Løperprofil

Fredrik Steiwer

Fredrikstad

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

91 løp
12.0014.0016.0018.002013201520172019202120232025Norwegian Spring - Solrenningen 22.04.2012: 15.15Smaaleneneløpet 29.04.2012: 11.50Vårløpet, Trimtexcup 13.05.2012: 14.24Løvspretten 28.05.2012: 10.41Norsk O-Festival (Øvrige klasser) 24.06.2012: 12.17Morokulien 2-dagers 08.07.2012: 11.55Tour of Lillomarka, Løp 2 26.08.2013: 13.04Tour of Lillomarka, Løp 3 02.09.2013: 11.14Tour of Lillomarka, Løp 4 09.09.2013: 11.58Tour of Lillomarka by Night 25.11.2013: 12.34Tour of Lillomarka Vinter-O 2 20.01.2014: 12.09Tour of Lillomarka Vinter-O 4 03.02.2014: 12.19Tour of Lillomarka Vinter-O 5 10.02.2014: 13.00Tour of Lillomarka Vinter-O Finale 17.03.2014: 14.27Tour of Lillomarka vår 2014 - Kick Off 23.04.2014: 12.22Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 5 02.06.2014: 12.22Pinseløp Kongsberg, dag 2 08.06.2014: 11.54Norsk O-Festival 29.06.2014: 12.39Norwegian Spring - Vårspretten 18.04.2015: 12.11Lørdagskjappen, ordinære klasser 25.04.2015: 12.10Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 2 27.04.2015: 12.54Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 3 04.05.2015: 12.45Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 4 11.05.2015: 13.27Elgdilten 23.05.2015: 13.21Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 6 01.06.2015: 13.00Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 8 15.06.2015: 12.56O-land 2015 21.06.2015: 15.00Tour of Lillomarka høst 2 24.08.2015: 14.52Tour of Lillomarka høst 3 07.09.2015: 14.12Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 3 18.04.2016: 14.20Norwegian Spring - Vårspretten 23.04.2016: 12.20Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 5 02.05.2016: 13.12Lørdagskjappen 22.04.2017: 18.48OSI/GeoForm Rankingløp 2 26.04.2017: 12.20Løvspretten 2017 05.06.2017: 13.16Tour of Lillomarka 2019 - Løp 1 06.05.2019: 15.17Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 27.05.2019: 14.04Tour of Lillomarka 2019 - Løp 5 03.06.2019: 13.38Løvspretten 10.06.2019: 14.25Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 17.06.2019: 13.28OSI/GeoForm Rankingløp 8 07.08.2019: 14.37WOC2019 - Spectatorrace 2 13.08.2019: 14.13OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 28.08.2019: 14.58Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 02.09.2019: 14.56Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 16.09.2019: 13.09Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 07.10.2020: 16.58Tour of Lillomarka - Nattreven 04.11.2020: 15.52Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 30.08.2021: 15.56Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 06.09.2021: 14.27Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 4 13.09.2021: 16.18Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 27.09.2021: 16.38Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 13.10.2021: 16.4833 Trofeo Costa Cálida Larga/Long 05.12.2021: 12.47Halden O-Meeting Mellom 09.04.2022: 14.26Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 02.05.2022: 13.50Andy Cap 2022 15.06.2022: 15.05Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp 04.09.2022: 15.07Jættemilen, Ultralange baner 13.11.2022: 16.49World Cup i Norge – publikumsløp 1 27.04.2023: 15.02O-festivalen lang øvrige klasser 25.06.2023: 16.24KM Lang 24.09.2023: 14.35Swedish League, #1, lång (WRE) + Vildmarksfejden 29.03.2024: 13.50Halden O-Meeting Mellom 13.04.2024: 12.35Halden O-Meeting Lang 14.04.2024: 16.20Klubbmesterskap 09.05.2024: 15.41Norsk O-Festival mellom 22.06.2024: 12.47KM Mellom 24.08.2024: 17.14Öjetrampen, Five-O, #3, lång 19.04.2025: 12.55KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup 18.05.2025: 13.54Pinseløpet dag 3 09.06.2025: 15.32O-Festival lang 22.06.2025: 19.11NM mellom finaler + Hadelandsløpet 06.09.2025: 12.50Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad 26.03.2026: 13.13Veteran tour Oslofjord Moss 09.04.2026: 13.36Veteran Tour Lillomarka OL 16.04.2026: 18.17Halden O-Meeting Mellom 18.04.2026: 15.38Veteran tour Oslofjord Nordre Follo 23.04.2026: 14.54Lørdagskjappen 25.04.2026: 16.02Veteran tour Oslofjord Fossum 07.05.2026: 16.06Klubbmesterskap 14.05.2026: 13.07Veteran tour Oslofjord Østmarka 21.05.2026: 14.07Pinseløpet dag 1 23.05.2026: 16.59Veteran tour Oslofjord Tyrving 28.05.2026: 14.37Veteran tour Oslofjord OK Øst 04.06.2026: 16.453+3 i Sälen, etapp 1, medel 03.07.2026: 15.003+3 i Sälen, etapp 2, lång 04.07.2026: 14.21Veteran tour Oslofjord - IF Sturla 27.08.2026: 14.53Veteran tour Oslofjord Sarpsborg 03.09.2026: 12.52Veteranmesterskapet mellomdistanse 13.09.2026: 16.13Veteran-tour Oslofjord Varteig 17.09.2026: 18.32

Sprintrankingen

9 løp
9.0010.0011.0012.0020162018202020222024Pinsesprinten 25.05.2015: 9.00O-land 2015 21.06.2015: 10.35Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert 21.06.2020: 9.18Veteranmesterskap sprint 03.09.2021: 11.35Oslo City Cup nr. 2 - 2022 05.04.2022: 10.56Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser 24.06.2022: 11.01Blåveissprinten 25.03.2023: 11.03Blåveissprinten 06.04.2024: 12.21Blåveissprinten 23.03.2025: 11.29

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 2815 av 3547

Nr. 2815 av 3547 blant menn i Norge · nr. 112 av 216 i klassen H70–74 · nr. 29 av 49 i 1955-kullet

Forventet kmtid
15.02
Løpskapasitet
13.35
O-evne
1.27
Jevnhet ±
6,5 %
Usikkerhet ±
0.13
Sikkerhet
34
Bommer per løp
3,3
Typisk bom
84 s
Disk/brutt
16 %
Distanseprofil
best på korte (+1,0 % per dobling)
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
91 (sist 17.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,1857
fartMuRaa (evne før krymping)0,185
fartSigma (dagsform-spredning)0,0648
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0145
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)15,28
evidensVekt (sikkerheten)34,41
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,2046
bomVekt270,86
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4347
bomStorSigma0,8041
antallBom222
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,1621
havariTrening (disk/brutt, trening)0,108
havariVekt23,9
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0139
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,1716
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0039
fartSesongSin0,0007
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3619,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)4005,2
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
10.51
Løpskapasitet
10.31
O-evne
0.20
Jevnhet ±
5,3 %
Usikkerhet ±
0.46
Sikkerhet
3
Bommer per løp
1,0
Typisk bom
87 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
nøytral
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
10 (sist 23.03.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,267
fartMuRaa (evne før krymping)0,2453
fartSigma (dagsform-spredning)0,0525
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,069
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,35
evidensVekt (sikkerheten)3,43
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,1569
bomVekt25,47
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4689
bomStorSigma0,8124
antallBom17
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0538
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0969
havariVekt1
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0001
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,0155
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0009
fartSesongSin−0,0018
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3923,6
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)4047
beregnet01.10.2026

B-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
15.51
Løpskapasitet
13.44
O-evne
2.06
Jevnhet ±
8,7 %
Usikkerhet ±
2.06
Sikkerhet
1
Bommer per løp
3,0
Typisk bom
118 s
Disk/brutt
6 %
Løp i grunnlaget
1 (sist 01.09.2024)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,0693
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0222
fartSigma (dagsform-spredning)0,0874
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,1244
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,12
evidensVekt (sikkerheten)0,64
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,8514
bomVekt3,71
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,7684
bomStorSigma0,8216
antallBom1
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0575
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0807
havariVekt0,27
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0
fartSesongSin0
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2347
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)766,1
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3227,7
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3722,2
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (1 315 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 3 17.09.2026 Veteran-tour Oslofjord Varteig, bom 12.39 129 nr. 7081
Bom over fem minutter 3 17.09.2026 Veteran-tour Oslofjord Varteig, bom 12.39 256 nr. 7836
Bom over ti minutter 3 17.09.2026 Veteran-tour Oslofjord Varteig, bom 12.39 514 nr. 8127

Løp

154 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
17.09.2026 Veteran-tour Oslofjord Varteig 3 59.03 13 /15 15.40 18.32 4.55 15.02 1.27
13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse H 70- 52.47 31 /42 6.47 16.13 2.05 15.02 1.27
03.09.2026 Veteran tour Oslofjord Sarpsborg 3 44.57 8 /32 1.57 12.52 0.33 15.02 1.27
27.08.2026 Veteran tour Oslofjord - IF Sturla L3 - 3.5 km 51.29 21 /31 7.16 14.53 2.06 15.00 1.24
20.08.2026 Veteran tour Oslofjord Nittedal Løype 3 1.05.57 Disk – – – – – –
05.07.2026 3+3 i Sälen, etapp 3, medel H70 54.56 Disk – – – – – –
04.07.2026 3+3 i Sälen, etapp 2, lång H70 58.07 12 /19 2.53 14.21 0.43 15.02 1.21
03.07.2026 3+3 i Sälen, etapp 1, medel H70 50.05 12 /20 4.08 15.00 1.14 15.02 1.21
25.06.2026 Veteran tour Oslofjord Lierbygda 3 49.12 DSQ – – – – – –
04.06.2026 Veteran tour Oslofjord OK Øst Løype 3 51.25 18 /24 9.23 16.45 3.03 15.02 1.22
28.05.2026 Veteran tour Oslofjord Tyrving Løype 3: A 3km 54.37 11 /26 1.57 14.37 0.32 14.59 1.19
23.05.2026 Pinseløpet dag 1 H 70- 55.13 25 /26 9.40 16.59 2.59 14.59 1.19
21.05.2026 Veteran tour Oslofjord Østmarka A mellom 45.47 16 /35 3.41 14.07 1.12 14.59 1.19
14.05.2026 Klubbmesterskap H 70- 43.14 2 /4 0.56 13.07 0.18 14.59 1.19
07.05.2026 Veteran tour Oslofjord Fossum Løype3 46.35 20 /42 6.37 16.06 2.19 14.59 1.19
25.04.2026 Lørdagskjappen H 70- 48.34 22 /30 6.08 16.02 2.03 14.59 1.20
23.04.2026 Veteran tour Oslofjord Nordre Follo Løype 3 47.51 25 /42 3.18 14.54 1.04 14.59 1.20
18.04.2026 Halden O-Meeting Mellom H 70- 45.18 21 /24 3.25 15.38 1.12 14.59 1.20
16.04.2026 Veteran Tour Lillomarka OL 3,0A 44.59 37 /54 10.39 18.17 4.28 14.59 1.20
09.04.2026 Veteran tour Oslofjord Moss Løype 3 48.37 9 /44 5.43 13.36 1.37 14.59 1.20
26.03.2026 Veteran Tour Oslofjord Fredrikstad 3,0A 41.53 10 /39 1.04 13.13 0.20 14.44 1.13
05.10.2025 Tunevannet Rundt D/H17- (3km) 30.48 3 /10 – – – – – –
06.09.2025 NM mellom finaler + Hadelandsløpet H70 41.26 7 /11 1.30 12.50 0.28 14.57 1.16
23.08.2025 KM Langdistanse H 70- – Brutt – – – – – –
22.06.2025 O-Festival lang H 70- 1.25.13 36 /36 19.52 19.11 4.28 15.14 1.20
21.06.2025 O-Festival mellom H 70- 0.00 Disk – – – – – –
09.06.2025 Pinseløpet dag 3 H 70- 1.07.28 14 /18 6.54 15.32 1.35 15.14 1.20
18.05.2025 KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup H 70- 45.29 6 /6 1.33 13.54 0.28 14.43 1.11
19.04.2025 Öjetrampen, Five-O, #3, lång H70 49.42 9 /28 3.18 12.55 0.51 14.42 1.14
23.03.2025 Blåveissprinten H 70- 43.23 24 /28 7.20 11.29 1.56 10.11 0.24
21.09.2024 Norgescup mellom - O-idol D 19-20 Åpen 0.00 DNS – – – – – –
01.09.2024 KM langdistanse B-åpen 17- 56.54 3 /9 5.54 15.47 1.38 – – –
24.08.2024 KM Mellom AL-åpen 1.07.36 3 /3 9.23 17.14 2.24 15.06 1.15
22.06.2024 Norsk O-Festival mellom H 65- 45.29 47 /75 1.35 12.47 0.27 14.51 1.09
20.05.2024 Løvspretten H 65- 0.00 Disk – – – – – –
09.05.2024 Klubbmesterskap H 60- 51.23 4 /4 2.33 15.41 0.47 15.12 1.13
14.04.2024 Halden O-Meeting Lang H 65- 1.25.07 34 /37 5.48 16.20 1.07 15.01 1.13
13.04.2024 Halden O-Meeting Mellom AK-åpen 44.22 18 /76 2.15 12.35 0.38 15.01 1.13
06.04.2024 Blåveissprinten H 60- 1.09.09 29 /35 12.48 12.21 2.17 10.28 0.21
29.03.2024 Swedish League, #1, lång (WRE) + Vildmarksfejden H65 1.14.43 12 /21 3.39 13.50 0.41 15.04 1.14
19.11.2023 Østfold Vintercup løp 1 A-kort 1.23.38 17 /20 – – – – – –
12.11.2023 Jættemilen, Ultralang/Åbne baner H65 1.52.30 Disk – – – – – –
24.09.2023 KM Lang AK-åpen 47.22 10 /15 5.13 14.35 1.36 15.18 1.17
25.06.2023 O-festivalen lang øvrige klasser H 65- 1.39.18 26 /32 14.45 16.24 2.26 15.28 1.15
29.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior AL-åpen 0.00 DNS – – – – – –
29.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior H 65- 0.00 Brutt – – – – – –
27.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 1 3,0 A 52.03 17 /26 2.35 15.02 0.45 15.23 1.08
25.03.2023 Blåveissprinten AL-åpen 57.34 20 /25 3.04 11.03 0.35 10.25 0.13
13.11.2022 Jættemilen, Ultralange baner H65 2.35.40 16 /18 12.58 16.49 1.24 15.19 1.10
04.09.2022 Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp H 65- 1.00.48 22 /31 4.01 15.07 1.00 15.04 1.08
25.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse H 65- 0.00 Disk – – – – – –
24.06.2022 Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser H 65- 23.36 11 /18 1.41 11.01 0.47 10.41 0.13
15.06.2022 Andy Cap 2022 H 65- 59.53 1 /1 3.57 15.05 1.00 14.53 1.08
06.06.2022 Løvspretten H 65- 0.00 Disk – – – – – –
02.05.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 HB 42.32 11 /23 0.34 13.50 0.11 14.51 1.08
19.04.2022 Oslo City Cup nr. 3 - 2022 H 60- 0.00 Disk – – – – – –
09.04.2022 Halden O-Meeting Mellom H 65- 42.41 20 /26 1.48 14.26 0.37 15.00 1.13
05.04.2022 Oslo City Cup nr. 2 - 2022 H60 31.46 24 /26 1.49 10.56 0.38 10.38 0.15
29.03.2022 Oslo City Cup nr. 1 - 2022 H60- 0.00 Disk – – – – – –
05.12.2021 33 Trofeo Costa Cálida Larga/Long M-65 1.15.05 7 /16 2.37 12.47 0.27 14.52 1.16
13.10.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 Lokal 1.03.49 88 /110 15.58 16.48 4.12 15.19 1.22
06.10.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp Lokal 0.00 Disk – – – – – –
29.09.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 2 Lokal 0.00 DNS – – – – – –
27.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 HB 49.56 11 /13 3.40 16.38 1.13 15.28 1.10
22.09.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 Lokal 0.00 Disk – – – – – –
20.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 HB 32.39 Disk – – – – – –
13.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 4 HB 48.23 10 /13 5.16 16.18 1.47 15.28 1.10
06.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 HB 46.08 6 /13 3.48 14.27 1.11 15.28 1.10
05.09.2021 Veteranmesterskap mellom H 65- 0.00 Disk – – – – – –
03.09.2021 Veteranmesterskap sprint H 65- 19.26 23 /35 1.14 11.35 0.44 10.36 0.14
30.08.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 HA 1.00.37 24 /28 6.44 15.56 1.46 15.15 1.13
04.11.2020 Tour of Lillomarka - Nattreven HA 1.29.15 25 /30 8.55 15.52 1.35 15.05 1.10
07.10.2020 Harry Lagerts Nattcup 2020 - Løp 3 Lokal 1.09.33 89 /97 6.20 16.58 1.33 14.53 1.09
30.09.2020 Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp Lokal 0.00 Disk – – – – – –
11.09.2020 NM mellom kvalifisering Ledere 0.00 DNS – – – – – –
21.06.2020 Romerike 2-dagers - Huldersprinten - med Trimtex-cup - koronaklarert H 60- 55.43 7 /8 3.01 9.18 0.30 9.05 0.14 –
24.09.2019 KM Natt AOOK - Høydepunktet Åpen A-Kort 0.00 Disk – – – – – –
23.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Finale HA – Disk – – – – – –
16.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 HA 1.02.55 21 /30 1.49 13.09 0.23 14.19 1.05
02.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 HA 1.08.32 31 /39 8.20 14.56 1.49 14.19 1.05
28.08.2019 OSI/GeoForm Rankingløp 11 - Veivalgsløpet 2019 Mellom 1.12.05 47 /66 8.00 14.58 1.40 14.25 1.05
21.08.2019 Andy Cap 2019 H 60- 1.00.07 5 /5 – – – – – –
16.08.2019 WOC2019 - Spectatorrace 5 OpenA4 58.33 41 /74 – – – – – –
13.08.2019 WOC2019 - Spectatorrace 2 M 60- 45.10 32 /51 1.43 14.13 0.32 14.25 1.05
07.08.2019 OSI/GeoForm Rankingløp 8 Mellom 1.07.57 52 /83 6.09 14.37 1.19 14.25 1.05
17.06.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 HB 55.17 7 /23 3.14 13.28 0.47 14.14 1.02
10.06.2019 Løvspretten H 60- 1.28.51 21 /24 8.34 14.25 1.23 14.14 1.02
03.06.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 5 HB 49.39 12 /26 2.09 13.38 0.35 14.14 1.02
30.05.2019 FSK Klubbmesterskap H 55- 37.57 Brutt – – – – – –
27.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 HB 47.30 14 /20 1.48 14.04 0.32 14.38 1.01
06.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 1 HB 1.00.56 12 /17 5.52 15.17 1.28 14.38 1.01
15.10.2017 Lillomarka Nord/Sør H10km 3.17.17 Disk – – – – – –
05.06.2017 Løvspretten 2017 H 60- 1.07.10 14 /17 2.00 13.16 0.24 14.06 1.02
26.04.2017 OSI/GeoForm Rankingløp 2 Kort 33.26 1 /29 0.12 12.20 0.04 14.14 1.04
22.04.2017 Lørdagskjappen H 60- 1.20.29 27 /27 14.33 18.48 3.24 14.14 1.04
15.10.2016 Lillomarka Nord Sør H10km 4.06.17 31 /35 3.11 (22.08) 0.17 13.36 0.57
02.05.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 5 HB 53.23 10 /15 4.30 13.12 1.07 13.11 0.56
25.04.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 4 HB 32.11 Disk – – – – – –
23.04.2016 Norwegian Spring - Vårspretten H 60- 33.05 15 /25 1.26 12.20 0.32 13.18 0.55
18.04.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 3 HB 44.44 7 /12 5.50 14.20 1.52 13.18 0.55
11.04.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 2 HB 24.07 Disk – – – – – –
04.04.2016 Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 1 HB 28.56 Disk – – – – – –
10.10.2015 Lillomarka Nord/Sør h10 41.19 Disk – – – – – –
07.09.2015 Tour of Lillomarka høst 3 HB 48.54 3 /4 2.34 14.12 0.45 13.22 0.53
24.08.2015 Tour of Lillomarka høst 2 HB 43.50 3 /5 3.07 14.52 1.03 13.13 0.53
17.08.2015 Tour of Lillomarka høst 1 HA 34.24 Disk – – – – – –
28.06.2015 Norsk O-Festival Dir AK 30.11 7 /100 – – – – – –
28.06.2015 Norsk O-Festival Dir AK 0.00 Inaktiv – – – – – –
21.06.2015 O-land 2015 H 60- 21.26 8 /9 2.31 10.35 1.15 9.18 0.14
21.06.2015 O-land 2015 H 60- 44.27 8 /30 4.58 15.00 1.41 13.03 0.55
21.06.2015 O-land 2015 H 60- 1.11.01 Disk – – – – – –
15.06.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 8 HA 1.01.00 18 /21 3.40 12.56 0.47 13.03 0.55
08.06.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 7 HA 58.08 Disk – – – – – –
01.06.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 6 HA 1.01.56 22 /27 3.56 13.00 0.50 13.03 0.55
25.05.2015 Pinsesprinten H 60- 29.54 8 /12 0.20 9.00 0.06 9.06 0.12 –
23.05.2015 Elgdilten H 60- 41.10 12 /17 4.17 13.21 1.23 12.55 0.54
11.05.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 4 HB 43.49 3 /10 2.21 13.27 0.43 12.55 0.54
04.05.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 3 HA 1.05.19 11 /16 1.21 12.45 0.16 12.55 0.54
27.04.2015 Tour of Lillomarka våren 2015 – løp 2 HA 1.01.40 12 /20 3.03 12.54 0.38 12.52 0.57
25.04.2015 Lørdagskjappen, ordinære klasser H 60- 54.40 16 /31 1.45 12.10 0.23 12.52 0.57
18.04.2015 Norwegian Spring - Vårspretten H 60- 32.16 14 /29 0.25 12.11 0.09 12.52 0.57
08.09.2014 Tour of Lillomarka høst 2014 - løp 4 HA 58.17 Disk – – – – – –
29.06.2014 Norsk O-Festival H 55- 50.30 68 3.51 12.39 0.58 12.50 1.05
29.06.2014 Norsk O-Festival H 55- 0.00 Inaktiv – – – – – –
08.06.2014 Pinseløp Kongsberg, dag 2 H 55- 1.03.38 26 1.54 11.54 0.21 12.50 1.05
02.06.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 5 HA 55.07 16 /27 3.16 12.22 0.44 12.50 1.05
01.06.2014 Hadelandsløpet 2014 H 55- 50.02 Disk – – – – – –
26.05.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - løp 4 HA 49.08 Disk – – – – – –
27.04.2014 Norwegian Spring - Solrenningen DIR-AK 49.49 22 /57 – – – – – –
26.04.2014 Norwegian Spring - Vårspretten DIR-A 1.04.47 50 /65 – – – – – –
23.04.2014 Tour of Lillomarka vår 2014 - Kick Off HA 53.26 13 /21 1.56 12.22 0.27 13.01 1.09
17.03.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O Finale Herrer A 1.05.27 11 /15 5.15 14.27 1.10 13.01 1.15
10.02.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 5 Herrer B 34.00 8 /10 3.00 13.00 1.09 12.52 1.17
03.02.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 4 Herrer B 45.23 5 /6 2.56 12.19 0.48 12.52 1.17
20.01.2014 Tour of Lillomarka Vinter-O 2 Herrer A 1.02.18 7 /7 5.37 12.09 1.06 12.52 1.21
09.12.2013 Tour of Lillomarka by Night Herrer B 32.13 Disk – – – – – –
25.11.2013 Tour of Lillomarka by Night Herrer B 44.45 2 /7 1.18 12.34 0.22 12.57 1.27
11.11.2013 Tour of Lillomarka by Night H-4km 48.19 DSQ – – – – – –
12.10.2013 Lillomarka Nord/Sør H-15km 1.46.25 DSQ – – – – – –
09.09.2013 Tour of Lillomarka, Løp 4 H-A 45.56 9 1.22 11.58 0.21 12.52 1.34
05.09.2013 Nordmarkskarusellen 6 13 ÅM(MELLOM-A) 53.10 3 – – – – – –
02.09.2013 Tour of Lillomarka, Løp 3 H-A 34.37 12 0.18 11.14 0.06 12.52 1.34
26.08.2013 Tour of Lillomarka, Løp 2 H-A 43.16 17 4.24 13.04 1.20 13.01 1.52
08.07.2012 Morokulien 2-dagers H55 32.29 12 /14 2.40 11.55 0.59 12.49 1.57
24.06.2012 Norsk O-Festival (Øvrige klasser) H55- 1.13.23 39 /67 7.26 12.17 1.15 12.51 2.03
22.06.2012 Norsk O-Festival (Øvrige klasser) H 55- 31.24 40 /61 4.26 9.38 1.22 – – –
28.05.2012 Løvspretten H 55- 54.13 8 /13 0.53 10.41 0.10 13.00 2.09
13.05.2012 Vårløpet, Trimtexcup H 55- 42.12 21 /26 8.57 14.24 3.03 13.00 2.09
08.05.2012 Oslo City Cup, løp 4 H 50- 22.10 30 /44 Inaktiv – – – – – –
29.04.2012 Smaaleneneløpet H55 1.33.05 7 /14 8.35 11.50 1.06 13.28 2.27 –
22.04.2012 Norwegian Spring - Solrenningen H 55- 1.19.41 35 /42 20.26 15.15 3.55 13.28 2.27 –
13.04.2012 AOOK NM og Tiomila natt-trening And 52.43 Disk – – – – – –
15.10.2011 Blodslitet H55 2.03.12 43 /63 – – – – – –
03.09.2011 Nydalten (med KM lang) H55 58.29 7 /12 7.17 12.11 1.31 – – –

Løp per år

2011: 2 løp220112012: 9 løp920122013: 8 løp820132014: 14 løp1420142015: 19 løp1920152016: 7 løp720162017: 4 løp4201720182019: 15 løp1520192020: 4 løp420202021: 11 løp1120212022: 11 løp1120222023: 7 løp720232024: 9 løp920242025: 9 løp920252026: 21 løp212026