Løperprofil
Espen Beer Prydz
Heming
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
145 løp
Sprintrankingen
10 løp
Skogsrankingen
nr. 305 av 3547
Nr. 305 av 3547 blant menn i Norge · nr. 32 av 221 i klassen H40–44 · nr. 9 av 49 i 1982-kullet
- Forventet kmtid
- 8.05
- Løpskapasitet
- 7.32
- O-evne
- 0.33
- Jevnhet ±
- 6,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.06
- Sikkerhet
- 73
- Bommer per løp
- 2,1
- Typisk bom
- 58 s
- Disk/brutt
- 11 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mai (±1,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 144 (sist 12.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,4033 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,4063 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0612 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0113 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 21,84 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 73,04 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7791 |
| bomVekt | 823,04 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0663 |
| bomStorSigma | 0,5451 |
| antallBom | 290 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1108 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0683 |
| havariVekt | 39,46 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,7134 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0122 |
| fartSesongSin | −0,0132 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2008 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2152,8 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 282 av 1669
Nr. 282 av 1669 blant menn i Norge · nr. 16 av 82 i klassen H40–44 · nr. 7 av 19 i 1982-kullet
- Forventet kmtid
- 6.04
- Løpskapasitet
- 5.58
- O-evne
- 0.06
- Jevnhet ±
- 4,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.11
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 0,5
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 11 (sist 14.04.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,3 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3132 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0489 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0299 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,29 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,86 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6061 |
| bomVekt | 100,73 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0088 |
| bomStorSigma | 0,6111 |
| antallBom | 4 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0585 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,059 |
| havariVekt | 3,65 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0022 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,9228 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0004 |
| fartSesongSin | −0,0007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2225,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2260,5 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 73 | 08.06.2026 Tour of Lillomarka 2026 #7, bom 2.14 | 257 | nr. 1091 |
| Bom over fem minutter | 1 315 | 07.06.2023 OSI/GeoForm Rankingløp 5, bom 10.43 | 1 315 | nr. 153 |
| Bom over ti minutter | 1 315 | 07.06.2023 OSI/GeoForm Rankingløp 5, bom 10.43 | 1 349 | nr. 924 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.09.2026 | Klubbmesterkap | H 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 50.20 | 34 /34 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 – Sognsvann vest | Lang | 52.29 | 7 /36 | 3.41 | 8.16 | 0.35 | 8.04 | 0.30 | |
| 05.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1.01.22 | 34 /34 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 44.35 | 2 /41 | 3.32 | 7.44 | 0.37 | 8.01 | 0.30 | |
| 17.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 51.32 | 3 /29 | 0.51 | 7.38 | 0.08 | 8.01 | 0.30 | |
| 10.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 58.57 | 3 /27 | 3.35 | 7.48 | 0.28 | 8.01 | 0.30 | |
| 08.06.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #7 | HA | 38.24 | 10 /53 | 3.31 | 8.36 | 0.47 | 8.01 | 0.30 | |
| 03.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 48.50 | 3 /28 | 2.43 | 7.21 | 0.25 | 8.01 | 0.30 | |
| 27.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1.02.20 | 4 /26 | 1.45 | 8.09 | 0.14 | 8.03 | 0.30 | |
| 20.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 56.33 | 1 /27 | 1.38 | 8.12 | 0.15 | 8.03 | 0.30 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 40- | 43.20 | 1 /12 | 3.14 | 8.15 | 0.37 | 8.03 | 0.30 | |
| 13.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 51.54 | 3 /25 | 4.16 | 7.35 | 0.38 | 8.03 | 0.30 | |
| 06.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 45.41 | 1 /45 | 4.01 | 7.38 | 0.40 | 8.03 | 0.30 | |
| 04.05.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #3 | HA | 33.34 | 3 /53 | 1.31 | 7.36 | 0.21 | 8.03 | 0.30 | |
| 29.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 52.57 | 4 /37 | 1.42 | 7.39 | 0.15 | 8.05 | 0.29 | |
| 27.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #2 | HA | 32.31 | 3 /43 | 2.01 | 7.55 | 0.30 | 8.05 | 0.29 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | AL Åpen | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | AL-åpen | 43.28 | 5 /37 | 0.16 | 7.23 | 0.03 | 8.05 | 0.29 | |
| 22.04.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 44.52 | 1 /27 | 1.28 | 7.18 | 0.15 | 8.05 | 0.29 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | H40 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | 30.47 | 3 /64 | 0.38 | 7.21 | 0.09 | 8.05 | 0.29 | |
| 20.04.2026 | Tour of Lillomarka 2026 #1 | HA | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 4,0A | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2026 | Oslo City Cup løp 2 | H 40- | 15.21 | 6 /35 | 0.25 | 6.13 | 0.10 | 6.07 | 0.05 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | H40- | 15.07 | 3 /46 | 0.01 | 5.49 | 0.00 | 6.07 | 0.05 | |
| 28.03.2026 | BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine | AL-Åpen | 31.58 | 4 /46 | 0.06 | 7.30 | 0.01 | 8.11 | 0.30 | |
| 24.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17-AK | 1.00.36 | 4 /9 | 4.24 | 9.39 | 0.42 | 8.11 | 0.30 | |
| 10.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17-AK | 42.14 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 13.12.2025 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 42.47 | 8 /60 | 1.56 | 7.43 | 0.21 | 8.09 | 0.30 | |
| 25.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17-AK | 37.32 | 4 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 19.11.2025 | VBIL Nattløp Veritasskogen | Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2025 | VBIL Natt-o Sognsvann Vest | Lang | 47.30 | 5 /20 | 5.52 | 8.48 | 1.05 | 8.10 | 0.30 | |
| 11.11.2025 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17-AK | 1.09.57 | 6 /13 | 5.29 | 10.28 | 0.49 | 8.10 | 0.30 | |
| 05.11.2025 | Veritas Natt-erstatning | Lang | 26.14 | 1 /24 | 1.36 | 7.23 | 0.27 | 8.10 | 0.30 | |
| 29.10.2025 | Veritas-Natt | Lang | 41.09 | 7 | 1.33 | 8.00 | 0.18 | 8.10 | 0.30 | |
| 25.10.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 54.33 | 2 /20 | 2.26 | 8.23 | 0.22 | 8.10 | 0.30 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H40 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | Ola | 33.19 | 11 /23 | 1.57 | 8.55 | 0.31 | 8.10 | 0.30 | |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | Ola | 31.36 | 13 /23 | 1.07 | 8.52 | 0.19 | 8.06 | 0.30 | |
| 10.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 59.54 | 4 /34 | 3.34 | 8.00 | 0.29 | 8.06 | 0.30 | |
| 27.08.2025 | OSI/GeoForm rankingløp 14 - Sognsvann vest | Lang | 58.54 | 1 /31 | 3.29 | 8.03 | 0.29 | 8.03 | 0.30 | |
| 06.08.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 56.11 | 7 /46 | 2.02 | 7.58 | 0.17 | 8.03 | 0.30 | |
| 22.06.2025 | O-Festival lang | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2025 | O-Festival mellom | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 4 | h17 | 31.11 | 1 /10 | 1.48 | 7.21 | 0.25 | 8.01 | 0.31 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | AL-åpen | 56.25 | 2 /22 | 2.37 | 7.49 | 0.22 | 8.01 | 0.31 | |
| 03.06.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | h17 | 32.08 | 2 /22 | 0.19 | 7.10 | 0.04 | 8.01 | 0.31 | |
| 25.05.2025 | VM/Worldcup uttak lang | M21E1 | 2.36.46 | 67 /74 | 12.23 | 9.15 | 0.44 | 8.04 | 0.32 | |
| 24.05.2025 | VM/Worldcup uttak mellom | M21E2 | 48.18 | 19 /32 | 0.26 | 7.42 | 0.04 | 8.04 | 0.32 | |
| 21.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 49.22 | 4 /42 | 3.39 | 7.58 | 0.35 | 8.04 | 0.32 | |
| 14.05.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 51.34 | 2 /40 | 1.28 | 7.46 | 0.13 | 8.04 | 0.32 | |
| 13.05.2025 | Oslo City Cup løp 5 - finale | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.05.2025 | OSI/Geoform rankingløp 3 | Lang | 56.28 | 8 /42 | 9.06 | 8.26 | 1.22 | 8.04 | 0.32 | |
| 06.05.2025 | Oslo city cup løp 4 | H40 | 17.08 | 2 /25 | 0.09 | 5.34 | 0.03 | 5.57 | 0.06 | |
| 30.04.2025 | OSI/Geoform rankingløp 2 | Lang | 47.21 | 1 /47 | 2.56 | 7.33 | 0.28 | 7.57 | 0.29 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 40 | 18.19 | 1 /13 | 0.04 | 5.56 | 0.01 | 6.02 | 0.06 | |
| 23.04.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 44.04 | 1 /50 | 1.59 | 7.13 | 0.20 | 7.57 | 0.29 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 40- | 15.00 | 2 /32 | 0.00 | 5.43 | 0.00 | 6.02 | 0.06 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H40- | 17.22 | 7 /38 | 0.40 | 6.09 | 0.14 | 6.02 | 0.06 | |
| 07.12.2024 | OSI/Geoform rankingløp 25 | Lang | 43.15 | 1 /28 | 0.56 | 7.38 | 0.10 | 8.01 | 0.29 | |
| 10.11.2024 | Gaustadskogen jubileumsløp 1974-2024 | lang | 27.02 | 2 /44 | 2.23 | 7.34 | 0.40 | 8.01 | 0.29 | |
| 09.11.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Lang | 47.32 | 4 /50 | 0.52 | 7.22 | 0.08 | 8.01 | 0.29 | |
| 25.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 - Finale | Ola | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H40 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 3 | Ola | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 | Ola | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Lang | 52.20 | 5 /40 | 2.46 | 8.13 | 0.26 | 8.05 | 0.30 | |
| 25.09.2024 | Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 1 | Ola | 40.17 | 10 /32 | 4.16 | 8.23 | 0.53 | 8.03 | 0.30 | |
| 21.09.2024 | Kjempesprekken | Lang | 3.23.24 | 6 /19 | 9.12 | 8.14 | 0.23 | 8.03 | 0.30 | |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 44.39 | 1 /49 | 1.57 | 7.34 | 0.20 | 8.03 | 0.30 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 59.19 | 10 /46 | 1.29 | 8.51 | 0.13 | 8.00 | 0.28 | |
| 26.06.2024 | Veritas åpent sommerløp nr 1 - OSI/Geoform Rankingløp nr. 8 | Lang | 49.26 | 2 | 2.23 | 7.33 | 0.22 | 8.02 | 0.28 | |
| 25.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 8 | h17 | 34.15 | 2 /18 | 1.22 | 7.52 | 0.19 | 8.02 | 0.28 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 50.37 | 2 /37 | 1.21 | 7.45 | 0.12 | 8.02 | 0.28 | |
| 12.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1.04.21 | 3 /21 | 1.31 | 7.57 | 0.11 | 8.02 | 0.28 | |
| 05.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 47.54 | 4 /34 | 1.43 | 7.04 | 0.15 | 8.02 | 0.28 | |
| 28.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 4 | h lang | 31.20 | 3 /19 | 0.46 | 7.19 | 0.11 | 8.07 | 0.30 | |
| 22.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 53.13 | 3 /38 | 1.17 | 7.29 | 0.11 | 8.07 | 0.30 | |
| 21.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | h lang | 28.19 | 2 /37 | 0.17 | 7.14 | 0.04 | 8.07 | 0.30 | |
| 14.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 2 | h lang | 29.21 | 3 /39 | 2.04 | 7.30 | 0.32 | 8.07 | 0.30 | |
| 13.05.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 6 | HA | 32.02 | 7 /59 | 1.58 | 8.10 | 0.30 | 8.07 | 0.30 | |
| 08.05.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 48.14 | 2 /27 | 4.47 | 8.11 | 0.49 | 8.07 | 0.30 | |
| 07.05.2024 | Obos Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 1 | H lang | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 4 | HA | 33.09 | 6 /68 | 1.21 | 8.35 | 0.21 | 8.16 | 0.32 | |
| 22.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 3 | HA | 36.08 | 15 /53 | 3.08 | 9.19 | 0.48 | 8.16 | 0.32 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.04.2024 | Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 | HA | 24.46 | 1 /49 | 0.14 | 7.05 | 0.04 | 8.16 | 0.32 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 40- | 14.14 | 3 /29 | 0.03 | 5.45 | 0.01 | 6.01 | 0.07 | |
| 25.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 23 | Lang | 59.43 | 5 /29 | 3.34 | 8.23 | 0.30 | 8.12 | 0.32 | |
| 04.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Lang | 46.57 | 2 /25 | 0.15 | 7.46 | 0.02 | 8.12 | 0.32 | |
| 29.10.2023 | OSI/GeoForm Rankinglop 19 | Lang | 53.58 | 3 /34 | 1.29 | 8.31 | 0.14 | 8.11 | 0.32 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H40 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2023 | VBIL natt 1 DNV | Lang | 23.01 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2023 | Lillomarka Nord Sør | H15km | 1.54.24 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Sognsvann vest | Lang | 53.22 | 6 /36 | 2.02 | 7.50 | 0.18 | 8.10 | 0.33 | |
| 21.08.2023 | Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Lang | 44.18 | 12 /69 | 3.28 | 7.48 | 0.37 | 8.10 | 0.33 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 40- | 1.13.40 | 8 /22 | 3.51 | 7.59 | 0.25 | 8.14 | 0.33 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 40- | 27.44 | 4 /25 | 1.00 | 7.13 | 0.16 | 8.14 | 0.33 | |
| 21.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 48.11 | 4 /31 | 0.50 | 7.42 | 0.08 | 8.14 | 0.33 | |
| 14.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 47.44 | 1 /23 | 3.18 | 7.29 | 0.31 | 8.14 | 0.33 | |
| 11.06.2023 | Fossumløpet 2023 med Trimtex-cup | H 40- | 1.01.36 | 3 /6 | 0.27 | 8.04 | 0.04 | 8.14 | 0.33 | |
| 07.06.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1.11.33 | 17 /45 | 16.49 | 9.46 | 2.18 | 8.14 | 0.33 | |
| 06.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 4 | h lang | 27.39 | 4 /42 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 46.38 | 5 /44 | 3.25 | 8.10 | 0.36 | 8.17 | 0.30 | |
| 30.05.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | lang | 31.48 | 1 /62 | 1.12 | 7.55 | 0.18 | 8.17 | 0.30 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | AL-åpen | 42.48 | 7 /28 | 1.12 | 7.54 | 0.13 | 8.17 | 0.30 | |
| 24.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 54.22 | 2 /31 | 1.03 | 7.55 | 0.09 | 8.17 | 0.30 | |
| 16.05.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 1 | lang | 32.12 | 2 /39 | 2.33 | 8.39 | 0.41 | 8.17 | 0.30 | |
| 10.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 2 | Lang | 50.28 | 2 /37 | 1.37 | 7.51 | 0.15 | 8.17 | 0.30 | |
| 07.05.2023 | Høydepunktet med Trimtex-cup | AL-åpen | 36.13 | 2 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 54.47 | 4 /34 | 3.07 | 8.25 | 0.29 | 8.17 | 0.30 | |
| 30.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior | AL-åpen | 40.54 | 14 /74 | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H40 | 20.10 | 1 /23 | 0.00 | 5.52 | 0.00 | 6.10 | 0.07 | |
| 07.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 53.27 | 9 /18 | 3.25 | 10.05 | 0.39 | 8.15 | 0.32 | |
| 03.12.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 24 | Lang | 1.06.15 | 12 /35 | 6.54 | 9.08 | 0.57 | 8.15 | 0.32 | |
| 23.11.2022 | VBIL Nattløp 5 | LANG | 52.40 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 22 | Lang | 57.35 | 6 /24 | 2.18 | 8.27 | 0.20 | 8.11 | 0.31 | |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | OSI/Geoform rankingløp 21 | Lang | 58.26 | 7 /43 | 2.46 | 9.08 | 0.26 | 8.11 | 0.31 | |
| 09.11.2022 | VBIL nattløp Kalvøya | Lang | 30.08 | 4 | 0.29 | 7.31 | 0.07 | 8.11 | 0.31 | |
| 05.11.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 20 | Lang | 1.07.43 | 1 /19 | 2.29 | 7.26 | 0.16 | 8.11 | 0.31 | |
| 29.10.2022 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Lang | 46.35 | 1 /21 | 3.11 | 8.11 | 0.34 | 8.12 | 0.32 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H40 | 1.44.49 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 14 | Lang | 51.55 | 3 /31 | 0.26 | 7.44 | 0.04 | 8.11 | 0.32 | |
| 10.09.2022 | NM mellomdistanse | H 21 B-finale | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2022 | NM mellomdistanse kvalifisering | H 21- Heat: 2 | 35.13 | 27 /29 | 4.55 | 8.58 | 1.15 | 8.11 | 0.32 | |
| 22.08.2022 | Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 | HA | 35.57 | 4 /52 | 1.14 | 8.09 | 0.17 | 8.08 | 0.31 | |
| 21.08.2022 | Night Hawk Individual | Åpen AL | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 10 – Sognsvann vest | Lang | 47.29 | 4 /48 | 0.54 | 7.13 | 0.08 | 8.08 | 0.31 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 21- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 21- | 38.27 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 7 | Lang | 52.41 | 29 /29 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2022 | OSI/Geoform rankingløp 6 | Lang | 57.15 | 1 /26 | 1.15 | 7.45 | 0.10 | 8.07 | 0.32 | |
| 13.06.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 | HA | 40.29 | 8 /40 | 3.34 | 9.24 | 0.50 | 8.07 | 0.32 | |
| 08.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | L | 49.56 | 6 /32 | 3.08 | 7.54 | 0.30 | 8.07 | 0.32 | |
| 30.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 | HA | 31.45 | 4 /65 | 0.56 | 7.46 | 0.14 | 8.05 | 0.32 | |
| 25.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 3 | Lang | 49.44 | 1 /30 | 3.01 | 7.37 | 0.28 | 8.05 | 0.32 | |
| 23.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 5 | HA | 28.50 | 1 /46 | 0.09 | 7.06 | 0.02 | 8.05 | 0.32 | |
| 18.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 2 | Lang | 46.41 | 1 /33 | 1.59 | 7.40 | 0.20 | 8.05 | 0.32 | |
| 14.05.2022 | Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup | H 19- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.05.2022 | OSI/Geoform rankingløp 1 | Lang | 44.52 | 3 /39 | 3.19 | 7.33 | 0.33 | 8.05 | 0.32 | |
| 02.05.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 | HA | 32.07 | 1 /56 | 2.04 | 7.23 | 0.29 | 8.05 | 0.32 | |
| 25.04.2022 | Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 | HA | 26.21 | 1 /49 | 0.56 | 7.55 | 0.17 | 8.19 | 0.35 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 21-E2 | 52.20 | 44 /57 | 3.29 | 8.24 | 0.34 | 8.19 | 0.35 | |
| 18.04.2022 | Påsketrippelen 2 - Østmarka | Herrer junior/senior lang | 1.07.46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H40 | 20.16 | 7 /23 | 0.23 | 6.29 | 0.07 | 6.34 | 0.07 | |
| 29.03.2022 | Morgenfrisk #3 ukens løype 16.-29. mars | AL | 42.37 | 5 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H40- | 15.08 | 1 /22 | 0.21 | 6.14 | 0.09 | 6.33 | 0.10 | – |
| 04.12.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | L | 1.10.41 | 14 /23 | 6.30 | 10.25 | 0.57 | 8.16 | 0.34 | |
| 20.11.2021 | OSI/Geoform rankingløp 19 | Lang | 52.41 | 2 /33 | 1.14 | 7.10 | 0.10 | 8.13 | 0.32 | |
| 06.11.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 - Sognsvann | L | 48.37 | 2 /32 | 1.09 | 7.33 | 0.11 | 8.13 | 0.32 | |
| 03.11.2021 | VBIL Natt #3 Frognerseteren | Lang | 45.00 | 1 | 0.51 | 7.54 | 0.09 | 8.13 | 0.32 | |
| 30.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 16 | Lang | 54.42 | 3 /27 | 3.01 | 8.08 | 0.27 | 8.20 | 0.35 | |
| 23.10.2021 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 49.56 | 2 /25 | 1.17 | 7.41 | 0.12 | 8.20 | 0.35 | |
| 17.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 14 | Lang | 1.12.21 | 2 /19 | 5.39 | 8.17 | 0.39 | 8.20 | 0.35 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H35 | 1.32.57 | 6 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 27.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 | HA | 35.29 | 3 /30 | 3.07 | 7.45 | 0.41 | 8.23 | 0.36 | |
| 22.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 | Ola | 38.03 | 16 /36 | 3.54 | 8.48 | 0.54 | 8.23 | 0.36 | |
| 20.09.2021 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 17- | 35.27 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2021 | OSI/Geoform Rankingløp 11 | Lang | 42.08 | 3 /31 | 0.55 | 7.44 | 0.10 | 8.23 | 0.36 | |
| 15.09.2021 | Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog | Legendar | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2021 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 17- Lang | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2021 | Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 4 | HA | 27.21 | 2 /36 | 1.17 | 8.02 | 0.23 | 8.23 | 0.36 | |
| 21.08.2021 | KM Mellom og PWT-cup | H17 - KM | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2021 | OBIK P3 Skar i Maridalen | H35-44(LANG) | 48.49 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.08.2021 | OSI/GeoForm rankingløp 6 | Lang | 40.23 | 2 /51 | 0.17 | 7.20 | 0.03 | 8.26 | 0.38 | |
| 12.06.2021 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 35- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 21- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.10.2020 | GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 | Lang | 1.00.07 | 8 /48 | 2.38 | 7.59 | 0.21 | 8.25 | 0.39 | |
| 24.10.2020 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 17- | 36.36 | 4 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Finale | Ola | 1.33.30 | 12 /28 | – | – | – | – | – | – |
| 07.10.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 | Ola | 32.46 | 15 /31 | – | – | – | – | – | – |
| 03.10.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 - Sognsvann | Lang | 44.49 | 3 /47 | 0.52 | 7.22 | 0.09 | 8.25 | 0.39 | |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Ola | 34.42 | 10 /34 | 4.20 | 8.45 | 1.06 | 8.28 | 0.41 | |
| 26.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Lang | 58.46 | 7 /22 | 1.55 | 7.52 | 0.15 | 8.28 | 0.41 | |
| 23.09.2020 | Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 2 | Ola | 45.33 | 17 /25 | 13.51 | 10.22 | 3.09 | 8.28 | 0.41 | |
| 21.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale | HA | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 | HA | 38.30 | 5 /48 | 3.08 | 8.45 | 0.43 | 8.28 | 0.41 | |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 46.25 | 4 /53 | 2.18 | 7.41 | 0.23 | 8.28 | 0.41 | |
| 07.09.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 | HA | 33.12 | 2 /44 | 1.23 | 7.45 | 0.19 | 8.28 | 0.41 | |
| 02.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1.00.54 | 5 /34 | 3.41 | 8.17 | 0.30 | 8.28 | 0.41 | |
| 31.08.2020 | Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 | HA | 30.01 | 5 /47 | 1.16 | 8.09 | 0.21 | 8.29 | 0.39 | |
| 12.08.2020 | OSI/Geoform Rankingløp 6 | Lang | 52.15 | 1 /57 | 3.44 | 7.18 | 0.31 | 8.29 | 0.39 | |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 21- | 58.24 | 34 /46 | 5.11 | 8.37 | 0.46 | 8.29 | 0.39 | |
| 05.08.2020 | VBIL Sommerløp #5 Låkeberget | Lang | 41.35 | 6 | 1.20 | 7.37 | 0.15 | 8.29 | 0.39 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Lang | 47.21 | 9 /58 | 1.19 | 7.42 | 0.13 | 8.36 | 0.38 | |
| 15.07.2020 | VBIL Sommerløp 3 Hammeren | Lang | 39.16 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2020 | Veritas Sommerløp Skytterkollen | Lang | 49.33 | 1 | 3.43 | 7.37 | 0.34 | 8.36 | 0.38 | |
| 29.06.2020 | Tour of Lillomarka 2020 - Løp 3 | HA | 31.49 | 1 /24 | 1.19 | 7.27 | 0.19 | 8.45 | 0.39 | |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 52.28 | 5 /54 | 1.20 | 7.26 | 0.11 | 8.45 | 0.39 | |
| 21.06.2020 | Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert | H 21- | 1.11.04 | 9 /14 | 2.36 | 6.28 | 0.14 | – | – | – |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 50.40 | 13 /89 | 4.22 | 8.37 | 0.45 | 8.45 | 0.39 | |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Lang | 53.16 | 7 /79 | 2.39 | 7.50 | 0.23 | 8.45 | 0.39 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | LANG | 49.28 | 11 /75 | 3.17 | 8.32 | 0.34 | 8.45 | 0.39 | |
| 26.05.2020 | Østmarka Open 3 / Klubbmesterskap mellom | H21 | 50.35 | 2 /3 | 3.40 | 9.33 | 0.42 | 9.21 | 0.51 | |
| 19.05.2020 | Østmarka Open 2 | Herrer-AL | 46.00 | 2 /16 | 2.32 | 8.17 | 0.27 | 9.21 | 0.51 | |
| 12.05.2020 | Østmarka Open 1 | Herrer-AL | 45.42 | 2 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 09.02.2020 | Grønn vinter 1 | H21-39 | 51.45 | 2 /3 | 1.48 | 9.01 | 0.19 | 9.29 | 0.56 | |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- | 1.14.55 | 32 /42 | 3.52 | 8.57 | 0.28 | 9.29 | 0.56 | |
| 29.01.2020 | Retronatta | Stadionmast | 51.16 | 3 /15 | 9.21 | 9.17 | 1.42 | 9.27 | 1.01 | |
| 21.12.2019 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 46.23 | 8 /50 | 0.36 | 7.53 | 0.06 | 9.27 | 0.47 | |
| 14.12.2019 | Ribbe & Loff 2019 | H 17- | – | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.12.2019 | Veritas Night-O Huk | Lang | 42.16 | 16 | 1.48 | 9.54 | 0.25 | 9.27 | 0.47 | |
| 27.11.2019 | Veritas Nattløp Koll-hytta | Lang | 55.37 | 5 | 4.14 | 8.56 | 0.41 | 9.40 | 0.59 | |
| 26.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 54.04 | 9 /36 | 1.44 | 8.28 | 0.16 | 10.04 | 1.16 | |
| 20.10.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 49.20 | 1 /32 | 2.15 | 8.11 | 0.22 | 10.04 | 1.16 | |
| 16.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 4 | Ola | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.10.2019 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 1.40.34 | 7 /66 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 3 | Ola | 40.37 | 23 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Bonus | Ola | 33.21 | 19 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2019 | Harry Lagerts Nattcup 2019 Løp 2 | Ola | 41.38 | 26 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2019 | Klubbmesterskap - Heming Orientering | H 17- | 53.07 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 1.06.31 | 21 /29 | 26.59 | 16.27 | 6.40 | 12.36 | 2.48 | – |
| 03.09.2019 | OBIK P20 Østernvannsvingen | ÅL(LANG) | 46.12 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | Dir AL | 50.52 | 21 /50 | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 | Lang | 1.06.34 | 16 /36 | 1.40 | 10.12 | 0.15 | – | – | – |