Løperprofil

Kai Halvorsen Aarekol

Siemens

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Grafen viser skogsrankingen: tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

12.0015.0018.0021.00201420162018202020222024ABIK R1 - Sandbekken 06.05.2013: 19.12ABIK R2 - Stovnerbakken 13.05.2013: 19.33ABIK R4 - Skjettenkollen 03.06.2013: 14.50GeoForm/OSI Rankingløp 9 05.06.2013: 13.18ABIK R5 - Gullsmedåsen 10.06.2013: 15.10ABIK R6/OBIK P13 - Living 18.06.2013: 16.01Veritas Sommerløp 1 03.07.2013: 12.49OBIK P16 Badedammen 08.08.2013: 12.53ABIK R1 - Sandbekkhallen 05.05.2014: 18.24OBIK P2 Huk 08.05.2014: 18.54ABIK R4 - Ellingsrud 26.05.2014: 13.33ABIK R6/OBIK P12 - Living 17.06.2014: 19.33OBIK P14 Skullerud 24.06.2014: 15.13VBIL Sommerløp 1 Sognsvann Vest 02.07.2014: 13.28GeoForm/OSI Rankingløp 15 13.08.2014: 13.20GeoForm/OSI Rankingløp 18 03.09.2014: 12.32OBIK P24 Grefsenkollen 09.09.2014: 13.11OSI/GeoForm Rankingløp 2 15.04.2015: 14.33Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 2 27.04.2015: 19.36OSI/GeoForm Rankingløp 5 06.05.2015: 13.23ABIK R3 - Stovnerbakken 18.05.2015: 15.20OSI/GeoForm Rankingløp 8 27.05.2015: 12.58OBIK P12 Badedammen 11.06.2015: 13.58ABIK R7/OBIK P15 - Gjelleråsen 23.06.2015: 11.52OSI/GeoForm Rankingløp 13 05.08.2015: 13.24ABIK R11 - Gullsmedåsen 31.08.2015: 14.45Nordmarkskarusellen løp 6 15 03.09.2015: 13.03OSI/GeoForm Rankingløp 2 06.04.2016: 13.47Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 2 11.04.2016: 13.29OSI/GeoForm Rankingløp 3 13.04.2016: 13.21Østmarka-karusellen løp 1 vår 10.05.2016: 17.07OSI/GeoForm Rankingløp 8 18.05.2016: 14.36Østmarka-karusellen løp 2 vår 24.05.2016: 18.24Østmarka-karusellen løp 4 vår 07.06.2016: 15.31OSI/GeoForm Rankingløp 13 22.06.2016: 15.10VBIL Sommerløp Vesletjern 29.06.2016: 14.07OSI/GeoForm Rankingløp 14 10.08.2016: 14.49Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 1 22.08.2016: 13.08Østmarka-karusellen løp 1 høst 23.08.2016: 14.35Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 2 29.08.2016: 14.36Østmarka-karusellen løp 2 høst 30.08.2016: 11.40Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 3 05.09.2016: 14.09Østmarka-karusellen løp 3 høst 06.09.2016: 12.47ABIK R12/OBIK P26 13.09.2016: 14.26Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 5 19.09.2016: 13.56Østmarka-karusellen løp 5 høst 20.09.2016: 14.05Østmarka Flex-o løp 1 04.05.2017: 13.44Østmarka Flex-o løp 3 18.05.2017: 16.37Tour of Lillomarka 2017 – løp 3 22.05.2017: 15.37Tour of Lillomarka 2017 – løp 6 19.06.2017: 15.36Veritas Sommerløp Gaustad 02.08.2017: 15.47Tour of Lillomarka 2017 – løp 7 21.08.2017: 14.02Tour of Lillomarka 2017 – løp 8 28.08.2017: 13.58Tour of Lillomarka 2018 - Løp 1 07.05.2018: 14.10Østmarka Flex-o løp 3 22.05.2018: 13.44Tour of Lillomarka 2018 - Løp 3 - WOD edition 28.05.2018: 15.36Østmarka Flex-o løp 4 29.05.2018: 13.39Tour of Lillomarka 2018 - Løp 4 04.06.2018: 13.40Østmarka Flex-o løp 5 05.06.2018: 14.31Tour of Lillomarka 2018 - Løp 7 20.08.2018: 14.01Østmarka Open - Løp 1 21.08.2018: 16.03Østmarka Open - Løp 4 11.09.2018: 16.20Østmarka Open - Løp 5 18.09.2018: 13.47ABIK R15 - Bråteåsen 08.10.2018: 20.04Tour of Lillomarka 2019 - Løp 1 06.05.2019: 15.53Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 13.05.2019: 16.03Tour of Lillomarka 2019 - Løp 3 20.05.2019: 14.28Østmarka Open 1 21.05.2019: 16.26Østmarka Open 2 28.05.2019: 15.10Østmarka Open 4 11.06.2019: 17.59Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 17.06.2019: 15.16OBIK P12 Vesletjern 18.06.2019: 14.24OBIK P14/ABIK R10 - Tæruddalen 13.08.2019: 14.32OBIK P15 Lilloseterveien 15.08.2019: 16.28Østmarka Open 6 20.08.2019: 16.14Østmarka Open 7 27.08.2019: 16.42Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 02.09.2019: 13.37Østmarka Open 8 03.09.2019: 13.03Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 09.09.2019: 14.14Østmarka Open 9 10.09.2019: 20.21Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 16.09.2019: 14.26Østmarka Open 10 17.09.2019: 13.36Tour Of Lillomarka 2019 - Finale 23.09.2019: 14.57Østmarka Open 1 12.05.2020: 15.58Østmarka Open 2 19.05.2020: 18.54Østmarka Open 3 / Klubbmesterskap mellom 26.05.2020: 16.06Østmarka Open 5 09.06.2020: 15.38Test1 06.08.2020: 17.24Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 24.08.2020: 15.07Østmarka Open 9 25.08.2020: 16.55Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 31.08.2020: 15.03Østmarka Open 10 01.09.2020: 14.18Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 07.09.2020: 15.30Østmarka Open 11 08.09.2020: 15.17Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 14.09.2020: 14.49Østmarka Open 12 15.09.2020: 14.24Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale 21.09.2020: 14.47Ukas løype uke 33 / Østmarka Open 7 17.08.2021: 16.10Østmarka Open 8 24.08.2021: 15.07Østmarka Open 10 07.09.2021: 18.39Lillomarka Nord Sør 09.10.2021: 15.47OSI/GeoForm Rankingløp 18 13.11.2021: 22.34Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 30.05.2022: 17.16Østmarka Open 3 07.06.2022: 15.14Østmarka Open 4 / Klubbmesterskap mellom 14.06.2022: 15.48Østmarka Open 5 23.08.2022: 16.10Østmarka Open 7 06.09.2022: 15.56Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 19.09.2022: 14.08Østmarka Open løp 2 11.05.2023: 21.19Østmarka Open løp 3 25.05.2023: 18.46Østmarka Open løp 4 01.06.2023: 18.31Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 08.04.2024: 16.09Østmarka Open løp 1 25.04.2024: 16.49Østmarka Open løp 2 02.05.2024: 14.59Østmarka Open løp 4 30.05.2024: 16.08Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 03.06.2024: 17.26OSI/Geoform rankingløp 26 29.11.2025: 19.36

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 3265 av 3547

Nr. 3265 av 3547 blant menn i Norge · nr. 360 av 376 i klassen H60–64 · nr. 64 av 67 i 1963-kullet

Forventet kmtid
18.01
Løpskapasitet
16.27
O-evne
1.35
Jevnhet ±
9,7 %
Usikkerhet ±
0.42
Sikkerhet
24
Bommer per løp
4,0
Typisk bom
81 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
best på korte (+0,7 % per dobling)
Sesongprofil
best i august (±1,4 %)
Løp i grunnlaget
119 (sist 29.11.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,3738
fartMuRaa (evne før krymping)0,3657
fartSigma (dagsform-spredning)0,0974
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0377
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,05
evidensVekt (sikkerheten)23,84
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,4429
bomVekt133,16
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4006
bomStorSigma0,7248
antallBom357
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,049
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0482
havariVekt4,57
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,01
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,6032
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0115
fartSesongSin0,007
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)4380,7
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)4800,6
beregnet01.10.2026

B-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
16.07
Løpskapasitet
13.59
O-evne
2.09
Jevnhet ±
8,7 %
Usikkerhet ±
6.58
Sikkerhet
0
Bommer per løp
3,6
Typisk bom
96 s
Disk/brutt
6 %
Løp i grunnlaget
1 (sist 02.05.2018)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,0864
fartMuRaa (evne før krymping)0,1475
fartSigma (dagsform-spredning)0,0874
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,3592
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)0,17
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0172
bomVekt0,52
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,5628
bomStorSigma0,8787
antallBom4
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0575
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0834
havariVekt0
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0
fartSesongSin0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2347
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)766,1
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3283,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3788,3
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (1 662 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 9 29.11.2025 OSI/Geoform rankingløp 26, bom 4.09 58 nr. 5290
Bom over fem minutter 30 26.10.2024 Grankvistløpet (67.utgave), bom 8.43 163 nr. 5279
Bom over ti minutter 248 13.11.2021 OSI/GeoForm Rankingløp 18, bom 24.29 523 nr. 3393

Løp

177 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
29.11.2025 OSI/Geoform rankingløp 26 Lang 2.41.59 40 /48 9.45 19.36 1.11 17.55 1.22
01.11.2025 Grankvistløpet (68. utgave) Herrer - kort løype 1.40.07 7 /7 – – – – – –
26.10.2024 Grankvistløpet (67.utgave) Herrer - kort løype 2.14.52 6 /7 – – – – – –
16.09.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 HA – Inaktiv – – – – – –
10.06.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 9 HA – Inaktiv – – – – – –
03.06.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 HA 1.19.50 36 /38 6.27 17.26 1.24 16.48 1.21
30.05.2024 Østmarka Open løp 4 AL-åpen 1.33.54 13 /12 4.10 16.08 0.43 16.41 1.20
27.05.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 7 HA – Inaktiv – – – – – –
23.05.2024 Østmarka Open løp 3 AK-åpen 59.41 4 /7 – – – – – –
13.05.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 6 HA – Inaktiv – – – – – –
02.05.2024 Østmarka Open løp 2 AL-åpen 1.10.31 10 /13 3.51 14.59 0.49 16.41 1.20
25.04.2024 Østmarka Open løp 1 AL-åpen 1.35.20 10 /12 8.08 16.49 1.26 17.07 1.26
22.04.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 3 HA – Inaktiv – – – – – –
08.04.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 HA 56.24 45 /49 1.38 16.09 0.28 17.07 1.26
28.10.2023 GRANKVISTLØPET (66. utgave) Herrer - kort løype 1.38.09 14 /17 – – – – – –
21.09.2023 Østmarka Open løp 10 Herrer-AM 1.30.54 3 /4 – – – – – –
14.09.2023 Østmarka Open løp 9 Herrer-AM 1.36.05 2 /3 – – – – – –
31.08.2023 Østmarka Open løp 7 Herrer-AM 1.08.00 2 /2 – – – – – –
24.08.2023 Østmarka Open løp 6 Herrer-AM 1.24.31 5 /5 – – – – – –
01.06.2023 Østmarka Open løp 4 Herrer-AM 1.32.18 6 /8 3.14 18.31 0.39 17.19 1.28
25.05.2023 Østmarka Open løp 3 Herrer-AM 1.09.09 8 /8 3.18 18.46 0.54 16.51 1.29
11.05.2023 Østmarka Open løp 2 Herrer-AK 1.47.18 5 /5 12.21 21.19 2.27 16.51 1.29
04.05.2023 Østmarka Open løp 1 Herrer-AK 1.40.49 6 /6 – – – – – –
24.04.2023 Tour of Lillomarka vår - Løp 2 HB – Inaktiv – – – – – –
17.04.2023 Tour of Lillomarka vår - Løp 1 HB – Inaktiv – – – – – –
29.10.2022 GRANKVISTLØPET (65. utgave) Herrer A Kort – DNS – – – – – –
26.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 6 HA – Inaktiv – – – – – –
19.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 HA 1.03.57 35 /41 1.32 14.08 0.20 16.26 1.29
12.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 HB – Inaktiv – – – – – –
06.09.2022 Østmarka Open 7 Herrer-AL 1.21.53 23 /25 5.03 15.56 0.59 16.26 1.29
05.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 HB – Inaktiv – – – – – –
30.08.2022 Østmarka Open 6 Herrer-AL 1.13.26 12 /12 – – – – – –
23.08.2022 Østmarka Open 5 Herrer-AL 1.15.15 10 /11 4.04 16.10 0.52 16.34 1.32
14.06.2022 Østmarka Open 4 / Klubbmesterskap mellom Åpen-A 1.16.04 6 /6 5.40 15.48 1.11 16.25 1.32
13.06.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 HB – Inaktiv – – – – – –
07.06.2022 Østmarka Open 3 Herrer-AL 1.14.08 10 /10 4.30 15.14 0.55 16.25 1.32
31.05.2022 Østmarka Open 2 Herrer-AM 15.58 1 /7 – – – – – –
30.05.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 HA 1.10.34 59 /65 6.48 17.16 1.40 16.37 1.34
10.05.2022 Østmarka Open 1 Herrer-AM 59.00 12 /13 – – – – – –
25.11.2021 Østnatt-Cup 3 AL-åpen 51.39 9 /9 – – – – – –
13.11.2021 OSI/GeoForm Rankingløp 18 M 2.01.50 51 /60 28.51 22.34 5.21 16.26 1.34
11.11.2021 Østnatt-Cup 2 AL-åpen 1.17.11 10 /11 – – – – – –
23.10.2021 Grankvistløpet H A-Kort (5 km) 1.44.42 11 /11 – – – – – –
18.10.2021 ABIK R6 - Bråteåsen Lang 1.43.50 8 28.35 (29.45) 8.11 16.11 1.29
09.10.2021 Lillomarka Nord Sør H4km 1.14.13 8 /11 1.55 15.47 0.24 16.11 1.29
27.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 HB – Inaktiv – – – – – –
20.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 HB 45.00 11 /14 – – – – – –
07.09.2021 Østmarka Open 10 Herrer-AM 1.18.05 6 5.29 18.39 1.19 15.52 1.22
24.08.2021 Østmarka Open 8 Herrer-AM 1.10.32 9 /9 3.14 15.07 0.42 15.38 1.23
17.08.2021 Ukas løype uke 33 / Østmarka Open 7 Herrer-AL 1.17.58 12 /14 5.14 16.10 1.05 15.38 1.23
31.12.2020 Vinterråtassen 2021 # 1 3,5 M 1.21.46 12 /12 – – – – – –
31.10.2020 Grankvistløpet H A-Kort (5 km) 1.52.42 8 /10 – – – – – –
01.10.2020 SO-Cup løp 10 A-åpen 1.11.20 4 /5 – – – – – –
21.09.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale HA 57.08 39 /43 3.16 14.47 0.51 15.26 1.25
15.09.2020 Østmarka Open 12 Herrer-AL 1.16.40 11 /11 4.42 14.24 0.53 15.26 1.25
14.09.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 HA 1.05.17 44 /48 4.33 14.49 1.02 15.26 1.25
08.09.2020 Østmarka Open 11 Herrer-AM 1.05.04 12 /13 6.40 15.17 1.34 15.26 1.25
07.09.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 HB 55.12 10 /21 5.27 15.30 1.32 15.26 1.25
01.09.2020 Østmarka Open 10 Herrer-AM 1.04.54 8 /8 2.54 14.18 0.38 15.26 1.25
31.08.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 HA 55.28 42 /47 4.25 15.03 1.12 15.33 1.26
26.08.2020 OSI/GeoForm Rankingløp 8 Mellom 1.21.05 33 /45 – – – – – –
25.08.2020 Østmarka Open 9 Herrer-AM 1.12.05 10 /10 13.56 16.55 3.16 15.33 1.26
24.08.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 HA 54.32 33 /34 3.30 15.07 0.58 15.33 1.26
13.08.2020 OBIK P16 Sandbekkhallen ÅL(LANG) 1.59.45 2 – – – – – –
06.08.2020 Test1 Herrer-AM 1.12.05 10 12.27 17.24 3.00 15.33 1.26
09.06.2020 Østmarka Open 5 Herrer-AM 1.07.18 13 /14 1.50 15.38 0.26 15.30 1.22
26.05.2020 Østmarka Open 3 / Klubbmesterskap mellom Åpen-AM 1.09.15 2 /2 6.00 16.06 1.24 15.23 1.24
19.05.2020 Østmarka Open 2 Herrer-AM 1.27.24 7 /7 15.59 18.54 3.27 15.23 1.24
12.05.2020 Østmarka Open 1 Herrer-AM 1.09.04 2 /2 7.17 15.58 1.41 15.23 1.24
23.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Finale HA 55.21 25 /35 5.18 14.57 1.26 15.03 1.21
17.09.2019 Østmarka Open 10 Herrer-AM 1.06.54 5 /11 4.00 13.36 0.49 15.03 1.21
16.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 HB 43.33 7 /13 4.34 14.26 1.31 15.03 1.21
10.09.2019 Østmarka Open 9 Herrer-AM 1.08.58 3 /5 4.12 20.21 1.14 15.03 1.21
09.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 HB 50.28 8 /17 1.42 14.14 0.29 15.03 1.21
03.09.2019 Østmarka Open 8 Herrer-AM 1.15.59 4 /6 4.06 13.03 0.42 15.03 1.21
02.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 HB 55.10 7 /20 2.43 13.37 0.40 15.03 1.21
27.08.2019 Østmarka Open 7 Herrer-AL 1.30.36 12 /12 13.16 16.42 2.27 15.26 1.29
20.08.2019 Østmarka Open 6 Herrer-AM 1.10.40 7 /9 10.57 16.14 2.31 15.26 1.29
15.08.2019 OBIK P15 Lilloseterveien H55-59(MELLOM) 1.12.15 7 3.39 16.28 0.50 15.26 1.29
13.08.2019 OBIK P14/ABIK R10 - Tæruddalen H55-59(MELLOM) 1.03.36 4 6.19 14.32 1.27 15.26 1.29
18.06.2019 OBIK P12 Vesletjern H55-59(MELLOM) 1.04.10 4 5.00 14.24 1.07 15.19 1.27
17.06.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 HB 1.02.38 13 /23 5.35 15.16 1.22 15.19 1.27
17.06.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 HB – Inaktiv – – – – – –
11.06.2019 Østmarka Open 4 Herrer-AK 1.06.07 3 /4 16.53 17.59 4.35 15.19 1.27
03.06.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 5 HB – Inaktiv – – – – – –
28.05.2019 Østmarka Open 2 Herrer-A 1.18.49 7 /9 3.03 15.10 0.35 15.30 1.23
21.05.2019 Østmarka Open 1 Herrer-AM 1.08.31 4 /4 8.41 16.26 2.05 15.30 1.23
20.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 3 HB 49.31 9 /21 1.55 14.28 0.34 15.30 1.23
20.05.2019 Østmarka Open 1 Herrer-AM 1.08.31 4 – – – – – –
13.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 HB 44.19 14 /20 2.57 16.03 1.04 15.30 1.23
06.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 1 HB 1.03.22 13 /17 1.58 15.53 0.30 15.30 1.23
03.11.2018 Grankvistløpet H A-Mellom (10 km) – DNS – – – – – –
13.10.2018 Lillomarka Nord/Sør H4km – DNS – – – – – –
08.10.2018 ABIK R15 - Bråteåsen LANG 1.09.52 7 16.43 20.04 4.48 15.02 1.32
18.09.2018 Østmarka Open - Løp 5 Herrer-AK 59.06 3 /6 1.56 13.47 0.27 14.50 1.28
11.09.2018 Østmarka Open - Løp 4 Herrer-AK 1.14.25 6 /7 5.21 16.20 1.10 14.50 1.28
27.08.2018 Tour of Lillomarka 2018 - Løp 8 HB 52.38 10 /18 – – – – – –
21.08.2018 Østmarka Open - Løp 1 Herrer-A 1.25.51 15 /15 11.41 16.03 2.11 14.42 1.30
20.08.2018 Tour of Lillomarka 2018 - Løp 7 HB 49.58 10 /16 1.53 14.01 0.32 14.42 1.30
16.08.2018 OBIK P19 Badedammen Grorud ÅM(MELLOM) 1.04.19 1 – – – – – –
14.08.2018 OBIK P18/ABIK R9 - Tæruddalen H55-59(MELLOM) 1.01.44 3 – – – – – –
05.06.2018 Østmarka Flex-o løp 5 A-Kort 57.24 8 /13 4.30 14.31 1.08 14.37 1.31
04.06.2018 Tour of Lillomarka 2018 - Løp 4 HB 45.29 6 /18 4.04 13.40 1.13 14.37 1.31
29.05.2018 Østmarka Flex-o løp 4 A-Kort 1.14.19 3 /5 4.51 13.39 0.53 14.46 1.34
28.05.2018 Tour of Lillomarka 2018 - Løp 3 - WOD edition HA 1.01.38 23 /30 7.14 15.36 1.50 14.46 1.34
22.05.2018 Østmarka Flex-o løp 3 A-Åpen 54.18 7 /8 4.28 13.44 1.08 14.46 1.34
07.05.2018 Tour of Lillomarka 2018 - Løp 1 HB 54.14 8 /20 3.12 14.10 0.50 14.46 1.34
02.05.2018 Østmarka-karusellen 1 B-Åpen 1.08.39 5 5.49 14.09 1.12 – – –
28.08.2017 Tour of Lillomarka 2017 – løp 8 HB 47.53 7 /15 3.23 13.58 0.59 14.50 1.40
21.08.2017 Tour of Lillomarka 2017 – løp 7 HB 43.46 10 /15 2.55 14.02 0.56 14.50 1.40
15.08.2017 OBIK P19 Ekerud ÅM(MELLOM) 1.17.49 1 – – – – – –
02.08.2017 Veritas Sommerløp Gaustad Lang 1.33.14 63 13.00 15.47 2.12 14.50 1.40
20.06.2017 OBIK poengløp nr 16 17 ÅM(MELLOM) 1.03.33 2 – – – – – –
19.06.2017 Tour of Lillomarka 2017 – løp 6 HA 1.09.34 11 /13 5.52 15.36 1.19 14.55 1.43
29.05.2017 Tour of Lillomarka 2017 – løp 4 HA – Inaktiv – – – – – –
22.05.2017 Tour of Lillomarka 2017 – løp 3 HA 1.04.40 22 /25 6.13 15.37 1.30 14.53 1.44
18.05.2017 Østmarka Flex-o løp 3 H 50- 1.31.17 7 /8 16.33 16.37 3.01 14.53 1.44
04.05.2017 Østmarka Flex-o løp 1 H 50- 1.02.06 10 /11 1.27 13.44 0.19 14.53 1.44
20.09.2016 Østmarka-karusellen løp 5 høst A-Åpen 1.08.12 6 /10 6.34 14.05 1.21 14.32 1.42
19.09.2016 Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 5 HB 43.42 4 /10 5.17 13.56 1.41 14.32 1.42
13.09.2016 ABIK R12/OBIK P26 H50-54(MELLOM-A) 1.12.03 11 7.23 14.26 1.29 14.32 1.42
06.09.2016 Østmarka-karusellen løp 3 høst A-Åpen 51.40 3 /7 6.20 12.47 1.34 14.32 1.42
05.09.2016 Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 3 HA 57.09 12 /15 3.59 14.09 0.59 14.32 1.42
30.08.2016 Østmarka-karusellen løp 2 høst A-Åpen 56.03 1 /6 2.39 11.40 0.33 14.42 1.46
29.08.2016 Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 2 HA 54.15 11 /18 5.18 14.36 1.26 14.42 1.46
23.08.2016 Østmarka-karusellen løp 1 høst A-Lang 1.13.42 12 /13 7.44 14.35 1.32 14.42 1.46
22.08.2016 Tour of Lillomarka Høst 2016 - løp 1 HB 44.38 4 /10 2.53 13.08 0.51 14.42 1.46
10.08.2016 OSI/GeoForm Rankingløp 14 Mellom 1.14.49 36 /50 8.22 14.49 1.39 14.42 1.46
09.08.2016 ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen ÅK(KORT-A) 1.07.14 4 – – – – – –
29.06.2016 VBIL Sommerløp Vesletjern Mellom 1.03.21 35 5.24 14.07 1.12 15.01 1.53
22.06.2016 OSI/GeoForm Rankingløp 13 Mellom 1.13.49 43 /61 8.37 15.10 1.46 15.01 1.53
14.06.2016 OBIK P12 Sandbekken ÅK(KORT-A) 1.02.08 2 – – – – – –
07.06.2016 Østmarka-karusellen løp 4 vår A-Åpen 1.09.20 3 /9 10.10 15.31 2.17 15.01 1.53
24.05.2016 Østmarka-karusellen løp 2 vår A-Lang 1.49.36 12 /16 29.45 18.24 5.00 15.01 1.56
18.05.2016 OSI/GeoForm Rankingløp 8 Mellom 1.14.28 45 /69 6.38 14.36 1.18 15.01 1.56
10.05.2016 Østmarka-karusellen løp 1 vår A-Lang 1.38.30 15 /15 10.28 17.07 1.49 15.01 1.56
13.04.2016 OSI/GeoForm Rankingløp 3 Mellom 50.56 33 3.14 13.21 0.51 14.34 1.39
11.04.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 2 HB 46.55 8 /20 1.10 13.29 0.20 14.34 1.39
06.04.2016 OSI/GeoForm Rankingløp 2 Mellom 45.41 26 /47 2.13 13.47 0.40 14.34 1.39
04.04.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 1 HB 54.47 11 /14 – – – – – –
17.09.2015 OBIK P27 Isdammen ÅK(KORT-A) 1.16.14 1 – – – – – –
03.09.2015 Nordmarkskarusellen løp 6 15 ÅK(KORT-A) 55.04 4 4.08 13.03 0.59 14.48 1.57
31.08.2015 ABIK R11 - Gullsmedåsen Mellom 1.13.49 5 7.09 14.45 1.26 14.54 2.01
27.08.2015 Nordmarkskarusellen løp 5 15 ÅK(KORT-A) 56.01 DSQ – – – – – –
25.08.2015 OBIK KM P20 Nittedal H50-54(MELLOM-A) 1.42.33 4 – – – – – –
05.08.2015 OSI/GeoForm Rankingløp 13 Mellom 51.11 42 /70 0.09 13.24 0.02 14.54 2.01
23.06.2015 ABIK R7/OBIK P15 - Gjelleråsen ÅK(KORT-A) 1.02.49 2 0.00 11.52 0.00 14.49 2.07
11.06.2015 OBIK P12 Badedammen ÅK(KORT-A) 1.02.01 4 9.03 13.58 2.02 14.49 2.07
08.06.2015 ABIK R5 - Marikollen Mellom 1.13.52 2 – – – – – –
27.05.2015 OSI/GeoForm Rankingløp 8 Mellom 52.55 24 /47 2.20 12.58 0.34 15.17 2.20
18.05.2015 ABIK R3 - Stovnerbakken Lang 1.31.47 6 10.55 15.20 1.49 15.17 2.20
11.05.2015 ABIK R2 - Hvalstjern Mellom 1.08.40 1 – – – – – –
06.05.2015 OSI/GeoForm Rankingløp 5 Mellom 57.08 37 /76 1.58 13.23 0.28 15.17 2.20
04.05.2015 ABIK R1 - Blystadlia Mellom 1.21.26 2 – – – – – –
27.04.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 2 HB 1.05.46 9 /10 20.08 19.36 6.00 15.36 2.34
15.04.2015 OSI/GeoForm Rankingløp 2 Mellom 53.23 37 /64 6.08 14.33 1.40 15.36 2.34
09.09.2014 OBIK P24 Grefsenkollen H50-54(MELLOM-A) 54.11 6 3.50 13.11 0.56 15.08 2.20
03.09.2014 GeoForm/OSI Rankingløp 18 Mellom 1.04.30 13 /40 2.27 12.32 0.29 15.08 2.20
28.08.2014 Nordmarkskarusellen løp 5 14 H35-44(LANG-A) 1.13.36 DSQ – – – – – –
13.08.2014 GeoForm/OSI Rankingløp 15 Mellom 1.00.21 33 /57 1.32 13.20 0.20 15.42 2.44
02.07.2014 VBIL Sommerløp 1 Sognsvann Vest Mellom 53.11 35 4.23 13.28 1.07 15.58 2.58
24.06.2014 OBIK P14 Skullerud H50-54(MELLOM-A) 1.18.14 10 11.20 15.13 2.12 16.17 3.10
17.06.2014 ABIK R6/OBIK P12 - Living H50-54(MELLOM-A) 1.53.06 12 32.24 19.33 5.36 16.17 3.10
26.05.2014 ABIK R4 - Ellingsrud Mellom 1.00.45 5 3.20 13.33 0.45 15.50 2.52
08.05.2014 OBIK P2 Huk H50-54(MELLOM-A) 1.02.53 13 19.55 18.54 5.59 15.50 2.52
05.05.2014 ABIK R1 - Sandbekkhallen Mellom 1.16.19 6 24.24 18.24 5.53 15.50 2.52
07.10.2013 ABIK R13 - Bråteåsen Kort 52.55 4 – – – – – –
08.08.2013 OBIK P16 Badedammen ÅK(KORT-A) 52.58 2 2.08 12.53 0.31 15.16 2.16
03.07.2013 Veritas Sommerløp 1 Mellom 48.08 42 0.47 12.49 0.13 15.42 2.37
18.06.2013 ABIK R6/OBIK P13 - Living H50-54(MELLOM-A) 1.19.44 10 7.34 16.01 1.31 16.10 2.56
10.06.2013 ABIK R5 - Gullsmedåsen Mellom 1.08.00 4 10.33 15.10 2.21 16.10 2.56
05.06.2013 GeoForm/OSI Rankingløp 9 Mellom 1.05.42 16 /38 5.26 13.18 1.06 16.10 2.56
03.06.2013 ABIK R4 - Skjettenkollen Mellom 1.18.20 4 7.48 14.50 1.29 16.10 2.56
27.05.2013 ABIK R3 - Hvalstjern Mellom 46.49 3 – – – – – –
13.05.2013 ABIK R2 - Stovnerbakken Kort 57.50 5 16.43 19.33 5.39 16.47 3.21 –
06.05.2013 ABIK R1 - Sandbekken Mellom 1.18.30 6 19.26 19.12 4.45 16.47 3.21 –
05.09.2012 GeoForm/OSI Rankingløp 17 Mellom 55.15 28 /48 5.31 14.31 1.27 – – –

Løp per år

2012: 1 løp120122013: 10 løp1020132014: 10 løp1020142015: 16 løp1620152016: 22 løp2220162017: 10 løp1020172018: 15 løp1520182019: 22 løp2220192020: 19 løp1920202021: 11 løp1120212022: 13 løp1320222023: 11 løp1120232024: 12 løp1220242025: 2 løp22025