rank
☰ Meny
Forsiden Ranking Kommende løp Løp Løpere Sammendrag Aktivitet Klubber Stafettuttak Bom Tapt ledelse Opphenting Veivalg Rekorder Streaker Om
Fokus: Alle
Nullstill

Løperprofil

Sondre Kongsgård

Nydalen

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

31 løp
9.0010.3012.0013.3015.002012201420162018202020222024Pokalkamp 3 Bergen 31.05.2011: 16.00Pinseløp 11.06.2011: 12.16Pinseløp - HOK-ranking nr.4 12.06.2011: 10.15Pokalkamp 5 23.08.2011: 10.42Pokalkamp 6 30.08.2011: 12.31Pokalkamp 8 Bergen 13.09.2011: 10.49HOK-rankingfinale 18.09.2011: 9.12Pokalkamp 1 Bergen 24.04.2012: 11.24pokalkamp 2 Bergen 08.05.2012: 10.36HOK-rankingløp 10.06.2012: 12.59Pokalkamp 2 Bergen 14.05.2013: 12.50Armfeldtnatta 08.04.2014: 13.26Pokalkamp 1 Bergen 29.04.2014: 9.39Fjord-O Vest 03.08.2014: 10.05Byåsennatta - STAR cup løp nr 4 18.09.2014: 12.56Nordisk Studentmesterskap 02.11.2014: 10.15Freidigstafetten 03.05.2015: 13.18Trondheim Open, mellomdistanse 14.05.2015: 10.56Jukolatestløp 24.05.2015: 9.17Løp 10 - Henriksåsen, Vårstafetten 16.06.2015: 8.33JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 10.07.2015: 10.48JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 10.07.2015: 10.55Løp 15 - KM Stafett 18.08.2015: 9.47Midt Norsk Mesterskap Langdistanse 29.08.2015: 8.40Trondheim Open, dag 2 27.05.2017: 8.03OSI/Geoform rankingløp 23 23.11.2019: 13.25NM Ultralang 15.08.2020: 9.51Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup 29.08.2020: 13.27GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 24.10.2020: 10.53Østmarka Open 8 24.08.2021: 9.34VBIL Nattløp Fornebu 03.12.2025: 9.10

Sprintrankingen

14 løp
7.008.009.0020122013201420152016Sprintcup 3 Bergen 03.05.2011: 6.48KM Sprint 07.05.2011: 7.16Sprintcup 4 Bergen 24.05.2011: 6.19Sprintcup 7 27.09.2011: 7.10Bergen Sprint Camp 29.01.2012: 7.39sprintcup 1 Bergen 17.04.2012: 6.38UKA-sprinten 2013 26.10.2013: 6.24Trondheim Sprintcup 1 09.04.2015: 6.19Trondheim Open, sprint 13.05.2015: 9.25Trondheim Sprintcup - løp 1 31.03.2016: 6.51Trondheim Sprint Camp 10.04.2016: 8.09Trondheim Sprint Camp 10.04.2016: 6.35Trondheim sprintcup - løp 2 14.04.2016: 6.39Sweco Indoor 17.04.2016: 6.44

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
10.20
Løpskapasitet
9.00
O-evne
1.20
Jevnhet ±
7,9 %
Usikkerhet ±
0.35
Sikkerhet
3
Bommer per løp
2,7
Typisk bom
90 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
nøytral
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
32 (sist 03.12.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,2272
fartMuRaa (evne før krymping)−0,2214
fartSigma (dagsform-spredning)0,0788
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0546
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,44
evidensVekt (sikkerheten)3,43
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9795
bomVekt25,67
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4965
bomStorSigma0,8808
antallBom112
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0489
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1375
havariVekt1,41
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0002
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)2,4488
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0018
fartSesongSin−0,0009
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2397,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2753,2
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
7.04
Løpskapasitet
6.52
O-evne
0.12
Jevnhet ±
7,2 %
Usikkerhet ±
3.43
Sikkerhet
1
Bommer per løp
0,9
Typisk bom
67 s
Disk/brutt
6 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
14 (sist 17.04.2016)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,1597
fartMuRaa (evne før krymping)−0,165
fartSigma (dagsform-spredning)0,072
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,4218
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)0,94
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,987
bomVekt2,79
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2084
bomStorSigma0,6957
antallBom8
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0585
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0858
havariVekt0,01
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0005
fartSesongSin−0,0002
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2563,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2638
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (856 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 47 29.08.2020 Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup, bom 9.18 100 nr. 1837
Bom over fem minutter 47 29.08.2020 Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup, bom 9.18 233 nr. 4354
Bom over ti minutter 98 15.02.2020 NM mellom, bom 10.03 309 nr. 5079

Løp

78 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
10.12.2025 VBIL Nattløp Rikshospitalet Lang 33.08 DSQ – – – – – –
03.12.2025 VBIL Nattløp Fornebu Lang 35.34 13 1.18 9.10 0.20 10.15 1.18
16.11.2022 VBIL 2022 natt 4 Veritasskogen Lang – DSQ – – – – – –
31.08.2021 Klubbmesterskapet skog Nydalens SK H 17- 0.00 DNS – – – – – –
24.08.2021 Østmarka Open 8 Herrer-AL 49.37 4 /15 1.21 9.34 0.16 11.49 1.57
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 17- – – – – – – – –
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 17- – – – – – – – –
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 17- – – – – – – – –
11.07.2021 Fjelluka 2021 H 17- – – – – – – – –
24.10.2020 GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 Lang 1.11.47 34 /66 4.14 10.53 0.38 12.33 2.20
29.08.2020 Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup H 21- 2.44.45 12 /12 23.58 13.27 1.57 12.53 2.36
15.08.2020 NM Ultralang H 21- 4.23.42 43 /62 17.18 9.51 0.39 12.53 2.36
05.08.2020 Veivalgstrening Hajern 1 0.00 DNS – – – – – –
21.06.2020 Geilo 2-dagers H 17- – – – – – – – –
21.06.2020 Geilo 2-dagers H 17- – – – – – – – –
24.05.2020 Barlindkohorten 2020 H17 0.00 DNS – – – – – –
15.02.2020 NM mellom H 17NM 1.11.09 41 /45 – – – – – –
23.11.2019 OSI/Geoform rankingløp 23 Lang 1.37.14 26 /28 22.17 13.25 3.05 12.05 1.56
19.10.2019 Blodslitet Elite H 21-E 0.00 Brutt – – – – – –
20.08.2019 NSK Cup nr 3 2019, Klubbmesterskap H17 0.00 Disk – – – – – –
27.05.2017 Trondheim Open, dag 2 DirekteA 44.39 1 /11 1.09 8.03 0.12 10.06 1.26
14.05.2016 Trondheim Sprintcup 2016 Fakturagrunnlag H 21- – DNS – – – – – –
17.04.2016 Sweco Indoor Herrer 15.24 16 0.11 6.44 0.05 6.44 0.17
14.04.2016 Trondheim sprintcup - løp 2 H 21- 19.11 25 /38 6.25 6.39 2.13 6.44 0.17
10.04.2016 Trondheim Sprint Camp H 21- 29.15 15 /148 6.35 8.09 1.50 6.44 0.17
10.04.2016 Trondheim Sprint Camp H 21- 20.34 38 /148 0.27 6.35 0.09 6.44 0.17
31.03.2016 Trondheim Sprintcup - løp 1 H21 20.33 31 /43 1.18 6.51 0.26 6.53 0.10
29.08.2015 Midt Norsk Mesterskap Langdistanse H 21- 2.03.01 26 /36 4.58 8.40 0.21 10.57 1.37
18.08.2015 Løp 15 - KM Stafett Løype: Lang løype A 34.28 9 1.27 9.47 0.25 10.57 1.37
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 H 21- 49.31 57 /352 3.40 10.48 0.48 11.23 1.52
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 H 21- 1.37.21 64 /352 11.58 10.55 1.20 11.23 1.52
16.06.2015 Løp 10 - Henriksåsen, Vårstafetten Løype: Lang løype A 24.47 3 0.08 8.33 0.03 11.06 1.49
24.05.2015 Jukolatestløp dudes 1.06.37 16 4.34 9.17 0.38 11.27 1.55
14.05.2015 Trondheim Open, mellomdistanse H21 1.13.01 25 /28 4.34 10.56 0.41 11.27 1.55
13.05.2015 Trondheim Open, sprint H21 26.48 26 /31 1.28 9.25 0.31 7.28 0.09
10.05.2015 Trondheim Sprintcup 2015 fakturagrunnlag HD 17- – DNS – – – – – –
03.05.2015 Freidigstafetten Løype: 55B 1.15.43 20 19.24 13.18 3.25 11.27 1.55
09.04.2015 Trondheim Sprintcup 1 H 21- 19.01 22 /52 0.33 6.19 0.11 6.33 0.09
02.11.2014 Nordisk Studentmesterskap Party Animal 1.10.22 5 /29 19.26 10.15 2.50 11.01 1.50
01.11.2014 NSM - lang Party Animal 1.10.22 5 – – – – – –
04.10.2014 Hu og Hei gampeløpet Herrer 6.29.21 41 – – – – – –
18.09.2014 Byåsennatta - STAR cup løp nr 4 H21- 1.46.19 37 /38 15.02 12.56 1.50 11.44 1.48
03.08.2014 Fjord-O Vest H 21- 1.03.31 48 /55 7.00 10.05 1.07 10.56 1.40
03.08.2014 Fjord-O Vest H 21- 1.04.37 Disk – – – – – –
03.08.2014 Fjord-O Vest H 21- 0.00 Inaktiv – – – – – –
29.04.2014 Pokalkamp 1 Bergen H17- 52.20 19 /39 4.13 9.39 0.47 11.19 1.37
08.04.2014 Armfeldtnatta Dudes 1.51.01 25 13.39 13.26 1.39 11.19 1.37
26.10.2013 UKA-sprinten 2013 dudes 16.15 21 0.02 6.24 0.01 6.35 0.10
05.10.2013 Hu og Hei gampeløpet herrer 0.01 1 – – – – – –
21.05.2013 Sprintcup 3 Bergen H19- 18.12 8 /17 – – – – – –
14.05.2013 Pokalkamp 2 Bergen H17- 56.03 32 /37 8.40 12.50 1.59 11.27 1.29
13.04.2013 Vestfold 2-dagers H 19-20 48.52 Disk – – – – – –
02.10.2012 sprintcupfinale Bergen H19 32.31 12 /14 – – – – – –
11.08.2012 Vestlandsmesterskap H 19-20 0.00 DNS – – – – – –
12.06.2012 pokalkamp 4 Bergen H17 58.55 27 /34 – – – – – –
10.06.2012 HOK-rankingløp H 19-20 1.48.54 1 /3 23.11 12.59 2.46 11.08 1.25
08.05.2012 pokalkamp 2 Bergen H17- 44.08 19 /36 4.47 10.36 1.09 10.46 1.04
24.04.2012 Pokalkamp 1 Bergen H17- 41.53 19 /33 2.56 11.24 0.48 11.00 1.01
17.04.2012 sprintcup 1 Bergen H19 20.50 16 /25 0.09 6.38 0.03 6.45 0.10
15.04.2012 Kristtornløpet (HOK-ranking) H19 1.34.49 1 /2 – – – – – –
14.03.2012 Nattcupfinale Bergen HB 42.49 12 /26 – – – – – –
11.03.2012 YTREBYGDA RUNDT Herrer 45.15 13 /24 – – – – – –
29.01.2012 Bergen Sprint Camp H 19-20 19.00 11 1.59 7.39 0.48 6.59 0.11
27.09.2011 Sprintcup 7 H16-18 20.50 3 /7 1.15 7.10 0.26 6.48 0.10
18.09.2011 HOK-rankingfinale H 17-18 36.59 1 /5 1.06 9.12 0.16 11.11 1.02
13.09.2011 Pokalkamp 8 Bergen H17- 47.07 11 /26 4.25 10.49 1.01 11.11 1.02
06.09.2011 Pokalkamp 7 H17- 0.00 DNS – – – – – –
30.08.2011 Pokalkamp 6 H17- 1.02.01 24 /37 8.50 12.31 1.47 11.47 1.11
27.08.2011 Vestlands mesterskap H 17-18 – Inaktiv – – – – – –
23.08.2011 Pokalkamp 5 H17- 48.35 13 /35 2.41 10.42 0.35 11.47 1.11
12.06.2011 Pinseløp - HOK-ranking nr.4 H17-18 47.52 1 /5 1.49 10.15 0.23 12.05 1.02
11.06.2011 Pinseløp H17-18 1.37.21 4 /5 7.46 12.16 0.59 12.05 1.02
31.05.2011 Pokalkamp 3 Bergen H17- 1.09.51 26 /31 9.29 16.00 2.10 13.35 1.16 –
24.05.2011 Sprintcup 4 Bergen H16-18 14.15 1 /4 0.00 6.19 0.00 6.40 0.08 –
07.05.2011 KM Sprint H16-18 20.57 4 /10 2.07 7.16 0.44 6.40 0.08 –
03.05.2011 Sprintcup 3 Bergen H16-18 22.31 4 /7 1.16 6.48 0.23 6.40 0.08 –
28.04.2011 Pokalkamp 1 Bergen H17- 55.33 21 /32 6.24 13.19 1.32 – – –
12.04.2011 Sprintcup 2 Bergen H16-18 15.56 2 /6 0.02 6.23 0.01 – – –

Løp per år

2011: 14 løp1420112012: 10 løp1020122013: 5 løp520132014: 9 løp920142015: 10 løp1020152016: 5 løp520162017: 1 løp1201720182019: 3 løp320192020: 6 løp620202021: 5 løp520212022: 1 løp12022202320242025: 2 løp22025