Løperprofil
Truls Ryum
NTNU
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
171 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
nr. 1418 av 3547
Nr. 1418 av 3547 blant menn i Norge · nr. 149 av 356 i klassen H50–54 · nr. 35 av 93 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 11.02
- Løpskapasitet
- 9.09
- O-evne
- 1.53
- Jevnhet ±
- 6,7 %
- Usikkerhet ±
- 0.08
- Sikkerhet
- 57
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 102 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 168 (sist 03.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2103 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2118 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,067 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0116 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 13,04 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 56,86 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,2273 |
| bomVekt | 533,56 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6292 |
| bomStorSigma | 0,8687 |
| antallBom | 520 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0443 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0812 |
| havariVekt | 33,8 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0003 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 2,0405 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0038 |
| fartSesongSin | −0,0015 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2436,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2939,8 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 711 av 1669
Nr. 711 av 1669 blant menn i Norge · nr. 59 av 160 i klassen H50–54 · nr. 11 av 40 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 7.07
- Løpskapasitet
- 6.45
- O-evne
- 0.23
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.12
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 1,6
- Typisk bom
- 71 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 12 (sist 07.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,177 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,187 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0595 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0286 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,35 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,73 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,8112 |
| bomVekt | 90,49 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,269 |
| bomStorSigma | 0,6459 |
| antallBom | 14 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1185 |
| havariVekt | 5,01 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0032 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8397 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0009 |
| fartSesongSin | −0,0004 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2517,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2657,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 6 | 08.09.2026 Løp 16 - Lian, bom 5.28 | 154 | nr. 6052 |
| Bom over fem minutter | 6 | 08.09.2026 Løp 16 - Lian, bom 5.28 | 188 | nr. 7399 |
| Bom over ti minutter | 73 | 11.08.2026 Løp 12 - Nilsbyen, bom 18.22 | 592 | nr. 5612 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.09.2026 | Løp 16 - Lian | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.07.23 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2026 | Internløp 13 Sagelva | Lang | 1.15.08 | 8 | 11.25 | 11.37 | 1.46 | 11.02 | 1.53 | |
| 20.08.2026 | Internløp 11 Solemsåsen | Lang | 1.19.42 | 5 | 14.26 | 10.56 | 1.59 | 10.54 | 1.49 | |
| 18.08.2026 | Løp 13. KM Stafett | Løype: Lang løype A | 41.13 | 3 | 7.20 | 10.13 | 1.49 | 10.54 | 1.49 | |
| 13.08.2026 | Internløp 10 Granåsen | Lang | 1.12.54 | 9 | 11.43 | 11.41 | 1.53 | 10.54 | 1.49 | |
| 11.08.2026 | Løp 12 - Nilsbyen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.10.28 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2026 | Internløp Øya-Kalvskinnet | Lang | 37.03 | 5 | 0.45 | 8.49 | 0.11 | 10.54 | 1.49 | |
| 30.06.2026 | Løp 11 - Gråkallen | H 50-54 år/Lang (blå) | 49.50 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2026 | Løp 8 - Sjetnan | H 50-54 år/Lang (blå) | 47.37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2026 | Treningsløp Malvik - Jervskogen Nord | Lang | 49.20 | 3 /7 | 2.27 | 8.59 | 0.27 | 10.48 | 1.46 | |
| 18.06.2026 | Internløp 07 Fuglmyra | Lang | 51.42 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2026 | Løp 7 - Skjøla 2026-06-16 | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.05.10 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2026 | Internløp 04 Vikhammervollen | Lang | 53.25 | 8 | 5.39 | 10.04 | 1.04 | 10.56 | 1.49 | |
| 18.05.2026 | Treningsløp Malvik - Hyllvatnet | Lang | 58.24 | 4 /8 | 6.34 | 10.03 | 1.08 | 10.56 | 1.49 | |
| 11.05.2026 | Treningsløp Malvik - Venna | Lang | 1.11.53 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2026 | Trondheim sprintcup, løp 5 | H 50-59 | 17.00 | 14 /18 | 1.54 | 7.45 | 0.53 | 7.15 | 0.20 | |
| 22.04.2026 | Armfeldtnatta | Herrer dag | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2026 | Treningsløp Malvik Sveberg | Lang | 17.02 | 5 /14 | 0.51 | 6.45 | 0.21 | 7.05 | 0.21 | |
| 16.04.2026 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 50-59 | 28.36 | 22 /26 | 9.29 | (10.14) | 3.25 | 7.05 | 0.21 | |
| 13.04.2026 | Treningsløp Malvik Midtsandtangen | Lang | 14.47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2025 | Internløp 15 Dragvoll | Lang | 44.26 | 5 | 1.47 | 9.30 | 0.23 | 11.07 | 1.52 | |
| 18.09.2025 | Internløp 14 Nedi Henriksåsen | Lang | 1.02.37 | 7 | 7.07 | 10.31 | 1.12 | 11.07 | 1.52 | |
| 15.09.2025 | Treningsløp Malvik - Stamtjønna | Lang | 56.32 | 4 | 2.10 | 9.43 | 0.22 | 11.07 | 1.52 | |
| 11.09.2025 | Internløp 13 Lavollen | Lang | 1.02.58 | 4 | 8.28 | 9.30 | 1.17 | 11.07 | 1.52 | |
| 09.09.2025 | Løp 15 - Brekkåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 46.30 | 6 | 7.54 | 11.22 | 1.56 | 11.07 | 1.52 | |
| 26.08.2025 | Løp 13 - KM individuelt | H 50-59 år/Mellom (rød) | 40.10 | 5 | 0.43 | 10.53 | 0.12 | 11.15 | 1.59 | |
| 19.06.2025 | Internløp 06 Vådan | Lang | 1.06.40 | 6 | 6.35 | 10.47 | 1.04 | 11.11 | 2.01 | |
| 17.06.2025 | Løp 9, Skjøla | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.28.21 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2025 | Treningsløp Malvik - Jervskogen N | Lang | 44.05 | 3 | 7.20 | 10.17 | 1.43 | 11.11 | 2.01 | |
| 12.06.2025 | Internløp 05 Solemsåsen | Lang | 53.13 | 6 | 8.03 | 10.05 | 1.32 | 11.11 | 2.01 | |
| 11.06.2025 | Klubbmesterskap Sp.kl. Freidig | H 17- | 1.20.47 | 6 /9 | 19.23 | 13.03 | 3.08 | 11.11 | 2.01 | |
| 02.06.2025 | Treningsløp Malvik - Stavjøen | Lang | 1.15.34 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2025 | Tradisjonsbæreren | AL-åpen | 1.34.58 | 2 /3 | 8.32 | 10.37 | 0.57 | 11.11 | 2.01 | |
| 27.05.2025 | Løp 6, Storsvingen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.25.17 | 6 | 21.38 | 12.55 | 3.17 | 11.06 | 2.00 | |
| 26.05.2025 | Treningsløp Malvik - Lauvtjønna | Lang | 1.09.15 | 6 | 13.15 | 11.31 | 2.12 | 11.06 | 2.00 | |
| 25.05.2025 | Løp 5 Trolløpet Grønneset | H 0 - 49 år - Trolløpet lang | 2.00.26 | 2 | 12.53 | 9.29 | 1.01 | 11.06 | 2.00 | |
| 22.05.2025 | Internløp 03 Austlimyra | Lang | 47.18 | 9 | 7.13 | 9.50 | 1.30 | 11.06 | 2.00 | |
| 20.05.2025 | Løp 4, Chamonix | H 50-54 år/Lang (blå) | 34.02 | 4 | 8.10 | 12.17 | 2.57 | 11.06 | 2.00 | |
| 08.05.2025 | Internløp 01 Rotvoll | Lang | 29.26 | 4 | 1.35 | 9.13 | 0.30 | 11.06 | 2.00 | |
| 06.05.2025 | Løp 2, Torshaug | H 50-54 år/Lang (blå) | 55.36 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Armfeldtnatta | Herrer dag | 1.54.34 | 8 /9 | 31.14 | 13.22 | 3.39 | 11.02 | 1.57 | |
| 03.04.2025 | Trondheim sprintcup, løp 1 | H 50-59 | 18.40 | 16 /20 | 3.02 | 8.04 | 1.19 | 6.47 | 0.13 | |
| 05.09.2024 | Internløp 13 Rønningen | Lang | 1.00.07 | 4 | 2.04 | 9.21 | 0.19 | 10.49 | 1.48 | |
| 03.09.2024 | Løp 16, Smistad | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.06.52 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2024 | Internløp 12 Granåsen | Lang | 1.12.40 | 7 | 17.04 | 11.15 | 2.38 | 10.51 | 1.50 | |
| 27.08.2024 | Løp 15. KM individuelt Frøset | Gjester-Lang (blå) | 53.44 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2024 | Internløp 11 Siim | Lang | 1.19.41 | 7 | 16.36 | 12.02 | 2.30 | 10.51 | 1.50 | |
| 20.08.2024 | Løp 14 - KM stafett Gimse | Løype: Lang løype A | 26.29 | 3 | 2.55 | 9.47 | 1.05 | 10.51 | 1.50 | |
| 13.08.2024 | Løp 13, Leinstrandmarka vest | H 50-54 år/Lang (blå) | 56.52 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2024 | Internløp 09 Tømmerdalen | Lang | 1.15.17 | 16 | 8.32 | 10.59 | 1.15 | 10.51 | 1.50 | |
| 20.06.2024 | Internløp 07 Henriksåsen | Lang | 1.07.51 | 5 | 15.12 | 10.41 | 2.24 | 10.44 | 1.45 | |
| 18.06.2024 | Løp 10. Skjøla | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.04.58 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2024 | Internløp 06 Lian | Lang | 1.03.22 | 13 | 11.04 | 12.06 | 2.07 | 10.44 | 1.45 | |
| 12.06.2024 | Klubbmesterskap Sp.kl. Freidig | H 17- | 48.06 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2024 | Løp 9, Røstadmarka | H 50-54 år/Lang (blå) | 59.23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2024 | Internløp 05 Solemsåsen | Lang | 1.26.47 | 9 | 25.38 | 14.05 | 4.10 | 10.44 | 1.45 | |
| 04.06.2024 | Løp 8, Henriksåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 58.29 | 4 | 5.28 | 9.54 | 0.56 | 10.44 | 1.45 | |
| 30.05.2024 | Internløp 04 Buråsen | Lang | 52.16 | 3 | 3.27 | 9.11 | 0.36 | 10.35 | 1.39 | |
| 28.05.2024 | Løp 7, Vårstafetten Fuglmyra | Løype: Lang løype C | 39.49 | 6 | 2.18 | 10.14 | 0.35 | 10.35 | 1.39 | |
| 27.05.2024 | Lauglo Open | A4.5 | 1.08.53 | 10 /12 | 24.41 | 13.35 | 4.52 | 10.35 | 1.39 | |
| 23.05.2024 | Internløp 03 Fuglmyra | Lang | 56.41 | 3 | 5.32 | 9.22 | 0.55 | 10.35 | 1.39 | |
| 21.05.2024 | Løp 6, Storsvingen | H 50-54 år/Lang (blå) | 45.15 | 4 | 3.52 | 9.19 | 0.48 | 10.35 | 1.39 | |
| 08.05.2024 | Trondheim Sprintcup - løp 5 | H 50- | 13.56 | 2 /17 | 0.48 | 6.41 | 0.23 | 6.44 | 0.11 | |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.21.16 | 5 | 15.29 | 12.06 | 2.18 | 10.35 | 1.39 | |
| 02.05.2024 | Internløp 01 Dragvoll | Lang | 53.38 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2024 | Løp 3 Stavset | H 50-54 år/Lang (blå) | 28.01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2024 | Trondheim Sprintcup, løp 3 | H 50- | 13.39 | 7 /24 | 0.05 | 6.53 | 0.03 | 6.43 | 0.11 | |
| 23.04.2024 | Løp 2 Rotvoll | H 50-54 år/Lang (blå) | 24.07 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2024 | Trondheim sprintcup, løp 2 | H 50- | 17.02 | 11 /25 | 3.50 | 8.19 | 1.52 | 6.43 | 0.11 | |
| 11.04.2024 | Trondheim sprintcup, løp 1 | H 50- | 14.06 | 3 /28 | 1.51 | 6.27 | 0.51 | 6.43 | 0.11 | |
| 29.10.2023 | Trondheim Urban | Halvm. H | 1.49.44 | 8 /18 | 2.25 | 8.22 | 0.11 | 10.32 | 1.36 | |
| 14.09.2023 | Internløp 14 Gråkallen-Tjuvspranget | Lang | 1.14.24 | 11 | 19.05 | 11.54 | 3.03 | 10.37 | 1.37 | |
| 05.09.2023 | Løp 14, Østmarkneset | H 50-54 år/Lang (blå) | 51.17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2023 | Internløp 12 Smistad | Lang | 52.38 | 5 | 2.36 | 9.56 | 0.29 | 10.32 | 1.33 | |
| 24.08.2023 | Internløp 11 Lomtjønna | Lang | 1.02.38 | 10 | 10.11 | 11.26 | 1.52 | 10.32 | 1.33 | |
| 17.08.2023 | Internløp 10 Iladalen | Lang | 55.27 | 3 | 1.22 | 8.28 | 0.13 | 10.32 | 1.33 | |
| 15.08.2023 | Løp 11 - Iladalen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.05.29 | 3 | 4.59 | 9.48 | 0.45 | 10.32 | 1.33 | |
| 10.08.2023 | Internløp 09 Tømmerdalen | Lang | 1.05.06 | 10 | 4.20 | 10.12 | 0.41 | 10.32 | 1.33 | |
| 03.08.2023 | Internløp 08 Leinstrandmarka øst | Lang | 1.03.08 | 7 | 7.53 | 10.16 | 1.17 | 10.32 | 1.33 | |
| 15.06.2023 | Internløp 05 Månen | Lang | 1.06.59 | 2 | 5.59 | 9.45 | 0.52 | 10.37 | 1.39 | |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.00.18 | 4 | 9.01 | 10.48 | 1.37 | 10.37 | 1.39 | |
| 08.06.2023 | Internløp 04 Solemsåsen | Lang | 1.29.51 | 8 | 21.45 | 14.33 | 3.31 | 10.37 | 1.39 | |
| 06.06.2023 | Løp 7 Gråkallen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.03.28 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2023 | Internløp 03 Fuglmyra | Lang | 1.13.28 | 16 | 20.17 | 12.54 | 3.34 | 10.32 | 1.39 | |
| 23.05.2023 | Løp 6, Bratsberg | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.02.28 | 5 | 12.42 | 11.16 | 2.18 | 10.32 | 1.39 | |
| 16.05.2023 | Løp 5 Chamonix | H 50-54 år/Lang (blå) | 22.46 | 2 | 0.31 | 9.42 | 0.13 | 10.32 | 1.39 | |
| 11.05.2023 | Internløp 02 Dragvoll | Lang | 23.23 | 3 | 1.04 | 8.40 | 0.24 | 10.32 | 1.39 | |
| 09.05.2023 | Løp 4, Trolla | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.21.42 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2023 | Internløp 01 Rotvoll | Lang | 32.27 | 2 | 2.04 | 9.07 | 0.35 | 10.32 | 1.39 | |
| 25.04.2023 | Løp 2, Skansen sprint | H 50-54 år/Lang (blå) | 31.16 | 1 | 0.44 | 6.39 | 0.09 | 6.51 | 0.13 | |
| 18.04.2023 | Løp 1- Midtsanden sprint | H 50-54 år/Lang (blå) | 18.57 | 2 | 0.03 | 6.51 | 0.01 | 6.51 | 0.13 | |
| 13.04.2023 | Trondheim sprintcup - løp 2 | H 50- | 31.17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.03.2023 | Trondheim sprintcup, løp 1 | H 50- | 17.09 | 1 /10 | 0.14 | 6.20 | 0.05 | 6.44 | 0.14 | |
| 30.10.2022 | Trondheim Urban | Halvm. H | 1.59.50 | 7 /17 | 2.17 | 8.51 | 0.10 | 10.22 | 1.35 | |
| 06.09.2022 | Løp 15, KM Individuelt Storsvingen | Gjester-Lang (blå) | 41.57 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2022 | Internløp 13 Månen | Lang | 1.05.40 | 2 | 10.07 | 10.01 | 1.33 | 10.24 | 1.38 | |
| 30.08.2022 | Løp 14 Fjellseter | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.01.23 | 2 | 4.39 | 9.07 | 0.41 | 10.25 | 1.38 | |
| 25.08.2022 | Internløp 12 Tømmerdalstorget | Lang | 1.36.27 | 5 | 14.28 | 10.56 | 1.38 | 10.25 | 1.38 | |
| 18.08.2022 | Internløp 11 Siim | Lang | 1.00.51 | 2 | 0.57 | 8.43 | 0.08 | 10.25 | 1.38 | |
| 16.08.2022 | Løp 12, Saksvikvollen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.05.56 | 5 | 12.02 | 10.05 | 1.50 | 10.25 | 1.38 | |
| 11.08.2022 | Internløp 10 Lomtjønna | Lang | 1.20.27 | 14 | 23.50 | 13.19 | 3.57 | 10.25 | 1.38 | |
| 09.08.2022 | Løp 11 Våttakammen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.14.50 | 6 | 16.56 | 11.36 | 2.37 | 10.25 | 1.38 | |
| 02.08.2022 | Løp 10, Leinstrandmarka | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.00.15 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2022 | Internløp 06 Langmyra | Lang | 50.01 | 1 | 3.00 | 8.33 | 0.31 | 9.55 | 1.25 | |
| 14.06.2022 | Løp 6, Lavollen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.19.46 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | Løp 5. Trolløp Stavsjøen | H 50 - 64 år - Trolløpet mellom | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2022 | Internløp 05 Baklidammen | Lang | 1.25.21 | 5 | 21.00 | 13.11 | 3.15 | 9.55 | 1.25 | |
| 07.06.2022 | Løp 4, Lomtjønna | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.04.25 | 3 | 9.39 | 9.33 | 1.26 | 9.55 | 1.25 | |
| 02.06.2022 | Internløp 04 Stokkanmarka | Lang | 48.47 | 4 | 2.44 | 8.18 | 0.28 | 9.55 | 1.25 | |
| 31.05.2022 | Løp 3, Røstadmarka | H 50-54 år/Lang (blå) | 54.19 | 5 | 9.43 | 10.22 | 1.51 | 9.59 | 1.22 | |
| 28.05.2022 | Trondheim Open, dag 2 | AL-åpen | 1.29.09 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 23.05.2022 | Lauglo Open | A4,5 | 40.21 | 5 | 2.30 | 8.30 | 0.32 | 9.59 | 1.22 | |
| 19.05.2022 | Internløp 03 Selsbakklia | Lang | 19.04 | 1 | 0.11 | 8.02 | 0.05 | 9.59 | 1.22 | |
| 12.05.2022 | Trondheim Sprintcup 5 | H 50- | 20.24 | 9 /14 | 5.36 | 9.17 | 2.33 | 7.01 | 0.14 | |
| 10.05.2022 | Løp 2, Fuglmyra | H 50-54 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2022 | Trondheim Sprintcup løp 4 | H 50- | 17.41 | 2 /15 | 1.56 | 7.11 | 0.47 | 7.01 | 0.14 | |
| 03.05.2022 | Løp 1, Dalgård | H 50-54 år/Lang (blå) | 24.26 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2022 | Trondheim sprintcup - løp 3 | H 50- | 22.48 | 1 /18 | 0.31 | 6.27 | 0.09 | 6.55 | 0.09 | – |
| 21.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2 | H 50- | 18.47 | 2 /22 | 1.44 | 7.08 | 0.40 | 6.55 | 0.09 | – |
| 07.04.2022 | Trondheim Sprintcup 2022 - løp 1 | H 50- | 21.44 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2021 | Trondheim Urban | Halvm. H | 1.46.22 | 2 /7 | 2.42 | 8.40 | 0.13 | 10.15 | 1.24 | |
| 16.09.2021 | Internløp 13 Solemsåsen Nord | Lang | 40.53 | 1 | 2.45 | 7.53 | 0.32 | 10.19 | 1.26 | |
| 09.09.2021 | Internløp 12 Herbernheia | Lang | 1.16.18 | 5 | 6.43 | 10.55 | 0.58 | 10.19 | 1.26 | |
| 07.09.2021 | Løp 13, Solemsåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.04.33 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2021 | Internløp 11 Lomtjønna | Lang | 1.16.16 | 4 | 12.49 | 10.35 | 1.47 | 10.19 | 1.26 | |
| 24.08.2021 | Løp 11, Ferista | H 45-49 år/Lang (blå) | 52.05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2021 | Internløp 10 Solemsåsen | Lang | 1.03.24 | 7 | 5.35 | 10.05 | 0.53 | 10.17 | 1.26 | |
| 17.08.2021 | Løp 10, Bratsberg øst | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.12.28 | 5 | 13.13 | 11.18 | 2.04 | 10.17 | 1.26 | |
| 10.08.2021 | Løp 9, Tjønnstuggu | H 45-49 år/Lang (blå) | 55.46 | 1 | 3.18 | 9.20 | 0.33 | 10.17 | 1.26 | |
| 05.08.2021 | Internløp 08 Tyholt / Kuhaugen | Lang | 38.03 | 2 | 3.40 | 9.50 | 0.57 | 10.17 | 1.26 | |
| 22.06.2021 | Løp 7 Jervskogen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.12.11 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2021 | Bymarka 2-dagers. Dag 2 | H 21- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2021 | Løp 3 Østmarka | H 45-49 år/Lang (blå) | 41.26 | 2 | 2.07 | 8.42 | 0.27 | 10.00 | 1.26 | |
| 20.05.2021 | Internløp 02 Siim | Lang | 48.22 | 2 | 0.46 | 7.48 | 0.07 | 10.00 | 1.26 | |
| 06.05.2021 | Internløp 01 Dragvoll | Lang | 34.16 | 1 | 1.05 | 9.17 | 0.18 | 10.00 | 1.26 | |
| 18.10.2020 | Trondheim Urban | H 21- | 59.09 | 7 /13 | 0.55 | 8.52 | 0.08 | 10.13 | 1.32 | |
| 17.09.2020 | Internløp 14 Øst for Kvistingen | Lang | 56.24 | 5 | 10.38 | 9.50 | 1.51 | 10.12 | 1.33 | |
| 10.09.2020 | Internløp 13 Iladalen | Lang | 1.14.49 | 5 | 15.39 | 11.06 | 2.19 | 10.12 | 1.33 | |
| 08.09.2020 | Løp 19 Stokkan | H 45-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2020 | Internløp 12 Månen | Lang | 1.22.09 | 6 | 23.29 | 11.36 | 3.19 | 10.12 | 1.33 | |
| 01.09.2020 | Løp 18, KM Bedrift | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.05.42 | 10 | 7.23 | 9.18 | 1.03 | 10.12 | 1.33 | |
| 27.08.2020 | Internløp 11 Solemsåsen | Lang | 1.07.26 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2020 | Internløp 11 Solemsåsen | Lang | 41.47 | 2 | 1.08 | 7.51 | 0.13 | 10.11 | 1.24 | |
| 25.08.2020 | Løp 17 Byåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.01.04 | 4 | 5.02 | 10.17 | 0.51 | 10.11 | 1.24 | |
| 20.08.2020 | Internløp 10 Haukvatnet | Lang | 50.01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2020 | Internløp 09 Lomtjønna | Lang | 1.36.27 | 5 | 14.28 | 10.25 | 1.34 | 10.11 | 1.24 | |
| 09.08.2020 | Hølondløpet | H 17- | 1.57.40 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2020 | Internløp 08 Leinstrandmarka | Lang | 56.04 | 5 | 7.31 | 9.10 | 1.14 | 10.11 | 1.24 | |
| 01.10.2019 | Løp 23 - KM Natt-O-løp Fuglmyra | H 40-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2019 | Løp 20 Lian | H 45-49 år/Lang (blå) | 59.37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | Løp 18. Skjøla | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.10.10 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2019 | Internløp 13 Bymarka vest | Lang | 1.12.15 | 4 | 6.49 | 11.39 | 1.06 | 10.25 | 1.27 | |
| 03.09.2019 | LØP 15 KM- Individuelt Sommersetra | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.05.05 | 7 | 5.51 | 9.21 | 0.50 | 10.25 | 1.27 | |
| 29.08.2019 | Internløp 12 Estenstadmarka | Lang | 1.16.18 | 5 | 6.43 | 10.34 | 0.56 | 10.24 | 1.30 | |
| 22.08.2019 | Internløp 11 Leinstrandmarka øst | Lang | 56.24 | 5 | 10.38 | 9.36 | 1.49 | 10.24 | 1.30 | |
| 06.08.2019 | Løp 12, Solemsåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 53.26 | 1 | 4.13 | 8.58 | 0.42 | 10.24 | 1.30 | |
| 02.07.2019 | Løp 11, Jonsvatnet skytebane | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.01.53 | 5 | 10.36 | 10.12 | 1.45 | 10.34 | 1.30 | |
| 25.06.2019 | Løp 10, Tjuvdalen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.03.37 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2019 | Løp 9, Vårstafetten | Løype: Lang løype A | 34.02 | 8 | 4.31 | 10.01 | 1.20 | 10.33 | 1.27 | |
| 15.06.2019 | Løp 8, Trolløpet | H 0 - 49 år - Trolløpet lang | 1.32.57 | 5 | 1.43 | 8.35 | 0.10 | 10.33 | 1.27 | |
| 04.06.2019 | Løp 6, Storsvingen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.01.39 | 2 | 2.40 | 10.05 | 0.26 | 10.33 | 1.27 | |
| 28.05.2019 | Løp 5, Saksvikvollen | H 45-49 år/Lang (blå) | 58.55 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | Løp 4, Leinstrandmarka Øst | H 45-49 år/Lang (blå) | 59.55 | 4 | 5.42 | 10.19 | 0.59 | 10.48 | 1.35 | |
| 14.05.2019 | Løp 3, Stavsjøen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.11.21 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2019 | Løp 2, Dyrborgskogen | H 45-49 år/Lang (blå) | 44.18 | 4 | 8.04 | 10.36 | 1.56 | 10.48 | 1.35 | |
| 07.05.2019 | Løp 2, Dyrborgskogen | H 45-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Hu og Hei, Gampeløpet | Herrer | 5.27.58 | 9 /96 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2018 | Løp 26, Toilløpet | Toilløpet | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2018 | Løp 24, Devlebukta | H 45-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2018 | Løp 21, Nilsbyen | H 45-49 år/Lang (blå) | 57.08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2018 | Løp 20, Østmarka | H 45-49 år/Lang (blå) | 48.54 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2018 | Løp 19, Stokkanhaugen | H 45-49 år/Lang (blå) | 51.30 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2018 | Løp 18 KM ind | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.09.55 | 7 | 10.45 | 10.58 | 1.41 | 10.47 | 1.36 | |
| 21.08.2018 | Løp 17 - KM Stafett | Løype: Lang løype B | 24.56 | 4 | 0.20 | 9.28 | 0.08 | 10.47 | 1.36 | |
| 07.08.2018 | Løp 14, Våttåsen Melhus | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.11.09 | 9 | 10.42 | 10.37 | 1.36 | 10.47 | 1.36 | |
| 31.07.2018 | Løp 13, Frøset/Buråsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.19.26 | 4 | 12.26 | 11.25 | 1.47 | 10.43 | 1.34 | |
| 19.06.2018 | Løp 8 - Henriksåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 59.56 | 3 | 5.42 | 10.49 | 1.02 | 10.39 | 1.33 | |
| 05.06.2018 | Løp 7, Solemsåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.03.11 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2018 | Trondheim Open, dag 2 | H 21- | 1.42.57 | 30 /35 | 10.50 | 11.05 | 1.10 | 10.39 | 1.33 | |
| 29.05.2018 | Løp 6, Jervfjellet | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.49.49 | 6 | 46.58 | (15.09) | 6.29 | 10.22 | 1.32 | |
| 22.05.2018 | Løp 5, Frøset | H 45-49 år/Lang (blå) | 53.37 | 5 | 2.16 | 8.51 | 0.22 | 10.22 | 1.32 | |
| 15.05.2018 | Løp 4, Stavsjøen | H 45-49 år/Lang (blå) | 52.56 | 3 | 3.29 | 8.59 | 0.35 | 10.22 | 1.32 | |
| 08.05.2018 | Løp 3, Tiller | H 45-49 år/Lang (blå) | 31.58 | 4 | 4.11 | 10.43 | 1.24 | 10.22 | 1.32 | |
| 17.04.2018 | Løp 1, Risvollan | H 45-49 år/Lang (blå) | 24.16 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2017 | Løp 23, Trolla | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.17.50 | 4 | 9.48 | 10.36 | 1.20 | 10.22 | 1.26 | |
| 16.09.2017 | Løp 20 - Granåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 57.13 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2017 | Løp 14 - Moholt sprint | H 45-49 år/Lang (blå) | 24.57 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2017 | Løp 11, Tjuvdalen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.05.40 | 4 | 4.37 | 10.07 | 0.43 | 10.21 | 1.24 | |
| 17.06.2017 | Løp 9 Trolløp, Fjølstadvollåsen | H 0 - 49 år - Trolløpet lang | 1.54.17 | 5 | 11.53 | 9.02 | 0.56 | 10.21 | 1.24 | |
| 06.06.2017 | Løp 7 - Skarpåsen - Jervskogen | H 45-49 år/Lang (blå) | 47.57 | 2 | 0.48 | 8.19 | 0.08 | 10.21 | 1.24 | |
| 16.05.2017 | Løp 4 - Fuglmyra | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.08.36 | 2 | 8.11 | 9.47 | 1.10 | 10.35 | 1.30 | |
| 02.05.2017 | Løp 2 - Tiller | H 45-49 år/Lang (blå) | 37.08 | 3 | 9.42 | 11.25 | 2.59 | 10.35 | 1.30 | |
| 30.10.2016 | Trondheim Urban | H 40- | 41.04 | 4 /21 | 1.44 | 8.55 | 0.23 | 10.40 | 1.33 | |
| 20.09.2016 | Løp 21 - Tømmerholt | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.17.02 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2016 | Løp 20 - NTNUI | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.17.01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2016 | Løp 19 - Festningen | H 40-44 år/Lang (blå) | 26.47 | 3 | 1.25 | 9.39 | 0.31 | 10.45 | 1.33 | |
| 23.08.2016 | Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.16.31 | 15 | 14.07 | 12.05 | 2.14 | 10.43 | 1.34 | |
| 16.08.2016 | Løp 15 - Skjøla | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.23.44 | 7 | 11.23 | 11.50 | 1.37 | 10.43 | 1.34 | |
| 09.08.2016 | Løp 14 - Korsvegen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.19.14 | 4 | 13.15 | 11.03 | 1.51 | 10.43 | 1.34 | |
| 12.07.2016 | Løp 13 - Tanem | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.05.01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2016 | Løp 9 - Vårstafetten Tiller | Løype: Lang løype C | 26.39 | 6 | 0.27 | 9.31 | 0.10 | 10.28 | 1.28 | |
| 07.06.2016 | Løp 8 - Smistad | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.05.56 | 3 | 11.16 | 10.53 | 1.52 | 10.28 | 1.28 | |
| 31.05.2016 | Løp 7 - Månen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.21.58 | 3 | 12.47 | 11.05 | 1.44 | 10.26 | 1.28 | |
| 28.05.2016 | Tradisjonsbæreren | H 21- | 1.48.36 | 21 /23 | 18.23 | 10.43 | 1.49 | 10.26 | 1.28 | |
| 24.05.2016 | Løp 6 - Sommerseter | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.13.13 | 3 | 12.45 | 11.06 | 1.56 | 10.26 | 1.28 | |
| 10.05.2016 | Løp 5 - Risvollan | H 40-44 år/Lang (blå) | 32.29 | 4 | 3.23 | 9.33 | 1.00 | 10.26 | 1.28 | |
| 03.05.2016 | Armfeldtnatta | dudes dag | 1.08.38 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2016 | Løp 3 - Gløshaugen | H 40-44 år/Lang (blå) | 25.51 | 2 | 0.40 | 8.38 | 0.13 | 10.11 | 1.18 | |
| 19.04.2016 | Løp 2 - Øya/Kalvskinnet | H 40-44 år/Lang (blå) | 33.22 | 3 | 0.25 | 8.56 | 0.07 | 10.11 | 1.18 | |
| 12.04.2016 | Løp 1 - Lade | H 40-44 år/Lang (blå) | 21.50 | 4 | 1.00 | 9.07 | 0.25 | 10.11 | 1.18 | |
| 26.09.2015 | Løp 22 - Leinstrandmarka Nord | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.10.32 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2015 | Løp 17 - Skogly | H 40-44 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2015 | Løp 16 - KM Individuelt, Saksvikvollen | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.10.02 | 10 | 3.58 | 10.16 | 0.35 | 10.16 | 1.24 | |
| 11.08.2015 | Løp 14 - Jervskogen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.01.00 | 3 | 8.58 | 9.56 | 1.28 | 10.10 | 1.25 | |
| 04.08.2015 | Løp 13 - Korsvegen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.28.27 | 8 | 26.37 | 12.53 | 3.53 | 10.10 | 1.25 | |
| 23.06.2015 | Løp 11 - Liaåsen/lomtjønna | H 40-44 år/Lang (blå) | 56.43 | 1 | 6.13 | 9.24 | 1.02 | 10.01 | 1.16 | |
| 09.06.2015 | Løp 9 - Lavollen | H 40-44 år/Lang (blå) | 48.51 | 4 | 3.58 | 9.08 | 0.45 | 10.01 | 1.16 | |
| 02.06.2015 | Løp 8 - Ulvåsen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.06.10 | 1 | 7.05 | 9.28 | 1.01 | 10.01 | 1.16 | |
| 26.05.2015 | Løp 7 - Månen | H 40-44 år/Lang (blå) | 59.01 | 4 | 7.54 | 9.53 | 1.19 | 10.15 | 1.20 | |
| 19.05.2015 | Løp 6 - Skjetnemarka, Melhus | H 40-44 år/Lang (blå) | 59.57 | 1 | 4.39 | 9.11 | 0.43 | 10.15 | 1.20 | |
| 05.05.2015 | Løp 4 - Tiller | H 40-44 år/Lang (blå) | 36.11 | 5 | 5.54 | 10.46 | 1.45 | 10.15 | 1.20 | |
| 07.10.2014 | Løp 29 - KM natt Henriksåsen | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.13.27 | 14 | 4.18 | 13.28 | 0.47 | 10.20 | 1.20 | |
| 04.10.2014 | Hu og Hei gampeløpet | Herrer | 5.42.00 | 22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2014 | Løp 27 - Nattløp Dragvoll | H 40-44 år/Lang (blå) | 38.51 | 2 | 2.20 | 8.42 | 0.31 | 10.17 | 1.21 | |
| 20.09.2014 | Løp 24 - Lomtjønna | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.00.46 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2014 | Løp 23 - Nattløp/Sverresborg | H 40-44 år/Lang (blå) | 32.19 | 2 | 2.37 | 9.39 | 0.47 | 10.17 | 1.21 | |
| 26.08.2014 | Løp 18 / KM Individuelt, Trolla | H 40-49 år/Lang (blå) | 51.23 | 2 | 4.24 | 8.40 | 0.45 | 10.21 | 1.27 | |
| 19.08.2014 | Løp 17 / KM Stafett, Jervskogen | Løype: Lang løype A | 30.26 | 7 | 1.56 | 9.23 | 0.36 | 10.21 | 1.27 | |
| 12.08.2014 | Løp 16 / Saksvikvollen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.17.15 | 7 | 12.00 | 11.36 | 1.48 | 10.21 | 1.27 | |
| 05.08.2014 | Løp15 / Stokkanhaugen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.08.27 | 7 | 5.57 | 9.48 | 0.51 | 10.21 | 1.27 | |
| 01.07.2014 | Løp11/Granåsen/Smistad | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.04.10 | 4 | 2.33 | 9.30 | 0.23 | 10.39 | 1.35 | |
| 24.06.2014 | Løp 10 - Ulvåsen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.13.46 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2014 | Løp 9 / Trolløpet | H 0 - 49 år - Trolløpet lang | 1.57.15 | 3 | 9.29 | 9.40 | 0.47 | 10.47 | 1.44 | |
| 17.06.2014 | Løp 8 - Vassfjellet, Tjuvdalen | H 40-44 år/Lang (blå) | 52.43 | 3 | 5.20 | 9.36 | 0.58 | 10.47 | 1.44 | |
| 09.06.2014 | Løp 7 - Solemsåsen, Vårstafetten | Løype: Lang løype A | 1.01.44 | 43 | 28.14 | (20.37) | 9.26 | 10.47 | 1.44 | |
| 27.05.2014 | Løp 5, Leinstrandmarka øst | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.20.32 | 8 | 16.29 | 11.18 | 2.19 | 10.30 | 1.27 | |
| 20.05.2014 | Løp 4 / Leinstrandmarka | H 40-44 år/Lang (blå) | 55.20 | 3 | 3.10 | 9.24 | 0.32 | 10.30 | 1.27 | |
| 13.05.2014 | Løp 3 / Stavsjøen | H 40-44 år/Lang (blå) | 35.53 | 2 | 5.09 | 10.34 | 1.31 | 10.30 | 1.27 | |
| 29.04.2014 | Løp 1, Nidarvoll | H 40-44 år/Lang (blå) | 36.15 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2014 | Armfeldtnatta | Dudes dag | 1.09.20 | 4 | 4.49 | 9.30 | 0.40 | 10.35 | 1.29 | |
| 26.10.2013 | Bjørnarløpet | BH | 1.54.06 | 9 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2013 | Hu og Hei gampeløpet | herrer | 0.01 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2013 | Løp 24/Nattløp 3/Kuhaugen | H 40-44 år/Lang (blå) | 30.08 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2013 | Løp 23/Gråkallen | H 40-44 år/Lang (blå) | 50.19 | 3 | 9.44 | 10.30 | 2.02 | 10.39 | 1.34 | |
| 17.09.2013 | Løp 22/Nattløp 2/Høgåsen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.26.36 | 5 | 15.58 | 11.48 | 2.11 | 10.39 | 1.34 | |
| 10.09.2013 | Løp 20/Nattløp 1/Sverresborg | H 40-44 år/Lang (blå) | 40.35 | 5 | 12.07 | 11.03 | 3.18 | 10.39 | 1.34 | |
| 27.08.2013 | Løp 18/KM individuelt/Frøset | H 40-49 år/Lang (blå) | 1.09.26 | 14 | 6.51 | 10.12 | 1.00 | 10.26 | 1.16 | |
| 20.08.2013 | Løp 17/KM Stafett/Fuglmyra | Løype: Lang løype C | 22.49 | 2 | 1.16 | 8.34 | 0.29 | 10.26 | 1.16 | |
| 13.08.2013 | Løp 16/Vassfjellet | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.20.56 | 8 | 12.56 | 11.42 | 1.52 | 10.26 | 1.16 | |
| 02.07.2013 | Løp 13, Stokkanhaugen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.09.56 | 3 | 15.06 | 11.03 | 2.23 | 10.38 | 1.12 | |
| 18.06.2013 | Løp 11/Saksvikvollen/Evry | H 40-44 år/Lang (blå) | 50.47 | 1 | 1.35 | 8.24 | 0.16 | 10.38 | 1.01 | |
| 04.06.2013 | Løp 9/Iladalen høy | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.08.13 | 5 | 7.44 | 10.22 | 1.11 | 10.38 | 1.01 | |
| 27.05.2013 | Løp 8/Stavsjøen | H 40-44 år/Lang (blå) | 1.04.47 | 3 | 5.16 | 10.26 | 0.51 | 11.22 | 1.12 | |
| 26.05.2013 | Løp 7/Trolløpet | H 0 - 49 år - Trolløpet lang | 2.25.36 | 9 | 13.15 | 11.36 | 1.03 | 11.22 | 1.12 | |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | H 40-44 år/Lang (blå) | 11.50 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2013 | Løp 3, Muruvik | H 40-44 år/Lang (blå) | 38.45 | 2 | 3.10 | 10.41 | 0.52 | 10.56 | 0.44 | – |
| 23.04.2013 | Løp 2/Skansen-Ila/St.Olavs Hospital | H 40-44 år/Lang (blå) | 19.30 | 3 | 1.17 | 10.34 | 0.42 | 10.56 | 0.44 | – |
| 16.04.2013 | Løp1/Gløshaugen sprint/O-utvalget | H 40-44 år/Lang (blå) | 25.06 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2013 | Armfeldtnatta | dudes dag | 48.12 | 7 | 2.44 | 11.04 | 0.38 | 10.56 | 0.44 | – |
| 10.10.2012 | KKC 3 | Dudes | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2012 | Hu og Hei | Herrer | 5.36.14 | 24 | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2012 | Sprintcup 2012 fakturagrunnlag | H40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2012 | Trondheim sprintcup | H40 | 15.57 | 3 /34 | 0.02 | 6.17 | 0.01 | 7.41 | 0.10 | – |
| 19.04.2012 | Trondheim sprintcup 2 | H 40- | 22.30 | 22 /30 | 2.08 | 8.46 | 0.50 | 7.41 | 0.10 | – |
| 17.04.2012 | Armfeldtnatta | H (dag) | 40.50 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.04.2012 | Trondheim sprintcup 1 | H40 | 26.17 | 14 /21 | 3.34 | 9.30 | 1.17 | 7.41 | 0.10 | – |
| 08.10.2011 | Hu&Hei | Herrer | 6.03.44 | 37 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2010 | KKC5 | Dudes | 1.57.47 | 15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2010 | Hu & Hei - Gamp | Herrer | 5.07.50 | 25 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2010 | Armfeldtnatta | H 35 | 1.31.44 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2009 | gampeløpet | Herrer | 5.47.59 | 14 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2008 | Hu & hei - Gampeløpet | Dudes | 5.22.11 | 17 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2008 | Armfeldtnatta | H35 | 1.22.57 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2008 | Armfeldtnatta | Løype: 5,7km | 1.22.57 | 22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2007 | Hu & Hei Gamp | Herrer og 3 spreke jenter | 6.21.31 | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2007 | Armfeldtnatta | H21 | 1.22.19 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2007 | Armfeldtnatta | Løype: 6km | 1.22.19 | DSQ | – | – | – | – | – | – |