Løperprofil

Henrik L´Abée-Lund

Lillehammer

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

38 løp
7.309.0010.3012.0013.30202120222023202420252026Klubbmesterskap Lillehammer OK 21.05.2020: 9.19Torsdagsløp nr 7 - Hovemoen kom-løp-dra hjem og usynligo 28.05.2020: 9.11Torsdagsløp nr. 9 Mesnasaga 11.06.2020: 11.38Torsdagsløp nr. 10 Nordseter - Lunkefjell 18.06.2020: 7.35Torsdagsløp nr 11, Nordseter 20.08.2020: 13.18Torsdagsløp nr. 14 10.09.2020: 9.15Torsdagsløp nr. 16 24.09.2020: 9.09Torsdagsløp nr. 8 Birkebeiner´n skistadion 03.06.2021: 9.56Torsdagsløp nr. 10 17.06.2021: 8.27Torsdagsløp nr. 12 26.08.2021: 10.37Torsdagsløp nr. 14 Røyslimoen 09.09.2021: 8.53Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse 25.06.2022: 12.48Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse 26.06.2022: 12.17Torsdagsløp nr.15, Hovemoen 15.09.2022: 9.23Torsdagsløp nr.4, Hovemoen 04.05.2023: 7.52Torsdagsløp nr.7 og Klubbmesterskap LOK 25.05.2023: 8.29Torsdagsløp nr.8, Røyslimoen 01.06.2023: 8.57Torsdagsløp nr.9, Lunkefjell øst 08.06.2023: 11.50Torsdagsløp nr.10, Snauskallen 15.06.2023: 10.01O-festivalen mellom øvrige klasser 24.06.2023: 10.17O-festivalen lang øvrige klasser 25.06.2023: 8.29KM lang Innlandet 26.08.2023: 7.56Torsdagsløp nr.14, Sjøsetervegen 31.08.2023: 9.38Torsdagsløp nr.15, Søre Ål-marka 07.09.2023: 9.31Torsdagsløp nr.16, Kanten 14.09.2023: 8.28KOK sommercup 3 16.07.2024: 9.35O-Festival mellom 21.06.2025: 8.18O-Festival lang 22.06.2025: 11.18Sørlandsgaloppen 2025 06.07.2025: 9.15Sørlandsgaloppen 2025 06.07.2025: 9.40Sørlandsgaloppen 2025 06.07.2025: 10.30Torsdagsløp Maihaugen 2 18.09.2025: 8.37Daladubbeln, individuella öppna klasser (lördag) 25.10.2025: 8.16Mjølnerløpet 09.05.2026: 7.35Løvspretten 25.05.2026: 11.31KM mellom - Totenåsløpet 30.05.2026: 10.15O-festivalen lang 21.06.2026: 8.21

Sprintrankingen

13 løp
5.005.306.006.307.0020222023202420252026Torsdagsløp nr. 17 30.09.2021: 6.15Torsdagsløp nr.3, Vingar 05.05.2022: 6.04Torsdagsløp nr.16, Kringsjå 22.09.2022: 5.26Torsdagsløp nr.1, Søre Ål Skole 13.04.2023: 5.44O-festivalen sprint øvrige klasser 23.06.2023: 7.02Torsdagsløp nr.17, Vingar 21.09.2023: 5.18Torsdagsløp nr. 2, Nordre Ål 18.04.2024: 5.06KOK sommercup 2 09.07.2024: 5.48Sommersprintcup #2 10.07.2024: 5.35Torsdagsløp nr. 18 Vingar skole 26.09.2024: 5.29O-Festival sprint 20.06.2025: 5.37Sommersprint cup 1 09.07.2025: 6.45O-festivalen sprint 19.06.2026: 5.27

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 911 av 3547

Nr. 911 av 3547 blant menn i Norge · nr. 85 av 221 i klassen H40–44 · nr. 18 av 32 i 1986-kullet

Forventet kmtid
9.50
Løpskapasitet
8.02
O-evne
1.48
Jevnhet ±
7,2 %
Usikkerhet ±
0.13
Sikkerhet
19
Bommer per løp
3,5
Typisk bom
95 s
Disk/brutt
8 %
Distanseprofil
best på korte (+1,0 % per dobling)
Sesongprofil
best i desember (±0,7 %)
Løp i grunnlaget
38 (sist 21.06.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,3397
fartMuRaa (evne før krymping)−0,3472
fartSigma (dagsform-spredning)0,0723
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0222
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)5,52
evidensVekt (sikkerheten)19,21
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,2818
bomVekt211,9
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,5572
bomStorSigma0,8464
antallBom120
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0848
havariTrening (disk/brutt, trening)0,062
havariVekt9,78
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0145
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,7672
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0066
fartSesongSin0,0022
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2141,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2621,4
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

nr. 138 av 1669

Nr. 138 av 1669 blant menn i Norge · nr. 10 av 82 i klassen H40–44 · nr. 2 av 13 i 1986-kullet

Forventet kmtid
5.39
Løpskapasitet
5.33
O-evne
0.06
Jevnhet ±
6,1 %
Usikkerhet ±
0.09
Sikkerhet
7
Bommer per løp
0,5
Typisk bom
61 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
best på korte (+0,2 % per dobling)
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
13 (sist 19.06.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,3721
fartMuRaa (evne før krymping)−0,3876
fartSigma (dagsform-spredning)0,0614
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0258
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)1,6
evidensVekt (sikkerheten)7,03
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,6006
bomVekt88,37
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,1103
bomStorSigma0,5567
antallBom7
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0494
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0679
havariVekt3,6
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0023
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,5588
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0022
fartSesongSin0,0019
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2071,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)2109,4
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (1 057 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 21 10.09.2026 Torsdagsløp 16 - Røyslimoen, bom 2.01 100 nr. 3601
Bom over fem minutter 118 11.06.2026 Torsdagsløp 10 - Lunkefjell, bom 8.50 199 nr. 2467
Bom over ti minutter 371 22.06.2025 O-Festival lang, bom 18.47 371 nr. 2708

Løp

93 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
17.09.2026 Torsdagsløp 17 - Maihaugen A-løype 16.27 1 /19 – – – – – –
10.09.2026 Torsdagsløp 16 - Røyslimoen A-løype 1.05.01 7 /21 – – – – – –
08.09.2026 Klubbmesterskap H-8 – – – – – – – –
20.08.2026 Torsdagsløp 13 - Mesnasaga / Olympiaparken A-løype 57.27 5 /13 – – – – – –
13.08.2026 Torsdagsløp 12 - Rømåsen A-lang 54.37 1 /14 – – – – – –
25.06.2026 Klubbkøpp #5 AH 48.54 2 /8 – – – – – –
21.06.2026 O-festivalen lang AL-åpen 1.19.13 9 /33 5.18 8.21 0.34 9.51 1.48
20.06.2026 O-festivalen mellom AL-åpen 4.26 Disk – – – – – –
19.06.2026 O-festivalen sprint AK-åpen 11.55 1 /85 0.01 5.27 0.00 5.45 0.05
11.06.2026 Torsdagsløp 10 - Lunkefjell A-lang 1.28.41 7 /13 – – – – – –
30.05.2026 KM mellom - Totenåsløpet H21 1.03.26 8 /9 11.54 10.15 1.55 9.56 1.51
28.05.2026 Torsdagsløp 8 - Nordre Ål A-løype 19.43 2 /35 – – – – – –
25.05.2026 Løvspretten AL-Åpen 1.31.41 46 /65 20.37 11.31 2.36 9.56 1.51
21.05.2026 Torsdagsløp 7 - Kanalen Nybegynner 0.00 – – – – – – –
09.05.2026 Mjølnerløpet AL-åpen 32.03 2 /21 1.31 7.35 0.22 9.56 1.51
30.04.2026 Torsdagsløp 4 - Badedammen A-løype 23.32 1 /28 – – – – – –
14.12.2025 Sjusjørennet 2025 mellom H 40- 0.00 Disk – – – – – –
25.10.2025 Daladubbeln, individuella öppna klasser (lördag) Svart 7 km 51.08 25 /75 5.29 8.16 0.53 9.38 1.39
20.09.2025 Finn Skedmos minneløp 2025 H 21- 1.35.37 5 /5 – – – – – –
18.09.2025 Torsdagsløp Maihaugen 2 A-løype 19.19 3 /38 2.14 8.37 1.00 9.44 1.40
11.09.2025 Torsdagsløp 13 Røyslimoen A-løype 32.14 2 /21 – – – – – –
14.08.2025 Torsdagsløp 9 Natrudstilen A-lang 44.17 2 /14 – – – – – –
09.07.2025 Sommersprint cup 1 H A/B lang 18.26 9 /30 3.03 6.45 1.07 5.47 0.06
06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025 AL-åpen 44.09 22 /53 7.43 9.15 1.37 9.53 1.47
06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025 AL-åpen 50.23 28 /168 9.08 9.40 1.45 9.53 1.47
06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025 AL-åpen 1.06.11 32 /168 13.26 10.30 2.08 9.53 1.47
22.06.2025 O-Festival lang AL-åpen 1.34.48 37 /60 27.25 11.18 3.16 9.48 1.41
21.06.2025 O-Festival mellom AL-åpen 40.29 14 /101 0.39 8.18 0.08 9.48 1.41
20.06.2025 O-Festival sprint AK-åpen 14.09 1 /127 0.11 5.37 0.04 5.41 0.04
12.06.2025 Torsdagsløp 7 Lunkefjell A-løype 52.56 9 /23 – – – – – –
05.06.2025 Torsdagsløp 6 Hafjelltoppen A-løype 42.39 4 /17 – – – – – –
15.05.2025 Torsdagsløp 3 Badedammen A-lang 0.00 DNS – – – – – –
08.05.2025 Torsdagsløp 2 Follebu Lang A 25.26 2 /20 – – – – – –
23.10.2024 O-MJØSA NATTCUP #2 B 32.34 3 /13 – – – – – –
26.09.2024 Torsdagsløp nr. 18 Vingar skole A-løype 24.13 1 /16 0.04 5.29 0.01 5.33 0.04
22.08.2024 Torsdagsløp nr. 12, Nordseter A-lang 1.12.54.5 2 /5 – – – – – –
16.07.2024 KOK sommercup 3 H-AL 53.59 9 /34 9.39 9.35 1.43 9.42 1.38
10.07.2024 Sommersprintcup #2 H A/B lang 13.47 1 /35 0.01 5.35 0.00 5.43 0.04
09.07.2024 KOK sommercup 2 H 15.12 5 /47 0.10 5.48 0.04 5.43 0.04
06.06.2024 Torsdagsløp nr. 9, Birkebeineren skistadion A-lang 45.39.3 – – – – – – –
25.04.2024 Torsdagsløp nr. 3, Søre Ål skole A-løype 8.22 3 /36 – – – – – –
18.04.2024 Torsdagsløp nr. 2, Nordre Ål A-løype 16.51 2 /38 0.31 5.06 0.09 5.34 0.05
11.04.2024 Torsdagsløp nr. 1, Storhove A-løype 11.21.3 2 /26 – – – – – –
21.09.2023 Torsdagsløp nr.17, Vingar A-løype 23.57 1 /11 1.10 5.18 0.15 5.45 0.05
14.09.2023 Torsdagsløp nr.16, Kanten A-løype - 4,5km 35.47 2 /10 3.17 8.28 0.47 9.48 1.37
07.09.2023 Torsdagsløp nr.15, Søre Ål-marka A-løype 54.10 2 /14 12.23 9.31 2.11 9.48 1.37
31.08.2023 Torsdagsløp nr.14, Sjøsetervegen A-løype 1.01.28 4 /11 5.21 9.38 0.50 9.57 1.35
26.08.2023 KM lang Innlandet AL-åpen 49.18 1 /2 4.42 7.56 0.45 9.57 1.35
25.06.2023 O-festivalen lang øvrige klasser AL-åpen 1.17.54 18 /52 5.59 8.29 0.39 10.01 1.38
24.06.2023 O-festivalen mellom øvrige klasser AL-åpen 43.07 65 /143 4.58 10.17 1.11 10.01 1.38
23.06.2023 O-festivalen sprint øvrige klasser AL-åpen 18.24 18 /87 0.37 7.02 0.14 6.11 0.06
15.06.2023 Torsdagsløp nr.10, Snauskallen A-løype 47.26 3 /15 6.47 10.01 1.26 10.01 1.38
08.06.2023 Torsdagsløp nr.9, Lunkefjell øst A-løype 55.52 5 /14 12.30 11.50 2.39 10.01 1.38
01.06.2023 Torsdagsløp nr.8, Røyslimoen A-løype 37.35 2 /28 5.01 8.57 1.12 10.01 1.38
25.05.2023 Torsdagsløp nr.7 og Klubbmesterskap LOK H17- 33.51 2 /20 3.38 8.29 0.55 9.50 1.41
04.05.2023 Torsdagsløp nr.4, Hovemoen A/B-løype 20.36 1 /35 0.50 7.52 0.19 9.50 1.41
13.04.2023 Torsdagsløp nr.1, Søre Ål Skole A-løype 13.27 3 /25 0.50 5.44 0.21 5.45 0.06
22.09.2022 Torsdagsløp nr.16, Kringsjå A-lang 21.04 1 /12 0.02 5.26 0.01 5.47 0.06
15.09.2022 Torsdagsløp nr.15, Hovemoen A-løype 31.03 2 /21 3.26 9.23 1.02 10.33 1.59
01.09.2022 Torsdagsløp nr.13, Lunkefjell Lang - A 1.09.54 Disk – – – – – –
26.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse H 35- 1.46.18 6 /7 20.17 12.17 2.21 10.44 2.10
25.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse H 35- 1.07.06 7 /8 19.33 12.48 3.44 10.44 2.10
24.06.2022 Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser H 35- 15.35 1 /4 – – – – – –
09.06.2022 Torsdagsløp nr.8 Hafjell/Pellestova A-lang 1.02.55 1 /10 5.54 (7.22) 0.41 10.44 2.10
02.06.2022 Torsdagsløp nr.7 Søre Ål A-løype – DNS – – – – – –
26.05.2022 Torsdagsløp nr.6 og Klubbmesterskap LOK H17- – DNS – – – – – –
05.05.2022 Torsdagsløp nr.3, Vingar A-løype 18.53 4 /23 0.41 6.04 0.13 6.15 0.08
21.04.2022 Torsdagsløp nr.1, Storhove C-løype 13.42 1 /31 – – – – – –
30.09.2021 Torsdagsløp nr. 17 A-løype 19.48 3 /15 0.06 6.15 0.02 6.21 0.10 –
09.09.2021 Torsdagsløp nr. 14 Røyslimoen Lang 55.00 1 /7 2.29 8.53 0.24 9.58 1.40
26.08.2021 Torsdagsløp nr. 12 A 1.00.14 11 /18 12.56 10.37 2.17 10.03 1.51
17.06.2021 Torsdagsløp nr. 10 A/B-løype 36.06 2 /18 1.39 8.27 0.23 9.48 1.41
16.06.2021 Nammo-cup 3 Ledsager – Inaktiv – – – – – –
10.06.2021 Torsdagsløp nr. 9 A/B-løype – Inaktiv – – – – – –
09.06.2021 Nammocup 2 Ledsager 0.00 DNS – – – – – –
03.06.2021 Torsdagsløp nr. 8 Birkebeiner´n skistadion A-løype 39.35 6 /27 9.22 9.56 2.21 9.48 1.41
12.05.2021 Nammocup 1 Ledsager – DNS – – – – – –
22.04.2021 Torsdagsløp nr.2 Badedammen A-løype 22.48 4 /26 1.29 5.58 0.23 – – –
23.01.2021 Lygna skiO weekend - VM uttak - NM sprint senior Trener/Lagleder 0.00 DNS – – – – – –
27.09.2020 Ringreven individuelt Leds – DNS – – – – – –
24.09.2020 Torsdagsløp nr. 16 A-lang 50.25 1 /6 6.35 9.09 1.12 10.12 1.53
10.09.2020 Torsdagsløp nr. 14 A-løype 37.09 6 /14 4.08 9.15 1.02 10.12 1.53
20.08.2020 Torsdagsløp nr 11, Nordseter A-løype 1.09.40 7 /10 27.02 13.18 5.10 10.27 2.09
15.08.2020 NM Ultralang NTG Lillehammer Ung og lovende 2.22.21 DSQ – – – – – –
13.08.2020 Torsdagløp Ekstra - Tomannsstafett Løype: A-1 30.42 3 – – – – – –
18.06.2020 Torsdagsløp nr. 10 Nordseter - Lunkefjell A-løype 35.17 1 /22 0.42 7.35 0.09 9.50 1.33
13.06.2020 Nammo-cup 2 Ledsager – DNS – – – – – –
11.06.2020 Torsdagsløp nr. 9 Mesnasaga A-løype 54.45 15 /29 15.08 11.38 3.13 9.50 1.33
04.06.2020 Torsdagsløp nr. 8 Enden av Vårsætervegen A-løype 30.55 6 /31 – – – – – –
28.05.2020 Torsdagsløp nr 7 - Hovemoen kom-løp-dra hjem og usynligo A-løype 30.39 5 /29 4.09 9.11 1.15 9.32 1.03 –
21.05.2020 Klubbmesterskap Lillehammer OK H 21 22.29 4 /6 1.16 9.19 0.31 9.32 1.03 –
06.06.2019 Torsdagsløp nr 7 A-lang 30.36 4 /16 4.10 10.11 1.23 – – –
22.05.2019 Sprintcup finale / Torsdagsløp nr 5 Åpen A 26.18 3 /8 – – – – – –

Stafetter

1 etapper vist. Stafettene teller aldri i rankingen, men etappene er verdt en egen tabell: tid og etappeplass gjelder løperens egen etappe, plass er lagets sluttplassering.

Dato Løp Klasse Lag Etappe Tid Etappeplass Lagets plass
27.09.2026 Ringreven R5 Lillehammer OK 1 5 21.15 1 1

Løp per år

2019: 2 løp220192020: 10 løp1020202021: 8 løp820212022: 9 løp920222023: 14 løp1420232024: 10 løp1020242025: 16 løp1620252026: 16 løp162026