Løperprofil
Egon Lundsrud
Moss
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
179 løp
Sprintrankingen
33 løp
Skogsrankingen
nr. 1014 av 3547
Nr. 1014 av 3547 blant menn i Norge · nr. 92 av 268 i klassen H45–49 · nr. 11 av 48 i 1977-kullet
- Forventet kmtid
- 10.03
- Løpskapasitet
- 9.30
- O-evne
- 0.33
- Jevnhet ±
- 6,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.05
- Sikkerhet
- 99
- Bommer per løp
- 1,8
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 1 %
- Distanseprofil
- best på lange (−4,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±2,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 175 (sist 17.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,172 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1726 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0695 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0087 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 34,08 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 98,9 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6711 |
| bomVekt | 1087,2 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1428 |
| bomStorSigma | 0,6608 |
| antallBom | 290 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0145 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0716 |
| havariVekt | 58,5 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0604 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5238 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0161 |
| fartSesongSin | −0,0142 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2532 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2676,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 962 av 1669
Nr. 962 av 1669 blant menn i Norge · nr. 89 av 129 i klassen H45–49 · nr. 14 av 21 i 1977-kullet
- Forventet kmtid
- 7.49
- Løpskapasitet
- 7.39
- O-evne
- 0.10
- Jevnhet ±
- 9,0 %
- Usikkerhet ±
- 0.10
- Sikkerhet
- 16
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 75 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 33 (sist 21.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0535 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,056 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0902 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0213 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,64 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 16,19 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6854 |
| bomVekt | 239,26 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3225 |
| bomStorSigma | 0,7346 |
| antallBom | 37 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0491 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0928 |
| havariVekt | 9,18 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0125 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0975 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0025 |
| fartSesongSin | 0,0121 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2855,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2914,8 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14.23
- Løpskapasitet
- 13.18
- O-evne
- 1.05
- Jevnhet ±
- 7,8 %
- Usikkerhet ±
- 2.05
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 2,0
- Typisk bom
- 93 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 28.09.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0381 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0144 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0777 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1348 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,15 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,02 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5689 |
| bomVekt | 13,63 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5299 |
| bomStorSigma | 0,7891 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0979 |
| havariVekt | 0,7 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0012 |
| fartSesongSin | −0,0004 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3125,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3379,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 46 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 4.28 | 321 | nr. 1878 |
| Bom over fem minutter | 62 | 03.09.2026 Treningsløp - Torebråte, bom 5.48 | 995 | nr. 3789 |
| Bom over ti minutter | 1 535 | 23.06.2024 Norsk O-Festival lang, bom 15.55 | 1 739 | nr. 782 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.09.2026 | Mossemesterskap Natt | H40 | 52.23 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2026 | Tunevannet Rundt | D/H17- (9km) | 1.25.26 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2026 | Treningsløp Oksenøya | AL | 55.46 | 4 /10 | 1.22 | 9.54 | 0.15 | 10.03 | 0.33 | |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 45- | 48.32 | 6 /9 | 5.54 | 10.44 | 1.18 | 10.03 | 0.33 | |
| 03.09.2026 | Treningsløp - Torebråte | AL | 55.53 | 11 /11 | 5.55 | 11.36 | 1.14 | 10.03 | 0.33 | |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | H 40- | 40.05 | 8 /9 | 1.46 | 9.33 | 0.25 | 10.00 | 0.31 | |
| 23.08.2026 | KM Langdistanse - Ertemarka | H 40- | 1.13.30 | 5 /8 | 1.27 | 9.19 | 0.11 | 10.00 | 0.31 | |
| 20.08.2026 | Treningsløp - Henestangen | AL | 58.01 | 13 /19 | 2.10 | 10.56 | 0.25 | 10.00 | 0.31 | |
| 16.08.2026 | Fossumløpet med Trimtex-cup | H 40- | 42.06 | 4 /9 | 3.14 | 9.12 | 0.42 | 10.00 | 0.31 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H45 | 1.09.44 | 83 /187 | 4.33 | 9.52 | 0.39 | 10.03 | 0.32 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H45 | 38.21 | 73 /187 | 1.13 | 9.32 | 0.18 | 10.03 | 0.32 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H45 | 29.22 | 99 /187 | 0.21 | 10.01 | 0.07 | 10.03 | 0.32 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H45 | 1.21.08 | 86 /187 | 5.42 | 9.50 | 0.41 | 10.03 | 0.32 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H45 | 1.06.32 | 84 /187 | 2.38 | 9.20 | 0.22 | 10.03 | 0.32 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | AM-åpen | 1.05.38 | 17 /79 | 0.46 | 9.50 | 0.07 | 10.03 | 0.31 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | AL-åpen | 47.39 | 18 /55 | 1.59 | 9.40 | 0.24 | 10.03 | 0.31 | |
| 04.06.2026 | Mossemesterskap mellom | H-Åpen | 51.58 | 1 /1 | 7.31 | 12.03 | 1.45 | 10.03 | 0.31 | |
| 21.05.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) | H-Åpen | 27.19 | 1 /2 | 0.39 | 8.33 | 0.12 | 7.53 | 0.09 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 45- | 47.50 | 2 /16 | 3.04 | 10.06 | 0.39 | 10.01 | 0.32 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | H 45- | 45.11 | 2 /4 | 1.34 | 9.48 | 0.21 | 10.01 | 0.32 | |
| 07.05.2026 | Treningsløp Larkollen | AL | 44.59 | 11 /17 | 1.58 | 9.56 | 0.26 | 10.01 | 0.32 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H45 | 52.20 | 8 /14 | 0.58 | 9.11 | 0.10 | 10.03 | 0.32 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | H 45- | 1.22.14 | 14 /18 | 7.27 | 9.55 | 0.54 | 10.03 | 0.32 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 45- | 37.13 | 12 /23 | 1.23 | 9.38 | 0.22 | 10.03 | 0.32 | |
| 16.04.2026 | Treningsløp Årvolltangen | AM | 48.06 | 2 /9 | 3.18 | 10.34 | 0.44 | 10.03 | 0.32 | |
| 09.04.2026 | Treningsløp, Ødemørk | AL | 55.55 | 6 /12 | 7.20 | 10.34 | 1.23 | 10.03 | 0.32 | |
| 05.04.2026 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H45 | 44.18 | 9 /15 | 0.38 | 9.32 | 0.09 | 10.03 | 0.32 | |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 1.02.00 | 17 /29 | 2.39 | 9.22 | 0.24 | 10.03 | 0.32 | |
| 02.04.2026 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H45 | 42.45 | 7 /13 | 0.26 | 9.35 | 0.06 | 10.03 | 0.32 | |
| 24.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale | A-åpen | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | H 45- | 40.43 | 10 /36 | 1.38 | 9.43 | 0.23 | 10.06 | 0.31 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | H 45- | 35.07 | 10 /39 | 0.22 | 9.22 | 0.06 | 10.06 | 0.31 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 40- | 50.30 | 10 /19 | 1.36 | 7.26 | 0.14 | 7.41 | 0.10 | |
| 13.03.2026 | KM natt | H 40- | 57.44 | 7 /9 | 4.16 | 9.56 | 0.44 | 10.06 | 0.31 | |
| 10.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #6 | A-åpen | 41.59 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2026 | OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole | H40 | 1.05.13 | 9 /11 | 13.29 | (12.36) | 2.36 | 7.44 | 0.10 | |
| 25.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17-AK | 49.06 | 3 /6 | 1.17 | 9.39 | 0.15 | 10.09 | 0.31 | |
| 13.01.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #4 | A-åpen | 58.50 | 6 /7 | 5.58 | 12.59 | 1.23 | 10.09 | 0.31 | |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 44.26 | 8 /12 | 0.37 | 9.52 | 0.08 | 10.07 | 0.31 | |
| 09.12.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #3 | A-åpen | 45.37 | 2 /8 | 2.28 | 10.00 | 0.32 | 10.07 | 0.31 | |
| 25.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #2 | A-åpen | 38.48 | 5 /9 | 1.01 | 10.11 | 0.16 | 10.07 | 0.31 | |
| 16.11.2025 | MM Ultralang | AK-åpen | 1.30.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 | A-åpen | 58.20 | 4 /11 | 4.10 | 11.32 | 0.49 | 10.07 | 0.31 | |
| 09.11.2025 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H45 | 28.11 | 54 /109 | 0.45 | 11.01 | 0.18 | 10.07 | 0.31 | |
| 08.11.2025 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H45 | 23.15 | 32 /108 | 0.07 | 7.16 | 0.02 | 7.35 | 0.08 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2025 | Kråkecup løp 6 - Bytårnet | NK | 23.39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2025 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 1.20.31 | 10 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Bonusløp Individuelt | SoloH | 48.16 | 20 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2025 | Treningsløp Årefjorden | AK | 32.44 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2025 | Hemingløpet med Trimtex-cup finale | AK-åpen | 44.01 | 4 /21 | 1.29 | 11.28 | 0.23 | 10.02 | 0.31 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | AM-åpen | 44.34 | 15 /31 | 4.08 | 12.23 | 1.09 | 10.02 | 0.31 | |
| 04.09.2025 | Treningsløp, Torebråte (gokartbanen i Våler) | AK | 40.12 | 4 /17 | 0.59 | 10.49 | 0.16 | 10.02 | 0.31 | |
| 28.08.2025 | Mossemesterskap Langdistanse | H-Åpen | 55.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2025 | Treningsløp Fosseberget | AK | 40.56 | 11 /18 | 0.24 | (16.08) | 0.09 | 9.54 | 0.31 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H45 | 1.05.05 | 19 /62 | 0.43 | 9.21 | 0.06 | 9.53 | 0.31 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H45 | 1.09.12 | 24 /61 | 2.25 | 9.45 | 0.20 | 9.53 | 0.31 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H45 | 42.37 | 30 /64 | 1.22 | 9.51 | 0.19 | 9.53 | 0.31 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 45- | 32.21 | 9 /42 | 0.04 | 8.55 | 0.01 | 9.53 | 0.31 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 45- | 39.12 | 11 /123 | 2.04 | 9.28 | 0.30 | 9.53 | 0.31 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 45- | 49.13 | 17 /123 | 2.27 | 10.10 | 0.30 | 9.53 | 0.31 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 45- | 41.41 | 17 /50 | 0.22 | 9.18 | 0.05 | 9.54 | 0.33 | |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 40- | 1.20.12 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 40- | 42.16 | 5 /12 | 0.48 | 9.45 | 0.11 | 9.54 | 0.33 | |
| 22.05.2025 | Mossemesterskap i sprintorientering/Kråkecup byorientering løp 2 | Normal mellom | 24.37 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2025 | KM sprint | A-åpen | 18.24 | 7 /20 | 0.03 | 7.37 | 0.01 | 7.32 | 0.09 | |
| 15.05.2025 | Treningsløp Kolås | AL | 1.02.48 | 6 /15 | 2.14 | 10.03 | 0.21 | 9.51 | 0.34 | |
| 08.05.2025 | Treningsløp Dillingøya | AL | 56.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 45- | 1.15.28 | 8 /17 | 1.20 | 8.59 | 0.10 | 9.49 | 0.34 | |
| 21.04.2025 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H45 | 45.20 | 9 /24 | 0.29 | 9.23 | 0.06 | 9.49 | 0.34 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H45 | 33.06 | 10 /28 | 0.05 | 9.36 | 0.01 | 9.49 | 0.34 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 1.00.14 | 24 /48 | 0.45 | 9.17 | 0.07 | 9.49 | 0.34 | |
| 18.04.2025 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H45 | 19.36 | 13 /17 | 0.30 | 7.33 | 0.12 | 7.27 | 0.09 | |
| 17.04.2025 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H45 | 53.40 | 7 /16 | 1.33 | 9.41 | 0.17 | 9.49 | 0.34 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H45 | 1.11.47 | 10 /20 | 1.08 | 9.13 | 0.09 | 9.49 | 0.34 | |
| 27.03.2025 | Treningsløp Stavnegåsen, Son | AL | 57.53 | 6 /13 | 1.42 | 9.17 | 0.16 | 9.51 | 0.37 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 40- | 43.54 | 8 /17 | 0.53 | 7.01 | 0.08 | 7.28 | 0.09 | |
| 14.03.2025 | Halden O-Meeting Night (m/ KM natt for Østfold) | H 40- | 1.02.31 | 3 /4 | 3.04 | 9.33 | 0.28 | 9.51 | 0.37 | |
| 11.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2025 | Sverigepremiären, lång | H45 | 59.03 | 26 /47 | 0.11 | 10.16 | 0.02 | 9.51 | 0.37 | |
| 01.03.2025 | Sverigepremiären, medel | H45 | 35.16 | 22 /76 | 3.10 | 10.04 | 0.54 | 9.51 | 0.37 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | H40 | 1.09.56 | 7 /11 | 6.01 | (10.59) | 0.57 | 7.32 | 0.10 | |
| 19.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #1 Malakoff VGS | H40 | 56.42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2024 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.45.26 | 13 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1.32.28 | 12 /15 | 7.13 | 13.51 | 1.05 | 9.51 | 0.37 | |
| 23.11.2024 | MM Ultralang | Løype: 10 | 1.45.51 | 5 | 3.22 | 9.40 | 0.18 | 9.51 | 0.37 | |
| 12.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 56.51 | 7 /12 | 1.59 | 9.43 | 0.20 | 9.51 | 0.37 | |
| 10.11.2024 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H45 | 26.47 | 34 /95 | 0.09 | 10.14 | 0.03 | 9.51 | 0.37 | |
| 09.11.2024 | O-event, dag 2 - Downhill Sprint | H45 | 18.23 | 31 /92 | 1.18 | 7.04 | 0.30 | 7.27 | 0.10 | |
| 08.11.2024 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H45 | 15.34 | 29 /71 | 0.01 | 7.13 | 0.00 | 7.27 | 0.10 | |
| 23.09.2024 | Kråkecupen løp 6 - Melløsparken | Vanskelig lang | 42.48 | 8 | 0.48 | 8.11 | 0.09 | 7.38 | 0.10 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H45- | 1.18.42 | 4 /11 | 3.10 | 9.06 | 0.22 | 9.46 | 0.37 | |
| 05.09.2024 | Treningsløp Bliksøya | AL | 54.50 | 4 | 1.55 | 9.15 | 0.19 | 9.46 | 0.37 | |
| 02.09.2024 | Kråkecup´n Løp 5 - Myra | Vanskelig lang | 29.03 | 9 | 0.17 | 7.50 | 0.05 | 7.38 | 0.10 | |
| 01.09.2024 | KM langdistanse | H 40- | 1.24.02 | 5 /8 | 0.22 | 9.27 | 0.02 | 9.46 | 0.37 | |
| 24.08.2024 | KM Mellom | H 40- | 34.13 | 5 /9 | 0.19 | 8.44 | 0.05 | 9.46 | 0.38 | |
| 22.08.2024 | MM-lang-Dillingoy | L4 | 45.30 | 3 | 1.03 | 9.43 | 0.13 | 9.46 | 0.38 | |
| 15.08.2024 | Treningsløp Våler Varde | A-mellom | 53.17 | 9 | 2.51 | 12.44 | 0.41 | 9.46 | 0.38 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H45 Kort-1 | 47.35 | 43 /129 | 6.39 | 10.00 | 1.24 | 9.49 | 0.39 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H45 Kort-1 | 30.27 | 20 /129 | 0.17 | 8.24 | 0.05 | 9.49 | 0.39 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H45 Kort-1 | 43.48 | 27 /129 | 1.22 | 9.05 | 0.17 | 9.49 | 0.39 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H45 Kort-1 | 34.32 | 33 /129 | 1.46 | 9.00 | 0.28 | 9.49 | 0.39 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H45 Kort-1 | 44.00 | 41 /128 | 0.54 | 9.30 | 0.12 | 9.49 | 0.39 | |
| 17.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H45 | 42.34 | 8 /21 | 1.59 | 9.46 | 0.27 | 9.49 | 0.39 | |
| 16.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H45 | 42.13 | 8 /24 | 0.04 | 8.54 | 0.01 | 9.49 | 0.39 | |
| 15.07.2024 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H45 | 39.33 | 7 /21 | 0.04 | 9.44 | 0.01 | 9.49 | 0.39 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 35.47 | 8 /20 | 0.37 | 9.17 | 0.10 | 9.55 | 0.40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 18.20 | 11 /91 | 0.03 | 7.22 | 0.01 | 7.34 | 0.11 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 44.19 | 14 /91 | 2.04 | 10.00 | 0.28 | 9.55 | 0.40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 1.07.18 | 15 /91 | 2.24 | 10.23 | 0.22 | 9.55 | 0.40 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 45- | 1.25.45 | 26 /41 | 17.40 | 10.46 | 2.13 | 9.55 | 0.40 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 50.39 | 19 /33 | 6.35 | 10.34 | 1.22 | 9.55 | 0.40 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 45- | 47.24 | 5 /13 | 4.04 | 9.38 | 0.50 | 9.55 | 0.40 | |
| 06.06.2024 | Treningsløp Møvig | AM | 44.55 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2024 | Knut Valstads Minneløp | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2024 | Kråkecup´n Løp 1 - Varnaveien | Normal kort | 43.50 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2024 | Mossemesterskap i sprintorientering | H40-49 | 26.08 | 5 | 3.11 | 8.51 | 1.05 | 7.35 | 0.11 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 45- | 45.44 | 5 /10 | 3.04 | 9.51 | 0.40 | 9.53 | 0.37 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 45- | 1.02.25 | 7 /14 | 0.40 | 9.06 | 0.06 | 9.53 | 0.37 | |
| 16.05.2024 | Treningsløp Noreødegården | A-lang | 1.01.32 | 5 | 2.46 | 10.07 | 0.27 | 9.53 | 0.37 | |
| 10.05.2024 | Swedish League, #5, lång (WRE) + Närkekvartetten, dag 2, lång | H45 | 1.18.07 | 22 /81 | 3.26 | 8.50 | 0.23 | 9.53 | 0.37 | |
| 09.05.2024 | Swedish League, #4, medel (WRE) + Närkekvartetten, dag 1, medel | H45 | 39.38 | 48 /88 | 0.58 | 9.26 | 0.14 | 9.53 | 0.37 | |
| 02.05.2024 | Treningsløp Ødemørk | A-Lang | 1.07.02 | 5 | 5.59 | 10.12 | 0.55 | 9.53 | 0.37 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 45- | 1.01.59 | 6 /11 | 1.11 | 9.10 | 0.11 | 9.58 | 0.38 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 45- | 1.08.40 | 15 /22 | 0.07 | 9.23 | 0.01 | 9.58 | 0.38 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 45- | 41.55 | 11 /18 | 3.50 | 10.13 | 0.56 | 9.58 | 0.38 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 40- | 49.41 | 6 /11 | 1.12 | 7.02 | 0.10 | 7.25 | 0.10 | |
| 31.03.2024 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H40 | 45.22 | 8 /17 | 1.06 | 9.24 | 0.14 | 9.59 | 0.39 | |
| 30.03.2024 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1.19.07 | 17 /24 | 4.46 | 9.56 | 0.36 | 9.59 | 0.39 | |
| 29.03.2024 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H40 | 20.21 | 13 /17 | 2.13 | 8.08 | 0.53 | 7.31 | 0.11 | |
| 28.03.2024 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1.03.26 | 5 /12 | 2.42 | 9.42 | 0.25 | 9.59 | 0.39 | |
| 19.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.02.28 | 6 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 15.03.2024 | KM Nattorientering | H 40- | 1.05.54 | 3 /6 | 3.42 | 9.46 | 0.33 | 9.59 | 0.39 | |
| 05.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen C | 24.12 | 1 /2 | 0.00 | 7.40 | 0.00 | 7.31 | 0.11 | |
| 30.01.2024 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 27.05 | 10 /12 | 2.02 | 10.02 | 0.45 | 7.24 | 0.11 | |
| 12.12.2023 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.19.32 | 6 /10 | 3.43 | 11.19 | 0.32 | 9.59 | 0.38 | |
| 02.12.2023 | Østfold Vintercup løp 2 | A-mellom | 1.10.59 | 5 /7 | 4.47 | 9.52 | 0.40 | 9.59 | 0.38 | |
| 28.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 28.45 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.11.2023 | Østfold Vintercup løp 1 | A-mellom | 50.37 | 5 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.27.24 | 13 /21 | 11.01 | 11.10 | 1.24 | 9.57 | 0.37 | |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | Svår | 29.44 | 27 /170 | 1.23 | 10.26 | 0.29 | 9.57 | 0.37 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | Svår | 29.01 | 38 /86 | 6.22 | 8.23 | 1.50 | 7.18 | 0.11 | |
| 28.10.2023 | Gørretråkket 2023 | Herrer - kort løype | 1.32.29 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10km) | 1.34.42 | 11 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2023 | KM Natt | H 40- | 1.06.54 | 5 /7 | 3.34 | 9.18 | 0.30 | 9.50 | 0.35 | |
| 28.09.2023 | OK Moss treningsløp - Årvolltangen | B | 36.01 | 3 | 0.14 | 14.01 | 0.05 | 14.08 | 0.39 | |
| 24.09.2023 | KM Lang | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2023 | Treningsløp MM NATT | Løype: Løype 1- 1 | 54.57 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | MM lang | H-Åpen | 48.44 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2023 | 23.09.07 Treningsløp Skihytta | B-løype | 48.41 | 4 | 0.03 | 13.07 | 0.01 | 14.08 | 0.39 | |
| 31.08.2023 | Treningsløp Dillingøya | A/B- løype | 55.17 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2023 | KM Mellom | H 40- | 46.56 | 6 /12 | 0.46 | 9.19 | 0.09 | 9.53 | 0.35 | |
| 24.08.2023 | Treningsløp Kjempekastet | B-løype | 49.16 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 40- | 1.01.25 | 11 /78 | 2.50 | 9.34 | 0.26 | 9.58 | 0.36 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 40- | 39.07 | 13 /78 | 0.49 | 9.42 | 0.12 | 9.58 | 0.36 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 40- | 41.12 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | H 45- | 28.12 | 10 /20 | 1.19 | 7.14 | 0.20 | 7.29 | 0.09 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 40- | 1.25.32 | 16 /22 | 2.42 | 9.16 | 0.18 | 9.56 | 0.36 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 40- | 37.39 | 17 /25 | 2.30 | 9.48 | 0.39 | 9.56 | 0.36 | |
| 12.06.2023 | Kråkecup løp #5 | Normal kort | 29.16 | 5 | 0.16 | 13.08 | 0.07 | 9.56 | 0.36 | |
| 01.06.2023 | Mossemesterskap Mellomdistanse Huggenes | H40-49 | 40.36 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2023 | Treningsløp Kirkebygden | AL | 44.52 | 5 | 0.58 | 9.16 | 0.12 | 9.57 | 0.37 | |
| 18.05.2023 | Kvistkvaset | Løype: d | 39.14 | 3 | 1.05 | 9.32 | 0.16 | 9.57 | 0.37 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 40- | 1.05.50 | 2 /7 | 0.19 | 9.05 | 0.03 | 9.57 | 0.37 | |
| 11.05.2023 | Treningsløp Larkollen | B-løype | 53.22 | 2 | 3.22 | 14.53 | 0.56 | 14.43 | 0.56 | – |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | H 40- | 44.35 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2023 | Treningsløp Torebråte | Løype AK | 45.50 | 6 | 0.30 | 13.57 | 0.09 | 9.57 | 0.37 | |
| 20.04.2023 | Treningsløp Fjell | A-lang | 46.46 | 9 | 1.08 | 9.33 | 0.14 | 9.58 | 0.39 | |
| 17.04.2023 | Kråkecup’n løp 1 | Normal kort Bedrift | 36.18 | 7 | 1.12 | 9.44 | 0.19 | 7.36 | 0.09 | |
| 13.04.2023 | Treningsløp Ødemørk | A-kort | 58.44 | 8 | 4.09 | (15.23) | 1.05 | 9.58 | 0.39 | |
| 10.04.2023 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | Svår 5 km | 50.28 | 8 /34 | 2.32 | 9.10 | 0.28 | 9.58 | 0.39 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1.12.21 | 15 /23 | 2.04 | 9.14 | 0.16 | 9.58 | 0.39 | |
| 07.04.2023 | Kortfredagen med öppet SKBM, Five-O, #2, sprint | Svår lång | 23.34 | 10 /17 | 1.01 | 8.16 | 0.21 | 7.36 | 0.09 | |
| 06.04.2023 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 50.40 | 6 /14 | 2.40 | 9.42 | 0.31 | 9.58 | 0.39 | |
| 30.03.2023 | Treningsløp Muskedalsbakken | B-løype | 53.41 | 3 | 0.11 | 14.26 | 0.03 | – | – | – |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 40- | 43.59 | 13 /19 | 0.16 | 7.21 | 0.03 | 7.23 | 0.10 | |
| 24.03.2023 | Nattsvermeren | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2023 | Sprint Sjøhagen | A kort | 33.56 | 3 | 0.38 | 9.20 | 0.10 | 7.23 | 0.10 | |
| 07.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 50.18 | 7 /18 | 2.01 | 9.30 | 0.23 | 9.59 | 0.40 | |
| 28.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | 1.05.40 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE | Herre A- 2 | 28.35 | 13 | 10.44 | (14.22) | 5.24 | 7.15 | 0.13 | |
| 05.02.2023 | Østfold Vintercup løp 5 | Åpen B | 1.00.38 | 6 /11 | 7.12 | (16.15) | 1.56 | 10.00 | 0.40 | |
| 04.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 1.05.33 | 9 /12 | 6.54 | 11.25 | 1.12 | 10.00 | 0.40 | |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | Åpen C | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.01.2023 | Kongens løp 2. dag jul | 4 km H | 37.59 | 11 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2022 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 49.05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 52.46 | 11 /21 | 2.09 | 10.06 | 0.25 | 9.55 | 0.38 | |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.23.03 | 20 /21 | 2.52 | 13.38 | 0.28 | 9.55 | 0.38 | |
| 13.11.2022 | O-event, dag 3, Zoorientering | Svår | 23.07 | 21 /177 | 0.01 | 9.43 | 0.00 | 9.55 | 0.38 | |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | Svår | 32.33 | 7 /79 | 0.50 | 6.18 | 0.10 | 7.04 | 0.07 | |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | Svår | 26.02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H45 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2022 | Treningsløp/MM Natt | H40-49 | 46.55 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2022 | Introduksjonsløp Melløs | Normal 4km | 29.41 | 7 | 0.51 | 11.18 | 0.19 | 9.52 | 0.39 | |
| 22.09.2022 | Treningsløp Den Sorte Havre | A-lang | 1.04.19 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2022 | Sprintløp Nesparken | A-lang | 21.54 | 3 | 0.02 | 6.56 | 0.01 | 7.17 | 0.09 | |
| 18.09.2022 | KM Lang | H 40- | 1.19.05 | 3 /8 | 3.14 | 9.15 | 0.23 | 9.52 | 0.39 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 45- | 52.02 | 9 /17 | 2.10 | 9.21 | 0.23 | 9.52 | 0.39 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 45- | 1.21.58 | 8 /18 | 0.43 | 8.48 | 0.05 | 9.52 | 0.39 | |
| 01.09.2022 | MM Langdistanse Ødemørk | H 40-49 | 56.27 | 3 | 1.12 | 9.08 | 0.12 | 9.52 | 0.39 | |
| 27.08.2022 | KM Mellom Østfold | H 40- | 42.34 | 7 /14 | 1.59 | 9.10 | 0.26 | 9.53 | 0.41 | |
| 18.08.2022 | Treningsløp Møvig | A-lang løype | 55.40 | 8 | 5.29 | 10.54 | 1.04 | 9.53 | 0.41 | |
| 13.08.2022 | Klurig-sprint | Klurig -sprint | 24.02 | 6 | 1.31 | 7.26 | 0.28 | 7.26 | 0.10 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H40 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H40 Kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H40 Kort | 53.29 | 70 /180 | 5.26 | 9.43 | 0.59 | 9.51 | 0.41 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 Kort | 40.53 | 51 /180 | 2.55 | 9.13 | 0.39 | 9.51 | 0.41 | |
| 10.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | HA-M | 56.23 | 11 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-L | 51.05 | 23 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 40- | 1.32.10 | 10 /15 | 10.45 | 11.01 | 1.17 | 9.52 | 0.39 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 40- | 45.00 | 5 /16 | 1.17 | 8.48 | 0.15 | 9.52 | 0.39 | |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 40- | 21.16 | 10 /15 | 2.13 | 8.58 | 0.56 | 7.38 | 0.12 | |
| 12.06.2022 | Klubb-KM stafett | Løype: 3. etappe | 27.14 | 9 | 0.01 | 10.11 | 0.00 | 9.52 | 0.39 | |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 45- | 1.18.06 | 11 /17 | 5.42 | 9.57 | 0.44 | 9.52 | 0.39 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 45- | 39.48 | 6 /17 | 0.10 | 9.05 | 0.02 | 9.52 | 0.39 | |
| 02.06.2022 | Treningsløp Kroseng bru | A-lang | 51.36 | 4 | 4.20 | 9.39 | 0.49 | 9.52 | 0.39 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 4 | 35.16 | 5 | 1.06 | 9.08 | 0.17 | 9.50 | 0.37 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 7 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2022 | Treningsløp Mosseelva | A-lang | 50.30 | 3 | 1.33 | 9.25 | 0.17 | 9.54 | 0.38 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 40- | 1.07.56 | 4 /8 | 1.21 | 9.12 | 0.11 | 9.54 | 0.38 | |
| 18.04.2022 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H40 | 42.36 | 7 /17 | 2.49 | 9.12 | 0.36 | 9.54 | 0.38 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | H40 | 1.06.15 | 6 /12 | 0.26 | 8.59 | 0.04 | 9.54 | 0.38 | |
| 14.04.2022 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1.11.38 | 13 /14 | 15.15 | 12.43 | 2.42 | 9.54 | 0.38 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 40- | 1.16.12 | 11 /17 | 2.55 | 9.17 | 0.21 | 9.54 | 0.38 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 40- | 36.38 | 9 /17 | 1.24 | 9.13 | 0.21 | 9.54 | 0.38 | |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | AL-åpen | 37.52 | 5 /13 | 4.37 | 7.51 | 0.57 | 7.23 | 0.12 | |
| 01.04.2022 | Nattsvermeren, (KM-natt og ungdomsserieløp nr 1) | H 40- | 1.11.51 | 10 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- A kort | 1.11.44 | 6 | 2.25 | 10.13 | 0.21 | 9.54 | 0.36 | |
| 15.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 1.03.14 | 9 /9 | 4.50 | (14.29) | 1.06 | 9.54 | 0.36 | |
| 06.02.2022 | Østfold vintercup løp 5 | A-kort | 32.46 | 3 /28 | 0.05 | 9.34 | 0.01 | 9.45 | 0.34 | |
| 01.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 51.57 | 10 /14 | 2.40 | 10.10 | 0.31 | 9.45 | 0.34 | |
| 22.01.2022 | Østfold vintercup løp 4 | A-mellom | 53.44 | 8 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2022 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 54.36 | 6 /16 | 3.17 | 9.32 | 0.34 | 9.43 | 0.35 | |
| 16.01.2022 | Sprintløp Rygge ungdomskole | A-Lang | 32.23 | 3 | 0.27 | 7.20 | 0.06 | 7.26 | 0.10 | |
| 09.01.2022 | Sprint Augerød | A-lang | 33.39 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.12.2021 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 50.58 | 5 /13 | 4.24 | 10.09 | 0.53 | 9.42 | 0.33 | |
| 30.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #2 | Åpen C | 42.38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2021 | Mossemesterskap Ultralangdistanse | H40-49 | 1.29.25 | 2 | 1.20 | 8.44 | 0.08 | 9.41 | 0.32 | |
| 16.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 57.37 | 4 /9 | 0.07 | 9.17 | 0.01 | 9.41 | 0.32 | |
| 14.11.2021 | O-event, dag 3, Zoorienteringen | H40 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2021 | O-event, dag 2, Downhill Sprint | H40 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2021 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H40 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H40 | 1.41.10 | 17 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2021 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2021 | Treningsløp/Mossemesterskap nattorientering | H40-49 | 55.05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2021 | KM natt | H 40- | 57.43 | 1 /6 | 1.12 | 8.41 | 0.11 | 9.47 | 0.35 | |
| 07.09.2021 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 40- | 47.48 | 2 /5 | 0.11 | 8.39 | 0.02 | 9.47 | 0.35 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 40- | 1.32.01 | 3 /4 | 1.49 | 9.02 | 0.11 | 9.47 | 0.35 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 40- | 13.48 | 2 /3 | 0.07 | 6.54 | 0.03 | 7.21 | 0.12 | |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 3BA | 58.03 | 2 | 5.14 | 9.47 | 0.53 | 9.59 | 0.40 | |
| 28.08.2021 | KM mellomdistanse | H 40- | 36.03 | 5 /14 | 0.32 | 9.06 | 0.08 | 9.59 | 0.40 | |
| 22.08.2021 | KM Sprint | H 40- | 20.48 | 8 /12 | 1.10 | 7.36 | 0.26 | 7.29 | 0.12 | – |
| 21.08.2021 | KM-lang | H 40- | 1.14.06 | 10 /17 | 1.38 | 9.25 | 0.12 | 9.59 | 0.40 | |
| 11.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Herrer A-lang | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2021 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | HA-L | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2021 | Norsk O-Festival lang (med Elite) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2021 | Ungsdomsserien løp 3 | Ledsager | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2021 | Kråkecup Treningsløp Edition #2 | H 35-49 | 47.19 | 3 /6 | 1.39 | 9.07 | 0.19 | 10.07 | 0.43 | |
| 08.06.2021 | Ungdomsserien løp 2 | ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2021 | OK Moss Treningsløp Fjell | A lang | 46.43 | 1 | 1.00 | 9.18 | 0.12 | 10.07 | 0.43 | |
| 27.05.2021 | MM sprint 2021 | H40 | 19.07 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2021 | Mossemesterskap mellom | H40-49 | 1.05.31 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2021 | Treningsløp Ramberg | A-lang | 1.12.54 | 8 | 11.36 | 11.30 | 1.50 | 10.15 | 0.47 | |
| 08.05.2021 | Treningsløp Ødemørk | A.lang | 1.04.08 | 6 | 13.06 | 11.20 | 2.19 | 10.15 | 0.47 | |
| 10.01.2021 | Kråkecup #5 - Banana Boys Edition | Ledsagher | – | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 27.12.2020 | Kråkecup #4 | H 35-49 | 1.02.33 | 6 /10 | 7.07 | 10.44 | 1.13 | 9.59 | 0.32 | |
| 26.12.2020 | Kongens løp 2. dag jul | Kort | 47.49 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 47.55 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2020 | Treningsløp Dynjan (Opprinnelig Østfold Vintercup # 3) | A-lang | 1.02.43 | 9 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 59.37 | 7 /17 | 7.52 | 10.57 | 1.27 | 9.59 | 0.32 | |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H 35-49 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 46.24 | 2 /17 | 0.36 | 8.57 | 0.07 | 9.49 | 0.23 | |
| 24.10.2020 | Mossemesterskap Ultra | Løype: 10km a | 1.42.11 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2020 | Gørretråkket 2020 | Kort | 1.22.52 | 5 | 2.18 | (14.06) | 0.23 | 9.53 | 0.25 | |
| 16.10.2020 | KM natt | H 40- | 54.31 | 4 /11 | 0.05 | 8.42 | 0.01 | 9.53 | 0.25 | |
| 15.10.2020 | Trenigsløp/MM -natt | Natt H40-49 | 54.20 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 55.06 | 13 /39 | 0.39 | 9.19 | 0.07 | 9.53 | 0.25 | |
| 01.10.2020 | Treningsløp Møvik | B-Løype | 1.19.54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2020 | Morgenfrisk i Follo #9 | AM | 38.25 | 3 /45 | 1.41 | 9.26 | 0.25 | 9.57 | 0.29 | |
| 26.09.2020 | Furugampen 2020 | H 35- | 45.47 | 1 /4 | 1.02 | 10.08 | 0.14 | 9.57 | 0.29 | |
| 24.09.2020 | Treningsløp Ødemørk | B | 44.23 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 1.13.01 | 10 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | Treningsløp Lødengtjern | Løype A | 44.31 | 4 | 2.02 | 9.23 | 0.26 | 9.57 | 0.29 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | H 40- | 1.08.19 | 2 /4 | 1.37 | 9.29 | 0.13 | 9.57 | 0.29 | |
| 10.09.2020 | Treningslop Fuglevik | A1+2 | 1.19.22 | 6 | 5.48 | 12.49 | 0.56 | 9.57 | 0.29 | |
| 06.09.2020 | KM Mellom | H 40- | 45.42 | 7 /15 | 2.50 | 10.20 | 0.38 | 9.57 | 0.29 | |
| 25.08.2020 | Ungdomsserien - løp 4 | Ledsager/sjåfør | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2020 | Ungdomsserien - løp 3 | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2020 | Trenigsløp Augerød | A-Lang | 58.59 | 1 | 2.48 | 9.36 | 0.27 | 9.55 | 0.36 | |
| 11.06.2020 | Treningsløp Noreødegården | A | 47.43 | 6 | 0.25 | 9.45 | 0.05 | 9.55 | 0.36 | |
| 06.06.2020 | Ungdomsserien løp 1 | Ledsager/sjåfør | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2020 | MM Mellom Årvolltangen | H40-49 | 42.28 | 5 | 6.05 | 10.25 | 1.29 | 10.02 | 0.59 | – |
| 21.05.2020 | OK Moss Treningsløp - Bananaboys Edition | A-Lang | 56.00 | 7 | 2.14 | 9.11 | 0.22 | 10.02 | 0.59 | – |
| 14.05.2020 | MM sprint Nesparken | H40-49 | 20.30 | 5 | 0.37 | 7.32 | 0.14 | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | Herrer åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2019 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1.48.46 | 9 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Midtsommerløpet | A-åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | H150 | OK Moss 2 | 3 | 44.30 | 9 | 13 |