Løperprofil
Erik Råberg
Fossum
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
118 løp
Sprintrankingen
29 løp
Skogsrankingen
nr. 569 av 3547
Nr. 569 av 3547 blant menn i Norge · nr. 48 av 268 i klassen H45–49 · nr. 16 av 59 i 1979-kullet
- Forventet kmtid
- 8.54
- Løpskapasitet
- 8.12
- O-evne
- 0.41
- Jevnhet ±
- 10,6 %
- Usikkerhet ±
- 0.06
- Sikkerhet
- 63
- Bommer per løp
- 2,0
- Typisk bom
- 70 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+1,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±1,3 %)
- Løp i grunnlaget
- 118 (sist 27.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,322 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3233 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1063 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0107 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 26,18 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 63,05 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7253 |
| bomVekt | 698,62 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2484 |
| bomStorSigma | 0,7369 |
| antallBom | 237 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0427 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0634 |
| havariVekt | 38,66 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0236 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,6224 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0122 |
| fartSesongSin | 0,0032 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2186,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2369,3 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 522 av 1669
Nr. 522 av 1669 blant menn i Norge · nr. 37 av 129 i klassen H45–49 · nr. 8 av 26 i 1979-kullet
- Forventet kmtid
- 6.40
- Løpskapasitet
- 6.35
- O-evne
- 0.05
- Jevnhet ±
- 8,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 14
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 49 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−3,0 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 29 (sist 01.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2027 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2078 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0813 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0197 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,88 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,53 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6238 |
| bomVekt | 206,14 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 3,8975 |
| bomStorSigma | 0,5465 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0431 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0693 |
| havariVekt | 7,41 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0441 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9338 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0033 |
| fartSesongSin | 0,0022 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2457,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2489,1 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 8 | 27.09.2026 Hjortsöndan, bom 7.21 | 260 | nr. 5481 |
| Bom over fem minutter | 8 | 27.09.2026 Hjortsöndan, bom 7.21 | 756 | nr. 7119 |
| Bom over ti minutter | 927 | 11.07.2024 Gotlands 3-dagars, etapp 3, lång, jaktstart, bom 13.22 | 927 | nr. 1322 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.09.2026 | Hjortsöndan | H35 | 1.16.20 | 14 /28 | 11.01 | 9.03 | 1.18 | 8.54 | 0.41 | |
| 26.09.2026 | IFK-medeln | H35 | 39.03 | 1 /12 | 2.54 | 7.02 | 0.31 | 8.54 | 0.41 | |
| 12.09.2026 | Bredareds medel | H35 | 33.20 | 5 /24 | 0.34 | 7.29 | 0.08 | 8.54 | 0.41 | |
| 06.09.2026 | DM, lång, Göteborg + Bohuslän-Dal | H35 GOF | 1.09.50 | 4 /14 | 0.34 | 7.28 | 0.04 | 8.54 | 0.41 | |
| 05.09.2026 | DM, medel, Göteborg + Bohuslän-Dal | H35 GOF | 43.53 | 10 /24 | 0.19 | 8.02 | 0.03 | 8.54 | 0.41 | |
| 15.08.2026 | Kils OK långdistans | H45 | 1.14.18 | 6 /11 | 3.28 | 10.42 | 0.30 | 9.08 | 0.41 | |
| 08.08.2026 | Götalandsmästerskapen, publiktävling, lång | H35 | 1.05.05 | 5 /17 | 2.10 | 8.01 | 0.16 | 9.08 | 0.41 | |
| 02.08.2026 | Hagatorpslången | H35 | 54.01 | 5 /12 | 0.03 | 7.30 | 0.00 | 9.08 | 0.41 | |
| 01.08.2026 | Hagatorpsmedeln | H35 | 32.27 | 2 /11 | 0.37 | 7.23 | 0.08 | 9.08 | 0.41 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H45 Kort-1 | 53.10 | 57 /121 | 6.06 | 10.47 | 1.14 | 9.14 | 0.43 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H45 Kort-1 | 34.40 | 42 /122 | 3.19 | 9.36 | 0.55 | 9.14 | 0.43 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H45 Kort-1 | 32.59 | 57 /122 | 0.40 | 10.22 | 0.13 | 9.14 | 0.43 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H45 Kort-1 | 58.39 | 59 /122 | 9.31 | 10.56 | 1.46 | 9.14 | 0.43 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H45 Kort-1 | 48.04 | 34 /122 | 0.49 | 8.59 | 0.09 | 9.14 | 0.43 | |
| 12.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H40 | 59.09 | 6 /20 | 0.19 | 8.11 | 0.03 | 9.14 | 0.43 | |
| 11.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H40 | 1.11.37 | 11 /21 | 1.53 | 8.46 | 0.14 | 9.14 | 0.43 | |
| 10.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H40 | 35.47 | 13 /26 | 2.13 | 9.00 | 0.33 | 9.14 | 0.43 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | 20.01 | 12 /17 | 2.48 | 8.43 | 1.13 | 6.47 | 0.06 | |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | 1.24.37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | Fjord-O 2026 | H 45- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2026 | World Cup Spectator Race #3 - Kinnekullesprinten, etapp 2 | H35 | 16.54 | 6 /57 | 0.13 | 6.19 | 0.05 | 6.32 | 0.04 | |
| 30.05.2026 | World Cup Spectator Race #2 - Sommarlandssprinten | ÖK Svart | 17.46 | 1 /62 | 0.01 | 5.52 | 0.00 | 6.32 | 0.04 | |
| 14.05.2026 | Eikerløpet | H 40- | 1.24.44 | 7 /7 | 3.57 | 10.29 | 0.29 | 8.53 | 0.42 | |
| 10.05.2026 | Orintos vårtävling | H35 | 32.21 | 2 /16 | 1.13 | 7.30 | 0.17 | 8.53 | 0.42 | |
| 09.05.2026 | DM, sprint, Halland + Göteborg | H40 Gbg | 16.42 | 2 /16 | 0.00 | 6.21 | 0.00 | 6.32 | 0.04 | |
| 26.04.2026 | Herkules skogsdåd | Svart 5 km | 44.37 | 3 /67 | 2.04 | 7.36 | 0.21 | 8.52 | 0.42 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 45- | 45.51 | 9 /16 | 1.20 | 9.37 | 0.17 | 8.52 | 0.42 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H40 | 23.50 | 14 /33 | 0.20 | 7.30 | 0.06 | 6.51 | 0.05 | |
| 11.04.2026 | Hjortmedeln | Svart 5,0 | 35.07 | 4 /37 | 0.31 | 7.23 | 0.07 | 8.52 | 0.42 | |
| 06.04.2026 | Snötrampen | H40 | 24.58 | 1 /7 | 0.43 | 7.17 | 0.13 | 8.52 | 0.42 | |
| 28.09.2025 | Kils OK medeldistans | H45 | 36.17 | 5 /7 | 4.49 | 11.13 | 1.29 | 9.03 | 0.45 | |
| 27.09.2025 | Kristinehamnsmedeln | H21 | 50.16 | 12 /13 | 5.02 | 9.57 | 1.00 | 9.03 | 0.45 | |
| 27.09.2025 | Delsjömedeln | H35 | 33.20 | 2 /16 | 0.40 | 7.49 | 0.09 | 9.03 | 0.45 | |
| 21.09.2025 | DM, lång, Göteborg | H35 | 1.02.07 | 1 /3 | 2.00 | 8.00 | 0.15 | 9.03 | 0.45 | |
| 20.09.2025 | Medeluven | Blå 3 km | 26.12 | 2 /53 | 3.43 | 8.49 | 1.15 | 9.03 | 0.45 | |
| 17.08.2025 | Ostlöpet, dag 2, lång | H35 | 1.08.13 | 3 /15 | 1.03 | 7.54 | 0.07 | 9.02 | 0.44 | |
| 16.08.2025 | Ostlöpet, dag 1, medel | Svart 5,0 | 43.54 | 3 /23 | 2.03 | 7.40 | 0.21 | 9.02 | 0.44 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H45 Kort-2 | 46.09 | 23 /120 | 0.46 | 9.04 | 0.09 | 9.10 | 0.47 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H45 Kort-2 | 35.14 | 16 /120 | 0.52 | 8.30 | 0.13 | 9.10 | 0.47 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H45 Kort-2 | 32.12 | 15 /120 | 0.24 | 8.25 | 0.06 | 9.10 | 0.47 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H45 Kort-2 | 48.23 | 22 /120 | 2.41 | 8.49 | 0.29 | 9.10 | 0.47 | |
| 16.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | H35 | 34.15 | 4 /16 | 4.35 | 8.53 | 1.11 | 9.10 | 0.47 | |
| 16.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 3 | Svart 5,0 | 40.38 | 10 /48 | 1.18 | 9.06 | 0.17 | 9.10 | 0.47 | |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | H35 | 38.10 | 2 /17 | 1.05 | 8.06 | 0.14 | 9.10 | 0.47 | |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | Svart 5,0 | 48.13 | 12 /59 | 1.53 | 9.04 | 0.21 | 9.10 | 0.47 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | H35 | 30.37 | 2 /19 | 0.45 | 8.00 | 0.12 | 9.10 | 0.47 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | Svart 5,0 | 39.30 | 7 /66 | 0.20 | 8.55 | 0.05 | 9.10 | 0.47 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H35 | 1.08.48 | 4 /19 | 5.08 | 8.57 | 0.40 | 9.10 | 0.47 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H35 | 58.36 | 3 /18 | 2.15 | 7.47 | 0.18 | 9.10 | 0.47 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H35 | 38.57 | 2 /19 | 0.41 | 8.05 | 0.09 | 9.10 | 0.47 | |
| 08.06.2025 | Sommarlandssprinten | H-xtra 21 | 18.40 | 16 /65 | 1.27 | 6.21 | 0.30 | 6.30 | 0.05 | |
| 07.06.2025 | Kinnekullesprinten, etapp 1 | H35 | 17.58 | 7 /46 | 0.39 | 6.30 | 0.14 | 6.30 | 0.05 | |
| 07.06.2025 | Kinnekullesprinten, etapp 2 | H35 | 15.13 | 5 /46 | 0.00 | 6.09 | 0.00 | 6.30 | 0.05 | |
| 26.04.2025 | Herkules skogsdåd | Svart 5 km | 48.08 | 5 /41 | 1.35 | 7.56 | 0.16 | 9.19 | 0.59 | |
| 21.04.2025 | Snötrampen | H35 | 36.18 | 9 /24 | 3.36 | 8.40 | 0.52 | 9.19 | 0.59 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 40- | 18.14 | 13 /32 | 0.05 | 6.56 | 0.02 | 6.41 | 0.05 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 45- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H40- | 18.45 | 13 /38 | 0.03 | 6.38 | 0.01 | 6.41 | 0.05 | |
| 26.10.2024 | GMOK:s höstmedel | H21 | 47.39 | 41 /81 | 1.43 | 8.13 | 0.18 | 9.33 | 1.02 | |
| 21.09.2024 | Aleträffen | Svart 5 km | 52.46 | 6 /20 | 4.32 | 8.21 | 0.43 | 9.38 | 1.04 | |
| 14.09.2024 | DM, medel, Göteborg | H35 | 41.27 | 2 /5 | 4.14 | 8.16 | 0.51 | 9.38 | 1.04 | |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | AL-åpen | 1.09.18 | 16 /28 | 8.28 | 12.21 | 1.31 | 9.38 | 1.04 | |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2024 | Gotlands 3-dagars, etapp 3, lång, jaktstart | H35 | 1.13.43 | 5 /10 | 20.02 | 10.35 | 2.53 | 9.45 | 1.06 | |
| 10.07.2024 | Gotlands 3-dagars, etapp 2, medel | H35 | 36.42 | 3 /10 | 3.36 | 8.59 | 0.53 | 9.45 | 1.06 | |
| 09.07.2024 | Gotlands 3-dagars, etapp 1, medel | H35 | 38.15 | 6 /10 | 1.00 | 9.07 | 0.14 | 9.45 | 1.06 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 1, stadssprint | Svår, lång | 30.48 | 1 /17 | 1.43 | 7.04 | 0.24 | 6.30 | 0.05 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 2, skogssprint | Svår, lång | 33.20 | 3 /13 | 1.12 | 6.23 | 0.14 | 6.30 | 0.05 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AL-åpen | 41.11 | 13 /70 | 0.51 | 9.18 | 0.12 | 9.51 | 1.03 | |
| 01.04.2024 | Snötrampen, medeldistans | H21 | 40.04 | 19 /49 | 0.20 | 7.46 | 0.04 | 9.51 | 1.03 | |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H35 | 19.15 | 2 /19 | 0.11 | 8.46 | 0.05 | 10.01 | 1.07 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H35 | 16.36 | 1 /13 | 0.43 | 6.02 | 0.16 | 6.27 | 0.05 | |
| 10.11.2023 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H35 | 17.46 | 2 /9 | 0.03 | 7.00 | 0.01 | 6.27 | 0.05 | |
| 30.10.2023 | Skumringskampen løp nr. 6 | H17-Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2023 | Skumringskampen 4. løp | H 17 | 1.08.23 | 8 /14 | 5.23 | 10.17 | 0.49 | 10.02 | 1.07 | |
| 24.09.2023 | DM, lång, Göteborg + Halland | Svår 3 km | 45.51 | 24 /84 | 1.01 | 12.39 | 0.17 | 10.00 | 1.07 | |
| 23.09.2023 | DM, medel, Värmland | H40 | 42.05 | 3 /6 | 2.40 | 9.39 | 0.37 | 10.00 | 1.07 | |
| 16.09.2023 | Høstmila | Herrer - kort løype | 44.02 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | H 40- | 37.59 | 4 /9 | 1.23 | 9.16 | 0.20 | 10.00 | 1.07 | |
| 29.08.2023 | Klubbmesterskap mellomdistanse Røyken o-lag | A-lang | 40.50 | 8 | 1.43 | 9.58 | 0.25 | 9.57 | 1.10 | |
| 13.08.2023 | Harald Thons minneløp og KM Lang Buskerud | AL-åpen | 1.05.40 | 17 /22 | 5.30 | 10.23 | 0.52 | 9.57 | 1.10 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H21 Kort-1 | 59.39 | 47 /160 | 3.46 | 8.41 | 0.33 | 9.54 | 1.11 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H21 Kort-1 | 35.34 | 56 /160 | 1.17 | 8.58 | 0.19 | 9.54 | 1.11 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H21 Kort-1 | 1.05.18 | 106 /160 | 20.28 | 12.42 | 3.59 | 9.54 | 1.11 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H21 Kort-1 | 1.07.47 | 36 /160 | 3.53 | 8.09 | 0.28 | 9.54 | 1.11 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H21 Kort-1 | 1.11.41 | 76 /160 | 13.38 | 10.08 | 1.56 | 9.54 | 1.11 | |
| 04.06.2023 | Sommarlandssprinten | H35 | 19.46 | 1 /8 | 0.01 | 5.53 | 0.00 | 6.26 | 0.06 | |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | H 40- | 1.06.25 | 6 /10 | 4.05 | 11.08 | 0.41 | 9.53 | 1.01 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | H 40- | 49.25 | 7 /10 | 1.35 | 9.05 | 0.17 | 9.53 | 1.01 | |
| 20.05.2023 | Vikingträffen | H21 | 59.59 | 9 /12 | 3.33 | 10.30 | 0.37 | 9.53 | 1.01 | |
| 22.04.2023 | Herkules Skogsdåd | Svår 5 km | 39.27 | 2 /63 | 1.56 | 7.31 | 0.22 | 9.41 | 1.04 | |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | H21 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H21 | 17.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2022 | BBIK Høstmila + KM Lierbygda | Halvmila + KM H | 46.57 | 1 | 0.35 | 8.50 | 0.07 | 9.53 | 1.06 | |
| 03.09.2022 | DM, medel, Göteborg | H35 | 34.11 | 5 /13 | 2.19 | 8.46 | 0.36 | 9.53 | 1.06 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 40- | 18.56 | 3 /7 | 0.02 | 6.39 | 0.01 | 6.51 | 0.06 | |
| 21.08.2022 | Kils OK långdistans | H21 | 1.46.16 | 5 /5 | 5.40 | 9.38 | 0.31 | 9.56 | 1.09 | |
| 20.08.2022 | Kristinehamnsmedeln | H21 | 45.01 | 12 /16 | 2.50 | 9.30 | 0.36 | 9.56 | 1.09 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H35 Kort | 57.36 | 27 /74 | 11.58 | 10.30 | 2.11 | 9.54 | 1.10 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 | 1.03.28 | 49 /88 | 6.26 | 9.56 | 1.00 | 9.54 | 1.10 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H35 Kort | 28.56 | 13 /74 | 3.04 | 8.20 | 0.53 | 9.54 | 1.10 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H40 | 40.08 | 39 /88 | 5.56 | 9.45 | 1.27 | 9.54 | 1.10 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H35 Kort | 44.59 | 12 /74 | 1.35 | 8.17 | 0.17 | 9.54 | 1.10 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H40 | 1.14.51 | 48 /88 | 8.47 | 10.20 | 1.13 | 9.54 | 1.10 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H35 Kort | 51.29 | 17 /74 | 4.11 | 8.38 | 0.42 | 9.54 | 1.10 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H40 | 1.08.54 | 37 /88 | 3.22 | 8.47 | 0.26 | 9.54 | 1.10 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H35 Kort | 52.48 | 33 /74 | 14.00 | 10.56 | 2.54 | 9.54 | 1.10 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 | 1.04.09 | 60 /88 | 17.39 | 12.03 | 3.19 | 9.54 | 1.10 | |
| 27.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 2, medel | H21 | 34.39 | 21 /44 | 0.58 | 8.04 | 0.14 | 10.09 | 0.53 | |
| 26.05.2022 | Eikerløpet | H 40- | 1.13.16 | 5 /5 | 5.16 | 10.03 | 0.43 | 10.09 | 0.53 | |
| 22.05.2022 | Filipstadsträffen | H21 | 39.28 | 13 /21 | 1.18 | 9.19 | 0.18 | 10.09 | 0.53 | |
| 21.05.2022 | Vikingträffen | H21 | 42.00 | 9 /18 | 0.46 | 9.06 | 0.10 | 10.09 | 0.53 | |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 40- | 15.32 | 1 /10 | 0.00 | 6.40 | 0.00 | 7.11 | 0.06 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H40 | 17.12 | 12 /34 | 0.07 | 7.06 | 0.03 | 7.20 | 0.07 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 40- | 1.15.27 | 6 /6 | 12.47 | 13.01 | 2.12 | 10.28 | 0.58 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 17- | 17.12 | 62 /88 | 0.15 | 7.16 | 0.06 | 7.20 | 0.07 | |
| 18.04.2022 | Letälvsträffen | H21 | 1.05.48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2022 | Boforsloppet | H21 | 1.58.20 | 10 /12 | 6.37 | 9.53 | 0.33 | 10.28 | 0.58 | |
| 03.04.2022 | Tibrotrippeln, söndag | H21 | 1.39.42 | 31 /37 | 10.22 | 10.48 | 1.07 | 10.28 | 0.58 | |
| 02.04.2022 | Tibrotrippeln, lördag | H21 | 46.14 | 34 /56 | 5.04 | 9.40 | 1.04 | 10.28 | 0.58 | |
| 07.11.2021 | Frostsprinten | H 40- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2021 | Partilletrippeln, medel | H21 | 49.14 | 21 /48 | 1.06 | 8.34 | 0.11 | 10.07 | 0.37 | |
| 26.09.2021 | Värmlandstrippeln, dag 3, lång | H40 | 1.01.49 | 7 /11 | 2.31 | 9.58 | 0.24 | 10.24 | 0.39 | |
| 25.09.2021 | Värmlandstrippeln, dag 2, medel | H40 | 39.16 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2021 | Kils OK medeldistans | H21 | 44.03 | 9 /10 | 5.05 | 10.52 | 1.15 | 10.28 | 0.40 | |
| 14.08.2021 | Orintos vårtävling | H21 | 45.05 | 30 /40 | 5.00 | 9.37 | 1.04 | 10.28 | 0.40 | |
| 07.08.2021 | Tibrotrippeln, Lördagsmedeln | H40 | 45.17 | 22 /34 | 3.31 | 11.51 | 0.55 | 10.28 | 0.40 | |
| 06.08.2021 | Tibrptrippeln, Fredagsmedeln | H40 | 37.53 | 3 /10 | 1.46 | 9.27 | 0.26 | 10.28 | 0.40 | |
| 11.07.2021 | Fäbodloppet 2-dagars, dag 2 | H40 | 39.44 | 3 /12 | 2.56 | 10.59 | 0.49 | 10.41 | 0.35 | |
| 10.07.2021 | Fäbodloppet 2-dagars, dag 1 | H40 | 1.12.34 | 6 /18 | 1.53 | 10.11 | 0.16 | 10.41 | 0.35 | |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 0.00 | 86 /89 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Lang | 1.12.11 | 35 /79 | 3.36 | 10.37 | 0.32 | 10.21 | 0.38 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | LANG | 56.05 | 29 /75 | 1.36 | 9.41 | 0.17 | 10.21 | 0.38 | |
| 03.11.2019 | Frostsprinten | H 40- | 48.06 | 9 /24 | 0.39 | 7.04 | 0.06 | 7.16 | 0.07 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 40- | 1.17.42 | 4 /9 | 4.03 | 9.54 | 0.31 | 10.17 | 0.45 | |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | H 40- | 49.40 | 2 /4 | 3.26 | 10.36 | 0.44 | 10.17 | 0.45 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | OpenA4 | 1.09.09 | 15 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H17 | 19.35 | 34 /48 | 0.32 | 7.19 | 0.12 | 7.25 | 0.09 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H17- | 22.18 | 44 /65 | 1.22 | 7.38 | 0.28 | 7.21 | 0.10 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 44.25 | 7 /20 | 0.11 | 8.58 | 0.02 | 10.04 | 0.45 | |
| 27.05.2017 | IvarO-løpet | H 21- | 1.05.23 | 16 /17 | 6.14 | 11.17 | 1.05 | 10.49 | 0.53 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | DirA | 1.02.44 | 12 /44 | 5.24 | 10.27 | 0.54 | 10.34 | 0.49 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 35- | 1.06.42 | 3 /4 | 3.16 | 9.36 | 0.28 | 10.43 | 0.46 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 35- | 39.19 | 2 /5 | 1.49 | 9.42 | 0.27 | 10.43 | 0.46 | |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H17- | 19.38 | 54 /70 | 0.03 | 7.17 | 0.01 | 7.21 | 0.08 | |
| 14.04.2016 | Drammen City Cup - løp 2 | H17- | 23.14 | 19 | 0.04 | 7.33 | 0.01 | 7.21 | 0.08 | |
| 11.02.2016 | Gate- O løp 2016, løp nr 4 | Herrer kort | 36.58 | 6 | 0.29 | 11.13 | 0.09 | 11.27 | 0.50 | |
| 18.11.2015 | Veritas Nattløp Spira | Lang | 40.54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2015 | VBIL/Asker Nattløp Hvalstrand | Lang (4.8km) | 47.35 | 6 | 3.12 | 10.39 | 0.43 | 11.17 | 0.55 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 35- | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 35- | 1.10.53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 21-E | 1.10.29 | 62 /66 | 6.19 | 11.24 | 1.01 | 11.45 | 1.11 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 17- | 20.19 | 63 /100 | 0.05 | 6.43 | 0.02 | 6.56 | 0.10 | |
| 24.09.2014 | Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp1 | B-Ola og Kari | 45.55 | 42 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2014 | Klubbmesterskap Fossum | Herrer Lang | 1.08.34 | 9 | 2.43 | 11.08 | 0.26 | 11.39 | 1.03 | |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | H 21- | 58.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H 17- | 18.00 | 10 | 0.18 | 7.05 | 0.07 | 7.07 | 0.11 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 21- | 1.43.15 | 19 /20 | 6.51 | 12.11 | 0.48 | 11.50 | 1.06 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten - NC eliteklasser | H 21-E2 | 50.06 | 36 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2014 | Norwegian Spring - Vårsprinten - NC eliteklasser | H 21-E | 19.13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 18.19 | 43 /72 | 0.02 | 6.44 | 0.01 | 7.06 | 0.12 | |
| 12.10.2013 | Fossum Challenge | Herre 10 km | 1.55.18 | 40 | 1.57 | 11.42 | 0.12 | 11.21 | 0.59 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | Direkte A | 56.15 | 3 /13 | 1.33 | 9.30 | 0.16 | 11.02 | 1.09 | |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | Dir AL | 1.06.13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Pinseløp | Direkte A-Lang | 38.37 | 7 /13 | 1.48 | 10.38 | 0.30 | 11.59 | 1.38 | – |
| 19.05.2013 | Pinseløp | DIRAL | 1.21.31 | 3 /7 | 12.15 | 12.52 | 1.56 | 11.59 | 1.38 | – |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 17- | 21.39 | 67 /85 | 1.32 | 8.06 | 0.34 | 7.29 | 0.15 | – |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H17 | 22.40 | 55 /79 | 2.13 | 7.54 | 0.46 | 7.29 | 0.15 | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H21 | 1.34.01 | Disk | – | – | – | – | – | – |