Løperprofil

Elisabeth Rømcke

Moss

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

124 løp
10.3012.0013.3015.0020192020202120222023202420252026Høydepunktet m/Trimtex-Cup 06.05.2018: 13.25Veteranmesterskapet 08.09.2018: 10.45Veteranmesterskap 07.09.2019: 11.29Veteranmesterskap med PWT-cup 08.09.2019: 12.14Nyttårsløpet, OK Moss 31.12.2020: 12.40Veteranmesterskap mellom 05.09.2021: 11.17Brønnerødtjern 23.09.2021: 12.39OK Moss treningsløp Årvolltangen 14.10.2021: 11.33OK Moss Treningsløp 31.03.2022: 12.34OK Moss treningsløp 07.04.2022: 13.50Treningsløp Kirkebygden 21.04.2022: 12.01Treningsløp Mosseelva 28.04.2022: 13.43Treningsløp Huggenes 12.05.2022: 13.47Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup 22.05.2022: 11.31Kvistkvaset 26.05.2022: 11.17Klubb-KM stafett 12.06.2022: 11.35WMOC 2022 Forest Qualification 13.07.2022: 12.22WMOC 2022 Middle Final 14.07.2022: 11.58WMOC 2022 Long Final 16.07.2022: 11.50Skjærgårdscup 3 23.07.2022: 11.47Treningsløp Den Sorte Havre 22.09.2022: 15.12Treningsløp Ødemørk 13.04.2023: 12.45Solrenningen Langdistanse 16.04.2023: 11.50Treningsløp Fjell 20.04.2023: 14.51Treningsløp Larkollen 11.05.2023: 12.44Gromløpet med Trimtex-cup 14.05.2023: 11.39Kvistkvaset 18.05.2023: 13.43Treningsløp Kirkebygden 25.05.2023: 13.11Kråkecup løp #5 12.06.2023: 12.53O-festivalen mellom øvrige klasser 24.06.2023: 13.43O-festivalen lang øvrige klasser 25.06.2023: 11.13Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 12.18Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 11.53Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 11.47WMOC 2023 Forest Qualificatio 15.08.2023: 13.15WMOC 2023 Middle Final 16.08.2023: 11.21WMOC 2023 Long Final 18.08.2023: 12.53Treningsløp Kjempekastet 24.08.2023: 12.48Treningsløp Dillingøya 31.08.2023: 12.24Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang 02.09.2023: 13.19Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom 03.09.2023: 11.58Høstløpet i Follo med Trimtex-cup 09.09.2023: 11.36Folloløpet med Trimtex-Cup 10.09.2023: 10.54OSI/GeoForm Rankingløp 14 13.09.2023: 12.03Treningsløp MM NATT 21.09.2023: 11.37OK Moss treningsløp - Årvolltangen 28.09.2023: 13.28OSI/GeoForm Rankingløp 21 11.11.2023: 12.39OSI/GeoForm Rankingløp 22 18.11.2023: 12.43Halden O-Meeting Mellom 13.04.2024: 11.50Smaaleneneløpet 21.04.2024: 11.25Mossemesterskap mellom 25.04.2024: 11.47Treningsløp Ødemørk 02.05.2024: 11.41OK Moss "World Cup" - treningsløp på himmelspretten 09.05.2024: 10.57Treningsløp Noreødegården 16.05.2024: 14.15Pinseløpet dag 1 19.05.2024: 12.52Pinseløpet dag 2 20.05.2024: 11.37Treningsløp Møvig 06.06.2024: 13.47KM mellomdistanse Gromløpet 09.06.2024: 10.57Norsk O-Festival mellom 22.06.2024: 11.10Norsk O-Festival lang 23.06.2024: 11.42Svabergsprinten 13.07.2024: 10.39O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 22.07.2024: 11.20O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 24.07.2024: 9.59O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 26.07.2024: 11.08WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 06.08.2024: 11.26WMOC Middle Final, 7.8.2024 07.08.2024: 11.44WMOC Long Final, 9.8.2024 09.08.2024: 9.55Treningsløp Våler Varde 15.08.2024: 10.29KM Mellom 24.08.2024: 13.02Treningsløp Hugenes 24 29.08.2024: 11.15Hemingløpet m/Trimtex-cup 01.09.2024: 11.51Treningsløp Bliksøya 05.09.2024: 11.01Follo 2-dagers, dag 2 08.09.2024: 12.21Veteranmesterskapet Langdistanse 14.09.2024: 11.04Veteranmesterskapet mellom 15.09.2024: 10.20Nyttårsløpet, OK Moss 31.12.2024: 11.17Treningsløp Stavnegåsen, Son 27.03.2025: 12.51Påskeløp 2025 "Treningsløp" 13.04.2025: 11.43Solrenningen Mellomdistanse 27.04.2025: 11.56Treningsløp Kolås 15.05.2025: 13.07Treningsløp Trollhetta 05.06.2025: 13.32Sørlandsgaloppen 2025 06.07.2025: 11.00Sørlandsgaloppen 2025 06.07.2025: 11.00Sørlandsgaloppen 2025 06.07.2025: 11.33Svabergsprinten 19.07.2025: 12.42KM Langdistanse 23.08.2025: 12.48Treningsløp, Torebråte (gokartbanen i Våler) 04.09.2025: 13.13Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup 06.09.2025: 12.07Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart 07.09.2025: 11.50Veteranmesterskapet langdistanse 13.09.2025: 11.03Veteranmesterskapet mellomdistanse 14.09.2025: 11.49VBIL Nattløp Veritasskogen 19.11.2025: 11.48OSI/Geoform rankingløp 26 29.11.2025: 12.00Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet 13.12.2025: 13.56Nyttårsløpet, OK Moss 31.12.2025: 11.24Vintergate-O-løp nr. 3 2026 05.02.2026: 12.36Påskeløp 2026 "treningsløp" 29.03.2026: 11.27Treningsløp, Ødemørk 09.04.2026: 12.45Vestfold 2-dagers, dag 1 11.04.2026: 11.04Veteran Tour Lillomarka OL 16.04.2026: 12.00Halden O-Meeting Mellom 18.04.2026: 11.33Halden O-Meeting Lang 19.04.2026: 11.06Smaaleneneløpet 26.04.2026: 11.11Treningsløp Larkollen 07.05.2026: 12.10Nydalten 10.05.2026: 12.20Pinseløpet dag 1 23.05.2026: 12.32Pinseløpet dag 2 24.05.2026: 11.13Treningsløp Svelgsmosan 28.05.2026: 12.10Treningsløp Vardåsen 18.06.2026: 13.15Morokulien 2-dagers, dag 1 04.07.2026: 11.34O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång 20.07.2026: 9.29O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång 21.07.2026: 10.25O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel 23.07.2026: 13.42O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel 24.07.2026: 13.31Puplikumsløp Hovedløpet langdistanse 01.08.2026: 12.54WMOC 2026 Forest Qualification 11.08.2026: 12.09WMOC 2026 Middle Final 12.08.2026: 11.50WMOC 2026 Long Final 14.08.2026: 10.24Treningsløp - Henestangen 20.08.2026: 11.35Veteranmesterskapet langdistanse 12.09.2026: 11.15Veteranmesterskapet mellomdistanse 13.09.2026: 11.33Treningsløp Oksenøya 17.09.2026: 15.54OSI/GeoForm Rankingløp 17 19.09.2026: 11.23Veteran tour Oslofjord Koll 27.09.2026: 10.28

Sprintrankingen

26 løp
8.009.0010.0011.002023202420252026WMOC 2022 Sprint Qualification 10.07.2022: 8.20WMOC 2022 Sprint Final 11.07.2022: 7.59Kråkecup´n #2 20.11.2022: 8.25OK MOSS INDOOR CHALLENGE 18.02.2023: 9.13Sørlandsgaloppen 2023 02.07.2023: 8.16WMOC 2023 Sprint Qualification 12.08.2023: 7.36WMOC 2023 Sprint Final 13.08.2023: 8.57Veteranmesterskap - Sprint 01.09.2023: 8.07OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS 30.09.2023: 11.12OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS 30.09.2023: 11.15Kråkecup´n Løp 1 - Moss Sentrum 06.05.2024: 7.38Norsk O-Festival sprint 21.06.2024: 8.53WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 03.08.2024: 9.02Kråkecup´n Løp 5 - Myra 02.09.2024: 8.54Veteranmesterskapet Sprint 13.09.2024: 7.39KM sprint 18.05.2025: 8.11Tapas & Sushi - OSI/Geoform Rankingløp 27 06.12.2025: 8.24Blåveissprinten 15.03.2026: 8.24Kråkecupen 2026 - Løp 1 - Øreåsen 30.04.2026: 7.44Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) 21.05.2026: 7.48Sørlandsgaloppen 09.07.2026: 7.41WMOC 2026 Sprint Qualification 08.08.2026: 8.48WMOC 2026 Sprint Final 09.08.2026: 8.29Veteranmesterskapet sprint 11.09.2026: 8.16

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 527 av 2074

Nr. 527 av 2074 blant kvinner i Norge · nr. 10 av 155 i klassen D65–69 · nr. 5 av 33 i 1960-kullet

Forventet kmtid
11.54
Løpskapasitet
11.09
O-evne
0.44
Jevnhet ±
6,6 %
Usikkerhet ±
0.07
Sikkerhet
76
Bommer per løp
2,2
Typisk bom
73 s
Disk/brutt
8 %
Distanseprofil
best på korte (+0,5 % per dobling)
Sesongprofil
best i august (±1,4 %)
Løp i grunnlaget
124 (sist 27.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0116
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0133
fartSigma (dagsform-spredning)0,0656
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0097
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)31,69
evidensVekt (sikkerheten)76,32
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,8013
bomVekt691,49
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,2946
bomStorSigma0,6355
antallBom226
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0832
havariTrening (disk/brutt, trening)0,063
havariVekt53,03
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0068
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,1662
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0111
fartSesongSin0,009
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2971,9
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3169,3
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

nr. 438 av 1125

Nr. 438 av 1125 blant kvinner i Norge · nr. 3 av 68 i klassen D65–69 · nr. 2 av 16 i 1960-kullet

Forventet kmtid
8.07
Løpskapasitet
8.01
O-evne
0.06
Jevnhet ±
5,4 %
Usikkerhet ±
0.08
Sikkerhet
16
Bommer per løp
0,6
Typisk bom
59 s
Disk/brutt
5 %
Distanseprofil
best på lange (−1,3 % per dobling)
Sesongprofil
best i mai (±1,2 %)
Løp i grunnlaget
27 (sist 11.09.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0049
fartMuRaa (evne før krymping)−0,012
fartSigma (dagsform-spredning)0,0539
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0159
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)6,87
evidensVekt (sikkerheten)15,57
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,6495
bomVekt215,28
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,0709
bomStorSigma0,4677
antallBom20
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0521
havariTrening (disk/brutt, trening)0,1652
havariVekt13,06
fartLengdeSens (distanseprofilen)−0,0188
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0,7756
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0067
fartSesongSin−0,0104
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2989,8
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3027,1
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (2 169 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 65 17.09.2026 Treningsløp Oksenøya, bom 4.17 132 nr. 1279
Bom over fem minutter 216 23.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel, bom 5.58 687 nr. 1524
Bom over ti minutter 743 05.06.2025 Treningsløp Trollhetta, bom 11.01 900 nr. 1619

Løp

207 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
27.09.2026 Veteran tour Oslofjord Koll VetA3KM 39.47 2 /48 1.38 10.28 0.26 11.54 0.44
23.09.2026 Mossemesterskap Natt D60 34.33 1 /1 – – – – – –
20.09.2026 Tunevannet Rundt D/H17- (6km) 1.07.23 24 /42 – – – – – –
19.09.2026 OSI/GeoForm Rankingløp 17 Mellom 1.04.10 13 /33 3.52 11.23 0.41 11.54 0.44
17.09.2026 Treningsløp Oksenøya AK 47.45 3 /9 9.57 15.54 3.19 11.54 0.44
13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse D 65- 34.23 2 /30 3.34 11.33 1.12 11.54 0.44
12.09.2026 Veteranmesterskapet langdistanse D 65- 48.05 3 /26 0.13 11.15 0.03 11.54 0.44
11.09.2026 Veteranmesterskapet sprint D 65- 16.37 1 /22 0.02 8.16 0.01 8.07 0.06
10.09.2026 Kråkecupen løp #5 - Våler, Kirkebygden skole Normal kort 28.55 Disk – – – – – –
20.08.2026 Treningsløp - Henestangen AK 46.52 5 /23 1.22 11.35 0.20 11.53 0.43
14.08.2026 WMOC 2026 Long Final W65A 49.58 2 /76 1.55 10.24 0.24 11.53 0.43
12.08.2026 WMOC 2026 Middle Final W65A 32.26 6 /76 2.21 11.50 0.51 11.53 0.43
11.08.2026 WMOC 2026 Forest Qualification W65-2 37.01 2 /70 2.46 12.09 0.54 11.53 0.43
09.08.2026 WMOC 2026 Sprint Final W65A 14.15 11 /76 0.45 8.29 0.27 8.08 0.06
08.08.2026 WMOC 2026 Sprint Qualification W65-1 16.43 7 /71 1.54 8.48 1.00 8.08 0.06
01.08.2026 Puplikumsløp Hovedløpet langdistanse AM 1.09.33 45 /57 7.00 12.54 1.18 11.53 0.43
25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart D65 – Disk – – – – – –
24.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel D65 37.56 12 /41 5.30 13.31 1.58 11.54 0.43
23.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel D65 30.08 9 /41 8.18 13.42 3.46 11.54 0.43
21.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång D65 37.57 3 /41 1.03 10.25 0.17 11.54 0.43
20.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång D65 34.25 1 /41 0.44 9.29 0.12 11.54 0.43
09.07.2026 Sørlandsgaloppen D 65- 13.59 1 /18 0.05 7.41 0.03 8.17 0.06
04.07.2026 Morokulien 2-dagers, dag 1 AM-åpen Damer 34.02 2 /13 1.58 11.34 0.40 11.54 0.43
18.06.2026 Treningsløp Vardåsen AM 56.06 3 /10 7.21 13.15 1.44 12.02 0.43
11.06.2026 Kråkecupen 2026 - Løp 3 - Åvangen Normal 3 km 26.23 Disk – – – – – –
28.05.2026 Treningsløp Svelgsmosan AM 56.50 4 /9 3.47 12.10 0.49 12.00 0.42
24.05.2026 Pinseløpet dag 2 D 65- 42.04 2 /16 2.04 11.13 0.33 12.00 0.42
23.05.2026 Pinseløpet dag 1 D 65- 35.26 4 /18 3.45 12.32 1.20 12.00 0.42
21.05.2026 Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) D60-69 19.21 1 /1 0.20 7.48 0.08 8.22 0.06
10.05.2026 Nydalten D 65- 31.55 3 /7 2.28 12.20 0.59 12.00 0.42
07.05.2026 Treningsløp Larkollen AK 47.00 8 /17 1.49 12.10 0.28 12.00 0.42
05.05.2026 Oslo City Cup - Finale D60- 1.14.38 18 /23 0.00 (36.01) 0.00 8.22 0.06
30.04.2026 Kråkecupen 2026 - Løp 1 - Øreåsen Normal 4 km 31.15 6 /14 0.16 7.44 0.04 8.26 0.07
26.04.2026 Smaaleneneløpet D65 41.33 4 /15 1.45 11.11 0.29 12.00 0.41
23.04.2026 Veteran tour Oslofjord Nordre Follo Løype 3 – DNS – – – – – –
19.04.2026 Halden O-Meeting Lang D 65- 44.06 3 /10 1.23 11.06 0.21 12.00 0.41
18.04.2026 Halden O-Meeting Mellom D 65- 20.38 3 /16 1.34 11.33 0.55 12.00 0.41
16.04.2026 Veteran Tour Lillomarka OL 3,0A 29.52 9 /54 1.11 12.00 0.30 12.00 0.41
11.04.2026 Vestfold 2-dagers, dag 1 D 65- 27.04 2 /15 0.20 11.04 0.08 12.00 0.41
09.04.2026 Treningsløp, Ødemørk AM 45.45 4 /11 3.34 12.45 1.00 12.00 0.41
29.03.2026 Påskeløp 2026 "treningsløp" A-kort 37.10 6 /26 2.17 11.27 0.42 12.04 0.43
28.03.2026 BBrave Oslo løp 1 - Run for the Children of Ukraine AM-Åpen 43.34 Disk – – – – – –
15.03.2026 Blåveissprinten D 60- 32.28 5 /17 0.48 8.24 0.12 8.31 0.07
05.02.2026 Vintergate-O-løp nr. 3 2026 Kort 35.53 4 /18 1.51 12.36 0.39 12.06 0.43
25.01.2026 Daimyo Ås by Night & Fog Cup #5 D 40- – DNS – – – – – –
31.12.2025 Nyttårsløpet, OK Moss D 60- 45.49 1 /9 2.09 11.24 0.32 12.03 0.44
13.12.2025 Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet Lang 1.17.17 51 /60 7.04 13.56 1.16 12.03 0.44
06.12.2025 Tapas & Sushi - OSI/Geoform Rankingløp 27 Lang 31.56 23 /48 0.51 8.24 0.13 8.32 0.08
30.11.2025 Desemberjakta 2025 ABC 57.19 8 /15 – – – – – –
29.11.2025 OSI/Geoform rankingløp 26 Mellom 1.05.46 24 /57 5.53 12.00 1.04 12.00 0.44
19.11.2025 VBIL Nattløp Veritasskogen Kort 30.18 9 0.38 11.48 0.15 12.00 0.44
16.11.2025 MM Ultralang D60 1.21.56 1 /3 – – – – – –
02.11.2025 2-mila Halvmila A D 59.17 5 /15 – – – – – –
09.10.2025 Kråkecup løp 6 - Bytårnet NK 25.34 3 /23 – – – – – –
05.10.2025 Tunevannet Rundt D/H17- (5km) 1.05.56 22 /35 – – – – – –
18.09.2025 Treningsløp Årefjorden AK 38.53 7 /21 – – – – – –
14.09.2025 Veteranmesterskapet mellomdistanse D 65- 29.01 5 /28 2.56 11.49 1.12 12.01 0.43
13.09.2025 Veteranmesterskapet langdistanse D 65- 41.00 4 /26 0.19 11.03 0.05 12.01 0.43
12.09.2025 Veteranmesterskapet sprint D 65- 18.52 4 /23 – – – – – –
07.09.2025 Follo 2-dagers, dag 2, Trimtex-cup jaktstart D 60- 42.34 2 /10 2.32 11.50 0.42 12.01 0.43
06.09.2025 Follo 2-dagers dag 1, Trimtex-cup D 60- 35.19 2 /3 3.23 12.07 1.10 12.01 0.43
04.09.2025 Treningsløp, Torebråte (gokartbanen i Våler) AK 49.07 9 /17 2.27 13.13 0.40 12.01 0.43
23.08.2025 KM Langdistanse D 60- 57.22 3 /5 5.23 12.48 1.12 12.00 0.43
21.08.2025 Treningsløp Fosseberget AM 51.40 Disk – – – – – –
19.07.2025 Svabergsprinten Svaberg 49.27 23 1.15 12.42 0.19 11.56 0.42
06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025 D 65- 21.41 1 /17 0.11 11.00 0.06 11.56 0.42
06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025 D 65- 31.28 1 /46 0.48 11.00 0.17 11.56 0.42
06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025 D 65- 33.39 4 /46 0.11 11.33 0.04 11.56 0.42
06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025 D 65- – Inaktiv – – – – – –
05.06.2025 Treningsløp Trollhetta AK 53.38 3 /14 11.55 13.32 3.00 11.56 0.45
18.05.2025 KM sprint D 60- 11.10 1 /2 0.01 8.11 0.01 8.23 0.08
15.05.2025 Treningsløp Kolås AK 38.29 3 /11 3.29 13.07 1.11 11.54 0.43
27.04.2025 Solrenningen Mellomdistanse D 65- 30.54 4 /15 1.52 11.56 0.43 11.48 0.44
26.04.2025 Solrenningen Langdistanse D 65- 54.46 Disk – – – – – –
13.04.2025 Påskeløp 2025 "Treningsløp" A-kort 43.56 5 /20 4.18 11.43 1.09 11.48 0.44
27.03.2025 Treningsløp Stavnegåsen, Son AK 47.47 4 /16 4.53 12.51 1.19 11.45 0.44
31.12.2024 Nyttårsløpet, OK Moss D 60- 37.47 1 /6 1.53 11.17 0.34 11.42 0.43
19.10.2024 Blodslitet D60 0.00 DNS – – – – – –
15.09.2024 Veteranmesterskapet mellom D60- 33.46 1 /30 2.23 10.20 0.44 11.43 0.44
14.09.2024 Veteranmesterskapet Langdistanse D60- 1.03.06 3 /27 1.37 11.04 0.17 11.43 0.44
13.09.2024 Veteranmesterskapet Sprint D60- 15.18 2 /25 0.03 7.39 0.02 8.14 0.08
08.09.2024 Follo 2-dagers, dag 2 D 60- 36.51 4 /9 2.39 12.21 0.53 11.43 0.44
05.09.2024 Treningsløp Bliksøya AK 43.51 2 3.06 11.01 0.47 11.43 0.44
02.09.2024 Kråkecup´n Løp 5 - Myra Vanskelig lang 33.01 10 1.44 8.54 0.28 8.14 0.08
01.09.2024 Hemingløpet m/Trimtex-cup D 60- 46.36 2 /13 2.33 11.51 0.39 11.43 0.44
29.08.2024 Treningsløp Hugenes 24 A-Kort 46.11 3 3.12 11.15 0.47 11.45 0.44
24.08.2024 KM Mellom D 60- 33.27 4 /4 5.56 13.02 2.19 11.45 0.44
22.08.2024 MM-lang-Dillingoy L3 44.02 1 – – – – – –
15.08.2024 Treningsløp Våler Varde A-mellom 43.51 1 2.53 10.29 0.41 11.45 0.44
09.08.2024 WMOC Long Final, 9.8.2024 W60A 48.55 4 /80 0.32 9.55 0.06 11.45 0.44
07.08.2024 WMOC Middle Final, 7.8.2024 W60A 36.55 17 /80 4.40 11.44 1.29 11.45 0.44
06.08.2024 WMOC Forest Qualification, 6.8.2024 W60-2 49.16 5 /67 1.47 11.26 0.25 11.45 0.44
04.08.2024 WMOC Sprint Final, 4.8.2024 W60A 14.02 Disk – – – – – –
03.08.2024 WMOC Sprint Qualification, 3.8.2024 W60-2 17.28 17 /64 2.41 9.02 1.23 8.13 0.08
27.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 D60 – DNS – – – – – –
26.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 D60 31.00 14 /76 2.30 11.08 0.54 12.00 0.45
24.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 D60 37.06 8 /76 0.49 9.59 0.13 12.00 0.45
23.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 D60 57.27 Disk – – – – – –
22.07.2024 O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 D60 40.38 15 /74 2.13 11.20 0.37 12.00 0.45
13.07.2024 Svabergsprinten Svaberg 35.15 21 1.54 10.39 0.34 12.00 0.45
23.06.2024 Norsk O-Festival lang D 60- 55.07 5 /44 2.41 11.42 0.34 12.17 0.47
22.06.2024 Norsk O-Festival mellom D 60- 36.43 3 /45 0.14 11.10 0.04 12.17 0.47
21.06.2024 Norsk O-Festival sprint D 60- 18.06 6 /35 1.35 8.53 0.47 8.30 0.07
09.06.2024 KM mellomdistanse Gromløpet D 60- 31.38 2 /12 1.39 10.57 0.34 12.17 0.47
06.06.2024 Treningsløp Møvig AK 50.26 2 6.45 13.47 1.51 12.17 0.47
27.05.2024 Kråkecup´n Løp 1 - Varnaveien Vanskelig lang 59.50 DSQ – – – – – –
23.05.2024 Mossemesterskap i sprintorientering D60-69 18.51 1 – – – – – –
20.05.2024 Pinseløpet dag 2 D 60- 32.06 2 /12 0.19 11.37 0.07 12.22 0.48
19.05.2024 Pinseløpet dag 1 D 60- 37.52 3 /18 2.42 12.52 0.55 12.22 0.48
16.05.2024 Treningsløp Noreødegården A-kort 58.21 4 2.20 14.15 0.34 12.22 0.48
09.05.2024 OK Moss "World Cup" - treningsløp på himmelspretten AK 42.09 1 1.53 10.57 0.29 12.22 0.48
06.05.2024 Kråkecup´n Løp 1 - Moss Sentrum Normal kort 25.51 1 0.13 7.38 0.04 8.32 0.07
02.05.2024 Treningsløp Ødemørk A-Kort 52.32 2 5.08 11.41 1.08 12.22 0.48
01.05.2024 Kvistkvaset Løype: 4A 25.46 7 – – – – – –
25.04.2024 Mossemesterskap mellom D50-59 45.28 1 2.34 11.47 0.40 12.28 0.51
21.04.2024 Smaaleneneløpet D 60- 44.42 4 /17 1.24 11.25 0.21 12.28 0.51
14.04.2024 Halden O-Meeting Lang D 60- 54.48 9 /20 – – – – – –
13.04.2024 Halden O-Meeting Mellom D 60- 40.25 6 /25 1.17 11.50 0.23 12.28 0.51
18.11.2023 OSI/GeoForm Rankingløp 22 Mellom 56.01 17 /30 3.13 12.43 0.44 12.31 0.53
11.11.2023 OSI/GeoForm Rankingløp 21 Mellom 1.02.41 25 /49 5.54 12.39 1.11 12.31 0.53
28.10.2023 Gørretråkket 2023 Damer - lang løype 2.16.37 1 – – – – – –
21.10.2023 Blodslitet D60 0.00 DNS – – – – – –
15.10.2023 Tunevannet Rundt D/H17- (8km) 1.52.37 17 /26 – – – – – –
30.09.2023 OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS Damer A1 18.02 DSQ – – – – – –
30.09.2023 OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS Damer A2 23.55 4 2.50 11.12 1.20 8.32 0.07
30.09.2023 OK MOSS INDOOR CHALLENGE- KIRKEPARKEN VGS Damer A3 23.55 7 2.35 11.15 1.13 8.32 0.07
28.09.2023 OK Moss treningsløp - Årvolltangen A-kort 42.55 2 3.50 13.28 1.12 12.28 0.51
21.09.2023 Treningsløp MM NATT A-kort dag 53.55 1 0.49 11.37 0.11 12.28 0.51
20.09.2023 OK Moss Sprint Nesparken Mellom 36.46 DSQ – – – – – –
14.09.2023 MM lang B-Åpen 45.10 1 – – – – – –
13.09.2023 OSI/GeoForm Rankingløp 14 Mellom 48.51 23 /48 1.35 12.03 0.23 12.28 0.51
10.09.2023 Folloløpet med Trimtex-Cup D 60- 33.07 1 /4 0.33 10.54 0.11 12.28 0.51
09.09.2023 Høstløpet i Follo med Trimtex-cup D 60- 48.31 1 /5 3.24 11.36 0.49 12.28 0.51
07.09.2023 23.09.07 Treningsløp Skihytta A-kort-Løype 59.01 DSQ – – – – – –
03.09.2023 Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Mellom D 60- 34.25 4 /20 2.57 11.58 1.02 12.28 0.51
02.09.2023 Veteranmesterskapet og Modum 2-dagers - Lang D 60- 54.01 10 /24 7.00 13.19 1.44 12.28 0.51
01.09.2023 Veteranmesterskap - Sprint D 60- 16.17 2 /23 0.28 8.07 0.14 8.32 0.07
31.08.2023 Treningsløp Dillingøya A-kort 45.45 2 3.40 12.24 1.00 12.31 0.53
24.08.2023 Treningsløp Kjempekastet A-kort løype 44.17 5 2.46 12.48 0.48 12.31 0.53
18.08.2023 WMOC 2023 Long Final W60-A 1.00.52 28 /73 2.24 12.53 0.30 12.31 0.53
16.08.2023 WMOC 2023 Middle Final W60-A 33.41 8 /72 1.29 11.21 0.30 12.31 0.53
15.08.2023 WMOC 2023 Forest Qualificatio W60-2 55.36 11 /70 10.42 13.15 2.33 12.31 0.53
13.08.2023 WMOC 2023 Sprint Final W60-A 17.04 37 /68 1.47 8.57 0.56 8.18 0.07
12.08.2023 WMOC 2023 Sprint Qualification W60-2 12.48 3 /64 0.00 7.36 0.00 8.18 0.07
09.07.2023 Gammelskolla 2-dagers, dag 2 DA-M 0.00 DNS – – – – – –
08.07.2023 Gammelskolla 2-dagers, dag 1 DA-M 0.00 Disk – – – – – –
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 D 60- 24.35 1 /13 0.11 8.16 0.04 8.43 0.07
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 D 60- 31.53 1 /48 4.12 12.18 1.37 12.36 0.51
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 D 60- 48.15 2 /48 2.13 11.53 0.33 12.36 0.51
02.07.2023 Sørlandsgaloppen 2023 D 60- 39.40 3 /48 2.58 11.47 0.53 12.36 0.51
25.06.2023 O-festivalen lang øvrige klasser D 60- 49.39 4 /38 1.33 11.13 0.21 12.50 0.52
24.06.2023 O-festivalen mellom øvrige klasser D 60- 32.56 20 /43 3.39 13.43 1.31 12.50 0.52
12.06.2023 Kråkecup løp #5 Normal lang 34.56 4 0.36 12.53 0.13 12.50 0.52
01.06.2023 Mossemesterskap Mellomdistanse Huggenes D60-69 43.21 DSQ – – – – – –
25.05.2023 Treningsløp Kirkebygden AK 51.01 3 3.37 13.11 0.56 12.52 0.55
22.05.2023 Kråkecup´n #3 Normal lang 36.26 DSQ – – – – – –
18.05.2023 Kvistkvaset Løype: i 35.50 9 4.52 13.43 1.52 12.52 0.55
14.05.2023 Gromløpet med Trimtex-cup D 60- 35.04 2 /16 0.51 11.39 0.17 12.52 0.55
11.05.2023 Treningsløp Larkollen AL-løype 1.00.33 13 4.40 12.44 0.59 12.52 0.55
04.05.2023 Treningsløp Torebråte Løype AL – DNS – – – – – –
20.04.2023 Treningsløp Fjell A-lang 1.12.47 21 5.05 14.51 1.02 12.49 0.54
17.04.2023 Kråkecup’n løp 1 Normal lang 35.13 DSQ – – – – – –
16.04.2023 Solrenningen Langdistanse AK-åpen 48.52 39 /70 2.11 11.50 0.32 12.49 0.54
13.04.2023 Treningsløp Ødemørk A-kort 48.41 4 2.01 12.45 0.32 12.49 0.54
02.04.2023 Påskeløp 2023 - Kirkebygden A-mellom 55.51 DSQ – – – – – –
18.02.2023 OK MOSS INDOOR CHALLENGE Dame A- 1 19.04 4 1.16 9.13 0.37 8.45 0.08
18.02.2023 OK MOSS INDOOR CHALLENGE Dame A- 2 24.09 12 3.50 (13.17) 2.06 8.45 0.08
18.02.2023 OK MOSS INDOOR CHALLENGE Dame A- 3 18.38 DSQ – – – – – –
20.11.2022 Kråkecup´n #2 Normal kort 25.10 2 0.21 8.25 0.07 8.34 0.06
29.10.2022 Gørretråkket 2022 Damer - lang løype – Inaktiv – – – – – –
29.09.2022 Treningsløp/MM Natt D60-69 53.01 1 – – – – – –
22.09.2022 Treningsløp Den Sorte Havre A-kort 59.21 11 6.06 15.12 1.34 12.33 0.57
23.07.2022 Skjærgårdscup 3 Elite 44.01 11 1.36 11.47 0.26 12.15 0.53
16.07.2022 WMOC 2022 Long Final W60-A 53.36 5 /76 17.48 11.50 3.56 12.15 0.53
14.07.2022 WMOC 2022 Middle Final W60-A 37.45 14 /76 3.53 11.58 1.14 12.15 0.53
13.07.2022 WMOC 2022 Forest Qualification W60-1 49.40 10 /76 5.22 12.22 1.20 12.15 0.53
11.07.2022 WMOC 2022 Sprint Final W60-A 15.24 10 /75 0.03 7.59 0.02 8.32 0.06 –
10.07.2022 WMOC 2022 Sprint Qualification W60-2 16.17 6 /74 0.41 8.20 0.21 8.32 0.06 –
12.06.2022 Klubb-KM stafett Løype: 3. etappe 30.58 18 0.20 11.35 0.07 12.30 0.40
09.06.2022 MM mellom Brønnerødtjern D60-69 39.12 1 – – – – – –
26.05.2022 Kvistkvaset Løype: 8 34.32 8 1.30 11.17 0.29 12.36 0.42
22.05.2022 Knut Valstads Minneløp med Trimtex-cup D 60- 44.40 2 /8 0.46 11.31 0.12 12.36 0.42
12.05.2022 Treningsløp Huggenes A-kort 52.15 6 4.04 13.47 1.04 12.36 0.42
05.05.2022 Treningsløp NØG Løype: A-mellom B 47.54 DSQ – – – – – –
28.04.2022 Treningsløp Mosseelva AK-løype 54.04 7 3.03 13.43 0.46 12.51 0.43
21.04.2022 Treningsløp Kirkebygden A-Kort 36.58 3 1.20 12.01 0.26 12.51 0.43
07.04.2022 OK Moss treningsløp A 56.52 8 5.08 13.50 1.15 12.51 0.43
31.03.2022 OK Moss Treningsløp A-Kort 38.32 6 1.38 12.34 0.32 12.31 0.44
16.10.2021 Blodslitet D60 1.22.52 5 /10 – – – – – –
14.10.2021 OK Moss treningsløp Årvolltangen A kort 43.14 4 2.02 11.33 0.33 12.24 0.44
23.09.2021 Brønnerødtjern A-kort 53.47 6 2.42 12.39 0.38 12.39 0.46
05.09.2021 Veteranmesterskap mellom D 60- 31.52 3 /22 0.22 11.17 0.08 12.39 0.46
02.09.2021 MM-lang 2021 D60-69 51.39 1 – – – – – –
29.08.2021 KM stafett Østfold + Akershus og Oslo Løype: 4BA 42.30 2 – – – – – –
31.12.2020 Nyttårsløpet, OK Moss D 60- 42.28 1 /3 2.51 12.40 0.51 12.51 0.55
31.10.2020 GeoForm/OSI Rankingløp nr. 17 Lang 1.32.00 37 /48 – – – – – –
31.12.2019 Nyttårsløpet, OK Moss D 50- 33.03 1 /21 – – – – – –
19.10.2019 Blodslitet D55 0.00 Disk – – – – – –
14.09.2019 Publikumsløp NM mellomdistanse Dir1 38.42 7 /20 – – – – – –
08.09.2019 Veteranmesterskap med PWT-cup D 55- 29.06 7 /18 2.44 12.14 1.09 12.19 0.48
07.09.2019 Veteranmesterskap D 55- 52.22 4 /21 0.45 11.29 0.10 12.19 0.48
06.09.2019 Veteranmesterskap D 55- 16.48 12 /22 0.54 9.26 0.30 – – –
31.12.2018 Nyttårsløpet, OK Moss D 50- 48.53 1 /9 – – – – – –
08.09.2018 Veteranmesterskapet A-mellom 49.03 7 /32 3.19 10.45 0.44 12.21 1.00
06.05.2018 Høydepunktet m/Trimtex-Cup Direkte AL 1.07.48 22 /32 7.52 13.25 1.33 13.36 1.11 –
22.04.2017 Lørdagskjappen D 55- 49.46 Disk – – – – – –
03.09.2016 KM Langdistanse Østfold D 50- 1.12.56 2 /4 1.01 12.18 0.10 – – –

Løp per år

2016: 1 løp120162017: 1 løp120172018: 3 løp320182019: 6 løp620192020: 2 løp220202021: 6 løp620212022: 20 løp2020222023: 47 løp4720232024: 40 løp4020242025: 31 løp3120252026: 43 løp432026