Løperprofil
Arild Vassenden
Frol
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
75 løp
Sprintrankingen
22 løp
B-rankingen
4 løp
Skogsrankingen
nr. 1937 av 3547
Nr. 1937 av 3547 blant menn i Norge · nr. 114 av 319 i klassen H65–69 · nr. 10 av 57 i 1957-kullet
- Forventet kmtid
- 12.10
- Løpskapasitet
- 10.40
- O-evne
- 1.29
- Jevnhet ±
- 6,4 %
- Usikkerhet ±
- 0.12
- Sikkerhet
- 29
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 92 s
- Disk/brutt
- 3 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i september (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 76 (sist 22.08.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0558 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0608 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0636 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0164 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 8,7 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 28,61 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0538 |
| bomVekt | 206,4 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5176 |
| bomStorSigma | 0,8989 |
| antallBom | 172 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0326 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0485 |
| havariVekt | 13,98 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0124 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,2651 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0027 |
| fartSesongSin | 0,0076 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2843 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3240,1 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 1136 av 1669
Nr. 1136 av 1669 blant menn i Norge · nr. 44 av 119 i klassen H65–69 · nr. 4 av 20 i 1957-kullet
- Forventet kmtid
- 8.23
- Løpskapasitet
- 8.14
- O-evne
- 0.08
- Jevnhet ±
- 4,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.13
- Sikkerhet
- 9
- Bommer per løp
- 0,8
- Typisk bom
- 55 s
- Disk/brutt
- 15 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 23 (sist 12.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | 0,0229 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,01 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0486 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0258 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,78 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 8,96 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9465 |
| bomVekt | 120,12 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,0163 |
| bomStorSigma | 0,5001 |
| antallBom | 20 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,1521 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,068 |
| havariVekt | 6,41 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0,6512 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0,0008 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 3073 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3125,3 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13.39
- Løpskapasitet
- 12.05
- O-evne
- 1.34
- Jevnhet ±
- 9,3 %
- Usikkerhet ±
- 1.41
- Sikkerhet
- 2
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 79 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 5 (sist 08.05.2024)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0601 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,14 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0926 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1162 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,17 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 1,68 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,896 |
| bomVekt | 10,62 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3728 |
| bomStorSigma | 0,8813 |
| antallBom | 9 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0575 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0786 |
| havariVekt | 0,5 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0005 |
| fartSesongSin | 0,0007 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2837,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3205,8 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 32 | 10.06.2026 Bygdakamp 4 - Torsbustaden, bom 5.56 | 121 | nr. 2635 |
| Bom over fem minutter | 32 | 10.06.2026 Bygdakamp 4 - Torsbustaden, bom 5.56 | 223 | nr. 5137 |
| Bom over ti minutter | 130 | 22.04.2026 O-sjuer 3 - Masteråsen, bom 14.03 | 729 | nr. 4599 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H 65- | 40.56 | 5 /14 | 1.25 | 10.38 | 0.22 | 12.08 | 1.31 | |
| 21.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap • Ungdomsløp 6 - Sprint | H 60- | 16.23 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 65- | 44.43 | 18 /36 | 4.15 | 11.17 | 1.04 | 12.10 | 1.34 | |
| 10.06.2026 | Bygdakamp 4 - Torsbustaden | A4 | 53.18 | 18 | 6.11 | 12.16 | 1.25 | 12.10 | 1.34 | |
| 06.06.2026 | Vårløpet 2026 | H 60- | 38.40 | 5 /7 | 4.51 | 11.40 | 1.28 | 12.10 | 1.34 | |
| 13.05.2026 | O-sjuer 5/Bygdakamp 2 - Masteråsen | A4 | 57.10 | 19 | 8.12 | 12.15 | 1.45 | 12.19 | 1.36 | |
| 12.05.2026 | Treningsløp Sprintstafett Tangen | AB1 | 11.43 | 11 | 0.04 | 8.31 | 0.03 | 8.28 | 0.09 | |
| 12.05.2026 | Treningsløp Sprintstafett Tangen | AB2 | 10.48 | 10 | 0.00 | 8.14 | 0.00 | 8.28 | 0.09 | |
| 09.05.2026 | KM Mellom NTOK | H 60- | 47.35 | 1 /5 | 10.39 | 12.56 | 2.57 | 12.19 | 1.36 | |
| 06.05.2026 | O-sjuer 4 - Storåsen, Langåselva | A4 | 45.55 | 11 | 3.46 | 10.40 | 0.53 | 12.19 | 1.36 | |
| 29.04.2026 | Bygdakamp 1 | A4 | 1.05.06 | 25 | 8.44 | 13.49 | 1.51 | 12.39 | 1.36 | |
| 22.04.2026 | O-sjuer 3 - Masteråsen | A4 | 1.14.45 | 12 | 19.10 | 14.47 | 3.47 | 12.39 | 1.36 | |
| 15.04.2026 | O-sjuer 2 - Staupsmarka | A4 | 32.58 | 10 | 3.29 | 8.31 | 0.54 | 8.23 | 0.09 | |
| 08.04.2026 | O-sjuer 1 - Røstad | A4 | 16.39 | 11 | 0.28 | 8.32 | 0.14 | 8.23 | 0.09 | |
| 10.09.2025 | O-sjuer 11 Røstad | A4 | 23.46 | 8 | 1.27 | 8.31 | 0.31 | 8.27 | 0.07 | |
| 04.06.2025 | O-karusell 3, Bygdakamp 3 | A 4 km | 1.03.12 | 21 /26 | 7.19 | 12.35 | 2.13 | 12.12 | 1.19 | |
| 03.06.2025 | Treningsløp | A 5,2 | 44.42 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Verdal 2-dagers | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Verdal 2-dagers | H 65- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2025 | O-sjuer 5 / Bygdakamp 2 Nybrotta HL-arena | A4 | 55.31 | 13 | 3.32 | 11.56 | 0.46 | 12.10 | 1.14 | |
| 18.05.2025 | Vårløpet / KM mellomdistanse | H 60- | 38.13 | 6 /13 | 1.31 | 10.20 | 0.25 | 12.10 | 1.14 | |
| 14.05.2025 | O-sjuer 4 Ytterøya | A4 | 44.14 | 5 | 5.17 | 12.52 | 1.32 | 12.10 | 1.14 | |
| 11.05.2025 | Blåveisløpet | H 60- | 52.11 | 4 /5 | 9.56 | 15.02 | 2.52 | 12.10 | 1.14 | |
| 07.05.2025 | Bygdakamp nr 1 | A4/A6 | 28.56 | 17 | 0.24 | 7.58 | 0.07 | 8.23 | 0.07 | |
| 23.04.2025 | O-sjuer 2 Staupshaugen | A4 | 29.43 | 13 | 0.43 | 8.18 | 0.12 | 8.28 | 0.07 | |
| 09.04.2025 | O-sjuer 1 Staupsmarka | A4 | 25.37 | 11 | 0.09 | 8.27 | 0.03 | 8.28 | 0.07 | |
| 04.09.2024 | O7-9 Nybrotta (gamle skistadion) | A4 | 38.29 | 7 | 0.00 | 10.32 | 0.00 | 11.52 | 1.15 | |
| 29.08.2024 | O-sjuer 8/U-cup, Furuhevelen | A4 | 42.12 | 5 | 0.01 | 10.21 | 0.00 | 11.56 | 1.18 | |
| 24.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 65- | 56.26 | 5 /8 | 3.05 | 11.03 | 0.36 | 11.56 | 1.18 | |
| 23.08.2024 | Midt-Norsk mesterskap, Sprint | H 60- | 19.37 | 4 /11 | 0.37 | 8.01 | 0.15 | 8.24 | 0.09 | |
| 21.08.2024 | O7-7 / BK-5 Vulusjøen | A4 | 47.35 | 14 | 3.52 | 11.33 | 0.56 | 11.56 | 1.18 | |
| 12.06.2024 | O7-6 / BK-4 Masteråsen | A4 | 1.01.54 | 23 | 3.05 | 11.52 | 0.35 | 12.09 | 1.23 | |
| 05.06.2024 | Skøynarkarusell 5 og O-sjuer | A4 | 57.00 | 10 | 12.30 | 14.02 | 3.05 | 12.09 | 1.23 | |
| 14.05.2024 | Stjørdalskarusell nr. 2-2024 | Løype: A ABCD | 1.05.04 | 5 | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2024 | Bygdakamp 2 | B3 | 37.20 | 6 | 6.19 | 12.29 | 2.07 | 12.47 | 1.21 | |
| 24.04.2024 | O7-2 Børsåsen | B3 | 41.33 | 8 | 2.20 | 12.52 | 0.43 | 13.18 | 0.54 | – |
| 17.04.2024 | O-karusell 1 / Bygdakamp 1 | A 4 / A 6 | 6.29 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2023 | Midt-Norsk mesterskap, Langdistanse | H 65- | 40.11 | 1 /4 | 0.38 | 10.14 | 0.10 | 11.52 | 1.19 | |
| 23.08.2023 | Bygdakamp 5 | A4 | 1.16.39 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2023 | KM mellom | H 60- | 40.34 | 2 /4 | 1.41 | 10.30 | 0.26 | 11.52 | 1.19 | |
| 16.08.2023 | O-sjuer 7, Masteråsen | A4 | 1.17.52 | 7 | 12.29 | 14.09 | 2.16 | 11.52 | 1.19 | |
| 24.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 2, lång | Etappstart Svår 5,0 | 1.09.02 | 66 /168 | 9.05 | 11.16 | 1.29 | 11.54 | 1.19 | |
| 23.07.2023 | O-Ringen Åre, etapp 1, lång | Etappstart Svår 3,5 | 35.18 | 5 /118 | 3.22 | 9.22 | 0.54 | 11.54 | 1.19 | |
| 07.06.2023 | O-sjuer 6, Skallstuggu | A4 | 39.45 | 4 | 1.16 | 10.44 | 0.21 | 12.16 | 1.16 | |
| 31.05.2023 | BK3 / O-sjuer 5 | A4 | 1.27.16 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 24.05.2023 | O-sjuer 4, Storåsen | A4 | 44.14 | 6 | 0.16 | 10.39 | 0.04 | 12.29 | 1.19 | |
| 10.05.2023 | Bygdakamp 2 | A4 | 1.02.49 | 12 | 4.07 | 12.27 | 0.49 | 12.29 | 1.19 | |
| 09.05.2023 | Løp 4, Trolla | H 65-69 år/Mellom (rød) | 1.08.29 | 2 | 12.29 | 11.56 | 2.10 | 12.29 | 1.19 | |
| 03.05.2023 | O-sjuer 3, Børsåsen | A4 | 47.56 | 10 | 3.17 | 12.02 | 0.49 | 12.29 | 1.19 | |
| 02.05.2023 | Løp 3, Fuglmyra | H 65-69 år/Mellom (rød) | 55.50 | 1 | 7.35 | 12.01 | 1.38 | 12.29 | 1.19 | |
| 26.04.2023 | Bygdakamp 1 | A 3 | 29.27 | 29 | 1.13 | 12.30 | 0.31 | 13.10 | 1.34 | |
| 25.04.2023 | Løp 2, Skansen sprint | H 65-69 år/Mellom (rød) | 30.49 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2023 | O-sjuer 2, Staupshaugen | A4 | 29.00 | 7 | 1.01 | 9.38 | 0.20 | 9.27 | 0.11 | |
| 30.08.2022 | Bygdakamp 6 | A4 | 45.25 | 16 | 6.38 | 13.32 | 1.59 | 13.03 | 1.38 | |
| 24.08.2022 | O-sjuer 8, Vulusjøen | A4 | 1.02.40 | 7 | 10.10 | 14.04 | 2.17 | 13.03 | 1.38 | |
| 20.08.2022 | Midt-Norsk Mesterskap, Langdistanse | H 65- | 45.42 | 6 /8 | 4.38 | 12.02 | 1.13 | 13.03 | 1.38 | |
| 28.06.2022 | Stjørdalskarusell nr. 5-2022 | A5 | 1.04.56 | 8 | 10.41 | 13.11 | 2.10 | 12.34 | 1.21 | |
| 15.06.2022 | Bygdakamp 4 | A4 | 45.06 | 11 | 1.34 | 11.17 | 0.24 | 12.34 | 1.21 | |
| 08.06.2022 | O-sjuer 6, Lavøya | A4 | 57.57 | 10 | 10.37 | 14.22 | 2.38 | 12.34 | 1.21 | |
| 25.05.2022 | O-sjuer 5, Nybrotta NB! Flyttet | A4 | 46.25 | 4 | 2.31 | 11.43 | 0.38 | 12.25 | 1.05 | |
| 18.05.2022 | O-sjuer 4 BK2, Nybrotta | A4 | 54.45 | 6 | 1.19 | 11.46 | 0.17 | 12.25 | 1.05 | |
| 27.04.2022 | O-sjuer 2, Børsåsen | B3 | 38.56 | 2 | 1.29 | 10.12 | 0.23 | 11.28 | 0.55 | – |
| 16.06.2021 | O-sjuer 8, Skallstuggu | A4 | 53.04 | 7 | 5.33 | 13.26 | 1.24 | 12.47 | 1.22 | |
| 05.06.2019 | Bygdakamp 4 | A4 | 43.41 | 11 | 1.43 | 10.38 | 0.25 | 11.21 | 1.15 | |
| 22.05.2019 | O-sjuer 3 / Bygdakamp 3 | A4 | 44.23 | 18 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2019 | Løp 4, Leinstrandmarka Øst | H 60-64 år/Lang (blå) | 1.02.35 | 3 | 6.42 | 11.23 | 1.13 | 11.24 | 1.17 | |
| 15.05.2019 | O-Sjuer 2 | A4 | 46.59 | 9 | 3.43 | 11.05 | 0.53 | 11.24 | 1.17 | |
| 24.04.2019 | BK 1 | A 4 | 29.28 | 6 | 0.39 | 10.14 | 0.14 | 11.17 | 1.19 | |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | H60 | 44.04 | 1 /10 | 4.09 | 10.08 | 0.57 | 10.56 | 1.24 | |
| 24.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap, sprint | H 60- | 19.35 | 1 /12 | 0.51 | 8.04 | 0.21 | 7.50 | 0.10 | |
| 23.05.2018 | O-sjuer nr 5 | A4 | 1.08.11 | 5 | 14.28 | 11.51 | 2.31 | 11.04 | 1.27 | |
| 11.04.2018 | O-sjuer 1, Hegle | A4/A6 | 22 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | O-sjuer 10 | A4/A6 | 27.11 | 5 | 0.02 | 7.24 | 0.01 | 7.46 | 0.10 | |
| 21.06.2017 | O-sjuer 7 | A4 | 42.02 | 2 | 0.51 | 9.28 | 0.11 | 11.05 | 1.17 | |
| 07.06.2017 | Bygdakamp 3 Verdal - 2017 | A 4 | 32.53 | 14 | 6.33 | 11.43 | 2.20 | 11.05 | 1.17 | |
| 24.05.2017 | Bygdakamp 2 | A 4 | 50.06 | 7 | 2.55 | 10.13 | 0.36 | 11.20 | 1.15 | |
| 10.05.2017 | O-sjuer 4 | A4/A6 | 18.16 | 7 | 0.51 | 7.44 | 0.22 | 7.51 | 0.13 | |
| 14.09.2016 | O-sjuer nr. 10 / Klubbmesterskap | B3 | 27.36 | 2 | 0.53 | 10.29 | 0.20 | 11.54 | 1.03 | – |
| 27.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap, Km Hedmark, langdistanse | H 55- | 1.03.05 | 7 /17 | 1.37 | 10.15 | 0.16 | 11.25 | 1.18 | |
| 26.08.2016 | Midt Norsk Mesterskap sprint | H 50- | 21.34 | 18 /37 | 0.52 | 8.31 | 0.21 | 8.15 | 0.13 | |
| 24.08.2016 | Bygdakamp 5 - Verdal | A4 | 42.13 | 7 | 0.32 | 9.56 | 0.08 | 11.25 | 1.18 | |
| 01.06.2016 | Bygdakamp 3 | A4/A6 | 29.05 | 15 | 4.01 | 12.05 | 1.40 | 11.44 | 1.30 | |
| 02.09.2015 | O-sjuer nr 10 | A4/A6 | 29.05 | 16 | 3.57 | 12.02 | 1.38 | 11.43 | 1.29 | |
| 29.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Langdistanse | H 55- | 1.11.55 | 9 /11 | 8.23 | 12.08 | 1.25 | 11.36 | 1.27 | |
| 28.08.2015 | Midt Norsk Mesterskap Sprint | H 50- | 16.44 | 11 /20 | 0.19 | 7.39 | 0.09 | 8.01 | 0.14 | |
| 26.08.2015 | Bygdakamp 5, Skøynar | A4 | 43.17 | 10 | 2.31 | 10.30 | 0.37 | 11.36 | 1.27 | |
| 23.06.2015 | O-sjuer nr. gjeldsåsmyra | A4 | 51.09 | 6 | 5.25 | 10.07 | 1.04 | 11.25 | 1.24 | |
| 03.06.2015 | Bygdakamp 2 | A4/A6 | 29.05 | 15 | 4.01 | 11.57 | 1.39 | 11.25 | 1.24 | |
| 06.05.2015 | O-sjuer nr 4 og BK 1 | A6 | 1.08.44 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2015 | Freidigstafetten | Løype: 55A | 1.06.02 | – | 9.22 | 11.33 | 1.38 | 11.30 | 1.23 | |
| 29.04.2015 | O-sjuer nr 3 | A4 | 39.53 | 6 | 2.19 | 10.21 | 0.36 | 11.31 | 1.18 | |
| 15.04.2015 | O-sjuer nr 1 | A4/A6 | 18.06 | 15 | 0.22 | 7.31 | 0.09 | 8.03 | 0.15 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 50- | 56.39 | 3 | 11.05 | 11.49 | 2.19 | 11.42 | 1.25 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 50- | 20.04 | 5 | 1.15 | 8.36 | 0.32 | 8.20 | 0.18 | |
| 31.08.2014 | Tour de Trondheim | H 50- | 55.03 | 7 | 10.39 | 12.21 | 2.23 | 11.42 | 1.25 | |
| 30.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 2 | H 50- | 55.03 | 7 | 9.39 | 11.58 | 2.06 | 11.42 | 1.25 | |
| 29.08.2014 | Tour de Trondheim - Dag 1 | H 50- | 20.04 | 5 | 1.03 | 11.25 | 0.36 | 11.42 | 1.25 | |
| 27.08.2014 | O-sjuer 8, Rinnleiret | A4/A6 | 19.48 | 9 | 0.10 | 10.06 | 0.05 | 11.42 | 1.25 | |
| 11.06.2014 | O-sjuer 5, Staup | A4/A6 | 1.08.31 | 12 | 3.42 | (23.35) | 1.16 | 11.37 | 1.03 | |
| 21.05.2014 | O-sjuer 4, Stubbmodalen | A6 | 1.04.00 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 30.04.2014 | O-sjuer 2, Håa | A4 | 41.16 | 6 | 6.52 | 12.20 | 2.03 | 11.02 | 1.04 | |
| 28.08.2013 | O-sjuern 9 | A4 | 57.23 | 5 | 4.05 | 10.30 | 0.45 | 10.48 | 1.04 | |
| 27.08.2013 | Løp 18/KM individuelt/Frøset | Gjester-Lang (blå) | 1.09.37 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap, langdistanse | H 55- | 58.34 | 1 /13 | 2.41 | 9.16 | 0.25 | 10.48 | 1.04 | |
| 23.08.2013 | Midt Norsk Mesterskap 2013 Sprint | H 50- | 34.52 | 27 /32 | 8.41 | 10.56 | 2.43 | 8.12 | 0.19 | |
| 09.06.2013 | Freidigstafetten | Løype: 6 | 36.46 | 7 | 1.02 | 10.13 | 0.17 | 11.23 | 1.20 | |
| 22.05.2013 | O-sjuern 6 | A6 | 56.43 | 8 | 2.13 | 9.59 | 0.23 | 11.36 | 1.31 | |
| 08.05.2013 | O-sjuern 5 og Klubbmesterskap | B3 | 36.12 | 3 | 1.37 | 11.58 | 0.32 | – | – | – |
| 24.04.2013 | O-sjuern 4 | A6 | 1.16.06 | 6 | 10.42 | 12.32 | 1.46 | 12.02 | 1.40 | |
| 10.04.2013 | O-sjuern 2 | A4/A6 | 52.07 | 10 | 2.03 | 8.20 | 0.20 | 7.49 | 0.08 | |
| 03.04.2013 | O-sjuern 1 | A4/A6 | 23.22 | 10 | 0.30 | 7.06 | 0.09 | 7.49 | 0.08 | |
| 05.09.2012 | O-sjuer nr 10 | A4 | 43.42 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 01.09.2012 | KM-sprint | H50 | 14.52 | 3 /5 | 0.56 | 7.44 | 0.29 | 7.49 | 0.10 | |
| 29.08.2012 | O-sjuer nr. 9 | A6 | 1.09.01 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2012 | Midtnorsk Mesterskap Langdistanse | H 55- | 47.59 | 1 /7 | 0.36 | 9.22 | 0.07 | 11.04 | 1.16 | |
| 22.08.2012 | O-sjuer nr 8 | A6 | 22.46 | 10 | 0.04 | 7.57 | 0.01 | 8.06 | 0.10 | – |
| 13.06.2012 | O-sjuer nr. 5 | A4 | 49.57 | 8 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2012 | O-sjuer nr 4 | Løype: A4 B | 44.47 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 30.05.2012 | O-sjuer nr 3 | A6 | 1.18.30 | 8 | 6.16 | 11.03 | 0.53 | 11.50 | 1.30 | |
| 09.05.2012 | O-sjuer nr 1 | A6 | – | 5 /9 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Klubbmesterskap | H 50- | 24.59 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.08.2011 | Midt-Norsk Mesterskap | H50 | 1.28.41 | 11 /19 | 12.42 | 13.24 | 1.55 | 12.20 | 1.39 | – |
| 26.08.2011 | Midt Norsk mesterskap sprint | H50 | 19.24 | 8 /23 | 1.08 | 8.09 | 0.29 | – | – | – |
| 08.05.2011 | Blåveisløpet | H50 | 37.28 | 3 /8 | 4.46 | 11.33 | 1.28 | – | – | – |
| 26.12.2010 | Basismesterskap 2010 | H35 #1 | 6.33 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2010 | Basismesterskap 2010 | H35 #2 | 5.30 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 26.12.2010 | Basismesterskap 2010 | H35 #3 | 5.12 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM Stafett STOK/NTOK | Løype: L7 H135 BB | 55.47 | – | – | – | – | – | – | – |
| Dato | Løp | Klasse | Lag | Etappe | Tid | Etappeplass | Lagets plass |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.08.2026 | Midt-Norsk Mesterskap - Stafett | H180 | Frol IL 1 | 2 | 41.50 | 2 | 2 |