Løperprofil
Karl Even Rygh
Heming
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
189 løp
Sprintrankingen
54 løp
Skogsrankingen
nr. 537 av 3547
Nr. 537 av 3547 blant menn i Norge · nr. 44 av 356 i klassen H50–54 · nr. 15 av 65 i 1975-kullet
- Forventet kmtid
- 8.48
- Løpskapasitet
- 8.26
- O-evne
- 0.22
- Jevnhet ±
- 4,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.05
- Sikkerhet
- 83
- Bommer per løp
- 1,4
- Typisk bom
- 59 s
- Disk/brutt
- 17 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,0 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 188 (sist 27.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2905 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2915 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0479 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0093 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 27,13 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 83,04 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5153 |
| bomVekt | 891,82 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0822 |
| bomStorSigma | 0,526 |
| antallBom | 286 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,169 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0691 |
| havariVekt | 46,02 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0139 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,4952 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0024 |
| fartSesongSin | −0,0061 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2246,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2342,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 425 av 1669
Nr. 425 av 1669 blant menn i Norge · nr. 21 av 160 i klassen H50–54 · nr. 8 av 36 i 1975-kullet
- Forventet kmtid
- 6.27
- Løpskapasitet
- 6.18
- O-evne
- 0.08
- Jevnhet ±
- 9,4 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 30
- Bommer per løp
- 0,6
- Typisk bom
- 69 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i november (±1,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 55 (sist 05.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2472 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2534 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0936 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0199 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 10,49 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 30,2 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6563 |
| bomVekt | 527,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2404 |
| bomStorSigma | 0,6728 |
| antallBom | 55 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0603 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0346 |
| havariVekt | 17,98 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0042 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9608 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0134 |
| fartSesongSin | 0,0084 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2353,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2403,3 |
| beregnet | 01.10.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11.58
- Løpskapasitet
- 9.57
- O-evne
- 2.00
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 4.19
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,3
- Typisk bom
- 97 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 12.09.2019)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2504 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,7409 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0908 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,3082 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,23 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0021 |
| bomVekt | 0,55 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5709 |
| bomStorSigma | 0,8849 |
| antallBom | 2 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0682 |
| havariVekt | 0,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2195 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2345 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2816,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 216 | 01.07.2026 VBIL Sommerløp Burudvann, bom 2.23 | 398 | nr. 211 |
| Bom over fem minutter | 713 | 01.02.2026 OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole, bom 6.27 | 1 309 | nr. 393 |
| Bom over ti minutter | 4 489 | hele karrieren siden 2012 | 4 489 | nr. 106 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Koll | H 17- | 37.00 | 6 /19 | 2.33 | 8.54 | 0.37 | 8.48 | 0.22 | |
| 23.09.2026 | Harry Lagerts Nattcup 2026 - Løp 1 | LokalH | 31.11 | 5 /55 | 0.23 | 8.14 | 0.06 | 8.48 | 0.22 | |
| 22.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 6 | h50 | 34.02 | 1 /4 | 0.48 | 8.25 | 0.12 | 8.48 | 0.22 | |
| 21.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 # 13 | HA | 31.56 | 12 /49 | 1.45 | 8.56 | 0.29 | 8.48 | 0.22 | |
| 15.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 5 | h50 | 36.51 | 1 /5 | 1.35 | 8.37 | 0.22 | 8.48 | 0.22 | |
| 14.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #12 | HA | 34.39 | 8 /41 | 0.15 | 8.33 | 0.04 | 8.48 | 0.22 | |
| 10.09.2026 | Klubbmesterkap | H 45- | 29.38 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 4 | h50 | 29.44 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #11 | HA | 34.54 | 8 /38 | 1.56 | 8.40 | 0.29 | 8.48 | 0.22 | |
| 25.08.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 høst 2026 løp 2 | h50 | 37.18 | 2 /10 | 1.25 | 8.59 | 0.20 | 8.51 | 0.22 | |
| 24.08.2026 | Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 | SvartA | 35.29 | 9 /55 | 1.14 | 9.00 | 0.19 | 8.51 | 0.22 | |
| 19.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 "Alpeløpet" | Lang | 57.45 | 12 /62 | 0.45 | 8.22 | 0.07 | 8.51 | 0.22 | |
| 11.08.2026 | OBOS NordmarkA 1-2-3 - bonus høst | h17 | 35.52 | 4 /27 | 1.46 | 8.37 | 0.25 | 8.51 | 0.22 | |
| 11.08.2026 | OBOS NordmarkA 1-2-3 - bonus høst | h50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2026 | VBIL Sommerløp Burudvann | Lang | 1.00.28 | 5 | 2.59 | 8.48 | 0.26 | 8.51 | 0.22 | |
| 23.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 bonusløp | h50 | 33.24 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 6 | h50 | 39.01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #7 | HA | 37.29 | 7 /53 | 0.41 | 8.23 | 0.09 | 8.49 | 0.22 | |
| 02.06.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h50 | 32.46 | 2 /17 | 0.55 | 8.23 | 0.14 | 8.49 | 0.22 | |
| 26.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | h50 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 2 | h50 | 37.23 | 4 /13 | 2.51 | 9.54 | 0.46 | 8.51 | 0.23 | |
| 18.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #5 | HA | 41.33 | 18 /60 | 1.07 | 9.02 | 0.15 | 8.51 | 0.23 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 50- | 41.35 | 6 /21 | 2.17 | 8.46 | 0.29 | 8.51 | 0.23 | |
| 12.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 1 | h50 | 33.14 | 4 /14 | 1.49 | 8.55 | 0.30 | 8.51 | 0.23 | |
| 11.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #4 | HA | 40.20 | 14 /56 | 1.07 | 8.48 | 0.15 | 8.51 | 0.23 | |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | H50- | 21.42 | 9 /55 | 0.04 | 5.10 | 0.01 | 6.35 | 0.07 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HA | 38.16 | 9 /53 | 0.59 | 8.39 | 0.13 | 8.51 | 0.23 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 50- | 20.02 | 15 /47 | 0.02 | 7.06 | 0.01 | 6.38 | 0.07 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | HA | 35.03 | 6 /43 | 1.01 | 8.32 | 0.15 | 8.48 | 0.23 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H50 | 21.25 | 5 /63 | 0.30 | 6.44 | 0.10 | 6.38 | 0.07 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | 35.10 | 7 /64 | 0.27 | 8.24 | 0.07 | 8.48 | 0.23 | |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 16.52 | 15 /61 | 0.25 | 6.50 | 0.10 | 6.38 | 0.07 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 17.40 | 23 /91 | 0.00 | 6.48 | 0.00 | 6.38 | 0.07 | |
| 25.03.2026 | Vintergate-O-løp nr. 6 2026 | Lang | 39.30 | 8 /14 | 1.42 | 9.09 | 0.24 | 8.48 | 0.24 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H17- | 45.48 | 12 /33 | 7.07 | 7.03 | 1.06 | 6.27 | 0.07 | |
| 12.03.2026 | Vintergate-O-løp nr. 5 | Lang | 32.31 | 12 /17 | 0.06 | 7.01 | 0.01 | 6.27 | 0.07 | |
| 08.03.2026 | Fossum Inne-o | Krevende H40 | 1.02.20 | 4 /19 | 9.04 | 7.35 | 1.06 | 6.27 | 0.07 | |
| 07.03.2026 | OK MOSS - Indoor Challenge - Kirkeparken VGS | Duell | 8.45 | 7 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2026 | OK MOSS - Indoor Challenge - Kirkeparken VGS | H50 | 34.25 | 1 /8 | 3.26 | 5.57 | 0.36 | 6.27 | 0.07 | |
| 21.02.2026 | Innendørs Orientering Korsvoll Skole | Vanskelig | 28.13 | 27 /79 | 3.36 | 8.20 | 1.04 | 6.28 | 0.07 | |
| 05.02.2026 | Vintergate-O-løp nr. 3 2026 | Lang | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2026 | OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole | Duell | 10.59 | 7 /67 | 0.10 | 6.00 | 0.05 | 6.28 | 0.07 | |
| 01.02.2026 | OK MOSS Indoor challenge - Hoppern Ungdomsskole | H50 | 42.15 | 3 /16 | 11.44 | 8.12 | 2.17 | 6.28 | 0.07 | |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 46.20 | 12 /60 | 2.51 | 8.21 | 0.31 | 8.46 | 0.24 | |
| 10.12.2025 | VBIL Nattløp Rikshospitalet | Lang | 30.04 | 5 | 0.19 | 8.20 | 0.05 | 8.46 | 0.24 | |
| 06.12.2025 | Tapas & Sushi - OSI/Geoform Rankingløp 27 | Lang | 25.19 | 5 /48 | 0.01 | 6.40 | 0.00 | 6.28 | 0.05 | |
| 03.12.2025 | VBIL Nattløp Fornebu | Lang | 33.52 | 10 | 0.20 | 8.44 | 0.05 | 8.46 | 0.24 | |
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Lang | 47.30 | 47 /48 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.11.2025 | Lierlabyrinten inne-orientering | H40+ | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2025 | VBIL Natt-o Sognsvann Vest | Lang | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Mellom | 33.30 | 5 /62 | 0.15 | 9.02 | 0.04 | 8.48 | 0.24 | |
| 05.11.2025 | Veritas Natt-erstatning | Lang | 36.53 | 9 /24 | 6.49 | 10.23 | 1.55 | 8.48 | 0.24 | |
| 01.11.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 41.37 | 3 /42 | 1.32 | 8.28 | 0.19 | 8.48 | 0.24 | |
| 11.10.2025 | OBOS Oslo O-kaos | 6km | 6.34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 34.26 | 18 /84 | 3.00 | 9.32 | 0.50 | 8.46 | 0.24 | |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | LokalH | 27.17 | 4 /68 | 0.15 | 8.26 | 0.05 | 8.44 | 0.23 | |
| 10.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h50 | 33.56 | 1 /19 | 1.15 | 8.00 | 0.18 | 8.42 | 0.23 | |
| 03.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | h50 | 35.43 | 1 /19 | 0.24 | 7.58 | 0.05 | 8.42 | 0.23 | |
| 02.06.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 | HA | 34.30 | 7 /53 | 0.34 | 8.44 | 0.09 | 8.42 | 0.23 | |
| 27.05.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 2 | h50 | 33.59 | 1 /9 | 0.53 | 8.00 | 0.12 | 8.44 | 0.25 | |
| 26.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 5 | HA | 36.50 | 6 /55 | 2.16 | 9.02 | 0.33 | 8.44 | 0.25 | |
| 20.05.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 1 | h50 | 31.01 | 1 /13 | 0.59 | 8.20 | 0.16 | 8.44 | 0.25 | |
| 19.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 | HA | 37.32 | 4 /49 | 3.05 | 8.42 | 0.43 | 8.44 | 0.25 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 50- | 25.14 | 7 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 | HA | 34.27 | 15 /61 | 4.09 | 9.11 | 1.06 | 8.44 | 0.25 | |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Mellom | 34.33 | 3 /68 | 0.24 | 8.23 | 0.06 | 8.44 | 0.25 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H50 | 20.54 | 15 /50 | 0.18 | 6.47 | 0.06 | 6.21 | 0.05 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | HA | 31.08 | 4 /50 | 0.38 | 7.51 | 0.10 | 8.44 | 0.25 | |
| 05.05.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 2 | HA | 41.31 | 23 /50 | 7.22 | 10.28 | 1.51 | 8.44 | 0.25 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 50- | 18.12 | 9 /35 | 0.38 | 6.53 | 0.14 | 6.18 | 0.05 | |
| 28.04.2025 | Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 | HA | 35.05 | 3 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 49.46 | 3 /50 | 0.49 | 8.09 | 0.08 | 8.44 | 0.24 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H50- | 23.17 | 30 /59 | 2.33 | 7.42 | 0.51 | 6.18 | 0.05 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 50- | 17.08 | 10 /59 | 0.00 | 6.31 | 0.00 | 6.18 | 0.05 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H50- | 17.54 | 9 /89 | 0.00 | 6.20 | 0.00 | 6.18 | 0.05 | |
| 27.03.2025 | Vintergate O-løp nr. 6 | Lang | 54.36 | 5 /18 | 0.41 | 6.47 | 0.05 | 6.07 | 0.05 | |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | H40 | 21.31 | 1 /12 | 0.19 | 6.04 | 0.05 | 6.07 | 0.05 | |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | Joker | 12.39 | 8 /80 | 0.30 | 6.12 | 0.15 | 6.07 | 0.05 | |
| 13.02.2025 | Vintergate-O-løp nr. 3 | Lang | 57.51 | 7 /8 | 2.55 | 6.42 | 0.20 | 6.00 | 0.06 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H50 | 12.26 | 1 /14 | 0.02 | 5.21 | 0.01 | 6.00 | 0.06 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 10.33 | 11 /135 | 0.02 | 5.49 | 0.01 | 6.00 | 0.06 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | H40 | 43.18 | 3 /11 | 8.08 | 6.48 | 1.17 | 6.00 | 0.06 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | Joker | 31.19 | 10 /57 | 4.02 | 7.01 | 0.54 | 6.00 | 0.06 | |
| 19.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #1 Malakoff VGS | H40 | 33.34 | 2 /15 | 5.37 | 6.08 | 1.02 | 6.00 | 0.06 | |
| 30.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 37.52 | 2 /58 | 0.19 | 8.06 | 0.04 | 8.46 | 0.24 | |
| 17.11.2024 | Langløpet - Høst i Østmarka24 | Herrer - mellomlang løype | 1.55.41 | 45 /71 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2024 | Veritas nattcup 2024 løp 3 | Lang løype | 41.27 | 8 | 0.45 | 8.52 | 0.10 | 8.46 | 0.24 | |
| 13.10.2024 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1.45.50 | 18 /73 | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2024 | OBOS OSLO O-KAOS | Lang herrer | 55.56 | 6 /19 | 2.40 | 9.24 | 0.27 | 8.47 | 0.25 | |
| 24.09.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 6 | h17 | 39.58 | 2 /6 | 1.27 | 8.30 | 0.19 | 8.44 | 0.25 | |
| 10.09.2024 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 2 | h17 | 42.07 | 4 /19 | 2.27 | 9.18 | 0.32 | 8.43 | 0.26 | |
| 26.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 11 | HA | 36.28 | 2 /40 | 0.27 | 8.33 | 0.06 | 8.43 | 0.26 | |
| 20.08.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 1 | h17 | 33.45 | 1 /13 | 0.46 | 7.58 | 0.11 | 8.43 | 0.26 | |
| 19.08.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 10 | HA | 43.55 | 7 /38 | 1.04 | 8.51 | 0.13 | 8.43 | 0.26 | |
| 16.07.2024 | Stavernsprinten | Herrer A | 12.33 | 3 /73 | 0.02 | 5.04 | 0.01 | 6.23 | 0.03 | |
| 25.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 8 | h17 | 37.42 | 4 /18 | 2.05 | 8.40 | 0.29 | 8.45 | 0.27 | |
| 18.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 7 | h17 | 42.22 | 6 /17 | 7.04 | 9.37 | 1.36 | 8.45 | 0.27 | |
| 05.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Mellom | 38.12 | 2 /43 | 0.49 | 8.16 | 0.11 | 8.45 | 0.27 | |
| 28.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 4 | h lang | 36.10 | 5 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 | HA | 35.58 | 5 /55 | 1.41 | 8.53 | 0.25 | 8.47 | 0.26 | |
| 01.05.2024 | Kvistkvaset | Løype: 5A | 35.15 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Oslo City Cup - Finale | H40 | 18.39 | 10 /18 | 0.00 | 6.59 | 0.00 | 6.29 | 0.03 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 40- | 22.58 | 6 /25 | 0.29 | 6.16 | 0.08 | 6.29 | 0.03 | |
| 08.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 | HA | 30.36 | 8 /49 | 1.46 | 8.46 | 0.30 | 8.48 | 0.26 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 40- | 16.36 | 11 /29 | 0.00 | 6.43 | 0.00 | 6.29 | 0.03 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | h1 | 15.15 | 3 /30 | 0.26 | 5.09 | 0.09 | 6.17 | 0.04 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | h2 | 20.03 | 6 /29 | 0.41 | 6.15 | 0.13 | 6.17 | 0.04 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | h3 | 19.24 | 6 /28 | 0.21 | 6.17 | 0.07 | 6.17 | 0.04 | |
| 10.02.2024 | Asker ski-O Føyka | AL-åpen H | 39.45 | 11 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2024 | Skiorientering Tour of Lillomarka | HA | 33.02 | 7 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | h1 | 25.05 | 10 /21 | 3.31 | 8.12 | 1.09 | 6.32 | 0.05 | |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | h2 | 23.35 | 3 /20 | 1.55 | 6.19 | 0.31 | 6.32 | 0.05 | |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | h3 | 20.45 | 3 /17 | 2.54 | 7.01 | 0.59 | 6.32 | 0.05 | |
| 16.12.2023 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 43.57 | 2 /28 | 3.43 | 7.31 | 0.38 | 8.45 | 0.26 | |
| 09.12.2023 | OSI/GeoForm rankingløp 25 | Lang | 45.43 | 3 /16 | 2.27 | 8.44 | 0.28 | 8.45 | 0.26 | |
| 06.12.2023 | VBIL nattløp #8 | Lang | 26.37 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.12.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 30.31 | 2 /25 | 0.05 | 8.27 | 0.01 | 8.45 | 0.26 | |
| 29.11.2023 | VBIL Nattcup #7 Midtstuen | Lang | 1.03.41 | 6 | 7.14 | 10.09 | 1.09 | 8.49 | 0.27 | |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 58.28 | 3 /29 | 2.08 | 8.13 | 0.18 | 8.49 | 0.27 | |
| 18.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 56.00 | 5 /24 | 1.51 | 8.34 | 0.17 | 8.49 | 0.27 | |
| 15.11.2023 | VBIL Natt#5 Hvalstrand | Lang | 40.39 | 4 | 0.39 | 8.30 | 0.08 | 8.49 | 0.27 | |
| 08.11.2023 | VBIL Natt#4 Konglungen | Lang | 34.00 | 7 | 1.44 | 8.49 | 0.27 | 8.49 | 0.27 | |
| 29.10.2023 | OSI/GeoForm Rankinglop 19 | Kort | 38.58 | 9 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2023 | VBIL natt 2 (Kalvøya) | Lang | 13.45 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 2.10.22 | 61 /94 | – | – | – | – | – | – |
| 10.10.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst løp9 | h lang | 43.59 | 4 /13 | 5.46 | 9.29 | 1.15 | 8.48 | 0.25 | |
| 30.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Kort | 41.17 | 9 /30 | 2.25 | (13.42) | 0.48 | 8.47 | 0.24 | |
| 27.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 3 | LokalH | 42.54 | 10 /70 | 4.42 | 9.13 | 1.01 | 8.47 | 0.24 | |
| 19.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 7 | h lang | 36.15 | 1 /26 | 0.41 | 8.23 | 0.09 | 8.47 | 0.24 | |
| 13.09.2023 | Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 | LokalH | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 6 | h lang | 27.54 | 2 /33 | 0.29 | 8.26 | 0.09 | 8.47 | 0.24 | |
| 11.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 | HA | 31.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2023 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 36.08 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 5 | h lang | 33.18 | 3 /21 | 0.49 | 8.19 | 0.12 | 8.47 | 0.24 | |
| 04.09.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 | HA | 42.24 | 3 /33 | 1.58 | 8.51 | 0.25 | 8.47 | 0.24 | |
| 22.08.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 3 | h lang | 40.02 | 3 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 49.57 | 15 /41 | 3.30 | 8.52 | 0.37 | 8.44 | 0.24 | |
| 20.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 6 | h lang | 43.46 | 8 /39 | 8.18 | 10.07 | 1.55 | 8.46 | 0.23 | |
| 06.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 4 | h lang | 33.41 | 9 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 7 | HA | 33.56 | 9 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | lang | 34.00 | 4 /62 | 1.43 | 8.28 | 0.26 | 8.47 | 0.22 | |
| 23.05.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 2 | lang | 31.54 | 7 /40 | 1.09 | 8.26 | 0.18 | 8.47 | 0.22 | |
| 22.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 6 | HA | 34.38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2023 | Oslo City Cup 2023 - Finale | H40J | 23.36 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 4 | HA | 34.47 | 3 /40 | 0.48 | 8.30 | 0.12 | 8.47 | 0.22 | |
| 03.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Mellom | 37.16 | 1 /44 | 1.34 | 8.35 | 0.22 | 8.47 | 0.22 | |
| 02.05.2023 | Oslo City Cup nr. 4 - 2023 | H 40- | 18.04 | 11 /24 | 0.04 | 6.45 | 0.01 | 6.39 | 0.04 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 2 | HA | 26.12 | 10 /40 | 2.20 | 9.00 | 0.48 | 8.49 | 0.23 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 40- | 17.54 | 7 /20 | 0.14 | 6.22 | 0.05 | 6.37 | 0.05 | |
| 17.04.2023 | Tour of Lillomarka vår - Løp 1 | HA | 27.24 | 8 /45 | 0.09 | 8.37 | 0.03 | 8.49 | 0.23 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H40 | 23.27 | 11 /23 | 0.00 | 6.49 | 0.00 | 6.37 | 0.05 | |
| 28.03.2023 | OCC-alternativ | H | 23.46 | 4 /69 | 1.26 | 8.25 | 0.30 | 8.46 | 0.23 | |
| 10.12.2022 | Ribbe & Loff | H 17- | 15.35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2022 | VBIL Nattløp #6 Hvalstrand | Lang | 37.44 | 4 | 0.30 | 8.14 | 0.07 | 8.50 | 0.23 | |
| 23.11.2022 | VBIL Nattløp 5 | LANG | 35.54 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Lang | 57.05 | 5 /24 | 1.59 | 8.22 | 0.17 | 8.50 | 0.23 | |
| 16.11.2022 | VBIL 2022 natt 4 Veritasskogen | Lang | 34.13 | 7 | 2.21 | 8.28 | 0.35 | 8.50 | 0.23 | |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Lang | 56.46 | 4 /43 | 1.25 | 8.53 | 0.13 | 8.50 | 0.23 | |
| 02.11.2022 | Veritas nattcup l | Lang | 43.40 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2022 | Sauejordet 26.10.2022 | lang | 9.42 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_3 | LokalH | 28.43 | 6 /65 | 1.07 | 8.32 | 0.20 | 8.56 | 0.23 | |
| 11.10.2022 | Mørkesprinten | Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2022 | Mørkesprinten | Åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2022 | Harry Lagerts Nattcup 2022_1 | LokalH | 39.04 | 8 /61 | 0.59 | 8.53 | 0.13 | 8.56 | 0.23 | |
| 26.09.2022 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 44.20 | 3 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2022 | KM Natt - Kollnatta | H 40- | 54.24 | 2 /10 | 4.41 | 9.54 | 0.51 | 8.56 | 0.23 | |
| 19.09.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 | HA | 29.32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2022 | Nordmarka 1-2-3 - Høst | Lang | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2022 | Nordmarka 1-2-3 høst - løp 4 | Lang | 44.17 | 4 /13 | 0.34 | 11.02 | 0.08 | 8.56 | 0.23 | |
| 29.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 2 | HA | 41.20 | 4 /43 | 1.26 | 8.45 | 0.18 | 8.50 | 0.23 | |
| 23.08.2022 | Nordmarka 1-2-3 høst - løp 2 | Lang | 32.30 | 1 /17 | 2.03 | 8.28 | 0.32 | 8.50 | 0.23 | |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | HA | 39.18 | 15 /52 | 1.26 | 8.54 | 0.19 | 8.50 | 0.23 | |
| 17.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 10 – Sognsvann vest | Lang | 54.28 | 11 /48 | 1.25 | 8.17 | 0.13 | 8.50 | 0.23 | |
| 16.08.2022 | Nordmarka 1-2-3 høst - løp 1 | Lang | 34.29 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2022 | VBIL Sommerløp 2 Låkeberget | Lang | 45.08 | 7 | 1.55 | 8.46 | 0.22 | 8.52 | 0.24 | |
| 06.07.2022 | VBIL Sommerløp 1 Vettakollen | Lang | 1.01.02 | 7 | 3.21 | 8.34 | 0.28 | 8.52 | 0.24 | |
| 21.06.2022 | Nordmarka 1-2-3 # 5 - og gull-BARNELØPET | Lang | 36.39 | 5 /15 | 0.51 | 9.02 | 0.13 | 8.52 | 0.23 | |
| 15.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 6 | Lang | 1.06.50 | 4 /26 | 1.44 | 9.03 | 0.14 | 8.52 | 0.23 | |
| 13.06.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 | HA | 38.32 | 6 /40 | 0.07 | 8.57 | 0.02 | 8.52 | 0.23 | |
| 30.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 | HA | 35.24 | 11 /65 | 0.26 | 8.40 | 0.06 | 8.46 | 0.25 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H40- | 16.11 | 5 /22 | 0.02 | 6.40 | 0.01 | 6.41 | 0.05 | |
| 11.12.2021 | Ribbe & Loff | H 17- | 25.27 | 4 /32 | 0.01 | 6.30 | 0.00 | 6.40 | 0.05 | |
| 01.12.2021 | VBIL Nattløp Koll-hytta | LANG | 55.28 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 20 | Lang | 1.07.26 | 1 /23 | 4.00 | 7.57 | 0.28 | 8.46 | 0.25 | |
| 24.11.2021 | VBIL Nattløp | Lang | 31.44 | 6 | 0.31 | 8.51 | 0.09 | 8.46 | 0.25 | |
| 10.11.2021 | Frognerparken | Lang | 31.23 | 5 | 0.01 | 8.29 | 0.00 | 8.46 | 0.25 | |
| 06.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 - Sognsvann | L | 52.04 | 5 /32 | 2.12 | 8.05 | 0.20 | 8.46 | 0.25 | |
| 03.11.2021 | VBIL Natt #3 Frognerseteren | Lang | 47.45 | 2 | 1.16 | 8.23 | 0.13 | 8.46 | 0.25 | |
| 27.10.2021 | VBIL Nattløp | Lang | 44.35 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2021 | VBIL Nattløp | Lang | 39.35 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 | Ola | 39.50 | 18 /35 | 1.18 | 9.03 | 0.18 | 8.52 | 0.26 | |
| 29.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 | Ola | 41.02 | 19 /29 | 1.20 | 9.34 | 0.19 | 8.51 | 0.26 | |
| 27.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 | HA | 12.50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2021 | Kringsjåsprinten med AOOK Trimtex-cup | H 45- | 18.11 | 2 /10 | 0.00 | 6.26 | 0.00 | 6.39 | 0.06 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Ola | 44.59 | 25 /36 | 5.00 | 10.24 | 1.09 | 8.51 | 0.26 | |
| 20.09.2021 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 45- | 36.38 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 | HA | 34.57 | 4 /39 | 0.38 | 8.31 | 0.09 | 8.51 | 0.26 | |
| 01.09.2021 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Lang | 51.01 | 2 /29 | 1.09 | 7.47 | 0.11 | 8.51 | 0.26 | |
| 30.08.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 | HA | 34.43 | 2 /28 | 3.42 | 9.07 | 0.58 | 8.44 | 0.26 | |
| 25.08.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 - Maridalsalpene på sitt beste | L | 45.49 | 6 /45 | 1.39 | 8.19 | 0.18 | 8.44 | 0.26 | |
| 21.08.2021 | Ivar-o-løpet med Trimtex-cup | H 40- | 17.49 | 3 /14 | 0.08 | 6.30 | 0.03 | 6.38 | 0.06 | |
| 30.06.2021 | VBIL Sommerløp Brunkollen | Lang | 49.52 | 3 | 0.23 | 8.02 | 0.04 | 8.43 | 0.26 | |
| 23.06.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.00.03 | 25 /25 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 45- | 1.04.52 | 4 /14 | 1.23 | 8.43 | 0.11 | 8.43 | 0.26 | |
| 04.11.2020 | Kalvøya | Lang | 39.54 | 6 | 2.35 | 8.30 | 0.33 | 8.42 | 0.27 | |
| 20.10.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 8 | Lang | 28.36 | 9 /18 | 1.33 | 11.05 | 0.36 | 8.41 | 0.27 | |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Lokal | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 7 | Mellom | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 1 | Ola | 30.54 | 7 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 6 | Lang | 28.51 | 2 /30 | 1.27 | 8.42 | 0.26 | 8.40 | 0.27 | |
| 08.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 5 | Lang | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 5 | Mellom | 25.25 | 2 /34 | 2.17 | 9.48 | 0.53 | 8.40 | 0.27 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | HA | 39.46 | 12 /44 | 2.10 | 9.17 | 0.30 | 8.40 | 0.27 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | HA | 54.49 | 30 /44 | 5.16 | (12.48) | 1.14 | 8.40 | 0.27 | |
| 05.09.2020 | Veteranmesterskapet lang | H 45- | 1.00.51 | 4 /12 | 3.09 | 8.14 | 0.26 | 8.40 | 0.27 | |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1.05.18 | 7 /34 | 6.03 | 8.53 | 0.49 | 8.40 | 0.27 | |
| 01.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 4 | Lang | 24.49 | 5 /33 | 0.16 | 7.43 | 0.05 | 8.40 | 0.27 | |
| 01.09.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 4 | Mellom | 22.06 | 3 /26 | 1.48 | 10.09 | 0.50 | 8.40 | 0.27 | |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | HA | 34.09 | 9 /47 | 3.05 | 9.16 | 0.50 | 8.31 | 0.25 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | H 45- | 1.09.49 | 5 /20 | 3.01 | 8.30 | 0.22 | 8.31 | 0.25 | |
| 26.08.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1.06.16 | 5 /35 | 1.50 | 8.17 | 0.14 | 8.31 | 0.25 | |
| 25.08.2020 | Nordmarka 1-2-3 - løp 3 | L | 28.01 | 4 /34 | 0.46 | 7.44 | 0.13 | 8.31 | 0.25 | |
| 24.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 | HA | 29.47 | 3 /34 | 1.30 | 8.15 | 0.25 | 8.31 | 0.25 | |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Lang | 57.39 | 8 /57 | 2.09 | 8.03 | 0.18 | 8.31 | 0.25 | |
| 15.07.2020 | VBIL Sommerløp 3 Hammeren | Lang | 39.54 | 10 | 4.05 | 8.38 | 0.53 | 8.33 | 0.26 | |
| 08.07.2020 | Veritas sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 52.49 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 48.27 | 9 /89 | 1.40 | 8.14 | 0.17 | 8.32 | 0.25 | |
| 13.06.2020 | KM Sprint - med Trimtex-cup | H 40- | 19.42 | 2 /19 | 0.02 | 6.12 | 0.01 | 6.34 | 0.06 | |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Lang | 1.04.44 | 23 /79 | 10.19 | 9.31 | 1.31 | 8.32 | 0.25 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | LANG | 51.18 | 15 /75 | 6.32 | 8.51 | 1.08 | 8.32 | 0.25 | |
| 29.02.2020 | IL GeoForms Skuddårsløp 2020 | Lang | 1.07.56 | 17 /55 | 3.01 | 8.35 | 0.23 | 8.28 | 0.21 | |
| 21.12.2019 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 44.27 | 4 /50 | 0.27 | 7.33 | 0.05 | 8.26 | 0.21 | |
| 11.12.2019 | Veritas Nattløp Kalvøya | Lang | 34.01 | 1 | 1.19 | 8.05 | 0.19 | 8.26 | 0.21 | |
| 23.11.2019 | OSI/Geoform rankingløp 23 | Lang | 1.00.01 | 6 /28 | 2.03 | 8.17 | 0.17 | 8.29 | 0.21 | |
| 13.11.2019 | Veritas Nattløp | Lang | 36.48 | 5 | 1.31 | 8.48 | 0.22 | 8.29 | 0.21 | |
| 06.11.2019 | Steinshøgda | Lang | 56.06 | 5 | 3.19 | 8.34 | 0.30 | 8.29 | 0.21 | |
| 26.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 50.36 | 5 /36 | 1.26 | 7.56 | 0.13 | 8.29 | 0.22 | |
| 26.10.2019 | Søndenfjeldske | Lang | 37.44 | 4 | 0.34 | 8.17 | 0.07 | 8.29 | 0.22 | |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Ola | 36.51 | 13 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Ola | 36.51 | 15 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Ola | 32.33 | 15 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 38.10 | 19 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2019 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 17- | 45.48 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 1 | Ola | 37.23 | 14 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2019 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 17- Lang | 55.07 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2019 | Klubbmesterskap Koll | C-løype | 30.31 | 1 /19 | 2.49 | 10.37 | 0.59 | – | – | – |
| 10.09.2019 | Østmarka Open 9 | Herrer-AL | 45.26 | 2 /8 | 1.10 | 8.12 | 0.13 | 8.30 | 0.23 | |
| 09.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 | HA | 44.34 | 5 /28 | 3.57 | 9.11 | 0.49 | 8.30 | 0.23 | |
| 02.09.2019 | Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 | HA | 36.05 | 2 /39 | 0.03 | 7.52 | 0.01 | 8.30 | 0.23 | |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Lang | 52.30 | 3 /36 | 0.57 | 8.03 | 0.09 | 8.29 | 0.24 | |
| 20.08.2019 | O-gøy cupen - løp 3 | Kort | 19.23 | 1 /15 | 2.17 | 9.54 | 1.10 | 8.29 | 0.24 | |
| 20.08.2019 | O-gøy cupen - løp 3 | Nybegynner | 7.01 | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 40- | 1.11.45 | 6 /34 | 2.21 | 8.10 | 0.16 | 8.29 | 0.24 | |
| 11.08.2019 | Night Hawk Individual (Sunday) | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 53.14 | 10 /44 | 3.02 | 7.52 | 0.27 | 8.29 | 0.24 | |
| 03.07.2019 | Veritas sommerløp Årnes | Lang | 52.35 | 8 | 1.16 | 8.32 | 0.12 | 8.30 | 0.23 | |
| 12.06.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 - Comfortløpet | Lang | 43.29 | 42 /42 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 | HA | 34.21 | 3 /25 | 3.08 | 8.39 | 0.47 | 8.33 | 0.24 | |
| 08.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 41.07 | 4 /36 | 0.33 | 7.52 | 0.06 | 8.33 | 0.24 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H40 | 15.26 | 7 /36 | 0.03 | 6.45 | 0.01 | 6.49 | 0.06 | |
| 06.05.2019 | Tour of Lillomarka 2019 - Løp 1 | HA | 41.50 | 2 /16 | 1.14 | 8.22 | 0.15 | 8.33 | 0.24 | |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H40- | 20.08 | 17 /58 | 0.17 | 6.56 | 0.06 | 6.46 | 0.06 | |
| 15.12.2018 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 59.21 | 3 /20 | 2.18 | 8.04 | 0.19 | 8.30 | 0.24 | |
| 12.12.2018 | VBIL Natt Veritasskogen | Lang | 36.40 | 2 | 0.48 | 8.14 | 0.11 | 8.30 | 0.24 | |
| 05.12.2018 | Nattløp Kalvøya | Lang | 39.53 | 2 | 0.18 | 8.00 | 0.04 | 8.30 | 0.24 | |
| 10.11.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 55.55 | 9 /52 | 2.27 | 8.16 | 0.22 | 8.32 | 0.25 | |
| 07.11.2018 | Vertias Nattløp Frognerparken | Lang | 32.57 | 6 | 0.45 | 8.26 | 0.12 | 8.32 | 0.25 | |
| 31.10.2018 | Veritas Nattløp | Lang | 40.46 | 3 | 2.24 | 8.28 | 0.30 | 8.32 | 0.26 | |
| 27.10.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Kort | 27.30 | 3 /29 | 3.26 | (13.28) | 1.41 | 8.32 | 0.26 | |
| 27.10.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 39.46 | 4 /55 | 0.19 | 8.05 | 0.04 | 8.32 | 0.26 | |
| 26.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Finale | Ola | 1.46.53 | 15 /29 | 1.11 | 8.07 | 0.05 | 8.32 | 0.26 | |
| 24.10.2018 | Veritas Nattløp | Lang | 1.06.15 | 3 | 11.20 | 9.35 | 1.38 | 8.32 | 0.26 | |
| 17.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp4 | Ola | 36.51 | 22 /48 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2018 | KM Natt AOOK | H 21 | 1.17.06 | 9 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Bonus | Ola | 41.30 | 26 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp2 | Ola | 37.11 | 35 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2018 | Harry Lagerts Nattcup 2018 Løp1 | Ola | 42.33 | 34 /52 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 56.15 | 6 /37 | 0.26 | 7.43 | 0.04 | 8.24 | 0.24 | |
| 29.08.2018 | Foll-O-karusellen #4, OSI/Geoform ranking #13 | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 33.44 | 1 /28 | 0.06 | 7.39 | 0.01 | 8.26 | 0.25 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1.08.57 | 4 /29 | 2.32 | 7.58 | 0.18 | 8.26 | 0.25 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H40 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 41.28 | 41 /41 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 40- | 16.31 | 6 /51 | 0.01 | 6.19 | 0.00 | 6.37 | 0.06 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 40- | 55.56 | 7 /19 | 2.41 | 8.41 | 0.25 | 8.36 | 0.27 | |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 40- | 45.07 | 4 /20 | 3.25 | 8.22 | 0.38 | 8.36 | 0.27 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H40 | 18.07 | 9 /67 | 0.05 | 6.33 | 0.02 | 6.37 | 0.06 | |
| 13.03.2018 | Hemingkjappen m/innlagt intro til ski-o | Herrer - lang løype | 35.53 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2017 | Veritas Nattløp Frognerparken | Lang | 36.17 | 9 | 1.08 | 8.25 | 0.16 | 8.32 | 0.26 | |
| 18.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 57.32 | 3 /32 | 0.02 | 7.44 | 0.00 | 8.32 | 0.26 | |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 40.23 | 11 /71 | 0.55 | 8.26 | 0.11 | 8.32 | 0.26 | |
| 08.11.2017 | Nattcup - løp 4 Gaustad | Lang | 36.32 | 3 | 2.52 | 7.58 | 0.38 | 8.32 | 0.26 | |
| 04.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 52.09 | 4 /29 | 2.57 | 8.12 | 0.28 | 8.32 | 0.26 | |
| 01.11.2017 | Bygdøy nattløp | Lang | 36.25 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Lang | 50.59 | 4 /35 | 0.43 | 8.04 | 0.07 | 8.46 | 0.28 | |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Herrer - lang løype | 3.45.15 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 3 | Legendar | 39.46 | 19 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 2 | Legendar | 37.27 | 31 /38 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2017 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 17- | 34.43 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | Harry Lagerts Nattcup 2017 Løp 1 | Legendar | 33.20 | 32 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2017 | O-Gøy Cupen - Løp 3 | Kort | 41.06 | 2 /13 | 3.43 | 9.37 | 0.52 | 8.48 | 0.29 | |
| 30.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 50.28 | 6 /39 | 2.21 | 8.22 | 0.23 | 8.40 | 0.28 | |
| 24.08.2017 | Nordmarkskarusellen løp 4 17 | H35-44(LANG) | 41.12 | 1 | 1.20 | 7.52 | 0.15 | 8.40 | 0.28 | |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.23.56 | 9 /53 | 5.27 | 8.49 | 0.34 | 8.40 | 0.28 | |
| 13.06.2017 | O-Gøy Cupen - Løp 2 | Kort | 35.44 | 1 /12 | 1.18 | (13.08) | 0.29 | 8.46 | 0.26 | |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | H40 | 58.25 | 3 /22 | 2.37 | 8.19 | 0.22 | 8.42 | 0.29 | |
| 18.05.2017 | Nordmarkskarusellen løp 1 17 | H35-44(LANG) | 54.07 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2017 | Nydalten | H 40- | 1.01.37 | 2 /10 | 2.49 | 8.11 | 0.22 | 8.42 | 0.29 | |
| 09.05.2017 | O-Gøy Cupen - Løp 1 | Kort | 31.31 | 8 /16 | 1.15 | (14.17) | 0.34 | 8.42 | 0.29 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 40- | 49.42 | 2 /22 | 4.01 | 8.19 | 0.40 | 8.39 | 0.29 | |
| 18.04.2017 | Oslo City Cup 2017, Løp nr 3 | H 40- | 18.10 | 10 /48 | 0.13 | 6.47 | 0.05 | 6.54 | 0.08 | |
| 28.01.2017 | Koll 2-4-6 #1 | Å6 | 52.15 | 5 /18 | 3.27 | 8.34 | 0.34 | 8.40 | 0.26 | |
| 14.12.2016 | VBIL Nattløp Veritasskogen | kort | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-3 | Legendar | 36.44 | 26 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-1 | A-Legendar | 39.17 | 33 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2016 | Nordmarkskarusellen løp 5 16 | H35-44(MELLOM-A) | 39.45 | 2 | 0.15 | 7.39 | 0.03 | 8.36 | 0.24 | |
| 10.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 58.58 | 3 /28 | 2.39 | 8.11 | 0.22 | 8.36 | 0.24 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 47.34 | 6 | 0.35 | 8.15 | 0.06 | 8.36 | 0.24 | |
| 13.07.2016 | Veritas Sommerløp 3 Hønefoten | Lang | 18.20 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2016 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Lang | 51.20 | 6 | 2.50 | 8.13 | 0.27 | 9.08 | 0.35 | |
| 22.06.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 58.45 | 7 /34 | 2.32 | 8.51 | 0.23 | 9.31 | 0.36 | |
| 26.05.2016 | Nordmarkskarusellen, løp 2, 2016. Kollhytta. Merket fra Sognsvann T-banestasjon | H35-44 | 32.01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.02.2016 | Koll 2-4-6 #2 | Å6 | 39.21 | 5 /11 | 1.03 | 9.37 | 0.15 | 9.59 | 0.39 | |
| 14.10.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Løp3 | B-Ola og Kari | 42.44 | 30 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2015 | Harry Lagerts Nattcup 15 Bonus | B-Ola og Kari | 49.10 | 18 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H40 | 17.23 | 9 /50 | 0.00 | 6.39 | 0.00 | 6.54 | 0.08 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 40- | 20.57 | 13 /45 | 0.06 | 6.57 | 0.02 | 6.54 | 0.08 | |
| 20.08.2014 | Nordmarkskarusellen nr 4 14 | H35-44(LANG-A) | 59.12 | 5 | 0.51 | 8.44 | 0.08 | 9.29 | 0.39 | – |
| 12.09.2013 | Nordmarkskarusellen ekstra | H35-44(LANG-A) | 33.54 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2013 | Nordmarkskarusellen løp 3 13 | H35-44(LANG-A) | 1.09.06 | 4 | 3.34 | 9.08 | 0.28 | – | – | – |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 17- | 19.17 | 53 /85 | 1.53 | 7.13 | 0.42 | 6.48 | 0.11 | – |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H17 | 18.30 | 30 /79 | 0.04 | 6.27 | 0.01 | 6.48 | 0.11 | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 17- | 15.39 | 32 /59 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 14.42 | 60 /87 | 0.00 | 7.10 | 0.00 | – | – | – |
| 10.09.2009 | Nordmarkskarusellen løp 6 | H17-34(LANG-A)NK | 59.09 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2009 | Nordmarkskarusellen løp 5 | H17-34(LANG-A)NK | 1.07.26 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2009 | Nordmarkskarusellen løp 2 | H17-34(LANG-A)NK | 47.28 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2009 | Nordmarkskarusellen L1 | H17-34(LANG-A)NK | 44.30 | DSQ | – | – | – | – | – | – |