Løperprofil
Carl Erik Wasberg
Oppsal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
158 løp
Sprintrankingen
15 løp
Skogsrankingen
nr. 1096 av 3547
Nr. 1096 av 3547 blant menn i Norge · nr. 67 av 376 i klassen H60–64 · nr. 16 av 90 i 1964-kullet
- Forventet kmtid
- 10.16
- Løpskapasitet
- 9.48
- O-evne
- 0.28
- Jevnhet ±
- 5,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.07
- Sikkerhet
- 53
- Bommer per løp
- 1,5
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 158 (sist 14.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1409 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1428 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,055 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0118 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,55 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 52,99 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5528 |
| bomVekt | 442,11 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,164 |
| bomStorSigma | 0,7002 |
| antallBom | 244 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0265 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0253 |
| havariVekt | 24,69 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,013 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3601 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0098 |
| fartSesongSin | 0,006 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2609,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2734,5 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 843 av 1669
Nr. 843 av 1669 blant menn i Norge · nr. 43 av 147 i klassen H60–64 · nr. 7 av 29 i 1964-kullet
- Forventet kmtid
- 7.28
- Løpskapasitet
- 7.23
- O-evne
- 0.05
- Jevnhet ±
- 6,4 %
- Usikkerhet ±
- 0.11
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 58 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 16 (sist 23.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0874 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,096 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0641 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0248 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,31 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,24 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5939 |
| bomVekt | 53,28 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0571 |
| bomStorSigma | 0,4708 |
| antallBom | 21 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0545 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,065 |
| havariVekt | 3,16 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0019 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2405 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0001 |
| fartSesongSin | 0,0047 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2754,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2788,3 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 76 | 04.07.2026 Eskilstuna Weekend, etapp 2, medel, bom 2.40 | 238 | nr. 1034 |
| Bom over fem minutter | 248 | 15.10.2025 Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3, bom 5.01 | 1 654 | nr. 1344 |
| Bom over ti minutter | 254 | 11.10.2025 OBOS Oslo O-kaos, bom 13.31 | 2 045 | nr. 3349 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.09.2026 | Nattpotta og Klubbmesterskap natt | H 60- | 51.32 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | HA | 41.23 | 14 /41 | 1.19 | 10.13 | 0.19 | 10.16 | 0.28 | |
| 25.08.2026 | Klubbmesterskap Oppsal orientering | H55 | 41.35 | 2 /4 | 0.46 | 9.42 | 0.11 | 10.16 | 0.27 | |
| 23.08.2026 | Huldersprinten | H 60- | 49.17 | 3 /8 | 1.22 | 7.17 | 0.12 | 7.31 | 0.06 | |
| 05.07.2026 | Eskilstuna Weekend, etapp 3, lång | H60 | 56.43 | 5 /44 | 0.10 | 9.33 | 0.02 | 10.19 | 0.27 | |
| 04.07.2026 | Eskilstuna Weekend, etapp 2, medel | H60 | 38.08 | 8 /44 | 2.54 | 10.07 | 0.46 | 10.19 | 0.27 | |
| 03.07.2026 | Eskilstuna Weekend, etapp 1, medel | H60 | 29.26 | 6 /44 | 0.03 | 9.24 | 0.01 | 10.19 | 0.27 | |
| 15.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #8 | HA | 44.56 | 16 /43 | 0.36 | 10.15 | 0.08 | 10.21 | 0.28 | |
| 06.05.2026 | Raumarkarusell løp 4 Skog | HA Lang | 50.12 | 3 /12 | 3.10 | 10.11 | 0.39 | 10.22 | 0.29 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HA | 45.07 | 25 /53 | 0.35 | 10.11 | 0.08 | 10.22 | 0.29 | |
| 29.04.2026 | Raumarkarusell løp 3 Skog | HL | 47.42 | 8 /18 | 3.46 | 11.02 | 0.52 | 10.23 | 0.29 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | H 60- | 38.52 | 16 /46 | 1.07 | 9.51 | 0.17 | 10.23 | 0.29 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | 42.36 | 23 /64 | 0.55 | 10.11 | 0.13 | 10.23 | 0.29 | |
| 28.03.2026 | BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine | AL-Åpen | 44.56 | 29 /46 | 1.21 | 10.32 | 0.19 | 10.21 | 0.29 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 60- | 44.45 | 12 /33 | 1.47 | 7.39 | 0.18 | 7.40 | 0.06 | |
| 08.11.2025 | Skogkarenes Høstløp | H Lang | 59.31 | 14 /32 | 0.46 | 10.05 | 0.08 | 10.19 | 0.29 | |
| 28.10.2025 | Oppsals klubbmesterskap natt | H 55- | 46.43 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2025 | Frostsprinten 2025 | H 60- | 38.48 | 7 /17 | 1.45 | 8.30 | 0.23 | 7.39 | 0.06 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H60 | 1.35.23 | 13 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | 50.51 | 39 /71 | 8.10 | 11.49 | 1.54 | 10.19 | 0.30 | |
| 11.10.2025 | OBOS Oslo O-kaos | 6km | 1.00.03 | 13 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 34.59 | 21 /84 | 0.11 | 9.41 | 0.03 | 10.19 | 0.30 | |
| 03.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Bonusløp Individuelt | SoloH | 56.23 | 25 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 11 | HA | 38.45 | 17 /30 | 1.02 | 10.43 | 0.17 | 10.18 | 0.28 | |
| 08.09.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 10 | HA | 39.03 | 16 /42 | 0.39 | 9.53 | 0.10 | 10.18 | 0.28 | |
| 25.08.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 8 | HA | 46.41 | 25 /50 | 1.22 | 10.42 | 0.19 | 10.15 | 0.29 | |
| 19.08.2025 | Oppsals klubbmesterskap 2025 | H 55- | 40.01 | 1 /5 | 3.01 | 9.30 | 0.43 | 10.15 | 0.29 | |
| 06.07.2025 | Eskilstuna Weekend, etapp 3, lång | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2025 | Eskilstuna Weekend, etapp 2, lång | H60 | 57.43 | 8 /36 | 0.26 | 9.42 | 0.04 | 10.16 | 0.30 | |
| 04.07.2025 | Eskilstuna Weekend, etapp 1, medel | H60 | 32.48 | 6 /36 | 0.11 | 9.21 | 0.03 | 10.16 | 0.30 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 39.46 | 19 /53 | 0.14 | 10.04 | 0.04 | 10.19 | 0.31 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | HA | 43.43 | 28 /55 | 1.21 | 10.44 | 0.20 | 10.17 | 0.32 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | HA | 40.37 | 11 /49 | 1.35 | 9.25 | 0.22 | 10.17 | 0.32 | |
| 14.05.2025 | Eidsvoll O-karusell Løp 2 | A | 54.46 | 6 /8 | 11.39 | 12.23 | 2.38 | 10.17 | 0.32 | |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | HA | 44.24 | 32 /61 | 5.24 | 11.50 | 1.26 | 10.17 | 0.32 | |
| 11.05.2025 | Ringeriksløpet | H 60- | 41.54 | 4 /23 | 3.40 | 10.09 | 0.53 | 10.17 | 0.32 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 60- | 36.40 | 4 /12 | 2.08 | 9.54 | 0.35 | 10.17 | 0.32 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 60- | 1.04.24 | 19 /32 | 0.50 | 9.49 | 0.08 | 10.07 | 0.27 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 60- | 53.27 | 30 /44 | 6.51 | 11.55 | 1.32 | 10.07 | 0.27 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 60- | 35.35 | 7 /37 | 1.26 | 7.02 | 0.17 | 7.04 | 0.07 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 60- | 29.00 | 3 /21 | 0.13 | 6.27 | 0.03 | 7.05 | 0.07 | |
| 22.10.2024 | Oppsals klubbmesterskap i nattorientering | H45 | 41.34 | 4 /15 | 0.21 | 9.58 | 0.05 | 9.55 | 0.24 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H60 | 1.36.05 | 20 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | LokalH | 37.01 | 7 /70 | 0.58 | 9.25 | 0.15 | 9.55 | 0.24 | |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | LokalH | 42.52 | 15 /75 | 2.22 | 9.58 | 0.33 | 9.55 | 0.24 | |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 60- | 30.17 | 8 /16 | 1.17 | 9.38 | 0.25 | 9.53 | 0.25 | |
| 07.07.2024 | Eskilstuna Weekend, etapp 3, lång | H60 | 47.52 | 7 /43 | 3.22 | 9.44 | 0.41 | 9.57 | 0.25 | |
| 06.07.2024 | Eskilstuna Weekend E2 resultat | H60 | 46.39 | 4 /43 | 0.15 | 9.08 | 0.03 | 9.57 | 0.25 | |
| 05.07.2024 | Eskilstuna Weekend, etapp 1, medel | H60 | 30.57 | 7 /43 | 1.57 | 9.45 | 0.37 | 9.57 | 0.25 | |
| 17.06.2024 | Ni-Nitti i Nittedal 3 | SvartA | 45.36 | 4 /10 | 0.47 | 9.27 | 0.10 | 10.09 | 0.24 | |
| 08.06.2024 | Mjølnerløpet/KM Mellom Innlandet | H 60- | 28.44 | 4 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | HA | 43.16 | 23 /55 | 2.26 | 10.42 | 0.36 | 10.16 | 0.25 | |
| 15.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 | HA | 38.43 | 25 /49 | 1.17 | 10.32 | 0.21 | 10.13 | 0.25 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 60- | 44.31 | 17 /35 | 1.18 | 7.57 | 0.14 | 7.55 | 0.09 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H55 | 1.48.01 | 39 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2023 | Klubbmesterskap natt for Oppsal - venner velkomne! | H45 | 41.59 | 9 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | LokalH | 57.10 | 45 /70 | 6.12 | 12.17 | 1.20 | 10.05 | 0.25 | |
| 20.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 2 | LokalH | 39.31 | 11 /68 | 1.39 | 9.46 | 0.24 | 10.05 | 0.25 | |
| 14.09.2023 | Østmarka Open løp 9 | Herrer-AL | 1.01.44 | 5 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2023 | Raumarkarusell nr. 9 | HA | 46.40 | 3 /6 | 1.18 | 11.07 | 0.19 | 9.57 | 0.23 | |
| 24.08.2023 | Østmarka Open løp 6 | Herrer-AL | 57.00 | 3 /9 | 1.17 | 9.26 | 0.13 | 9.57 | 0.23 | |
| 01.06.2023 | Oppsals torsdagsløp nr 6 - med funksjonærkickoff O-festivalen | Kun kickoff | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H55 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | LokalH | 32.59 | 19 /65 | 1.03 | 9.48 | 0.19 | 9.57 | 0.24 | |
| 18.10.2022 | Klubbmesterskap natt (venner av Oppsal også velkomne) | H45 | 37.18 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | LokalH | 37.43 | 10 /74 | 0.03 | 9.09 | 0.01 | 9.57 | 0.24 | |
| 05.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_B | LokalH | 56.27 | 9 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_1 | LokalH | 46.13 | 24 /61 | 2.24 | 10.31 | 0.33 | 9.59 | 0.25 | |
| 20.09.2022 | KM Natt - Kollnatta | H 50- | 43.22 | 6 /20 | 3.27 | 10.40 | 0.51 | 9.59 | 0.25 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 55- | 49.48 | 16 /42 | 1.01 | 9.28 | 0.12 | 9.59 | 0.25 | |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | H 55- | 1.00.14 | 8 /20 | 1.57 | 9.23 | 0.18 | 9.53 | 0.25 | |
| 23.08.2022 | Klubbmesterskap Oppsal Orientering | H45 | 48.16 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 55- | 1.03.35 | 16 /37 | 4.45 | 9.59 | 0.45 | 9.54 | 0.24 | |
| 15.05.2022 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 55- | 38.02 | 7 /12 | 2.43 | 10.02 | 0.43 | 9.54 | 0.23 | |
| 08.05.2022 | Odalsløpet | H 55- | 50.42 | 1 /12 | 2.03 | 9.35 | 0.23 | 9.54 | 0.23 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 55- | 56.18 | 6 /16 | 0.29 | 9.45 | 0.05 | 9.59 | 0.23 | |
| 18.04.2022 | Påsketrippelen 2 - Østmarka | H veteran lang | 52.27 | 3 /9 | 1.17 | 9.27 | 0.14 | 9.59 | 0.23 | |
| 18.10.2021 | ABIK R6 - Bråteåsen | Lang | 37.10 | 4 | 1.07 | 10.39 | 0.19 | 10.01 | 0.25 | |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Lokal | 37.22 | 15 /110 | 1.06 | 9.50 | 0.17 | 10.01 | 0.25 | |
| 06.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp | Lokal | 32.21 | 17 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Lokal | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2021 | Nattpotta - Klubbmesterskapet natt | H50 | 54.06 | 3 /11 | 2.03 | 10.32 | 0.24 | 9.58 | 0.25 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 55- | 31.50 | 7 /15 | 1.36 | 9.28 | 0.29 | 9.58 | 0.25 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Lokal | 38.52 | 26 /93 | 3.31 | 10.36 | 0.58 | 9.58 | 0.25 | |
| 21.09.2021 | Huldersprinten - KM Natt | H 40- | 1.06.16 | 8 /16 | 6.49 | 7.25 | 0.46 | 7.08 | 0.12 | |
| 15.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog | Lokal | 39.38 | 9 /73 | 2.01 | 9.25 | 0.29 | 9.58 | 0.25 | |
| 02.09.2021 | OBIK P17/ABIK R4 - Badedammen | H50-54(LANG) | 55.04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2021 | Klubbmesterskap Oppsal | H55 | 37.16 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | Høydepunktet KM lang og Trimtex-cup | H 55- | 58.16 | 6 /20 | 2.59 | 9.44 | 0.30 | 9.57 | 0.25 | |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 1.15.19 | 19 /48 | 2.38 | 10.00 | 0.21 | 9.55 | 0.24 | |
| 17.10.2020 | Oppsal Sesongavslutning 2020 | Løype: AK2 | 37.18 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Lokal | 38.53 | 21 /97 | 1.56 | 9.29 | 0.28 | 9.55 | 0.24 | |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Lokal | 33.13 | 16 /88 | 2.22 | 10.21 | 0.44 | 9.56 | 0.23 | |
| 23.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 2 | Lokal | 40.57 | 27 /97 | 2.58 | 10.20 | 0.45 | 9.56 | 0.23 | |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Lokal | 38.29 | 25 /98 | 2.03 | 10.24 | 0.33 | 9.56 | 0.23 | |
| 15.09.2020 | Klubbmesterskap Oppsal Orientering | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2020 | Klubbmesterskap Oppsal Orientering | H 55- | 24.41 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | Østmarka Open 10 | Herrer-AL | 52.20 | 2 /6 | 1.25 | 9.33 | 0.16 | 9.56 | 0.23 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 55- | 1.05.20 | 8 /21 | 1.30 | 9.47 | 0.13 | 9.50 | 0.24 | |
| 19.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1.00.35 | 18 /48 | 2.12 | 9.46 | 0.21 | 9.50 | 0.24 | |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Lang | 51.24 | 24 | 1.01 | 9.24 | 0.11 | 9.50 | 0.24 | |
| 04.07.2020 | Morgenfrisk i Follo #5 | AL | 1.03.29 | 18 /45 | 2.37 | 9.31 | 0.24 | 9.49 | 0.25 | |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | H 50- | 1.10.41 | 9 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2019 | Klubbmesterskap normal | H 50- | 51.29 | 1 /2 | 1.21 | 9.28 | 0.15 | 9.47 | 0.24 | |
| 29.08.2019 | OBIK P19/ABIK R12 | H50-54(LANG) | 55.04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2019 | Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 52.19 | 3 /12 | 1.40 | 9.39 | 0.18 | 9.47 | 0.25 | |
| 21.08.2019 | Raumarkarusellen løp 13 | HA | 43.31 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2019 | OBIK P14/ABIK R10 - Tæruddalen | H50-54(LANG) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2019 | OBIK P13 Tærudhallen | H50-54(LANG) | 53.40 | 3 | 1.46 | 9.38 | 0.19 | 9.47 | 0.26 | |
| 17.06.2019 | ABIK R8 - Abbortjern | LANG | 50.35 | 2 | 3.26 | 9.18 | 0.38 | 9.47 | 0.26 | |
| 05.06.2019 | Raumarkarusellen løp 7 | HA | 49.57 | 1 /14 | 0.46 | 9.23 | 0.09 | 9.47 | 0.26 | |
| 21.05.2019 | OBIK P5 Ekerud | H50-54(LANG) | 55.06 | 4 | 1.26 | 9.43 | 0.15 | 9.56 | 0.26 | |
| 08.05.2019 | Raumarkarusellen løp 3 | HA | 52.32 | 2 /19 | 4.37 | 10.03 | 0.53 | 9.56 | 0.26 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | H 55- | 43.06 | 12 /43 | 1.27 | 9.30 | 0.19 | 9.59 | 0.26 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 55- | 54.49 | 11 /33 | 0.36 | 9.36 | 0.06 | 9.59 | 0.26 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 50- | 33.02 | 18 /38 | 0.27 | 7.17 | 0.06 | 7.30 | 0.09 | |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Lokal | 36.25 | 26 /92 | 3.28 | 10.27 | 1.00 | 9.52 | 0.26 | |
| 16.10.2018 | Klubbmesterskap Natt 2018 | H40 | 1.00.56 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp3 | Lokal | 31.32 | 16 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2018 | KM Natt AOOK | H 50 | 53.26 | 9 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp2 | Lokal | 37.10 | 16 /98 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Lokal | 47.31 | 30 /96 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2018 | Østmarka Open - Løp 4 | Herrer-A | 58.47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2018 | ABIK R12- Bråteåsen | Kuliaden Herre | 24.45 | 2 | 0.12 | 9.34 | 0.05 | 9.51 | 0.26 | |
| 28.08.2018 | Østmarka Open - Løp 2 | Herrer-A | 59.43 | 4 /10 | 0.37 | 9.42 | 0.06 | 9.48 | 0.26 | |
| 27.08.2018 | ABIK R11 - Hvalstjern | Lang | 56.29 | 2 | 1.40 | 9.47 | 0.17 | 9.48 | 0.26 | |
| 23.08.2018 | Klubbkamp / Klubbmesterskap | H 50- | 53.41 | 1 /10 | 3.31 | 10.25 | 0.41 | 9.48 | 0.26 | |
| 16.08.2018 | OBIK P19 Badedammen Grorud | H50-54(LANG) | 50.57 | 4 | 0.51 | 9.16 | 0.09 | 9.48 | 0.26 | |
| 14.08.2018 | OBIK P18/ABIK R9 - Tæruddalen | H50-54(LANG) | 48.10 | 5 | 0.47 | 9.37 | 0.09 | 9.48 | 0.26 | |
| 07.08.2018 | OBIK P16/ABIK R8 - Isdammen | H50-54(LANG) | 50.08 | 5 | 2.44 | 9.33 | 0.31 | 9.48 | 0.26 | |
| 18.06.2018 | Tour of Lillomarka 2018 - Løp 6 | HA | 48.03 | 11 /22 | 4.12 | 10.37 | 0.56 | 9.45 | 0.27 | |
| 12.06.2018 | Treningsløp 13-16 Ulsrudvann | H13-16 | 21.02 | 2 | 0.03 | 8.56 | 0.01 | 9.45 | 0.27 | |
| 05.06.2018 | Østmarka Flex-o løp 5 | A-Lang | 50.03 | 2 /12 | 1.43 | 9.14 | 0.19 | 9.45 | 0.27 | |
| 29.05.2018 | Østmarka Flex-o løp 4 | H 50- | 1.03.26 | 2 /8 | 1.41 | 10.04 | 0.16 | 9.48 | 0.27 | |
| 23.05.2018 | FFI Sprint | Herrer | 8.08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2018 | OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen | H 50- | 33.08 | 8 /19 | 0.03 | 9.25 | 0.01 | 9.48 | 0.27 | |
| 06.05.2018 | Høydepunktet m/Trimtex-Cup | H 50- | 36.43 | 7 /25 | 1.15 | 9.06 | 0.19 | 9.48 | 0.27 | |
| 02.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 53.29 | 13 /40 | 0.26 | 9.05 | 0.04 | 9.48 | 0.27 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 50- | 47.44 | 12 /40 | 2.01 | 9.36 | 0.24 | 9.54 | 0.29 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H50 | 19.24 | 37 /77 | 0.44 | 7.54 | 0.18 | 7.33 | 0.10 | |
| 05.11.2017 | Frostsprinten | H 50- | 47.36 | 12 /36 | 1.11 | 7.11 | 0.11 | 7.26 | 0.11 | |
| 02.10.2017 | ABIK R15 - Bråteåsen | Lang | 36.25 | 3 | 1.25 | 9.56 | 0.23 | 9.52 | 0.29 | |
| 16.09.2017 | Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 | H 50- | 42.54 | 2 /18 | 1.13 | 9.16 | 0.16 | 9.50 | 0.30 | |
| 07.09.2017 | Klubbmesterskap normaldistanse 2017 | H 50- | 34.52 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 50- | 34.58 | 6 /29 | 1.06 | 8.58 | 0.17 | 9.50 | 0.30 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 50- | 1.14.17 | 10 /34 | 3.06 | 6.59 | 0.17 | 7.33 | 0.12 | |
| 23.08.2017 | Raumar o-karusell 8 | HL | 50.21 | 4 /11 | 1.04 | 9.22 | 0.12 | 9.52 | 0.32 | |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.37.03 | 19 /53 | 4.51 | 10.12 | 0.31 | 9.52 | 0.32 | |
| 16.07.2017 | Emil Løpet 2017 | H 50- | 50.54 | 1 /10 | 0.13 | 8.50 | 0.02 | 9.53 | 0.32 | |
| 28.06.2017 | VBIL sommerløp Sognsvann | Lang | 54.52 | 20 | 1.45 | 9.29 | 0.18 | 9.58 | 0.34 | |
| 14.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 57.32 | 5 /27 | 2.02 | 9.21 | 0.20 | 9.58 | 0.34 | |
| 11.06.2017 | Gromløpet | H 50- | 1.02.02 | 3 /21 | 1.57 | 9.15 | 0.17 | 9.58 | 0.34 | |
| 30.05.2017 | FFI Sprint | Herrer | 9.42 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2017 | ABIK R4 - Abbortjern | Lang | 47.08 | 1 | 1.11 | 9.07 | 0.14 | 10.08 | 0.38 | |
| 16.05.2017 | OBIK P7/ABIK R3 | H50-54(LANG) | 54.37 | 3 | 0.45 | 9.39 | 0.08 | 10.08 | 0.38 | |
| 09.05.2017 | Høydepunktet med KM Sprint, Trimtex-Cup | H 50- | 19.35 | 7 /16 | 1.52 | 8.27 | 0.48 | 7.55 | 0.12 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 50- | 22.21 | 31 /56 | 0.01 | 8.06 | 0.00 | 7.55 | 0.11 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 50- | 25.43 | 30 /66 | 2.13 | 8.04 | 0.42 | 7.55 | 0.11 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | Herrer åpen | 1.15.47 | 47 /132 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2016 | Raumar nattløp | HAB | 37.11 | 6 /11 | 4.57 | 11.41 | 1.33 | 10.13 | 0.40 | |
| 03.10.2016 | ABIK R13 - Bråteåsen | Lang | 47.08 | 1 | 1.11 | 9.11 | 0.14 | 10.13 | 0.40 | |
| 21.09.2016 | Raumar o-karusell, 12. løp | H 50- | 1.11.47 | 4 | 6.06 | 10.54 | 0.56 | 10.14 | 0.41 | |
| 14.09.2016 | Raumar o-karusell, 11. løp | HA | 46.27 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2016 | Kuliaden/ABIK R11 Bråteåsen | Kuliaden Herrer | 24.55 | 3 | 1.05 | 9.41 | 0.25 | 10.14 | 0.41 | |
| 23.08.2016 | Østmarka-karusellen løp 1 høst | A-Lang | 52.54 | 6 /13 | 3.27 | 10.28 | 0.41 | 10.09 | 0.40 | |
| 16.08.2016 | ABIK R8/OBIK P18 | H35-44(MELLOM-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2016 | Raumar sommer-karusell 3. løp | Lang | 41.53 | 1 | 1.17 | 8.48 | 0.16 | 10.08 | 0.41 | |
| 08.06.2016 | Foll-O-karusellen #3 | H 50- | 36.34 | 9 /18 | 2.59 | 11.00 | 0.54 | 10.17 | 0.42 | |
| 07.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 4 vår | A-Lang | 1.00.46 | 5 /15 | 5.13 | 10.17 | 0.53 | 10.17 | 0.42 | |
| 25.05.2016 | Raumar o-karusell 4.løp | HL | 47.08 | 1 /11 | 3.04 | 9.44 | 0.38 | 10.12 | 0.41 | |
| 16.05.2016 | Løvspretten | H 40- | 1.20.54 | 7 /8 | 17.12 | 12.10 | 2.35 | 10.12 | 0.41 | |
| 04.05.2016 | Raumar o-karusell 1.løp | HL | 51.04 | 2 /12 | 0.46 | 9.32 | 0.09 | 10.12 | 0.41 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 50- | 35.09 | 16 /35 | 1.16 | 10.22 | 0.22 | 10.12 | 0.35 | |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 50- | 1.00.03 | 41 /57 | 12.48 | 12.57 | 2.46 | 10.12 | 0.35 | |
| 27.10.2015 | Raumar natt-karusell 6/ Østnatt Cup 2015 løp1 | A-åpen | 1.01.35 | 4 /10 | 3.51 | 10.04 | 0.38 | 9.51 | 0.29 | |
| 05.10.2015 | ABIK R14 - Bråteåsen | Lang | 28.17 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2015 | ABIK R10/OBIK P26 - Tæruddalen | H50-54(MELLOM-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2015 | ABIK R9 | Lang | 1.08.54 | 2 | 6.11 | 9.43 | 0.52 | 9.48 | 0.28 | |
| 01.07.2015 | Raumar sommer-karusell 2. løp | 4,0 km | 38.31 | 1 /13 | 2.52 | 9.16 | 0.41 | 9.50 | 0.26 | |
| 24.06.2015 | Raumar sommer-karusell 1. løp | L | 27.43 | 2 /19 | 0.52 | 9.25 | 0.18 | 9.49 | 0.26 | |
| 17.06.2015 | Raumar o-karusell, 7. løp | 5,2 km Herrer | 55.21 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2015 | OBIK P12 Badedammen | H35-44(LANG-A) | 59.03 | 3 | 2.19 | 9.24 | 0.22 | 9.49 | 0.26 | |
| 03.06.2015 | Raumar o-karusell, 5. løp | ALH | 48.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Mellom | 40.26 | 4 /47 | 1.20 | 9.54 | 0.20 | 9.54 | 0.27 | |
| 20.05.2015 | Raumar o-karusell 3.løp | H 17- | 36.11 | 3 /13 | 0.59 | 9.59 | 0.16 | 9.54 | 0.27 | |
| 18.05.2015 | ABIK R3 - Stovnerbakken | Lang | 54.34 | 2 | 0.26 | 9.07 | 0.04 | 9.54 | 0.27 | |
| 13.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 55.38 | 5 /22 | 0.28 | 8.54 | 0.04 | 9.54 | 0.27 | |
| 04.05.2015 | ABIK R1 - Blystadlia | Lang | 55.53 | 5 | 4.30 | 10.32 | 0.51 | 9.54 | 0.27 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H50- | 18.44 | 24 /50 | 0.02 | 7.42 | 0.01 | 7.44 | 0.10 | – |
| 15.04.2015 | KM nattorientering AOOK | H 50- | 52.27 | 8 /13 | 2.19 | 10.02 | 0.27 | 10.01 | 0.29 | |
| 18.10.2014 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.26.17 | 59 /147 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2014 | ABIK R13 - Bråteåsen | Lang | 26.03 | 1 | 1.33 | 9.04 | 0.32 | 9.55 | 0.28 | |
| 15.09.2014 | ABIK R12 - Vardeåsen | Lang | 51.00 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2014 | ABIK R11 - Tumyrhaugen | Lang | 46.13 | 1 | 2.45 | 8.59 | 0.32 | 10.03 | 0.29 | |
| 01.09.2014 | Kuliaden/ABIK R10 - Oksefjellet | Kuliaden Herrer | 20.50 | 4 | 0.35 | 10.19 | 0.17 | 10.03 | 0.29 | |
| 25.08.2014 | ABIK R9 - Gjelleråsen | Lang | 58.17 | 1 | 3.48 | 9.11 | 0.36 | 10.05 | 0.31 | |
| 12.08.2014 | ABIK R7/OBIK P16 - Tæruddalen | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Lang | 1.01.34 | 32 /48 | 3.05 | 10.18 | 0.31 | 10.05 | 0.31 | |
| 05.05.2014 | ABIK R1 - Sandbekkhallen | Lang | 45.42 | 1 | 1.17 | 9.33 | 0.16 | 10.13 | 0.31 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 17-AK | 1.03.25 | 8 /27 | 1.15 | 10.11 | 0.12 | 10.21 | 0.32 | |
| 05.04.2014 | Blåveissprinten | H 40- | 42.56 | 16 /31 | 2.50 | 7.32 | 0.30 | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H45 | 2.02.31 | 69 /100 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp4 | C-Lokal | 47.15 | 50 /92 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp3 | C-Lokal | 48.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2 | C-Lokal | 38.19 | 24 /83 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 | C-Lokal | 50.21 | 47 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2013 | Kretsløp | H 40- | 41.42 | 5 /12 | 2.28 | 10.36 | 0.38 | 10.13 | 0.33 | |
| 09.09.2013 | ABIK R11 - Tæruddalen | Lang | 51.59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 17-AK | 1.00.24 | 3 /5 | 3.28 | 10.12 | 0.35 | 10.07 | 0.33 | |
| 13.08.2013 | ABIK R7/OBIK P17 - Skytta | H45-49(MELLOM-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.07.2013 | Veritas Sommerløp 1 | Lang | 56.01 | 25 | 3.15 | 9.43 | 0.34 | 10.04 | 0.32 | |
| 10.06.2013 | ABIK R5 - Gullsmedåsen | Lang | 56.23 | 2 | 1.31 | 9.49 | 0.16 | 10.09 | 0.31 | |
| 03.06.2013 | ABIK R4 - Skjettenkollen | Lang | 58.43 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2013 | ABIK R3 - Hvalstjern | Lang | 47.56 | 1 | 1.00 | 9.10 | 0.11 | 10.10 | 0.31 | |
| 23.05.2013 | Nordmarkskarusellen løp 1 13 | H45-49(MELLOM-A) | 48.16 | 5 | 3.20 | 10.28 | 0.43 | 10.10 | 0.31 | |
| 13.05.2013 | ABIK R2 - Stovnerbakken | Lang | 1.00.50 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2013 | ABIK R1 - Sandbekken | Lang | 46.09 | 1 | 1.17 | 9.29 | 0.16 | 10.10 | 0.31 | |
| 02.05.2013 | OBIK P3 Nittedal Kirke | H45-49(MELLOM-A) | 50.20 | 2 | 2.10 | 10.12 | 0.26 | 10.10 | 0.31 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1.09.01 | 31 /51 | 2.02 | 10.21 | 0.18 | 10.26 | 0.34 | |
| 16.08.2012 | OBIK P16 Østmarksetra | H35-44(LANG-A) | 50.20 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2012 | ABIK R8 og OBIK P15 Slattum | H45-49(MELLOM-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2012 | OBIK P14 Krutthuset | H45-49(MELLOM-A) | 1.09.47 | 4 | 1.14 | 9.42 | 0.10 | 10.20 | 0.36 | |
| 01.08.2012 | Sommerløp Frognerseteren | Lang | 55.14 | 24 | 1.39 | 9.47 | 0.18 | 10.20 | 0.36 | |
| 25.07.2012 | Sommerløp Grinda | Lang | 51.46 | 12 | 1.11 | 9.49 | 0.13 | 10.32 | 0.43 | |
| 11.07.2012 | VBIL Sommerløp Låkeberget | Lang | 1.02.35 | 16 | 4.55 | 9.59 | 0.47 | 10.32 | 0.43 | |
| 13.06.2012 | Stafett åpen KM OBIK | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 45- | 35.46 | 16 /36 | 0.17 | 10.30 | 0.05 | 11.00 | 0.50 | |
| 13.09.2011 | OBIK P24 Ammerud | H35-44(LANG-A) | 1.09.51 | 9 | 4.19 | 10.51 | 0.40 | 11.20 | 0.58 | |
| 16.08.2011 | OBIK P16 Tokerud | H35-44(LANG-A) | 1.49.59 | 11 | 8.36 | 11.07 | 0.52 | 11.11 | 1.03 | |
| 11.08.2011 | OBIK P15 Skytta | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 2 | H35-44(LANG-A) | 1.07.03 | 19 | 5.47 | 12.55 | 1.07 | 12.21 | 0.46 | – |
| 12.05.2011 | Nordmarkskarusellen løp nr 1 | H35-44(LANG-A) | 1.00.20 | 9 | 0.51 | 11.42 | 0.10 | 12.21 | 0.46 | – |
| 05.05.2011 | OBIK P4 Ovanna Sør | H35-44(LANG-A) | 1.10.01 | 9 | 5.10 | 12.13 | 0.54 | 12.21 | 0.46 | – |
| 28.04.2011 | Fetsund Lenser | H35-44(Lang-A) | 30.02 | 8 | 0.16 | 11.46 | 0.06 | – | – | – |
| 10.08.2010 | Tærudhallen_P15 2010_08_10 | H35-44(LANG-A) | 1.30.46 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2010 | ÅM stafett 2010 | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2010 | Nittcup | H35-44(LANG-A) | 1.06.32 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2010 | ABIK P6 Nittedal kirke | H17-44(LANG-A) | 1.04.04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2010 | Nordmarkskarusellen løp 1 2010 | H35-44(LANG-A) | 1.08.12 | 12 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2010 | ABIK P2/OBIK P5 Skjettenkollen | H35-44(LANG-A) | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2010 | OBIK P3 Østmarksetra | H35-44(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2009 | RM 2009 Nittedalcup | H35-44(LANG-A) | 1.27.08 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2009 | ABIK P12 Lystadmoen | H1-6 | 1.01.34 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.08.2009 | Stafettpoeng mv. | Å(KORT-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |