Løperprofil
Thomas Hjelbak
Trøsken
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
19 løp
Sprintrankingen
19 løp
B-rankingen
10 løp
Skogsrankingen
nr. 2963 av 3547
Nr. 2963 av 3547 blant menn i Norge · nr. 324 av 356 i klassen H50–54 · nr. 83 av 93 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 15.46
- Løpskapasitet
- 14.02
- O-evne
- 1.44
- Jevnhet ±
- 11,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.30
- Sikkerhet
- 13
- Bommer per løp
- 3,0
- Typisk bom
- 108 s
- Disk/brutt
- 13 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i mars (±0,9 %)
- Løp i grunnlaget
- 20 (sist 22.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2138 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,2191 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1116 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0311 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,39 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 13,4 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0908 |
| bomVekt | 142,17 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6779 |
| bomStorSigma | 0,8462 |
| antallBom | 42 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1266 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0775 |
| havariVekt | 9,62 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0243 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0743 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,003 |
| fartSesongSin | −0,0089 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3738,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4199,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1441 av 1669
Nr. 1441 av 1669 blant menn i Norge · nr. 152 av 160 i klassen H50–54 · nr. 38 av 40 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 10.06
- Løpskapasitet
- 9.47
- O-evne
- 0.19
- Jevnhet ±
- 9,6 %
- Usikkerhet ±
- 0.13
- Sikkerhet
- 12
- Bommer per løp
- 1,4
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 8 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,5 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±2,0 %)
- Løp i grunnlaget
- 20 (sist 13.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1911 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1972 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0958 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0214 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 4,27 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 12,29 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,5714 |
| bomVekt | 189,96 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2156 |
| bomStorSigma | 0,7113 |
| antallBom | 51 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0769 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0962 |
| havariVekt | 8,45 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0079 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,0131 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0136 |
| fartSesongSin | −0,0145 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3648,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3769 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
nr. 225 av 298
Nr. 225 av 298 blant menn i Norge · nr. 16 av 27 i klassen H50–54 · nr. 5 av 9 i 1972-kullet
- Forventet kmtid
- 16.41
- Løpskapasitet
- 13.46
- O-evne
- 2.55
- Jevnhet ±
- 8,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.43
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 118 s
- Disk/brutt
- 9 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i august (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 11 (sist 08.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0718 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0627 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0831 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0417 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,19 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 6,88 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0241 |
| bomVekt | 53,69 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7665 |
| bomStorSigma | 0,9836 |
| antallBom | 25 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0884 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1012 |
| havariVekt | 4,19 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1415 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0047 |
| fartSesongSin | 0,003 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3234,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3921,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 8 | 13.06.2026 Midtsommersprinten, bom 2.25 | 88 | nr. 5481 |
| Bom over fem minutter | 39 | 21.05.2026 Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint), bom 8.26 | 242 | nr. 4757 |
| Bom over ti minutter | 196 | 22.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 2, bom 13.52 | 420 | nr. 3840 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.06.2026 | Midtsommersprinten | H50 | 25.45 | 9 /12 | 3.27 | 11.43 | 1.34 | 10.15 | 0.20 | |
| 21.05.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) | H50-59 | 50.35 | 5 /6 | 11.36 | 13.43 | 3.09 | 10.07 | 0.20 | |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | AK-åpen | 45.24 | 41 /72 | 2.34 | 13.34 | 0.46 | 15.40 | 1.48 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | A-åpen | 22.19 | 56 /89 | 1.01 | 9.40 | 0.26 | 9.45 | 0.17 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | AK-åpen | 39.21 | 17 /34 | 4.03 | 14.53 | 1.32 | 15.40 | 1.48 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | AK-åpen | 58.30 | 23 /49 | 2.15 | 10.00 | 0.23 | 9.45 | 0.17 | |
| 08.03.2026 | Hallandspremiären, lång | Orange 3,0 | 37.30 | 22 /59 | 1.52 | 15.57 | 0.48 | 16.52 | 2.53 | |
| 07.03.2026 | Hallandspremiären, medel | Orange 3,0 | 43.55 | 41 /80 | 11.03 | 18.48 | 4.44 | 16.52 | 2.53 | |
| 06.03.2026 | Kattegattnatt | Orange 3,0 | 50.46 | 32 /53 | 13.16 | 17.41 | 4.37 | 16.52 | 2.53 | |
| 09.11.2025 | O-event, dag 3 - Zoorientering | Orange (Medelsvår) | 33.01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.11.2025 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | Orange (Medelsvår) | 25.38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2025 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | Orange | 29.21 | 65 /140 | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | Blå 3,5 | 48.27 | 37 /86 | 1.57 | 12.54 | 0.31 | 16.15 | 2.05 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | Blå 3,5 | 52.26 | 62 /86 | 5.57 | 15.53 | 1.48 | 16.15 | 2.05 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | Blå 3,5 | 1.04.11 | 72 /86 | 21.14 | 21.34 | 7.08 | 16.15 | 2.05 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | Blå 3,5 | 1.00.28 | 53 /88 | 2.42 | 14.45 | 0.40 | 16.15 | 2.05 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AK-åpen | 44.30 | 42 /71 | 4.22 | 15.28 | 1.31 | 16.15 | 2.05 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AK-åpen | 1.20.54 | 66 /225 | 9.18 | (29.17) | 3.22 | 16.15 | 2.05 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AK-åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AK-åpen | 1.00.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2025 | Kråkecup´n Løp 3 - Sjøbadet | AL | 1.14.41 | 8 /11 | 12.25 | 11.07 | 1.51 | 9.45 | 0.21 | |
| 14.06.2025 | Midtsommersprinten | H50 | 34.53 | 4 /4 | 4.49 | 11.39 | 1.36 | 9.45 | 0.21 | |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | AK-åpen | 58.31 | 45 /61 | 2.29 | 14.43 | 0.37 | 15.35 | 1.51 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | AK-åpen | 58.26 | 29 /54 | 3.19 | 13.26 | 0.46 | 15.35 | 1.51 | |
| 30.03.2025 | KOK 2 dagers / NC mellom | A-kort-åpen | 32.51 | 11 /21 | 0.45 | 13.19 | 0.18 | 16.02 | 2.12 | |
| 29.03.2025 | KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) | H45 | 29.48 | 32 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2025 | Hallandspremiären, medel | Blå 3 km | 54.11 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2025 | Kattegattnatt + DM, natt, Halland | Orange 3 km | 1.15.23 | 45 /55 | 31.30 | (23.32) | 9.50 | 16.19 | 2.56 | |
| 02.03.2025 | Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon | H50 | 30.00 | 7 /16 | 4.36 | 8.28 | 1.18 | 9.23 | 0.19 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H50 | 21.24 | 6 /14 | 4.28 | 9.13 | 1.55 | 9.44 | 0.19 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 20.18 | 78 /135 | 4.50 | 11.11 | 2.40 | 9.44 | 0.19 | |
| 31.12.2024 | Nyttårsløpet, OK Moss | AK-åpen | 54.01 | 10 /14 | 3.42 | 16.08 | 1.06 | 16.31 | 2.26 | |
| 10.11.2024 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H50 | 33.33 | 72 /90 | 1.29 | 14.18 | 0.38 | 16.44 | 2.49 | |
| 09.11.2024 | O-event, dag 2 - Downhill Sprint | H50 | 34.20 | 57 /72 | 4.25 | 12.36 | 1.37 | 10.20 | 0.19 | |
| 08.11.2024 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H50 | 23.21 | 55 /71 | 0.49 | 10.11 | 0.21 | 10.20 | 0.19 | |
| 26.08.2024 | Kråkecupen løp 4 Sjøbadet | Normal kort | 24.53 | 11 | 0.44 | 14.52 | 0.26 | 16.59 | 3.01 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | AK-åpen | 18.07 | 43 /386 | 0.42 | 9.56 | 0.23 | 10.14 | 0.19 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | AK-åpen | 1.13.19 | 84 /89 | 28.46 | 23.09 | 9.05 | 17.18 | 3.23 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | AK-åpen | 57.19 | 92 /386 | 17.07 | 19.16 | 5.45 | 17.18 | 3.23 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | AK-åpen | 1.23.51 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | AK-åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | AK-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | AK-åpen | 42.03 | 83 /101 | 10.41 | 13.35 | 3.27 | 10.14 | 0.19 | |
| 20.05.2024 | Løvspretten | AK-Åpen | 37.41 | 10 /36 | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2024 | Elgdilten | AK-Åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2024 | KM sprint Østfold | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2024 | Lørdagskjappen | AK-åpen | 55.16 | 49 /72 | 7.54 | 18.07 | 2.35 | 15.51 | 1.48 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | AK-åpen | 54.22 | 49 /76 | 6.24 | 15.25 | 1.49 | 15.51 | 1.48 | |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | AK-åpen | 54.52 | 13 /19 | 5.21 | 12.01 | 1.10 | 9.59 | 0.14 | |
| 15.03.2024 | KM Nattorientering | B-åpen 17- | 1.30.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.03.2024 | Hallandspremiären, medel | Medelsvår 3 km | 40.33 | 29 /97 | 2.16 | 15.00 | 0.50 | 14.42 | 1.23 | |
| 08.03.2024 | Kattegattnatt | Medelsvår 3 km | 42.58 | 5 /36 | 4.06 | 13.26 | 1.17 | 14.42 | 1.23 | |
| 13.01.2024 | Østfold Indoor Challenge løp #1 | h2 | 24.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H50 | 30.46 | 82 /99 | 3.27 | 15.01 | 1.41 | 14.50 | 1.35 | – |
| 10.11.2023 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H50 | 32.12 | 69 /78 | 1.19 | 11.45 | 0.29 | 9.06 | 0.12 | |
| 29.10.2023 | Åpent klubbmesterskap | AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Herrer A1 | 23.27 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Herrer A2 | 18.59 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.09.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS | Herrer A3 | 23.07 | 9 | 3.22 | 9.13 | 1.20 | 8.10 | 0.12 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | B-åpen 17- | 23.31 | 5 /253 | 1.24 | 13.23 | 0.48 | 14.57 | 1.35 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | B-åpen 17- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2023 | iSarpsborgsprinten | A | 7.27 | – | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2023 | iSarpsborgsprinten | A | 19.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | B-åpen 17- | 53.49 | 15 /56 | 2.18 | 14.48 | 0.38 | 15.37 | 1.49 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | B-åpen 17- | 55.35 | 24 /50 | 7.44 | 16.42 | 2.19 | 15.37 | 1.49 | |
| 08.05.2023 | KråkeCup #2 | Normal kort | 41.08 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.04.2023 | World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior | B-åpen 17- | 36.08 | 8 /64 | 2.11 | 13.16 | 0.48 | 15.15 | 2.04 | – |
| 18.02.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE | Herre A- 2 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.02.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE | Herre A- 3 | 15.53 | 8 | 1.38 | 8.20 | 0.51 | 8.02 | 0.13 | |
| 18.02.2023 | OK MOSS INDOOR CHALLENGE | Herre A-1 | 21.54 | 10 | 5.27 | 9.34 | 2.23 | 8.02 | 0.13 | |
| 11.12.2022 | Kråkecup’n #4 | Normal kort | 41.59 | 12 /13 | 4.36 | 11.50 | 1.18 | 9.50 | 0.14 | – |
| 06.12.2022 | Østfold Vintercup løp 2 | Åpen B | 56.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.11.2022 | Østfold Vintercup løp 1 | Åpen B | 1.05.12 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 13.11.2022 | O-event, dag 3, Zoorientering | Medelsvår | 41.17 | 175 /283 | 14.02 | 20.12 | 6.52 | – | – | – |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | Medelsvår | 38.42 | 74 /171 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | Medelsvår | 31.27 | 48 /113 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2022 | Sprint før O-Event | A-åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2022 | Thomas Test1 | A | 36 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | B-åpen 17- | 55.10 | 31 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 16.08.2022 | Sommerløpet | B17- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2022 | Midtsommersprinten | B-åpen 17- | 37.36 | 6 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2022 | Østfoldsprinten -finale | H 50- | 22.46 | 8 /8 | 1.02 | 10.12 | 0.28 | – | – | – |
| 30.10.2021 | kOmpetansenatta | H-mellom | 37.54 | 3 /3 | 3.38 | 17.05 | 1.38 | – | – | – |
| 24.10.2021 | Åpent klubbmesterskap SOL/TIL/VOL | H 17- | 1.47.09 | 7 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2021 | Blodslitet | C-åpen 17- | 45.38 | 6 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2021 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2021 | KM mellomdistanse | Ledsager | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | L | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | L | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | L | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.08.2021 | Geilo 4-dagers | L | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2021 | Ungsdomsserien løp 3 | Ledsager | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2021 | Ungdomsserien løp 2 | ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2020 | Klubbmesterskap i sprint for Varteig, Sarpsborg og Trøsken | B - 2,9km | 29.41 | 4 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2020 | Østfoldsprinten løp 2 | Sjåfører | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2020 | KM natt | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2020 | Østfoldsprinten 1 høst | Ledsager/Sjåfør | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2020 | Ungdomsserien - løp 4 | Ledsager/sjåfør | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |