Løperprofil
Heidi Falck
Tyrving
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
118 løp
Sprintrankingen
8 løp
Skogsrankingen
nr. 1289 av 2074
Nr. 1289 av 2074 blant kvinner i Norge · nr. 60 av 155 i klassen D65–69 · nr. 11 av 32 i 1959-kullet
- Forventet kmtid
- 15.13
- Løpskapasitet
- 13.18
- O-evne
- 1.55
- Jevnhet ±
- 7,6 %
- Usikkerhet ±
- 0.12
- Sikkerhet
- 43
- Bommer per løp
- 3,0
- Typisk bom
- 116 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,6 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juli (±0,5 %)
- Løp i grunnlaget
- 118 (sist 03.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,1635 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1604 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0758 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0132 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 16,95 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 43,29 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0931 |
| bomVekt | 352,82 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,753 |
| bomStorSigma | 0,8744 |
| antallBom | 314 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,065 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1119 |
| havariVekt | 26,03 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0231 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1808 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0052 |
| fartSesongSin | 0,0017 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3543 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 4053 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 8.47
- Løpskapasitet
- 8.28
- O-evne
- 0.19
- Jevnhet ±
- 6,5 %
- Usikkerhet ±
- 0.22
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 1,3
- Typisk bom
- 73 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 9 (sist 19.06.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,049 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0027 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0648 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0416 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,79 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,08 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,4565 |
| bomVekt | 21,53 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2931 |
| bomStorSigma | 0,7015 |
| antallBom | 16 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0522 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0837 |
| havariVekt | 1,18 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0043 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,4525 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0006 |
| fartSesongSin | −0,0008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3157,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3277 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 5 | 03.09.2026 Veteran tour Oslofjord Sarpsborg, bom 11.59 | 48 | nr. 6368 |
| Bom over fem minutter | 5 | 03.09.2026 Veteran tour Oslofjord Sarpsborg, bom 11.59 | 134 | nr. 7540 |
| Bom over ti minutter | 5 | 03.09.2026 Veteran tour Oslofjord Sarpsborg, bom 11.59 | 418 | nr. 8024 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Sarpsborg | 3 | 53.05 | 18 /32 | 12.16 | 15.11 | 3.31 | 15.13 | 1.55 | |
| 27.08.2026 | Veteran tour Oslofjord - IF Sturla | L3 - 3.5 km | 24.23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1.15.46 | 35 /52 | 6.21 | 14.16 | 1.12 | 15.14 | 1.58 | |
| 23.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Stafett - Individuelle klasser | AK-åpen | 1.05.49 | 15 /18 | 17.41 | 17.45 | 4.46 | 15.14 | 1.58 | |
| 22.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | D 65- | 52.44 | 1 /4 | 7.11 | 13.41 | 1.52 | 15.14 | 1.58 | |
| 16.08.2026 | Fossumløpet med Trimtex-cup | D 60- | 42.12 | 4 /5 | 3.41 | 13.40 | 1.12 | 15.14 | 1.58 | |
| 11.08.2026 | OBOS NordmarkA 1-2-3 - bonus høst | d17 | 1.10.26 | 10 /11 | 13.51 | 16.56 | 3.20 | 15.14 | 1.58 | |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 3 | 1.15.36 | 29 | 17.58 | 19.21 | 4.36 | 15.16 | 1.52 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | D 65- | 1.00.50 | 7 /19 | 9.57 | 13.54 | 2.16 | 15.16 | 1.52 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | D 65- | 41.49 | 7 /21 | 2.15 | 13.31 | 0.44 | 15.16 | 1.52 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | D 65- | 23.28 | 5 /14 | 7.05 | 11.45 | 3.33 | 8.58 | 0.20 | |
| 16.06.2026 | Klubbmesterskap 2026 | D 50- | 49.39 | 12 /13 | 10.47 | 16.18 | 3.32 | 15.16 | 1.52 | |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L3 | 47.22 | 9 /30 | 4.09 | 13.01 | 1.08 | 15.16 | 1.52 | |
| 26.05.2026 | OBOS Nordmarka 1-2-3 løp 3 | d mellom | 36.53 | 11 /19 | 7.41 | 16.49 | 3.34 | 15.33 | 1.49 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | D 65- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Østmarka | A mellom | 42.31 | 12 /35 | 1.04 | 13.20 | 0.21 | 15.33 | 1.49 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | D 65- | 53.38 | 6 /9 | 10.30 | 16.49 | 3.20 | 15.33 | 1.49 | |
| 13.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Kort | 40.02 | 8 /15 | 0.26 | 16.31 | 0.12 | 15.33 | 1.49 | |
| 10.05.2026 | Nydalten | D 65- | 35.30 | 5 /7 | 1.57 | 13.40 | 0.46 | 15.33 | 1.49 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | D65 | 1.04.46 | 15 /15 | 11.40 | 17.30 | 3.11 | 15.42 | 1.51 | |
| 23.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Nordre Follo | Løype 3 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2026 | Veteran Tour Lillomarka OL | 3,0A | 41.31 | 29 /54 | 5.28 | 16.23 | 2.17 | 15.42 | 1.51 | |
| 09.04.2026 | Veteran tour Oslofjord Moss | Løype 3 | 50.18 | 14 /44 | 4.51 | 14.07 | 1.23 | 15.42 | 1.51 | |
| 16.11.2025 | Langløpet - Høst i Østmarka25 | Damer - kort løype | 1.52.18 | 31 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 25.10.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 1.27.48 | 42 /44 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2025 | OBOS Nordmarka 1-2-3, 7. løp høst | d50 | 1.03.11 | 1 /2 | 10.02 | 15.57 | 2.32 | 15.40 | 1.51 | |
| 07.09.2025 | Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart | D 60- | 54.09 | 7 /10 | 4.49 | 15.03 | 1.20 | 15.40 | 1.51 | |
| 31.08.2025 | Knut Valstads Minneløp | D 65- | 50.19 | 4 /8 | 1.56 | 14.00 | 0.32 | 15.44 | 1.54 | |
| 29.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | D 65- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2025 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 65- | 40.06 | 3 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2025 | OSI/Geoform rankingløp 9 | Mellom | 1.17.23 | 28 /41 | 7.36 | 15.31 | 1.31 | 15.47 | 1.57 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | D 65- | 1.06.26 | 7 /13 | 14.13 | 16.48 | 3.36 | 15.45 | 2.00 | |
| 14.12.2024 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Mellom | 1.03.56 | 51 /59 | 8.04 | 15.49 | 2.00 | 15.39 | 1.55 | |
| 16.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 22 | Kort | 38.04 | 14 /30 | 8.50 | 20.03 | 5.50 | 15.37 | 1.53 | |
| 26.10.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Mellom | 1.06.35 | 40 /40 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2024 | Blodslitet | D65 | 1.39.24 | 7 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | D 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 1 | D 60- | 52.54 | 6 /8 | 6.07 | 14.39 | 1.42 | 15.29 | 1.49 | |
| 24.08.2024 | Nydalten KM langdistanse | D 65- | 1.01.44 | 4 /4 | 9.47 | 17.19 | 2.45 | 15.29 | 1.49 | |
| 03.07.2024 | Veritasskogen | Mellom | 49.12 | 26 | 4.42 | 15.02 | 1.26 | 15.25 | 1.47 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | D 65- | 1.01.55 | 18 /29 | 3.36 | 15.02 | 0.52 | 15.26 | 1.46 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | D 65- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.06.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 6 | d50 | 1.08.15 | 3 /3 | 9.39 | 15.42 | 2.13 | 15.26 | 1.46 | |
| 21.05.2024 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | d mellom | 1.04.18 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | D 65- | 52.08 | 11 /14 | 11.25 | 17.43 | 3.53 | 15.27 | 1.50 | |
| 12.05.2024 | Huldersprinten | D 65- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | Eikerløpet | D 65- | 53.40 | 10 /16 | 1.19 | 14.16 | 0.21 | 15.27 | 1.50 | |
| 24.09.2023 | Hemingløpet m/Trimtex-cup finale | D 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Mellom | 51.25 | 40 /47 | 10.22 | 15.51 | 3.12 | 15.13 | 1.49 | |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 57.12 | 35 /48 | 7.00 | 14.06 | 1.44 | 15.13 | 1.49 | |
| 03.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2023 | Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang | D 60- | 1.07.15 | 18 /24 | 5.14 | 16.35 | 1.17 | 15.13 | 1.49 | |
| 29.08.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst- løp 4 | d lang | 1.00.45 | 7 /14 | 4.31 | 14.33 | 1.05 | 15.04 | 1.42 | |
| 22.08.2023 | Nordmarka 1-2-3 Høst - løp 3 | d lang | 1.06.37 | 7 /8 | 6.49 | 14.36 | 1.30 | 15.04 | 1.42 | |
| 02.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 3 | D 60- | 1.01.57 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 2 | D 60- | 40.40 | 7 /15 | 1.36 | 13.15 | 0.31 | 15.11 | 1.50 | |
| 30.06.2023 | Sommerløpene i Nord-Østerdal, løp 1 | D 60- | 33.44 | 8 /15 | 1.22 | 10.23 | 0.25 | 10.03 | 0.18 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | D 60- | 1.22.20 | 32 /38 | 14.00 | 18.36 | 3.10 | 15.20 | 1.52 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 4 | d lang | 58.25 | 11 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2023 | Nordmarka 1-2-3 Vår - løp 3 | lang | 59.46 | 48 /62 | 6.05 | 14.53 | 1.31 | 14.59 | 1.47 | |
| 27.05.2023 | Pinseløpet dag 1 | D 60- | 42.25 | 5 /20 | 3.52 | 13.05 | 1.12 | 14.59 | 1.47 | |
| 24.05.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 1.06.02 | 32 /55 | 5.29 | 14.05 | 1.10 | 14.59 | 1.47 | |
| 18.05.2023 | Eikerløpet | D 60- | 50.42 | 7 /10 | 4.16 | 13.16 | 1.07 | 14.59 | 1.47 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | D 60- | 45.33 | 11 /16 | 5.27 | 15.08 | 1.49 | 14.59 | 1.47 | |
| 01.05.2023 | Vårløpet | D 60- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2022 | Hemingløpet med KM lang og Trimtex-cup | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 11 | Kort | 45.44 | 7 /27 | 10.15 | 10.56 | 2.27 | 9.16 | 0.22 | |
| 14.08.2022 | Harald Thons minneløp | D 60- | 1.18.21 | 10 /10 | 32.54 | (22.38) | 9.30 | 15.31 | 2.04 | |
| 09.08.2022 | Løp 11 Våttakammen | D 60-64 år/Mellom (grønn) | 1.02.04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.07.2022 | Hønefoten | Kort | – | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | DA-K | 1.06.05 | 10 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | DA-K | 35.54 | 6 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2022 | VBIL Sommerløp 1 Vettakollen | Kort | 39.28 | 6 | 0.54 | 14.20 | 0.20 | 15.09 | 1.42 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | D 60- | 56.29 | 13 /16 | 3.17 | 16.20 | 0.57 | 15.08 | 1.45 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | D 60- | 41.19 | 10 /26 | 2.33 | 13.31 | 0.50 | 15.08 | 1.45 | |
| 28.05.2022 | Trondheim Open, dag 2 | D 60- | 1.07.10 | 3 /3 | 11.14 | 15.23 | 2.34 | 14.57 | 1.52 | |
| 30.10.2021 | OSI/Geoform rankingløp 16 | Mellom | 1.07.20 | 46 /64 | 9.44 | 14.26 | 2.05 | 15.00 | 1.51 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | D60 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | D 60- | 58.21 | 4 /4 | 13.10 | 19.12 | 4.20 | 15.10 | 1.49 | |
| 25.09.2021 | Kringsjåsprinten med AOOK Trimtex-cup | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 18.09.2021 | OSI/Geoform Rankingløp 11 | Mellom | 50.20 | 32 /41 | 2.38 | 14.36 | 0.46 | 15.10 | 1.49 | |
| 19.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Kort | 32.40 | 5 /26 | 0.31 | 12.10 | 0.12 | 14.12 | 1.44 | |
| 02.09.2020 | Klubbmesterskap Tyrving | D50- | 41.31 | 8 | 2.49 | 14.05 | 0.57 | 14.12 | 1.44 | |
| 29.08.2020 | Nydalten med KM Langdistanse og Trimtex-cup | D 60- | 55.19 | 2 /3 | 4.57 | 13.49 | 1.14 | 14.17 | 1.54 | |
| 29.07.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 - Maridalsalpene på langs | Mellom | 1.07.01 | 25 /42 | 9.39 | 13.18 | 1.55 | 14.14 | 1.55 | |
| 08.07.2020 | Veritas sommerløp Østernvannsvingen | Mellom | 1.01.31 | 37 | 5.13 | 13.21 | 1.08 | 14.14 | 1.55 | |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Mellom | 1.00.43 | 55 /77 | 12.16 | 15.10 | 3.04 | 14.23 | 1.55 | |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Mellom | 1.07.35 | 81 /105 | 14.21 | 15.31 | 3.18 | 14.23 | 1.55 | |
| 08.09.2019 | Tour de Trondheim dag 3 | Dir. A | 58.10 | 25 /32 | 6.02 | 16.18 | 1.41 | 14.12 | 1.46 | |
| 08.09.2019 | Veteranmesterskap med PWT-cup | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 07.09.2019 | Tour de Trondheim dag 2, med KM langdistanse | Dir-AK | 58.52 | 11 /20 | 8.56 | 13.27 | 2.03 | 14.12 | 1.46 | |
| 07.09.2019 | Veteranmesterskap | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2019 | AB-karusell nr.4 og OBIKs 18. poengløp | D 60-64 | 48.54 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | Dir AK | 1.03.29 | 24 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | D 60- | 41.28 | 2 /5 | 6.51 | 13.28 | 2.14 | 13.59 | 1.42 | |
| 12.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.14.18 | 16 /50 | 4.03 | 12.26 | 0.41 | 13.59 | 1.42 | |
| 24.07.2019 | VBIL Sommerløp Bygdøy | Mellom | 1.11.42 | 33 | 19.11 | 18.34 | 4.58 | 14.19 | 1.44 | |
| 10.07.2019 | Veritas Sommerløp Sognsvann | Mellom | 1.05.48 | 24 | 3.13 | 13.34 | 0.40 | 14.19 | 1.44 | |
| 19.05.2019 | Fossumløpet | Direkte A kort | 1.11.47 | 7 /20 | 6.55 | 13.11 | 1.16 | 13.56 | 1.41 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | D60 | 24.45 | 4 /13 | 2.21 | 10.50 | 1.02 | 10.14 | 0.16 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | D 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 27.10.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 52.36 | 25 /50 | 8.13 | 13.48 | 2.09 | 13.51 | 1.41 | |
| 29.09.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 1.00.25 | 20 /36 | 2.56 | 12.30 | 0.36 | 13.53 | 1.38 | |
| 07.08.2018 | Løp 14, Våttåsen Melhus | Gjester-Mellom (rød) | 1.07.33 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Mellom | 58.27 | 39 /75 | 6.21 | 13.27 | 1.28 | 13.53 | 1.40 | |
| 12.05.2018 | Nydalten | D 55- | 59.05 | 11 /14 | 6.48 | 13.58 | 1.36 | 13.53 | 1.40 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | D 50- | 28.07 | 25 /49 | 1.52 | 10.07 | 0.40 | 9.45 | 0.19 | |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Mellom | 57.37 | 40 /68 | 6.52 | 15.56 | 1.54 | 13.50 | 1.39 | |
| 23.09.2017 | OS/GeoForm Rankingløp 17 | Mellom | 1.26.50 | 54 /58 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | D 55- | 1.16.54 | 4 /9 | 11.22 | 10.17 | 1.31 | 9.32 | 0.25 | |
| 26.07.2017 | Grinda | Mellom | 48.31 | 19 | 4.08 | 12.48 | 1.05 | 13.40 | 1.40 | |
| 19.07.2017 | VBIL Sommer løp 4 Trollvan | Mellom | 1.04.19 | 12 | 2.46 | 11.52 | 0.31 | 13.40 | 1.40 | |
| 12.07.2017 | VBIL Sommer løp 3 Bygdøy | Lang | 1.27.26 | 49 | 17.13 | 17.59 | 3.32 | 13.40 | 1.40 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom | D 55- | 33.38 | 10 /43 | 1.27 | 12.29 | 0.32 | 13.45 | 1.43 | |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | D 55- | 1.00.18 | 17 /44 | 12.15 | 14.06 | 2.52 | 13.45 | 1.43 | |
| 28.05.2017 | Trondheim Open, dag 3 | D50 | 38.04 | 4 /6 | 2.36 | 12.20 | 0.51 | 13.50 | 1.43 | |
| 27.05.2017 | Trondheim Open, dag 2 | D50 | 1.16.46 | 6 /10 | 3.53 | 13.51 | 0.42 | 13.50 | 1.43 | |
| 07.05.2017 | Askerløpet | D 55- | 45.44 | 4 /9 | 3.59 | 13.30 | 1.11 | 13.50 | 1.43 | |
| 06.05.2017 | Fossumløpet | D 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | D 55- | 45.44 | 4 | 2.51 | 13.14 | 0.49 | 13.50 | 1.43 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | D55 | 52.41 | 5 /14 | 6.15 | 12.41 | 1.30 | 13.52 | 1.55 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | D55 | 1.20.08 | 4 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | D 55- | 1.25.46 | 8 /9 | 37.33 | (22.25) | 9.49 | 13.53 | 1.56 | |
| 21.08.2016 | Romerike O-weekend, Romeriksløpet | D 55- | 40.47 | 2 /11 | 2.29 | 11.47 | 0.43 | 13.24 | 1.36 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | D 55- | 1.10.37 | 26 /41 | 8.26 | 14.31 | 1.44 | 13.34 | 1.41 | |
| 19.06.2016 | Jonsokløpet | D 50- | 46.22 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2016 | Fossumløpet | D 55- | 40.11 | 5 /11 | 8.24 | 13.42 | 2.52 | 13.24 | 1.39 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | D55 | 1.01.02 | 7 /12 | 10.15 | 15.17 | 2.34 | 13.24 | 1.39 | |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | D55 | 56.07 | 7 /14 | 6.17 | 12.31 | 1.24 | 13.22 | 1.34 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | D 55- | 48.03 | 5 /11 | 1.53 | 12.41 | 0.30 | 13.26 | 1.37 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | D 55- | 1.08.35 | 4 /7 | 10.18 | 12.57 | 1.57 | 13.26 | 1.37 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | D 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 55- | 25.38 | 3 /94 | 0.47 | 10.56 | 0.20 | 13.25 | 1.39 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 55- | 22.13 | 16 /26 | 1.14 | 11.24 | 0.38 | 10.23 | 0.13 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | D 55- | 56.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | D 55- | 39.48 | 5 /7 | 6.09 | 14.29 | 2.14 | 13.37 | 1.44 | |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 55- | 46.01 | 8 /12 | 7.29 | 14.13 | 2.19 | 13.37 | 1.44 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | D 55- | 50.56 | 2 /4 | 9.00 | 15.20 | 2.43 | 13.37 | 1.44 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 55- | 58.37 | 11 /18 | 3.02 | 13.08 | 0.41 | 13.22 | 1.36 | |
| 07.09.2014 | Veteranmesterskapet sprint | D55 | 15.43 | 4 | 0.39 | 8.46 | 0.22 | 9.10 | 0.13 | – |
| 06.09.2014 | Veteranmesterskapet langdistanse | D55 | 49.05 | 7 | 2.50 | 12.05 | 0.42 | 13.08 | 1.38 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | D 50- | 1.07.43 | 2 /2 | 19.28 | 16.22 | 4.42 | 13.12 | 1.42 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | D 50- | 56.34 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 2 | D 50- | 56.34 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2014 | Romerike O-Weekend, Trimtex-cup, Romeriksløpet | D 55- | 1.11.56 | 5 | 13.07 | 14.11 | 2.35 | 13.12 | 1.42 | |
| 17.08.2014 | Drammensløpet | D 55- | 42.25 | 1 /9 | 1.17 | 10.42 | 0.19 | 13.12 | 1.42 | |
| 30.07.2014 | VBIL Sommerløp Maridalen | MELLOM | 1.05.44 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.07.2014 | Låkeberget Sommer O-løp | Mellom | 45.24 | 32 | 3.09 | 12.50 | 0.53 | 13.03 | 1.29 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 55 AK | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | D 55 AK | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | D 55- | 37.37 | 3 | 0.13 | 10.36 | 0.04 | 13.03 | 1.33 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 55- | 47.33 | 4 | 3.16 | 11.50 | 0.49 | 13.03 | 1.33 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | D 55- | 47.10 | 3 /4 | 4.15 | 13.27 | 1.13 | 13.27 | 1.45 | |
| 18.05.2014 | Gromløpet 2014 | D55 | 55.10 | 9 /12 | 13.43 | 16.25 | 4.05 | 13.27 | 1.45 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | D55 | 45.54 | 4 /9 | 3.36 | 11.17 | 0.53 | 13.27 | 1.45 | |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 55- | 41.01 | 7 /24 | 2.03 | 12.11 | 0.37 | 13.28 | 1.41 | |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 55- | 39.58 | 16 /26 | 8.50 | 15.23 | 3.24 | 13.28 | 1.41 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | D50 | 1.24.20 | 16 /40 | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2013 | Knut Valstads Minneløp | D50 | 1.01.17 | 6 | 16.57 | 15.31 | 4.18 | 13.12 | 1.39 | |
| 02.06.2013 | Trondheim Open | D50 | 49.43 | 3 /5 | 13.48 | 16.13 | 4.30 | 13.12 | 1.39 | |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | D 50- | 44.35 | 5 /12 | 3.08 | 12.09 | 0.51 | 12.34 | 0.59 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | D 50- | 1.01.14 | 10 /18 | 3.19 | 12.09 | 0.39 | 12.34 | 0.59 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | D 50- | 45.12 | 9 /21 | 2.58 | 11.48 | 0.46 | 12.34 | 0.59 | |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | D 50- | 44.21 | 7 /46 | 1.27 | 11.23 | 0.22 | 12.57 | 1.02 | |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | D 50- | 49.15 | 18 /32 | 8.20 | 13.12 | 2.14 | 13.42 | 1.19 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | D50 | 28.48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | D 50- | 37.42 | 12 /16 | 6.01 | 15.16 | 2.26 | 13.42 | 1.19 | |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | D 50- | 23.49 | 10 /16 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2012 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 50- | 49.14 | 12 /24 | 1.13 | 13.14 | 0.20 | 13.52 | 0.45 | |
| 15.10.2011 | Blodslitet | D50 | 1.19.27 | 10 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2011 | Askerløpet | D 50- | 48.42 | 5 /7 | 3.40 | 15.17 | 1.09 | 13.55 | 0.53 | – |
| 24.09.2011 | Publikumsløp | D 50- | 1.02.59 | 5 /7 | 1.28 | 12.19 | 0.17 | 13.55 | 0.53 | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | D50 | 18.03 | 8 | 3.49 | 10.13 | 2.10 | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM Stafett STOK/NTOK | Direkte 4 | 51.12 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.08.2009 | Nordmarkskarusellen løp 4 | D45-54(KORT-A) | 1.15.20 | 6 | – | – | – | – | – | – |