Løperprofil
Nora Sofie Fremstad
Indre Østfold
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Sprintrankingen
10 løp
B-rankingen
4 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 15.00
- Løpskapasitet
- 13.17
- O-evne
- 1.43
- Jevnhet ±
- 9,7 %
- Usikkerhet ±
- 2.10
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,0
- Typisk bom
- 111 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 4 (sist 23.09.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1607 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,3156 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0973 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1347 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,12 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,52 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,101 |
| bomVekt | 11,59 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7099 |
| bomStorSigma | 0,7811 |
| antallBom | 10 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,049 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0676 |
| havariVekt | 0,94 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3007 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0015 |
| fartSesongSin | 0,002 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3539,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3995,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 9.27
- Løpskapasitet
- 9.15
- O-evne
- 0.12
- Jevnhet ±
- 11,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.39
- Sikkerhet
- 5
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 61 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i november (±1,3 %)
- Løp i grunnlaget
- 11 (sist 01.04.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1342 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1898 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1115 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0658 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,71 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,95 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1386 |
| bomVekt | 83,69 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1061 |
| bomStorSigma | 0,6162 |
| antallBom | 29 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0823 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1411 |
| havariVekt | 3,46 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9796 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0111 |
| fartSesongSin | 0,0073 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3452,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3525,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17.34
- Løpskapasitet
- 14.49
- O-evne
- 2.45
- Jevnhet ±
- 9,5 %
- Usikkerhet ±
- 1.19
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 4,3
- Typisk bom
- 102 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i november (±0,7 %)
- Løp i grunnlaget
- 5 (sist 09.11.2025)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1439 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2446 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0946 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0724 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,43 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,73 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,213 |
| bomVekt | 23,28 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,627 |
| bomStorSigma | 0,887 |
| antallBom | 21 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0536 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0814 |
| havariVekt | 0,77 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0004 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8431 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0055 |
| fartSesongSin | 0,0042 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3480 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4126,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14.51
- Løpskapasitet
- 11.53
- O-evne
- 2.58
- Jevnhet ±
- 10,2 %
- Usikkerhet ±
- 2.37
- Sikkerhet
- 1
- Bommer per løp
- 3,7
- Typisk bom
- 130 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i mars (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 3 (sist 16.04.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0749 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0209 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1019 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1622 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,82 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1158 |
| bomVekt | 3,91 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,8647 |
| bomStorSigma | 0,8765 |
| antallBom | 7 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0479 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0718 |
| havariVekt | 0,5 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9535 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0007 |
| fartSesongSin | −0,0061 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2195 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2798 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3497,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 27 | 08.11.2025 O-event, dag 2 - Downhill sprint, bom 2.10 | 69 | nr. 3030 |
| Bom over fem minutter | 113 | 26.11.2024 Ås by Night & Fog Cup #2, bom 13.48 | 113 | nr. 2548 |
| Bom over ti minutter | 113 | 26.11.2024 Ås by Night & Fog Cup #2, bom 13.48 | 113 | nr. 4845 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.11.2025 | O-event, dag 3 - Zoorientering | Orange (Medelsvår) | 41.35 | 154 /328 | 3.10 | 17.08 | 1.18 | 17.29 | 3.01 | |
| 08.11.2025 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | Orange (Medelsvår) | 40.23 | 138 /182 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2025 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | Orange | 30.55 | 72 /140 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2025 | Råtass #7 | B/C | 45.16 | 5 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | D17- | 37.43 | 100 /104 | 5.50 | (13.13) | 2.03 | 9.12 | 0.16 | |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | D17 | 1.01.03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 2# Spetalen skole | Joker | 44.32 | 27 /57 | 5.38 | 9.59 | 1.16 | 8.59 | 0.14 | |
| 19.01.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #1 Malakoff VGS | D17 | 34.17 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #2 | D 13-16 C | 1.11.29 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | B-åpen 10-16 | 1.08.55 | – | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2024 | Råtass #9 | C | 1.31.18 | 5 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2024 | Råtass #5 | C | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 4 | D15-16 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | D15-16 | 34.11 | 29 /31 | 3.42 | 12.24 | 1.20 | 9.12 | 0.16 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | D 15-16 | 1.02.50 | 31 /32 | 16.11 | (16.58) | 4.22 | 9.12 | 0.16 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | D 15-16 | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | d1 | 24.39 | 15 /33 | 1.03 | 9.28 | 0.24 | 8.45 | 0.09 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | d2 | 28.44 | 13 /26 | 3.19 | 9.02 | 1.03 | 8.45 | 0.09 | |
| 11.02.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #3 | d3 | 26.16 | 9 /29 | 2.17 | 8.31 | 0.44 | 8.45 | 0.09 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | C-åpen 10-16 | 1.13.35 | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Tunevannet Rundt | D/H-16 (3km) | 1.08.48 | 18 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | D13-16 A1 | 19.13 | 4 | 2.44 | 10.51 | 1.33 | 9.49 | 0.12 | – |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | D13-16 A2 | 25.42 | 11 | 5.15 | 13.05 | 2.40 | 9.49 | 0.12 | – |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | D13-16 A3 | 20.42 | 4 | 0.52 | 9.21 | 0.24 | 9.49 | 0.12 | – |
| 23.09.2023 | Ungdomsserien Løp 7 - FINALE | D10-20U | 50.35 | 1 /3 | 2.42 | 15.06 | 0.48 | 17.33 | 1.52 | |
| 12.09.2023 | Ungdomsserien løp 6 | D10-20 Utvikling | 1.37.28 | 3 /3 | 15.33 | 22.22 | 3.34 | 17.33 | 1.52 | |
| 15.06.2023 | Råtass #6 med innlagt klubbmesterskap mellomdistanse | D 15-16 | 1.22.48 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2023 | Ungdomsserien Løp 4 | D 15-16 | 37.03 | 7 /7 | 5.24 | 14.11 | 2.04 | – | – | – |
| 18.05.2023 | Kvistkvaset | Løype: j | 33.32 | 9 | 1.38 | 19.45 | 0.58 | 17.59 | 1.33 | – |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | C-åpen 10-16 | 58.07 | 10 /12 | 18.34 | 24.34 | 7.51 | 19.13 | 4.06 | |
| 06.09.2022 | Ungdomsserien 6 | D 13-14 | 46.01 | 7 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2022 | Ungdomsserien løp 5 | D13-14 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2022 | Ungdomsserien løp 4 | D13-14 | 1.01.19 | 8 /8 | 9.18 | 28.48 | 4.22 | 26.54 | 5.38 | |
| 10.05.2022 | Ungdomsserien 3 | D 13-14 | 18.43 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Ungdomsserien løp 2 - Langdistanse | D 13-14 | 2.06.56 | 9 /9 | 25.31 | (45.59) | 9.15 | 26.43 | 6.18 | |
| 21.04.2022 | KM sprintstafett | Løype: 4_2BA | 15.23 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | C-åpen 10-16 | 1.13.08 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.10.2021 | Sesongavslutning og Rotteracet | Kort N | 26.07 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | N2-åpen 10-16 | 51.39 | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2021 | Ungdomsserien finale | D 13-14 | 1.08.13 | 11 /11 | 10.39 | 28.14 | 4.24 | 26.32 | 5.36 | – |
| 11.09.2021 | O-Troll-leir 2021 | D 13-14 | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 52 | 49.27 | 82 | 9.12 | 28.09 | 5.14 | – | – | – |
| 28.08.2021 | KM mellomdistanse | D 13-14 | 1.46.20 | 8 /8 | 35.04 | 42.31 | 14.01 | – | – | – |
| 22.08.2021 | KM Sprint | D 13-14 | 29.18 | 10 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2021 | Klubbmesterskap sprint/Råtassløp #3 | C-åpen 10-16 | 36.26 | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2021 | Råtass #2 og ukas løype | B/C-løype | 1.13.30 | 7 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2021 | Råtassløp 1 / ukas løype | C-løype | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2020 | Klubbmesterskap Natt | D 11-12 | 6.01 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2020 | KM sprint Østfold | D 11-12 | 31.45 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2020 | Råtassløp #4 | 2,5 C | 1.05.31 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | Ungdomsserien løp 5 | D11-12 | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2020 | Råtassløp # 2 | 2,5 C | 1.09.19 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2020 | KM Mellom | D 11-12 | 1.01.18 | 5 /6 | 8.51 | 30.31 | 4.24 | 22.29 | 2.34 | – |
| 03.09.2020 | Klubbmesterskap Sprint og Råtassløp #1 | D 11-12 | 12.55 | 2 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang | D 11-12 | 1.01.28 | 3 /6 | 5.19 | 25.07 | 2.10 | – | – | – |
| 25.08.2020 | Ungdomsserien - løp 4 | N-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2020 | Ungdomsserien - løp 3 | N-åpen | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 14 | 1,5 N | 34.34 | – | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2018 | Råtasskarusellen 2018 # 10 | 1,5 N | 36.03 | – | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2018 | Råtasskarusellen 2018 #4 | 1,5 N | 29.52 | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 14 | 1,5 N | 18.10 | – | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 12 | 1,5 N | 41.22 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 11 | 1,5 N | 23.00 | – | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 10 | 1,5 N | 45.19 | – | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 8 og Klubbmesterskap | NAPEN | 1.01.17 | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 7 | 1,5 N | 23.29 | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.06.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 5 | 1,5 N | 23.55 | – | – | – | – | – | – | – |
| 18.05.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 4 | 1,5 N | 49.35 | – | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2017 | Råtasskarusellen 2017 # 1 | 1,5 N | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2016 | Klubbmesteskap sprint | N | 24.20 | – | – | – | – | – | – | – |