Løperprofil
Bjørn Martin Alsaker
Vegspretten bedriftsidrettslag
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
183 løp
Sprintrankingen
42 løp
Skogsrankingen
nr. 1298 av 3547
Nr. 1298 av 3547 blant menn i Norge · nr. 10 av 216 i klassen H70–74 · nr. 2 av 43 i 1953-kullet
- Forventet kmtid
- 10.45
- Løpskapasitet
- 10.23
- O-evne
- 0.23
- Jevnhet ±
- 5,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.07
- Sikkerhet
- 66
- Bommer per løp
- 1,3
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 183 (sist 23.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0833 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0857 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0531 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0105 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 25,7 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 66,08 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4906 |
| bomVekt | 715,32 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1482 |
| bomStorSigma | 0,5898 |
| antallBom | 241 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0404 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0642 |
| havariVekt | 38,27 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0037 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1985 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0038 |
| fartSesongSin | −0,0024 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2764,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2865,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1059 av 1669
Nr. 1059 av 1669 blant menn i Norge · nr. 8 av 89 i klassen H70–74 · nr. 2 av 17 i 1953-kullet
- Forventet kmtid
- 8.07
- Løpskapasitet
- 8.01
- O-evne
- 0.06
- Jevnhet ±
- 5,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.09
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 43 (sist 01.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0041 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0129 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0506 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0177 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,43 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,69 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,5677 |
| bomVekt | 123,3 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1409 |
| bomStorSigma | 0,5019 |
| antallBom | 28 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0587 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0828 |
| havariVekt | 5,49 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0106 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8091 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0032 |
| fartSesongSin | −0,0015 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2991,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3027,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.42
- Løpskapasitet
- 11.52
- O-evne
- 0.49
- Jevnhet ±
- 8,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.45
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 57 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 26.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0764 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1124 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0827 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0575 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,89 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,7 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8065 |
| bomVekt | 27,87 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0377 |
| bomStorSigma | 0,6074 |
| antallBom | 5 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1072 |
| havariVekt | 1,81 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0025 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0398 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0007 |
| fartSesongSin | 0,0034 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2789 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2982,5 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 44 | 09.09.2026 Bedriftsløp - Haugstadskogen - R16, bom 2.29 | 334 | nr. 1966 |
| Bom over fem minutter | 929 | 23.04.2025 Bedriftsløp - Sælandsskogen - R3, bom 8.52 | 1 894 | nr. 270 |
| Bom over ti minutter | 7 228 | hele karrieren siden 2011 | 7 228 | nr. 14 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.09.2026 | Bedriftsløp - Sandneshallen - R18 | H70 | 26.28 | 1 /10 | 0.27 | 10.48 | 0.11 | 10.45 | 0.23 | |
| 16.09.2026 | Bedriftsløp - Vannbassengene - R17 | H70 | 41.52 | 1 /9 | 1.42 | 10.46 | 0.26 | 10.45 | 0.23 | |
| 09.09.2026 | Bedriftsløp - Haugstadskogen - R16 | H70 | 38.37 | 2 /14 | 3.10 | 11.02 | 0.54 | 10.45 | 0.23 | |
| 02.09.2026 | Bedriftsløp - Frøyland - R15 | H70 | 27.49 | 2 /13 | 0.47 | 10.41 | 0.18 | 10.45 | 0.23 | |
| 01.09.2026 | Ungdomscup m/nærløp - Løp 6 - Lundehaugen | H 60- | 21.44 | 5 /12 | 0.19 | 8.22 | 0.07 | 8.07 | 0.06 | |
| 26.08.2026 | Bedriftsløp - Sørmarka - R14 | H70 | 35.28 | 1 /12 | 2.04 | 10.01 | 0.35 | 10.42 | 0.20 | |
| 19.08.2026 | Bedriftsløp - Kalbergskogen - R13 | H70 | 37.51 | 2 /12 | 2.30 | 10.21 | 0.41 | 10.42 | 0.20 | |
| 16.08.2026 | Vestlandsmesterskapet | H 70- | 24.35 | 1 /5 | 0.51 | 11.13 | 0.23 | 10.42 | 0.20 | |
| 15.08.2026 | Vestlandsmesterskapet | H 70- | 57.39 | 2 /5 | 4.57 | 11.53 | 1.01 | 10.42 | 0.20 | |
| 12.08.2026 | Bedriftsløp - Vardeneset - R12 | H70 | 20.25 | 2 /13 | 0.02 | 10.40 | 0.01 | 10.42 | 0.20 | |
| 17.06.2026 | Bedriftsløp - Universitetet - R11 - kortløp | H70 | 16.23 | 2 /10 | 0.01 | 10.13 | 0.01 | 10.38 | 0.19 | |
| 03.06.2026 | Bedriftsløp - Øksnavadskogen - R9 | H70 | 31.15 | 2 /15 | 0.06 | 10.22 | 0.02 | 10.38 | 0.19 | |
| 27.05.2026 | Bedriftsløp - Krossberg - R8 | H70 | 35.21 | 2 /10 | 0.42 | 9.54 | 0.12 | 10.39 | 0.20 | |
| 20.05.2026 | Bedriftsløp - Melsvatnet - R7 | H70 | 37.42 | 4 /15 | 0.52 | 10.45 | 0.15 | 10.39 | 0.20 | |
| 16.05.2026 | Kretsløp Melshei (RR) | H 70- | 52.22 | 2 /6 | 3.56 | 12.00 | 0.55 | 10.39 | 0.20 | |
| 13.05.2026 | Bedriftsløp - Vagleskogen - R6 | H70 | 28.57 | 3 /14 | 0.10 | 10.26 | 0.04 | 10.39 | 0.20 | |
| 06.05.2026 | Bedriftsløp - Ølbergskogen - R5 | H70 | 29.28 | 1 /15 | 0.17 | 10.06 | 0.06 | 10.39 | 0.20 | |
| 29.04.2026 | Bedriftsløp - Fotland - R4 | H70 | 39.22 | 2 /14 | 1.42 | 10.42 | 0.28 | 10.45 | 0.21 | |
| 26.04.2026 | Kretsløp (RR) Sælandskogen | H 70- | 40.36 | 3 /7 | 1.19 | 10.48 | 0.21 | 10.45 | 0.21 | |
| 25.04.2026 | KM Sprint - Rogaland | H 70 | 19.06 | 2 /4 | 2.34 | 8.46 | 1.11 | 7.41 | 0.06 | |
| 22.04.2026 | Bedriftsløp - Kleppelunden - R3 - kortløp | H70 | 21.30 | 1 /14 | 0.01 | 7.38 | 0.00 | 7.41 | 0.06 | |
| 18.04.2026 | Vestlandspremieren dag 2, Sveio | H 70- | 54.35 | 2 /11 | 3.01 | 11.50 | 0.39 | 10.45 | 0.21 | |
| 15.04.2026 | Bedriftsløp - Tjensvoll - R2 - kortløp | H70 | 21.04 | 2 /13 | 0.03 | 10.34 | 0.02 | 10.45 | 0.21 | |
| 08.04.2026 | Bedriftsløp - Njåskogen - R1 | H70 | 31.02 | 3 /18 | 3.32 | 11.09 | 1.16 | 10.45 | 0.21 | |
| 26.03.2026 | Torsdagsløp Mars | B-mellom | 31.34 | 1 /14 | 1.19 | 11.51 | 0.30 | 12.47 | 0.53 | |
| 14.03.2026 | Vinterkarusell løp nr 7 Vagleskogen | Herrer - mellomlang løype | 34.59 | 8 /28 | 0.06 | 10.49 | 0.02 | 10.48 | 0.21 | |
| 21.02.2026 | Vinterkarusell løp nr 6 - Universitetet | HAM | 31.38 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2026 | Torsdagsløp januar | B-mellom | 32.48 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2026 | Vinterkarusell Melsvatnet | GM | 38.10 | 8 /25 | 1.46 | 11.05 | 0.31 | 10.46 | 0.22 | |
| 21.01.2026 | Nattløp Sandnes IL *Melshei* | HK | 26.45 | 1 /4 | 1.30 | 10.28 | 0.35 | 10.46 | 0.22 | |
| 10.01.2026 | Vinterkarusell 3 Njåskogen | Herrer - mellomlang løype | 42.01 | 6 /32 | 2.27 | 10.53 | 0.38 | 10.46 | 0.22 | |
| 31.12.2025 | Nyttårsløp Melshei | Herrer - mellomlang løype | 47.00 | 9 /35 | 1.57 | 11.12 | 0.28 | 10.45 | 0.21 | |
| 26.12.2025 | Juleløpet i Sørmarka | HM | 31.06 | 4 /54 | 1.33 | 10.35 | 0.32 | 10.45 | 0.21 | |
| 13.12.2025 | Høstkarusellen løp 3 - Krossberg | HAM | 36.31 | 3 /20 | 1.07 | 9.56 | 0.18 | 10.45 | 0.21 | |
| 03.12.2025 | Nattløp i Sørmarka | HM | 47.24 | 2 /21 | 3.00 | 10.29 | 0.40 | 10.45 | 0.21 | |
| 29.11.2025 | Høstkarusell løp 2 - Madlatua | HAM | 34.31 | 1 /17 | 0.26 | 9.36 | 0.07 | 10.49 | 0.21 | |
| 15.11.2025 | Høstkarusellen løp 1 - Vardeneset | HAM | 38.58 | 5 /17 | 0.16 | 12.09 | 0.05 | 10.49 | 0.21 | |
| 05.11.2025 | Nattløp Øksnevadskogen | Herrer - mellomlang løype | 37.44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2025 | HARDHAUSEN | Åpen 4 | 1.09.50 | 3 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2025 | Ungdomscup Finale Gramstad | H 60- | 29.49 | 6 /10 | 0.50 | 11.39 | 0.20 | 10.50 | 0.22 | |
| 27.09.2025 | Rankingfinale på Lundekvam | H 70- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2025 | Bedriftsløp - Sandvedparken - R18 | H70 | 26.19 | 3 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2025 | Bedriftsløp - Bogafjell - R17 | H70 | 36.46 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2025 | Bedriftsløp - Slettebø - R16 | H70 | 40.31 | 2 /13 | 3.35 | 11.13 | 1.00 | 10.50 | 0.22 | |
| 06.09.2025 | Sprint Vardeneset, Stavanger - RR08 | H 70 | 17.09 | 1 /2 | 1.13 | 7.32 | 0.32 | 7.31 | 0.04 | |
| 03.09.2025 | Bedriftsløp - Gramstad - R15 | H70 | 43.24 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2025 | Bedriftsløp - Haugstadskogen - R14 | H70 | 36.13 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2025 | KM Lang Sirdal | H 70- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2025 | Bedriftsløp - Vagleskogen - R13 | H70 | 32.15 | 2 /20 | 0.47 | 10.53 | 0.16 | 10.47 | 0.22 | |
| 13.08.2025 | Bedriftsløp - Skadberg - R12 | H70 | 38.08 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2025 | Bedriftsløp - Melshei - R11 | H70 | 43.53 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2025 | Bedriftsløp - Tananger - R10 | H70 | 37.45 | 2 /13 | 2.46 | 10.57 | 0.48 | 10.36 | 0.22 | |
| 04.06.2025 | Bedriftsløp - Sørmarka - R9 | H70 | 31.48 | 2 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2025 | Bedriftsløp - Øksnavadskogen - R8 | H70 | 26.41 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2025 | Ungdomscup 2 - Kleivane | H 65- | 10.01 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2025 | Bedriftsløp - Melshei/Arboretet - R6 | H70 | 32.35 | 2 /22 | 0.39 | 10.13 | 0.12 | 10.37 | 0.22 | |
| 07.05.2025 | Bedriftsløp - Ølbergskogen - R5 | H70 | 31.48 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2025 | KM Sprint - ROK - Haugesund | H 70 | 16.54 | 1 /3 | 0.02 | 7.47 | 0.01 | 7.29 | 0.04 | |
| 30.04.2025 | Bedriftsløp - Sveineskogen - R4 | H70 | 34.32 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2025 | Torsdagsløp - Krossberg | A-Mellom | 36.43 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2025 | Bedriftsløp - Sælandsskogen - R3 | H70 | 46.33 | 3 /17 | 9.37 | 12.03 | 2.29 | 10.43 | 0.23 | |
| 09.04.2025 | Bedriftsløp - Njåskogen - R2 | H70 | 34.31 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2025 | Vestlandspremieren-III | H 70- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2025 | Vestlandspremieren-II | H 70- | 28.00 | 1 /11 | 0.57 | 10.16 | 0.21 | 10.43 | 0.23 | |
| 02.04.2025 | Bedriftsløp - Universitetet - R1 | H70 | 20.10 | 2 /20 | 0.11 | 6.50 | 0.04 | 7.18 | 0.04 | |
| 27.03.2025 | Torsdagsløp Mars | B-mellom | 16.53 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2025 | Vinterkarusell 1+ i Sørmarka | HAM | 33.05 | 1 /18 | 2.19 | 10.25 | 0.44 | 10.49 | 0.21 | |
| 05.03.2025 | Nattløp -Gausel | HM | 36.06 | 2 /17 | 1.58 | 10.22 | 0.34 | 10.49 | 0.21 | |
| 22.02.2025 | Vinterkarusell - Eltravåg | HAM | 44.10 | 1 /12 | 0.52 | 10.16 | 0.12 | 10.56 | 0.21 | |
| 08.02.2025 | Vinterkarusell Gramstad | Herrer - mellomlang løype | 43.14 | 4 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 05.02.2025 | Nattløp Ganddal IL Njåskogen | Herrer - mellomlang løype | 40.55 | 7 /23 | 3.40 | 12.17 | 1.06 | 10.56 | 0.21 | |
| 25.01.2025 | Vinterkarusell Melsvatnet | GM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2025 | Vinterkarusell Ganddal IL | Herrer - mellomlang løype | 50.40 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet Melshei | Herrer - mellomlang løype | 59.30 | 6 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2024 | Juleløpet 2024, Vinterkarusellens 1. løp. | HM | 39.01 | 7 /62 | 2.07 | 10.44 | 0.35 | 10.56 | 0.20 | |
| 14.12.2024 | Klubbmesterskap Sandnes IL | H60 | 44.19 | 2 /5 | 0.49 | 11.14 | 0.12 | 10.56 | 0.20 | |
| 07.12.2024 | Høstkarusellen løp 3 - Kvernevik | HAM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2024 | Nattløp Selshammeren | HM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2024 | Torsdagsløp November | B-mellom | 22.24 | 1 /11 | 1.15 | 12.05 | 0.40 | 13.20 | 0.56 | |
| 23.11.2024 | Høstkarusell løp 2 - Ulsnes | HAM | 30.35 | 1 /23 | 0.37 | 10.55 | 0.13 | 10.57 | 0.20 | |
| 07.11.2024 | Torsdagsløp fra Gosen skole | B-mellom | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.10.2024 | HARDHAUSEN | H 70- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2024 | Kretsløp Haugesund (ROK Finale) | H 70- | 41.08 | 1 /4 | 1.35 | 10.37 | 0.25 | 10.56 | 0.21 | |
| 25.09.2024 | Bedriftsløp Lundehaugen - R18 | H70 | 21.14 | 2 /18 | 0.29 | 7.25 | 0.10 | 7.35 | 0.05 | |
| 14.09.2024 | Etatsmesterskap for Statens vegvesen - mellomdistanse | H65 | 39.14 | 1 /6 | 1.43 | 11.00 | 0.29 | 10.56 | 0.21 | |
| 13.09.2024 | Etatsmesterskap for Statens vegvesen - sprint | H65 | 25.02 | 1 /6 | 0.30 | 7.32 | 0.09 | 7.35 | 0.05 | |
| 11.09.2024 | Bedriftsløp Skadberg - R16 | H70 | 41.05 | 2 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2024 | Klubbløp Sørbø skole | Herrer - mellom B/C løype | 18.59 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2024 | Bedriftsløp Ølbergskogen - R15 | H70 | 28.23 | 2 /23 | 1.01 | 10.19 | 0.22 | 10.56 | 0.21 | |
| 28.08.2024 | Bedriftsløp Vannbassengene - R14 | H70 | 37.12 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2024 | KM Lang | H 70- | 39.49 | 1 /7 | 0.54 | 10.44 | 0.15 | 10.59 | 0.22 | |
| 21.08.2024 | Bedriftsløp Haugstadskogen - R13 | H70 | 38.06 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2024 | Bedriftsløp Skjæveland - R12 | H70 | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2024 | Geilo 4-dagers | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.07.2024 | Fjord-O 2024 | AK-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2024 | Bedriftsløp Selshammaren, Sviland - R11 | H70 | 39.14 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2024 | Bedriftsløp Øksnevad - R10 | H70 | 33.00 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2024 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2024 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2024 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2024 | Bedriftsløp Krossberg - R7 | H70 | 33.51 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2024 | Bedriftsløp Omdal - R6 | H70 | 30.17 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2024 | Bedrisftsløp Vagleskogen - R5 | H70 | 30.40 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2024 | Kretsløp Nedrebø | H 70- | 36.50 | 1 /9 | 1.52 | 11.25 | 0.35 | 11.06 | 0.22 | |
| 27.04.2024 | KM Sprint | H 70- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2024 | Bedriftsløp Gausel - R4 | H70 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2024 | Kretsranking - Madlatua | H 70- | 28.02 | 2 /11 | 3.01 | 11.11 | 1.12 | 11.06 | 0.22 | |
| 20.04.2024 | Kretsløp-Sprint, Storhaug | H 70- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2024 | Bedriftsløp - Sandtangen - R3 | H70 | 23.48 | 2 /17 | 0.26 | 10.44 | 0.12 | 11.06 | 0.22 | |
| 10.04.2024 | Bedriftsløp - Njåskogen - R2 | H70 | 31.37 | 2 /18 | 0.42 | 10.21 | 0.14 | 11.06 | 0.22 | |
| 07.04.2024 | Vestlandspremieren-III (Hordalandscupen 1) | H 70- | 45.11 | 2 /7 | 1.47 | 11.17 | 0.27 | 11.06 | 0.22 | |
| 06.04.2024 | Vestlandspremieren-II | H 70- | 29.13 | 1 /10 | 1.49 | 11.19 | 0.42 | 11.06 | 0.22 | |
| 03.04.2024 | Bedriftsløp - Universitetet - R1 | H70 | 16.47 | 1 /20 | 0.07 | 7.12 | 0.03 | 7.42 | 0.08 | |
| 21.03.2024 | Torsdagsløp Mars, Tjensvoll | B-mellom | 17.51 | 1 /8 | 0.28 | 12.52 | 0.20 | 13.59 | 0.57 | – |
| 16.03.2024 | Vinterkarusell Vagleskogen | Herrer - mellomlang løype | 27.51 | 1 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2024 | Nattløp nr 8 - Madlatua | HM | 34.13 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2024 | Torsdagsløp Februar, Gausel | B-mellom | 42.24 | 2 /10 | 1.30 | 12.50 | 0.27 | – | – | – |
| 21.02.2024 | Nattløp Sælandskogen - utsatt fra 14/2 pga snø | HM | 39.45 | 1 /9 | 1.57 | 11.29 | 0.34 | 11.22 | 0.22 | |
| 17.02.2024 | Vinterkarusell nr 6 - Tasta | Herrer - mellomlang løype | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2024 | Vinterkarusell Øksnevadskogen | Herrer - mellomlang løype | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2023 | Juleløpet 2023, Vinterkarusellen løp 1. | HM | 35.45 | 3 /47 | 0.46 | 10.46 | 0.14 | 11.18 | 0.24 | |
| 20.12.2023 | Nattløp i Sørmarka | HM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2023 | Høstkarusellen -Løp 3 - Våland | HAM | 26.05 | 1 /21 | 0.14 | 10.43 | 0.06 | 11.18 | 0.24 | |
| 25.11.2023 | Høstkarusellen - Løp 2 - Krossberg | HAM | 33.23 | 2 /24 | 0.21 | 11.21 | 0.07 | 11.25 | 0.26 | |
| 11.11.2023 | Høstkarusellen -Løp 1 Lyefjell | HAM | 29.55 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2023 | HARDHAUSEN, Melshei | Åpen 4 | 1.13.43 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | SO-Cup, løp 3 - Familiedag på Krossberg | G-60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Tour de Orientering | H 70- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2023 | KM Lang Sauda (RR5) | H 70- | 40.03 | 2 /6 | 2.37 | 12.28 | 0.49 | 11.23 | 0.27 | |
| 19.08.2023 | KM Mellom | H 70- | 35.28 | 2 /8 | 3.00 | 11.40 | 0.59 | 11.23 | 0.27 | |
| 15.06.2023 | SO-cup løp 2 | G-60- | 33.12 | 2 /6 | 0.29 | 10.31 | 0.09 | 11.17 | 0.24 | |
| 10.06.2023 | KM-Ultralang - Brekkeheia | H 70- | 53.37 | 1 /4 | 1.08 | 10.39 | 0.14 | 11.17 | 0.24 | |
| 25.05.2023 | SO-Cup løp 1 | G-60- | 26.41 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2023 | Kretsløp Haugesund (RR3) | H 70- | 34.22 | 1 /7 | 0.12 | 10.42 | 0.04 | 11.22 | 0.26 | |
| 07.05.2023 | Kretsløp (RR2) | H 70- | 38.40 | 2 /8 | 1.55 | 11.54 | 0.35 | 11.22 | 0.26 | |
| 02.05.2023 | 4. rankingløp | H-Kort | 20.36 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2023 | 3. rankingløp | H60- | 40.47 | 1 /5 | 5.02 | 13.30 | 1.40 | 11.21 | 0.27 | |
| 22.04.2023 | KM Sprint (RR1) | H 70- | 18.31 | 1 /8 | 0.58 | 7.58 | 0.25 | 8.08 | 0.08 | |
| 16.04.2023 | Kristtornløp (Hordalandscup 1/23) | H 70- | 1.09.38 | 2 /10 | 6.09 | 12.06 | 1.04 | 11.21 | 0.27 | |
| 30.03.2023 | Torsdagsløp Mars | Mellom | 23.34 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 18.03.2023 | Vinterkarusell Vagleskogen | Herrer - mellomlang løype | 28.47 | 4 /26 | 0.26 | 10.42 | 0.10 | 10.56 | 0.22 | |
| 25.02.2023 | Vinterkarusell Eltravåg | Herrer - mellomlang løype | 49.49 | 1 /20 | 0.57 | 10.37 | 0.12 | 11.02 | 0.23 | |
| 28.01.2023 | Vinterkarusell Hålandskogen | GM | 40.18 | 1 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2023 | Nattløp Hålandsskogen Sola | HM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.01.2023 | Vinterkarusell | Herrer - mellomlang løype | 34.22 | 2 /35 | 0.27 | 11.19 | 0.09 | 11.12 | 0.24 | |
| 26.12.2022 | Juleløpet 2022 | HM | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2022 | Nattløp Sørmarka (og Torsdagsløp Desember på onsdag) | HM | 41.50 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2022 | Høstkarusellen løp 3 - Litle Stokkavatn | HAM | 29.02 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2022 | Nattløp Sviland | HM | 34.34 | 2 /14 | 2.53 | 11.07 | 0.56 | 11.01 | 0.25 | |
| 01.12.2022 | Torsdagsløp November (i Desember) | HBM | 38.48 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2022 | Høstkarusellen løp 2 - Madlatua | HAM | 41.07 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2022 | Nattløp Vikeså | HM | 46.47 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | Høstkarusellen Løp 1 - Ulsnes | HAM | 31.18 | 2 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2022 | HARDHAUSEN | Trim | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2022 | Torsdagsløp Oktober | HAM | 33.01 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2022 | Ranking finale Kubbetjørn | H 60- | 39.25 | 3 /7 | 2.24 | 11.23 | 0.42 | 11.08 | 0.24 | |
| 18.09.2022 | Kretsløp - Sprint på Gausel | H 60- | 22.56 | 3 /6 | 3.08 | 9.06 | 1.15 | 8.11 | 0.09 | |
| 10.09.2022 | Internt løp 2 | H 55- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2022 | Internt løp | H 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | KM Lang Måheia RR5 | H 60- | 45.06 | 2 /4 | 1.05 | 10.45 | 0.15 | 10.59 | 0.24 | |
| 15.08.2022 | Klubbløp Lyngholen | Herrer - A | 31.01 | 13 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.07.2022 | Fjord-O 2022 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2022 | Ungdomscup Løp 3 - Sandvedparken | H 60- | 33.28 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | Sprintløp i Førde, RR4 | H 60- | 18.17 | 1 /2 | 0.11 | 8.16 | 0.05 | 8.28 | 0.06 | |
| 21.05.2022 | Sprint Kverneland RR2 | H60- | 20.24 | 1 /4 | 0.36 | 8.20 | 0.15 | 8.27 | 0.07 | |
| 16.05.2022 | Klubbløp Ganddal | Herrer - A | 23.57 | 12 /21 | 0.58 | 8.43 | 0.21 | 8.27 | 0.07 | |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2022 | Tour de Orientering - Kringleli | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2022 | Klubbkarusell 4 - Stemmen | H Mellom | 45.27 | 3 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 19.03.2022 | Vinterkarusell på Tastaveden | Herrer - mellomlang løype | 30.09 | 3 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 24.02.2022 | Torsdagsløp februar | Mellom | 28.31 | 1 /5 | 0.06 | 11.37 | 0.02 | 10.50 | 0.23 | |
| 02.02.2022 | Nattløp Vigreskogen | Herrer - mellomlang løype | 37.58 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2022 | Vinterkarusell Dale | Herrer - mellomlang løype | 32.20 | 3 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 27.01.2022 | Torsdagsløp - januar | Mellom | 40.30 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 19.01.2022 | Nattløp Gramstad | HM | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2022 | Vinterkarusell Øksnevadskogen | Herrer - mellomlang løype | 21.18 | 3 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2021 | Nyttårsløpet SI hytta Melshei | Herrer - mellomlang løype | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2021 | Juleløpet 2021 - Vinterkarusellen løp 1. | Herrer - mellomlang løype | 27.59 | 3 /49 | – | – | – | – | – | – |
| 22.12.2021 | Nattløp i Sørmarka | HM | 31.35 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 08.12.2021 | Nattløp Sviland | HM | 1.24.05 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2021 | Høstkarusellen - Løp 3. | Herrer - mellomlang løype | 28.48 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2021 | Torsdagsløp November | Mellom | 27.13 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2021 | Nattløp, Sælandskogen | HM | 38.57 | 2 /11 | 1.29 | 11.56 | 0.27 | 10.43 | 0.24 | |
| 02.09.2021 | SO-Cup på Fjøløy | G-60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Lang | H 60- | 37.16 | 1 /3 | 1.44 | 10.26 | 0.29 | 10.27 | 0.25 | |
| 21.08.2021 | DM Vest - Vestlandsmesterskap - Mellom | H 60- | 33.46 | 1 /7 | 1.48 | 9.57 | 0.32 | 10.27 | 0.25 | |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 12.06.2021 | KM mellom Rogaland - Hovdaneset | H 60 | 32.53 | 2 /9 | 1.38 | 10.14 | 0.31 | 10.40 | 0.25 | |
| 11.06.2021 | Sprintløp i Hjelmeland sentrum, | Herrer - mellomlang løype | 22.00 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2021 | Ungdomscup No. 5 - Haugtussa | L2 | 19.25 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2020 | Nattløp, Njåskogen | HM | 34.31 | 2 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2020 | Torsdagsløp Oktober | Mellom | 25.13 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Tour de orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.10.2020 | SO-Cup løp 10 | G-60- | 34.06 | 2 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2020 | Klubbmesterskap Grudaskogen | H60 | 23.44 | 3 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2020 | Rankingløp Sprint - Stavanger Øst | H 60- | 18.24 | 1 /2 | 0.12 | 7.51 | 0.05 | 7.53 | 0.06 | |
| 13.09.2020 | Kretsløp Rogalandsranking mellomdistanse | H 60- | 25.53 | 2 /4 | 0.44 | 10.09 | 0.17 | 10.42 | 0.25 | |
| 08.09.2020 | Ungdomscup/Klubbkamp - Kvernevik | H 60- | 28.29 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2020 | Ungdomscup og klubbkamp Vårli | H 60- | 33.29 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | KM-lang | H 60- | 37.27 | 1 /3 | 0.47 | 10.36 | 0.13 | 10.43 | 0.25 | |
| 22.08.2020 | KM Mellom (Rogaland) | H 60- | 35.20 | 1 /3 | 0.53 | 10.56 | 0.16 | 10.43 | 0.25 | |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2020 | KM-Ultralang Rogaland Brekkeheia | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2020 | KM Sprint Riska | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.06.2020 | Ungdomscup/klubbkamp Stangeland, Sandnes | H 60- | 25.51 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2020 | Ungdomscup/klubbkamp, Hålandskogen | H 60- | 37.44 | 7 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2020 | Nærløp - Ganddal | Herrer over 59 | 23.33 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2020 | Nærløp Alsvik | H 60- | 45.05 | 3 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2020 | Nærløpskarusell, Varatunparken | H 60- | 24.23 | 2 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2020 | Ungdomscup og klubbkamp Hellvik | H 60- | 27.57 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2020 | Ungdomscup og klubbkamp Bogafjell - kan løpes 4.-11.mai | Herrer over 59 | 25.49 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2020 | Nærløp - Krossberg - kan løpes 21.apr-5.mai | H-mellom | 28.09 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2020 | Vinterkarusell Lauvås | Herrer - mellomlang løype | 43.06 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2020 | Nattløp Vaulen badeplass | HM | 32.19 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 27.02.2020 | Torsdagsløp Februar | Mellom | 27.10 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2020 | Nattløp, Vikeså | HM | 38.14 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 15.02.2020 | Vinterkarusell Tastaveden | Herrer - mellomlang løype | 28.32 | 3 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2020 | Vinterkarusell Tengs/Fotland | Herrer - mellomlang løype | 39.34 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2020 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 31.04 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2020 | SI Nattløp Gramstad, løp 6 | HM | 33.44 | 4 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2020 | Vinterkarusell Sviland/Arboretet | Herrer - mellomlang løype | 44.07 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2020 | Vinterkarusell Kalbergskogen | HM | 26.44 | 2 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, SI hytta Melshei | Herrer - mellomlang løype | 32.55 | 2 /46 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2019 | "Vaulens" Juleløp | Herrer - mellomlang løype | 33.45 | 1 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2019 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 30.03 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2019 | Løp nr 4 - Nattløp Ølbergskogen | HM | 37.23 | 9 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2019 | Høstkarusellen 2019 - Løp 3 | Herrer - mellomlang løype | 41.20 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2019 | Løp nr 3 - Nattløp Bogafjell | HM | 45.26 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2019 | SI klubbmesterskap, SI hytta Melshei | H60 | 44.32 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2019 | Torsdagsløp November | Mellom | 23.18 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2019 | Nattløp, Sælandskogen | HM | 27.34 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2019 | SO-Cup løp 10 | G-60- | 31.04 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2019 | Tour de Orientering | H 60- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Ungdomscup finale | Herrer over 59 | 18.40 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2019 | RR8, Resafjell | H 60- | 32.15 | 1 /5 | 1.14 | 10.16 | 0.24 | 10.26 | 0.26 | |
| 10.09.2019 | Ungdomscup #5 og klubbkamp, Maudland skole Hommersåk | H 60- | 34.48 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | H 65- | 36.52 | 12 /28 | 6.46 | 12.09 | 2.14 | 10.26 | 0.26 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | H 65- | 55.48 | 7 /30 | 3.07 | 10.33 | 0.35 | 10.26 | 0.26 | |
| 06.09.2019 | Veteranmesterskap | H 65- | 12.45 | 4 /25 | 0.10 | 7.15 | 0.06 | 7.45 | 0.06 | |
| 29.08.2019 | SO-cup løp nr 6 - Sørmarka | G-60- | 32.52 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM Lang, Rogalandsranking #7, Sandnes | H 60- | 43.54 | 1 /4 | 1.52 | 10.32 | 0.27 | 10.18 | 0.23 | |
| 07.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda | H 65- | 59.00 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | H 65- | 40.26 | 4 /13 | 1.06 | 10.18 | 0.17 | 10.15 | 0.23 | |
| 05.07.2019 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | H 65- | 12.14 | 1 /9 | 0.28 | 8.01 | 0.18 | 7.51 | 0.06 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 65- | 18.50 | 1 /16 | 1.07 | 7.44 | 0.28 | 7.47 | 0.06 | |
| 23.06.2019 | Sørlandsgaloppen 2019 | H 65- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2019 | Rogalandsrankingløp | H 60- | 28.19 | 1 /3 | 0.24 | 9.44 | 0.08 | 10.11 | 0.24 | |
| 01.06.2019 | KM Mellom | H 60- | 23.16 | 1 /5 | 0.33 | 9.52 | 0.14 | 10.11 | 0.24 | |
| 28.05.2019 | Ungdomscup 2.løp, Klubbkamp, Sandnes | H 60- | 35.42 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | Ungdomscup/Klubbkamp Storhaug | H 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2019 | Ranking Langdistanse i Brekkeheia | H 60- | 1.01.37 | 3 /6 | 1.50 | 10.13 | 0.18 | 10.13 | 0.25 | |
| 18.05.2019 | Kretsløp RR6 - Mellom Vigreskogen | H 60- | 34.24 | 1 /6 | 3.13 | 11.40 | 1.05 | 10.13 | 0.25 | |
| 12.05.2019 | Kretsløp RR5 - Ganddalsløpet | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2019 | RR4, Kretsløp kortdistanse, Hålandskogen Sola | H 60- | 25.54 | 3 /10 | 0.42 | 8.09 | 0.13 | 7.47 | 0.06 | |
| 09.05.2019 | SO-cup nr 2 - Storhaug | G-60- | 28.13 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 04.05.2019 | KM sprint | H 60 | 16.47 | 1 /3 | 0.01 | 7.45 | 0.00 | 7.47 | 0.06 | |
| 28.04.2019 | RR2, Skjæveland | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2019 | RR1, Bogsdalen | H60 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2019 | SO-cup løp nr 1 | G-60- | 27.27 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2019 | Vinterkarusell Vagleskogen | HM | 33.49 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 20.03.2019 | Nattløp Haugstadskogen | Herrer - mellomlang løype | 33.32 | 2 /13 | 2.51 | 11.04 | 0.56 | 9.59 | 0.24 | |
| 09.03.2019 | Vinterkarusell Bogafjell | Herrer - mellomlang løype | 35.13 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2019 | Nattløp Ulsnes | HM | 33.47 | 2 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 16.02.2019 | Vinterkarusell, Dale | Herrer - mellomlang løype | 43.41 | 4 /35 | – | – | – | – | – | – |
| 06.02.2019 | Nattløp Vagleskogen | HM | 32.33 | 2 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 31.01.2019 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 27.07 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2018 | Juleløpet 2018 | Herrer - mellomlang løype | 31.10 | 1 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2018 | Nattløp ølbergskogen | HM | 27.19 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2018 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 29.02 | 2 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 08.12.2018 | Høstkarusellen Løp 3 - Alsvig | Herrer - mellomlang løype | 49.03 | 5 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 05.12.2018 | Nattløp Øksnevadskogen | HM | 28.04 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2018 | Torsdagsløp November | Mellom | 34.42 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2018 | Høstkarusellen Løp 2 - Vannassen | Herrer - mellomlang løype | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.11.2018 | Nattløp | HM | 28.06 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2018 | HARDHAUSEN | Åpen 3 | 1.07.05 | 1 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2018 | Kretsløp sprint | H 60 | 25.47 | 1 /3 | 0.34 | 7.45 | 0.10 | 7.35 | 0.07 | |
| 16.09.2018 | Ranking -Sprintløp Stavanger Sentrum | H 60- | 13.45 | 1 /3 | 0.35 | 7.48 | 0.20 | 7.35 | 0.07 | |
| 08.09.2018 | So.cup og familiedag | G-60- | 27.49 | 1 /2 | 0.40 | 8.47 | 0.13 | 9.52 | 0.24 | |
| 02.09.2018 | Ganddalsløpet | H 60- | 44.51 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2018 | KM Mellom | H 60- | 24.54 | 1 /11 | 0.56 | 10.01 | 0.23 | 9.52 | 0.24 | |
| 18.08.2018 | KM Lang | H 60- | 37.57 | 2 /3 | 0.19 | 10.27 | 0.05 | 9.51 | 0.26 | |
| 19.06.2018 | Ungsomscup/Klubbkamp nr 3 på Storhaug | H 60- | 31.07 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2018 | Rogalandsranking, kretsløp, Sandnes IL | H 60- | 54.38 | 2 /5 | 4.55 | 10.27 | 0.56 | 9.46 | 0.26 | |
| 05.06.2018 | Klubbkamp/Ungdomscup | H 60- | 38.14 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2018 | Kretsmesterskap Sprint Hellvik | H 60- | 21.42 | 1 /5 | 0.45 | 7.24 | 0.15 | 7.27 | 0.08 | |
| 29.04.2018 | Vikesprinten | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2018 | Vikesprinten | H65_L4 | 50.55 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2018 | Kretsløp mellomdistanse fra Auklandshamn Skule | H 60- | 22.15 | 1 /6 | 0.55 | 9.12 | 0.23 | 9.44 | 0.25 | |
| 22.04.2018 | Tour de Orientering | H 60- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2018 | Kretsløp Langavatnet/fotland Langdistanse | H60 | 40.06 | 2 /9 | 0.11 | 9.37 | 0.03 | 9.44 | 0.25 | |
| 08.04.2018 | Kristtornløpet (HOK-ranking 1/2018) | H60 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.03.2018 | Vinterkarusell Vagleskogen | HM | 33.43 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2018 | Jaktstart nattløp | HM | 49.53 | 1 /11 | 2.58 | 9.32 | 0.34 | 9.45 | 0.26 | |
| 24.02.2018 | Vinterkarusell Sandnes IL | Herrer - mellomlang løype | 39.37 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2018 | Torsdagsløp Februar | Mellom | 26.37 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 21.02.2018 | Nattløp Ølbergskogen | HM | 26.55 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 07.02.2018 | Nattløp Øksnevadskogen | HM | 24.04 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 03.02.2018 | Vinterkarusell EOK LØP 4 / Vinterkarusell ROK Sør Sveineskogen | Herrer - mellomlang løype | 32.22 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2018 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 25.28 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2018 | Nattløp, Sandnes IL | HM | 30.14 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2018 | Vinterkarusell, Sælandskogen | GM | 30.23 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2018 | Nattløp EOK Haugstadskogen | Herrer - mellomlang løype | 38.38 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2018 | Vinterkarusell Kalbergskogen | HM | 31.30 | 1 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2017 | Nyttårsløpet, Sandnes IL | Herrer - mellomlang løype | 33.06 | 1 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2017 | Vaulens juleløp | Herrer - mellomlang løype | 32.03 | 1 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2017 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 27.13 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2017 | Nattløp, Njåskogen | HM | 35.36 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.12.2017 | Høstkarusellen løp 3 - Sørmarka | Herrer - mellomlang løype | 35.08 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2017 | Torsdagsløp November | Mellom | 25.34 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2017 | Nattløp - Gausel | HM | 30.49 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 25.11.2017 | Høstkarusell løp 2 - Kvernevik | Herrer - mellomlang løype | 40.22 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2017 | Nattløp, Sandnes IL | HM | 46.26 | 4 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2017 | Høstkarusell løp1 - Krossberg | Herrer - mellomlang løype | 36.10 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 28.10.2017 | HARDHAUSEN | H 60- | 1.31.00 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | SO-Cup Løp 10 | G-60- | 17.57 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2017 | SO-Cup løp 9 | G-60- | 21.59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2017 | Klubbkamp/Ungdomscup - 6, 2017 Finale - Øksnevadskogen Nord | Herrer over 59 | 28.19 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2017 | Vestlandsmesterskap (DM) langdistanse (HOK-rankingløp 6/2017) | H 60- | 51.47 | 1 /9 | 1.32 | 9.11 | 0.16 | 9.46 | 0.26 | |
| 26.08.2017 | KM Mellom | H 60- | 21.09 | 1 /8 | 1.28 | 8.52 | 0.37 | 9.43 | 0.27 | |
| 20.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 30.10 | 3 /34 | 0.38 | 9.08 | 0.12 | 9.43 | 0.27 | |
| 19.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 41.06 | 7 /33 | 0.51 | 8.58 | 0.11 | 9.43 | 0.27 | |
| 18.08.2017 | Veteranmesterskapet 2017 og Sommerløpet i Rauland | H 60- | 17.29 | 4 /22 | 0.07 | 7.00 | 0.03 | 7.19 | 0.09 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 42.46 | 4 /127 | 0.01 | 9.12 | 0.00 | 9.52 | 0.28 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 34.26 | 8 /34 | 3.44 | 10.41 | 1.09 | 9.52 | 0.28 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 33.10 | 8 /127 | 1.59 | 10.15 | 0.37 | 9.52 | 0.28 | |
| 02.07.2017 | Midnattsolgaloppen 2017 | H 60- | 50.34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2017 | KM Langdistanse ROK | H 60- | 40.33 | 1 /11 | 1.52 | 9.31 | 0.26 | 9.50 | 0.27 | |
| 23.05.2017 | Klubbkamp/Ungdomscup - 1, 2017 - SI - Dale | H 60- | 40.28 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | RR7 - Kretsløp Bue-Røysland | H 60- | 31.31 | 2 /7 | 1.54 | 9.48 | 0.35 | 9.50 | 0.27 | |
| 20.05.2017 | KM sprint 2017 Rogaland | H 60- | 17.06 | 1 /8 | 0.41 | 7.29 | 0.18 | 7.19 | 0.09 | |
| 16.05.2017 | Nærløp Sørmarka | GM | 27.12 | 1 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2017 | Kretsløp mellomdistanse Bogsdalen | H60 | 19.08 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2017 | Kretsløp Rogalandsranking, SI, Lundekvam (Vårli) | H 60- | 37.50 | 1 | 0.20 | 8.51 | 0.05 | 9.50 | 0.27 | |
| 30.04.2017 | Vikesprinten | H60_L4 | 46.22 | 1 | 2.00 | 7.25 | 0.19 | 7.19 | 0.10 | |
| 29.04.2017 | RR2 Kretsløp sprint | H 60 | 24.39 | 1 /4 | 1.19 | 7.39 | 0.25 | 7.19 | 0.10 | |
| 23.04.2017 | RR1 - Ganddalsløpet | H 60- | 58.15 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2017 | SO-cup løp nr 2 | G-60- | 17.22 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2017 | SO-Cup løp1 | G-60- | 25.14 | 2 /4 | 0.53 | 9.36 | 0.20 | 9.56 | 0.27 | |
| 02.04.2017 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 2/2017) | H60 | 45.26 | 1 /8 | 1.26 | 9.36 | 0.18 | 9.56 | 0.27 | |
| 01.04.2017 | Kristtornspretten | H60- | 32.05 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.03.2017 | Vårkarusell 1 (flex-o-løp) Sveio golfbane | H 60-B | 31.56 | 1 /1 | 0.25 | 9.45 | 0.08 | 9.55 | 0.28 | |
| 18.03.2017 | Vinterkarusell Vagleskogen | GM | 27.20 | 1 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2017 | Nattløp Sælandsskogen Jaktstart | HM | 30.07 | 1 /10 | 1.53 | 9.45 | 0.37 | 9.55 | 0.28 | |
| 23.02.2017 | Torsdagsløp Februar | Mellom | 28.04 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2017 | Nattløp - Sørmarka | HM | 30.05 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2017 | Vinterkarusell, Gramstad | Herrer - mellomlang løype | 39.56 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.01.2017 | Torsdagsløp Januar Tjensvoll skole | Mellom | 23.57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2017 | Vinterkarusell Melsvatnet | GM | 28.06 | 1 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2017 | Nattløp, Sandnes IL | HM | 37.37 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2017 | Vinterkarusell Vigreskogen | GM | 31.29 | 2 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2016 | Nyttårsløpet, Sandnes IL | Herrer - kort løype | 32.05 | 1 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2016 | Vaulens Juleløp | Herrer - kort løype | 31.10 | 3 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 30.11.2016 | Nattløp -Gausel | HM | 29.39 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2016 | Høstkarusellen 2016 - Løp 2 | Herrer - mellomlang løype | 36.16 | 1 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2016 | Torsdagsløp November | Mellom | 22.37 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2016 | Nattløp, Sviland | HM | 33.25 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2016 | Høstkarusellen 2016 - Løp 1 | Herrer - mellomlang løype | 35.13 | 1 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 02.11.2016 | Nattløp Bogafjell | HM | 43.33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.10.2016 | HARDHAUSEN | H 60- | 1.44.59 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2016 | Torsdagsløp Oktober | Mellom | 26.12 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2016 | SO-Cup løp 11 | G-60- | 24.37 | 1 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2016 | Nærløpskarusellen Klubbkamp finale Ganddal | G under 17 og over 60 | 25.27 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2016 | VM-SVV | H55-64 | 33.59 | 2 | 0.38 | 10.09 | 0.11 | 9.53 | 0.29 | |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 60- | 37.55 | 11 /37 | 2.12 | 9.57 | 0.35 | 9.53 | 0.29 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 60- | 53.55 | 10 /31 | 4.36 | 10.03 | 0.51 | 9.53 | 0.29 | |
| 09.09.2016 | Veteranmesterskap SPRINT -m/publikumsløp | H 60- | 17.43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2016 | KM Mellomdistanse | H 60- | 21.40 | 1 /8 | 1.21 | 9.41 | 0.36 | 9.46 | 0.29 | |
| 20.08.2016 | Odda 2-dagars / Vestlandsmeisterskap (DM) Individuelt (HOK-Ranking 5/2016) | H 60- | 38.39 | 2 /8 | 2.20 | 9.30 | 0.34 | 9.46 | 0.29 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 39.52 | 1 /12 | 0.03 | 8.48 | 0.01 | 9.48 | 0.28 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 29.16 | 5 /53 | 0.54 | 9.55 | 0.18 | 9.48 | 0.28 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 39.25 | 6 /53 | 3.01 | 10.31 | 0.48 | 9.48 | 0.28 | |
| 17.07.2016 | Fjord-O vest 2016 | H 60- | 52.25 | 7 /53 | 3.56 | 10.29 | 0.47 | 9.48 | 0.28 | |
| 12.06.2016 | KM Sprint | H 60- | 20.31 | 1 | 0.03 | 7.00 | 0.01 | 7.19 | 0.10 | |
| 11.06.2016 | KM Lang - Veraland | H 60- | 36.05 | 3 | 4.09 | 9.38 | 1.06 | 9.43 | 0.28 | |
| 07.06.2016 | Klubbkamp 3 - Hinna | Gutter under17-over59 | 26.50 | 2 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2016 | Mellomdistanse - Eltravåg | H 60- | 25.05 | 1 /4 | 0.22 | 8.52 | 0.08 | 9.42 | 0.27 | |
| 24.05.2016 | Klubbkamp, 1 - Sprint - Sandnes IL, Arboretet | Gutter under 17 - over 59 | 23.23 | 2 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2016 | Kretsløp Mellomdistanse | H60 | 32.33 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2016 | Nærløpskarusellen - Gausel | Herrer - mellomlang løype | 31.37 | 2 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2016 | Kretsløp sprint | H 60- Finale 2A | 19.58 | 2 /4 | 0.27 | 7.16 | 0.10 | 7.25 | 0.11 | |
| 17.04.2016 | Kristtornløpet (HOK-Ranking 2/2016) | H60 | 38.10 | 1 /5 | 2.38 | 10.12 | 0.42 | 9.51 | 0.28 | |
| 10.04.2016 | Tour de Orientering | H 60- | 4.00 | 1 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2016 | Tour de Orientering | H 60- | 33.29 | 1 /17 | 0.20 | 9.32 | 0.06 | 9.51 | 0.28 | |
| 10.04.2016 | Tour de Orientering | H 60- | 39.02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.04.2016 | Ganddalsløpet | H 60- | 52.37 | 3 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2016 | Kretsløp Vigreskogen | H 60- | 17.57 | 2 /10 | 1.00 | 9.17 | 0.31 | 9.51 | 0.28 | |
| 31.03.2016 | SO-Cup løp 1 | G-60- | 17.42 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2016 | Vinterkarusell Vagleskogen | GM | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2016 | Jaktstart nattløp finale | HM | 36.44 | 1 /8 | 1.58 | 10.54 | 0.35 | 9.54 | 0.29 | |
| 06.02.2016 | Vinterkarusell Øksnevadskogen Nord | GM | 20.31 | 2 /34 | – | – | – | – | – | – |
| 28.01.2016 | Torsdagsløp Januar | Lang | 34.28 | 6 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 20.01.2016 | Nattløp Lura | HM | 34.43 | 3 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 09.01.2016 | Vinterkarusell Ålgård | GM | 38.30 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2016 | Nattløp Pyttaskogen | Herrer - mellomlang løype | 24.54 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2015 | Nyttårsløpet 2015 | Herrer - mellomlang løype | 34.55 | 2 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2015 | Juleløpet | GM | 30.23 | 1 /69 | – | – | – | – | – | – |
| 16.12.2015 | Nattløp-fellesstart, Nordås | HM | 36.49 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 12.12.2015 | Høstkarusellen 2015 - Løp 3 | Herrer - mellomlang løype | 30.31 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 28.11.2015 | Høstkarusellen 2015 - Løp 2 | Herrer - mellomlang løype | 33.24 | 2 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2015 | Torsdagsløp November | Mellom | 31.09 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 18.11.2015 | Nattløp på Krossberg | HM | 31.58 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2015 | Høstkarusellen 2015 - Løp 1 | Herrer - mellomlang løype | 26.16 | 2 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H60 | 56.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2015 | Sprintløp Stavanger Sentrum | H 60- | 20.07 | 2 /7 | 3.02 | 8.25 | 1.16 | 7.16 | 0.12 | |
| 15.09.2015 | Klubbkamp finale Ganddal | G-16-60+ | 23.43 | 4 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Veteranmesterskapet mellom | H 60- | 34.41 | 10 /34 | 2.30 | 9.59 | 0.43 | 9.47 | 0.29 | |
| 12.09.2015 | Veteranmesterskapet lang | H 60- | 57.33 | 9 /33 | 3.05 | 9.54 | 0.32 | 9.47 | 0.29 | |
| 11.09.2015 | Veteranmesterskapet sprint | H 60- | 19.59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2015 | Klubbkampen - Mellomdistanse Krossberg | Gutter under17-over59 | 25.08 | 3 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2015 | Klubbkamp | Gutter under17-over59 | 23.09 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2015 | KM Sprint | H 60- | 17.03 | 1 | 0.00 | 7.01 | 0.00 | 7.15 | 0.10 | |
| 25.08.2015 | Klubbkamp, Sælandskogen | Gutter under17-over59 | 27.08 | 3 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 44.01 | 3 /160 | 2.30 | 8.54 | 0.30 | 9.43 | 0.28 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 40.11 | 3 /160 | 0.41 | 9.22 | 0.10 | 9.43 | 0.28 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 31.30 | 6 /32 | 5.14 | 10.30 | 1.45 | 9.43 | 0.28 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 60- | 32.42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2015 | JWOC Open Sprint | H 17- | 21.16 | 89 /175 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2015 | KM Mellomdistanse | H 60- | 25.41 | 2 /8 | 0.33 | 9.36 | 0.12 | 9.46 | 0.28 | |
| 07.06.2015 | RR8 Langdistanse Brekkeheia | H 60- | 35.32 | 2 /8 | 0.47 | 9.32 | 0.13 | 9.46 | 0.28 | |
| 06.06.2015 | Sprintløp Hinna | H 60- | 16.18 | 2 /9 | 1.16 | 7.37 | 0.35 | 7.14 | 0.11 | |
| 26.05.2015 | Klubbkampen Vagleskogen | G-16-60+ | 22.50 | 3 /43 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2015 | Klubbkampen Giske | Gutter under 17 - over 59 | 22.31 | 4 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2015 | Rogalandsranking Stutafjell | H 60- | 21.47 | 2 /8 | 0.32 | 8.51 | 0.13 | 9.45 | 0.30 | |
| 09.05.2015 | Ganddalsløpet | H 60- | 37.12 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2015 | SO-cup - 2.løp | G-60- | 30.38 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2015 | Kretsløp | H60 | 19.07 | 1 /7 | 0.40 | 9.25 | 0.20 | 9.51 | 0.30 | |
| 23.04.2015 | SO-cup - 1.løp | G-60- | 22.08 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2015 | Mellomdistanse Nordås | H 60- | 27.17 | 2 /9 | 1.17 | 9.42 | 0.27 | 9.51 | 0.30 | |
| 18.04.2015 | Langdistanse | H 60- | 31.34 | 2 /7 | 1.45 | 10.30 | 0.35 | 9.51 | 0.30 | |
| 12.04.2015 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1/2015) | H60 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2015 | Kristtornspretten | H60- | 51.16 | 1 /4 | 0.44 | 11.57 | 0.10 | 9.51 | 0.30 | |
| 21.03.2015 | Vinterkarusellen 2015 - 8. løp Vagleskogen | GM | 27.45 | 1 /27 | 0.02 | 9.09 | 0.01 | 9.44 | 0.31 | |
| 07.03.2015 | Vinterkarusellen 2015 - 7. løp | GM | 38.36 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 04.03.2015 | Nattløp jaktstart | HM | 31.39 | 2 /11 | 1.58 | 9.42 | 0.36 | 9.44 | 0.31 | |
| 28.02.2015 | Vinterkarusell 2015 - 6.løp / Vinterkarusell EOK 4 | GL | 21.32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.02.2015 | Nattløp Kalbergskogen/Orstad | HM | 26.36 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 07.02.2015 | Vinterkarusell 5. løp - Tasta/Litle Stokkavatn | Herrer - mellomlang løype | 25.29 | 2 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 04.02.2015 | Nattløp Arboret | HM | 31.43 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 29.01.2015 | Torsdagsløp Januar | Mellom | 25.05 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 24.01.2015 | Vinterkarusell 2015 - 4. løp Neseskogen | GM | 38.04 | 2 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 21.01.2015 | Nattløp Melshei | HM | 45.43 | 2 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 13.01.2015 | Ekstra nattløp Krossberg | Mellom | 31.26 | 1 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet 2014 | Herrer - mellomlang løype | 32.41 | 1 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2014 | Juleløpet | GM | 21.10 | 1 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 18.12.2014 | Torsdagsløp Desember | Mellom | 26.44 | 1 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 4 - Ulsnes | Herrer - mellomlang løype | 25.48 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 10.12.2014 | Nattløp Øksnevadskogen Sør | HM | 20.47 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 3 - Storhaug | Herrer - mellomlang løype | 33.16 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 06.12.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 3 - Storhaug | Herrer - mellomlang løype | 59.08 | 27 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2014 | Torsdagsløp November | Mellom | 29.23 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2014 | Nattløp- Vaulen Badeplass | HM | 17.31 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 2 - Litle Stokkavatn | Herrer - mellomlang løype | 29.43 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2014 | Høstkarusellen 2014 - løp 1 - Kvernevik | Herrer - mellomlang løype | 25.03 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2014 | HARDHAUSEN | Åpen 2 | 1.05.41 | 1 /22 | 2.53 | 9.15 | 0.24 | 9.42 | 0.33 | |
| 28.09.2014 | Tour de Orientering | H 60- | 1.54 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2014 | Tour de Orientering | H 60- | 20.07 | 2 /8 | 0.47 | 9.59 | 0.23 | 9.44 | 0.33 | |
| 28.09.2014 | Tour de Orientering | H 60- | 19.13 | 2 /8 | 0.48 | 9.38 | 0.24 | 9.44 | 0.33 | |
| 18.09.2014 | Stavanger OK Klubbserie løp 10 | G-60- | 29.42 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.09.2014 | Sprintkamp finale Ganddal | G-16-60+ | 21.46 | 1 /29 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2014 | Sprintkamp 5 - Storhaug | Gutter under17-over59 | 21.47 | 5 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2014 | Sprintkamp 4, Hinna | Gutter under 17 eller over 60 | 21.21 | 3 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2014 | Vestlandsmeisterskapet (HOK-rankingløp 5/2014) | H60 | 40.13 | 2 /14 | 2.57 | 10.11 | 0.45 | 9.41 | 0.34 | |
| 21.08.2014 | Stavanger OK Klubbserie løp 6 | G-60- | 28.32 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 42.58 | 1 /23 | 1.23 | 9.02 | 0.17 | 9.41 | 0.34 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 31.13 | 1 /19 | 0.40 | 9.31 | 0.12 | 9.41 | 0.34 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 37.41 | 1 /23 | 0.41 | 9.30 | 0.10 | 9.41 | 0.34 | |
| 03.08.2014 | Fjord-O Vest | H 60- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 60- | 1.09.58 | 1 /17 | 2.40 | 9.07 | 0.21 | 9.44 | 0.37 | |
| 13.07.2014 | Fjelløpet i Vinje | H 60- | 32.28 | 1 /16 | 0.02 | 9.04 | 0.01 | 9.44 | 0.37 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 22.07 | 1 /19 | 0.03 | 8.49 | 0.01 | 9.44 | 0.37 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 14.45 | 2 /13 | 0.07 | 6.32 | 0.03 | 7.03 | 0.11 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 30.33 | 5 /19 | 5.05 | 11.15 | 1.52 | 9.44 | 0.37 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 60- | 45.20 | 6 /19 | 6.13 | 11.01 | 1.31 | 9.44 | 0.37 | |
| 22.06.2014 | KM Lang ROK | H 60- | 46.52 | 3 /11 | 8.58 | 10.01 | 1.55 | 9.39 | 0.34 | |
| 21.06.2014 | KM Sprint ROK | H 60- | 17.04 | 1 /9 | 0.37 | 6.57 | 0.15 | 7.08 | 0.11 | |
| 12.06.2014 | Stavanger OK Klubbserie løp 5 | G-60- | 25.23 | 2 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2014 | Sprintkamp Ålgård | Gutter under17-over59 | 22.29 | 3 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2014 | KM Ultralang Rogaland | H 60- | 1.08.41 | 1 /5 | 6.59 | 9.46 | 1.00 | 9.42 | 0.30 | |
| 27.05.2014 | Sprintkamp 1 - Giske | Gutter under 17 - over 59 | 21.04 | 2 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2014 | Mellomdistanse Sælandsskogen | H 60- | 27.36 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2014 | Nærløp Sørmarka | Herrer - mellomlang løype | 31.32 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2014 | Mellomdistanse Krossberg | H 60- | 18.07 | 2 /13 | 1.13 | 9.24 | 0.38 | 9.43 | 0.26 | |
| 26.04.2014 | Sprintløp Storhaug | H 60- | 21.22 | 3 /12 | 2.04 | 7.17 | 0.42 | 7.11 | 0.12 | |
| 06.04.2014 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1/2014) | H60 | 40.27 | 1 /9 | 0.49 | 9.24 | 0.11 | 9.43 | 0.26 | |
| 05.04.2014 | Kristtornspretten | H60- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2014 | Vinterkarusell Øksnevadskogen Nord | GM | 24.53 | 1 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2014 | Vinterkarusell 7. løp - Madlatua | Herrer - mellomlang løype | 32.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2014 | Torsdagsløp Madlamark | Mellom | 25.46 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2014 | Nattløp Hålandsskogen | HM | 27.14 | 1 /14 | 0.19 | 8.59 | 0.06 | 9.45 | 0.28 | |
| 22.02.2014 | Vinterkarusell Vigreskogen | GM | 29.46 | 1 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 19.02.2014 | Nattløp Sandnes IL, Arboret | HM | 31.02 | 1 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 08.02.2014 | Vinterkarusellen 2013 - 5. løp - Haugstadskogen | GM | 29.04 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.02.2014 | Nattløp Vigreskogen | HM | 37.25 | 3 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2014 | Vinterkarusellen 2014 - 4. løp | GM | 32.57 | 2 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 11.01.2014 | Vinterkarusellen 2014 - 3.løp -Sælandskogen | GM | 29.37 | 1 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2014 | Nattløp Avinor | HM | 26.45 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2014 | Nattløp Sørmarka | HM | 29.21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet 2013 | Herrer - mellomlang løype | 35.18 | 2 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2013 | Juleløpet i Sørmarka | GM | 25.36 | 1 /93 | – | – | – | – | – | – |
| 21.12.2013 | Høstkarusellens 4 løp - Buøy | Herrer - mellomlang løype | 32.02 | 1 /24 | – | – | – | – | – | – |
| 19.12.2013 | Torsdagsløp Kampen | Mellom | 32.00 | 2 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 11.12.2013 | Nattløp Vaulen | HM | 16.48 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 07.12.2013 | Høstkarusellens 3 løp - Grødem | Herrer - mellomlang løype | 36.08 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 27.11.2013 | Nattløp Vikeså | HM | 27.39 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 23.11.2013 | Høstkarusellens 2 løp - Tastaveden/Litle Stokkavatn | Herrer - mellomlang løype | 31.20 | 2 /38 | 0.39 | 9.58 | 0.12 | 9.46 | 0.30 | |
| 13.11.2013 | Nattløp Sveineskogen | HM | 35.44 | 1 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2013 | Høstkarusell 1. løp / Klubbmesterskap Stavanger OK | Herrer - mellomlang løype | 30.49 | 1 /25 | 0.53 | 8.43 | 0.15 | 9.46 | 0.30 | |
| 30.10.2013 | Nattløp Vagleskogen | HM | 25.50 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 60- | 22.32 | 2 | 0.02 | 9.35 | 0.01 | 9.48 | 0.32 | |
| 06.10.2013 | Tour de Orientering - Mellom | H 60- | 22.54 | 2 | 0.34 | 9.22 | 0.14 | 9.48 | 0.32 | |
| 17.09.2013 | Nærløp Sprintkamp 5 | Gutter over 60 | 18.59 | 1 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2013 | Sprintkamp 4 - Storhaug | G-60- | 24.22 | 1 /11 | 2.22 | 7.08 | 0.42 | 7.16 | 0.11 | |
| 24.08.2013 | Vestlandsmeisterskapet individuelt, med innlagt HOK-ranking | H 60- | 38.40 | 1 /29 | 2.11 | 9.06 | 0.31 | 9.47 | 0.34 | |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 54.37 | 4 /29 | 4.40 | 9.38 | 0.49 | 9.51 | 0.33 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 39.27 | 7 /35 | 4.46 | 10.22 | 1.15 | 9.51 | 0.33 | |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 60- | 19.17 | 7 /32 | 2.53 | 8.31 | 1.16 | 7.30 | 0.12 | |
| 11.06.2013 | Nærløp Alsvik | GM | 35.54 | 1 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | KM-Sprint | H 60- | 16.33 | 1 /10 | 0.54 | 7.45 | 0.25 | 7.30 | 0.12 | |
| 08.06.2013 | KM-Mellomdistanse | H 60- | 20.09 | 1 /11 | 1.49 | 9.39 | 0.52 | 9.51 | 0.33 | |
| 21.05.2013 | Sprintkamp 2, Pyttaskogen | Gutter under17-over59 | 17.46 | 2 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2013 | RR4 Sprintløp-Norgescup, Universitetet | H 60- | 16.34 | 1 /10 | 1.16 | 7.39 | 0.35 | 7.19 | 0.12 | |
| 14.04.2013 | Kretsløp RR2 Ganddal | H 60- | 15.35 | 1 /13 | 0.00 | 6.56 | 0.00 | 7.21 | 0.13 | |
| 13.04.2013 | Kretsløp RR1 Vigreskogen | H 60- | 24.02 | 1 /15 | 0.14 | 9.14 | 0.05 | 9.55 | 0.26 | |
| 07.04.2013 | Kristtornløpet (HOK-rankingløp 1) | H60 | 38.25 | 1 /9 | 1.14 | 9.48 | 0.19 | 9.55 | 0.26 | |
| 06.04.2013 | Kristtornspretten | H60- | 49.06 | 1 /4 | 0.12 | 12.19 | 0.03 | 9.55 | 0.26 | |
| 19.03.2013 | Nattløp Grudaskogen | JM | 26.54 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2013 | Gateorientering på Tjensvoll | M | 26.41 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.01.2013 | Vinterkarusellen Øksnevadskogen Sør | GM | 37.23 | 1 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 12.01.2013 | Vinterkarusell Flassavatnet | GM | 36.38 | 1 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2012 | Juleløpet 2012 | GM | 28.55 | 1 /50 | 0.55 | 9.04 | 0.17 | 9.52 | 0.34 | |
| 08.12.2012 | Høstkarusellen 2012 -4. løp i Bjergsted | GM | 31.26 | 1 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 24.11.2012 | Høstkarusellen 2012 -3. løp på Tananger | Gutter Mellom | 29.01 | 1 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2012 | Høstkarusellen 2012 -2. løp Gausel | GM | 37.43 | 2 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2012 | Høstkarusellen 2012 -1. løp på Krossberg | GM | 32.32 | 1 /27 | 0.52 | 9.17 | 0.15 | 9.59 | 0.36 | |
| 20.10.2012 | Hardhausen | Trim_1 | 1.09.40 | 1 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | O-VM stafett | Løype: Lang B | 32.59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 21.09.2012 | O-VM 2012 - Individuelt | H55-64 | 35.36 | 2 | 1.00 | 9.19 | 0.16 | 10.02 | 0.39 | |
| 09.09.2012 | Kretsløp, Lang | H 50- | 47.10 | 2 /8 | 3.51 | 10.01 | 0.49 | 10.02 | 0.39 | |
| 04.09.2012 | Nærløp Salteskogen | GL | 18.43 | 18 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | KM-Lang | H 50- | 36.31 | 4 /12 | 2.12 | 9.40 | 0.35 | 10.10 | 0.45 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 23.45 | 4 /15 | 0.45 | 9.46 | 0.18 | 10.17 | 0.44 | |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 08.07.2012 | Sørlandsgaloppen | H 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 15.51 | 7 /19 | 2.25 | 8.00 | 1.13 | 7.27 | 0.17 | |
| 28.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 22.07 | 2 /22 | 0.30 | 9.01 | 0.12 | 10.22 | 0.48 | |
| 27.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 52.37 | 5 /23 | 4.01 | 10.15 | 0.47 | 10.22 | 0.48 | |
| 26.06.2012 | Fjord-O West 2012 | H 55- | 31.57 | 2 /21 | 0.11 | 8.29 | 0.03 | 10.22 | 0.48 | |
| 09.06.2012 | KM-mellom | H 50- | 28.47 | 5 /11 | 4.23 | 12.05 | 1.50 | 10.22 | 0.48 | |
| 03.06.2012 | Kretsløp mellom - RR 6 | H50 | 26.00 | 2 /8 | 1.00 | 9.56 | 0.23 | 10.22 | 0.48 | |
| 22.05.2012 | Sprintkamp 2 løp - Kvernevik | GL | 20.29 | 21 /72 | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2012 | Sprintkamp 1, Solås | Herrer Lang | 22.54 | 22 /76 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Kretsløp sprint RR og Norgescup Sprint | H 50- | 15.23 | 1 /14 | 0.48 | 7.24 | 0.23 | 7.31 | 0.13 | – |
| 12.05.2012 | Sandnes rankingløp | H 50- | 27.50 | 4 /12 | 1.39 | 10.38 | 0.38 | 11.18 | 1.14 | |
| 06.05.2012 | KM Ultralang Rogaland og Hordaland | H 50- | 1.17.34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2011 | Vestlands mesterskap | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.08.2011 | Veteranmesterskapet_3 | H55 | 36.21 | 11 /24 | 4.09 | 10.53 | 1.14 | 11.43 | 1.43 | – |
| 20.08.2011 | Veteranmesterskapet | H55 | 55.02 | 16 /27 | 8.13 | 11.20 | 1.42 | 11.43 | 1.43 | – |
| 19.08.2011 | Veteranmesterskapet_1 | H55 | 22.15 | 7 /19 | 1.51 | 8.02 | 0.40 | – | – | – |