Løperprofil
Tomas Henriksson
Freidig
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
nr. 559 av 3547
Nr. 559 av 3547 blant menn i Norge · nr. 45 av 356 i klassen H50–54 · nr. 9 av 63 i 1974-kullet
- Forventet kmtid
- 8.51
- Løpskapasitet
- 8.24
- O-evne
- 0.27
- Jevnhet ±
- 5,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.05
- Sikkerhet
- 70
- Bommer per løp
- 1,5
- Typisk bom
- 66 s
- Disk/brutt
- 2 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 118 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2949 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2964 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0576 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0103 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 23,15 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 70,17 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5432 |
| bomVekt | 710,68 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1827 |
| bomStorSigma | 0,6316 |
| antallBom | 169 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0201 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0454 |
| havariVekt | 46,75 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0136 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5467 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0022 |
| fartSesongSin | −0,0065 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2237,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2356,8 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.22
- Løpskapasitet
- 7.10
- O-evne
- 0.12
- Jevnhet ±
- 5,6 %
- Usikkerhet ±
- 1.11
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 2 (sist 22.04.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1178 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1855 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0557 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1488 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,04 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,85 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9698 |
| bomVekt | 5,43 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2221 |
| bomStorSigma | 0,7069 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0842 |
| havariVekt | 0,16 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0001 |
| fartSesongSin | 0,0001 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2670,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2745,3 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 29 | 22.09.2026 Løp 18 - Brekkåsen, bom 4.37 | 228 | nr. 2871 |
| Bom over fem minutter | 105 | 01.09.2026 Løp 15 - Kastbrekka, disk | 943 | nr. 2678 |
| Bom over ti minutter | 105 | 01.09.2026 Løp 15 - Kastbrekka, disk | 1 426 | nr. 4971 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.09.2026 | Poeng-o-kveld | Alle | 38.58 | 7 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2026 | Åpent klubbmesterskap Mellomdistanse | H 17- | 46.27 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2026 | Løp 18 - Brekkåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 47.25 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2026 | Tour de Trondheim #3 - Langdistanse | H 50- | 52.33 | 4 /13 | 2.04 | 8.14 | 0.19 | 8.51 | 0.27 | |
| 12.09.2026 | Tour de Trondheim #2 - Mellomdistanse | H 50- | 39.35 | 3 /15 | 0.50 | 8.13 | 0.10 | 8.51 | 0.27 | |
| 09.09.2026 | Klubbmesterskap Sp.kl. Freidig | H50- | 31.54 | 3 /6 | 0.41 | 8.42 | 0.11 | 8.51 | 0.27 | |
| 08.09.2026 | Løp 16 - Lian | H 50-54 år/Lang (blå) | 50.04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2026 | Internløp 13 Sagelva | Lang | 54.15 | 3 | 1.09 | 8.23 | 0.11 | 8.51 | 0.27 | |
| 01.09.2026 | Løp 15 - Kastbrekka | H 50-54 år/Lang (blå) | 52.26 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2026 | Løp 13 - KM Individuelt | Gjester-Lang (blå) | 49.47 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H 50- | 56.33 | 4 /13 | 1.13 | 8.27 | 0.11 | 8.55 | 0.27 | |
| 20.08.2026 | Internløp 11 Solemsåsen | Lang | 59.56 | 2 | 0.58 | 8.13 | 0.08 | 8.55 | 0.27 | |
| 11.08.2026 | Løp 12 - Nilsbyen | H 50-54 år/Lang (blå) | 41.08 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | Etappstart Svart 7,5 | 1.19.38 | 33 /135 | 2.30 | 8.04 | 0.15 | 8.58 | 0.29 | |
| 18.06.2026 | Internløp 07 Fuglmyra | Lang | 53.10 | 1 | 3.02 | 8.10 | 0.28 | 8.55 | 0.29 | |
| 11.06.2026 | Internløp 6 Kyvannet | Lang | 50.32 | 2 | 1.20 | 7.49 | 0.12 | 8.55 | 0.29 | |
| 09.06.2026 | Løp 6 - Bratsberg | H 50-54 år/Lang (blå) | 52.21 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2026 | Vårløpet 2026 | H 50- | 43.36 | 1 /4 | 1.52 | 9.28 | 0.24 | 8.55 | 0.29 | |
| 28.05.2026 | Internløp 04 Vikhammervollen | Lang | 46.59 | 4 | 0.51 | 8.51 | 0.10 | 9.01 | 0.30 | |
| 12.05.2026 | Løp 3 - Bekken | H 50-54 år/Lang (blå) | 52.20 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2026 | Finn-Pål Løpa - Lang | H 45- | 1.13.30 | 2 /4 | 0.46 | 8.31 | 0.05 | 9.01 | 0.30 | |
| 08.05.2026 | Finn-Pål Løpa - Mellom | H 45- | 34.41 | 1 /4 | 1.18 | 8.34 | 0.20 | 9.01 | 0.30 | |
| 28.04.2026 | Løp 1- Lia Pukkverk | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.02.46 | 3 | 2.52 | 9.31 | 0.26 | 9.01 | 0.31 | |
| 26.04.2026 | Uppsala möte, lång | H50 | 51.17 | 5 /27 | 1.53 | 8.18 | 0.18 | 9.01 | 0.31 | |
| 25.04.2026 | Uppsala möte, medel | H50 | 28.59 | 5 /37 | 2.49 | 8.11 | 0.48 | 9.01 | 0.31 | |
| 15.10.2025 | Gimse by Night | AL | 1.00.39 | 37 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2025 | Internløp 15 Dragvoll | Lang | 41.40 | 3 | 0.44 | 8.54 | 0.09 | 9.10 | 0.31 | |
| 23.09.2025 | Løp 17 - Rosten natt | H 50-54 år/Lang (blå) | 29.53 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2025 | Internløp 14 Nedi Henriksåsen | Lang | 53.24 | 4 | 2.40 | 8.58 | 0.27 | 9.10 | 0.31 | |
| 16.09.2025 | Løp 16 - Storsvingen natt | H 50-54 år/Lang (blå) | 51.40 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2025 | Tour de Trondheim dag 3 (KM Lang) | H 50- | 38.19 | 3 /10 | 1.13 | 9.09 | 0.17 | 9.10 | 0.31 | |
| 13.09.2025 | Tour de Trondheim dag 2 og Ungdomsløp | H 50- | 38.27 | 4 /17 | 0.31 | 8.32 | 0.07 | 9.10 | 0.31 | |
| 11.09.2025 | Internløp 13 Lavollen | Lang | 58.06 | 2 | 2.07 | 8.46 | 0.19 | 9.10 | 0.31 | |
| 09.09.2025 | Løp 15 - Brekkåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 37.30 | 2 | 3.05 | 9.10 | 0.45 | 9.10 | 0.31 | |
| 07.09.2025 | DM, medel, Stockholm | H50 | 27.47 | 7 /44 | 0.19 | 7.59 | 0.05 | 9.10 | 0.31 | |
| 30.08.2025 | KM Mellom | H 50- | 28.53 | 5 /17 | 1.34 | 9.18 | 0.30 | 9.14 | 0.34 | |
| 26.08.2025 | Løp 13 - KM individuelt | Gjester-Lang (blå) | 49.36 | 2 | 0.50 | 9.16 | 0.09 | 9.14 | 0.34 | |
| 21.08.2025 | Internløp 10 Siimsåsen | Lang | 1.02.11 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.08.2025 | Internløp 08 Torshaug - Bakliåsen | Lang | 54.18 | 5 | 0.52 | 8.55 | 0.09 | 9.14 | 0.34 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | Etappstart Svart 7,5 | 58.29 | 74 /148 | 1.20 | 9.15 | 0.13 | 9.12 | 0.35 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H50 | 1.06.40 | 21 /73 | 7.37 | 10.02 | 1.09 | 9.12 | 0.35 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H50 | 51.49 | 6 /76 | 0.35 | 8.05 | 0.05 | 9.12 | 0.35 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H50 | 36.50 | 14 /77 | 0.24 | 8.33 | 0.06 | 9.12 | 0.35 | |
| 19.06.2025 | Internløp 06 Vådan | Lang | 59.29 | 4 | 4.24 | 9.37 | 0.43 | 9.10 | 0.36 | |
| 17.06.2025 | Løp 9, Skjøla | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.05.51 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2025 | Internløp 05 Solemsåsen | Lang | 45.21 | 3 | 1.26 | 8.36 | 0.16 | 9.10 | 0.36 | |
| 10.06.2025 | Løp 8, Tjønnstuggu | H 50-54 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2025 | Trondheim Open, dag 2 | H 50- | 42.34 | 3 /12 | 1.36 | 8.26 | 0.19 | 9.10 | 0.36 | |
| 05.06.2025 | Internløp 04 Trolla | Lang | 1.09.19 | 4 | 4.40 | 9.14 | 0.37 | 9.10 | 0.36 | |
| 03.06.2025 | Løp 7 - Vårstafetten | Løype: Lang løype A | 24.10 | 2 | 0.17 | 9.02 | 0.06 | 9.10 | 0.36 | |
| 27.05.2025 | Løp 6, Storsvingen | H 50-54 år/Lang (blå) | 53.36 | 1 | 1.12 | 8.07 | 0.11 | 9.07 | 0.35 | |
| 25.05.2025 | Hølondløpet | H 50- | 1.17.10 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2025 | Internløp 03 Austlimyra | Lang | 44.41 | 6 | 3.36 | 9.17 | 0.45 | 9.07 | 0.35 | |
| 06.05.2025 | Løp 2, Torshaug | H 50-54 år/Lang (blå) | 55.58 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2025 | Swedish League, #3, medel (WRE) | H50 | 27.22 | 19 /85 | 1.08 | 8.24 | 0.21 | 9.07 | 0.35 | |
| 27.04.2025 | Pålamalmsdubbeln, medel | H50 | 26.43 | 4 /50 | 1.10 | 8.07 | 0.21 | 9.08 | 0.36 | |
| 26.04.2025 | Pålamalmsdubbeln, lång | H50 | 48.04 | 6 /43 | 0.46 | 8.04 | 0.08 | 9.08 | 0.36 | |
| 23.04.2025 | Armfeldtnatta | Herrer natt | 1.30.34 | 38 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2024 | Gimse by Night - 10 år! | AL | 1.09.23 | 28 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2024 | Internløp 15 - Vy over Vintervatnet | Lang | 59.59 | 2 | 3.03 | 9.27 | 0.29 | 9.15 | 0.37 | |
| 17.09.2024 | Løp18, Baklidammen | H 50-54 år/Lang (blå) | 45.56 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Tradisjonsbæreren | H 50- | 1.13.08 | 5 /10 | 2.06 | 8.59 | 0.15 | 9.15 | 0.37 | |
| 10.09.2024 | Løp 17, Solemsåsen natt | H 50-54 år/Lang (blå) | 50.54 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2024 | Løp 15. KM individuelt Frøset | Gjester-Lang (blå) | 50.23 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2024 | Internløp 11 Siim | Lang | 1.05.12 | 2 | 3.44 | 9.51 | 0.34 | 9.13 | 0.38 | |
| 20.08.2024 | Løp 14 - KM stafett Gimse | Løype: Lang løype C | 24.36 | 4 | 0.26 | 9.05 | 0.10 | 9.13 | 0.38 | |
| 15.08.2024 | Internløp 10 Månen | Lang | 1.02.23 | 6 | 8.13 | 10.05 | 1.20 | 9.13 | 0.38 | |
| 11.08.2024 | Veteran-SM, ultralång distans + ungdom och öppna | H50 | 1.37.07 | 16 /28 | 4.06 | 9.09 | 0.23 | 9.13 | 0.38 | |
| 01.08.2024 | Stjärnorpsmedeln | H50 | 43.39 | 16 /26 | 7.05 | 10.44 | 1.45 | 9.13 | 0.38 | |
| 03.07.2024 | Tjust 2-dagars, dag 2, lång | H50 | 1.10.20 | 7 /23 | 5.36 | 9.07 | 0.44 | 9.07 | 0.35 | |
| 02.07.2024 | Tjust 2-dagars, dag 1, medel | H50 | 33.29 | 3 /28 | 0.33 | 7.59 | 0.08 | 9.07 | 0.35 | |
| 30.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 3, medel | H50 | 29.28 | 7 /71 | 1.02 | 8.13 | 0.17 | 9.10 | 0.35 | |
| 29.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 2, lång | H50 | 52.37 | 6 /69 | 1.36 | 8.09 | 0.15 | 9.10 | 0.35 | |
| 28.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 1, medel | H50 | 34.18 | 11 /69 | 3.18 | 9.00 | 0.52 | 9.10 | 0.35 | |
| 20.06.2024 | Internløp 07 Henriksåsen | Lang | 53.30 | 1 | 0.49 | 8.26 | 0.08 | 9.10 | 0.35 | |
| 18.06.2024 | Løp 10. Skjøla | H 50-54 år/Lang (blå) | 58.27 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2024 | Internløp 06 Lian | Lang | 48.07 | 4 | 4.31 | 9.11 | 0.52 | 9.10 | 0.35 | |
| 12.06.2024 | Klubbmesterskap Sp.kl. Freidig | H 17- | 48.49 | 15 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2024 | Løp 9, Røstadmarka | H 50-54 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2024 | Tambarskjelven, KM-mellom | H 50- | 29.47 | 3 /8 | 0.07 | 8.49 | 0.02 | 9.10 | 0.35 | |
| 06.06.2024 | Internløp 05 Solemsåsen | Lang | 1.01.50 | 3 | 5.37 | 10.02 | 0.55 | 9.10 | 0.35 | |
| 04.06.2024 | Løp 8, Henriksåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 54.17 | 3 | 3.17 | 9.11 | 0.33 | 9.10 | 0.35 | |
| 02.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak lang | H 50- | 1.00.33 | 5 /12 | 1.17 | 8.39 | 0.11 | 9.10 | 0.35 | |
| 01.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak mellom | H 50- | 31.49 | 5 /12 | 2.11 | 9.14 | 0.38 | 9.10 | 0.35 | |
| 30.05.2024 | Internløp 04 Buråsen | Lang | 58.42 | 9 | 5.32 | 10.19 | 0.58 | 9.18 | 0.37 | |
| 28.05.2024 | Løp 7, Vårstafetten Fuglmyra | Løype: Lang løype A | 33.04 | 4 | 0.45 | 9.07 | 0.12 | 9.18 | 0.37 | |
| 21.05.2024 | Løp 6, Storsvingen | H 50-54 år/Lang (blå) | 43.26 | 3 | 0.55 | 8.57 | 0.11 | 9.18 | 0.37 | |
| 14.05.2024 | Løp 5, Malvikmarka | H 50-54 år/Lang (blå) | 56.29 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2024 | Løp 4, Vikåsen | H 50-54 år/Lang (blå) | 1.07.13 | 3 | 1.26 | 10.00 | 0.13 | 9.18 | 0.37 | |
| 30.04.2024 | Løp 3 Stavset | H 45-49 år/Lang (blå) | 32.30 | 3 | 0.38 | 10.42 | 0.13 | 9.12 | 0.38 | |
| 04.10.2023 | Byåsennatta | H 35- | 1.08.35 | 11 /13 | 13.36 | 11.34 | 2.18 | 9.11 | 0.38 | |
| 14.09.2023 | Internløp 14 Gråkallen-Tjuvspranget | Lang | 1.04.03 | 8 | 7.30 | 10.15 | 1.12 | 9.05 | 0.34 | |
| 12.09.2023 | Løp 15, Tambartun Melhus | H 45-49 år/Lang (blå) | 39.15 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Trondheim dag 3 | H 40- | 1.37.59 | 4 /6 | 10.07 | 9.33 | 0.59 | 9.05 | 0.34 | |
| 09.09.2023 | Tour de Trondheim dag 2 | H 40- | 49.17 | 4 /7 | 7.10 | 10.06 | 1.28 | 9.05 | 0.34 | |
| 05.09.2023 | Løp 14, Østmarkneset | H 45-49 år/Lang (blå) | 49.07 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2023 | Internløp 12 Smistad | Lang | 46.59 | 1 | 0.47 | 8.52 | 0.09 | 8.56 | 0.28 | |
| 29.08.2023 | Løp 13. KM individuelt | H 40-49 år/Lang (blå) | 50.01 | 2 | 1.59 | 8.44 | 0.21 | 8.56 | 0.28 | |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | Etappstart Svår 7,5 | 52.17 | 15 /80 | 1.36 | 8.26 | 0.15 | 8.59 | 0.29 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | Etappstart Svår 7,5 | 49.42 | 32 /81 | 3.12 | 8.45 | 0.34 | 8.59 | 0.29 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | Etappstart Svår 7,5 | 1.11.59 | 20 /89 | 5.25 | 8.35 | 0.39 | 8.59 | 0.29 | |
| 09.07.2023 | Eskilstuna Weekend, etapp 3, lång | H45 | 57.24 | 3 /23 | 0.41 | 8.12 | 0.06 | 8.59 | 0.29 | |
| 08.07.2023 | Eskilstuna Weekend, etapp 2, lång | H45 | 57.49 | 5 /23 | 0.45 | 8.32 | 0.07 | 8.59 | 0.29 | |
| 07.07.2023 | Eskilstuna Weekend, etapp 1, medel | H45 | 31.58 | 7 /23 | 1.06 | 8.52 | 0.18 | 8.59 | 0.29 | |
| 05.07.2023 | Tjust 2-dagars, dag 2, lång | H45 | 1.04.32 | 7 /30 | 2.00 | 8.29 | 0.16 | 8.59 | 0.29 | |
| 04.07.2023 | Tjust 2-dagars, dag 1, medel | H45 | 32.35 | 5 /34 | 0.15 | 8.05 | 0.04 | 8.59 | 0.29 | |
| 14.06.2023 | Klubbmesterskap 2023 | H 17- | 1.03.35 | 11 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2023 | Løp 8 - Solemsåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 58.05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 2 | H 40- | 56.35 | 8 /18 | 3.39 | 9.08 | 0.35 | 9.12 | 0.32 | |
| 10.06.2023 | Oppdal 2-dagers. Dag 1 | H 40- | 47.47 | 8 /20 | 9.39 | 9.57 | 2.01 | 9.12 | 0.32 | |
| 06.06.2023 | Løp 7 Gråkallen | H 45-49 år/Lang (blå) | 59.05 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2023 | Tradisjonsbæreren - KM langdistanse STOK | H 45- | 1.01.44 | 4 /11 | 4.42 | 9.04 | 0.41 | 9.12 | 0.32 | |
| 03.06.2023 | Trondheim Open, dag 2 | H 45- | 46.41 | 2 /7 | 3.27 | 9.43 | 0.43 | 9.12 | 0.32 | |
| 30.05.2023 | Løp 7 Vårstafett, Stokkmarka | Løype: Lang løype A | 26.27 | 2 | 0.47 | 8.23 | 0.15 | 9.07 | 0.24 | |
| 23.05.2023 | Løp 6, Bratsberg | H 45-49 år/Lang (blå) | 52.17 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2023 | Løp 4, Trolla | H 45-49 år/Lang (blå) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2023 | Løp 3, Fuglmyra | H 45-49 år/Lang (blå) | 56.33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2023 | Vårsleppet Sprint | H 40- | 14.40 | 6 /14 | 0.00 | 6.57 | 0.00 | 7.12 | 0.12 | – |
| 22.04.2023 | Vårsleppet Mellom | H 40- | 28.05 | 5 /14 | 0.05 | 8.41 | 0.02 | 9.11 | 0.25 | |
| 06.11.2022 | Åpent kubbmesterskap Byåsen IL | H 35- | 42.26 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2022 | Byåsennatta | H 35- | 47.02 | 4 /11 | 3.03 | 9.44 | 0.38 | 9.15 | 0.25 | |
| 28.09.2022 | Gimse by Night | AL | 1.01.57 | 54 /59 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2022 | KM langdistanse | H 45- | 1.16.35 | 1 /4 | 3.12 | 9.38 | 0.24 | 9.12 | 0.24 | |
| 15.09.2022 | Internløp 15 Vintervasshøgda | Lang | 1.03.22 | 4 | 1.26 | 9.53 | 0.13 | 9.12 | 0.24 | |
| 06.09.2022 | Løp 15, KM Individuelt Storsvingen | H 40-49 år/Lang (blå) | 47.32 | 3 | 1.23 | 8.48 | 0.15 | 9.12 | 0.24 | |
| 04.09.2022 | Tour de Trondheim dag 3 | H 40- | 1.06.13 | 3 /8 | 0.28 | 8.44 | 0.04 | 9.12 | 0.24 | |
| 03.09.2022 | Tour de Trondheim dag 2 | H 40- | 39.08 | 4 /11 | 0.15 | 8.39 | 0.03 | 9.12 | 0.24 | |
| 27.08.2022 | KM Mellom STOK | H 45- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2022 | Løp 13, KM Stafett | Løype: Lang løype A | 26.57 | 5 | 2.43 | 9.32 | 0.58 | 9.08 | 0.26 | |
| 20.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 45- | 1.09.12 | 3 /15 | 1.00 | 9.23 | 0.08 | 9.08 | 0.26 | |
| 16.08.2022 | Løp 12, Saksvikvollen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.01.59 | 4 | 3.55 | 9.45 | 0.37 | 9.08 | 0.26 | |
| 09.08.2022 | Løp 11 Våttakammen | H 45-49 år/Lang (blå) | 1.02.28 | 1 | 1.17 | 9.21 | 0.12 | 9.08 | 0.26 | |
| 02.08.2022 | Løp 10, Leinstrandmarka | H 45-49 år/Lang (blå) | 56.53 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45-1 | 52.43 | 45 /116 | 3.54 | 9.17 | 0.41 | 9.01 | 0.25 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H45-1 | 30.09 | 19 /116 | 0.42 | 7.54 | 0.11 | 9.01 | 0.25 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H45-1 | 54.45 | 32 /116 | 0.27 | 8.16 | 0.04 | 9.01 | 0.25 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H45-1 | 50.56 | 23 /116 | 0.49 | 8.05 | 0.08 | 9.01 | 0.25 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H45-1 | 37.54 | 17 /116 | 0.15 | 7.29 | 0.03 | 9.01 | 0.25 | |
| 23.06.2022 | Internløp 07 Buråsen | Lang | 1.00.21 | 2 | 3.29 | 9.05 | 0.31 | 9.23 | 0.29 | |
| 16.06.2022 | Internløp 06 Langmyra | Lang | 51.57 | 2 | 1.21 | 8.53 | 0.14 | 9.23 | 0.29 | |
| 14.06.2022 | Løp 6, Lavollen | H 45-49 år/Lang (blå) | 59.31 | 2 | 2.05 | 9.14 | 0.19 | 9.23 | 0.29 | |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2022 | Oppdal 2-dagers | H 40- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Ösaträffen, dag 3, medel | H45 | 30.41 | 19 /63 | 0.12 | 8.44 | 0.03 | 9.23 | 0.29 | |
| 05.06.2022 | Ösaträffen, dag 2, medel | H45 | 30.41 | 25 /64 | 1.21 | 9.05 | 0.24 | 9.23 | 0.29 | |
| 04.06.2022 | Ösaträffen, dag 1, lång + Veteran-SM, ultralång | H45 | 54.29 | 10 /43 | 0.21 | 8.48 | 0.03 | 9.23 | 0.29 | |
| 31.05.2022 | Løp 3, Røstadmarka | H 45-49 år/Lang (blå) | 44.32 | 2 | 0.15 | 8.58 | 0.03 | 9.41 | 0.36 | |
| 29.05.2022 | Trondheim Open, dag 3 | H 45- | 40.19 | 1 /2 | 2.38 | 9.20 | 0.37 | 9.41 | 0.36 | |
| 28.05.2022 | Trondheim Open, dag 2 | H 45- | 1.12.01 | 2 /3 | 5.51 | 10.18 | 0.50 | 9.41 | 0.36 | |
| 22.05.2022 | Verdal 2-dagers - Dag 2 | H 40- | 1.17.18 | 7 /14 | 3.00 | 9.32 | 0.22 | 9.41 | 0.36 | |
| 10.05.2022 | Løp 2, Fuglmyra | H 45-49 år/Lang (blå) | 56.18 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2022 | Vårløpet 2022 | H 40- | 51.22 | 5 /12 | 0.51 | 9.18 | 0.09 | 9.41 | 0.36 | |
| 23.04.2022 | Vårsleppet | H 40- | 43.23 | 8 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2022 | Vårsleppet | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2022 | Byåsen Vintercup #1 | L | 19.45 | 38 /81 | 0.06 | 7.07 | 0.02 | – | – | – |
| 06.10.2021 | Byåsennatta | H 35- | 53.23 | 2 /12 | 3.06 | 9.22 | 0.33 | 9.37 | 0.34 | |
| 21.09.2021 | Løp 15, Henriksåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 48.13 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | Løp 13, Solemsåsen | H 45-49 år/Lang (blå) | 56.44 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2021 | Tour de Trondheim og KM lang | H 45- | 1.03.25 | 3 /6 | 1.27 | 9.41 | 0.13 | 9.46 | 0.37 | |
| 01.08.2021 | Torsås OK | H45 | 49.59 | 1 /23 | 0.23 | 8.37 | 0.04 | 9.43 | 0.40 | |
| 04.07.2021 | 3+3 i Sälen, dag 3, medel | H45 | 37.16 | 27 /87 | 2.14 | 9.12 | 0.33 | 9.52 | 0.49 | |
| 03.07.2021 | 3+3 i Sälen, dag 2, lång | H45 | 54.30 | 26 /68 | 4.21 | 9.50 | 0.47 | 9.52 | 0.49 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 40- | 42.35 | 2 /38 | 0.09 | 8.41 | 0.02 | 9.07 | 0.20 | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 40- | 1.07.39 | 4 /38 | 1.05 | 8.39 | 0.08 | 9.07 | 0.20 | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 40- | 39.15 | 4 /38 | 0.50 | 8.43 | 0.11 | 9.07 | 0.20 | – |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 40- | 1.12.10 | 5 /8 | 2.16 | 8.58 | 0.17 | 9.07 | 0.20 | – |