Løperprofil
Jan Nilsson
OK Hierne
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
57 løp
Sprintrankingen
7 løp
B-rankingen
30 løp
C-rankingen
7 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 11.31
- Løpskapasitet
- 10.20
- O-evne
- 1.11
- Jevnhet ±
- 24,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.16
- Sikkerhet
- 19
- Bommer per løp
- 2,8
- Typisk bom
- 84 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−7,2 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i februar (±10,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 58 (sist 18.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,1162 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1186 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,2448 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0224 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 7,62 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 19,19 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0097 |
| bomVekt | 231,4 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,435 |
| bomStorSigma | 0,7785 |
| antallBom | 110 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0528 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,14 |
| havariVekt | 15,99 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,1077 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,316 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0679 |
| fartSesongSin | −0,0695 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2752,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3068,8 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 14.55
- Løpskapasitet
- 14.39
- O-evne
- 0.16
- Jevnhet ±
- 6,3 %
- Usikkerhet ±
- 0.26
- Sikkerhet
- 5
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 86 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 7 (sist 09.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5975 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,6489 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0628 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0286 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,08 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,65 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0324 |
| bomVekt | 50,12 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4578 |
| bomStorSigma | 0,6969 |
| antallBom | 13 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0437 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0859 |
| havariVekt | 2,71 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0109 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6017 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0004 |
| fartSesongSin | −0,0008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5463,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5563,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 25.17
- Løpskapasitet
- 22.38
- O-evne
- 2.39
- Jevnhet ±
- 10,1 %
- Usikkerhet ±
- 0.36
- Sikkerhet
- 17
- Bommer per løp
- 4,7
- Typisk bom
- 86 s
- Disk/brutt
- 10 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i desember (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 30 (sist 25.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,5672 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,5802 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,101 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0236 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 5,22 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 17,4 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3363 |
| bomVekt | 135,48 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4547 |
| bomStorSigma | 0,9285 |
| antallBom | 99 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0983 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0779 |
| havariVekt | 10,44 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1124 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0078 |
| fartSesongSin | 0,0008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 5316,7 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 5939,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 17.29
- Løpskapasitet
- 15.47
- O-evne
- 1.42
- Jevnhet ±
- 17,2 %
- Usikkerhet ±
- 0.46
- Sikkerhet
- 5
- Bommer per løp
- 3,4
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i oktober (±1,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 8 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,2001 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,217 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,1715 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0433 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,03 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 4,73 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0384 |
| bomVekt | 37,23 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4217 |
| bomStorSigma | 0,8258 |
| antallBom | 19 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0337 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0683 |
| havariVekt | 3,55 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0202 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,8564 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0073 |
| fartSesongSin | 0,0132 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2195 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3718,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4119 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 5 | 13.09.2026 Näverlunken, bom 4.38 | 120 | – |
| Bom over fem minutter | 43 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 5.05 | 230 | – |
| Bom over ti minutter | 289 | 14.07.2025 Österlens 3-kvällars, kväll 1, bom 10.14 | 289 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Näverlunken | Lätt 2,5 km | 35.30 | 4 /15 | 4.08 | 16.40 | 1.56 | 17.29 | 1.42 | |
| 06.09.2026 | DM, lång, Skåne | H65 | 47.57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Final | M80B | 24.34 | 33 /46 | 1.29 | 17.06 | 1.02 | 14.49 | 0.17 | |
| 08.08.2026 | WMOC 2026 Sprint Qualification | M80-2 | 24.29 | 34 /52 | 0.17 | 14.44 | 0.10 | 14.49 | 0.17 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | Etappstart Orange 2,5 | 1.03.51 | 72 /99 | 5.06 | 23.42 | 1.54 | 24.56 | 2.39 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | Etappstart Orange 3,3 | 48.06 | 199 /252 | 7.58 | 27.07 | 4.29 | 24.56 | 2.39 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | Etappstart Orange 3,3 | 1.56.28 | 142 /159 | 18.31 | 30.21 | 4.49 | 24.56 | 2.39 | |
| 11.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | Gul 2,5 | 1.03.59 | 67 /75 | 2.46 | 23.31 | 1.01 | 19.24 | 1.43 | |
| 10.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | Orange 3,0 | 1.51.30 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2026 | O-karusell nr 8 | Kort | 32.37 | 7 /14 | 0.23 | (16.48) | 0.12 | 11.27 | 1.11 | |
| 09.05.2026 | DM, sprint, Halland + Göteborg | Orange 2,0 | 44.14 | 29 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 25.04.2026 | Gränsfejden medel | H65 | 27.21 | 3 /20 | 1.46 | 9.35 | 0.37 | 11.05 | 1.14 | |
| 11.04.2026 | FK Åsen medel | H60 | 29.22 | 6 /19 | 2.20 | 10.03 | 0.48 | 11.05 | 1.14 | |
| 06.04.2026 | Tyringerundan | H65 | 33.27 | 1 /15 | 0.02 | 8.35 | 0.01 | 11.05 | 1.14 | |
| 04.04.2026 | Hästveda OK | H65 | 25.28 | 1 /17 | 0.06 | 9.35 | 0.02 | 11.05 | 1.14 | |
| 29.03.2026 | Vårdubbeln, lång | H65 | 36.21 | 1 /15 | 1.00 | 8.55 | 0.15 | 11.38 | 1.19 | |
| 28.03.2026 | Vårdubbeln, medel | H65 | 30.55 | 5 /13 | 3.39 | 10.58 | 1.18 | 11.38 | 1.19 | |
| 22.03.2026 | Torna Hällestadsträffen | H65 | 40.45 | 3 /12 | 5.58 | 10.34 | 1.33 | 11.38 | 1.19 | |
| 27.02.2026 | Sverigepremiären, natt | Svart 5 km | 42.35 | 2 /20 | 3.30 | 9.39 | 0.48 | 12.34 | 1.23 | |
| 27.09.2025 | Älgots cup och Barnens By-medel | H65 | 28.16 | 1 /8 | 1.25 | (9.11) | 0.28 | 13.32 | 1.29 | |
| 20.09.2025 | DM, medel, Blekinge | H65 | 28.34 | 2 /9 | 1.55 | (9.23) | 0.38 | 13.32 | 1.29 | |
| 06.09.2025 | DM, medel, Skåne | H65 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2025 | Fyrklubbs | C Herr Kort | 25.29 | 5 /50 | 3.11 | (10.08) | 1.16 | 16.44 | 1.56 | |
| 14.08.2025 | O-Karusell 7 | Kort | 24.12 | 3 /16 | 0.07 | 16.00 | 0.05 | 16.05 | 1.34 | |
| 10.08.2025 | Hjo endagars | H65 | 35.00 | 4 /15 | 6.25 | 11.33 | 2.07 | 16.05 | 1.34 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | Etappstart Orange 3,3 | 1.26.48 | 140 /159 | 6.24 | 27.24 | 2.01 | 23.51 | 2.11 | |
| 15.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 2 | Orange 3,0 | 1.03.57 | 71 /93 | 2.06 | 22.28 | 0.44 | 23.51 | 2.11 | |
| 14.07.2025 | Österlens 3-kvällars, kväll 1 | Orange 3,0 | 1.11.53 | 80 /88 | 12.10 | 26.17 | 4.27 | 23.51 | 2.11 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | Gul 2,5 km | 42.06 | 38 /86 | 0.48 | 18.06 | 0.21 | 18.58 | 2.03 | |
| 15.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 4 | Orange 2 km | 38.28 | 19 /24 | 1.38 | 24.46 | 1.03 | 23.36 | 2.13 | |
| 14.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 2 | Orange 2 km | 35.21 | 18 /28 | 2.20 | 25.10 | 1.40 | 23.36 | 2.13 | |
| 13.06.2025 | Tre skåningar och en dansk, etapp 1 | Orange 2 km | 28.59 | 21 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2025 | O-karusell 4 / motionsorientering / Le Tour de Glåmdal 2 | B15- | 58.19 | 18 /18 | 3.43 | 19.57 | 1.16 | 22.59 | 2.27 | |
| 21.04.2025 | Hagstadlången | H65 | 37.19 | 3 /16 | 1.35 | (9.36) | 0.24 | 16.30 | 1.38 | |
| 19.04.2025 | Nackheträffen | Orange 3,0 | 1.11.25 | 38 /45 | 7.25 | 25.40 | 2.40 | 23.27 | 2.31 | |
| 23.03.2025 | Våryran, medel och ungdom lång | H65 | 28.24 | 4 /23 | 3.55 | (10.30) | 1.27 | 17.25 | 1.41 | |
| 23.03.2025 | Våryran, medel och ungdom lång | Orange 3,0 km | 1.03.38 | 46 /66 | 3.07 | 22.10 | 1.05 | 22.58 | 2.24 | |
| 02.03.2025 | Sverigepremiären, lång | Orange 3,0 | 45.42 | 37 /53 | 0.54 | 22.42 | 0.27 | 22.58 | 2.24 | |
| 01.03.2025 | Sverigepremiären, medel | Orange 3,0 | 1.28.49 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2024 | O-event, dag 3 - Zoorientering | Svart 2,5 (Svår) | 41.38 | 93 /105 | 2.23 | 22.14 | 1.16 | 18.37 | 1.40 | |
| 15.09.2024 | DM, lång, Skåne | H65 | 50.30 | 2 /13 | 4.40 | (9.55) | 0.55 | 18.00 | 1.41 | |
| 07.08.2024 | WMOC Middle Final, 7.8.2024 | M75C | 1.05.24 | 58 /78 | 10.44 | 25.01 | 4.06 | 18.41 | 1.44 | |
| 06.08.2024 | WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 | M75-3 | 1.50.33 | 61 /70 | 20.27 | (27.10) | 5.02 | 18.41 | 1.44 | |
| 04.08.2024 | WMOC Sprint Final, 4.8.2024 | M75C | 23.15 | 51 /76 | 2.15 | 14.46 | 1.26 | 13.22 | 0.24 | |
| 03.08.2024 | WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 | M75-4 | 24.12 | 51 /63 | 2.23 | 14.19 | 1.25 | 13.22 | 0.24 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H75 | 1.06.14 | 86 /140 | 2.29 | 20.01 | 0.45 | 17.26 | 1.26 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H75 | 1.09.39 | 88 /140 | 11.19 | 22.54 | 3.43 | 17.26 | 1.26 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H75 | 1.22.23 | 83 /139 | 7.03 | 20.17 | 1.44 | 17.26 | 1.26 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H75 | 1.04.09 | 92 /139 | 10.44 | 23.15 | 3.53 | 17.26 | 1.26 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H75 | 1.13.05 | 101 /127 | 7.11 | 21.24 | 2.06 | 17.26 | 1.26 | |
| 14.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | Medelsvår 3 km | 53.55 | 84 /121 | 1.08 | 19.10 | 0.24 | 22.28 | 2.41 | |
| 13.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | Medelsvår 3 km | 53.06 | 114 /143 | 6.44 | 19.08 | 2.40 | 22.28 | 2.41 | |
| 12.07.2024 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | Medelsvår 3 km | 57.26 | 105 /133 | 10.02 | 23.22 | 4.05 | 22.28 | 2.41 | |
| 30.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 3, medel | H65 | 2.57.33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2024 | Havs-OL, dag 1, sprint | Svår 2,5 km | 1.22.52 | 23 /29 | 16.37 | 18.23 | 3.41 | 13.47 | 0.26 | |
| 29.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 2, lång | H65 | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2024 | 3+3 i Sälen, etapp 1, medel | H65 | 28.07 | 1 /35 | 0.10 | 9.14 | 0.03 | 12.53 | 1.07 | |
| 20.06.2024 | O-karusell 6 | Kort | 37.26 | 4 /19 | 0.03 | 13.16 | 0.01 | 12.53 | 1.07 | |
| 02.06.2024 | Gbg Sprint Challenge, etapp 1, stadssprint | Medelsvår | 43.02 | 18 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 12.05.2024 | Närkekvartetten, dag 4, medel | Lätt 2,5 km | 42.07 | 22 /50 | 0.03 | 16.55 | 0.01 | 20.52 | 2.40 | – |
| 11.05.2024 | Närkekvartetten, dag 3, lång | Lätt 2,5 km | 1.23.46 | 30 /35 | 19.33 | 28.13 | 7.00 | 20.52 | 2.40 | – |
| 10.05.2024 | Swedish League, #5, lång (WRE) + Närkekvartetten, dag 2, lång | Lätt 2,5 km | 1.18.21 | 17 /42 | 6.45 | 20.29 | 1.46 | 20.52 | 2.40 | – |
| 09.05.2024 | Swedish League, #4, medel (WRE) + Närkekvartetten, dag 1, medel | Medelsvår 3 km | 1.31.15 | 74 /88 | 18.19 | 25.43 | 5.10 | 23.54 | 2.45 | |
| 27.04.2024 | Kollebergamedeln | H65 | 39.22 | 12 /18 | 11.10 | 13.18 | 3.46 | 13.36 | 1.19 | |
| 20.04.2024 | Vättefejden/Gränsfejden, lång | H65 | 40.20 | 1 /11 | 0.45 | (8.36) | 0.10 | 13.36 | 1.19 | |
| 07.04.2024 | Våryran, medel | Medelsvår 3 km | 1.05.09 | 39 /49 | 5.17 | 21.37 | 1.45 | 23.54 | 2.27 | |
| 06.04.2024 | Norrskogsmedeln | Medelsvår 3 km | 1.07.08 | 22 /27 | 1.44 | 24.18 | 0.38 | 23.54 | 2.27 | |
| 01.04.2024 | Snötrampen, medeldistans | Medelsvår 3 km | 1.23.27 | 74 /80 | 7.02 | 24.50 | 2.06 | 23.54 | 2.27 | |
| 30.03.2024 | Swedish League, #2, medel (WRE) + Göingefejden | H65 | 26.54 | 2 /19 | 0.29 | (9.03) | 0.10 | 16.12 | 1.11 | |
| 29.03.2024 | Swedish League, #1, lång (WRE) + Vildmarksfejden | H65 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.03.2024 | Sverigepremiären, medel | Svår 3 km | 20.09 | 1 /84 | 0.03 | (7.54) | 0.01 | 16.12 | 1.11 | |
| 23.09.2023 | DM, medel, Värmland | Medelsvår 3 km | 51.55 | 8 /22 | 4.41 | 18.29 | 1.40 | 23.55 | 2.57 | |
| 31.08.2023 | O-Karusell 10/Motionsorientering | Mellan | 1.02.59 | 4 /5 | 5.50 | 19.06 | 1.46 | 19.40 | 1.24 | |
| 03.08.2023 | O-karusell 7 | KORT | 49.30 | 5 /22 | 1.52 | 15.52 | 0.40 | 19.40 | 1.24 | |
| 28.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 5, lång, jaktstart | H75 Kort | 1.24.47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 4, medel | H75 Kort | 46.36 | 46 /72 | 2.19 | 21.15 | 1.03 | 20.42 | 1.26 | |
| 26.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 3, medel | H75 Kort | 54.41 | 46 /72 | 3.02 | 20.25 | 1.08 | 20.42 | 1.26 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | H75 Kort | 1.20.54 | 54 /72 | 2.52 | 22.59 | 0.51 | 20.42 | 1.26 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | H75 Kort | 1.12.22 | 64 /72 | 12.26 | 27.25 | 4.54 | 20.42 | 1.26 | |
| 22.06.2023 | O-karusell 6 | Mellom | 28.49 | 16 /24 | 0.49 | 16.04 | 0.27 | 17.08 | 1.15 | |
| 14.05.2023 | DM, sprint, Halland | Medelsvår 2 km | 25.32 | 28 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2023 | OK Älmes vårtävling | Medelsvår 3 km | 1.07.15 | 26 /36 | 1.55 | 21.59 | 0.39 | 25.01 | 3.06 | |
| 29.04.2023 | Kollebergamedeln | Medelsvår 3 km | 1.20.50 | 23 /27 | 2.41 | 26.04 | 0.52 | 25.36 | 3.27 | |
| 19.03.2023 | Göteborgspremiären, lång | Medelsvår 3 km | 1.37.56 | 18 /21 | 12.59 | 27.44 | 3.41 | 25.43 | 4.01 | |
| 05.03.2023 | Sverigepremiären, lång | Medelsvår 3 km | 1.02.21 | 66 /77 | 7.39 | 28.52 | 3.32 | 25.43 | 4.01 | |
| 04.03.2023 | Sverigepremiären, medel | Medelsvår 3 km | 1.20.38 | 74 /91 | 21.50 | 30.41 | 8.18 | 25.43 | 4.01 | |
| 23.10.2022 | Delsjömedeln | Lätt 2,5 km | 53.20 | 16 /29 | 5.15 | 21.02 | 2.04 | – | – | – |
| 22.10.2022 | GMOK:s höstmedel | Medelsvår 3 km | 1.05.05 | 64 /69 | 9.40 | 26.01 | 3.52 | 23.04 | 3.24 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M75-B | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M75-B | 1.16.17 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M75-3 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M75-B | 20.40 | 27 /81 | 2.29 | 14.03 | 1.41 | 12.07 | 0.18 | – |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M75-2 | 27.30 | 35 /54 | 6.01 | 16.24 | 3.35 | 12.07 | 0.18 | – |
| 23.06.2022 | O-Karusell 5 / Motionsorientering | Mellom | 46.13 | 12 /13 | 6.58 | 18.56 | 2.51 | 16.50 | 1.18 | |
| 28.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 3, medel | Medelsvår 3 km | 1.24.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 2, medel | Medelsvår 3 km | 1.19.57 | 27 /34 | 18.11 | 25.40 | 5.50 | 22.46 | 3.31 | |
| 26.05.2022 | Världscupen i Borås, publiktävling, dag 1, sprint | Medelsvår 3 km | 46.06 | 14 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2022 | O-karusell 1 | Mellan | 1.02.49 | 10 /10 | 4.40 | 17.29 | 1.18 | 16.17 | 1.08 | |
| 24.04.2022 | Sydsvenska mästerskapen, publiktävling, medel | Medelsvår 3 km | 1.06.39 | 28 /42 | 14.26 | 25.40 | 5.34 | 22.50 | 3.37 | – |
| 23.04.2022 | Sydsvenska mästerskapen, publiktävling, förlängd medel | Medelsvår 3 km | 1.00.09 | 18 /28 | 5.27 | 22.40 | 2.03 | 22.50 | 3.37 | – |
| 15.04.2022 | Friskusträffen | Medelsvår 3 km | 1.25.44 | 71 /77 | 23.57 | 27.17 | 7.37 | 22.50 | 3.37 | – |
| 10.04.2022 | Swedish League, #2, lång (WRE) + Ryssbergsdubbeln, lång | Svår 3 km | 30.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.11.2021 | O-event, dag 3, Zoorienteringen | H75 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2021 | Strandskogsmedeln | Medelsvår 3 km | 55.15 | 31 /43 | 12.47 | 22.24 | 5.11 | – | – | – |
| 11.09.2021 | DM, medel, Norrbotten | H55 | 56.02 | 6 /6 | 2.48 | 17.40 | 0.53 | 15.31 | 1.00 | |
| 04.09.2021 | DM, medel, Skåne | H60 | 35.11 | 2 /13 | 2.08 | (10.40) | 0.39 | 15.31 | 1.00 | |
| 12.06.2021 | Slättö sand-medeln | H75 | 52.02 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.08.2020 | O-karusell 5 / Motionsorienteringen | Mellom | 1.10.34 | 15 /16 | 3.59 | 17.47 | 1.00 | 15.52 | 1.09 | |
| 22.08.2019 | Karusell/motionsorientering 8 | Mellom | 57.47 | 6 /7 | 3.42 | 14.24 | 0.55 | 14.40 | 1.08 | |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | M 60- | 44.37 | 30 /51 | 6.26 | 14.03 | 2.02 | 14.40 | 1.08 | |
| 08.08.2019 | O-karusell 7, mosjonsorientering | Mellom | 40.20 | 16 /19 | 0.45 | 14.30 | 0.16 | 14.40 | 1.08 | |
| 02.05.2019 | O-karusell 2, mosjonsorientering | Kort | 52.12 | 7 /13 | 1.27 | 19.56 | 0.33 | 15.40 | 1.03 | |
| 09.08.2018 | O-karusell 6, mosjonsorientering | Mellom | 50.14 | 15 /23 | 1.40 | 13.51 | 0.28 | 14.33 | 1.16 | |
| 21.06.2018 | O-karusell 5, mosjonsorientering | Mellom | 48.46 | 9 /12 | 11.52 | 17.35 | 4.17 | 14.44 | 1.26 | |
| 07.09.2017 | O-karusell 8, motionsorientering | Mellom | 39.47 | 4 /11 | 1.35 | 13.44 | 0.33 | 14.12 | 0.52 | |
| 19.05.2016 | O-karusell 4, mosjonsorientering | Mellom | 42.46 | 8 /15 | 0.13 | 13.32 | 0.04 | 14.36 | 0.57 | |
| 18.06.2015 | O-karusell 8/Motionsorienteringen | Mellom | 37.24 | 7 /14 | 2.21 | 14.23 | 0.54 | 15.22 | 1.08 | |
| 14.05.2015 | O-karusell 3 / Mosjonsorientering | Mellom | 50.39 | 16 /21 | 4.39 | 17.29 | 1.36 | 16.01 | 1.13 | |
| 21.08.2014 | Mosjonsorientering / O-karusell 9 | Mellom | 53.41 | 8 /12 | 6.12 | 15.46 | 1.49 | 15.12 | 1.10 | |
| 19.06.2014 | O-karusell 7, Eidskog | Mellom | 46.34 | 12 /16 | 0.34 | 14.55 | 0.11 | 15.18 | 1.05 | |
| 18.07.2013 | Mosjonsorientering | Mellom | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2013 | O-karusell 5, Eidskog | Mellom | 59.42 | 9 /10 | 8.54 | 16.19 | 2.26 | 14.52 | 1.17 | |
| 21.06.2012 | O-karusell 4, Eidskog | Mellom | 39.21 | 10 /14 | 4.18 | 15.11 | 1.40 | 14.10 | 0.51 | |
| 31.05.2012 | NTG-cup 3 / O-karusell 3 | A-kort | 56.30 | 11 /26 | 2.20 | 13.37 | 0.34 | 13.45 | 0.38 | – |
| 23.06.2011 | O-karusell 5, Eidskog | Kort | 46.33 | 18 /26 | 2.04 | 11.56 | 0.32 | – | – | – |