Løperprofil

Audun Sanderud

Lillomarka

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

131 løp
12.0014.0016.0018.0020.002020202120222023202420252026Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 13.05.2019: 11.06Tour of Lillomarka 2019 - Løp 3 20.05.2019: 14.58Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 27.05.2019: 12.51Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 17.06.2019: 13.30Norsk o-festival - lang 30.06.2019: 13.44Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 02.09.2019: 11.59Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 16.09.2019: 13.14Tour Of Lillomarka 2019 - Finale 23.09.2019: 12.22Lillomarka Nord/Sør 12.10.2019: 13.52Tour of Lillomarka 2020 - Løp 1 15.06.2020: 13.39Tour of Lillomarka 2020 - Løp 2 22.06.2020: 13.52Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 24.08.2020: 12.35Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 31.08.2020: 14.05Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 07.09.2020: 14.33Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 14.09.2020: 17.53Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale 21.09.2020: 13.21Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør 10.10.2020: 12.20Tour of Lillomarka - Nattreven 04.11.2020: 14.51Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 30.08.2021: 19.34Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 06.09.2021: 13.11Follo 2-dagers med Trimtex Cup 11.09.2021: 13.30Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog 15.09.2021: 14.56Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 20.09.2021: 13.05Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 22.09.2021: 16.27Lillomarka Nord Sør 09.10.2021: 15.14Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 13.10.2021: 18.52Smaaleneneløpet 24.04.2022: 15.36Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 02.05.2022: 13.26Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 3 09.05.2022: 12.22Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup 14.05.2022: 14.54Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 16.05.2022: 12.58Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup 22.05.2022: 13.22Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 30.05.2022: 12.35 KM mellom AOOK - Høydepunktet 12.06.2022: 15.35Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 13.06.2022: 12.25Andy Cap 2022 15.06.2022: 13.41Nittedalsløpet med Trimtex-cup 18.06.2022: 11.49Glåmdalsløpet 19.06.2022: 14.08Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse 25.06.2022: 14.47NM ultralang med publikumsløp 14.08.2022: 14.24Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 22.08.2022: 13.57Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup 27.08.2022: 14.53Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse 03.09.2022: 14.11Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 05.09.2022: 12.21Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 12.09.2022: 14.07Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup 17.09.2022: 11.36Nydalten med Trimtex-cup finale 18.09.2022: 12.16Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 19.09.2022: 13.24Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 6 26.09.2022: 11.57Harry Lagerts Nattcup 2022_1 28.09.2022: 14.45Furugampen 01.10.2022: 18.47Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 12.10.2022: 12.11Harry Lagerts Nattcup 2022_3 19.10.2022: 15.50OSI/GeoForm rankingløp 22 19.11.2022: 11.36Tour of Lillomarka vår - Løp 2 24.04.2023: 12.32World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior 29.04.2023: 14.03World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior 30.04.2023: 13.22Høydepunktet med Trimtex-cup 07.05.2023: 12.45Tour of Lillomarka vår - Løp 4 08.05.2023: 13.41Tour of Lillomarka vår - Løp 5 15.05.2023: 12.52O-festivalen mellom øvrige klasser 24.06.2023: 11.50O-festivalen lang øvrige klasser 25.06.2023: 13.25VBIL Sommerløp Kalvøya 19.07.2023: 12.26O-Ringen Åre, etapp 3, medel 26.07.2023: 14.53O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart 28.07.2023: 12.18Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 21.08.2023: 12.36Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 28.08.2023: 14.28Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 04.09.2023: 12.42Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 11.09.2023: 14.39Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 18.09.2023: 14.52OSI/GeoForm Rankinglop 19 29.10.2023: 13.30Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 08.04.2024: 11.12Halden O-Meeting Lang 14.04.2024: 14.30Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 15.04.2024: 13.39Smaaleneneløpet 21.04.2024: 12.32Tour of Lillomarka 2024 - løp 4 29.04.2024: 12.36Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 06.05.2024: 13.01Eikerløpet 09.05.2024: 13.31Løvspretten 20.05.2024: 12.09Knut Valstads Minneløp 02.06.2024: 12.28Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 03.06.2024: 12.34Andy Cap 2024 12.06.2024: 14.09Finndulten 11.08.2024: 14.28Tour of Lillomarka 2024 - løp 10 19.08.2024: 12.50OSI/GeoForm Rankingløp 11 21.08.2024: 12.37Nydalten KM langdistanse 24.08.2024: 13.54Hemingløpet m/Trimtex-cup 01.09.2024: 14.14Follo 2-dagers, dag 1 07.09.2024: 12.27Follo 2-dagers, dag 2 08.09.2024: 11.34Tour of Lillomarka 2024 - løp 13 09.09.2024: 13.40Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 16.09.2024: 11.56KM natt 17.09.2024: 17.10OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud 05.10.2024: 12.13Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 09.10.2024: 14.01Lørdagskjappen 05.04.2025: 14.43Smaaleneneløpet 06.04.2025: 16.49Solrenningen Langdistanse 26.04.2025: 15.03Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 28.04.2025: 14.44Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 12.05.2025: 13.22Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 19.05.2025: 14.47Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 02.06.2025: 13.50O-Festival mellom 21.06.2025: 16.34O-Ringen Jönköping, etapp 4 25.07.2025: 17.55Tour of Lillomarka 2025 - løp 9 01.09.2025: 14.24Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 08.10.2025: 16.57BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine 28.03.2026: 16.00Tour of Lillomarka 2026 #1 20.04.2026: 14.14Lørdagskjappen 25.04.2026: 14.25Smaaleneneløpet 26.04.2026: 15.01Tour of Lillomarka 2026 #2 27.04.2026: 14.58Tour of Lillomarka 2026 #5 18.05.2026: 16.23Elgdilten 24.05.2026: 19.00Løvspretten 25.05.2026: 14.40Tour of Lillomarka 2026 #6 01.06.2026: 13.28Knut Valstads minneløp 07.06.2026: 14.22Midtsommerløpet 14.06.2026: 16.19Tour of Lillomarka 2026 #8 15.06.2026: 15.36O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång 20.07.2026: 15.56O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång 21.07.2026: 17.11O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel 23.07.2026: 13.58O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel 24.07.2026: 17.52O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart 25.07.2026: 15.16Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 24.08.2026: 14.52KM Mellomdistanse 29.08.2026: 15.21Tour of Lillomarka 2026 #10 31.08.2026: 13.53Tour of Lillomarka 2026 #11 07.09.2026: 14.26Tour of Lillomarka 2026 #12 14.09.2026: 13.11Tour of Lillomarka 2026 # 13 21.09.2026: 14.18

Sprintrankingen

23 løp
7.008.009.0010.0011.002023202420252026Oslo City Cup nr. 3 - 2022 19.04.2022: 9.41Oslo City cup nr. 4 - 2022 26.04.2022: 9.02Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser 24.06.2022: 8.33Oslo City Cup løp 2 18.04.2023: 9.34Oslo City Cup løp nr 1 02.04.2024: 8.27Oslo City Cup løp nr 2 09.04.2024: 9.26Norsk O-Festival sprint 21.06.2024: 8.56Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon 02.03.2025: 8.42Blåveissprinten 23.03.2025: 10.22Oslo City Cup løp 1 01.04.2025: 9.19Oslo city cup løp 3 22.04.2025: 9.26Oslo city cup løp 4 06.05.2025: 9.06Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup 11.05.2025: 9.37Huldersprinten - Langdistanse 25.05.2025: 11.10Midtsommersprinten 14.06.2025: 9.06CSI - Camp Stokke Indoor 14.06.2025: 8.10Vestfold Inne-O, Vear 01.11.2025: 8.43Lierlabyrinten inne-orientering 22.11.2025: 6.51Nyttårs-Inne-O på Gjennestad 02.01.2026: 7.58Vestfold Inne-O, Sandefjord Videregående skole 17.01.2026: 8.57Innendørs Orientering Korsvoll Skole 21.02.2026: 6.58Oslo City Cup løp 2 14.04.2026: 10.48Oslo City Cup løp 3 21.04.2026: 10.50

B-rankingen

5 løp
12.0013.3015.0016.3018.00202320242025Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse 26.06.2022: 13.55O-Ringen Åre, etapp 1, lång 23.07.2023: 13.31O-Ringen Åre, etapp 2, lång 24.07.2023: 11.53Publikumsløp NM ultralang 18.08.2024: 11.35KM Natt AOOK 16.09.2025: 18.04

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 2819 av 3547

Nr. 2819 av 3547 blant menn i Norge · nr. 348 av 401 i klassen H55–59 · nr. 58 av 69 i 1971-kullet

Forventet kmtid
15.03
Løpskapasitet
13.55
O-evne
1.08
Jevnhet ±
8,1 %
Usikkerhet ±
0.09
Sikkerhet
69
Bommer per løp
2,8
Typisk bom
82 s
Disk/brutt
4 %
Distanseprofil
best på lange (−1,5 % per dobling)
Sesongprofil
best i november (±1,5 %)
Løp i grunnlaget
129 (sist 21.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,2082
fartMuRaa (evne før krymping)0,2097
fartSigma (dagsform-spredning)0,0813
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0102
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)23,89
evidensVekt (sikkerheten)69,26
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)1,0096
bomVekt583,17
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,4043
bomStorSigma0,7528
antallBom306
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,036
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0498
havariVekt36,93
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0212
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,3575
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0109
fartSesongSin0,0097
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3706,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)4007,8
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

nr. 1120 av 1669

Nr. 1120 av 1669 blant menn i Norge · nr. 125 av 191 i klassen H55–59 · nr. 20 av 29 i 1971-kullet

Forventet kmtid
8.20
Løpskapasitet
8.13
O-evne
0.07
Jevnhet ±
13,7 %
Usikkerhet ±
0.13
Sikkerhet
13
Bommer per løp
0,5
Typisk bom
72 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
best på korte (+0,6 % per dobling)
Sesongprofil
best i november (±3,8 %)
Løp i grunnlaget
24 (sist 21.04.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,0128
fartMuRaa (evne før krymping)0,0119
fartSigma (dagsform-spredning)0,1373
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,025
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)4,26
evidensVekt (sikkerheten)12,62
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,5741
bomVekt271,98
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2748
bomStorSigma0,5583
antallBom25
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0539
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0834
havariVekt10,02
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,009
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,1024
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0276
fartSesongSin0,0245
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3067,4
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3109,8
beregnet01.10.2026

B-rankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
16.11
Løpskapasitet
13.27
O-evne
2.44
Jevnhet ±
10,2 %
Usikkerhet ±
1.06
Sikkerhet
3
Bommer per løp
3,1
Typisk bom
119 s
Disk/brutt
6 %
Distanseprofil
best på lange (−0,4 % per dobling)
Sesongprofil
best i mai (±0,6 %)
Løp i grunnlaget
6 (sist 16.09.2025)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,0465
fartMuRaa (evne før krymping)0,0233
fartSigma (dagsform-spredning)0,1016
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,066
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,54
evidensVekt (sikkerheten)3
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,882
bomVekt19,68
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,7793
bomStorSigma1,0521
antallBom14
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0552
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0759
havariVekt1,13
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,006
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,1751
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0041
fartSesongSin−0,0039
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,2347
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)766,1
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3158,9
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3801,6
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (2 291 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 22 07.09.2026 Tour of Lillomarka 2026 #11, bom 3.40 89 nr. 3481
Bom over fem minutter 84 24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel, bom 8.01 288 nr. 3091
Bom over ti minutter 194 24.05.2026 Elgdilten, bom 15.21 423 nr. 3864

Løp

215 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
21.09.2026 Tour of Lillomarka 2026 # 13 HB 38.11 18 /32 1.27 14.18 0.33 15.03 1.08
14.09.2026 Tour of Lillomarka 2026 #12 HB 32.34 4 /14 2.13 13.11 0.54 15.03 1.08
07.09.2026 Tour of Lillomarka 2026 #11 HB 55.58 7 /16 6.10 14.26 1.35 15.03 1.08
31.08.2026 Tour of Lillomarka 2026 #10 HB 46.15 8 /20 2.13 13.53 0.40 15.07 1.10
29.08.2026 KM Mellomdistanse AL-åpen 1.04.29 7 /8 7.12 15.21 1.43 15.07 1.10
24.08.2026 Ni-Nitti-i-Nittedal 4 / Tour of Lillomarka 2026 #9 RødB 50.10 27 /60 2.25 14.52 0.43 15.07 1.10
25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart H55 Kort 1.08.47 143 /204 5.34 15.16 1.14 15.11 1.11
24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel H55 Kort 1.06.57 170 /204 11.39 17.52 3.07 15.11 1.11
23.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel H55 Kort 42.18 131 /204 2.25 13.58 0.48 15.11 1.11
21.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång H55 Kort 1.28.40 163 /205 8.08 17.11 1.35 15.11 1.11
20.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång H55 Kort 1.12.03 171 /205 6.33 15.56 1.27 15.11 1.11
15.06.2026 Tour of Lillomarka 2026 #8 HB 40.51 21 /34 2.36 15.36 1.00 14.53 1.05
14.06.2026 Midtsommerløpet AK-åpen 56.52 22 /38 5.41 16.19 1.38 14.53 1.05
07.06.2026 Knut Valstads minneløp AK-åpen 54.52 26 /40 2.52 14.22 0.45 14.53 1.05
01.06.2026 Tour of Lillomarka 2026 #6 HB 39.06 10 /18 0.14 13.28 0.05 14.53 1.05
25.05.2026 Løvspretten AK-Åpen 1.08.29 76 /119 0.31 14.40 0.07 14.50 1.08
24.05.2026 Elgdilten AK-Åpen 1.02.23 37 /53 16.28 19.00 5.05 14.50 1.08
18.05.2026 Tour of Lillomarka 2026 #5 HB 52.27 15 /20 0.57 16.23 0.18 14.50 1.08
04.05.2026 Tour of Lillomarka 2026 #3 HB 45.32 Disk – – – – – –
27.04.2026 Tour of Lillomarka 2026 #2 HB 43.19 10 /25 1.23 14.58 0.30 14.39 1.09
26.04.2026 Smaaleneneløpet AK Åpen 55.31 39 /62 3.12 15.01 0.52 14.39 1.09
25.04.2026 Lørdagskjappen AK-åpen 51.55 42 /101 3.39 14.25 1.02 14.39 1.09
21.04.2026 Oslo City Cup løp 3 ÅL 34.27 44 /87 1.30 10.50 0.29 8.21 0.07
20.04.2026 Tour of Lillomarka 2026 #1 HB 46.03 8 /21 2.32 14.14 0.48 14.39 1.09
14.04.2026 Oslo City Cup løp 2 Åpen lang 28.00 24 /51 1.13 10.48 0.28 8.21 0.07
28.03.2026 BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine AM-Åpen 50.58 51 /67 5.22 16.00 1.41 14.29 1.12
15.03.2026 Blåveissprinten AK-åpen – DNS – – – – – –
21.02.2026 Innendørs Orientering Korsvoll Skole Vanskelig 23.36 15 /79 2.37 6.58 0.46 8.06 0.07
17.01.2026 Vestfold Inne-O, Sandefjord Videregående skole H Veteran (40-) 42.28 7 /15 7.18 8.57 1.32 8.27 0.07
11.01.2026 Ski-o-treff (med HL sprint) A-åpen – DNS – – – – – –
10.01.2026 Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) A-åpen 1.23.44 30 /39 – – – – – –
02.01.2026 Nyttårs-Inne-O på Gjennestad H40 1.01.07 4 /22 5.28 7.58 0.43 8.27 0.07
22.11.2025 Lierlabyrinten inne-orientering H40+ 38.12 3 /31 2.09 6.51 0.23 8.55 0.06
16.11.2025 Langløpet - Høst i Østmarka25 Herrer - C-løype 1.28.25 2 /11 – – – – – –
01.11.2025 Vestfold Inne-O, Vear H40 27.23 8 /18 2.08 8.43 0.41 8.55 0.06
08.10.2025 Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 LokalH 1.01.15 78 /84 5.08 16.57 1.25 14.23 1.12
03.10.2025 Harry Lagerts Nattcup 2025 - Bonusløp Individuelt SoloH 56.50 Disk – – – – – –
16.09.2025 KM Natt AOOK B åpen 1.16.08 3 /5 13.06 18.04 3.07 16.27 2.39
15.09.2025 Tour of Lillomarka 2025 - løp 11 HA – DNS – – – – – –
01.09.2025 Tour of Lillomarka 2025 - løp 9 HB 52.10 12 /25 3.52 14.24 1.04 14.18 1.12
25.07.2025 O-Ringen Jönköping, etapp 4 Etappstart Blå 3,5 59.10 237 /303 2.04 17.55 0.38 14.17 1.13
22.06.2025 O-Festival lang AK-åpen 0.00 Disk – – – – – –
21.06.2025 O-Festival mellom AL-åpen 1.20.45 77 /101 13.58 16.34 2.52 14.07 1.14
14.06.2025 CSI - Camp Stokke Indoor H17 36.06 5 /18 4.29 8.10 1.01 9.16 0.07
14.06.2025 Midtsommersprinten AL-åpen 27.16 7 /8 0.13 9.06 0.04 9.16 0.07
09.06.2025 Løvspretten AK-Åpen 1.03.43 37 /51 – – – – – –
02.06.2025 Tour of Lillomarka 2025 - løp 6 HB 32.48 14 /28 1.18 13.50 0.33 14.07 1.14
25.05.2025 Huldersprinten - Langdistanse AM-åpen 1.35.09 42 /45 3.01 11.10 0.21 9.28 0.07
24.05.2025 Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup B-åpen 17- 1.24.35 20 /23 – – – – – –
19.05.2025 Tour of Lillomarka 2025 - løp 4 HB 41.54 11 /19 3.15 14.47 1.09 13.59 1.12
13.05.2025 Oslo City Cup løp 5 - finale ÅL 0.00 DNS – – – – – –
12.05.2025 Tour of Lillomarka 2025 - løp 3 HB 32.49 6 /19 1.13 13.22 0.30 13.59 1.12
11.05.2025 Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup A-åpen 31.51 21 /28 0.34 9.37 0.10 9.28 0.07
06.05.2025 Oslo city cup løp 4 ÅL 28.47 15 /34 0.23 9.06 0.07 9.28 0.07
28.04.2025 Tour of Lillomarka 2025 - løp 1 HB 43.59 18 /30 4.49 14.44 1.37 13.56 1.14
26.04.2025 Solrenningen Langdistanse AK-åpen 1.09.03 34 /61 5.12 15.03 1.08 13.56 1.14
22.04.2025 Oslo city cup løp 3 AL-åpen 30.07 9 /23 0.52 9.26 0.16 9.12 0.08
08.04.2025 Oslo City Cup løp 2 Åpen lang 0.00 Disk – – – – – –
06.04.2025 Smaaleneneløpet AM Åpen 1.28.39 28 /32 5.34 16.49 1.03 13.56 1.14
05.04.2025 Lørdagskjappen AK-åpen 1.03.25 64 /110 8.19 14.43 1.56 13.56 1.14
01.04.2025 Oslo City Cup løp 1 ÅL 26.37 10 /29 0.50 9.19 0.18 9.12 0.08
23.03.2025 Blåveissprinten AK-åpen 52.22 42 /70 4.44 10.22 0.56 9.04 0.10
09.03.2025 Lygna Ski-O Weekend - mellom - NC finale og NM lang herrer junior A-åpen 48.07 14 /17 – – – – – –
02.03.2025 Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon H50 26.32 Disk – – – – – –
02.03.2025 Øst for fjorden - Indoor løp 4# Fredrik II avd. Cicignon Joker 17.45 46 /80 0.19 8.42 0.09 9.04 0.10
19.01.2025 Ski-O-treff mellom A-åpen 46.20 14 /18 – – – – – –
18.01.2025 Ski-O-treff sprint/mellom A-åpen 50.45 17 /20 – – – – – –
17.11.2024 Langløpet - Høst i Østmarka24 Herrer - kort løype 1.31.56 36 /48 – – – – – –
19.10.2024 Blodslitet B-åpen 17- 54.30 27 /85 – – – – – –
09.10.2024 Harry Lagerts Nattcup 2024 Løp 2 LokalH 1.00.14 60 /75 3.46 14.01 0.53 13.37 1.12
05.10.2024 OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud Lang 1.17.50 30 /40 2.36 12.13 0.24 13.37 1.12
17.09.2024 KM natt A-åpen 1.23.12 8 /8 15.22 17.10 3.10 13.38 1.14
16.09.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 14 HB 28.07 6 /32 1.28 11.56 0.37 13.38 1.14
09.09.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 13 HB 38.48 6 /11 2.49 13.40 1.00 13.38 1.14
08.09.2024 Follo 2-dagers, dag 2 H 50- 45.47 14 /15 0.27 11.34 0.07 13.38 1.14
07.09.2024 Follo 2-dagers, dag 1 AM-åpen 59.37 14 /24 3.10 12.27 0.40 13.38 1.14
02.09.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 12 HB 46.04 8 /10 – – – – – –
01.09.2024 Hemingløpet m/Trimtex-cup AL-åpen 1.19.49 18 /28 7.06 14.14 1.16 13.38 1.14
24.08.2024 Nydalten KM langdistanse AK-åpen 1.08.49 32 /44 2.03 13.54 0.25 13.35 1.15
21.08.2024 OSI/GeoForm Rankingløp 11 Mellom 56.09 28 /55 3.43 12.37 0.50 13.35 1.15
19.08.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 10 HB 44.52 6 /14 1.25 12.50 0.24 13.35 1.15
18.08.2024 Publikumsløp NM ultralang B-åpen 17- 53.47 3 /12 1.21 11.35 0.17 13.59 2.27
11.08.2024 Finndulten AK-åpen 42.15 4 /7 2.30 14.28 0.51 13.35 1.15
23.06.2024 Norsk O-Festival lang AK-åpen 1.22.18 118 /155 29.42 (19.52) 7.10 13.37 1.18
21.06.2024 Norsk O-Festival sprint AK-åpen 27.41 57 /101 0.46 8.56 0.15 9.00 0.06
12.06.2024 Andy Cap 2024 H 45- 58.08 2 /2 2.40 14.09 0.39 13.37 1.18
03.06.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 8 HA 57.33 26 /38 1.44 12.34 0.23 13.37 1.18
02.06.2024 Knut Valstads Minneløp AK-åpen 1.08.42 32 /55 1.21 12.28 0.15 13.37 1.18
27.05.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 7 HA – Inaktiv – – – – – –
20.05.2024 Løvspretten AK-Åpen 40.35 12 /36 2.36 12.09 0.47 13.32 1.16
12.05.2024 Huldersprinten AK-åpen – Inaktiv – – – – – –
09.05.2024 Eikerløpet AL-åpen 1.32.02 23 /25 7.41 13.31 1.08 13.32 1.16
06.05.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 5 HA 52.40 40 /55 0.32 13.01 0.08 13.32 1.16
29.04.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 4 HB 30.47 6 /24 0.29 12.36 0.12 13.36 1.18
21.04.2024 Smaaleneneløpet AL-åpen 1.04.42 35 /41 4.08 12.32 0.48 13.36 1.18
15.04.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 2 HA 50.12 42 /49 4.25 13.39 1.12 13.36 1.18
14.04.2024 Halden O-Meeting Lang AL-åpen 1.52.31 31 /32 7.43 14.30 1.00 13.36 1.18
09.04.2024 Oslo City Cup løp nr 2 H 50- 34.33 50 /72 1.00 9.26 0.16 8.59 0.07
08.04.2024 Tour of Lillomarka 2024 - løp 1 HB 28.27 3 /25 0.03 11.12 0.01 13.36 1.18
02.04.2024 Oslo City Cup løp nr 1 H 50- 20.52 63 /83 0.03 8.27 0.01 8.59 0.07
03.02.2024 NM ski-o lang AL-åpen 1.35.43 13 /17 – – – – – –
06.01.2024 Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap A-åpen 1.11.09 34 /37 – – – – – –
29.10.2023 OSI/GeoForm Rankinglop 19 Mellom 59.51 20 /42 9.14 13.30 2.05 13.39 1.22
13.10.2023 Harry Lagerts Nattcup 2023 Finale LokalH 0.00 Disk – – – – – –
07.10.2023 Kjempesprekken fra Studenterhytta Kort 1.27.34 3 /9 – – – – – –
18.09.2023 Tour of Lillomarka Høst - Løp 5 HA 1.05.21 21 /26 12.25 14.52 2.49 13.40 1.20
13.09.2023 Harry Lagerts Nattcup 2023 Løp 1 LokalH – Inaktiv – – – – – –
11.09.2023 Tour of Lillomarka Høst - Løp 4 HA 1.07.07 29 /34 6.31 14.39 1.25 13.40 1.20
04.09.2023 Tour of Lillomarka Høst - Løp 3 HA 1.00.48 23 /33 4.06 12.42 0.51 13.40 1.20
28.08.2023 Tour of Lillomarka Høst - Løp 2 HA 1.09.49 24 /34 5.35 14.28 1.09 13.38 1.18
21.08.2023 Tour of Lillomarka Høst - Løp 1 HA 52.49 28 /45 1.51 12.36 0.26 13.38 1.18
28.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart Etappstart Svår 3,5 43.19 37 /125 4.46 12.18 1.21 13.40 1.20
26.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 3, medel Etappstart Svår 5,0 1.08.45 107 /144 9.37 14.53 2.05 13.40 1.20
24.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 2, lång Etappstart Medelsvår 6,0 1.14.27 12 /38 7.18 11.53 1.10 14.15 2.54
23.07.2023 O-Ringen Åre, etapp 1, lång Etappstart Medelsvår 6,0 1.40.47 16 /29 15.31 13.31 2.05 14.15 2.54
19.07.2023 VBIL Sommerløp Kalvøya Lang 43.50 23 0.42 12.26 0.12 13.40 1.20
25.06.2023 O-festivalen lang øvrige klasser AM-åpen 1.36.20 55 /80 10.02 13.25 1.24 13.42 1.18
24.06.2023 O-festivalen mellom øvrige klasser AM-åpen 40.51 23 /78 2.01 11.50 0.35 13.42 1.18
12.06.2023 Tour of Lillomarka vår - Løp 8 HA 0.00 Inaktiv – – – – – –
10.06.2023 Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup AK-åpen 1.05.48 29 /39 22.30 (20.13) 6.55 13.42 1.18
15.05.2023 Tour of Lillomarka vår - Løp 5 HA 49.44 31 /50 4.33 12.52 1.11 13.41 1.14
08.05.2023 Tour of Lillomarka vår - Løp 4 HA 56.01 32 /40 3.22 13.41 0.49 13.41 1.14
07.05.2023 Høydepunktet med Trimtex-cup AL-åpen 1.03.28 21 /27 4.16 12.45 0.51 13.41 1.14
30.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 3: Smaaleneneløpet m/ norgescup junior AK-åpen 43.46 60 /101 2.13 13.22 0.41 13.45 1.16
29.04.2023 World Cup i Norge – publikumsløp 2: Lørdagskjappen m/ norgescup junior AL-åpen 50.58 84 /109 5.11 14.03 1.26 13.45 1.16
24.04.2023 Tour of Lillomarka vår - Løp 2 HA 36.29 29 /40 1.35 12.32 0.33 13.45 1.16
18.04.2023 Oslo City Cup løp 2 H 50- 27.06 56 /68 0.56 9.34 0.20 9.06 0.09
19.11.2022 OSI/GeoForm rankingløp 22 Mellom 56.51 14 /47 2.33 11.36 0.31 13.44 1.18
28.10.2022 Harry Lagerts Nattcup 2022 - Finale LokalH 2.01.48 33 /46 – – – – – –
22.10.2022 Blodslitet B-åpen 17- 47.03 7 /54 – – – – – –
19.10.2022 Harry Lagerts Nattcup 2022_3 LokalH 53.17 53 /65 10.37 15.50 3.09 13.54 1.20
15.10.2022 Lillomarka Nord Sør H10km 2.07.35 46 /66 – – – – – –
12.10.2022 Harry Lagerts Nattcup 2022 - 2 LokalH 50.15 44 /74 0.56 12.11 0.14 13.54 1.20
05.10.2022 Harry Lagerts Nattcup 2022_B LokalH 1.44.37 33 /36 – – – – – –
01.10.2022 Furugampen AK-åpen 1.15.44 7 /8 26.09 18.47 6.29 13.54 1.20
28.09.2022 Harry Lagerts Nattcup 2022_1 LokalH 1.04.49 54 /61 7.59 14.45 1.49 13.48 1.13
26.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 6 HA 51.43 19 /27 4.11 11.57 0.58 13.48 1.13
19.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 5 HA 1.00.38 32 /41 0.54 13.24 0.12 13.48 1.13
18.09.2022 Nydalten med Trimtex-cup finale AL-åpen 1.18.35 15 /19 1.55 12.16 0.18 13.48 1.13
17.09.2022 Høstløpet i Nordre Follo med Trimtex-cup AK-åpen 33.17 5 /13 1.19 11.36 0.28 13.48 1.13
12.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 4 HA 1.10.32 17 /26 8.06 14.07 1.37 13.48 1.13
05.09.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 3 HA 56.10 26 /39 2.41 12.21 0.35 13.48 1.13
03.09.2022 Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse Dir AK 1.06.37 16 /35 7.58 14.11 1.42 13.48 1.13
27.08.2022 Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup AK-åpen 1.19.54 22 /32 15.12 14.53 2.50 14.03 1.17
22.08.2022 Tour of Lillomarka høst 2022 - Løp 1 HA 1.01.35 47 /52 7.24 13.57 1.41 14.03 1.17
14.08.2022 NM ultralang med publikumsløp AK-åpen 59.19 19 /24 7.30 14.24 1.49 14.03 1.17
26.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse B-åpen 17- 46.50 16 /54 8.06 13.55 2.24 14.16 2.10 –
25.06.2022 Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse A-åpen Lang 1.18.31 50 /80 8.58 14.47 1.41 13.59 1.07
24.06.2022 Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser A-åpen 19.02 31 /65 0.05 8.33 0.02 9.07 0.08
19.06.2022 Glåmdalsløpet AK-åpen 54.38 2 /7 8.13 14.08 2.08 13.59 1.07
18.06.2022 Nittedalsløpet med Trimtex-cup AK-åpen 28.15 3 /11 0.40 11.49 0.17 13.59 1.07
15.06.2022 Andy Cap 2022 H 50- 54.17 4 /4 4.13 13.41 1.04 13.59 1.07
13.06.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 7 HA 53.28 30 /40 2.12 12.25 0.31 13.59 1.07
12.06.2022 KM mellom AOOK - Høydepunktet AK-åpen 51.22 14 /21 3.48 15.35 1.09 13.59 1.07
30.05.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 6 HA 51.27 50 /65 1.35 12.35 0.23 14.09 1.06
23.05.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 5 HA – Inaktiv – – – – – –
22.05.2022 Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup AK-åpen 1.10.52 19 /34 2.18 13.22 0.26 14.09 1.06
16.05.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 4 HA 49.15 32 /38 1.38 12.58 0.26 14.09 1.06
14.05.2022 Fossumløpet 2022 med Trimtex-cup AK-åpen 43.52 17 /23 3.56 14.54 1.20 14.09 1.06
09.05.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 3 HA 48.49 38 /48 3.21 12.22 0.51 14.18 1.09
08.05.2022 Odalsløpet AK-åpen 48.25 3 /7 – – – – – –
03.05.2022 Oslo City Cup FINALE - 2022 H 50- jakt 44.12 24 /30 – – – – – –
02.05.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 2 HA 58.23 47 /56 4.05 13.26 0.56 14.09 1.06
26.04.2022 Oslo City cup nr. 4 - 2022 H50 24.00 43 /58 0.04 9.02 0.02 9.17 0.10 –
25.04.2022 Tour of Lillomarka vår 2022 - Løp 1 HA 45.03 39 /49 – – – – – –
24.04.2022 Smaaleneneløpet AK-åpen 59.23 32 /47 10.09 15.36 2.40 14.34 1.12
19.04.2022 Oslo City Cup nr. 3 - 2022 H 50- 24.04 45 /63 0.52 9.41 0.21 9.17 0.10 –
29.03.2022 Oslo City Cup nr. 1 - 2022 H50- 22.04 43 /52 0.04 9.32 0.02 – – –
22.10.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Finale Lokal 1.39.33 61 /65 – – – – – –
16.10.2021 Blodslitet B-åpen 17- 46.52 18 /51 – – – – – –
13.10.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 3 Lokal 1.11.42 92 /110 8.04 18.52 2.07 14.34 1.08
09.10.2021 Lillomarka Nord Sør H10km 2.47.25 39 /45 5.58 15.14 0.33 14.34 1.08
06.10.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Bonusløp Lokal 0.00 Disk – – – – – –
27.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 6 HA 42.49 Disk – – – – – –
22.09.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Løp 1 Lokal 1.00.17 71 /93 6.04 16.27 1.39 14.17 1.01
20.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 5 HB 37.38 5 /14 0.54 13.05 0.19 14.17 1.01
15.09.2021 Harry Lagerts Nattcup 2021 - Prolog Lokal 1.02.50 61 /73 5.48 14.56 1.23 14.17 1.01
11.09.2021 Follo 2-dagers med Trimtex Cup AK-åpen 45.42 15 /25 3.50 13.30 1.08 14.17 1.01
06.09.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 3 HB 42.06 4 /13 2.30 13.11 0.47 14.17 1.01
05.09.2021 KM sprint (Romeriksløpet 2021) Skyggeløper 0.00 DNS – – – – – –
30.08.2021 Tour of Lillomarka høst 2021 - Løp 2 H B 57.52 8 /13 15.14 19.34 5.09 14.20 1.05
22.08.2021 KM sprint - Odalsløpet Ledsagere 0.00 DNS – – – – – –
26.06.2021 Norsk O-Festival mellom (med Elite) Ledsager 0.00 DNS – – – – – –
23.06.2021 Andy Cap 2021 H 50- – Inaktiv – – – – – –
04.11.2020 Tour of Lillomarka - Nattreven HB 53.22 6 /9 2.18 14.51 0.38 13.49 0.54
16.10.2020 Harry Lagerts Nattcup 2020 - Finale Rekrutt 30.51 8 /41 – – – – – –
10.10.2020 Gromløpet - Lillomarka Nord/Sør AK-åpen 43.30 5 /13 0.54 12.20 0.15 13.43 0.56
27.09.2020 Morgenfrisk i Follo #9 C 41.32 2 /4 – – – – – –
21.09.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Finale HB 39.23 7 /25 1.19 13.21 0.27 13.49 0.58
14.09.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 4 HB 58.21 27 /32 15.09 17.53 4.39 13.49 0.58
07.09.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 3 HA 1.02.19 38 /44 4.42 14.33 1.06 13.49 0.58
31.08.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 2 HB 39.04 12 /21 1.37 14.05 0.35 13.24 0.50
24.08.2020 Tour Of Lillomarka høst 2020 - Løp 1 HC 16.46 3 /7 0.18 12.35 0.14 13.24 0.50
29.06.2020 Tour of Lillomarka 2020 - Løp 3 HA 1.00.59 Disk – – – – – –
28.06.2020 KM Vestfold - Telemark i Langangen - Mellomdistanse AL-åpen 0.00 Disk – – – – – –
22.06.2020 Tour of Lillomarka 2020 - Løp 2 HA 1.09.58 21 /27 6.01 13.52 1.12 13.15 0.56
21.06.2020 Sandefjord Skogs-race B-åpen 17- 48.52 2 /12 7.45 17.03 2.42 – – –
15.06.2020 Tour of Lillomarka 2020 - Løp 1 HB 48.40 7 /11 2.38 13.39 0.44 13.15 0.56
12.01.2020 Ski-o-treff Langdistanse B-åpen 54.15 7 /26 – – – – – –
12.10.2019 Lillomarka Nord/Sør H4km 52.02 15 /30 2.17 13.52 0.37 12.56 0.55
23.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Finale HA 45.47 18 /35 1.03 12.22 0.17 12.46 0.56
16.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 HB 39.55 4 /13 3.27 13.14 1.09 12.46 0.56
16.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 10 HB – DNS – – – – – –
09.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 9 HB 7.31.36 16 /17 6.51 (127.26) 1.56 12.46 0.56
02.09.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 8 HB 48.33 3 /20 3.29 11.59 0.52 12.46 0.56
26.08.2019 Tour Of Lillomarka 2019 - Løp 7 HB 46.10 Disk – – – – – –
24.08.2019 KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup Dir AK 1.20.19 39 /55 – – – – – –
17.08.2019 WOC2019 - Spectatorrace 6 OpenA1 47.07 13 /41 – – – – – –
30.06.2019 Norsk o-festival - lang Dir B 1.03.27 13 /56 9.02 13.44 1.57 12.57 0.59
17.06.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 6 HB 55.23 8 /23 6.11 13.30 1.30 12.57 0.59
15.06.2019 Finndulten H 40- 0.00 Disk – – – – – –
27.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 4 HB 43.22 9 /20 3.30 12.51 1.02 12.50 0.44 –
20.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 3 HC 32.00 5 /11 2.45 14.58 1.17 12.50 0.44 –
13.05.2019 Tour of Lillomarka 2019 - Løp 2 HC 22.16 1 /11 0.36 11.06 0.18 12.50 0.44 –
13.10.2018 Lillomarka Nord/Sør H4km 1.01.49 18 /27 4.55 15.47 1.15 – – –

Løp per år

2018: 1 løp120182019: 14 løp1420192020: 15 løp1520202021: 13 løp1320212022: 41 løp4120222023: 25 løp2520232024: 35 løp3520242025: 33 løp3320252026: 30 løp302026