Løperprofil
Frode Kamsvåg
Tyrving
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
170 løp
Sprintrankingen
51 løp
Skogsrankingen
nr. 2548 av 3547
Nr. 2548 av 3547 blant menn i Norge · nr. 278 av 376 i klassen H60–64 · nr. 49 av 70 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 13.56
- Løpskapasitet
- 11.36
- O-evne
- 2.20
- Jevnhet ±
- 8,6 %
- Usikkerhet ±
- 0.09
- Sikkerhet
- 58
- Bommer per løp
- 3,7
- Typisk bom
- 114 s
- Disk/brutt
- 7 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i november (±1,2 %)
- Løp i grunnlaget
- 170 (sist 27.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0266 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0263 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0862 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0111 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 20,38 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 57,99 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3588 |
| bomVekt | 539,42 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,7334 |
| bomStorSigma | 0,8735 |
| antallBom | 511 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0679 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1269 |
| havariVekt | 32,63 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0007 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3434 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0099 |
| fartSesongSin | 0,0065 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3092,2 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3713,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1064 av 1669
Nr. 1064 av 1669 blant menn i Norge · nr. 79 av 147 i klassen H60–64 · nr. 13 av 33 i 1962-kullet
- Forventet kmtid
- 8.08
- Løpskapasitet
- 7.54
- O-evne
- 0.13
- Jevnhet ±
- 6,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.14
- Sikkerhet
- 17
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 63 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,7 % per dobling)
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 52 (sist 26.02.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0193 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0305 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0685 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0283 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,69 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 16,58 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,1004 |
| bomVekt | 195,38 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,1357 |
| bomStorSigma | 0,7901 |
| antallBom | 76 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0565 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0821 |
| havariVekt | 7,43 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0105 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2123 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,0021 |
| fartSesongSin | −0,0032 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2949,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3032,1 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 2 | 27.09.2026 Veteran tour Oslofjord Koll, bom 10.18 | 122 | nr. 7436 |
| Bom over fem minutter | 2 | 27.09.2026 Veteran tour Oslofjord Koll, bom 10.18 | 378 | nr. 7977 |
| Bom over ti minutter | 2 | 27.09.2026 Veteran tour Oslofjord Koll, bom 10.18 | 680 | nr. 8171 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.09.2026 | Veteran tour Oslofjord Koll | VetA4KM | 1.02.27 | 14 /20 | 18.43 | 15.02 | 4.30 | 13.56 | 2.20 | |
| 22.08.2026 | Hemingløpet | H 60- | 1.03.02 | 10 /11 | 5.13 | 12.56 | 1.04 | 13.58 | 2.17 | |
| 20.08.2026 | Veteran tour Oslofjord Nittedal | Løype 4 | 57.32 | 15 /18 | 3.27 | 12.56 | 0.47 | 13.58 | 2.17 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H60 | 47.48 | 108 /157 | 12.26 | 14.31 | 3.47 | 13.59 | 2.20 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H60 | 28.31 | 58 /157 | 2.53 | 10.52 | 1.06 | 13.59 | 2.20 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H60 | 1.28.36 | 101 /157 | 11.47 | 13.35 | 1.48 | 13.59 | 2.20 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H60 | 1.09.05 | 85 /157 | 8.37 | 12.09 | 1.31 | 13.59 | 2.20 | |
| 13.07.2026 | FLÅTTSANKERN | AK-åpen | 1.17.18 | 12 /21 | 10.21 | 14.12 | 1.54 | 13.59 | 2.20 | |
| 07.07.2026 | KOK Sommercup 1 | H-AL | 1.09.23 | 26 /27 | 14.08 | 14.38 | 2.59 | 13.59 | 2.20 | |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | 4 | 1.16.20 | 29 | 10.42 | 15.52 | 2.13 | 14.07 | 2.19 | |
| 25.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Lierbygda | Løype: 4 | 1.16.20 | 12 | 10.40 | 15.33 | 2.10 | 14.07 | 2.19 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | AM-åpen | 1.13.11 | 40 /52 | 11.43 | 16.39 | 2.40 | 14.07 | 2.19 | |
| 16.06.2026 | Klubbmesterskap 2026 | H 50- | 36.24 | 4 /8 | 1.52 | 10.26 | 0.32 | 14.07 | 2.19 | |
| 11.06.2026 | Veteran tour Oslofjord Konnerud | L4 | 1.14.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2026 | Knut Valstads minneløp | AK-åpen | 54.49 | 25 /40 | 9.22 | 14.21 | 2.27 | 14.07 | 2.19 | |
| 03.06.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 1.13.16 | 27 /37 | 23.05 | 16.47 | 5.17 | 14.07 | 2.19 | |
| 31.05.2026 | Gromløpet | AK-åpen | 50.00 | 30 /61 | 1.04 | 12.26 | 0.16 | 13.42 | 2.12 | |
| 07.05.2026 | Veteran tour Oslofjord Fossum | Løype4 | 56.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2026 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 48.16 | 32 /62 | 3.30 | 12.37 | 0.55 | 13.42 | 2.12 | |
| 28.04.2026 | Oslo City Cup løp 4 | H 60- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | AK Åpen | 59.30 | 50 /62 | 12.04 | 16.07 | 3.18 | 13.44 | 2.19 | |
| 25.03.2026 | Vintergate-O-løp nr. 6 2026 | Mellom | 46.41 | 17 /27 | 5.09 | 13.32 | 1.30 | 13.31 | 2.16 | |
| 26.02.2026 | Vintergate-O-løp nr. 4 | Mellom | 46.48 | 15 /25 | 2.56 | 8.32 | 0.32 | 8.08 | 0.14 | |
| 05.02.2026 | Vintergate-O-løp nr. 3 2026 | Mellom | 59.03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2026 | Ski-O Skramstadsætra (NM sprint) | AK-åpen | 26.16 | 9 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 31.01.2026 | Ski-O Skramstadsætra (NM mellom) | AK-åpen | 46.09 | 11 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 22.01.2026 | Vintergate-O-løp nr. 2 | Mellom | 33.14 | 17 /27 | 2.55 | 9.45 | 0.51 | 8.05 | 0.15 | |
| 11.01.2026 | Ski-o-treff (med HL sprint) | H60 | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 10.01.2026 | Ski-o-treff (med NM og HL Langdistanse) | H60 | 1.09.19 | 9 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 08.01.2026 | Vintergate-O-løp nr. 1 | Mellom | 39.11 | 12 /31 | 6.12 | 8.44 | 1.23 | 8.05 | 0.15 | |
| 14.12.2025 | Sjusjørennet 2025 mellom | H 60- | 24.13 | 4 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 2 | LokalH | 49.52 | 68 /84 | 4.44 | 13.48 | 1.19 | 13.29 | 2.19 | |
| 15.09.2025 | Skumringskampen løp nr. 1 | H 50- | 1.11.31 | 12 /17 | 12.33 | 12.50 | 2.15 | 13.27 | 2.21 | |
| 14.09.2025 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 60- | 47.19 | 44 /58 | 10.42 | 14.18 | 3.14 | 13.27 | 2.21 | |
| 10.09.2025 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Mellom | 1.03.29 | 13 /51 | 4.03 | 12.11 | 0.47 | 13.27 | 2.21 | |
| 06.09.2025 | NM mellom finaler + Hadelandsløpet | H60 | 37.51 | 12 /20 | 1.21 | 10.57 | 0.23 | 13.27 | 2.21 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H60 | 1.22.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H60 | 45.00 | 65 /128 | 9.46 | 12.29 | 2.43 | 13.34 | 2.26 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H60 | 1.16.02 | 75 /128 | 13.10 | 13.17 | 2.18 | 13.34 | 2.26 | |
| 14.07.2025 | Flåttsankern | H 17- | 1.40.00 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 60- | 52.27 | 14 /103 | 4.00 | 11.44 | 0.54 | 13.34 | 2.26 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 60- | 45.38 | 24 /103 | 10.17 | 14.31 | 3.16 | 13.34 | 2.26 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | H 60- | 35.13 | 28 /35 | 6.14 | 13.05 | 2.19 | 13.34 | 2.26 | |
| 25.05.2025 | Huldersprinten - Langdistanse | AM-åpen | 1.30.36 | 39 /45 | 19.42 | 10.38 | 2.19 | 7.54 | 0.15 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | H 60- | 38.00 | 18 /26 | 0.36 | 8.13 | 0.08 | 7.54 | 0.15 | |
| 29.04.2025 | KM sprint individuelt AOOK | H 60- | 19.37 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | 1.03.46 | 28 /45 | 5.56 | 11.04 | 1.02 | 13.40 | 2.28 | |
| 22.04.2025 | Oslo city cup løp 3 | H60- | 22.10 | 6 /40 | 0.12 | 7.20 | 0.04 | 7.37 | 0.10 | |
| 08.04.2025 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 19.19 | 11 /44 | 0.15 | 7.21 | 0.06 | 7.37 | 0.10 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H60 | 1.11.46 | 22 /29 | 9.04 | 13.37 | 1.43 | 13.40 | 2.28 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 60- | 51.58 | 28 /44 | 4.26 | 11.35 | 0.59 | 13.40 | 2.28 | |
| 01.04.2025 | Oslo City Cup løp 1 | H60- | 21.24 | 11 /54 | 0.49 | 7.34 | 0.17 | 7.37 | 0.10 | |
| 27.03.2025 | Vintergate O-løp nr. 6 | Mellom | 45.06 | 4 /31 | 0.06 | 6.56 | 0.01 | 7.40 | 0.11 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | AK-åpen | 42.48 | 18 /70 | 3.21 | 8.28 | 0.40 | 7.40 | 0.11 | |
| 09.03.2025 | Lygna Ski-O Weekend - mellom - NC finale og NM lang herrer junior | A-åpen | 34.39 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 08.03.2025 | Lygna Ski-O Weekend - NC sprint | A-åpen | 23.03 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 22.02.2025 | NM Langdistanse og publikumsløp | AK-åpen | 1.23.58 | 18 /23 | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2025 | Vintergate-O-løp nr. 3 | Mellom | 45.58 | 11 /34 | 1.17 | 7.41 | 0.13 | 7.44 | 0.11 | |
| 02.02.2025 | NM sprint og publikumsløp | AK-åpen | 25.17 | 16 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 01.02.2025 | NM mellom, Hovedløpet og publikumsløp | AK-åpen | 31.37 | 11 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 15.12.2024 | Sjusjørennet 2024 mellom | H 60- | 32.16 | 6 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 20.11.2024 | VBIL Natt Hvalstrand | Lang | 1.00.41 | 23 | 7.22 | 12.40 | 1.32 | 13.51 | 2.33 | |
| 16.11.2024 | OSI/Geoform rankingløp 22 | Mellom | 59.25 | 28 /45 | 9.44 | 13.54 | 2.26 | 13.51 | 2.33 | |
| 26.10.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Mellom | 45.07 | 16 /40 | 3.42 | 12.11 | 1.00 | 13.52 | 2.34 | |
| 05.10.2024 | OSI/Geoform Rankingløp 17 - Linderud | Mellom | 1.08.40 | 57 /58 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H60- | 51.40 | 41 /49 | 14.15 | 15.18 | 4.13 | 13.55 | 2.36 | |
| 14.09.2024 | Veteranmesterskapet Langdistanse | H60- | 1.26.13 | 39 /48 | 7.47 | 13.27 | 1.13 | 13.55 | 2.36 | |
| 11.09.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 1.08.39 | 40 /46 | 21.20 | 16.19 | 5.04 | 13.55 | 2.36 | |
| 04.09.2024 | OSI/Geoform rankingløp 13 Østmarksetra | Mellom | 1.10.19 | 31 /37 | 14.41 | 15.30 | 3.14 | 13.55 | 2.36 | |
| 07.08.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.21.11 | 34 /43 | 22.44 | 15.50 | 4.26 | 13.31 | 2.26 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H60 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H60 | 35.04 | 45 /143 | 2.02 | 10.24 | 0.36 | 13.28 | 2.23 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H60 | 1.28.32 | 114 /143 | 26.28 | 17.25 | 5.12 | 13.28 | 2.23 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H60 | 46.52 | 67 /143 | 7.35 | 12.02 | 1.57 | 13.28 | 2.23 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H60 | 1.16.22 | 107 /139 | 18.03 | 15.00 | 3.33 | 13.28 | 2.23 | |
| 19.06.2024 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Mellom | 50.40 | 18 /52 | 3.32 | 12.07 | 0.51 | 13.24 | 2.14 | |
| 28.04.2024 | Kretsløp Nedrebø | H 17- | 1.31.50 | 13 /13 | 36.32 | (19.22) | 7.42 | 13.31 | 2.18 | |
| 27.04.2024 | KM Sprint | AL-åpen | 19.34 | 2 /4 | 0.54 | 7.55 | 0.22 | 7.50 | 0.13 | |
| 21.04.2024 | Kretsranking - Madlatua | H 60- | 29.51 | 5 /7 | 2.51 | 11.55 | 1.08 | 13.31 | 2.18 | |
| 20.04.2024 | Kretsløp-Sprint, Storhaug | H 60- | 20.36 | 3 /5 | 1.18 | 7.58 | 0.30 | 7.50 | 0.13 | |
| 09.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 2 | H 60- | 40.27 | 28 /34 | 2.39 | 11.03 | 0.43 | 7.50 | 0.13 | |
| 02.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 1 | H 60- | 17.59 | 5 /49 | 0.03 | 7.17 | 0.01 | 7.50 | 0.13 | |
| 14.03.2024 | Vintergate-O-løp #6 | Mellom | 37.58 | 21 /31 | 2.17 | 8.11 | 0.30 | 7.39 | 0.14 | |
| 03.02.2024 | NM ski-o lang | N-åpen | 39.34 | – | – | – | – | – | – | – |
| 07.01.2024 | Ski-O-treff / Norgescup | A-åpen | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.01.2024 | Ski-O-treff / Hovedløpet / Veteranmesterskap | A-åpen | 1.07.18 | 25 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 11.11.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 21 | Mellom | 57.05 | 15 /49 | 2.55 | 11.32 | 0.35 | 13.19 | 2.12 | |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H60 | 1.33.39 | 7 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | VM 2023 | Modne menn >= 50 | 29.04 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | A-åpen | 43.31 | 23 /33 | 3.56 | 13.21 | 1.12 | 13.25 | 2.16 | |
| 16.08.2023 | IL GeoForm Rankingløp 10 - Maridalsalpene på sitt beste | Mellom | 1.23.43 | 51 /57 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 05.07.2023 | Veritas Sommerløp #2 - Sognsvann | MELLOM | 47.13 | 18 | 1.03 | 10.47 | 0.15 | 13.22 | 2.18 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 1.06.10 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 60- | 1.36.09 | 47 /52 | 17.47 | 16.06 | 2.59 | 13.28 | 2.21 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 60- | 44.07 | 52 /65 | 11.52 | 14.58 | 4.01 | 13.28 | 2.21 | |
| 11.06.2023 | Fossumløpet 2023 med Trimtex-cup | AL-åpen | 1.56.36 | 8 /11 | 16.51 | 13.09 | 1.54 | 13.28 | 2.21 | |
| 25.04.2023 | Oslo City Cup - løp nr.3 | H60- | 23.18 | 9 /27 | 2.33 | 7.47 | 0.51 | 7.34 | 0.14 | |
| 18.04.2023 | Oslo City Cup løp 2 | H 60- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.04.2023 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | 58.41 | 55 /73 | 12.20 | 14.08 | 2.58 | 12.56 | 2.07 | |
| 11.04.2023 | Oslo City Cup nr. 1 - 2023 | H60 | 24.29 | 3 /24 | 0.45 | 7.11 | 0.13 | 7.34 | 0.14 | |
| 08.03.2023 | Vintergate-O-løp nr. 4 | 4km | 49.23 | 8 /28 | 3.58 | 8.43 | 0.42 | 7.47 | 0.12 | |
| 12.02.2023 | Ski-O-treff mellom | A-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.02.2023 | Ski-O-treff sprint | A-åpen | 29.48 | 29 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 25.01.2023 | Vintergate-O-løp nr. 1 | 4km | 38.37 | 4 /28 | 1.59 | 7.29 | 0.23 | 7.31 | 0.13 | |
| 18.12.2022 | Sjusjørennet 2022 mellom | H 60- | 23.37 | 3 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 05.11.2022 | Kneskjælven 2022 | H60 | 2.44.21 | 1 | 3.31 | 9.35 | 0.12 | 12.45 | 2.05 | |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H60 | 1.26.11 | 6 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2022 | NC Konnerud Publikumsløp | H 17-18 | 49.03 | 6 /9 | 5.05 | 11.47 | 1.13 | 13.03 | 2.13 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H60 | 1.00.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H60 | 59.48 | 119 /162 | 27.42 | (19.30) | 9.02 | 13.06 | 2.18 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H60 | 1.04.28 | 94 /162 | 9.59 | 13.36 | 2.06 | 13.06 | 2.18 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H60 | 1.17.45 | 98 /162 | 17.58 | 14.33 | 3.22 | 13.06 | 2.18 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H60 | 56.07 | 87 /162 | 13.38 | 13.55 | 3.23 | 13.06 | 2.18 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | AL-åpen | 1.08.33 | 18 /75 | 16.32 | (19.39) | 4.44 | 13.06 | 2.18 | |
| 22.06.2022 | Tyrving - Klubbmesterskap | H 50- | 33.57 | 7 /11 | 2.33 | 11.13 | 0.51 | 12.23 | 1.57 | |
| 03.05.2022 | Oslo City Cup FINALE - 2022 | H 60- jakt | 23.13 | 3 /14 | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | H60 | 22.16 | 7 /23 | 1.59 | 8.23 | 0.45 | 7.53 | 0.13 | |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 60- | 1.04.07 | 20 /31 | 8.44 | 12.06 | 1.39 | 12.26 | 1.59 | |
| 23.04.2022 | Lørdagskjappen | H 60- | 1.00.41 | 39 /49 | 11.23 | 14.13 | 2.40 | 12.26 | 1.59 | |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | H 60- | 24.18 | 19 /29 | 0.41 | 9.46 | 0.16 | 7.53 | 0.13 | |
| 05.04.2022 | Oslo City Cup nr. 2 - 2022 | H60 | 20.54 | 2 /26 | 0.34 | 7.12 | 0.12 | 7.53 | 0.13 | |
| 29.03.2022 | Oslo City Cup nr. 1 - 2022 | H60- | 17.20 | 2 /27 | 0.42 | 7.29 | 0.18 | 7.42 | 0.15 | |
| 19.02.2022 | NM ski-o sprint | H 50- | 27.08 | 9 /10 | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2021 | Kneskjælven BOS | H50 | 2.40.15 | 3 | 3.01 | 9.04 | 0.10 | 12.07 | 1.57 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H55 | 1.33.32 | 8 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Veritasmesterskapet | Modne menn | 39.32 | 2 | 0.51 | 9.59 | 0.13 | 12.24 | 2.03 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 55- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2021 | Tyrving IL Klubbmesterskap | H50 | 35.51 | 5 | 1.21 | 10.34 | 0.24 | 12.28 | 2.07 | |
| 22.08.2021 | Harald Thons minneløp | H 55- | 56.02 | 12 /19 | 3.40 | 10.45 | 0.42 | 12.28 | 2.07 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 40.23 | 33 /197 | – | – | – | – | – | – |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 21.07 | 36 /197 | 3.10 | 11.58 | 1.48 | 12.39 | 2.12 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 1.03.41 | 37 /197 | 13.58 | 13.28 | 2.57 | 12.39 | 2.12 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.11.2020 | Frostsprinten | H 50- | 53.59 | 23 /33 | 3.24 | 8.15 | 0.31 | 8.05 | 0.16 | |
| 21.10.2020 | Nattløp 21. oktober | Mellom | 48.43 | 35 | 11.32 | 13.42 | 3.15 | 12.30 | 2.09 | |
| 09.09.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1.02.57 | 52 /53 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.09.2020 | Klubbmesterskap Tyrving | H50- | 50.52 | 9 | 11.28 | 12.49 | 2.53 | 12.27 | 2.07 | |
| 01.09.2020 | P21 OBIK / AB løp 3 / Asker ABC nr. 4 | H 55- | 50.25 | 5 /8 | 5.47 | 11.58 | 1.22 | 12.27 | 2.07 | |
| 01.09.2020 | P21 OBIK / AB løp 3 / Asker ABC nr. 4 | H 55- | 17.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2020 | OBIK P20 Østernvannsvingen | H50-54(LANG) | 1.14.34 | 6 | 17.48 | 13.42 | 3.16 | 12.24 | 2.05 | |
| 01.07.2020 | Veritas Sommerløp Skytterkollen | Lang | 1.05.00 | 19 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2020 | OSI/GeoForm Rankingløp 4 | Lang | 1.14.17 | 51 /54 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2020 | Sørkedalskarusellen 3 | Lang | 1.04.55 | 43 /89 | 5.55 | 11.02 | 1.00 | 12.15 | 1.59 | |
| 10.06.2020 | Sørkedalskarusellen 2 | Lang | 1.26.41 | 49 /79 | 19.29 | 12.45 | 2.52 | 12.15 | 1.59 | |
| 03.06.2020 | Sørkedalskarusellen 1 | MELLOM | 46.10 | 21 /96 | 3.18 | 10.42 | 0.46 | 12.15 | 1.59 | |
| 26.05.2020 | AB-karusell løp 1 | Lang | 53.22 | 28 | 6.43 | 11.32 | 1.27 | 12.20 | 2.01 | |
| 15.02.2020 | NM mellom | Dir Kort | 26.50 | 5 /22 | – | – | – | – | – | – |
| 13.02.2020 | Gate-O #4 Rykkinn | Lang Løype | 39.46 | 24 | 2.20 | 10.21 | 0.36 | 12.23 | 2.02 | |
| 30.01.2020 | Gate-0 #3 Lysejordet | Lang Løype | 52.16 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.01.2020 | Gateløp 2020 nr. 1 | Lang løype | 40.39 | 20 | 0.49 | 9.45 | 0.12 | 12.27 | 2.05 | |
| 13.11.2019 | Veritas Nattløp | Lang | 45.38 | 22 | 4.01 | 10.55 | 0.58 | 12.34 | 2.08 | |
| 30.10.2019 | Veritas Nattløp Frognerparken | Lang | 40.40 | 19 | 2.17 | 10.25 | 0.35 | 12.37 | 2.09 | |
| 24.08.2019 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup | H 55- | 1.09.24 | 15 /22 | 12.30 | 12.40 | 2.17 | 12.43 | 2.11 | |
| 15.08.2019 | OBIK P15 Lilloseterveien | H50-54(LANG) | 1.03.18 | 5 | 11.26 | 12.58 | 2.21 | 12.43 | 2.11 | |
| 12.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Mellom | 1.12.30 | 12 /50 | 14.41 | 12.08 | 2.27 | 12.43 | 2.11 | |
| 07.08.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1.14.36 | 30 /44 | 6.19 | 11.02 | 0.56 | 12.43 | 2.11 | |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | H 55- | 1.32.30 | 51 /57 | 19.37 | 15.07 | 3.12 | 12.41 | 2.04 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | Dir A1 | 1.10.51 | 34 /50 | 13.05 | 12.55 | 2.23 | 12.41 | 2.04 | |
| 26.06.2019 | Veritas Sommer Grinda/Korsvoll | Mellom | 41.53 | 37 | 7.23 | 12.25 | 2.11 | 12.41 | 2.04 | |
| 19.06.2019 | Tyrving Klubbmesterskap | H 50 | 24.54 | 4 | 1.30 | 10.29 | 0.38 | 12.41 | 2.04 | |
| 16.06.2019 | Ni-Nitti-i-Nittedal 3 | SvartA | 1.14.09 | 6 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 13.06.2019 | OBIK P11 Årnes | H55-59(MELLOM) | 50.13 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2019 | Pinseløpet, dag 1 | DIRAL | 57.33 | 15 /23 | 6.33 | 11.45 | 1.20 | 12.41 | 2.04 | |
| 04.06.2019 | OBIK P8 Furuholmen | H55-59(MELLOM) | 59.17 | 6 | 11.11 | 14.08 | 2.40 | 12.41 | 2.04 | |
| 30.05.2019 | Eikerløpet | Direke AL | 1.20.59 | 14 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 22.05.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Mellom | 42.31 | 24 /90 | 2.34 | 10.51 | 0.39 | 12.28 | 1.57 | |
| 07.05.2019 | Oslo City Cup finale | H50 | 23.00 | 21 /33 | 1.40 | 8.52 | 0.39 | 8.08 | 0.15 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp 3 | H 50- | 29.44 | 40 /63 | 3.51 | 8.39 | 1.07 | 7.45 | 0.16 | |
| 13.04.2019 | Lørdagskjappen | DirAL | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 2 | H50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 1.05.30 | 35 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 28.02.2019 | Gate-o #5 Østerås | Lang løype | 48.28 | 23 | 2.47 | 10.04 | 0.35 | 12.29 | 2.00 | |
| 14.02.2019 | Gate-o #4 Rykkin | Lang løype | 42.30 | 25 | 2.27 | 10.38 | 0.37 | 12.29 | 2.00 | |
| 03.01.2019 | Tyrving Gate-O #1 2019 | LANG | 38.41 | 34 | 1.54 | 10.10 | 0.30 | 12.50 | 2.06 | |
| 07.11.2018 | Vertias Nattløp Frognerparken | Mellom | 39.20 | 29 | 2.21 | 14.07 | 0.51 | 13.11 | 2.09 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | Herrer åpen B | 53.16 | 5 /55 | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 01.07.2018 | Sørlandsgaloppen 2018 | H 55- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 55- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 55- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2018 | Ringeriksløpet | H 50- | 40.40 | 21 /30 | 5.25 | 11.42 | 1.34 | 13.02 | 2.10 | |
| 23.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 / WOD | Lang | 1.32.20 | 42 /46 Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | H 55- | 35.19 | 13 /20 | 2.23 | 10.46 | 0.44 | 13.02 | 2.10 | |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | DIRAL | 1.29.53 | 35 /39 | 14.43 | 14.07 | 2.19 | 13.02 | 2.10 | |
| 10.05.2018 | Eikerløpet | Direke AL | 1.22.03 | 16 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2018 | Kløftefossløpet | H 55- | 59.29 | 18 /22 | 18.58 | 14.52 | 4.44 | 13.02 | 2.10 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2018 | Lørdagskjappen | DirAL | 1.21.29 | 35 /47 | 12.25 | 14.33 | 2.13 | 13.19 | 2.04 | |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-A | 1.12.48 | 29 /54 | – | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H50 | 19.34 | 41 /77 | 1.18 | 7.58 | 0.32 | 7.33 | 0.15 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 18.01.2018 | Natt-O #2 2018-01-18 | H-lang | 1.05.16 | 16 | 1.10 | 9.51 | 0.11 | 12.53 | 2.06 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | Herrer åpen B | 57.31 | 16 /45 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | A-åpen | 1.14.00 | 33 /89 | 8.48 | 17.08 | 2.02 | 13.14 | 2.09 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | A-åpen | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | H55- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2017 | Tyrving klubbmesterskap | H50 | 57.11 | 7 /11 | 13.05 | 15.17 | 3.30 | 12.58 | 2.11 | |
| 22.04.2017 | Lørdagskjappen | H 55- | 1.12.24 | 49 /55 | 14.54 | 16.55 | 3.29 | 12.51 | 2.08 | |
| 08.04.2017 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 55- | 46.55 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H50 | 2.32.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2016 | Heming 100 år - KM Mellom - Trimtex-cup | DIR-A | 1.19.39 | 13 /19 | 15.09 | 13.33 | 2.35 | 12.22 | 2.03 | |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 1.11.01 | 41 | 11.23 | 12.18 | 1.58 | 12.14 | 2.02 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 32.10 | 25 /149 | 3.06 | 10.54 | 1.03 | 12.14 | 2.02 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 1.11.16 | 38 /149 | 19.41 | 14.23 | 3.58 | 12.14 | 2.02 | |
| 10.07.2016 | Sørlandsgaloppen 2016 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 50- | 1.14.07 | 58 /96 | 7.18 | 11.40 | 1.09 | 12.14 | 2.01 | |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | DirA | 1.27.30 | 24 /34 | 8.02 | 11.52 | 1.05 | 12.14 | 2.01 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | Dir A | 1.03.47 | 28 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2016 | Oslo City Cup - finale | H 50- | 19.14 | 7 /17 | 1.12 | 7.15 | 0.27 | 7.23 | 0.15 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 50- | 42.49 | 27 /35 | 5.43 | 12.37 | 1.41 | 12.14 | 2.01 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | H50 | 22.41 | 17 /44 | 2.07 | 7.51 | 0.44 | 7.24 | 0.16 | |
| 23.04.2016 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 53.31 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2016 | Smaaleneneløpet | H50 | 1.06.50 | 30 /37 | 11.19 | 12.20 | 2.05 | 12.14 | 2.01 | |
| 12.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr 2 | H 50- | 23.57 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.04.2016 | Tour of Lillomarka vår 2016 – løp 2 | HB | 37.10 | 3 /20 | 3.42 | 10.41 | 1.04 | 12.14 | 2.01 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | H 50- | 23.11 | 9 /52 | 0.28 | 7.13 | 0.09 | 7.24 | 0.16 | |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H50 | 2.29.57 | 61 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 50- | 16.15 | 3 /7 | 2.22 | 7.19 | 1.04 | 7.19 | 0.17 | |
| 23.08.2015 | Romerike O-weekend, Trimtex-cup | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | Asker SK klubbmesterskap | H-lang | 1.05.16 | 16 | 1.10 | 10.09 | 0.11 | 12.11 | 2.03 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 56.48 | 50 /417 | 4.42 | 10.32 | 0.52 | 12.15 | 2.06 | |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | H 50- | 58.54 | 80 /90 | 17.26 | 14.41 | 4.21 | 12.15 | 2.06 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.16.42 | 52 /222 | 7.36 | 11.26 | 1.08 | 12.06 | 2.02 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 42.56 | 53 /222 | 5.28 | 11.33 | 1.28 | 12.06 | 2.02 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 50- | 21.30 | 55 /68 | 6.10 | 9.38 | 2.46 | 7.27 | 0.18 | |
| 24.05.2015 | Løvspretten | H 50- | 1.18.11 | 37 /45 | 17.57 | 13.46 | 3.10 | 12.07 | 2.04 | |
| 23.05.2015 | Elgdilten | H 50- | 43.10 | 39 /55 | 8.10 | 11.56 | 2.15 | 12.07 | 2.04 | |
| 20.05.2015 | KM sprint | H 50- | 16.17 | 3 /22 | 0.00 | 7.04 | 0.00 | 7.30 | 0.14 | |
| 14.05.2015 | Fossumløpet | H 50- | 44.45 | 9 /16 | 5.24 | 10.16 | 1.14 | 12.07 | 2.04 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H50 | 1.25.28 | 26 /31 | 16.21 | 12.00 | 2.18 | 12.08 | 1.58 | |
| 25.04.2015 | Lørdagskjappen, ordinære klasser | H 50- | 1.13.02 | 66 /73 | 16.07 | 15.42 | 3.28 | 12.08 | 1.58 | |
| 21.04.2015 | Oslo City Cup løp 3 | H50- | 18.43 | 22 /50 | 0.03 | 7.42 | 0.01 | 7.31 | 0.15 | |
| 19.04.2015 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1.30.45 | 36 /46 | 15.13 | 11.49 | 1.59 | 12.08 | 1.58 | |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 42.14 | 39 /58 | 5.09 | 11.52 | 1.27 | 12.08 | 1.58 | |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H50 | 19.24 | 11 /55 | 0.34 | 7.12 | 0.13 | 7.31 | 0.15 | |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 50- | 21.04 | 9 /48 | 0.22 | 6.58 | 0.07 | 7.31 | 0.15 | |
| 19.03.2015 | Gate-O #6 | Herrer - lang løype | 41.13 | 18 /41 | 1.59 | 9.47 | 0.28 | 11.45 | 1.43 | |
| 22.01.2015 | Gate-o nr 2 Fossum | H-lang | 52.37 | 6 | 1.52 | 9.42 | 0.21 | 11.50 | 1.46 | |
| 06.11.2014 | AB by Night - løp 2 | HA | 1.15.07 | 20 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | H50 | 1.56.41 | 30 /57 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | PubH21 | 1.09.53 | 26 /37 | 7.59 | 10.57 | 1.15 | 11.55 | 1.49 | |
| 13.09.2014 | Askerløpet Trimtex-cup - Publikumsløp NM | H 50- | 33.57 | 7 | 2.43 | 10.41 | 0.51 | 11.55 | 1.49 | |
| 02.09.2014 | KM Natt/ BSK by Night #1 | åpen mellom | 1.16.50 | 8 /14 | 14.23 | 12.27 | 2.20 | 11.55 | 1.49 | |
| 26.08.2014 | Tyrving Klubbmesterskap | Gubber | 31.43 | 4 | 1.20 | 10.21 | 0.26 | 11.59 | 1.51 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 1.04.02 | 17 /28 | 12.05 | 13.12 | 2.29 | 12.05 | 1.53 | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 50- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.04.08 | 48 | 8.16 | 11.02 | 1.25 | 12.02 | 1.52 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 19.28 | 56 | 4.35 | 9.18 | 2.11 | 7.30 | 0.18 | |
| 29.06.2014 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.03.45 | 90 | 24.32 | 15.58 | 6.09 | 12.02 | 1.52 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 50- | 1.15.16 | 47 | 12.41 | 12.34 | 2.07 | 12.02 | 1.52 | |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 50- | 57.41 | 59 | 3.29 | 13.54 | 0.50 | 12.02 | 1.52 | |
| 29.05.2014 | Fossumløpet | H 50- | 58.24 | 8 /13 | 15.57 | 13.46 | 3.46 | 11.38 | 1.38 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | H 50- | 1.11.37 | 10 /17 | 5.57 | 11.58 | 1.00 | 11.38 | 1.38 | |
| 14.05.2014 | AOOK KM Sprint | H 50- | 20.03 | 4 /14 | 0.38 | 7.16 | 0.14 | 7.29 | 0.16 | |
| 10.05.2014 | Knut Valstads Minneløp | H50 | 1.13.13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | H 50- | 17.33 | 2 | 0.00 | 6.49 | 0.00 | 7.29 | 0.16 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | H50 | 30.56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2014 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 11.12.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 21.06 | 20 /40 | 2.13 | 7.47 | 0.49 | 7.35 | 0.18 | |
| 12.04.2014 | Lørdagskjappen | H 50- | 46.06 | 34 /69 | 1.43 | 10.31 | 0.23 | 11.27 | 1.31 | |
| 10.04.2014 | Gate-O #8 Finale | Løype: Lang ABBA (3) | 32.23 | 8 | 1.43 | 10.09 | 0.32 | 11.27 | 1.31 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | H50- | 18.28 | 8 /45 | 0.16 | 7.14 | 0.06 | 7.35 | 0.18 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 21.47 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.03.2014 | Gate-O nr. 6 | Herrer lang | 54.41 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 16.01.2014 | Tyrving Gate-O#3 | Herrer Lang | 57.33 | 15 | 4.48 | 9.31 | 0.48 | 11.27 | 1.35 | |
| 28.11.2013 | Gateløp 1 | Herrer lang | 42.39 | 15 | 6.27 | 10.44 | 1.37 | 11.31 | 1.35 | |
| 19.10.2013 | Blodslitet | H50 | 1.50.33 | 23 /58 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | H 50- | 1.13.48 | 10 /18 | 6.34 | 10.50 | 0.58 | 11.27 | 1.31 | |
| 27.08.2013 | AB-karusell_5_OBIK_21 | Modne menn | 39.32 | 2 | 0.51 | 9.27 | 0.12 | 11.27 | 1.31 | |
| 25.08.2013 | Romeriksløpet, langdistanse | H 50- | 1.05.51 | 12 /20 | 3.53 | 10.05 | 0.36 | 11.27 | 1.31 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 22.27 | 8 /41 | 1.40 | 7.07 | 0.32 | 7.38 | 0.20 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 45.27 | 17 /41 | 4.11 | 10.44 | 0.59 | 11.40 | 1.38 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 48.55 | 18 /30 | 4.39 | 10.33 | 1.00 | 11.40 | 1.38 | |
| 07.07.2013 | Sørlandsgaloppen 2013 | H 50- | 47.03 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 1.09.52 | 33 /76 | 1.46 | 9.53 | 0.15 | 11.54 | 1.45 | |
| 22.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 46.59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2013 | Norsk O-Festival | H 50- | 16.48 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.05.2013 | Folloløpet på Nesodden Trimtexcup og uttak Unionsmatch | H 50- | 47.33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2013 | Løvspretten med VM test senior | H 50- | 41.34 | 27 | 7.04 | 12.09 | 2.04 | 12.03 | 1.52 | |
| 19.05.2013 | Elgdilten med VM test senior | H 50- | 1.02.01 | 23 /29 | 4.01 | 11.14 | 0.44 | 12.03 | 1.52 | |
| 18.05.2013 | Pinsesprinten | H 50- | 40.13 | 19 /33 | 5.14 | 8.25 | 1.06 | 7.46 | 0.23 | |
| 15.05.2013 | Asker SK KM-sprint og Trimtexcup, Regional NC sprint | H 50- | 19.51 | 5 /10 | 1.24 | 7.51 | 0.33 | 7.46 | 0.23 | |
| 12.05.2013 | Nydalten. Trimtexcup og uttak Unionsmatchen | H 50- | 53.56 | 12 /29 | 6.33 | 11.03 | 1.21 | 12.03 | 1.52 | |
| 01.05.2013 | Kvistkvaset | Løype: 9 | 7.25 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr 4 | H 50- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | H 50- | 21.49 | 13 /41 | 2.02 | 7.55 | 0.44 | 7.42 | 0.22 | |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 50- | 1.04.07 | 31 /43 | 8.36 | 11.10 | 1.30 | 12.11 | 1.55 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 37.08 | 36 /37 | 5.51 | 11.53 | 1.52 | 12.11 | 1.55 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | H 50- | 23.58 | 30 /46 | 5.36 | 9.18 | 2.10 | 7.42 | 0.22 | |
| 14.04.2013 | Vestfold 2-dagers | H 50- | 54.03 | 13 | 6.29 | 10.35 | 1.16 | 12.11 | 1.55 | |
| 13.04.2013 | Vestfold 2-dagers | H 50- | 27.49 | 9 /21 | 0.58 | 10.12 | 0.21 | 12.11 | 1.55 | |
| 09.04.2013 | Oslo City Cup, Løp nr. 1 | H50 | 22.22 | 11 /55 | 1.00 | 7.29 | 0.20 | 7.42 | 0.22 | |
| 24.10.2012 | Nattløp Dæliskogen | Mellom 3 km | 50.46 | 3 | 7.52 | 14.15 | 2.12 | 12.50 | 2.12 | |
| 13.10.2012 | Blodslitet | H50 | 1.56.20 | 35 /76 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2012 | Askerløpet, Trimtexcup | H 50- | 40.52 | 13 /17 | 7.33 | 11.19 | 2.05 | 12.50 | 2.22 | |
| 23.06.2012 | Norsk O-Festival (Øvrige klasser) | H 50- | 1.08.27 | 51 /94 | 3.36 | 10.42 | 0.34 | 13.09 | 2.25 | |
| 03.06.2012 | Fossumløpet | H 50- | 51.43 | 19 /22 | 5.27 | 13.17 | 1.24 | 13.09 | 2.25 | |
| 20.05.2012 | Knut Valstads Minneløp, Trimtexcup | H50 | 1.04.11 | 27 /38 | 10.43 | 12.10 | 2.02 | 13.36 | 2.50 | |
| 15.05.2012 | Oslo City Cup, løp 5 | H50J | 29.30 | 12 /25 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 50- | 36.33 | 26 /34 | 5.09 | 12.29 | 1.45 | 13.36 | 2.50 | |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 50- | 19.15 | 14 /44 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 4 | 1.03.31 | 21 | 7.07 | 11.11 | 1.15 | 13.36 | 2.50 | |
| 29.04.2012 | Smaaleneneløpet | H45 | 1.46.53 | 25 /28 | 26.37 | 14.35 | 3.38 | 14.29 | 3.04 | |
| 28.04.2012 | Lørdagskjappen | H 45- | 1.27.09 | 65 /70 | 31.47 | 20.22 | 7.25 | 14.29 | 3.04 | |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 50- | 15.31 | 9 /39 | 0.37 | 7.23 | 0.18 | 7.50 | 0.23 | |
| 21.04.2012 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 50- | 39.14 | 30 /42 | 6.03 | 12.33 | 1.56 | 14.29 | 3.04 | |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 50- | 23.29 | 18 /42 | 2.49 | 8.07 | 0.58 | 7.50 | 0.23 | |
| 15.04.2012 | Gimle-løpet | H 50- | 49.27 | 12 /20 | 9.00 | 12.27 | 2.16 | 14.29 | 3.04 | |
| 10.04.2012 | Oslo City Cup, løp 1 | H 50- | 27.35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2011 | Bygdøy Nattløp | H40-, D40- Mellom | 59.55 | 28 | 10.25 | 15.41 | 2.44 | 14.03 | 1.31 | – |
| 06.11.2011 | Frostsprinten | H 40- | 1.00.51 | 21 /26 | 7.18 | 9.31 | 1.08 | 8.34 | 0.22 | – |
| 02.11.2011 | Nattløp Tanumskogen | Kort | 1.22.49 | 12 | 10.36 | (22.48) | 2.55 | 14.03 | 1.31 | – |
| 08.09.2011 | Nordmarkskarusellen løp 6 - 11 | H45-49(MELLOM-A) | 58.56 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2011 | Nydalten (med KM lang) | H45 | 1.10.56 | 25 /25 | 9.18 | 12.25 | 1.38 | – | – | – |
| 15.05.2011 | KM Sprint Oslo og Akershus | H40 | 23.15 | 26 | 3.07 | 9.26 | 1.16 | – | – | – |
| 26.05.2009 | AB-karusellen 2/P 6 | H45-49(MELLOM-A) | 1.18.33 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.08.2026 | KM Stafett - Østfold og Oslo/Akershus | H150 | Tyrving IL 2 | 3 | 52.46 | 17 | 14 |