38
- Løpskapasitet
- 15.41
- O-evne
- 1.57
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 13.52
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 19.09.2012)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2044 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2165 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0909 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,5799 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9969 |
| bomVekt | 0,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5488 |
| bomStorSigma | 0,8849 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0683 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2195 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3695,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4154,5 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 24 | 25.06.2025 VBIL Sommerløp Burudvann, bom 2.06 | 114 | – |
| Bom over fem minutter | 27 | 25.06.2025 VBIL Sommerløp Burudvann, bom 5.39 | 312 | – |
| Bom over ti minutter | 121 | 09.11.2024 OSI/GeoForm Rankingløp 21, bom 16.31 | 603 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.07.2025 | VBIL Sommerløp Solemskogen | Mellom | 59.53 | 20 | 4.00 | 11.59 | 0.48 | 12.43 | 1.38 | |
| 25.06.2025 | VBIL Sommerløp Burudvann | Lang | 1.21.57 | 18 | 9.43 | 12.23 | 1.28 | 12.43 | 1.41 | |
| 18.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 1.33.45 | 20 /23 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Lang | 1.37.07 | 31 /32 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.07.46 | 24 /42 | 2.52 | 10.56 | 0.28 | 12.42 | 1.40 | |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Lang | 1.14.35 | 22 /42 | 4.36 | 11.08 | 0.41 | 12.42 | 1.40 | |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Lang | 1.21.36 | 38 /47 | 5.40 | 13.01 | 0.54 | 12.55 | 1.47 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 22.08 | 18 /54 | 1.38 | 7.50 | 0.35 | 7.39 | 0.16 | |
| 23.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Lang | 1.20.22 | 20 /31 | 5.59 | 11.22 | 0.51 | 12.50 | 1.49 | |
| 09.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.29.10 | 42 /50 | 21.05 | 13.49 | 3.16 | 12.50 | 1.49 | |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Lang | 1.34.50 | 38 /40 | 23.38 | 14.54 | 3.43 | 12.50 | 1.43 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 1.08.00 | 45 /57 | 3.16 | 12.07 | 0.35 | 12.37 | 1.36 | |
| 14.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1.11.17 | 24 /46 | 0.59 | 10.38 | 0.09 | 12.37 | 1.36 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1.22.12 | 23 /35 | 8.30 | 12.48 | 1.19 | 12.37 | 1.36 | |
| 03.07.2024 | Veritasskogen | Lang | 58.54 | 15 | 5.22 | 11.28 | 1.03 | 12.43 | 1.43 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AM-åpen | 1.17.06 | 59 /118 | 6.49 | 12.43 | 1.07 | 12.49 | 1.45 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | AL-åpen | 1.23.56 | 73 /91 | 19.17 | 17.32 | 4.02 | 12.49 | 1.45 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1.11.59 | 36 /37 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | AL-åpen | 55.35 | 21 /34 | 7.00 | 11.17 | 1.25 | 12.49 | 1.45 | |
| 05.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.23.39 | 22 /34 | 13.48 | 12.21 | 2.02 | 12.49 | 1.45 | |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.27.54 | 33 /43 | 16.57 | 13.13 | 2.33 | 12.24 | 1.31 | |
| 22.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1.23.02 | 36 /38 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1.18.26 | 18 /29 | 1.04 | 11.01 | 0.09 | 12.23 | 1.24 | |
| 29.10.2023 | OSI/GeoForm Rankinglop 19 | Lang | 1.23.32 | 27 /34 | 12.59 | 13.11 | 2.03 | 12.30 | 1.28 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | B-åpen 17- | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Lang | 1.10.49 | 18 /43 | 2.46 | 11.04 | 0.26 | 12.21 | 1.21 | |
| 05.11.2022 | Langløpet - Høst i Østmarka | Herrer - mellomlang løype | 2.38.13 | 23 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Lang | 1.12.28 | 17 /21 | 9.47 | 12.43 | 1.43 | 12.33 | 1.26 | |
| 16.08.2022 | P10 OABIK Østmarksetra | H55-59(MELLOM) | 50.37 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Lokal | 39.19 | 27 /93 | 1.12 | 10.44 | 0.20 | 12.28 | 1.23 | |
| 15.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog | Lokal | 47.26 | 24 /73 | 5.11 | 11.16 | 1.14 | 12.28 | 1.23 | |
| 08.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 10 | Mellom | 55.20 | 15 /39 | 2.50 | 11.48 | 0.36 | 12.28 | 1.23 | |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 1.41.16 | 26 /29 | 24.50 | 15.27 | 3.47 | 12.28 | 1.23 | |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | L | 1.14.24 | 40 /45 | 8.57 | 13.31 | 1.38 | 12.33 | 1.22 | |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 1.34.30 | 39 /48 | 16.39 | 12.33 | 2.13 | 12.13 | 1.20 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Mellom | 59.40 | 22 /73 | 3.07 | 11.14 | 0.35 | 12.13 | 1.20 | |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Ola | 54.34 | 23 /34 | 10.41 | 13.45 | 2.42 | 12.14 | 1.17 | |
| 26.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1.25.11 | 19 /22 | 3.47 | 11.24 | 0.30 | 12.14 | 1.17 | |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Mellom | 42.24 | 14 /62 | 0.36 | 10.22 | 0.09 | 12.14 | 1.17 | |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 54.46 | 16 /46 | 2.45 | 10.59 | 0.33 | 12.14 | 1.17 | |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Mellom | 1.13.13 | 32 /75 | 9.17 | 13.11 | 1.40 | 12.25 | 1.21 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.09.27 | 53 /54 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 1.14.24 | 55 /89 | 11.27 | 12.39 | 1.57 | 12.14 | 1.18 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 50- | 43.02 | 17 /28 | 2.57 | 8.36 | 0.35 | 8.06 | 0.18 | |
| 20.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 1.07.49 | 27 /32 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.22.17 | 45 /48 | 15.08 | 13.17 | 2.27 | 12.09 | 1.16 | |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Ola | 44.15 | 31 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | Dir A | 1.04.16 | 17 /30 | 4.08 | 12.52 | 0.50 | 12.05 | 1.13 | |
| 07.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1.13.55 | 28 /44 | 5.46 | 10.56 | 0.51 | 12.05 | 1.13 | |
| 31.07.2019 | VBIL Sommerløp Bjølsenparken | Lang | 45.50 | 14 | 2.40 | 10.37 | 0.37 | 12.03 | 1.13 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | Dir A1 | 1.05.20 | 31 /50 | 4.56 | 11.55 | 0.54 | 12.06 | 1.14 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | Dir A1 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2019 | NC mellom med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser | Direkte A-mellom | 1.05.25 | 49 /65 | 9.27 | 12.54 | 1.52 | 12.06 | 1.14 | |
| 25.05.2019 | NM sprint Publikumsløp | H 50 | 20.31 | 14 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | H 50- | 28.15 | 20 /24 | 3.29 | 8.44 | 1.05 | 8.06 | 0.19 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H50 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 50- | 25.48 | 24 /63 | 0.35 | 7.30 | 0.10 | 8.02 | 0.18 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 46.53 | 16 /68 | 0.37 | 10.39 | 0.08 | 12.11 | 1.13 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H50- | 22.10 | 34 /67 | 0.33 | 7.47 | 0.12 | 8.02 | 0.18 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1.18.00 | 21 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H50- | 25.46 | 60 /71 | 3.13 | 8.51 | 1.06 | 8.02 | 0.18 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H50 | 46.19 | 27 /63 | 1.58 | 10.34 | 0.27 | 12.07 | 1.16 | |
| 21.03.2019 | Gate-O løp #6 / Asker ABC løp #1 | H40 | 1.04.34 | 10 /16 | 6.17 | 8.21 | 0.49 | 8.08 | 0.20 | |
| 12.01.2019 | Høiås Day og Night Cup 2019 Løp 5 | Åpen mellom | 58.46 | 11 /12 | 22.16 | (17.24) | 6.36 | 12.13 | 1.18 | |
| 08.12.2018 | Ribbe & Loff | H 17- | 33.24 | 31 /52 | 1.34 | 7.33 | 0.21 | 8.09 | 0.18 | |
| 01.12.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1.11.55 | 21 /40 | 6.46 | 11.24 | 1.04 | 12.08 | 1.13 | |
| 24.11.2018 | Høiås Day og Night Cup 2019 Løp 2 | Åpen mellom | 1.08.14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1.20.38 | 22 /36 | 4.57 | 11.51 | 0.44 | 12.12 | 1.13 | |
| 10.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1.25.53 | 46 /52 | 12.15 | 12.42 | 1.49 | 12.12 | 1.13 | |
| 04.11.2018 | Frostsprinten | H 50- | 52.44 | 23 /31 | 5.12 | 9.36 | 0.57 | 8.27 | 0.18 | |
| 03.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 0.44 | 44 /44 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2018 | OBIK P24 | H50-54(LANG) | 51.19 | 7 | 3.13 | 11.04 | 0.42 | 12.07 | 1.10 | |
| 01.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-lang | H 50- | 58.13 | 15 /20 | 1.02 | 10.53 | 0.12 | 12.07 | 1.10 | |
| 25.08.2018 | Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup | H 50- | 1.26.17 | 20 /26 | 6.21 | 12.06 | 0.53 | 12.11 | 1.12 | |
| 18.08.2018 | Noregscup mellom + Sommarløpet i Rauland | Direkte A | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | Kløftefossløpet | H 50- | 57.19 | 16 /16 | 7.01 | 14.19 | 1.45 | 12.11 | 1.12 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | DirAL | 1.10.22 | 32 /47 | 10.32 | 12.34 | 1.53 | 12.02 | 1.12 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 1.15.06 | 33 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H50 | 18.33 | 27 /77 | 0.00 | 7.33 | 0.00 | 8.04 | 0.16 | |
| 02.12.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 27 | Lang | 1.10.13 | 9 /29 | 3.02 | 10.14 | 0.27 | 11.57 | 1.11 | |
| 25.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 45.57 | 25 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 53.48 | 41 /71 | 3.16 | 11.15 | 0.41 | 12.04 | 1.12 | |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 50- | 55.49 | 25 /36 | 3.14 | 8.25 | 0.29 | 8.13 | 0.18 | |
| 04.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1.15.47 | 24 /29 | 3.59 | 11.55 | 0.38 | 12.04 | 1.12 | |
| 17.10.2017 | Sauejordet | Lang | 45.49 | 18 | 2.13 | 10.41 | 0.31 | 12.03 | 1.14 | |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Ola | 1.15.44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 1 | Ola | 54.03 | 41 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2017 | Sport8 Flex-O cup | H 50- | 1.20.48 | 10 /12 | 4.16 | 14.14 | 0.45 | 12.08 | 1.16 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 47.58 | 89 /99 | 11.56 | 14.39 | 3.39 | 11.58 | 1.17 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 56.00 | 55 /104 | 1.46 | 10.51 | 0.21 | 11.58 | 1.17 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint | H 50- | 27.34 | 75 /87 | 7.26 | 10.38 | 2.52 | 8.17 | 0.19 | |
| 03.06.2017 | Pinsesprinten | H 50- | 20.20 | 36 /106 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H50 | 1.02.16 | 30 /44 | 5.28 | 11.27 | 1.00 | 11.57 | 1.16 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H50 | 1.04.24 | 31 /47 | 2.11 | 11.17 | 0.23 | 12.03 | 1.16 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 50- | 21.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2017 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 49.03 | 20 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 50- | 26.12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2017 | KOK 2-dagers, lørdag | Direkte A | 50.30 | 13 /24 | 3.03 | 10.51 | 0.39 | 12.03 | 1.16 | |
| 28.03.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17-AK | 1.25.08 | 31 /36 | 6.03 | 14.34 | 1.02 | 12.03 | 1.18 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 50- | 1.00.34 | 21 /26 | 6.41 | 10.40 | 1.11 | 8.24 | 0.13 | |
| 24.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 46.05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2017 | Høiås Night og Day Cup 2017 Løp 6 | Åpen mellom | 1.14.24 | 15 /21 | 3.34 | 11.34 | 0.33 | 11.59 | 1.18 | |
| 14.01.2017 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 59.59 | 41 /57 | 2.21 | 11.44 | 0.28 | 11.59 | 1.18 | |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet - OK Moss | H 50- | 55.03 | 20 /40 | 1.00 | 10.47 | 0.12 | 11.55 | 1.21 | |
| 21.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-2 | B-Ola og Kari | 58.23 | 45 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2016 | KM stafett AOOK og ØOK individuelle klasser | DIRA | 1.18.15 | 8 /16 | 9.58 | 12.09 | 1.33 | 11.56 | 1.23 | |
| 14.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-1 | B-Ola og Kari | 52.29 | 44 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | KM lang Buskerud | H 17-AK | 1.12.50 | 7 /10 | 14.42 | 13.44 | 2.46 | 11.56 | 1.23 | |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | DIR AK | 31.09 | 5 /27 | 2.30 | 10.11 | 0.49 | 11.45 | 1.17 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | DIR AK | 58.35 | 26 /94 | 2.11 | 10.40 | 0.24 | 11.45 | 1.17 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 50- | 42.20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AK | 41.13 | 12 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 58.23 | 32 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 49.12 | 7 /32 | 3.49 | 10.59 | 0.51 | 12.02 | 1.19 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 50- | 1.23.05 | 54 /57 | 31.55 | (17.55) | 6.53 | 12.02 | 1.19 | |
| 13.04.2016 | KM natt | H21 | 1.46.37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2016 | Trondheim Sprint Camp | H 40- | 19.28 | 4 /14 | 0.00 | 7.18 | 0.00 | 7.41 | 0.07 | |
| 10.04.2016 | Trondheim Sprint Camp | H 40- | 24.20 | 8 /57 | 0.10 | 7.47 | 0.03 | 7.41 | 0.07 | |
| 08.04.2016 | Fredagsprint | H 40- | 19.28 | 4 | 0.00 | 7.20 | 0.00 | 7.41 | 0.07 | |
| 01.04.2016 | KM-natt Østfold | H 17-AK | 44.43 | 4 /5 | 2.40 | 11.42 | 0.42 | 12.02 | 1.19 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H50 | 1.53.30 | 34 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp3 | B-Ola og Kari | 56.46 | 42 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2015 | Marummila | H 10 km | 1.25.00 | 23 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp2 | B-Ola og Kari | 46.14 | 39 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp1 | B-Ola og Kari | 47.37 | 24 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2015 | Folloløpet med Trimtex Cup | H 50- | 48.40 | 13 /23 | 0.14 | 10.03 | 0.03 | 11.51 | 1.12 | |
| 06.09.2015 | KM mellomdistanse AOOK | H 50- | 50.31 | 12 /22 | 1.03 | 10.17 | 0.13 | 11.51 | 1.12 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 50- | 1.03.57 | 22 /28 | 2.20 | 10.30 | 0.23 | 11.57 | 1.16 | |
| 26.08.2015 | Klubbmesterskap Fossum IF | Fellesstart H15-(2) | 1.10.59 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2015 | Ringerike 2-dagers dag 1 | H 50- | 52.51 | 13 /25 | 1.59 | 11.06 | 0.25 | 11.57 | 1.16 | |
| 09.08.2015 | Publikumsløp til Hovedløpet Langdistanse | H16 | 1.04.30 | 11 /17 | 2.03 | 10.17 | 0.20 | 11.57 | 1.16 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 58.47 | 79 /90 | 7.54 | 14.39 | 1.58 | 12.07 | 1.21 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 38.30 | 41 /222 | 0.08 | 10.22 | 0.02 | 11.53 | 1.19 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 17.54 | 42 /68 | 0.15 | 8.01 | 0.07 | 7.45 | 0.08 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.07.55 | 42 /222 | 1.23 | 10.07 | 0.12 | 11.53 | 1.19 | |
| 20.06.2015 | Ivar O-løpet | H50 | 1.05.29 | 21 /23 | 18.22 | 15.42 | 4.24 | 11.53 | 1.19 | |
| 16.06.2015 | OBIK P13 Jegersborgdammen | H50-54(MELLOM-A) | 53.25 | 5 | 6.44 | 11.14 | 1.25 | 11.53 | 1.19 | |
| 07.06.2015 | Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) | H 50 | 44.27 | 22 /46 | 4.41 | 11.58 | 1.16 | 11.53 | 1.19 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | Direkte A | 58.40 | 25 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2015 | Elgdilten | Direkte A | 41.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 1.12.40 | 23 /32 | 6.31 | 11.32 | 1.02 | 11.53 | 1.17 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 50- | 51.10 | 44 /73 | 5.18 | 11.00 | 1.08 | 11.58 | 1.18 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 53.56 | 24 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2015 | KM nattorientering AOOK | ÅK | 56.28 | 11 /12 | 7.09 | 13.13 | 1.40 | 11.58 | 1.18 | |
| 19.03.2015 | Gate-O #6 | Herrer - kort løype | 51.44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.02.2015 | Gate-O #3 | H-lang | 57.05 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2015 | Gate-o nr 2 Fossum | H-lang | 57.39 | 12 | 1.51 | 10.38 | 0.20 | 11.54 | 1.17 | |
| 10.01.2015 | Hovedløpet og NC ski-O | H50 | 53.23 | 8 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2015 | Gateløp Føyka - Asker SK | H-lang | 52.13 | 15 | 3.58 | 10.21 | 0.47 | 11.54 | 1.17 | |
| 06.11.2014 | AB by Night - løp 2 | HA | 1.06.51 | 16 /26 | 14.16 | 13.40 | 2.55 | 12.00 | 1.18 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H50 | 2.16.07 | 48 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp3 | C-Lokal | 54.16 | 47 /74 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2014 | Fossum Challenge 2014 | H_10 | 1.32.27 | 33 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp2 | C-Lokal | 54.01 | 56 /80 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp1 | C-Lokal | 43.59 | 26 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | Folloløpet med KM mellomdistanse og Trimtex Cup | H 45- | 55.17 | 20 /26 | 6.49 | 13.09 | 1.37 | 11.55 | 1.15 | |
| 16.09.2014 | OBIK 22, Fossum | H50-54(MELLOM-A) | 1.03.20 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2014 | Nordmarkskarusellen nr 4 14 | H50-54(MELLOM-A) | 1.11.43 | 12 | 8.53 | 13.03 | 1.37 | 11.50 | 1.14 | |
| 19.08.2014 | P18 OBIK og AB4 Fossum | H50-54(MELLOM-A) | 1.07.41 | 10 | 7.20 | 13.01 | 1.25 | 11.50 | 1.14 | |
| 17.08.2014 | Drammensløpet | H 50- | 58.23 | 17 /24 | 5.59 | 11.16 | 1.09 | 11.50 | 1.14 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 15.01 | 16 | 0.16 | 7.11 | 0.08 | 7.29 | 0.09 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 40.58 | 36 | 1.15 | 10.16 | 0.19 | 11.45 | 1.10 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.05.17 | 51 | 6.16 | 11.14 | 1.05 | 11.45 | 1.10 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | DIRAK | 44.06 | 3 | 1.13 | 10.54 | 0.18 | 11.45 | 1.10 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | DIRAK | 45.42 | 8 | 2.17 | 10.35 | 0.32 | 11.45 | 1.10 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | DIRAL | 53.22 | 11 | 2.02 | 12.34 | 0.29 | 11.45 | 1.10 | |
| 24.05.2014 | Ivar O-løpet | H40 | 1.02.20 | 16 | 6.12 | 12.02 | 1.12 | 11.46 | 1.15 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | H50 | 1.17.06 | 15 /23 | 7.05 | 12.09 | 1.07 | 11.46 | 1.15 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | H 50- | 20.02 | 3 /14 | 0.00 | 7.15 | 0.00 | 7.34 | 0.10 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 1.00.00 | 5 /19 | 1.53 | 10.13 | 0.19 | 11.46 | 1.15 | |
| 01.05.2014 | Kvistkvaset | Løype: 4 | 1.04.11 | 24 | 6.00 | 11.39 | 1.05 | 11.46 | 1.15 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1.16.44 | 37 /49 | 10.04 | 13.02 | 1.43 | 11.48 | 1.17 | |
| 13.04.2014 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 55.30 | 17 | 7.23 | 13.20 | 1.46 | 11.48 | 1.17 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 50- | 47.04 | 38 /69 | 4.01 | 10.44 | 0.55 | 11.48 | 1.17 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 20.10 | 12 /48 | 0.01 | 7.19 | 0.00 | 7.38 | 0.12 | |
| 30.01.2014 | Gate o-løp Eiksmarka | Herrer Lang | 59.05 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2014 | Hovedløp og Sport8-cup ski-o | H 50- | 40.21 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H45 | 2.14.07 | 77 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp4 | B-Ola og Kari | 45.07 | 37 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2013 | Fossum Challenge | Herre 10 km | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp3 | B-Ola og Kari | 53.24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2013 | BSK by Night - prolog | H 17 kort | 53.12 | 4 /15 | 5.21 | 10.05 | 1.01 | 11.30 | 1.14 | |
| 18.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 | C-Lokal | 42.00 | 26 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2013 | Publikumsløp NM mellom | PH20 | 54.33 | 5 /5 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2013 | Ringerike 2 dagers og KM | H 40- | 1.19.46 | 15 /25 | 3.34 | 11.20 | 0.30 | 11.32 | 1.14 | |
| 24.08.2013 | Ringerike 2 dagers og KM | H 40- | 41.41 | 17 /30 | 1.30 | 11.02 | 0.24 | 11.32 | 1.14 | |
| 21.08.2013 | Klubbmesterskap - orientering 2013 | Løype: HA2 | 54.27 | 8 | 3.26 | 10.42 | 0.40 | 11.32 | 1.14 | |
| 18.08.2013 | Drammensløpet | H 45- | 1.24.44 | 10 /16 | 3.34 | 11.25 | 0.29 | 11.32 | 1.14 | |
| 31.07.2013 | Sommerløp Bogstad | MELLOM | 58.55 | 28 | 8.52 | 11.59 | 1.48 | 11.36 | 1.24 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 45- | 52.41 | 90 /138 | 5.45 | 12.00 | 1.19 | 11.38 | 1.23 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 45- | 23.40 | 90 /124 | 2.21 | 8.58 | 0.53 | 7.50 | 0.12 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 45- | 1.04.45 | 28 | 7.07 | 10.53 | 1.12 | 11.38 | 1.23 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 45- | 1.00.57 | 21 /30 | 1.44 | 10.51 | 0.19 | 11.38 | 1.23 | |
| 20.05.2013 | Pinseløp | H 45- | 37.47 | 25 /50 | 2.52 | 10.08 | 0.46 | 11.38 | 1.23 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | H 45- | 1.21.26 | 31 /49 | 8.55 | 11.55 | 1.18 | 11.38 | 1.23 | |
| 15.05.2013 | Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint | H 40- | 18.16 | 13 /20 | 0.04 | 7.14 | 0.02 | 7.30 | 0.12 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 45- | 1.13.31 | 14 /24 | 12.52 | 10.50 | 1.54 | 11.38 | 1.23 | |
| 09.05.2013 | Eikerløpet | H45 | 1.06.44 | 18 /23 | 4.16 | 11.09 | 0.43 | 11.38 | 1.23 | |
| 28.04.2013 | Smaaleneneløpet | H45 | 1.17.59 | 33 /41 | 5.46 | 11.00 | 0.49 | 11.50 | 1.22 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 45- | 59.01 | 47 /57 | 9.37 | 11.57 | 1.57 | 11.50 | 1.22 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 41.48 | 38 /51 | 5.20 | 11.50 | 1.31 | 11.50 | 1.22 | |
| 13.01.2013 | O-treff lang | H 40- | 56.10 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2013 | O-treff sprint | H 40- | 21.30 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H45 | 2.02.33 | 54 /78 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 3 | C-Lokal | 45.05 | 50 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2012 | Over Skauen med Råtassen og Småtassen | H 17-AK | 1.54.23 | 23 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2012 | FossumGampen Challenge | H 40-49 | 16.28 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | H 45- | 47.52 | 10 /12 | 2.58 | 11.08 | 0.41 | 11.52 | 1.20 | |
| 19.09.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 1 | C-Lokal | 38.00 | 58 | 1.20 | 11.20 | 0.24 | – | – | – |
| 15.09.2012 | Nydalten 2012 | H 45- | 40.52 | 17 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2012 | OBIK poengløp nr. 23 | H45-49 | 58.51 | 5 | 4.37 | 11.10 | 0.53 | 11.52 | 1.20 | |
| 25.08.2012 | Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup | H 45- | 1.47.38 | 25 /29 | 18.36 | 14.00 | 2.25 | 11.57 | 1.25 | |
| 23.08.2012 | Klubbmesterskap Fossum - Storøyodden | Løype: elit 1 | 19.47 | 13 | 0.31 | 10.15 | 0.16 | 11.57 | 1.25 | |
| 18.08.2012 | Publikumsløp til Norgescupfinale sprint | Å4_H17-18 | 17.39 | 6 /9 | 0.08 | 7.19 | 0.03 | 7.38 | 0.14 | |
| 12.08.2012 | Modum 2-dagers | H 45- | 1.20.04 | 17 /22 | 3.44 | 11.17 | 0.32 | 11.57 | 1.25 | |
| 11.08.2012 | Modum 2-dagers / KM-mellom | H 45- | 45.27 | 12 /24 | 0.46 | 10.08 | 0.10 | 11.57 | 1.25 | |
| 24.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 1.08.50 | 57 /103 | 4.05 | 10.55 | 0.39 | 11.52 | 1.20 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 1.11.05 | 50 /112 | 2.56 | 9.57 | 0.25 | 11.52 | 1.20 | |
| 22.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 45- | 30.35 | 58 /105 | 4.12 | 8.11 | 1.07 | 7.40 | 0.15 | – |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 45- | 1.06.32 | 39 /62 | 5.46 | 11.30 | 1.00 | 12.21 | 1.33 | |
| 26.05.2012 | Pinseløp 1 | H 45- | 45.18 | 35 /68 | 4.35 | 11.23 | 1.09 | 12.21 | 1.33 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H45 | 59.05 | 17 /34 | 3.35 | 11.12 | 0.41 | 12.21 | 1.33 | |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 45- | 41.35 | 23 /36 | 5.55 | 12.13 | 1.44 | 12.21 | 1.33 | |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 4 | 1.05.48 | 22 | 8.27 | 11.36 | 1.29 | 12.21 | 1.33 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | DIR-AK | 1.04.55 | 11 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 45- | 49.23 | 44 /70 | 4.07 | 11.32 | 0.58 | 13.01 | 1.26 | |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1.24.11 | 57 /64 | 8.51 | 13.31 | 1.25 | 13.01 | 1.26 | |
| 03.03.2012 | Kopi av Tmedlemmer | AogB | 55.08 | 31 | 2.26 | 12.26 | 0.33 | 13.25 | 1.24 | |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H45 | 1.08.06 | 23 /25 | 4.00 | 11.55 | 0.42 | 13.40 | 1.38 | |
| 25.08.2011 | Fossum IF Klubbmesterskap Orientering | Løype: AL122 | 54.34 | 7 | 12.57 | 16.55 | 4.01 | 14.03 | 1.54 | – |
| 29.06.2011 | Veritas Sommerløp | Lang | 54.39 | 34 | 1.54 | 13.00 | 0.27 | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H40 | 21.02 | 19 | 1.07 | 8.32 | 0.27 | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H45 | 1.04.27 | 18 | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2010 | P1 Bygdøy | ÅL(LANG-A) | 33.00 | 2 | – | – | – | – | – | – |