Løperprofil

Tore Bredalen

Nittedal

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

68 løp
8.009.0010.0011.002012201420162018202020222024Nittedal Orientering Movann 16.06.2011: 9.30KM mellom 17.09.2011: 9.34Gimle-løpet 15.04.2012: 8.34Odalsløpet 06.05.2012: 8.33Vårløpet, Trimtexcup 13.05.2012: 8.17Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup 20.05.2012: 9.01Pinseløp 1 26.05.2012: 10.30Pinseløp 2 27.05.2012: 9.42Pinseløp 3 28.05.2012: 9.03Gromløpet 2012 10.06.2012: 8.40Norsk O-Festival (Øvrige klasser) 23.06.2012: 8.39Norsk O-Festival (Øvrige klasser) 24.06.2012: 8.49Fjelldilten 12.08.2012: 8.41Folloløpet på Nesodden 19.08.2012: 8.16Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup 25.08.2012: 8.09Vestfold 2-dagers 13.04.2013: 9.01Vestfold 2-dagers 14.04.2013: 8.35Lørdagskjappen 27.04.2013: 8.06Smaaleneneløpet 28.04.2013: 8.52Kvistkvaset 01.05.2013: 9.44OBIK P3 Nittedal Kirke 02.05.2013: 9.08Elgdilten med VM test senior 19.05.2013: 8.05Løvspretten med VM test senior 20.05.2013: 8.18Gromløpet og Trimtexcup 02.06.2013: 9.08Knut Valstads Minneløp 09.06.2013: 7.52Norsk O-Festival 22.06.2013: 8.31ABIK R7/OBIK P17 - Skytta 13.08.2013: 8.41Romeriksløpet, langdistanse 25.08.2013: 8.13KM langdistanse AOOK. Trimtexcup 31.08.2013: 9.04Tour of Lillomarka, Løp 3 02.09.2013: 8.46KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup 07.09.2013: 8.24Smaaleneneløpet 13.04.2014: 8.29Nittedalscup 1 24.04.2014: 8.48Odalsløpet 04.05.2014: 8.58Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser 06.05.2014: 9.24Knut Valstads Minneløp 10.05.2014: 9.28Nydalten 25.05.2014: 9.03Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 4 26.05.2014: 8.38Hadelandsløpet 2014 01.06.2014: 8.40Pinseløp Kongsberg, dag 1 07.06.2014: 8.19Pinseløp Kongsberg, dag 2 08.06.2014: 8.21Norsk O-Festival 29.06.2014: 8.18Norsk O-Festival 29.06.2014: 9.30Norwegian Spring - Solrenningen 19.04.2015: 10.34Elgdilten 23.05.2015: 8.38Løvspretten 24.05.2015: 8.19O-land 2015 21.06.2015: 7.52O-land 2015 21.06.2015: 8.56Norsk O-Festival 28.06.2015: 8.04Norsk O-Festival 28.06.2015: 8.00Tour of Lillomarka høst 3 07.09.2015: 8.43Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 4 25.04.2016: 10.20Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 7 23.05.2016: 8.15Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 8 30.05.2016: 9.03Jonsokløpet 19.06.2016: 8.38Norsk O-Festival lang 25.06.2016: 10.50Fjord-O vest 2016 17.07.2016: 9.39Fjord-O vest 2016 17.07.2016: 10.51Fjord-O vest 2016 17.07.2016: 10.40Fjord-O vest 2016 17.07.2016: 10.40Norwegian Spring - Vårspretten 08.04.2017: 9.23Ni-Nitti-trening 1 04.05.2017: 8.29Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp 01.06.2017: 10.07Løvspretten 2017 05.06.2017: 8.57OBIK P17 Spenningsby 22.06.2017: 8.48Kvistkvaset 26.05.2022: 9.38Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse 25.06.2022: 8.25Norsk O-Festival mellom 22.06.2024: 8.56

Sprintrankingen

22 løp
6.307.007.308.002013201420152016Oslo City Cup, løp 1 10.04.2012: 7.19Oslo City Cup - løp 2 17.04.2012: 6.48Oslo City Cup, løp 3 24.04.2012: 7.26Norsk O-Festival (Øvrige klasser) 22.06.2012: 6.34Huldersprinten, Trimtexcup 09.09.2012: 6.17Oslo City Cup, Løp nr. 1 09.04.2013: 6.26Oslo City Cup 2 16.04.2013: 7.41Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint 15.05.2013: 6.39Pinsesprinten 18.05.2013: 6.30Gromsprinten og Trimtexcup 01.06.2013: 6.28Norsk O-Festival 21.06.2013: 7.03Oslo City Cup,lag 2 08.04.2014: 6.45Oslo City Cup, løp 3 22.04.2014: 7.03Oslo City Cup, løp 4 29.04.2014: 7.55AOOK KM Sprint 14.05.2014: 7.02Norsk O-Festival 29.06.2014: 6.15Oslo City Cup, Løp nr 1 07.04.2015: 6.54Oslo City Cup, Løp 2 14.04.2015: 7.20O-land 2015 21.06.2015: 6.07Norsk O-Festival 28.06.2015: 6.39Oslo City Cup 2016 Løp 3 19.04.2016: 7.10Oslo City Cup 2016, løp 4 26.04.2016: 7.52

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
9.39
Løpskapasitet
8.49
O-evne
0.50
Jevnhet ±
7,6 %
Usikkerhet ±
0.59
Sikkerhet
6
Bommer per løp
2,2
Typisk bom
78 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
nøytral
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
69 (sist 22.06.2024)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,2475
fartMuRaa (evne før krymping)−0,285
fartSigma (dagsform-spredning)0,0761
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0967
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,12
evidensVekt (sikkerheten)6,29
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,7948
bomVekt22,61
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,3534
bomStorSigma0,7292
antallBom119
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0471
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0742
havariVekt0,48
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,3184
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0013
fartSesongSin0,0026
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2349
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2570,3
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
7.55
Løpskapasitet
7.43
O-evne
0.12
Jevnhet ±
5,6 %
Usikkerhet ±
4.08
Sikkerhet
2
Bommer per løp
0,8
Typisk bom
68 s
Disk/brutt
6 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
23 (sist 26.04.2016)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0427
fartMuRaa (evne før krymping)−0,1487
fartSigma (dagsform-spredning)0,0563
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,4196
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0
evidensVekt (sikkerheten)1,58
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9613
bomVekt3,84
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,214
bomStorSigma0,699
antallBom12
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0585
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0859
havariVekt0,01
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0003
fartSesongSin0,0009
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2879,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2951,9
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (1 771 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 105 02.09.2018 Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 5, bom 8.09 180 –
Bom over fem minutter 105 02.09.2018 Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 5, bom 8.09 1 221 –
Bom over ti minutter 257 17.07.2016 Fjord-O vest 2016, bom 13.33 1 513 –

Løp

127 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
22.06.2024 Norsk O-Festival mellom H 55- 35.22 12 /73 2.30 8.56 0.38 9.11 0.44
25.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse H 50- 34.18 10 /67 1.22 8.25 0.20 9.24 0.41
30.05.2022 Ni-Nitti-i-Nittedal 2 SvartA 55.18 1 /5 – – – – – –
26.05.2022 Kvistkvaset Løype: 4 37.10 8 1.49 9.38 0.28 10.05 0.46
20.08.2019 Ni-Nitti-i-Nittedal 4 SvartA 52.16 4 /9 – – – – – –
11.09.2018 Ni-Nitti Klubbmesterskap H 17- 52.42 4 /7 – – – – – –
02.09.2018 Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 5 SvartA 56.26 8 /15 – – – – – –
21.08.2018 Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp 4 SvartA 54.34 3 /15 – – – – – –
15.05.2018 Ni-Nitti-i-Nittedal Flexoløp SvartA 42.40 2 /5 – – – – – –
14.09.2017 Ni-Nitti-trening 6 Klubbmesterskap SvartA 45.28 3 /10 – – – – – –
17.08.2017 Ni-Nitti-trening 4 SvartA 40.59 1 /10 – – – – – –
22.06.2017 OBIK P17 Spenningsby ÅM(MELLOM) 51.49 1 3.08 8.48 0.32 9.22 0.42
05.06.2017 Løvspretten 2017 H 45- 57.04 9 /34 3.02 8.57 0.29 9.22 0.42
01.06.2017 Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp H 40- 1.00.54 10 /19 5.38 10.07 0.56 9.22 0.42
04.05.2017 Ni-Nitti-trening 1 SvartA 41.45 1 /15 0.07 8.29 0.01 9.22 0.41
08.04.2017 Norwegian Spring - Vårspretten H 45- 46.00 23 /62 1.37 9.23 0.20 9.30 0.42
17.07.2016 Fjord-O vest 2016 H 45- 53.36 9 /29 6.59 9.39 1.15 9.24 0.43
17.07.2016 Fjord-O vest 2016 H 45- 1.15.44 12 /110 14.41 10.51 2.06 9.24 0.43
17.07.2016 Fjord-O vest 2016 H 45- 44.59 13 /110 7.03 10.40 1.40 9.24 0.43
17.07.2016 Fjord-O vest 2016 H 45- 46.14 16 /110 5.12 10.40 1.12 9.24 0.43
25.06.2016 Norsk O-Festival lang H 45- 1.12.11 66 /105 9.27 10.50 1.25 9.05 0.32
19.06.2016 Jonsokløpet H 40- 50.03 2 /7 1.49 8.38 0.19 9.05 0.32
30.05.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 8 HA 47.18 4 /15 2.51 9.03 0.33 8.56 0.28
23.05.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 7 HA 45.01 1 /14 1.20 8.15 0.15 8.56 0.28
26.04.2016 Oslo City Cup 2016, løp 4 H40 19.21 21 /43 1.17 7.52 0.31 7.03 0.07
25.04.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 4 HA 48.37 6 /10 4.28 10.20 0.57 9.04 0.29
19.04.2016 Oslo City Cup 2016 Løp 3 H40- 19.37 15 /45 0.13 7.10 0.05 7.03 0.07
07.09.2015 Tour of Lillomarka høst 3 HA 37.47 2 /17 1.15 8.43 0.17 8.54 0.27
28.06.2015 Norsk O-Festival H 45- 55.54 10 /303 0.09 8.04 0.01 8.48 0.28
28.06.2015 Norsk O-Festival H 45- 37.40 12 /303 0.33 8.00 0.07 8.48 0.28
28.06.2015 Norsk O-Festival H 45- 15.44 19 /92 0.44 6.39 0.19 6.42 0.06
21.06.2015 O-land 2015 H 45- 13.15 1 /6 0.04 6.07 0.02 6.42 0.06
21.06.2015 O-land 2015 H 45- 49.13 2 /26 0.37 7.52 0.06 8.48 0.28
21.06.2015 O-land 2015 H 45- 23.22 4 /26 1.25 8.56 0.33 8.48 0.28
02.06.2015 Nittedalscup 1, Rekruttkarusell Herrer - lang løype 29.34 2 /4 – – – – – –
25.05.2015 Pinsesprinten Direkte A 26.29 3 /44 – – – – – –
24.05.2015 Løvspretten H 45- 53.03 8 /59 0.40 8.19 0.06 9.01 0.31
23.05.2015 Elgdilten H 45- 31.22 13 /78 0.57 8.38 0.16 9.01 0.31
05.05.2015 Oslo City Cup Finale H40- – Disk – – – – – –
19.04.2015 Norwegian Spring - Solrenningen H 45- 1.21.20 37 /58 10.18 10.34 1.20 9.08 0.33
14.04.2015 Oslo City Cup, Løp 2 H40 19.10 24 /50 0.51 7.20 0.20 6.56 0.07
07.04.2015 Oslo City Cup, Løp nr 1 H 40- 20.49 12 /45 0.08 6.54 0.03 6.56 0.07
26.11.2014 Østnatt-Cup løp 3 A-åpen 49.08 5 /14 – – – – – –
18.10.2014 Blodslitet H45 1.43.46 39 /87 – – – – – –
04.10.2014 Kjempesprekken 12 km 2.38.12 6 – – – – – –
26.08.2014 OBIK P20 KM Hakadal ÅL(LANG-A) 1.09.27 1 – – – – – –
29.06.2014 Norsk O-Festival H 45- 11.42 11 0.07 6.15 0.04 6.45 0.08
29.06.2014 Norsk O-Festival H 45- 1.04.57 13 3.33 8.18 0.27 8.58 0.29
29.06.2014 Norsk O-Festival H 45- 43.55 48 4.46 9.30 1.02 8.58 0.29
19.06.2014 Nittedalscup 4 A-nivå 48.01 2 /13 – – – – – –
11.06.2014 AndyCap klubbmesterskap H 45- 33.55 2 /5 – – – – – –
08.06.2014 Pinseløp Kongsberg, dag 2 H 45- 1.00.13 6 0.49 8.21 0.07 8.58 0.29
07.06.2014 Pinseløp Kongsberg, dag 1 H 45- 36.31 12 0.33 8.19 0.08 8.58 0.29
01.06.2014 Hadelandsløpet 2014 H 45- 34.35 3 /12 1.00 8.40 0.15 8.58 0.29
27.05.2014 Nittedalscup 3 A-nivå 43.48 1 /10 – – – – – –
26.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 4 HA 33.19 3 /21 0.43 8.38 0.11 9.02 0.29
25.05.2014 Nydalten H 45- 57.04 5 /20 2.01 9.03 0.19 9.02 0.29
14.05.2014 AOOK KM Sprint H 40- 18.13 10 /25 0.47 7.02 0.18 6.50 0.08
10.05.2014 Knut Valstads Minneløp H45 1.00.37 6 /24 4.09 9.28 0.39 9.02 0.29
06.05.2014 Oslo City Cup, Finale H40J 28.16 9 – – – – – –
06.05.2014 Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser H40J 17.46 8 /21 0.00 9.24 0.00 9.02 0.29
04.05.2014 Odalsløpet H 17- 38.05 5 /12 1.21 8.58 0.19 9.02 0.29
29.04.2014 Oslo City Cup, løp 4 H40 21.30 19 /34 2.52 7.55 1.03 6.50 0.08
24.04.2014 Nittedalscup 1 A-nivå 57.54 1 /7 2.05 8.48 0.19 8.55 0.31
22.04.2014 Oslo City Cup, løp 3 H 40- 19.16 20 /49 0.15 7.03 0.05 6.50 0.08
13.04.2014 Smaaleneneløpet H45 45.01 4 0.34 8.29 0.06 8.55 0.31
08.04.2014 Oslo City Cup,lag 2 H40- 16.53 15 /52 0.13 6.45 0.05 6.50 0.08
01.04.2014 Oslo City Cup, løp 1 H 40- 18.59 Disk – – – – – –
18.09.2013 Harry Lagerts Nattcup 2013 Løp1 B-Ola og Kari 30.54 7 /45 – – – – – –
07.09.2013 KM Mellomdistanse AOOK. Trimtexcup H 45- 33.14 3 /23 1.05 8.24 0.16 8.50 0.32
02.09.2013 Tour of Lillomarka, Løp 3 H-A 27.01 4 1.02 8.46 0.20 8.50 0.32
31.08.2013 KM langdistanse AOOK. Trimtexcup H 45- 1.07.09 7 /25 5.11 9.04 0.42 8.48 0.33
25.08.2013 Romeriksløpet, langdistanse H 45- 53.40 5 /25 2.37 8.13 0.24 8.48 0.33
24.08.2013 Romerikssprinten, ”Råholt city race” H 40- – Inaktiv – – – – – –
13.08.2013 ABIK R7/OBIK P17 - Skytta ÅL(LANG-A) 58.32 1 2.23 8.41 0.21 8.48 0.33
22.06.2013 Norsk O-Festival H 45- 37.22 25 /138 1.35 8.31 0.22 8.49 0.31
21.06.2013 Norsk O-Festival H 45- 18.38 35 /124 0.51 7.03 0.19 6.44 0.07
12.06.2013 AndyCap 2013 H 45- 40.50 3 /7 – – – – – –
09.06.2013 Knut Valstads Minneløp H45 47.06 1 1.15 7.52 0.13 8.49 0.31
02.06.2013 Gromløpet og Trimtexcup H 45- 54.22 17 2.25 9.08 0.24 8.49 0.31
01.06.2013 Gromsprinten og Trimtexcup H 40- 14.29 4 0.03 6.28 0.01 6.44 0.07
20.05.2013 Løvspretten med VM test senior H 45- 28.24 3 0.29 8.18 0.08 8.53 0.33
19.05.2013 Elgdilten med VM test senior H 45- 49.55 3 /28 0.14 8.05 0.02 8.53 0.33
18.05.2013 Pinsesprinten H 45- 31.03 3 /32 0.28 6.30 0.06 6.41 0.08
15.05.2013 Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint H 40- 16.49 5 /20 0.08 6.39 0.03 6.41 0.08
02.05.2013 OBIK P3 Nittedal Kirke ÅM(MELLOM-A) 47.43 1 5.03 9.08 0.58 8.53 0.33
01.05.2013 Kvistkvaset Løype: 1 1.02.01 15 2.54 9.44 0.27 8.53 0.33
30.04.2013 Oslo City Cup, Løp nr 4 H 40- 14.55 2 Inaktiv – – – – – –
28.04.2013 Smaaleneneløpet H45 1.02.54 13 /41 3.24 8.52 0.29 8.55 0.34
27.04.2013 Lørdagskjappen H 45- 40.00 4 /57 1.20 8.06 0.16 8.55 0.34
16.04.2013 Oslo City Cup 2 H 40- 20.29 22 /40 2.43 7.41 1.01 6.43 0.09
14.04.2013 Vestfold 2-dagers H 45- 43.49 3 2.22 8.35 0.28 8.55 0.34
13.04.2013 Vestfold 2-dagers H 45- 24.34 9 /25 3.06 9.01 1.08 8.55 0.34
09.04.2013 Oslo City Cup, Løp nr. 1 H40 18.54 7 /46 0.07 6.26 0.02 6.43 0.09
17.10.2012 Nitt Natt Løype: 3r A2 55.08 1 – – – – – –
13.10.2012 Blodslitet H40 0.00 Brutt – – – – – –
26.09.2012 Harry Lagert Nattcup, Løp nr 2 B-Ola og Kari 38.08 11 – – – – – –
18.09.2012 OBIK P25 Snippen H35-44(LANG-A) 1.19.22 DSQ – – – – – –
09.09.2012 Huldersprinten, Trimtexcup H 40- 1.17.10 1 /4 2.00 6.17 0.10 6.40 0.09
25.08.2012 Romeriksløpet, KM-langdistanse, Trimtex Cup H 40- 1.16.02 3 /15 2.38 8.09 0.17 9.02 0.36
19.08.2012 Folloløpet på Nesodden H 40- 57.17 2 /5 1.20 8.16 0.12 9.02 0.36
12.08.2012 Fjelldilten H 35- 1.14.04 2 /12 3.43 8.41 0.26 9.02 0.36
24.06.2012 Norsk O-Festival (Øvrige klasser) H 40- 56.41 16 /55 2.02 8.49 0.19 9.12 0.37
23.06.2012 Norsk O-Festival (Øvrige klasser) H 40- 1.02.41 19 /66 3.27 8.39 0.29 9.12 0.37
22.06.2012 Norsk O-Festival (Øvrige klasser) H 40- 26.37 16 /55 1.58 6.34 0.29 6.48 0.11
10.06.2012 Gromløpet 2012 H40 1.01.00 7 /19 2.04 8.40 0.18 9.12 0.37
28.05.2012 Pinseløp 3 H 40- 56.30 10 /20 3.34 9.03 0.34 9.25 0.41
27.05.2012 Pinseløp 2 H 40- 1.10.28 23 /38 5.34 9.42 0.46 9.25 0.41
26.05.2012 Pinseløp 1 H 40- 52.24 22 /40 3.01 10.30 0.36 9.25 0.41
20.05.2012 Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup H40 1.03.44 9 /22 3.37 9.01 0.31 9.25 0.41
15.05.2012 Oslo City Cup, løp 5 H40J 25.06 13 /21 – – – – – –
13.05.2012 Vårløpet, Trimtexcup H 40- 28.13 2 /30 0.08 8.17 0.02 9.25 0.41
08.05.2012 Oslo City Cup, løp 4 H 40- 19.09 22 /37 Inaktiv – – – – – –
06.05.2012 Odalsløpet H 17- 36.48 3 /14 1.16 8.33 0.18 9.25 0.41
24.04.2012 Oslo City Cup, løp 3 H 40- 15.07 18 /43 0.48 7.26 0.24 7.05 0.11 –
17.04.2012 Oslo City Cup - løp 2 H 40- 19.42 14 /40 0.08 6.48 0.03 7.05 0.11 –
15.04.2012 Gimle-løpet H 40- 57.11 5 /27 0.41 8.34 0.06 9.16 0.32
10.04.2012 Oslo City Cup, løp 1 H 40- 23.21 13 /32 2.26 7.19 0.46 7.05 0.11 –
15.10.2011 Blodslitet H40 1.44.56 19 /67 – – – – – –
17.09.2011 KM mellom H 40- 40.30 4 /10 4.00 9.34 0.57 9.37 0.35
03.09.2011 Nydalten (med KM lang) H40 12.18.00 Disk – – – – – –
16.06.2011 Nittedal Orientering Movann H35-44(LANG-A) 46.15 2 1.27 9.30 0.18 10.08 0.27 –
15.05.2011 KM Sprint Oslo og Akershus H40 18.52 10 0.01 7.39 0.00 – – –
05.05.2011 OBIK P4 Ovanna Sør H35-44(LANG-A) 1.00.25 6 1.47 10.32 0.19 – – –
05.09.2010 KM langdistanse AOOK H40 50.40 4 – – – – – –
10.06.2010 Nittcup H35-44(LANG-A) 58.12 2 – – – – – –
13.08.2009 ABIK P10 / OBIK P16 Lillomarka Å(LANG-A) 46.31 1 – – – – – –

Løp per år

2009: 1 løp120092010: 2 løp220102011: 6 løp620112012: 24 løp2420122013: 26 løp2620132014: 26 løp2620142015: 15 løp1520152016: 11 løp1120162017: 7 løp720172018: 4 løp420182019: 1 løp12019202020212022: 3 løp3202220232024: 1 løp12024