Løperprofil
Tor Magnus Grøstad
Østmarka
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
46 løp
Sprintrankingen
18 løp
Skogsrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.55
- Løpskapasitet
- 11.07
- O-evne
- 1.48
- Jevnhet ±
- 7,5 %
- Usikkerhet ±
- 1.52
- Sikkerhet
- 7
- Bommer per løp
- 3,6
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 45 (sist 24.06.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0161 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,0008 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0747 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1345 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,06 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 7,11 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,3009 |
| bomVekt | 35,15 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5555 |
| bomStorSigma | 0,8288 |
| antallBom | 153 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0644 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0739 |
| havariVekt | 0,98 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0001 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3493 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0001 |
| fartSesongSin | 0,0037 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2960,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3439,6 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 7.34
- Løpskapasitet
- 7.20
- O-evne
- 0.15
- Jevnhet ±
- 6,4 %
- Usikkerhet ±
- 2.36
- Sikkerhet
- 3
- Bommer per løp
- 1,0
- Typisk bom
- 71 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- jevn hele året
- Løp i grunnlaget
- 19 (sist 02.06.2019)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0949 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,0388 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0643 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,2953 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 2,95 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,107 |
| bomVekt | 15,08 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2666 |
| bomStorSigma | 0,7337 |
| antallBom | 28 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0589 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,085 |
| havariVekt | 0,12 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1428 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0002 |
| fartSesongSin | −0,0024 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2734 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2824,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
C-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 12.01
- Løpskapasitet
- 10.06
- O-evne
- 1.56
- Jevnhet ±
- 9,1 %
- Usikkerhet ±
- 6.02
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,2
- Typisk bom
- 95 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 28.02.2017)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2366 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | 0,1508 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0908 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,4064 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,13 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9862 |
| bomVekt | 0,22 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5488 |
| bomStorSigma | 0,8849 |
| antallBom | 0 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0486 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0683 |
| havariVekt | 0 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2195 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 764,2 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2377,8 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2831,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 5 | 13.06.2024 Østmarka OK klubbmesterskap mellom, bom 2.13 | 87 | – |
| Bom over fem minutter | 37 | 10.07.2022 Sørlandsgaloppen, bom 11.03 | 171 | – |
| Bom over ti minutter | 37 | 10.07.2022 Sørlandsgaloppen, bom 11.03 | 429 | – |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.06.2024 | Østmarka OK klubbmesterskap mellom | H 21- | 1.33.03 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | AL-åpen | 56.20 | 117 /143 | 7.46 | 13.26 | 1.51 | 13.08 | 1.52 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 21- | 1.20.22 | 32 /108 | 21.05 | 14.51 | 3.54 | 12.59 | 1.53 | |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 21- | 1.43.14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Sørlandsgaloppen | H 21- | 1.37.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2022 | Østmarka Open 4 / Klubbmesterskap mellom | H21 | 52.54 | 3 /4 | 3.11 | 11.32 | 0.42 | 12.33 | 1.38 | |
| 09.06.2020 | Østmarka Open 5 | Herrer-AL | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2020 | Østmarka Open 4 | Herrer-AK | 41.15 | 2 /12 | 4.47 | 11.42 | 1.21 | 12.42 | 1.46 | |
| 16.01.2020 | Innendørs klubbmesterskap | Løype: BCA | 24.09 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.11.2019 | Gate o-løp | Lang | 51.42 | 5 | 2.51 | 11.21 | 0.38 | 12.53 | 1.49 | |
| 26.10.2019 | Grankvistløpet | H A-Mellom (10 km) | 1.19.09 | 2 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2019 | Østmarka Open 10 | Herrer-AM | 55.19 | 1 /11 | 5.28 | 11.15 | 1.07 | 13.01 | 1.51 | |
| 14.09.2019 | NM mellomdistanse | H 17-18E | 55.01 | 63 /65 | 8.23 | 15.55 | 2.26 | 13.01 | 1.51 | |
| 10.09.2019 | Østmarka Open 9 | Herrer-AK | 35.38 | 1 /5 | 2.35 | 9.38 | 0.42 | 13.01 | 1.51 | |
| 27.08.2019 | Østmarka Open 7 | Herrer-AM | 46.49 | 3 /8 | 2.32 | 11.14 | 0.36 | 13.09 | 1.57 | |
| 20.08.2019 | Østmarka Open 6 | Herrer-AK | 29.48 | 1 /2 | 1.17 | 9.49 | 0.25 | 13.09 | 1.57 | |
| 18.08.2019 | Hemingløpet med Trimtex-cup | H 17-20 | 1.02.56 | 5 /5 | 9.59 | 13.26 | 2.08 | 13.09 | 1.57 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | M 17-18 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Norgescup Jr. | M 17-18E | 50.25 | 67 /81 | 7.50 | 11.56 | 1.51 | 13.09 | 1.57 | |
| 02.06.2019 | Huldersprinten m/Trimtex-cup | H 17- | 1.09.27 | 29 /30 | 6.18 | 9.22 | 0.51 | 8.07 | 0.21 | |
| 28.05.2019 | Østmarka Open 2 | Herrer-AK | 46.57 | 3 /9 | 1.20 | 12.45 | 0.22 | 13.42 | 2.01 | |
| 25.05.2019 | NM sprint Kvalifisering | H 17-18 Heat 3 | 24.55 | 19 /19 | 4.25 | 9.11 | 1.38 | 8.00 | 0.20 | |
| 15.05.2019 | Park-O løp 3 | H13-16 | 18.04 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.05.2019 | Ivar-O-løpet / KM sprint | H 17-18 | 25.45 | 11 /13 | 0.48 | 7.58 | 0.15 | 8.00 | 0.20 | |
| 09.05.2019 | Prolog Østmarka Open | Herrer-A | 59.33 | 4 /8 | 4.58 | 11.57 | 1.00 | 13.42 | 2.01 | |
| 30.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr. 4 | H 17- | 19.54 | 51 /65 | 0.08 | 7.21 | 0.03 | 7.52 | 0.21 | |
| 02.04.2019 | Oslo City Cup 2019, løp nr 1 | H17- | 22.45 | 74 /96 | 0.32 | 7.34 | 0.11 | 7.52 | 0.21 | |
| 23.03.2019 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo | H17 | 1.20.47 | 55 /61 | 22.28 | 14.29 | 4.02 | 13.44 | 2.09 | |
| 21.03.2019 | Innendørs natt-o KM | Løype: BAC | 26.57 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2019 | Gate o-løp | Mellom | 29.53 | 2 | 2.11 | 12.10 | 0.53 | 13.42 | 1.59 | |
| 03.11.2018 | Grankvistløpet | H A-Kort (5 km) | 1.11.14 | 2 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.52.41 | 47 /116 | – | – | – | – | – | – |
| 09.10.2018 | KM Natt AOOK | H 17-20 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.09.2018 | Nattpotta | A-ekstra kort | 52.38 | 3 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2018 | Norgescup junior mellom + O-idol | H 17-18E | 57.19 | 61 /66 | 9.39 | 15.30 | 2.37 | 13.54 | 2.02 | |
| 21.09.2018 | Norgescup sprint | H 17-18E | 22.36 | 41 /54 | 0.54 | 8.50 | 0.21 | 8.07 | 0.24 | |
| 18.09.2018 | Østmarka Open - Løp 5 | Herrer-AK | 30.25 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2018 | Østmarka Open - Løp 4 | Herrer-B | 34.46 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.09.2018 | Østmarka Open - Løp 3 | Herrer-A Kort | 58.56 | 4 /8 | 3.29 | 12.17 | 0.44 | 13.54 | 2.02 | |
| 28.08.2018 | Østmarka Open - Løp 2 | Herrer-A Kort | 39.22 | 3 /9 | 2.43 | 11.57 | 0.49 | 13.55 | 2.04 | |
| 23.08.2018 | Klubbkamp / Klubbmesterskap | H 17- | 51.24 | 11 /16 | 2.16 | 9.59 | 0.26 | 13.55 | 2.04 | |
| 21.08.2018 | Østmarka Open - Løp 1 | Herrer-AK | 1.00.44 | 3 /6 | 5.39 | 13.17 | 1.14 | 13.55 | 2.04 | |
| 19.08.2018 | Romeriksløpet | DirA | 1.45.54 | 32 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2018 | Norsk O-festival mellom Elite | H 17-18E | 56.03 | 63 /68 | 4.58 | 12.31 | 1.07 | 14.29 | 2.17 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-festival lang Elite | H 17-18E | 2.17.42 | 58 /68 | 14.09 | 16.03 | 1.39 | 14.29 | 2.17 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-festival sprint Elite | H 17-18E | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 19.06.2018 | Østmarka Flex-o løp 7 | H 17-B | 55.05 | 3 /3 | 2.24 | 12.32 | 0.33 | 14.29 | 2.17 | |
| 05.06.2018 | Østmarka Flex-o løp 5 | A-Kort | 43.42 | 2 /13 | 2.13 | 11.03 | 0.34 | 14.29 | 2.17 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H1720 | 2.22.09 | 9 /10 | 27.18 | 15.30 | 2.59 | 14.29 | 2.17 | |
| 29.05.2018 | Østmarka Flex-o løp 4 | A-Kort | 1.18.05 | 4 /5 | 8.09 | 14.21 | 1.30 | 14.48 | 2.29 | |
| 26.05.2018 | NM sprint kvalifisering | H 17-18 Heat 1 | 21.30 | 21 /21 | 1.52 | 8.32 | 0.44 | 8.04 | 0.24 | |
| 22.05.2018 | Østmarka Flex-o løp 3 | A-Lang | 1.20.15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.05.2018 | IvarOløpet KM sprint | H 17-18 | 31.16 | 15 /15 | 6.10 | 9.16 | 1.50 | 8.04 | 0.24 | |
| 08.05.2018 | Oslo City Cup, Finale | H17- | 1.03.01 | 37 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 622 | 1.03.58 | 12 | 10.09 | 13.07 | 2.05 | 14.48 | 2.29 | |
| 24.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 4 | H 17- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 3 | H 17- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 17-18E | 1.24.03 | 43 /44 | 19.37 | 16.53 | 3.57 | 15.16 | 2.32 | |
| 11.04.2018 | Gate o-løp Østmarka OK | Mellom | 22.35 | 2 | 1.54 | 13.48 | 1.10 | 15.16 | 2.32 | |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | H17 | 23.25 | 121 /136 | 2.55 | 8.31 | 1.04 | 7.58 | 0.21 | |
| 03.04.2018 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 17- | 20.15 | 76 /92 | 0.51 | 7.43 | 0.19 | 7.58 | 0.21 | |
| 21.03.2018 | Gate-o | Lang | 43.56 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 04.11.2017 | Grankvistløpet | H 13-16 (5 km) | 1.09.36 | 1 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H15-16 | 2.13.58 | 55 /70 | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2017 | Nattpotta / Østmarka-karusellen 12 | H13-16 | 36.35 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2017 | Romeriksløpet, KM mellomdistanse AOOK | H 15-16 | 1.26.03 | 22 /25 | 29.24 | 22.05 | 7.33 | 15.34 | 2.40 | |
| 26.08.2017 | Huldersprinten med KM langdistanse | H 15-16B | 35.31 | 1 /3 | 0.50 | 7.35 | 0.11 | 8.24 | 0.22 | |
| 12.08.2017 | Hovedløpet lang | H16 | 1.23.22 | 53 /61 | 9.16 | 14.01 | 1.34 | 14.59 | 2.20 | |
| 11.08.2017 | Hovedløpet sprint | H16 | 19.20 | 49 /66 | 0.23 | 7.42 | 0.09 | 8.24 | 0.22 | |
| 20.06.2017 | Klubbmesterskap sprint | Konkurranse | 30.32 | 12 | 0.55 | 9.18 | 0.17 | 8.49 | 0.27 | |
| 15.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 6 | H 13-16B | 43.18 | 1 /1 | 0.19 | 12.50 | 0.06 | 15.07 | 2.20 | |
| 01.06.2017 | Østmarka Flex-o løp 4 / Klubbkamp | H 15-16 | 1.46.33 | 3 /3 | 21.58 | 17.41 | 3.39 | 15.07 | 2.20 | |
| 18.05.2017 | Østmarka Flex-o løp 3 | H 15-16 | 1.33.31 | 1 /1 | 22.17 | 17.02 | 4.03 | 15.01 | 2.20 | |
| 09.05.2017 | Høydepunktet med KM Sprint, Trimtex-Cup | H 15-16 | 18.25 | 16 /23 | 0.25 | 7.57 | 0.11 | 8.45 | 0.31 | |
| 07.05.2017 | Askerløpet | Dir A | 2.16.19 | 9 /9 | 18.09 | 17.06 | 2.17 | 15.01 | 2.20 | |
| 05.05.2017 | askerløpet-2017 | Direkte A | 2.16.19 | 9 | 24.08 | 16.48 | 2.58 | 15.01 | 2.20 | |
| 04.05.2017 | Østmarka Flex-o løp 1 | H 15-16 | 55.50 | 2 /3 | 3.29 | 12.21 | 0.46 | 15.01 | 2.20 | |
| 25.04.2017 | Oslo City Cup løp nr 4 | H13-16 | 24.26 | 22 /56 | 1.00 | 8.10 | 0.20 | 8.55 | 0.34 | |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | H 13-16 | 28.35 | 31 /47 | 5.45 | 10.09 | 2.03 | 8.55 | 0.34 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | H 13-16 | 24.14 | 38 /54 | 3.23 | 10.14 | 1.26 | 9.19 | 0.41 | |
| 28.02.2017 | Gate-O 3 Østmarka OK 2017-03-01 | C | 29.42 | 12 | 0.25 | 20.07 | 0.17 | – | – | – |
| 04.01.2017 | Klubbløp 1 Østmarka OK | A3 | 42.26 | 4 | 3.53 | 14.23 | 1.19 | 13.30 | 1.36 | |
| 29.10.2016 | Grankvistløpet | H13-16 | 1.46.31 | 1 /3 | 6.19 | 15.55 | 0.57 | 13.14 | 1.43 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | Herrer åpen B | 1.08.26 | 20 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2016 | Nattpotta 2016 | H13-16 | 1.12.25 | 2 /2 | 20.14 | (19.06) | 5.20 | 13.11 | 1.50 | |
| 27.09.2016 | Østmarka-karusellen løp 6 høst | H15-20B | 1.09.36 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2016 | Huldersprinten | H 15-16 | 1.23.08 | 15 /15 | 28.39 | (15.23) | 5.18 | 9.22 | 0.54 | – |
| 13.09.2016 | Østmarka-karusellen løp 4 høst | H15-16 | 1.09.31 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 11.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap mellom | H 15-16B | 36.46 | 1 /2 | 4.48 | 12.20 | 1.37 | 13.11 | 1.50 | |
| 10.09.2016 | Modum 2-dagers m/Veteranmesterskap lang | H 15-16B | 1.03.10 | 1 /1 | 14.33 | 14.58 | 3.27 | 13.11 | 1.50 | |
| 06.09.2016 | Østmarka-karusellen løp 3 høst | H15-20B | 43.49 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 30.08.2016 | Østmarka-karusellen løp 2 høst | H15-20B | 1.13.41 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2016 | Østmarka-karusellen løp 1 høst | H15-20B | 59.09 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | DIR C | 51.02 | 2 /28 | 5.54 | 13.22 | 1.33 | 12.16 | 0.47 | |
| 21.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 6 vår | H15-20B | 56.40 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2016 | Høydepunktet med Trimtex-Cup | H 15-16B | 53.30 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 5 vår | H15-20B | 53.37 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2016 | Østmarka-karusellen løp 4 vår | H15-20B | 48.21 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 31.05.2016 | Østmarka-karusellen løp 3 vår | H13-16C | 26.41 | 1 /5 | 0.30 | 12.05 | 0.14 | 12.04 | 0.30 | – |
| 24.05.2016 | Østmarka-karusellen løp 2 vår | H15-20B | 1.07.14 | 1 /1 | – | – | – | – | – | – |
| 10.05.2016 | Østmarka-karusellen løp 1 vår | H13-16C | 21.27 | 1 /5 | 0.40 | 12.10 | 0.23 | 12.04 | 0.30 | – |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | HR | 10.21 | 1 /21 | 0.24 | 6.04 | 0.14 | – | – | – |