Løperprofil
Einar Krafft Myhren
Hisøy
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
37 løp
Sprintrankingen
9 løp
B-rankingen
4 løp
Skogsrankingen
nr. 2975 av 3547
Nr. 2975 av 3547 blant menn i Norge · nr. 332 av 376 i klassen H60–64 · nr. 66 av 71 i 1965-kullet
- Forventet kmtid
- 15.50
- Løpskapasitet
- 14.30
- O-evne
- 1.20
- Jevnhet ±
- 6,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.24
- Sikkerhet
- 12
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 87 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 38 (sist 27.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2509 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2586 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0634 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0247 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,69 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 11,69 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0196 |
| bomVekt | 91,02 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4618 |
| bomStorSigma | 0,8673 |
| antallBom | 108 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,049 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,067 |
| havariVekt | 5,96 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9173 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0014 |
| fartSesongSin | 0,001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3863,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4216,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 10.20
- Løpskapasitet
- 10.06
- O-evne
- 0.14
- Jevnhet ±
- 5,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.44
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 1,1
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 10 (sist 02.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2271 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2393 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0517 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0684 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,34 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 3,22 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,256 |
| bomVekt | 35,51 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1946 |
| bomStorSigma | 0,5466 |
| antallBom | 27 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1181 |
| havariVekt | 1,24 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0008 |
| fartSesongSin | 0,0002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3770,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3855 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 19.48
- Løpskapasitet
- 16.47
- O-evne
- 3.00
- Jevnhet ±
- 11,7 %
- Usikkerhet ±
- 2.57
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,9
- Typisk bom
- 114 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,1 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 5 (sist 09.09.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2667 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3189 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1172 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1386 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,09 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,71 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1081 |
| bomVekt | 9,26 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7388 |
| bomStorSigma | 0,9597 |
| antallBom | 11 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0565 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0957 |
| havariVekt | 0,56 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0014 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0892 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0028 |
| fartSesongSin | −0,005 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3943,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4650,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 3 | 16.09.2026 Agderkarusellen 18, bom 2.06 | 72 | nr. 7081 |
| Bom over fem minutter | 6 | 16.09.2026 Agderkarusellen 18, bom 5.54 | 163 | nr. 7399 |
| Bom over ti minutter | 96 | 11.09.2024 Agderkarusell løp 17 - midt, bom 13.19 | 364 | nr. 5108 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16.09.2026 | Agderkarusellen 18 | H3B | 1.05.33 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2026 | Klubbmesterskap Hisøy | H50 | 39.16 | 3 /6 | 3.47 | 15.27 | 1.29 | 15.40 | 1.19 | |
| 15.04.2026 | Agderkarusellen 4 | H3B | 43.35 | 3 /5 | 5.39 | 17.09 | 2.13 | 15.58 | 1.21 | |
| 28.08.2025 | Klubbmesterskap Hisøy | H50 | 33.45 | 4 /6 | 1.34 | 15.32 | 0.43 | 15.54 | 1.23 | |
| 02.04.2025 | Agderkarusellen løp 3 | H3B | 22.01 | 5 /7 | 2.23 | 10.34 | 1.09 | 9.52 | 0.15 | |
| 22.03.2025 | Jubileumsløp | Herrer-A | 43.03 | 10 /13 | 7.06 | 17.02 | 2.49 | 15.47 | 1.31 | |
| 11.09.2024 | Agderkarusell løp 17 - midt | H3B | 57.53 | 4 /4 | 15.13 | 19.26 | 5.06 | 15.50 | 1.28 | |
| 29.08.2024 | Klubbmesterskap Hisøy | H50 | 20.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2024 | Agderkarusellen løp 15 - midt | H3B | 47.36 | 3 /5 | 6.21 | 15.56 | 2.08 | 15.27 | 1.16 | |
| 21.08.2024 | Agderkarusellen løp 14 - øst | H3B | 49.04 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2024 | Agderkarusellen løp 12 - midt | H3B | 33.07 | 2 /7 | 3.47 | 16.12 | 1.51 | 15.35 | 1.12 | |
| 12.06.2024 | Agderkarusellen løp 11 - øst | H3B | 1.08.10 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2024 | Agderkarusell øst løp 10 | H3B | 31.00 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2024 | Agderkarusellen løp 8 – midt | H3B | 35.10 | 2 /8 | 1.06 | 14.19 | 0.27 | 15.32 | 1.17 | |
| 09.09.2023 | Merkeløpet | B-åpen 17- | 1.02.38 | 8 /8 | 6.13 | 23.44 | 2.21 | 21.04 | 3.13 | |
| 06.09.2023 | Agderkarusellen midt - løp 13 | H3 | 50.41 | 4 /8 | 7.57 | 18.32 | 2.54 | 16.07 | 1.26 | |
| 20.08.2023 | NM-likt terreng | B-åpen 17- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.07.2023 | Sommersprintcup løp 3 | H A/B lang | 27.50 | 17 /22 | 2.59 | 11.28 | 1.14 | 10.03 | 0.16 | |
| 05.07.2023 | Sommersprintcup løp 1 | H A/B lang | 31.02 | 28 /31 | 2.16 | 10.46 | 0.47 | 10.03 | 0.16 | |
| 14.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H3 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 8 | H3 | 34.50 | 4 /10 | 2.12 | 14.54 | 0.56 | 15.51 | 1.21 | |
| 31.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H3 | 38.11 | 2 /7 | 0.59 | 14.11 | 0.22 | 16.05 | 1.33 | |
| 27.05.2023 | Aurora og Anders´ sitt bryllups-o-løp | AK-åpen | 56.06 | 25 /30 | 10.03 | 18.13 | 3.16 | 16.05 | 1.33 | |
| 25.05.2023 | Agderkarusellen midt - løp 6 | H3 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2023 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H3 | 22.15 | 3 /9 | 0.08 | 9.30 | 0.03 | 9.24 | 0.13 | |
| 26.04.2023 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H3 | 44.20 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2023 | Sørløpene Langdistanse | B-åpen 17- | 1.03.47 | 5 /8 | 18.24 | 20.07 | 5.48 | 17.41 | 3.41 | |
| 04.04.2023 | Pizza -cup/Treningsløp for rekrutter | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.03.2023 | Pizza -cup/Treningsløp for rekrutter | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2022 | Natt treningsløp | C-Åpen | 26.29 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | Agderkarusellen øst - løp 17 | H3 | 29.54 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2022 | Agderkarusellen øst - løp 15 | H3 | 43.01 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2022 | Hisøy Klubbmesterskap | H50 | 44.19 | 3 /5 | 2.43 | 17.05 | 1.03 | 16.54 | 1.28 | |
| 11.06.2022 | Agder OK - KM Lang | B-åpen 17- | 48.57 | 2 /3 | 5.33 | 15.40 | 1.47 | 15.45 | 2.02 | |
| 08.06.2022 | Agderkarusellen øst - løp 10 | H3 | 51.25 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 8 | H3 | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2022 | Agderkarusellen midt - løp 7 | H3 | 24.50 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2022 | Agderkarusellen øst - løp 5 | H3 | 30.48 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 4 | H3 | 38.50 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Agder OK - KM Sprint | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2022 | Agderkarusellen øst - løp 3 | H3 | 20.45 | 2 /7 | 1.10 | 9.08 | 0.31 | 8.57 | 0.16 | |
| 06.04.2022 | AOK løp 2 - IK Grane Orientering | H3 | 26.59 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 17.11.2021 | Natt-treningsløp | B/C - 2,1 km. | 21.43 | 2 /10 | 0.45 | 13.36 | 0.28 | 15.42 | 1.40 | |
| 14.11.2021 | Graneløpet 2021 | Herrer - kort | 1.39.53 | 23 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | Natt-treningsløp | B-C-Åpen | 35.56 | 3 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Merkeløpet 2021 | B-Åpen | 1.10.20 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2021 | Agderkarusellen løp 15 (øst) | H3 | 33.33 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | AOK - KM Lang | B-åpen 17- | 39.46 | 1 /6 | 1.20 | 15.39 | 0.31 | 16.04 | 1.35 | – |
| 26.08.2021 | Hisøy Klubbmesterskap | H50 | 33.43 | 2 /7 | 1.57 | 15.04 | 0.52 | 16.22 | 1.49 | |
| 16.06.2021 | Agderkarusellen løp 10 (øst) | H4 | 28.01 | 13 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2021 | Agderkarusellen løp 9 (øst) | H3 | 37.28 | 5 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2020 | Romjulssprinten | H-A | 38.19 | 24 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2020 | Natt -treningsløp Hisøy | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2020 | KM natt Agder | Åpen4 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 14 | H3 | 44.43 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 13 | H3 | 44.38 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 12 | H3 | 46.25 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang / Merkeløpet | H 55- | 56.45 | 3 /5 | 8.03 | 16.13 | 2.18 | 16.56 | 2.03 | |
| 19.08.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 10 | H3 | 29.52 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 05.08.2020 | Sommerløp Stølsviga | A-lang | 1.11.24 | 24 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 15.07.2020 | Sommertrening | AK-åpen | 1.18.28 | 5 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2020 | KM mellomdistanse | B-åpen 17- | 43.14 | 2 /4 | 5.57 | 19.03 | 2.37 | – | – | – |
| 24.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9C | H4 | 1.20.23 | 19 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2020 | Veteranløpet | H 40- | 38.44 | 27 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9B | H4 | 1.14.13 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 9 | H4 | 2.18.57 | 21 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 8 | H4 | 1.08.47 | 15 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2020 | Aust-Agder-karusellen løp 7 | H4 | 1.28.31 | 20 /21 | 4.59 | 23.41 | 1.20 | 17.44 | 2.02 | |
| 10.05.2020 | Egenorganisert Treningsløp 1 - kan løpes 6.-10 mai | A-Åpen | 1.04.41 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2019 | Romjulstrimmen | H-A | 53.59 | 19 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 23.10.2019 | KM-natt | Løype 3 | 54.42 | 6 /10 | 8.53 | 19.50 | 3.13 | 17.27 | 2.05 | |
| 22.08.2019 | Klubbmesterskap 2019 | H50 | 43.13 | 3 /6 | 6.19 | 15.50 | 2.19 | 16.58 | 2.13 | |
| 22.05.2019 | AAOK-karusellen løp 5 | H4 | 1.14.48 | 23 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2019 | AAOK-karusellen løp 3 | H4 | 23.41 | 15 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2019 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 45- | 30.54 | 9 /9 | 1.16 | 10.41 | 0.26 | 10.49 | 0.28 | |
| 04.05.2019 | KM Mellom AAOK & VAOK / Sørløp | H45- | 1.15.34 | 14 /16 | 15.45 | 20.29 | 4.16 | 17.52 | 2.23 | |
| 24.04.2019 | AAOK-karusellen løp 2 | H4 | 26.54 | 9 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2019 | AAOK-karusellen løp 1 | H4 | 48.10 | 22 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2018 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 1.00.57 | 10 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2018 | AAOK-karusellen løp 9 | H4 | 47.43 | 13 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2018 | Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse | H 17-AK | 1.03.12 | 1 /1 | 12.24 | 21.33 | 4.14 | 16.59 | 2.04 | |
| 25.08.2018 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 17-AK | 1.06.48 | 2 /2 | 3.54 | 15.04 | 0.53 | 16.59 | 2.04 | |
| 23.08.2018 | Klubbmesterskap 2018 | H50 | 56.32 | 3 /4 | 10.13 | 17.40 | 3.12 | 16.59 | 2.04 | |
| 15.08.2018 | AAOK-karusellen løp 7 | H4 | 1.12.59 | 23 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2018 | Sørlandskarusellen | D/H mlang | 1.00.29 | 37 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2018 | AAOK-karusellen løp 6 | H4 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2018 | Erik Balchens Minneløp | H 50- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | AAOK-karusellen løp 4 | H4 | 1.16.50 | 18 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | KM Sprint AAOK og VAOK | H 45- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2018 | AAOK-karusellen løp 3 | H4 | 51.52 | 26 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2018 | Sørløp dag 1 | H 45- | 53.54 | 5 /5 | 5.44 | 12.07 | 1.17 | 10.53 | 0.33 | |
| 18.04.2018 | AAOK-karusellen løp 2 | H4 | 1.02.57 | 20 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2018 | AAOK-karusellen løp 1 | H4 | 1.09.23 | 23 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2018 | Hisøy Treningsløp 1-2018 | A/B | 53.30 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2017 | Hisøy Romjulssprint 2017 | H | 37.33 | 38 /51 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2017 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 1.59.05 | 26 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2017 | Nattløpet i Grimstad 2017 | H C | 37.34 | 2 /3 | 9.03 | 17.57 | 4.19 | 15.41 | 2.04 | |
| 14.10.2017 | AAOK Karusel løp 11 - individuelt | H-dir | 15.49 | 8 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 13.10.2017 | KM Natt AAOK / VAOK | L4 | 1.04.14 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | AAOK-karusellen løp 9 | H4 | 10.18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2017 | AAOK-karusellen løp 8 | H4 | 2.13.28 | 16 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2017 | Klubbmesterskap 2017 | H50 | 41.19 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2017 | AAOK-karusellen løp 7 | H4 | 50.35 | 15 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2017 | AAOK-karusellen løp 6 | H4 | 1.11.14 | 8 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2017 | AAOK-karusellen løp 4 | H4 | 24.26 | 19 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2017 | AAOK-karusellen løp 3 | H4 | 17.26 | 15 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | AAOK-karusellen løp 2 | H4 | 49.35 | 15 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | AAOK-karusellen løp 1 | H4 | 16.20 | 12 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2017 | Hisøy Treningsløp 1-2017 | A | 1.08.53 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2016 | Knoppetangløpet 2016 | Herrer - lang løype | 46.47 | 27 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2016 | Hisøy Romjulssprint 2016 | H | 45.28 | 28 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 17 | H4 | 1.03.57 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2016 | Klubbmesterskap 2016 | H50 | 57.04 | 2 /4 | 10.25 | 14.53 | 2.43 | 15.42 | 1.59 | |
| 24.08.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 16 Aust | H4 | 1.08.36 | 15 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2016 | SM mellom | H 50- | 55.53 | 8 /11 | 6.56 | 16.24 | 2.02 | 15.42 | 1.59 | |
| 08.06.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 11 | H5 | 1.41.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2016 | KM mellom AAOK/VAOK | H 50- | 1.09.18 | 13 /13 | 16.03 | 18.45 | 4.21 | 16.57 | 2.18 | |
| 30.04.2016 | KM Sprint AAOK/VAOK | H 45- | 38.49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 5 | H4 | 1.11.28 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 4 | H4 | 24.26 | 11 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 3 | H4 | 31.42 | 8 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 1 | H4 | 1.15.19 | 18 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2016 | Hisøy Treningsløp 1-2016 | A/B | 1.00.32 | 10 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.12.2015 | Hisøy Romjulssprint 2015 | H | 1.12.49 | 19 /23 | 30.24 | (18.50) | 7.52 | 10.45 | 0.44 | |
| 01.11.2015 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 2.22.45 | 24 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2015 | KM Natt | H3 | 1.10.26 | 3 /4 | 21.19 | 21.34 | 6.32 | 17.12 | 2.03 | |
| 20.09.2015 | AAOKs karusell løp 12 | H3 | 44.46 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2015 | AAOKs karusell løp 11 | H3 | 1.03.33 | 2 /2 | 7.44 | 17.46 | 2.10 | 17.12 | 2.03 | |
| 27.08.2015 | Klubbmesterskap 2015 | H17B | 1.05.35 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2015 | AAOKs karusell løp 7 | H3 | 39.27 | 3 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2015 | AAOKs karusell løp 6 | H3 | 42.30 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2015 | AAOKs karusell løp 4 | H3 | 1.08.28 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | AAOKs karusell løp 3 | H3 | 31.38 | 3 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2015 | KM sprint | H 50- | 30.05 | 12 /15 | 6.03 | 12.05 | 2.26 | 9.50 | 0.26 | – |
| 22.04.2015 | AAOKs karusell løp 2 | H3 | 20.30 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2015 | AAOKs karusell løp 1 | H3 | 40.21 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 28.12.2014 | Hisøy romjulssprint 2014 | H | 36.54 | 14 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2014 | Vintertreningsløp IL Imås | C-Åpen | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 02.11.2014 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 1.53.55 | 17 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2014 | AAOKs karuselløp 12, sprint | H3 | 32.29 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2014 | KM Natt AAOK | H17C | 46.18 | 1 /1 | 0.43 | 18.34 | 0.17 | 16.38 | 1.23 | |
| 10.09.2014 | AAOK karuselløp nr. 11 | H3 | 56.09 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2014 | AAOKs karuselløp 10, lang | H3 | 1.01.24 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2014 | Sørlandsmesterskapet, mellomdistanse | H 17-B | 39.10 | 1 /3 | 4.20 | 14.24 | 1.36 | 15.56 | 1.30 | |
| 30.08.2014 | Sølvkrokenløpet (SM Langdistanse) | H 17-B | 1.21.53 | 5 /5 | 7.34 | 16.47 | 1.33 | 15.56 | 1.30 | |
| 27.08.2014 | Klubbmesterskap 2014, Hisøy | H50 | 51.26 | 2 /4 | 5.19 | 17.02 | 1.46 | 15.56 | 1.30 | |
| 13.08.2014 | AAOKs karusell løp 8 | H3 | 31.02 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2014 | AAOKs karusell løp 7 | H3 | 52.44 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2014 | AAOKs karusell løp 6 | H3 | 46.14 | 2 /4 | 4.55 | 18.22 | 1.57 | 16.45 | 1.47 | |
| 31.05.2014 | KM mellom Aust-Agder og Vest-Agder | H 17-B | 49.34 | 7 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2014 | AAOKs karusell løp 5 | H3 | 25.06 | 5 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2014 | AAOKs karusell løp 3 | H3 | 29.18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.03.2014 | Treningsløp Hisøy | B | 36.22 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Knoppetangløpet | H-kort | 38.01 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2013 | Grandalsmesterskapet | Herrer - kort løype | 1.05.45 | 11 /15 | 10.16 | 15.36 | 2.26 | 15.44 | 2.08 | |
| 03.11.2013 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 1.32.46 | 23 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2013 | Treningsløp | C-Åpen | 43.31 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 14 | H3 | 34.30 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 13 | H2 | 41.26 | 1 /3 | 4.33 | 16.09 | 1.46 | 15.48 | 1.37 | |
| 11.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 12 | H3 | 50.00 | 12 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2013 | AAOK´s Karusell Løp 11 | H3 | 43.40 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2013 | Klubbmesterskap, Hisøy o-klubb | H50 | 49.42 | 2 /3 | 6.50 | (24.52) | 3.25 | 16.04 | 1.39 | – |
| 14.08.2013 | AAOKs Karusell Løp 9 | H3 | 25.18 | 5 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2013 | AAOK´s Karusell Løp 8 | H3 | 53.28 | 7 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | Sølvkrokenløpet | H 17-B | 1.03.55 | 2 /4 | 8.07 | 16.57 | 2.09 | – | – | – |
| 24.04.2013 | AAOKs Karusell Løp 3 | H3 | 36.40 | 12 /14 | 6.03 | 13.52 | 2.17 | – | – | – |
| 22.09.2012 | AAOK´s Karusell Løp 14 | H3 | 1.10.40 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2012 | AAOK´s Karusell Løp 10 | H3 | 1.16.03 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2012 | AAOK´s Karusell Løp 8 | H2 | 51.54 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2012 | KM Sprint AAOK med innlagt Norges Cup | C | 38.28 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2012 | AAOK´s Karusell Løp 2 | H2 | 35.34 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |