Løperprofil
Pål Christian Ingierd
Bækkelaget
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
131 løp
Sprintrankingen
25 løp
Skogsrankingen
nr. 2012 av 3547
Nr. 2012 av 3547 blant menn i Norge · nr. 226 av 356 i klassen H50–54 · nr. 45 av 63 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 12.21
- Løpskapasitet
- 11.43
- O-evne
- 0.38
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.10
- Sikkerhet
- 54
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 64 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 131 (sist 24.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0371 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0368 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0754 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0138 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 15,49 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 53,62 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7726 |
| bomVekt | 474,8 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1623 |
| bomStorSigma | 0,6483 |
| antallBom | 271 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0362 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0565 |
| havariVekt | 25,16 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0086 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4423 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0033 |
| fartSesongSin | 0,0159 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3122,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3290,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1217 av 1669
Nr. 1217 av 1669 blant menn i Norge · nr. 129 av 160 i klassen H50–54 · nr. 19 av 24 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 8.42
- Løpskapasitet
- 8.32
- O-evne
- 0.10
- Jevnhet ±
- 11,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.11
- Sikkerhet
- 11
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 80 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±1,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 25 (sist 30.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0531 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0559 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1135 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0215 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,91 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 10,74 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5756 |
| bomVekt | 162,81 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3844 |
| bomStorSigma | 0,922 |
| antallBom | 21 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0501 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0803 |
| havariVekt | 5,24 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8945 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0182 |
| fartSesongSin | 0,0012 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3183,9 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3246 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 4 | 24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel, bom 2.46 | 171 | nr. 6719 |
| Bom over fem minutter | 239 | 08.03.2026 Fossum Inne-o, bom 17.36 | 588 | nr. 1393 |
| Bom over ti minutter | 239 | 08.03.2026 Fossum Inne-o, bom 17.36 | 1 713 | nr. 3454 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H50 Kort-2 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H50 Kort-2 | 48.43 | 62 /122 | 3.36 | 12.20 | 0.55 | 12.22 | 0.37 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H50 Kort-2 | 37.10 | 66 /122 | 0.26 | 12.05 | 0.08 | 12.22 | 0.37 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H50 Kort-2 | 1.02.15 | 72 /122 | 3.24 | 12.33 | 0.41 | 12.22 | 0.37 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H50 Kort-2 | 1.00.41 | 89 /122 | 1.20 | 13.30 | 0.18 | 12.22 | 0.37 | |
| 03.07.2026 | JWOC O-Tour, 3-days, etapp 1, lång | H50 | 1.30.18 | 30 /52 | 4.51 | 12.52 | 0.41 | 12.22 | 0.37 | |
| 01.07.2026 | JWOC O-Tour, 2-days, etapp 2, medel | H50 | 41.30 | 19 /41 | 4.01 | 12.15 | 1.11 | 12.22 | 0.37 | |
| 30.06.2026 | JWOC O-Tour, 2-days, etapp 1, sprint | H50 | 18.57 | 32 /35 | 0.09 | 9.46 | 0.05 | 8.50 | 0.10 | |
| 30.05.2026 | NIttedalsløpet | AK-åpen | 54.24 | 13 /20 | 2.37 | 11.50 | 0.34 | 12.12 | 0.38 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AK-Åpen | 51.02 | 36 /119 | 0.22 | 10.50 | 0.05 | 12.12 | 0.38 | |
| 24.05.2026 | Elgdilten | H 50- | 51.02 | 19 /26 | 4.52 | 12.52 | 1.15 | 12.12 | 0.38 | |
| 19.04.2026 | Halden O-Meeting Lang | AK-åpen | 1.00.11 | 21 /65 | 2.18 | 11.07 | 0.26 | 12.18 | 0.38 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 50- | 46.48 | 38 /44 | 1.18 | 12.11 | 0.21 | 12.18 | 0.38 | |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | H 45- | 57.22 | 32 /36 | 2.34 | 13.42 | 0.37 | 12.22 | 0.39 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 45- | 20.11 | 38 /54 | 0.32 | 8.49 | 0.14 | 8.12 | 0.10 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | H 45- | 45.33 | 25 /39 | 0.44 | 12.09 | 0.12 | 12.22 | 0.39 | |
| 08.03.2026 | Fossum Inne-o | Krevende H17 | 1.15.31 | 9 /12 | 18.59 | 9.11 | 2.18 | 8.12 | 0.10 | |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | 53.35 | 46 /71 | 3.19 | 12.28 | 0.46 | 12.13 | 0.40 | |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 47.24 | 63 /84 | 2.30 | 13.07 | 0.42 | 12.13 | 0.40 | |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | LokalH | 36.14 | 35 /68 | 1.02 | 11.13 | 0.19 | 12.08 | 0.41 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | AM-åpen | 42.27 | 11 /31 | 0.49 | 11.48 | 0.14 | 12.08 | 0.41 | |
| 06.09.2025 | Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup | AM-åpen | 43.13 | 6 /16 | 0.08 | 10.56 | 0.02 | 12.08 | 0.41 | |
| 29.06.2025 | 5 DAYS OF ITALY 2025 - Stage 2 | DIR DIF SHORT | 23.30 | 16 /33 | 1.36 | 9.52 | 0.40 | 8.14 | 0.07 | |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | AK-åpen | 32.58 | 13 /103 | 1.18 | 11.38 | 0.28 | 12.16 | 0.43 | |
| 07.06.2025 | Pinseløpet dag 1 | AK-åpen | 50.34 | 22 /60 | 0.56 | 12.01 | 0.13 | 12.16 | 0.43 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 50- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | AM-åpen | 1.09.10 | 30 /52 | 2.20 | 12.13 | 0.25 | 12.13 | 0.45 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H50 | 50.11 | 41 /44 | 5.49 | 14.33 | 1.41 | 12.13 | 0.45 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H50 | 1.17.35 | 46 /53 | 1.35 | 12.50 | 0.16 | 12.13 | 0.45 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H50 | 1.24.10 | 39 /44 | 1.11 | 12.46 | 0.11 | 12.13 | 0.45 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 50- | 1.15.58 | 40 /50 | 5.10 | 12.51 | 0.52 | 12.13 | 0.45 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 25.44 | 72 /89 | 0.41 | 9.06 | 0.15 | 7.38 | 0.06 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H50 | 17.25 | 3 /14 | 0.53 | 7.30 | 0.23 | 7.21 | 0.06 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 12.54 | 25 /135 | 0.09 | 7.07 | 0.05 | 7.21 | 0.06 | |
| 02.02.2025 | NM sprint og publikumsløp | H 50- | 28.27 | 13 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2025 | NM mellom, Hovedløpet og publikumsløp | H 50- | 53.15 | 18 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2025 | Ski-O-treff mellom | H 50- | 38.42 | 10 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2025 | Ski-O-treff sprint/mellom | H 50- | 43.02 | 11 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 - Finale | LokalH | 1.36.40 | 35 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H-åpen | 1.51.23 | 32 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | LokalH | 50.38 | 41 /70 | 8.48 | 12.53 | 2.14 | 11.49 | 0.45 | |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | LokalH | 49.14 | 31 /75 | 2.07 | 11.27 | 0.30 | 11.49 | 0.45 | |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | LokalH | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | H 50- | 48.53 | 18 /20 | 2.30 | 12.26 | 0.38 | 11.48 | 0.44 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2024 | Publikumsløp NM ultralang | AK-åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2024 | Høydepunktet (Publikumsløp) | H 50- | 41.21 | 18 /23 | 0.33 | 11.43 | 0.09 | 11.44 | 0.44 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H50 Kort-1 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H50 Kort-1 | 37.04 | 57 /147 | 3.11 | 11.09 | 0.57 | 11.46 | 0.45 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H50 Kort-1 | 58.37 | 70 /147 | 6.01 | 11.43 | 1.12 | 11.46 | 0.45 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H50 Kort-1 | 40.04 | 61 /147 | 3.03 | 11.14 | 0.51 | 11.46 | 0.45 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H50 Kort-1 | 56.18 | 80 /140 | 0.26 | 11.51 | 0.05 | 11.46 | 0.45 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 50 | 45.55 | 30 /147 | 1.22 | 11.29 | 0.21 | 11.48 | 0.44 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 50 | 1.10.04 | 31 /147 | 2.38 | 12.14 | 0.28 | 11.48 | 0.44 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 1.22.59 | 48 /76 | 7.21 | 12.00 | 1.04 | 11.48 | 0.44 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 50- | 50.06 | 69 /92 | 0.33 | 12.17 | 0.08 | 11.48 | 0.44 | |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 50- | 52.54 | 23 /28 | 3.34 | 12.34 | 0.51 | 11.48 | 0.44 | |
| 02.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak lang | AM-åpen | 1.17.14 | 18 /28 | 3.48 | 12.28 | 0.37 | 11.48 | 0.44 | |
| 25.05.2024 | Totenåsløpet | H50 | 37.36 | 6 /12 | 0.16 | 12.04 | 0.05 | 11.29 | 0.44 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 5B | 50.33 | 17 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | H50 | 24.29 | 51 /68 | 0.16 | 8.28 | 0.06 | 7.44 | 0.07 | |
| 21.04.2024 | Smaaleneneløpet | H 50- | 1.06.21 | 38 /47 | 4.02 | 11.45 | 0.43 | 11.25 | 0.44 | |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | H 50- | 55.15 | 41 /62 | 2.25 | 11.01 | 0.29 | 11.25 | 0.44 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 50- | 1.26.31 | 45 /54 | 0.44 | 12.03 | 0.06 | 11.25 | 0.44 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 50- | 49.15 | 47 /63 | 2.08 | 11.35 | 0.30 | 11.25 | 0.44 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 50- | 21.12 | 66 /83 | 0.03 | 8.35 | 0.01 | 7.44 | 0.07 | |
| 23.03.2024 | Ringsaker Indoor Challenge | H17-59 | 44.25 | 3 /17 | 5.19 | 7.10 | 0.51 | 7.01 | 0.08 | |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | Ola | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 2 | Ola | 52.00 | 18 /23 | 1.48 | 11.56 | 0.25 | 11.09 | 0.47 | |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | Ola | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H45 Kort-2 | 50.04 | 44 /109 | 1.37 | 10.31 | 0.20 | 11.09 | 0.48 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H45 Kort-2 | 43.11 | 54 /109 | 1.41 | 11.07 | 0.26 | 11.09 | 0.48 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H45 Kort-2 | 56.23 | 74 /109 | 10.24 | 12.59 | 2.24 | 11.09 | 0.48 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H45 Kort-2 | 1.15.14 | 77 /109 | 4.21 | 12.54 | 0.45 | 11.09 | 0.48 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H45 Kort-2 | 1.00.35 | 58 /109 | 8.04 | 11.28 | 1.32 | 11.09 | 0.48 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 45- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Pinseløpet dag 3 | H 45- | 58.21 | 10 /15 | 1.43 | 10.49 | 0.19 | 10.56 | 0.42 | |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | H 45- | 1.30.50 | 18 /22 | 3.24 | 11.52 | 0.27 | 10.56 | 0.42 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | AL-åpen | 51.56 | 40 /74 | 0.50 | 10.46 | 0.10 | 10.50 | 0.43 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | AK-åpen | 44.15 | 29 /70 | 0.41 | 10.43 | 0.10 | 10.50 | 0.43 | |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 1.14.38 | 9 /18 | 4.09 | 10.47 | 0.36 | 10.48 | 0.45 | |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.03.23 | 15 /21 | 5.26 | 10.25 | 0.54 | 10.48 | 0.46 | |
| 29.10.2022 | Natt-O-sprinten | H-lang | 47.22 | 11 /21 | 3.59 | 8.08 | 0.41 | 7.36 | 0.09 | |
| 28.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - Finale | Ola | 2.49.02 | 13 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H45 | 2.00.52 | 24 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | Ola | 39.51 | 9 /21 | 3.12 | 10.02 | 0.48 | 10.51 | 0.45 | |
| 12.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 | Ola | 49.07 | 26 /34 | 1.58 | 10.43 | 0.26 | 10.51 | 0.45 | |
| 28.09.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_1 | Ola | 44.10 | 19 /29 | 1.18 | 9.57 | 0.18 | 10.53 | 0.45 | |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | H 45- | 1.10.29 | 6 /12 | 0.48 | 10.09 | 0.07 | 10.53 | 0.45 | |
| 14.08.2022 | NM ultralang med publikumsløp | H40 | 1.23.22 | 3 /3 | 1.31 | 10.54 | 0.12 | 10.54 | 0.48 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45 Kort-2 | 48.22 | 62 /136 | 4.54 | 11.14 | 1.08 | 10.52 | 0.49 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H45 Kort-2 | 29.30 | 35 /136 | 1.29 | 9.33 | 0.29 | 10.52 | 0.49 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H45 Kort-2 | 44.53 | 54 /136 | 0.15 | 10.25 | 0.03 | 10.52 | 0.49 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H45 Kort-2 | 50.27 | 70 /136 | 1.33 | 11.16 | 0.21 | 10.52 | 0.49 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45 Kort-2 | 52.55 | 82 /136 | 2.59 | 12.32 | 0.42 | 10.52 | 0.49 | |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 45- | 1.26.57 | 10 /24 | 7.08 | 11.30 | 0.57 | 10.41 | 0.49 | |
| 12.06.2022 | KM mellom AOOK - Høydepunktet | H 40- | 51.29 | 6 /8 | 7.41 | 12.04 | 1.48 | 10.41 | 0.49 | |
| 10.06.2022 | AOOK | H - Lang | 52.19 | 18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | H 45- | 1.33.59 | 15 /17 | 8.36 | 11.58 | 1.06 | 10.41 | 0.49 | |
| 24.05.2022 | Ivar-o-løpet med KM-sprint | H 40- | 21.26 | 5 /11 | 0.30 | 8.17 | 0.12 | 7.55 | 0.08 | |
| 22.05.2022 | Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup | H 45- | 1.07.03 | 4 /10 | 1.05 | 10.08 | 0.10 | 10.22 | 0.44 | |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H40 | 18.40 | 18 /34 | 0.17 | 7.42 | 0.07 | 7.47 | 0.08 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 45- | 1.16.05 | 12 /19 | 2.17 | 10.18 | 0.19 | 10.23 | 0.45 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 44.12 | 3 /61 | 1.57 | 9.09 | 0.24 | 10.23 | 0.45 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 40- | 15.22 | 15 /25 | 0.01 | 8.02 | 0.01 | 7.47 | 0.08 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 45- | 1.26.56 | 10 /14 | 2.37 | 11.01 | 0.20 | 10.23 | 0.45 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H40 | 26.48 | 17 /23 | 1.29 | 8.35 | 0.28 | 7.47 | 0.08 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.03.2022 | Hallandspremiären, lång | H45 | 1.09.25 | 38 /48 | 3.55 | 11.20 | 0.38 | 10.23 | 0.50 | |
| 12.03.2022 | Hallandspremiären, medel | H45 | 39.22 | 31 /56 | 4.02 | 10.50 | 1.07 | 10.23 | 0.50 | |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Herrer - lang løype | 30.01 | 16 /28 | 0.20 | 7.29 | 0.05 | 7.32 | 0.11 | |
| 16.01.2022 | Trening ski-o | DL | 23.43 | 6 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2022 | Trening ski-o | TH16HL | 34.47 | 7 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2022 | Ski-O-treff trening | Lang | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2022 | Ski-O-treff trening | Lang | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale | Ola | 2.14.05 | 20 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H45 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Ola | 38.39 | 14 /35 | 1.31 | 8.47 | 0.21 | 10.12 | 0.49 | |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Ola | 44.05 | 21 /29 | 4.26 | 10.17 | 1.02 | 10.20 | 0.50 | |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | H 45- | 40.47 | 8 /17 | 4.04 | 9.53 | 0.59 | 10.20 | 0.50 | |
| 25.09.2021 | Kringsjåsprinten med AOOK Trimtex-cup | H 45- | 21.43 | 7 /10 | 0.49 | 7.41 | 0.17 | 7.26 | 0.11 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Ola | 49.34 | 26 /36 | 6.11 | 11.28 | 1.26 | 10.20 | 0.50 | |
| 21.09.2021 | Huldersprinten - KM Natt | H 40- | 1.12.12 | 11 /16 | 9.24 | 8.05 | 1.03 | 7.26 | 0.11 | |
| 12.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex cup - jaktstart | H 40- | 1.02.37 | 3 /8 | 3.09 | 9.45 | 0.29 | 10.20 | 0.50 | |
| 05.09.2021 | KM sprint (Romeriksløpet 2021) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 36.44 | 17 /219 | 0.36 | 9.20 | 0.09 | 10.20 | 0.49 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 50.12 | 19 /219 | 2.17 | 9.21 | 0.26 | 10.20 | 0.49 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 13.20 | 23 /52 | 0.00 | 7.14 | 0.00 | 7.16 | 0.07 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 45- | 26.17 | 31 /219 | 1.07 | 10.05 | 0.26 | 10.20 | 0.49 | |
| 27.06.2021 | Norsk O-Festival lang (med Elite) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2021 | Follokarusell 2 | AXL-åpen | 58.04 | 12 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 45- | 1.24.12 | 12 /14 | 8.44 | 11.19 | 1.10 | 10.28 | 0.54 | |
| 23.01.2021 | Lygna skiO weekend - VM uttak - NM sprint senior | Trener/Lagleder | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2020 | KM natt AOOK | AL-åpen | 1.02.35 | 6 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2020 | Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør | H 40- | -1.11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Lokal | 38.24 | 18 /97 | 1.36 | 9.22 | 0.23 | 10.14 | 0.51 | |
| 12.09.2020 | Folloløpet med Trimtex cup nr. 9 | Skyggeløpere | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 45- | 1.24.16 | 9 /20 | 5.08 | 10.15 | 0.37 | 10.20 | 0.52 | |
| 22.08.2020 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 40- | 1.20.25 | 11 /23 | 1.21 | 9.09 | 0.09 | 10.20 | 0.52 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 40- | 59.08 | 7 /11 | 3.47 | 10.33 | 0.41 | 10.20 | 0.52 | |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 45- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2020 | Østmarka Open 7 | Herrer-AL | 52.38 | 8 /16 | 3.00 | 9.46 | 0.33 | 10.19 | 0.55 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 40- | 54.26 | 4 /18 | 1.26 | 6.32 | 0.10 | 6.59 | 0.06 | |
| 20.06.2020 | Romerike 2-dagers - Romeriksløpet 2020 - med Trimtex-cup - koronaklarert | Skyggeløpere | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | H 40- | 23.00 | 8 /19 | 0.47 | 7.15 | 0.15 | 6.59 | 0.06 | |
| 02.06.2020 | Østmarka Open 4 | Herrer-AM | 48.37 | 3 /8 | 5.33 | 10.10 | 1.10 | 10.19 | 0.55 | |
| 15.02.2020 | NM mellom | Dir Lang | 39.51 | 6 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2020 | Ski-o-treff Langdistanse | H 40- | 1.05.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2020 | Ski-o-treff Nattsprint | H 40- | 20.25 | 5 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2020 | Ski-o-treff Mellomdistanse | A-åpen | 48.14 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Finale | Ola | 2.35.39 | 22 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H45 | 2.08.06 | 26 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Ola | 44.56 | 26 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Ola | 42.58 | 34 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 48.42 | 36 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2019 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | Åpen A-Kort | 48.37 | 4 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Ola | 41.13 | 20 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | H 45- | 47.12 | 10 /19 | 5.10 | 10.22 | 1.08 | 10.24 | 0.56 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 40- | 1.18.34 | 5 /9 | 3.37 | 10.01 | 0.28 | 10.24 | 0.56 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | H 45- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 45- | 55.09 | 8 /61 | 1.57 | 9.15 | 0.20 | 10.24 | 0.57 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 45- | 35.46 | 10 /61 | 2.38 | 10.16 | 0.45 | 10.24 | 0.57 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 45- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2019 | Fjelldilten | H 17AK | 1.16.05 | 1 /1 | 15.33 | 13.30 | 2.46 | 10.24 | 0.57 | |
| 09.06.2019 | Pinseløpet, dag 2 | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | H45 | 1.06.45 | 17 /19 | 15.57 | 12.02 | 2.53 | 10.11 | 0.52 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 45- | 1.07.18 | 20 /41 | 2.03 | 9.49 | 0.18 | 10.09 | 0.46 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 45- | 46.47 | 28 /42 | 4.16 | 10.24 | 0.57 | 10.09 | 0.46 | |
| 26.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp2 | Ola | 43.11 | 42 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 50.45 | 15 /28 | 7.27 | 11.30 | 1.41 | 9.53 | 0.48 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1.20.19 | 15 /29 | 4.49 | 9.16 | 0.33 | 9.53 | 0.48 | |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | DIRAL | 57.15 | 12 /39 | 1.40 | 8.59 | 0.16 | 9.49 | 0.44 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | H 40- | 53.43 | 2 /7 | 2.11 | 9.06 | 0.22 | 9.49 | 0.44 | |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | H 40- | 58.23 | 13 /19 | 9.20 | 10.57 | 1.45 | 10.02 | 0.47 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 1.00.58 | 11 /19 | 2.54 | 9.28 | 0.27 | 10.02 | 0.47 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H40 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 40- | 49.21 | 4 /4 | 6.20 | 11.11 | 1.26 | 9.58 | 0.43 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 48.54 | 3 /80 | 2.52 | 9.31 | 0.33 | 9.52 | 0.40 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 1.02.29 | 5 /80 | 3.35 | 9.12 | 0.32 | 9.52 | 0.40 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2017 | Kvist-Kvaset | Løype: 52 | 1.06.09 | 5 | 5.58 | 9.41 | 0.52 | 10.02 | 0.44 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H40 | 1.09.41 | 11 /22 | 6.23 | 9.56 | 0.55 | 10.02 | 0.44 | |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 40- | 1.10.31 | 6 /10 | 0.52 | 9.22 | 0.07 | 10.02 | 0.44 | |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H40- | 21.21 | 19 /50 | 0.26 | 7.08 | 0.09 | 7.17 | 0.08 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H40 | 1.17.19 | 5 /8 | 2.06 | 8.59 | 0.15 | 10.10 | 0.41 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 40- | 58.48 | 9 /22 | 4.33 | 9.51 | 0.46 | 10.10 | 0.41 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 42.39 | 5 /19 | 0.12 | 9.27 | 0.03 | 10.10 | 0.41 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H40 | 2.28.32 | 26 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1.27.45 | 23 /45 | 2.00 | 9.51 | 0.13 | 10.31 | 0.43 | |
| 08.06.2016 | Foll-O-karusellen #3 | H 17- | 41.12 | 10 /17 | 3.44 | 10.19 | 0.56 | 10.31 | 0.43 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 17-AK | 48.58 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H40 | 18.25 | 16 /43 | 0.00 | 7.29 | 0.00 | 7.33 | 0.08 | – |
| 19.04.2016 | Oslo City Cup 2016 Løp 3 | H40- | 20.25 | 22 /45 | 0.00 | 7.28 | 0.00 | 7.33 | 0.08 | – |
| 16.04.2016 | Lørdagskjappen | H 17-AK | 33.00 | 1 /18 | 1.45 | 9.41 | 0.31 | 10.43 | 0.47 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 40- | 19.49 | 18 /46 | 0.04 | 7.21 | 0.01 | 7.33 | 0.08 | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H40 | 2.03.51 | 31 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 40- | 1.18.46 | 6 /16 | 4.06 | 10.15 | 0.32 | 10.52 | 0.50 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 37.01 | 18 /197 | 0.48 | 9.57 | 0.13 | 10.58 | 0.51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1.14.27 | 22 /197 | 1.07 | 9.51 | 0.09 | 10.58 | 0.51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 38.48 | 24 /197 | 1.38 | 9.49 | 0.25 | 10.58 | 0.51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1.05.00 | 29 /44 | 3.02 | 10.15 | 0.29 | 10.58 | 0.51 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 40- | 1.49.32 | 30 /197 | 6.33 | 12.23 | 0.44 | 10.58 | 0.51 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | Dir AL | 34.29 | 14 /147 | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | Dir AL | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 1.19.43 | 29 /130 | 5.50 | 10.48 | 0.47 | 11.02 | 0.59 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 40- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2015 | Elgdilten | Direkte A | 37.50 | 12 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Knut Valstads Minneløp | H40 | 1.20.24 | 13 /23 | 4.59 | 10.13 | 0.38 | 10.59 | 0.53 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1.33.08 | 15 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 21- | 2.53.22 | 28 /32 | 3.09 | 10.54 | 0.12 | 11.17 | 0.56 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 21- | 1.22.27 | 31 /32 | 2.04 | 10.56 | 0.16 | 11.17 | 0.56 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 37.21 | 12 /65 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 17- | 1.02.42 | 31 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2013 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.09.31 | 67 /172 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp4 | B-Ola og Kari | 41.27 | 34 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp2 | B-Ola og Kari | 42.15 | 30 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2013 | Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 | B-Ola og Kari | 39.43 | 30 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2013 | KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup | H 35- | 1.07.32 | 4 /4 | 15.32 | 13.12 | 3.02 | 11.03 | 1.12 | |
| 26.05.2013 | Hjalmarløpet | H 35- | 47.05 | 1 /1 | 3.12 | 11.07 | 0.45 | 10.17 | 0.34 | |
| 19.05.2013 | Pinseløp | DIRAK | 41.11 | 2 /28 | 1.13 | 9.30 | 0.17 | 10.17 | 0.34 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 17-AK | 36.48 | 3 /38 | 0.40 | 9.27 | 0.10 | 10.07 | 0.30 | |
| 10.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 3 | C-Lokal | 42.29 | 43 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 35- | 1.19.19 | 3 /4 | 1.33 | 10.55 | 0.13 | 10.40 | 0.36 | – |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H17AK | 1.17.31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 1 | 1.20.04 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 17-AK | 34.31 | 5 /38 | 0.51 | 9.58 | 0.15 | – | – | – |