Løperprofil
Frank Åge Kippernes
Lillomarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 1947 av 3547
Nr. 1947 av 3547 blant menn i Norge · nr. 146 av 221 i klassen H40–44 · nr. 28 av 40 i 1984-kullet
- Forventet kmtid
- 12.12
- Løpskapasitet
- 11.13
- O-evne
- 0.59
- Jevnhet ±
- 7,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.05
- Sikkerhet
- 149
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 71 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±3,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 270 (sist 27.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0073 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0069 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0716 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,007 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 50,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 148,64 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0475 |
| bomVekt | 1716,6 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2681 |
| bomStorSigma | 0,7011 |
| antallBom | 792 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0194 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0217 |
| havariVekt | 83,79 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0184 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,6862 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0319 |
| fartSesongSin | 0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2985,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3248,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.35
- Løpskapasitet
- 7.24
- O-evne
- 0.11
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.26
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 70 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 06.12.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0845 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0772 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0577 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0548 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,46 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,65 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8775 |
| bomVekt | 26,42 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2506 |
| bomStorSigma | 0,6619 |
| antallBom | 6 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0777 |
| havariVekt | 0,85 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5829 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,002 |
| fartSesongSin | 0,0001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2761,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2828,9 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 2 | 29.09.2026 Treningsløpcup 17, bom 3.24 | 115 | nr. 7436 |
| Bom over fem minutter | 273 | 21.06.2026 O-festivalen lang, bom 5.22 | 606 | nr. 1224 |
| Bom over ti minutter | 812 | 11.10.2025 OBOS Oslo O-kaos, bom 16.36 | 812 | nr. 1503 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.09.2026 | Treningsløpcup 17 | 5 km A | 1.09.51 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Koll | VetA3KM | 50.23 | 10 /48 | 4.19 | 13.16 | 1.08 | 12.12 | 0.59 | |
| 24.09.2026 | Nattpotta og Klubbmesterskap natt | H 40- | 1.21.09 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 - Løp 1 | Ola | 48.06 | 25 /29 | 3.14 | 12.06 | 0.49 | 12.12 | 0.59 | |
| 21.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 # 13 | HA | 44.23 | 35 /49 | 5.37 | 12.25 | 1.34 | 12.12 | 0.59 | |
| 19.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 1.29.40 | 11 /23 | 2.10 | 11.01 | 0.16 | 12.12 | 0.59 | |
| 15.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 5 | h17 | 46.56 | 5 /14 | 1.52 | 10.58 | 0.26 | 12.12 | 0.59 | |
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | HA | 51.32 | 26 /41 | 3.22 | 12.43 | 0.50 | 12.12 | 0.59 | |
| 09.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.15.37 | 27 /37 | 3.28 | 11.33 | 0.32 | 12.12 | 0.59 | |
| 07.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #11 | HA | 53.16 | 21 /38 | 6.34 | 13.14 | 1.38 | 12.12 | 0.59 | |
| 02.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1.13.32 | 17 /34 | 0.55 | 11.02 | 0.08 | 12.12 | 0.59 | |
| 31.08.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #10 | HA | 56.12 | 28 /32 | 1.56 | 11.53 | 0.25 | 12.13 | 1.01 | |
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | SvartA | 50.11 | 38 /55 | 3.25 | 12.44 | 0.52 | 12.13 | 1.01 | |
| 12.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest | Lang | 1.14.24 | 26 /36 | 4.41 | 11.42 | 0.44 | 12.13 | 1.01 | |
| 05.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.40.09 | 29 /34 | 4.49 | 12.17 | 0.35 | 12.13 | 1.01 | |
| 14.07.2026 | Inntaksdammen Jazz-O | Lang | 1.11.43 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1.06.56 | 29 /41 | 2.21 | 11.36 | 0.24 | 12.09 | 1.01 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 40- | 2.13.53 | 21 /26 | 17.52 | 15.38 | 2.05 | 12.09 | 1.01 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 40- | 1.14.08 | 23 /27 | 3.55 | 13.59 | 0.44 | 12.09 | 1.01 | |
| 15.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #8 | HA | 51.19 | 22 /43 | 3.51 | 11.43 | 0.53 | 12.09 | 1.01 | |
| 10.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1.56.28 | 23 /27 | 11.46 | 15.25 | 1.33 | 12.09 | 1.01 | |
| 09.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 5 | h17 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #7 | HA | 48.27 | 28 /53 | 0.22 | 10.51 | 0.05 | 12.09 | 1.01 | |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | H 40- | 1.28.57 | 9 /10 | 3.39 | 12.15 | 0.30 | 12.09 | 1.01 | |
| 04.06.2026 | Østmarka Open løp 5, og Klubbmesterskap mellomdistanse | H 21- | 1.04.43 | 4 /4 | 3.43 | 11.35 | 0.40 | 12.09 | 1.01 | |
| 03.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1.23.44 | 17 /28 | 8.51 | 12.37 | 1.20 | 12.09 | 1.01 | |
| 02.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h17 | 45.47 | 15 /29 | 1.43 | 11.43 | 0.26 | 12.09 | 1.01 | |
| 01.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #6 | HA | 40.22 | 33 /50 | 1.57 | 11.33 | 0.33 | 12.09 | 1.01 | |
| 20.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.42.23 | 22 /27 | 1.22 | 14.43 | 0.12 | 11.59 | 1.00 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.21.42 | 20 /25 | 3.45 | 12.01 | 0.34 | 11.59 | 1.00 | |
| 11.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #4 | HA | 57.48 | 42 /56 | 5.03 | 12.41 | 1.07 | 11.59 | 1.00 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HA | 56.44 | 42 /53 | 4.43 | 12.53 | 1.05 | 11.59 | 1.00 | |
| 29.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 1.25.46 | 27 /37 | 12.20 | 12.25 | 1.48 | 11.56 | 1.01 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | HA | 45.27 | 26 /43 | 0.50 | 11.08 | 0.13 | 11.56 | 1.01 | |
| 22.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1.19.28 | 21 /27 | 9.39 | 12.56 | 1.37 | 11.56 | 1.01 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | 46.18 | 31 /64 | 2.49 | 11.04 | 0.41 | 11.56 | 1.01 | |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1.20.58 | 53 /60 | 14.13 | 14.36 | 2.34 | 11.56 | 1.00 | |
| 10.12.2025 | VBIL Nattløp Rikshospitalet | Lang | 38.07 | 16 | 3.01 | 10.34 | 0.50 | 11.56 | 1.00 | |
| 09.12.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 | A-åpen | 50.42 | 3 /8 | 2.18 | 11.07 | 0.30 | 11.56 | 1.00 | |
| 06.12.2025 | Tapas & Sushi - OSI/Geoform Rankingløp 27 | Lang | 28.06 | 11 /48 | 0.02 | 7.24 | 0.01 | 7.31 | 0.11 | – |
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Lang | 1.26.37 | 25 /48 | 3.03 | 10.29 | 0.22 | 11.55 | 1.00 | |
| 26.11.2025 | VBIL Nattløp Konglungen | Lang | 49.00 | 14 | 2.45 | 10.27 | 0.35 | 11.55 | 1.00 | |
| 22.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1.16.01 | 9 /20 | 4.00 | 10.26 | 0.33 | 11.55 | 1.00 | |
| 19.11.2025 | VBIL Nattløp Veritasskogen | Lang | 52.42 | 25 | 4.24 | 11.40 | 0.58 | 11.55 | 1.00 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Herrer - kort løype | 1.32.01 | 46 /77 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2025 | VBIL Natt-o Sognsvann Vest | Lang | 1.00.53 | 7 /20 | 5.41 | 11.17 | 1.03 | 11.55 | 1.00 | |
| 11.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 | A-åpen | 55.15 | 2 /11 | 3.00 | 10.55 | 0.36 | 11.55 | 1.00 | |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1.06.29 | 23 /35 | 4.08 | 11.11 | 0.42 | 11.55 | 1.00 | |
| 01.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1.21.10 | 12 /25 | 7.06 | 10.57 | 0.57 | 11.55 | 1.00 | |
| 29.10.2025 | Veritas-Natt | Lang | 54.21 | 17 | 1.05 | 10.35 | 0.13 | 12.04 | 1.00 | |
| 27.10.2025 | Skumringskampen Finale | H 17- Lang | 1.20.05 | 9 /11 | 5.40 | 11.52 | 0.50 | 12.04 | 1.00 | |
| 25.10.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.15.44 | 12 /20 | 2.37 | 11.08 | 0.24 | 12.04 | 1.00 | |
| 24.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Finale | Ola | 2.31.15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2025 | Skumringskampen løp 5 | H17-Lang | 51.06 | 4 /5 | 0.48 | 10.25 | 0.10 | 12.04 | 1.00 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H-åpen | 2.00.41 | 25 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | Ola | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2025 | OBOS Oslo O-kaos | 6km | 1.06.20 | 21 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2025 | Åpent klubbmesterskap i nattorientering (Cupløp 15) | Åpen A | 45.36 | 2 /3 | 3.04 | 10.38 | 0.43 | 12.04 | 1.00 | |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | Ola | 44.10 | 20 /23 | 2.49 | 11.49 | 0.45 | 12.04 | 1.00 | |
| 05.10.2025 | Gromløpet Nord Sør | H10km | 3.21.26 | 49 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Bonusløp Individuelt | SoloH | 1.04.26 | 31 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2025 | Treningsløp (cupløp 14) | 5 | 59.00 | 3 /5 | 6.17 | 12.51 | 1.22 | 12.09 | 1.02 | |
| 27.09.2025 | Kjempesprekken fra Studenterhytta - fellesstart kl. 1200 | Kort | 1.42.39 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | Ola | 43.00 | 22 /23 | 3.13 | 12.04 | 0.54 | 12.09 | 1.02 | |
| 20.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 1.07.38 | 33 /33 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 6. løp høst | h17 | 46.03 | 9 /17 | 1.27 | 11.10 | 0.21 | 12.09 | 1.02 | |
| 15.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 11 | HA | 41.53 | 22 /30 | 1.10 | 11.36 | 0.19 | 12.09 | 1.02 | |
| 14.09.2025 | Kretsmesterskap langdistanse | H 40- | 1.29.46 | 7 /8 | 3.27 | 12.02 | 0.28 | 12.09 | 1.02 | |
| 10.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.30.10 | 25 /34 | 1.46 | 12.02 | 0.14 | 12.09 | 1.02 | |
| 08.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 10 | HA | 44.41 | 29 /42 | 0.51 | 11.19 | 0.13 | 12.09 | 1.02 | |
| 03.09.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 15 - Godheim | Lang | 1.48.27 | 19 /21 | 10.52 | 12.25 | 1.15 | 12.09 | 1.02 | |
| 02.09.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 4. løp høst og Koll åpent klubbmesterskap | h17 | 44.49 | 8 /20 | 0.41 | 11.13 | 0.10 | 12.09 | 1.02 | |
| 01.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 9 | HA | 52.21 | 20 /33 | 3.04 | 11.31 | 0.40 | 12.09 | 1.02 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | H 40- | 1.59.20 | 5 /7 | 12.56 | 14.31 | 1.34 | 12.08 | 1.04 | |
| 27.08.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 14 - Sognsvann vest | Lang | 1.40.15 | 20 /31 | 17.07 | 13.14 | 2.20 | 12.08 | 1.04 | |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | HA | 44.49 | 19 /50 | 1.51 | 10.17 | 0.25 | 12.08 | 1.04 | |
| 20.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 1.01.01 | 31 /56 | 1.56 | 10.54 | 0.21 | 12.08 | 1.04 | |
| 19.08.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 2. løp høst | h17 | 46.38 | 9 /16 | 1.31 | 10.50 | 0.21 | 12.08 | 1.04 | |
| 18.08.2025 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 | SvartA | 55.14 | 10 /16 | 4.55 | 12.15 | 1.05 | 12.08 | 1.04 | |
| 13.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1.30.54 | 29 /46 | 1.50 | 12.23 | 0.15 | 12.08 | 1.04 | |
| 12.08.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 1. løp høst | h17 | 52.04 | 8 /14 | 1.50 | 11.32 | 0.24 | 12.08 | 1.04 | |
| 06.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.26.41 | 37 /46 | 6.17 | 12.17 | 0.53 | 12.08 | 1.04 | |
| 25.06.2025 | VBIL Sommerløp Burudvann | Lang | 1.17.55 | 15 | 1.51 | 11.47 | 0.17 | 12.04 | 1.04 | |
| 24.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 6 | h17 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 40- | 1.32.34 | 21 /25 | 5.54 | 13.19 | 0.51 | 12.04 | 1.04 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 40- | 56.42 | 24 /29 | 4.39 | 13.30 | 1.06 | 12.04 | 1.04 | |
| 04.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Lang | 1.28.27 | 19 /32 | 4.49 | 11.56 | 0.39 | 12.04 | 1.04 | |
| 03.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | h17 | 47.51 | 10 /22 | 0.24 | 10.40 | 0.05 | 12.04 | 1.04 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 46.43 | 37 /53 | 2.20 | 11.49 | 0.35 | 12.04 | 1.04 | |
| 27.05.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 2 | h17 | 49.02 | 6 /8 | 2.42 | 11.33 | 0.38 | 12.00 | 1.07 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | HA | 45.09 | 35 /55 | 1.13 | 11.05 | 0.18 | 12.00 | 1.07 | |
| 21.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.11.29 | 29 /42 | 1.50 | 11.32 | 0.18 | 12.00 | 1.07 | |
| 20.05.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 1 | h17 | 48.35 | 7 /11 | 7.25 | 13.03 | 2.00 | 12.00 | 1.07 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | HA | 52.34 | 33 /49 | 2.36 | 12.11 | 0.36 | 12.00 | 1.07 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.24.34 | 31 /40 | 4.58 | 12.19 | 0.45 | 12.00 | 1.07 | |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | HA | 53.34 | 48 /61 | 2.59 | 14.17 | 0.48 | 12.00 | 1.07 | |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Lang | 1.14.21 | 21 /42 | 3.51 | 11.06 | 0.34 | 12.00 | 1.07 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | HA | 45.52 | 35 /50 | 1.33 | 11.33 | 0.23 | 12.00 | 1.07 | |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Lang | 1.16.50 | 34 /47 | 4.07 | 12.15 | 0.39 | 11.55 | 1.10 | |
| 28.04.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 | HA | 49.28 | 34 /44 | 2.18 | 11.46 | 0.33 | 11.55 | 1.10 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1.17.25 | 36 /50 | 7.31 | 12.41 | 1.14 | 11.55 | 1.10 | |
| 14.12.2024 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1.05.14 | 13 /27 | 2.23 | 10.35 | 0.23 | 11.51 | 1.11 | |
| 07.12.2024 | OSI/Geoform rankingløp 25 | Lang | 1.01.50 | 15 /28 | 1.45 | 10.55 | 0.19 | 11.51 | 1.11 | |
| 30.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1.19.00 | 16 /25 | 8.05 | 11.18 | 1.09 | 11.53 | 1.12 | |
| 23.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Lang | 1.17.08 | 17 /31 | 3.47 | 10.55 | 0.32 | 11.53 | 1.12 | |
| 20.11.2024 | VBIL Natt Hvalstrand | Lang | 48.08 | 11 | 2.37 | 10.03 | 0.33 | 11.53 | 1.12 | |
| 16.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 22 | Lang | 1.01.50 | 7 /26 | 1.03 | 9.44 | 0.11 | 11.53 | 1.12 | |
| 13.11.2024 | VBIL nattløp #4 - Veritas 2024-11-13 | Lang | 47.36 | 17 | 2.10 | 9.56 | 0.27 | 11.53 | 1.12 | |
| 10.11.2024 | Gaustadskogen jubileumsløp 1974-2024 | lang | 39.37 | 16 /44 | 5.22 | 11.05 | 1.30 | 11.53 | 1.12 | |
| 09.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.05.15 | 24 /50 | 2.28 | 10.07 | 0.23 | 11.53 | 1.12 | |
| 06.11.2024 | Veritas nattcup 2024 løp 3 | Lang løype | 50.05 | 18 | 1.37 | 10.43 | 0.21 | 11.53 | 1.12 | |
| 26.10.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1.21.33 | 10 /19 | 9.10 | 11.05 | 1.15 | 12.07 | 1.14 | |
| 25.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 - Finale | Ola | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2024 | VBIL nattløp #1 Haugsvollen | Lang | 1.28.03 | 13 | 21.33 | 16.39 | 4.05 | 12.07 | 1.14 | |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | Ola | 52.52 | 24 /26 | 4.36 | 13.05 | 1.08 | 12.07 | 1.14 | |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | H15km | 3.17.25 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2024 | OBOS OSLO O-KAOS | Mellom herrer | 41.57 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | Ola | 54.00 | 27 /29 | 4.07 | 12.05 | 0.55 | 12.07 | 1.14 | |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Lang | 1.14.13 | 24 /40 | 5.58 | 11.39 | 0.56 | 12.07 | 1.14 | |
| 28.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.10.54 | 9 /26 | 1.06 | 10.26 | 0.10 | 12.01 | 1.12 | |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | Ola | 1.01.47 | 28 /32 | 5.11 | 12.52 | 1.05 | 12.01 | 1.12 | |
| 21.09.2024 | Kjempesprekken | Lang | 4.35.05 | 13 /19 | 13.34 | 11.10 | 0.34 | 12.01 | 1.12 | |
| 16.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 | HA | 37.02 | 21 /37 | 1.34 | 10.16 | 0.26 | 12.01 | 1.12 | |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 59.04 | 14 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 13 | HA | 42.08 | 12 /28 | 2.17 | 9.59 | 0.32 | 12.01 | 1.12 | |
| 04.09.2024 | OSI/Geoform rankingløp 13 Østmarksetra | Lang | 1.18.02 | 11 /33 | 5.26 | 10.15 | 0.43 | 12.01 | 1.12 | |
| 28.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 58.55 | 29 /57 | 2.08 | 10.30 | 0.23 | 12.07 | 1.13 | |
| 26.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 11 | HA | 43.50 | 14 /40 | 1.37 | 10.16 | 0.23 | 12.07 | 1.13 | |
| 19.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 10 | HA | 51.11 | 20 /38 | 0.38 | 10.19 | 0.08 | 12.07 | 1.13 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1.08.52 | 16 /35 | 5.47 | 10.44 | 0.54 | 12.07 | 1.13 | |
| 26.06.2024 | Veritas åpent sommerløp nr 1 - OSI/Geoform Rankingløp nr. 8 | Lang | 1.09.41 | 19 | 4.43 | 10.39 | 0.43 | 12.19 | 1.15 | |
| 25.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 8 | h17 | 43.48 | 6 /18 | 1.06 | 10.04 | 0.15 | 12.19 | 1.15 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1.55.15 | 26 /28 | 24.10 | 14.31 | 3.03 | 12.19 | 1.15 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 54.15 | 23 /33 | 5.51 | 11.19 | 1.13 | 12.19 | 1.15 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1.11.41 | 18 /37 | 3.39 | 10.59 | 0.34 | 12.19 | 1.15 | |
| 18.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 7 | h17 | 52.45 | 8 /17 | 4.01 | 11.58 | 0.55 | 12.19 | 1.15 | |
| 17.06.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 3 | SvartA | 1.00.12 | 8 /10 | 5.06 | 12.29 | 1.03 | 12.19 | 1.15 | |
| 12.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1.43.00 | 15 /21 | 10.14 | 12.43 | 1.16 | 12.19 | 1.15 | |
| 11.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 6 | h17 | 47.58 | 6 /17 | 3.16 | 11.02 | 0.45 | 12.19 | 1.15 | |
| 10.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 9 | HA | 44.33 | 19 /40 | 4.15 | 11.17 | 1.05 | 12.19 | 1.15 | |
| 05.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.16.39 | 14 /34 | 8.07 | 11.19 | 1.12 | 12.19 | 1.15 | |
| 03.06.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 | HA | 48.10 | 14 /38 | 5.28 | 10.31 | 1.12 | 12.19 | 1.15 | |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 40- | 2.05.47 | 5 /5 | 11.46 | 12.47 | 1.12 | 12.19 | 1.15 | |
| 29.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.13.21 | 19 /43 | 1.57 | 11.02 | 0.18 | 12.31 | 1.14 | |
| 28.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 4 | h lang | 49.58 | 14 /19 | 4.29 | 11.40 | 1.03 | 12.31 | 1.14 | |
| 27.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 7 | HA | 49.12 | 17 /32 | 2.17 | 11.13 | 0.31 | 12.31 | 1.14 | |
| 25.05.2024 | Kretsmesterskap langdistanse | H 40- | 1.41.14 | 3 /3 | 6.12 | 12.45 | 0.47 | 12.31 | 1.14 | |
| 22.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1.27.09 | 26 /38 | 7.38 | 12.15 | 1.04 | 12.31 | 1.14 | |
| 21.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | h lang | 42.22 | 15 /37 | 0.48 | 10.49 | 0.12 | 12.31 | 1.14 | |
| 15.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 1.22.13 | 17 /25 | 7.39 | 11.44 | 1.05 | 12.31 | 1.14 | |
| 13.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 6 | HA | 42.04 | 25 /59 | 2.00 | 10.43 | 0.31 | 12.31 | 1.14 | |
| 08.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1.05.56 | 15 /27 | 3.57 | 11.11 | 0.40 | 12.31 | 1.14 | |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | HA | 44.25 | 27 /55 | 1.46 | 10.59 | 0.26 | 12.31 | 1.14 | |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 4C | 25.12 | 10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 4 | HA | 44.11 | 36 /68 | 0.46 | 11.26 | 0.12 | 12.49 | 1.18 | |
| 22.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 3 | HA | 46.34 | 36 /53 | 1.55 | 12.00 | 0.30 | 12.49 | 1.18 | |
| 15.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 | HA | 46.18 | 39 /49 | 3.34 | 12.36 | 0.58 | 12.49 | 1.18 | |
| 16.12.2023 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 1.08.05 | 21 /28 | 4.20 | 11.38 | 0.44 | 12.47 | 1.20 | |
| 09.12.2023 | OSI/GeoForm rankingløp 25 | Mellom | 38.07 | 6 /14 | 2.27 | 11.52 | 0.46 | 12.47 | 1.20 | |
| 06.12.2023 | VBIL nattløp #8 | Lang | 43.00 | 13 | 1.05 | 10.29 | 0.16 | 12.47 | 1.20 | |
| 02.12.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 43.19 | 19 /25 | 4.35 | 12.00 | 1.16 | 12.47 | 1.20 | |
| 29.11.2023 | VBIL Nattcup #7 Midtstuen | Lang | 1.18.17 | 10 | 4.53 | 12.28 | 0.47 | 12.54 | 1.21 | |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 1.25.05 | 23 /29 | 3.27 | 11.57 | 0.29 | 12.54 | 1.21 | |
| 22.11.2023 | Veritas nattløp Kollhytta | Lang | 1.09.39 | 5 | 6.21 | 11.19 | 1.02 | 12.54 | 1.21 | |
| 15.11.2023 | VBIL Natt#5 Hvalstrand | Lang | 50.39 | 14 | 0.14 | 10.35 | 0.03 | 12.54 | 1.21 | |
| 11.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.36.06 | 14 /20 | 4.43 | 12.11 | 0.36 | 12.54 | 1.21 | |
| 08.11.2023 | VBIL Natt#4 Konglungen | Lang | 42.24 | 20 | 0.48 | 11.00 | 0.12 | 12.54 | 1.21 | |
| 04.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Lang | 1.12.43 | 18 /25 | 5.35 | 12.01 | 0.55 | 12.54 | 1.21 | |
| 29.10.2023 | OSI/GeoForm Rankinglop 19 | Lang | 1.07.33 | 14 /34 | 1.54 | 10.40 | 0.18 | 13.07 | 1.26 | |
| 25.10.2023 | VBIL natt 2 (Kalvøya) | Lang | 48.36 | 21 | 0.22 | 10.24 | 0.05 | 13.07 | 1.26 | |
| 18.10.2023 | VBIL natt 1 DNV | Lang | 1.03.02 | 18 | 3.23 | 12.38 | 0.41 | 13.07 | 1.26 | |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2.05.58 | 54 /94 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Finale | Ola | 3.25.50 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst løp9 | h lang | 59.07 | 10 /13 | 5.40 | 12.45 | 1.13 | 13.07 | 1.26 | |
| 30.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.22.24 | 24 /31 | 9.36 | 13.06 | 1.32 | 13.17 | 1.30 | |
| 28.09.2023 | Nattpotta/Klubbmesterskap natt | H17 | 1.12.06 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | Ola | 1.08.21 | 21 /25 | 9.41 | 14.06 | 2.00 | 13.17 | 1.30 | |
| 26.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst- løp 8 | h lang | 47.00 | 16 /29 | 2.18 | 12.21 | 0.36 | 13.17 | 1.30 | |
| 23.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1.08.50 | 26 /28 | 8.27 | 13.47 | 1.42 | 13.17 | 1.30 | |
| 21.09.2023 | Østmarka Open løp 10 | Herrer-AL | 1.16.28 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 2 | Ola | 57.47 | 20 /23 | 3.21 | 13.16 | 0.46 | 13.17 | 1.30 | |
| 19.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 7 | h lang | 53.35 | 12 /26 | 4.54 | 12.24 | 1.08 | 13.17 | 1.30 | |
| 18.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 | HA | 1.00.17 | 19 /26 | 4.42 | 13.42 | 1.04 | 13.17 | 1.30 | |
| 14.09.2023 | Østmarka Open løp 9 | Herrer-AL | 1.21.36 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | Ola | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1.10.25 | 21 /31 | 2.13 | 12.28 | 0.24 | 13.17 | 1.30 | |
| 11.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 | HA | 57.21 | 23 /34 | 5.22 | 12.31 | 1.10 | 13.17 | 1.30 | |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | HA | 1.00.11 | 22 /33 | 3.33 | 12.34 | 0.44 | 13.17 | 1.30 | |
| 30.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 2.15.12 | 19 /25 | 8.35 | 15.35 | 0.59 | 13.13 | 1.33 | |
| 23.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Sognsvann vest | Lang | 1.33.21 | 27 /36 | 10.28 | 13.42 | 1.32 | 13.13 | 1.33 | |
| 21.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 | HA | 1.06.30 | 40 /45 | 3.14 | 15.51 | 0.46 | 13.13 | 1.33 | |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 1.10.53 | 50 /69 | 1.48 | 12.29 | 0.19 | 13.13 | 1.33 | |
| 09.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1.17.34 | 37 /41 | 6.28 | 13.46 | 1.09 | 13.13 | 1.33 | |
| 02.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1.40.37 | 43 /45 | 7.06 | 14.24 | 1.01 | 13.13 | 1.33 | |
| 21.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1.20.42 | 22 /31 | 2.37 | 12.54 | 0.25 | 13.02 | 1.34 | |
| 20.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 6 | h lang | 1.01.29 | 28 /39 | 3.20 | 14.12 | 0.46 | 13.02 | 1.34 | |
| 08.06.2023 | Østmarka Open løp 5 | Herrer-AL | 1.22.40 | 9 /10 | 8.11 | 14.10 | 1.24 | 13.02 | 1.34 | |
| 07.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.39.00 | 30 /45 | 7.18 | 13.31 | 1.00 | 13.02 | 1.34 | |
| 06.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 4 | h lang | 48.13 | 34 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 7 | HA | 46.56 | 32 /54 | 1.14 | 12.14 | 0.19 | 13.02 | 1.34 | |
| 24.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 1.48.04 | 30 /31 | 15.04 | 15.44 | 2.12 | 12.49 | 1.40 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | HA | 52.35 | 44 /57 | 1.46 | 13.34 | 0.27 | 12.49 | 1.40 | |
| 15.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 5 | HA | 46.55 | 27 /50 | 2.23 | 12.09 | 0.37 | 12.49 | 1.40 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | B-åpen 17- | 50.06 | 24 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 1.41.26 | 34 /37 | 4.25 | 15.47 | 0.41 | 12.49 | 1.40 | |
| 08.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 4 | HA | 1.13.03 | 37 /40 | 5.45 | 17.51 | 1.24 | 12.49 | 1.40 | |
| 03.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Kort | 34.28 | 11 /24 | 0.07 | 14.03 | 0.03 | 12.49 | 1.40 | |
| 24.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 2 | HB | 1.21.53 | 14 /14 | 7.13 | (36.48) | 3.15 | 12.33 | 1.43 | |
| 17.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 1 | HC | 46.44 | 6 /6 | 5.35 | (28.18) | 3.23 | 12.33 | 1.43 | |
| 20.09.2022 | KM Natt - Kollnatta | AL-åpen | 1.07.20 | 4 /5 | 7.48 | 12.15 | 1.25 | 12.26 | 1.43 | |
| 19.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 | HA | 53.21 | 24 /41 | 2.32 | 11.48 | 0.34 | 12.26 | 1.43 | |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | AL-åpen | 1.18.09 | 13 /19 | 7.23 | 12.12 | 1.09 | 12.26 | 1.43 | |
| 14.09.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 14 | Lang | 1.16.41 | 26 /31 | 7.37 | 11.25 | 1.08 | 12.26 | 1.43 | |
| 12.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 | HA | 55.26 | 11 /26 | 2.58 | 11.05 | 0.36 | 12.26 | 1.43 | |
| 07.09.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 13 | Lang | 1.12.13 | 13 /20 | 2.53 | 11.08 | 0.27 | 12.26 | 1.43 | |
| 06.09.2022 | Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 1.08.50 | 21 /25 | 2.59 | 13.24 | 0.35 | 12.26 | 1.43 | |
| 05.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 | HA | 51.58 | 22 /39 | 1.51 | 11.26 | 0.24 | 12.26 | 1.43 | |
| 25.08.2022 | OABIK P13 ÅM | H35-44(LANG) | 1.25.55 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Lang | 1.31.54 | 17 /38 | 8.20 | 8.17 | 0.45 | 7.41 | 0.14 | – |
| 23.08.2022 | P12 OABIK Isdammen | H35-44(LANG) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | HA | 48.35 | 29 /52 | 5.36 | 11.00 | 1.16 | 12.26 | 1.50 | |
| 18.08.2022 | P11 OABIK Sognsvann N | H35-44(LANG) | 1.04.15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 10 – Sognsvann vest | Lang | 1.14.04 | 31 /48 | 5.11 | 11.16 | 0.47 | 12.26 | 1.50 | |
| 16.08.2022 | P10 OABIK Østmarksetra | H35-44(LANG) | 1.56.05 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 3 | Lang | 1.23.00 | 16 /30 | 11.41 | 12.43 | 1.47 | 12.26 | 1.49 | |
| 24.05.2022 | Nordmarka 1-2-3 #1 | Mellom | 32.54 | 1 /11 | 2.16 | 10.15 | 0.42 | 12.26 | 1.49 | |
| 24.05.2022 | P4 OABIK Sognsvann | H35-44(LANG) | 59.40 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 5 | HA | 44.15 | 19 /46 | 1.08 | 10.54 | 0.17 | 12.26 | 1.49 | |
| 18.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 2 | Lang | 1.03.34 | 14 /33 | 4.00 | 10.26 | 0.39 | 12.26 | 1.49 | |
| 16.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 | HA | 40.55 | 20 /38 | 3.51 | 10.47 | 1.01 | 12.26 | 1.49 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | AL-åpen | 1.05.56 | 16 /19 | 10.13 | 12.33 | 1.57 | 12.26 | 1.49 | |
| 12.05.2022 | P3 OABIK / AB 1 / Asker ABC nr. 2 - WOD | H 35- | 1.05.16 | 1 /1 | 7.47 | 12.11 | 1.27 | 12.26 | 1.49 | |
| 11.05.2022 | OSI/Geoform rankingløp 1 | Lang | 1.12.32 | 29 /39 | 6.38 | 12.12 | 1.07 | 12.26 | 1.49 | |
| 10.05.2022 | Østmarka Open 1 | Herrer-AL | 1.04.36 | 5 /5 | 5.58 | 12.10 | 1.07 | 12.26 | 1.49 | |
| 09.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 3 | HA | 39.36 | 17 /48 | 0.09 | 10.02 | 0.02 | 12.28 | 1.49 | |
| 02.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 | HA | 47.32 | 27 /56 | 2.50 | 10.56 | 0.39 | 12.26 | 1.49 | |
| 25.04.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 | HA | 41.09 | 32 /49 | 6.03 | 12.22 | 1.49 | 12.41 | 1.58 | |
| 21.04.2022 | OBIK P1 | H35-44(LANG) | 38.47 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2021 | Ribbe & Loff | H 17- | 31.38 | 23 /32 | 2.42 | 8.05 | 0.41 | 7.37 | 0.12 | – |
| 04.12.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | L | 1.20.20 | 17 /23 | 3.07 | 11.50 | 0.28 | 12.38 | 1.57 | |
| 01.12.2021 | VBIL Nattløp Koll-hytta | MELLOM | 56.59 | 11 | 11.10 | 12.10 | 2.23 | 12.38 | 1.57 | |
| 24.11.2021 | VBIL Nattløp | Lang | 34.50 | 11 | 0.17 | 9.42 | 0.05 | 12.41 | 1.59 | |
| 20.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Lang | 1.24.04 | 21 /33 | 13.20 | 11.27 | 1.49 | 12.41 | 1.59 | |
| 17.11.2021 | Veritas BIL nattcup løp #5 | Lang | 1.20.21 | 16 | 10.40 | 13.36 | 1.48 | 12.41 | 1.59 | |
| 10.11.2021 | Frognerparken | Lang | 38.54 | 19 | 2.20 | 10.31 | 0.38 | 12.41 | 1.59 | |
| 03.11.2021 | VBIL Natt #3 Frognerseteren | Mellom | 36.01 | 6 | 2.19 | 9.42 | 0.37 | 12.41 | 1.59 | |
| 27.10.2021 | VBIL Nattløp | Lang | 55.16 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1.10.28 | 17 /25 | 5.31 | 10.51 | 0.51 | 12.54 | 2.02 | |
| 22.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale | Ola | 3.09.20 | 23 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2021 | ABIK R6 - Bråteåsen | Lang | 37.37 | 5 | 3.17 | 10.47 | 0.56 | 12.54 | 2.02 | |
| 17.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 14 | Lang | 1.47.18 | 10 /19 | 15.43 | 12.17 | 1.48 | 12.54 | 2.02 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H-åpen | 1.25.58 | 18 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Ola | 55.47 | 29 /35 | 6.36 | 12.40 | 1.30 | 12.54 | 2.02 | |
| 09.10.2021 | Lillomarka Nord Sør | H15km | 3.13.41 | 9 /11 | 8.06 | 11.01 | 0.28 | 12.54 | 2.02 | |
| 06.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp | Ola | 52.39 | 14 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2021 | Kjempesprekken (parløp) | Lang | 5.02.08 | 15 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Ola | 56.40 | 25 /29 | 8.10 | 13.13 | 1.54 | 13.06 | 2.06 | |
| 27.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 | HA | 50.22 | 8 /30 | 6.45 | 11.01 | 1.29 | 13.06 | 2.06 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Ola | 1.13.02 | 35 /36 | 20.17 | 16.53 | 4.41 | 13.06 | 2.06 | |
| 21.09.2021 | Nordmarka 1-2-3 - #5 - Høst | Lang | 56.04 | 4 /13 | 5.54 | 11.53 | 1.15 | 13.06 | 2.06 | |
| 20.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 | HA | 55.00 | 24 /29 | 9.48 | 13.50 | 2.28 | 13.06 | 2.06 | |
| 18.09.2021 | OSI/Geoform Rankingløp 11 | Lang | 1.04.41 | 20 /31 | 6.31 | 11.53 | 1.12 | 13.06 | 2.06 | |
| 17.09.2021 | Morgenfrisk i Follo #5 2021 | AL | 1.03.36 | 21 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2021 | Nordmarka 1-2-3 - #4 - Høst | Lang | 46.33 | 2 /13 | 2.10 | 11.10 | 0.31 | 13.06 | 2.06 | |
| 13.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 4 | HA | 40.36 | 20 /36 | 4.38 | 11.56 | 1.22 | 13.06 | 2.06 | |
| 09.09.2021 | P19 OBIK Østernvannsvingen | H35-44(LANG) | 1.05.51 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 10 | Lang | 1.09.31 | 18 /30 | 5.29 | 11.31 | 0.54 | 13.06 | 2.06 | |
| 07.09.2021 | Østmarka Open 10 | Herrer-A | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | OBIK P18 Sandbekkhallen | H35-44(LANG) | 1.28.36 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 | HA | 45.33 | 17 /39 | 1.24 | 11.06 | 0.20 | 13.06 | 2.06 | |
| 05.09.2021 | Ni-Nitti i Nittedal 3 | SvartA | 55.13 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2021 | OBIK P17/ABIK R4 - Badedammen | H35-44(LANG) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 1.25.03 | 22 /29 | 14.24 | 12.59 | 2.12 | 13.06 | 2.06 | |
| 31.08.2021 | P16 OBIK / AB løp 3 / Klubbmesterskap Asker/Røyken/Lierbygda | H 35- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | HA | 41.08 | 10 /28 | 4.16 | 10.49 | 1.07 | 13.17 | 2.15 | |
| 26.08.2021 | OBIK P15 Låkeberget | H35-44(LANG) | 53.52 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | L | 1.10.23 | 38 /45 | 14.09 | 12.47 | 2.34 | 13.17 | 2.15 | |
| 24.08.2021 | Østmarka Open 8 | Herrer-AL | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2021 | OBIK P14 | H35-44(LANG) | 1.00.54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 1 | HA | 56.13 | 18 /22 | 8.18 | 13.51 | 2.03 | 13.17 | 2.15 | |
| 21.08.2021 | Aurskog-Høland Karusellen - Himdalsløpet | Herrer Lang | 1.35.48 | 4 /6 | 31.41 | 16.28 | 5.27 | 13.17 | 2.15 | |
| 19.08.2021 | OBIK P13/ABIK R2 - Lysås | H35-44(LANG) | 41.54 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2021 | Ukas løype uke 33 / Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 58.36 | 8 /14 | 9.40 | 12.09 | 2.00 | 13.17 | 2.15 | |
| 17.08.2021 | OBIK P12 Ekerud Østmarka | H35-44(LANG) | 58.36 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2021 | Sommerløp Sognsvann | Lang | 1.27.33 | 14 | 8.45 | 12.24 | 1.14 | 13.21 | 2.07 | |
| 29.06.2021 | Fellesstart Skaret skisenter | Lang | 1.19.22 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 55.13 | 7 /25 | 6.40 | 11.29 | 1.23 | 13.18 | 2.07 | |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 1.20.35 | 28 /48 | 4.35 | 10.42 | 0.37 | 13.21 | 2.09 | |
| 28.10.2020 | Veritas Natt | Mellom | 1.07.32 | 23 | 13.50 | 14.17 | 2.56 | 13.21 | 2.09 | |
| 24.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 | Lang | 1.20.36 | 47 /66 | 12.42 | 12.13 | 1.55 | 13.21 | 2.09 | |
| 19.10.2020 | ABIK R9 - Bråteåsen | LANG | 38.54 | 5 | 6.16 | 11.59 | 1.56 | 13.21 | 2.09 | |
| 17.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1.20.43 | 19 /31 | 5.59 | 11.35 | 0.52 | 13.21 | 2.09 | |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | Åpen mix 15k | 3.06.33 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2020 | Nattpotta - Klubbmesterskap Natt | Herrer-AK | 53.47 | 2 /6 | 4.21 | 11.15 | 0.55 | 13.21 | 2.09 | |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 1.09.38 | 28 /39 | 4.59 | 11.46 | 0.51 | 13.21 | 2.09 | |
| 03.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann | Lang | 1.19.35 | 44 /47 | 13.59 | 13.05 | 2.18 | 13.21 | 2.09 | |
| 27.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #9 | AL | 1.41.55 | 9 /9 | 15.33 | 14.18 | 2.11 | 13.52 | 2.25 | |
| 26.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 1.22.53 | 18 /22 | 11.38 | 11.05 | 1.33 | 13.52 | 2.25 | |
| 22.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 7 | Lang | 32.34 | 8 /33 | 1.22 | 10.33 | 0.27 | 13.52 | 2.25 | |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | HA | 55.58 | 37 /43 | 8.37 | 14.29 | 2.14 | 13.52 | 2.25 | |
| 19.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.46.03 | 14 /20 | 14.39 | 12.00 | 1.39 | 13.52 | 2.25 | |
| 15.09.2020 | Østmarka Open 12 | Herrer-AL | 1.03.58 | 8 /11 | 5.26 | 12.01 | 1.01 | 13.52 | 2.25 | |
| 14.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 | HA | 57.11 | 33 /48 | 5.53 | 12.59 | 1.20 | 13.52 | 2.25 | |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1.13.39 | 43 /53 | 10.33 | 12.12 | 1.45 | 13.52 | 2.25 | |
| 08.09.2020 | OBIK P23 Linderudkollen | H35-44(LANG) | 1.01.43 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | HA | 58.05 | 33 /44 | 9.18 | 13.33 | 2.10 | 13.52 | 2.25 | |
| 01.09.2020 | Østmarka Open 10 | Herrer-AL | 1.08.11 | 5 /6 | 8.55 | 12.26 | 1.38 | 13.52 | 2.25 | |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | HA | 52.07 | 36 /47 | 8.49 | 14.08 | 2.24 | 14.15 | 2.23 | |
| 27.08.2020 | OBIK P20 Østernvannsvingen | H35-44(LANG) | 1.04.00 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 56.07 | 18 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2020 | Østmarka Open 9 | Herrer-AL | 1.02.02 | 3 /6 | 2.17 | 11.45 | 0.26 | 14.15 | 2.23 | |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1.38.15 | 45 /48 | 20.13 | 15.50 | 3.15 | 14.15 | 2.23 | |
| 15.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #7 | AL | 1.31.44 | 27 /30 | 17.19 | 15.04 | 2.51 | 14.15 | 2.23 | |
| 13.08.2020 | OBIK P16 Sandbekkhallen | H35-44(LANG) | 1.32.16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Lang | 1.53.20 | 50 /57 | 11.04 | 15.49 | 1.33 | 14.15 | 2.23 | |
| 11.08.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 1 | E | 43.28 | 28 /53 | 3.39 | 12.10 | 1.01 | 14.15 | 2.23 | |
| 06.08.2020 | Test1 | Herrer-A | 1.02.02 | 3 | 3.01 | 12.18 | 0.36 | 14.15 | 2.23 | |
| 04.08.2020 | Aurskog-Høland Karusellen | Herrer Lang | 1.04.09 | 7 /10 | 15.12 | 15.17 | 3.37 | 14.15 | 2.23 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AL | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-lang | 1.40.18 | 18 | 13.51 | 13.53 | 1.55 | 14.15 | 2.23 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Lang | 1.22.34 | 54 /58 | 14.33 | 13.26 | 2.22 | 13.56 | 2.12 | |
| 22.07.2020 | VBIL Sommerløp #4 Vestmarksetra | Lang | 1.27.33 | 9 | 8.37 | 12.06 | 1.11 | 13.56 | 2.12 | |
| 22.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 2 | HA | 53.24 | 14 /27 | 0.15 | 10.35 | 0.03 | 14.06 | 2.07 | |
| 18.06.2020 | ABIK R2/OBIK P14 | H35-44(LANG) | 1.20.12 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 1.24.16 | 65 /89 | 12.25 | 14.19 | 2.07 | 14.06 | 2.07 | |
| 07.06.2020 | Morgenfrisk i Follo #4 UsynligO 23. mai - 7.juni | AL | 1.48.48 | 14 /14 | 18.57 | 16.31 | 2.53 | 14.06 | 2.07 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | LANG | 1.16.09 | 58 /75 | 1.48 | 13.08 | 0.19 | 14.06 | 2.07 | |
| 26.05.2020 | AB-karusell løp 1 | Lang | 1.12.44 | 42 | 15.33 | 15.43 | 3.22 | 14.11 | 2.29 | |
| 30.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1.33.07 | 18 /18 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 1.28.29 | 17 /21 | 9.48 | 12.32 | 1.23 | 13.44 | 2.16 | |
| 09.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 1.59.19 | 30 /35 | 23.40 | 14.57 | 2.58 | 13.44 | 2.16 | |
| 20.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 1.06.14 | 26 /32 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2019 | ABIK R16 - Bråteåsen | LANG | 47.01 | 8 | 5.34 | 13.10 | 1.34 | 13.16 | 1.50 | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 2.08.00 | 24 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1.20.24 | 44 /48 | 9.19 | 12.59 | 1.30 | 13.16 | 1.50 | – |
| 28.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 2.22.57 | 25 /27 | 57.24 | 20.12 | 8.07 | – | – | – |
| 23.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Finale | HA | 50.10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | OBIK 23 Sørli | H35-44(LANG) | 1.10.56 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2019 | OBIK P19/ABIK R12 | H35-44(LANG) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2019 | OBIK P14/ABIK R10 - Tæruddalen | H35-44(LANG) | 1.28.07 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | FFI Sprint | Herrer | 8.47 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2017 | FFI Sprint | Herrer | 10.59 | 8 | 0.09 | 10.16 | 0.08 | – | – | – |