Løperprofil

Arnhild Krogh

Oppsal

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

101 løp
9.0010.3012.0013.3015.002013201520172019202120232025Norwegian Spring - Vårspretten 21.04.2012: 11.58Norwegian Spring - Solrenningen 22.04.2012: 9.20Vårløpet, Trimtexcup 13.05.2012: 11.18Fossumløpet 03.06.2012: 10.19Norwegian Spring - Vårspretten 20.04.2013: 11.07Lørdagskjappen 27.04.2013: 10.04Kvistkvaset 01.05.2013: 13.03KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup 07.09.2013: 11.37Lørdagskjappen 12.04.2014: 10.46Gromløpet 2014 18.05.2014: 10.26Fossumløpet 29.05.2014: 10.21Hadelandsløpet 2014 01.06.2014: 10.56Foll-O-karusellen #2 04.06.2014: 10.45Drammensløpet 17.08.2014: 11.38Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) 07.06.2015: 11.49Norsk O-Festival 28.06.2015: 11.29OSI/GeoForm Rankingløp 13 05.08.2015: 14.56Drammensløpet 16.08.2015: 11.35Klubbmesterskap Oppsal Orientering 2015 20.08.2015: 10.33KM lang AOOK 29.08.2015: 10.37KM mellomdistanse AOOK 06.09.2015: 11.14Folloløpet med Trimtex Cup 12.09.2015: 11.26Lørdagskjappen 16.04.2016: 9.47Smaaleneneløpet 17.04.2016: 10.09Norwegian Spring - Solrenningen 24.04.2016: 10.42Vårløpet - Trimtex Cup 30.04.2016: 9.55Kvistkvaset 05.05.2016: 12.48Asker-løpet Trimtex-cup 08.05.2016: 10.00Fossumløpet 28.05.2016: 11.19Nydalten med Testløp Junior VM - mellom 04.06.2016: 12.13Foll-O-karusellen #3 08.06.2016: 10.19Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup 04.09.2016: 11.21Norwegian Spring - Solrenningen 09.04.2017: 11.34Fossumløpet 06.05.2017: 10.50Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp 01.06.2017: 12.42Elgdilten 04.06.2017: 10.25Norsk O-Festival lang 24.06.2017: 11.15Norsk O-Festival mellom 25.06.2017: 11.42Midnattsolgaloppen 2017 02.07.2017: 10.37Midnattsolgaloppen 2017 02.07.2017: 10.45Midnattsolgaloppen 2017 02.07.2017: 11.06Midnattsolgaloppen 2017 02.07.2017: 11.11OBIK P20 Østmarksetra 17.08.2017: 11.14Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK 03.09.2017: 9.36Klubbmesterskap normaldistanse 2017 07.09.2017: 11.03Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 16.09.2017: 11.12Furugampen 2017 30.09.2017: 11.42Norwegian Spring - Vårspretten 14.04.2018: 10.50Norwegian Spring - Solrenningen 15.04.2018: 11.30Kløftefossløpet 06.05.2018: 11.45OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen 13.05.2018: 10.05Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest 19.05.2018: 10.19Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse 21.05.2018: 11.09Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup 25.08.2018: 10.34Gromløpet 2019 – Kick off Oslo 23.03.2019: 15.45Norwegian Spring - Vårspretten 06.04.2019: 11.42Norwegian Spring - Solrenningen 07.04.2019: 10.31Lørdagskjappen 13.04.2019: 13.00Smaaleneneløpet 14.04.2019: 11.19Romeriksløpet 2019 05.05.2019: 11.38NC lang med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser 01.06.2019: 10.57NC mellom med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser 02.06.2019: 11.19Norsk o-festival - lang 30.06.2019: 11.07WOC2019 - Spectatorrace 2 13.08.2019: 11.05Nydalten med Trimtex cup 31.08.2019: 13.13Klubbmesterskap normal 10.09.2019: 11.55GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 24.10.2020: 10.50Klubbmesterskap Oppsal 31.08.2021: 11.50Klubbmesterskap natt - Oppsal Orientering 19.10.2021: 11.28Halden O-Meeting Mellom 09.04.2022: 11.09Lørdagskjappen 23.04.2022: 12.28Smaaleneneløpet 24.04.2022: 11.02Gromløpet med Trimtex-cup 15.05.2022: 11.35Elgdilten 05.06.2022: 14.25Nittedalsløpet med Trimtex-cup 18.06.2022: 11.12Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse 25.06.2022: 10.42Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse 26.06.2022: 11.16Sørlandsgaloppen 10.07.2022: 11.54NC mellom med publikumsløp 13.08.2022: 12.42NM ultralang med publikumsløp 14.08.2022: 11.28Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup 27.08.2022: 10.55Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp 04.09.2022: 10.44Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup 17.09.2022: 11.11Nydalten med Trimtex-cup finale 18.09.2022: 10.37Solrenningen Mellomdistanse 15.04.2023: 14.02World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior 29.04.2023: 11.55Oppsals torsdagsløp nr 3 04.05.2023: 13.05KM mellomdistanse Gromløpet 09.06.2024: 11.40Norsk O-Festival mellom 22.06.2024: 11.30Nydalten KM langdistanse 24.08.2024: 10.58Follo 2-dagers, dag 2 08.09.2024: 11.51Ringeriksløpet 11.05.2025: 12.12KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup 18.05.2025: 11.51O-Festival mellom 21.06.2025: 12.05O-Festival lang 22.06.2025: 12.17Ivar O løpet med Trimtex-cup 16.08.2025: 13.32Oppsals klubbmesterskap 2025 19.08.2025: 11.55Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup 23.08.2025: 10.28NM mellom finaler + Hadelandsløpet 06.09.2025: 10.38O-festivalen mellom 20.06.2026: 10.56Klubbmesterskap Oppsal orientering 25.08.2026: 11.33

Sprintrankingen

13 løp
7.008.009.0010.0020172019202120232025Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 12.04.2016: 8.00Blåveissprinten 25.03.2017: 9.53Huldersprinten med KM langdistanse 26.08.2017: 6.40Blåveissprinten 30.03.2019: 8.22Oslo City Cup 2019, løp nr 1 02.04.2019: 8.54Blåveissprinten 02.04.2022: 9.00Oslo City Cup nr. 3 - 2022 19.04.2022: 9.18Oslo City cup nr. 4 - 2022 26.04.2022: 9.24Huldersprinten med Trimtex-cup 11.06.2022: 7.56Blåveissprinten 25.03.2023: 7.59Oslo City Cup løp 1 01.04.2025: 8.47Blåveissprinten 15.03.2026: 8.22Klubbmesterskap sprint - Oppsal Orientering 16.06.2026: 10.28

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 490 av 2074

Nr. 490 av 2074 blant kvinner i Norge · nr. 25 av 219 i klassen D55–59 · nr. 2 av 30 i 1970-kullet

Forventet kmtid
11.45
Løpskapasitet
10.55
O-evne
0.50
Jevnhet ±
6,7 %
Usikkerhet ±
0.12
Sikkerhet
27
Bommer per løp
2,1
Typisk bom
78 s
Disk/brutt
10 %
Distanseprofil
best på lange (−0,6 % per dobling)
Sesongprofil
best i september (±0,8 %)
Løp i grunnlaget
102 (sist 25.08.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0331
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0376
fartSigma (dagsform-spredning)0,0668
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0166
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)4,75
evidensVekt (sikkerheten)27,39
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,7745
bomVekt180,83
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,3596
bomStorSigma0,7645
antallBom173
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0988
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0668
havariVekt9,71
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0082
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,2715
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0012
fartSesongSin0,0076
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2908,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3131,6
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

nr. 666 av 1125

Nr. 666 av 1125 blant kvinner i Norge · nr. 47 av 112 i klassen D55–59 · nr. 4 av 14 i 1970-kullet

Forventet kmtid
9.05
Løpskapasitet
8.58
O-evne
0.08
Jevnhet ±
8,0 %
Usikkerhet ±
0.16
Sikkerhet
5
Bommer per løp
0,7
Typisk bom
56 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
nøytral
Sesongprofil
best i januar (±0,8 %)
Løp i grunnlaget
14 (sist 16.06.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,105
fartMuRaa (evne før krymping)0,0985
fartSigma (dagsform-spredning)0,08
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0287
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,61
evidensVekt (sikkerheten)5,39
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,8459
bomVekt50,18
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,0336
bomStorSigma0,5079
antallBom12
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,053
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0726
havariVekt2,3
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0006
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,3089
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,007
fartSesongSin−0,003
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3342,7
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3390,4
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (2 188 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 19 20.06.2026 O-festivalen mellom, bom 3.52 157 nr. 3798
Bom over fem minutter 104 16.08.2025 Ivar O løpet med Trimtex-cup, bom 11.43 614 nr. 2695
Bom over ti minutter 104 16.08.2025 Ivar O løpet med Trimtex-cup, bom 11.43 1 468 nr. 4983

Løp

211 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
25.08.2026 Klubbmesterskap Oppsal orientering D55 44.18 2 /2 0.38 11.33 0.10 11.47 0.47
21.06.2026 O-festivalen lang D 55- – Disk – – – – – –
20.06.2026 O-festivalen mellom D 55- 42.58 3 /29 2.38 10.56 0.40 11.40 0.49
16.06.2026 Klubbmesterskap sprint - Oppsal Orientering Damer - klubbmesterskap sprint 17.32 11 /14 1.06 10.28 0.39 9.13 0.08
16.06.2026 Klubbmesterskap sprint - Oppsal Orientering Damer finale 36.41 9 /14 – – – – – –
15.03.2026 Blåveissprinten AK-åpen 49.00 17 /49 3.15 8.22 0.33 8.23 0.08
18.01.2026 Lygna Ski-O Weekend - NC mellomdistanse og Hovedløp langdistanse D 50- 37.40 4 /8 – – – – – –
11.01.2026 Ski-o-treff (med HL sprint) D55 – – – – – – – –
10.01.2026 Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) D55 1.01.35 4 /7 – – – – – –
14.12.2025 Sjusjørennet 2025 mellom D 50- 0.00 Disk – – – – – –
16.11.2025 Langløpet - Høst i Østmarka25 Damer - kort løype 1.41.03 26 /37 – – – – – –
14.09.2025 Veteranmesterskapet mellomdistanse D 55- – DNS – – – – – –
13.09.2025 Veteranmesterskapet langdistanse D 55- – DNS – – – – – –
06.09.2025 NM mellom finaler + Hadelandsløpet D50 36.47 3 /15 0.43 10.38 0.12 11.49 0.51
23.08.2025 Romeriksløpet 2025 med KM lang og Trimtex cup D 55- 52.14 2 /5 2.05 10.28 0.25 11.55 0.52
19.08.2025 Oppsals klubbmesterskap 2025 D 55- 42.38 1 /1 1.24 11.55 0.23 11.55 0.52
16.08.2025 Ivar O løpet med Trimtex-cup D 55- 1.00.38 1 /4 13.48 13.32 3.05 11.55 0.52
22.06.2025 O-Festival lang D 55- 57.03 17 /43 4.34 12.17 0.59 12.00 0.49
21.06.2025 O-Festival mellom D 55- 41.14 17 /53 5.00 12.05 1.28 12.00 0.49
09.06.2025 Løvspretten D 55- 0.00 DNS – – – – – –
18.05.2025 KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup D 55- 38.02 7 /19 1.10 11.51 0.22 12.01 0.46
11.05.2025 Ringeriksløpet D 50- 32.04 2 /6 2.21 12.12 0.54 12.01 0.46
26.04.2025 Solrenningen Langdistanse D 55- – DNS – – – – – –
05.04.2025 Lørdagskjappen D 55- 0.00 DNS – – – – – –
01.04.2025 Oslo City Cup løp 1 D50- 25.55 25 /58 0.30 8.47 0.10 8.47 0.07
08.03.2025 Lygna Ski-O Weekend - NC sprint D 50- 20.19 4 /6 – – – – – –
19.01.2025 Ski-O-treff mellom D 55- 39.11 4 /6 – – – – – –
12.01.2025 Worldcup publikumsløp mellom - NC junior D 50- 37.58 6 /15 – – – – – –
11.01.2025 Worldcup publikumsløp sprint - NC junior D 50- 24.07 4 /19 – – – – – –
14.12.2024 Sjusjørennet 2024 sprint D 50- 22.34 8 /15 – – – – – –
10.09.2024 Klubbmesterskap 2024 - Oppsal Orientering D 40- 48.34 Disk – – – – – –
08.09.2024 Follo 2-dagers, dag 2 D 50- 46.56 2 /7 5.13 11.51 1.19 11.46 0.48
24.08.2024 Nydalten KM langdistanse D 50- 56.01 1 /6 1.08 10.58 0.13 11.46 0.45
22.06.2024 Norsk O-Festival mellom D 50- 45.59 9 /55 2.14 11.30 0.34 11.54 0.47
09.06.2024 KM mellomdistanse Gromløpet D 50- 42.34 3 /13 0.40 11.40 0.11 11.54 0.47
13.04.2024 Halden O-Meeting Mellom D 50- 46.00 13 /27 – – – – – –
04.02.2024 Publikumsløp NM stafett D50 0.00 DNS – – – – – –
03.02.2024 NM ski-o lang D50 1.07.41 10 /25 – – – – – –
20.01.2024 Skiorientering Tour of Lillomarka DA 39.51 2 /16 – – – – – –
07.01.2024 Ski-O-treff / Norgescup D 50- 0.00 Aktiv – – – – – –
06.01.2024 Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap D 50- 41.15 2 /8 – – – – – –
01.06.2023 Oppsals torsdagsløp nr 6 - med funksjonærkickoff O-festivalen Kun kickoff 0.00 DNS – – – – – –
04.05.2023 Oppsals torsdagsløp nr 3 AK-åpen 1.03.35 7 /12 3.55 13.05 0.51 11.52 0.50
29.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior D 50- 34.46 21 /44 3.50 11.55 1.19 11.43 0.49
15.04.2023 Solrenningen Mellomdistanse D 50- 38.08 12 /21 7.36 14.02 2.48 11.43 0.49
25.03.2023 Blåveissprinten D 50- 33.09 1 /11 0.58 7.59 0.14 8.19 0.07
12.02.2023 WMSOC Middle W50 34.47 5 /15 – – – – – –
11.02.2023 WMSOC Sprint W50 20.57 6 /17 – – – – – –
10.02.2023 WMSOC Long W50 57.19 5 /14 – – – – – –
22.01.2023 NM mellom ski-o D 50- 40.13 3 /11 – – – – – –
21.01.2023 NM lang ski-o D 50- 1.38.23 5 /12 – – – – – –
14.01.2023 Ski-O, Hovedløp, NC mellomdistanse og publikumsløp D 50 35.50 Disk – – – – – –
17.12.2022 Sjusjørennet 2022 sprint D 50- 21.51 4 /15 – – – – – –
18.10.2022 Klubbmesterskap natt (venner av Oppsal også velkomne) D45 42.02 1 /2 – – – – – –
18.09.2022 Nydalten med Trimtex-cup finale D 50- 50.12 1 /9 1.49 10.37 0.23 11.37 0.43
17.09.2022 Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup D 50- 40.01 1 /10 2.34 11.11 0.43 11.37 0.43
04.09.2022 Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp D 50- 43.56 3 /15 2.33 10.44 0.37 11.37 0.43
27.08.2022 Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup D 50- 58.39 3 /10 1.04 10.55 0.12 11.44 0.45
14.08.2022 NM ultralang med publikumsløp AK-åpen 47.14 14 /24 1.27 11.28 0.21 11.44 0.45
13.08.2022 NC mellom med publikumsløp D50 31.23 4 /6 3.48 12.42 1.32 11.44 0.45
17.07.2022 Fjord-O 2022 D 50- – – – – – – – –
17.07.2022 Fjord-O 2022 D 50- – – – – – – – –
17.07.2022 Fjord-O 2022 D 50- – – – – – – – –
17.07.2022 Fjord-O 2022 D 50- – – – – – – – –
10.07.2022 Sørlandsgaloppen D 50- 1.01.18 5 /9 4.52 11.54 0.57 11.42 0.46
09.07.2022 Gammelskolla 2-dagers, dag 1 DA-K 31.50 2 /15 – – – – – –
26.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse D 50- 59.04 8 /36 0.37 11.16 0.07 11.41 0.44
25.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse D 50- 39.39 7 /42 2.28 10.42 0.40 11.41 0.44
18.06.2022 Nittedalsløpet med Trimtex-cup D 50- 29.27 1 /7 2.04 11.12 0.47 11.41 0.44
11.06.2022 Huldersprinten med Trimtex-cup D 50- 36.23 2 /7 0.15 7.56 0.03 8.57 0.07
05.06.2022 Elgdilten D 50- 50.53 23 /33 10.59 14.25 3.07 11.41 0.44
15.05.2022 Gromløpet med Trimtex-cup D 50- 41.39 2 /8 2.37 11.35 0.44 11.47 0.42
26.04.2022 Oslo City cup nr. 4 - 2022 D50 25.00 13 /37 1.04 9.24 0.24 9.18 0.08
24.04.2022 Smaaleneneløpet D 50- 53.24 7 /19 0.52 11.02 0.11 11.52 0.42
23.04.2022 Lørdagskjappen D 50- 43.19 12 /24 3.50 12.28 1.06 11.52 0.42
19.04.2022 Oslo City Cup nr. 3 - 2022 D 50- 22.01 11 /36 0.12 9.18 0.05 9.18 0.08
10.04.2022 Halden O-Meeting Lang AK-åpen 34.59 9 /45 – – – – – –
09.04.2022 Halden O-Meeting Mellom D 50- 30.01 4 /21 0.22 11.09 0.08 11.52 0.42
02.04.2022 Blåveissprinten D 50- 32.45 3 /12 0.22 9.00 0.06 9.18 0.08
20.02.2022 NC skio mellom D 50- 29.03 1 /2 – – – – – –
19.02.2022 NM ski-o sprint D 50- 0.00 Disk – – – – – –
22.01.2022 Østfold vintercup løp 4 A-kort 1.00.52 14 /29 – – – – – –
19.10.2021 Klubbmesterskap natt - Oppsal Orientering D 45- 49.57 1 /2 3.05 11.28 0.42 11.52 0.45
31.08.2021 Klubbmesterskap Oppsal D45 49.45 1 /2 1.43 11.50 0.25 11.56 0.44
23.01.2021 Lygna skiO weekend - VM uttak - NM sprint senior Trener/Lagleder 0.00 DNS – – – – – –
24.10.2020 GeoForm/OSI Rankingløp nr 16 Mellom 57.37 19 /73 1.15 10.50 0.14 11.41 0.45
17.10.2020 Oppsal Sesongavslutning 2020 Løype: AK4 42.02 3 – – – – – –
15.09.2020 Klubbmesterskap Oppsal Orientering D 45- – Inaktiv – – – – – –
15.09.2020 Klubbmesterskap Oppsal Orientering D 45- 30.33 1 – – – – – –
01.03.2020 NC mellom (finale) D 50- 0.00 DNS – – – – – –
29.02.2020 NC sprint D 50- 0.00 DNS – – – – – –
16.02.2020 Publikumsløp NM stafett D 50- 31.50 7 /14 – – – – – –
15.02.2020 NM mellom D 50- 40.01 11 /17 – – – – – –
25.01.2020 Beitostølen Ski-O langdistanse - Hovedløp og NM D 50- 49.40 8 /17 – – – – – –
12.01.2020 Ski-o-treff Langdistanse D 50- 48.41 2 /12 – – – – – –
11.01.2020 Ski-o-treff Nattsprint D 50- 19.30 3 /8 – – – – – –
11.01.2020 Ski-o-treff Mellomdistanse D 50- 33.17 4 /13 – – – – – –
27.10.2019 Oppsals superfinale 2019 Åpen Superfinale 1.17.58 17 /36 – – – – – –
08.10.2019 Klubbmesterskap nattorientering Oppsal Orientering åpen AK 41.22 1 /2 – – – – – –
10.09.2019 Klubbmesterskap normal D 40- 1.04.50 1 /2 7.19 11.55 1.21 11.36 0.46
31.08.2019 Nydalten med Trimtex cup D 40- 48.56 8 /13 6.30 13.13 1.45 11.34 0.44
17.08.2019 WOC2019 - Spectatorrace 6 W 45- 0.00 DNS – – – – – –
13.08.2019 WOC2019 - Spectatorrace 2 W 45- 37.57 7 /26 1.30 11.05 0.26 11.34 0.44
30.06.2019 Norsk o-festival - lang D 45- 1.01.18 16 /41 2.30 11.07 0.27 11.28 0.42
29.06.2019 Norsk o-festival - mellom D 45- 0.00 Disk – – – – – –
02.06.2019 NC mellom med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser Direkte A-mellom 57.22 37 /65 3.19 11.19 0.39 11.28 0.42
01.06.2019 NC lang med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser Direkte A-lang 1.13.50 40 /57 4.59 10.57 0.44 11.28 0.42
05.05.2019 Romeriksløpet 2019 D 45- 47.34 5 /8 2.08 11.38 0.31 11.34 0.42
14.04.2019 Smaaleneneløpet D45 1.00.21 7 /16 3.17 11.19 0.37 11.35 0.42
13.04.2019 Lørdagskjappen D 45- 54.18 13 /28 7.42 13.00 1.51 11.35 0.42
07.04.2019 Norwegian Spring - Solrenningen DIR-AK 43.44 5 /44 1.05 10.31 0.16 11.35 0.42
06.04.2019 Norwegian Spring - Vårspretten D 45- 37.03 6 /28 1.09 11.42 0.22 11.35 0.42
02.04.2019 Oslo City Cup 2019, løp nr 1 D40- 25.48 6 /30 0.58 8.54 0.20 8.32 0.13
30.03.2019 Blåveissprinten D 40- 37.56 4 /14 0.42 8.22 0.09 8.24 0.14
23.03.2019 Gromløpet 2019 – Kick off Oslo D40 59.35 9 /15 15.24 15.45 4.04 11.23 0.41
17.03.2019 NC mellom D 40- 47.09 2 /4 – – – – – –
16.03.2019 NC sprint D 40- 22.47 2 /4 – – – – – –
20.01.2019 NC ski-o langdistanse, ski-o helg på Hedmarksvidda D 40- 1.05.47 2 /2 – – – – – –
19.01.2019 Hovedløp og NM mellom, ski-o helg på Hedmarksvidda D 40- 41.23 2 /6 – – – – – –
05.01.2019 Ski-o-treff Mellomdistanse D 40- 53.32 4 /9 – – – – – –
22.09.2018 Handelsbanken-løpet (publikumsløp NM-helg) D 40- 0.00 Disk – – – – – –
25.08.2018 Folloløpet med KM lang og Trimtex Cup D 45- 56.22 3 /10 0.52 10.34 0.10 11.00 0.33
19.08.2018 NM ultralang + Sommarløp i Høydalsmo D40 42.34 1 /12 – – – – – –
18.08.2018 Noregscup mellom + Sommarløpet i Rauland D 17-AK 28.16 2 /9 – – – – – –
01.07.2018 Sørlandsgaloppen 2018 D 45- – – – – – – – –
01.07.2018 Sørlandsgaloppen 2018 D 45- – – – – – – – –
01.07.2018 Sørlandsgaloppen 2018 D 45- – – – – – – – –
01.07.2018 Sørlandsgaloppen 2018 D 45- – – – – – – – –
24.06.2018 Norsk O-Festival mellom D 45- 0.00 DNS – – – – – –
23.06.2018 Norsk O-Festival lang D 45- 0.00 DNS – – – – – –
09.06.2018 Gromløpet - KM mellom Trimtex Cup D 45- – Inaktiv – – – – – –
21.05.2018 Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse D 45- 34.35 9 /33 2.19 11.09 0.45 11.02 0.33
19.05.2018 Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest D 45- 48.15 10 /30 2.26 10.19 0.31 11.02 0.33
13.05.2018 OK Øst mellomdistanse, uttakningsløp til Unionsmatchen D 45- 35.27 2 /8 1.08 10.05 0.19 11.02 0.33
06.05.2018 Kløftefossløpet D 45- 47.00 3 /12 4.27 11.45 1.07 11.02 0.33
22.04.2018 Lørdagskjappen D 45- 0.00 DNS – – – – – –
15.04.2018 Norwegian Spring - Solrenningen D 45- 50.47 10 /35 4.32 11.30 1.02 11.12 0.33
14.04.2018 Norwegian Spring - Vårspretten D 45- 48.18 7 /42 3.29 10.50 0.47 11.12 0.33
03.04.2018 Oslo City Cup, Løp nr 1 D 40- 0.00 DNS – – – – – –
21.01.2018 NM ski-o lang + alle klasser D 40- 1.00.01 2 /10 – – – – – –
20.01.2018 Hovedløpet ski-o + mellom andre klasser D 40- 51.49 4 /27 – – – – – –
07.01.2018 Ski-o-treff lang (jaktstart i NC klasser) D 40- 41.56 3 /9 – – – – – –
06.01.2018 Ski-o-treff nattsprint 2 km 15.26 18 /62 – – – – – –
06.01.2018 Ski-o-treff mellom D 40- 37.49 3 /10 – – – – – –
30.09.2017 Furugampen 2017 D 45- 41.58 3 /10 1.51 11.42 0.31 11.12 0.31
16.09.2017 Høstløpet med Trimtex-cup og OSI/GeoForm Rankingløp 16 D 45- 43.18 4 /8 3.37 11.12 0.56 11.12 0.31
07.09.2017 Klubbmesterskap normaldistanse 2017 D 40- 43.55 1 /2 0.15 11.03 0.04 11.12 0.31
03.09.2017 Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK D 45- 29.34 3 /12 0.16 9.36 0.05 11.12 0.31
26.08.2017 Huldersprinten med KM langdistanse D 45-AK 34.24 1 /6 0.58 6.40 0.11 7.35 0.22
17.08.2017 OBIK P20 Østmarksetra ÅK(KORT) 36.09 1 2.40 11.14 0.50 11.10 0.32
02.07.2017 Midnattsolgaloppen 2017 D 45- 28.37 4 /62 0.26 10.37 0.10 11.13 0.32
02.07.2017 Midnattsolgaloppen 2017 D 45- 34.39 5 /62 0.31 10.45 0.10 11.13 0.32
02.07.2017 Midnattsolgaloppen 2017 D 45- 44.41 6 /62 1.38 11.06 0.24 11.13 0.32
02.07.2017 Midnattsolgaloppen 2017 D 45- 37.55 7 /14 2.06 11.11 0.37 11.13 0.32
25.06.2017 Norsk O-Festival mellom D 45- 34.37 19 /53 1.26 11.42 0.29 11.15 0.34
24.06.2017 Norsk O-Festival lang D 45- 54.00 13 /53 2.45 11.15 0.34 11.15 0.34
11.06.2017 Gromløpet D 45- 0.00 Disk – – – – – –
04.06.2017 Elgdilten D 45- 26.11 8 /21 0.35 10.25 0.14 11.15 0.34
01.06.2017 Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp D 40- 1.16.29 2 /5 9.24 12.42 1.34 11.15 0.34
06.05.2017 Fossumløpet D 45- 32.21 5 /15 1.48 10.50 0.36 11.03 0.30
09.04.2017 Norwegian Spring - Solrenningen D 45- 1.00.31 16 /38 1.07 11.34 0.13 11.08 0.31
25.03.2017 Blåveissprinten D 40- 56.07 3 /6 13.39 9.53 2.24 8.14 0.24
18.02.2017 Hovedløp ski-o, NM mellomdistanse og publikumsløp D 40- 45.22 5 /10 – – – – – –
22.01.2017 Ski-o-treff langdistanse D 40- 46.56 5 /11 – – – – – –
21.01.2017 Ski-o-treff mellomdistanse (og nattsprint) D 40- 41.01 3 /11 – – – – – –
16.10.2016 Tunevannet Rundt D/H17- (5 km) 47.09 3 /35 – – – – – –
04.09.2016 Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup D 45- 52.20 3 /16 4.22 11.21 0.57 10.53 0.32
08.06.2016 Foll-O-karusellen #3 D 40- 29.33 1 /5 1.34 10.19 0.33 10.47 0.32
04.06.2016 Nydalten med Testløp Junior VM - mellom D 45- 54.30 7 /14 6.58 12.13 1.34 10.47 0.32
28.05.2016 Fossumløpet D 45- 33.12 4 /13 4.26 11.19 1.31 10.44 0.29
08.05.2016 Asker-løpet Trimtex-cup D 45- 42.08 2 /17 1.19 10.00 0.19 10.44 0.29
05.05.2016 Kvistkvaset Løype: 341 39.59 18 0.19 12.48 0.06 10.44 0.29
30.04.2016 Vårløpet - Trimtex Cup D 45- 30.19 2 /21 0.52 9.55 0.17 10.51 0.30
24.04.2016 Norwegian Spring - Solrenningen D 45- 53.45 8 /36 3.03 10.42 0.36 10.51 0.30
17.04.2016 Smaaleneneløpet D45 50.37 5 /16 2.52 10.09 0.34 10.51 0.30
16.04.2016 Lørdagskjappen D 45- 35.44 4 /52 1.36 9.47 0.26 10.51 0.30
12.04.2016 Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 D 40- 21.35 4 /26 0.19 8.00 0.07 8.25 0.10 –
17.10.2015 Blodslitet Damer åpen B 39.41 1 – – – – – –
20.09.2015 Tunevannet Rundt D/H17- (3,5km) 38.29 1 /14 – – – – – –
12.09.2015 Folloløpet med Trimtex Cup D 40- 48.04 5 /9 1.46 11.26 0.25 11.22 0.29
06.09.2015 KM mellomdistanse AOOK D 45- 43.12 1 /10 1.56 11.14 0.30 11.22 0.29
29.08.2015 KM lang AOOK D 45-AK 26.55 1 /7 0.08 10.37 0.03 11.20 0.30
20.08.2015 Klubbmesterskap Oppsal Orientering 2015 D 40- 46.58 1 /1 1.30 10.33 0.20 11.20 0.30
16.08.2015 Drammensløpet D 45- 49.02 5 /20 4.32 11.35 1.04 11.20 0.30
05.08.2015 OSI/GeoForm Rankingløp 13 Kort 37.41 12 /38 0.32 14.56 0.13 11.20 0.30
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 D 45-AK 45.51 2 /107 – – – – – –
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 D 45-AK 32.32 2 /26 – – – – – –
10.07.2015 JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 D 45-AK 32.11 3 /107 – – – – – –
28.06.2015 Norsk O-Festival D 45- 40.18 26 /193 2.00 11.29 0.34 11.19 0.32
28.06.2015 Norsk O-Festival D 45- 0.00 Inaktiv – – – – – –
28.06.2015 Norsk O-Festival D 45- 0.00 Inaktiv – – – – – –
16.06.2015 Klubbmesterskap Sprint D 15.29 5 /14 – – – – – –
07.06.2015 Trimtex cup (AOOK) PWT cup og KM mellom (BuOK) D 40 46.26 13 /35 2.50 11.49 0.43 11.19 0.32
15.10.2014 Harry Lagerts Nattcup 2014 Løp3 Rekrutt 32.19 7 /21 – – – – – –
17.08.2014 Drammensløpet D 40- 1.00.15 7 /13 2.33 11.38 0.30 11.03 0.31
04.06.2014 Foll-O-karusellen #2 D 40- 28.05 2 /4 0.53 10.45 0.20 10.55 0.29
01.06.2014 Hadelandsløpet 2014 D 40- 38.13 1 /6 3.21 10.56 0.57 10.55 0.29
29.05.2014 Fossumløpet D 40- 43.56 1 /5 1.20 10.21 0.19 10.56 0.30
18.05.2014 Gromløpet 2014 D17AK 44.27 2 /14 2.06 10.26 0.30 10.56 0.30
12.04.2014 Lørdagskjappen D 40- 45.19 4 /18 0.35 10.46 0.08 11.21 0.35
29.09.2013 Slottet rundt D 17-K 1.12.15 5 /7 – – – – – –
07.09.2013 KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup D 40- 34.11 4 /5 1.31 11.37 0.31 11.16 0.42
01.05.2013 Kvistkvaset Løype: 6 1.07.39 20 4.22 13.03 0.51 10.58 0.42
27.04.2013 Lørdagskjappen D 40- 47.41 5 /25 2.04 10.04 0.26 10.49 0.39
20.04.2013 Norwegian Spring - Vårspretten D 40- 32.23 5 /18 3.55 11.07 1.21 10.49 0.39
13.04.2013 Blåveissprinten D 40- 29.22 2 /11 0.20 8.08 0.06 – – –
03.06.2012 Fossumløpet D 40- 41.32 1 /10 1.45 10.19 0.26 10.57 0.30
13.05.2012 Vårløpet, Trimtexcup D 40- 29.33 5 /23 0.02 11.18 0.01 11.14 0.34
22.04.2012 Norwegian Spring - Solrenningen D 40-AK 29.07 1 /34 0.05 9.20 0.02 11.15 0.40 –
21.04.2012 Norwegian Spring - Vårspretten D 40- 37.26 5 /35 2.59 11.58 0.57 11.15 0.40 –
03.09.2011 Nydalten (med KM lang) D40 53.29 4 /10 0.14 10.49 0.03 – – –

Løp per år

2011: 1 løp120112012: 4 løp420122013: 6 løp620132014: 7 løp720142015: 16 løp1620152016: 12 løp1220162017: 21 løp2120172018: 20 løp2020182019: 22 løp2220192020: 10 løp1020202021: 2 løp220212022: 30 løp3020222023: 10 løp1020232024: 11 løp1120242025: 15 løp1520252026: 9 løp92026