Løperprofil
Erik Rytter Jakobsen
Moss
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
254 løp
Sprintrankingen
76 løp
Skogsrankingen
nr. 593 av 3547
Nr. 593 av 3547 blant menn i Norge · nr. 50 av 268 i klassen H45–49 · nr. 12 av 58 i 1980-kullet
- Forventet kmtid
- 8.58
- Løpskapasitet
- 8.23
- O-evne
- 0.35
- Jevnhet ±
- 5,7 %
- Usikkerhet ±
- 0.04
- Sikkerhet
- 112
- Bommer per løp
- 1,9
- Typisk bom
- 68 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,4 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i august (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 249 (sist 13.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2977 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2989 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0569 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0082 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 28,67 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 112,11 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,6829 |
| bomVekt | 1069,38 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2171 |
| bomStorSigma | 0,6445 |
| antallBom | 449 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0568 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,07 |
| havariVekt | 54,89 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0058 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5886 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0042 |
| fartSesongSin | 0,0046 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2231,1 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2387,7 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 445 av 1669
Nr. 445 av 1669 blant menn i Norge · nr. 28 av 129 i klassen H45–49 · nr. 11 av 30 i 1980-kullet
- Forventet kmtid
- 6.30
- Løpskapasitet
- 6.25
- O-evne
- 0.05
- Jevnhet ±
- 6,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.04
- Sikkerhet
- 35
- Bommer per løp
- 0,4
- Typisk bom
- 65 s
- Disk/brutt
- 4 %
- Distanseprofil
- best på lange (−2,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i desember (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 77 (sist 10.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2292 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2309 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0682 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0109 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 8,94 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 34,9 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,4712 |
| bomVekt | 440,88 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,179 |
| bomStorSigma | 0,5265 |
| antallBom | 45 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0431 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,1271 |
| havariVekt | 16,95 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0412 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,09 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | −0,006 |
| fartSesongSin | 0,0022 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2391 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2422,1 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 26 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 5.36 | 330 | nr. 3129 |
| Bom over fem minutter | 26 | 13.09.2026 Veteranmesterskapet mellomdistanse, bom 5.36 | 893 | nr. 5526 |
| Bom over ti minutter | 4 882 | 13.11.2018 Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1, bom 11.50 | 4 882 | nr. 84 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23.09.2026 | Mossemesterskap Natt | H40 | 54.52 | 6 /6 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2026 | Tunevannet Rundt | D/H17- (9km) | 1.18.55 | 6 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2026 | Veteranmesterskapet mellomdistanse | H 40- | 42.58 | 2 /5 | 5.58 | 9.30 | 1.19 | 8.58 | 0.35 | |
| 12.09.2026 | Veteranmesterskapet langdistanse | H 40- | 1.37.26 | 7 /10 | 8.30 | 9.31 | 0.50 | 8.58 | 0.35 | |
| 10.09.2026 | Kråkecupen løp #5 - Våler, Kirkebygden skole | Vanskelig | 29.52 | 2 /19 | 0.08 | 6.13 | 0.02 | 6.30 | 0.05 | |
| 03.09.2026 | Treningsløp - Torebråte | AL | 39.30 | 2 /11 | 1.00 | 8.12 | 0.12 | 8.58 | 0.35 | |
| 29.08.2026 | KM Mellomdistanse | H 40- | 36.52 | 6 /9 | 2.00 | 8.47 | 0.29 | 8.57 | 0.33 | |
| 20.08.2026 | Treningsløp - Henestangen | AL | 43.27 | 4 /19 | 0.25 | 8.11 | 0.05 | 8.57 | 0.33 | |
| 13.08.2026 | Kråkecupen løp #4 - Rygge, Halmstad aktivitetspark | Normal lang | 38.05 | 2 /15 | 0.20 | 6.20 | 0.03 | 6.35 | 0.05 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | H45 | 36.19 | 59 /187 | 0.09 | 9.01 | 0.02 | 9.00 | 0.33 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | H45 | 27.01 | 76 /187 | 0.31 | 9.13 | 0.11 | 9.00 | 0.33 | |
| 21.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 2, lång | H45 | 1.16.58 | 73 /187 | 9.14 | 9.19 | 1.07 | 9.00 | 0.33 | |
| 20.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 1, lång | H45 | 1.01.57 | 55 /187 | 4.47 | 8.41 | 0.40 | 9.00 | 0.33 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | AM-åpen | 1.03.34 | 13 /79 | 4.41 | 9.31 | 0.42 | 8.55 | 0.32 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | AM-åpen | 37.52 | 4 /52 | 2.49 | 8.37 | 0.38 | 8.55 | 0.32 | |
| 19.06.2026 | O-festivalen sprint | AK-åpen | 16.41 | 19 /85 | 1.11 | 7.37 | 0.32 | 6.41 | 0.05 | |
| 11.06.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 3 - Åvangen | Vanskelig 4 km | 31.30 | 1 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2026 | Mossemesterskap mellom | H40 | 42.48 | 1 /5 | 2.38 | 8.28 | 0.31 | 8.55 | 0.32 | |
| 25.05.2026 | Løvspretten | AL-Åpen | 1.10.15 | 21 /65 | 2.30 | 8.47 | 0.19 | 8.55 | 0.32 | |
| 21.05.2026 | Kråkecupen 2026 - Løp 2 - Pepperstad - (med Mossemesterskap sprint) | H40-49 | 23.21 | 2 /8 | 0.27 | 6.20 | 0.07 | 6.36 | 0.05 | |
| 07.05.2026 | Treningsløp Larkollen | AL | 39.14 | 3 /17 | 0.27 | 8.40 | 0.06 | 8.55 | 0.32 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H45 | 49.03 | 5 /14 | 0.44 | 8.36 | 0.08 | 8.56 | 0.33 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 45- | 36.59 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2026 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 59.38 | 12 /29 | 3.39 | 9.01 | 0.33 | 8.56 | 0.33 | |
| 03.04.2026 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H45 | 19.37 | 14 /17 | 1.21 | 8.45 | 0.36 | 6.36 | 0.05 | |
| 02.04.2026 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H45 | 38.31 | 5 /13 | 0.02 | 8.38 | 0.00 | 8.56 | 0.33 | |
| 29.03.2026 | Påskeløp 2026 "treningsløp" | A-lang | 47.38 | 4 /38 | 3.55 | 8.38 | 0.43 | 8.55 | 0.33 | |
| 24.03.2026 | Daimyo Ås by Night & Fog Cup Finale | A-åpen | – | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.03.2026 | KOK 2 dagers. Mellomdistanse | H 45- | 34.38 | 5 /36 | 0.11 | 8.16 | 0.03 | 8.55 | 0.33 | |
| 21.03.2026 | KOK 2 dagers Sprint i Abra Havn | H 45- | 14.48 | 9 /54 | 0.42 | 6.28 | 0.18 | 6.25 | 0.05 | |
| 20.03.2026 | KOK 2 dagers Natt-o i Dyreparken | H 45- | 30.56 | 4 /39 | 1.03 | 8.15 | 0.17 | 8.55 | 0.33 | |
| 15.03.2026 | Blåveissprinten | H 40- | 44.06 | 3 /19 | 2.11 | 6.30 | 0.19 | 6.25 | 0.05 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H40- | 40.43 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 17.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Long Distance | Red/Vermelho | 51.23 | 4 /37 | 0.56 | 8.11 | 0.09 | 8.57 | 0.34 | |
| 16.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Middle Distance GOLD WRE | Red/Vermelho | 1.08.13 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.02.2026 | Portugal "O" Meeting 2026 - Night Sprint | M45 | 16.25 | 7 /42 | 0.02 | 6.24 | 0.01 | 6.25 | 0.05 | |
| 07.02.2026 | Tønsberg Indoor Weekend - individuelt | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2025 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 36.27 | 2 /12 | 1.14 | 8.05 | 0.16 | 8.59 | 0.34 | |
| 30.11.2025 | Desemberjakta 2025 | A | 1.01.46 | 11 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 16.11.2025 | MM Ultralang | H40 | 1.43.14 | 2 /2 | – | – | – | – | – | – |
| 09.11.2025 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H45 | 22.45 | 10 /109 | 0.17 | 8.53 | 0.07 | 9.02 | 0.35 | |
| 08.11.2025 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H45 | 19.35 | 11 /108 | 0.04 | 6.07 | 0.01 | 6.26 | 0.05 | |
| 07.11.2025 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H45 | 18.24 | 20 /90 | 0.00 | 6.44 | 0.00 | 6.26 | 0.05 | |
| 18.10.2025 | Blodslitet | H45 | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 06.09.2025 | NM mellom finaler + Hadelandsløpet | AL-åpen | 42.05 | 8 /29 | 2.46 | 9.02 | 0.36 | 9.02 | 0.35 | |
| 04.09.2025 | Treningsløp, Torebråte (gokartbanen i Våler) | AM | 42.25 | 1 /11 | 2.00 | 8.13 | 0.23 | 9.02 | 0.35 | |
| 31.08.2025 | KM Mellom | H 40- | 29.24 | 2 /9 | 0.09 | 8.01 | 0.02 | 9.02 | 0.35 | |
| 28.08.2025 | Mossemesterskap Langdistanse | H40 | 1.02.28 | 1 /4 | 1.19 | 8.01 | 0.10 | 9.02 | 0.35 | |
| 24.08.2025 | Nydalten - direkteklasser KM stafett Østold og Akershus og Oslo | A-åpen | 42.14 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2025 | KM Langdistanse | AK-åpen | 37.16 | 1 /20 | 0.28 | 8.19 | 0.06 | 9.02 | 0.35 | |
| 26.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 5 | H45 | 57.35 | 68 /156 | 2.19 | 9.14 | 0.22 | 9.06 | 0.36 | |
| 25.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 4 | H45 | 1.01.26 | 67 /156 | 2.49 | 9.15 | 0.25 | 9.06 | 0.36 | |
| 22.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 2 | H45 | 34.15 | 41 /156 | 1.27 | 8.29 | 0.22 | 9.06 | 0.36 | |
| 21.07.2025 | O-Ringen Jönköping, etapp 1 | H45 | 1.04.30 | 52 /156 | 4.42 | 8.45 | 0.38 | 9.06 | 0.36 | |
| 13.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 3, lång | H45 | 1.00.43 | 15 /62 | 2.03 | 8.43 | 0.18 | 9.06 | 0.36 | |
| 12.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | H45 | 57.32 | 12 /61 | 3.45 | 8.07 | 0.32 | 9.06 | 0.36 | |
| 11.07.2025 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | H45 | 36.52 | 13 /64 | 1.07 | 8.31 | 0.15 | 9.06 | 0.36 | |
| 06.07.2025 | Morokulien 2-dagers, dag 2 | AM-åpen Herrer | 39.11 | 2 /27 | 0.55 | 9.37 | 0.13 | 9.06 | 0.36 | |
| 05.07.2025 | Morokulien 2-dagers, dag 1 | AL-åpen Herrer | 38.17 | 10 /31 | 3.26 | 9.40 | 0.52 | 9.06 | 0.36 | |
| 19.06.2025 | Kråkecup´n Løp 3 - Sjøbadet | AL | 40.35 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2025 | Løvspretten | H 40- | 1.13.41 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 08.06.2025 | Elgdilten | H 40- | 36.42 | 1 /12 | 1.23 | 8.28 | 0.19 | 9.05 | 0.37 | |
| 05.06.2025 | Treningsløp Trollhetta | AL | 50.51 | 1 /8 | 4.26 | 8.47 | 0.46 | 9.05 | 0.37 | |
| 22.05.2025 | Mossemesterskap i sprintorientering/Kråkecup byorientering løp 2 | H40-49 | 21.16 | 2 | 0.02 | 6.02 | 0.01 | 6.19 | 0.05 | |
| 18.05.2025 | KM sprint | A-åpen | 14.59 | 3 /20 | 0.03 | 6.12 | 0.01 | 6.19 | 0.05 | |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | H 40- | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 08.05.2025 | Treningsløp Dillingøya | AL | 51.02 | 3 /10 | 1.28 | 8.07 | 0.14 | 9.04 | 0.37 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | H 45- | 58.14 | 7 /14 | 4.45 | 10.22 | 0.51 | 9.04 | 0.38 | |
| 21.04.2025 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H45 | 41.28 | 6 /24 | 2.39 | 8.35 | 0.33 | 9.04 | 0.38 | |
| 20.04.2025 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H45 | 31.14 | 8 /28 | 2.07 | 9.03 | 0.37 | 9.04 | 0.38 | |
| 19.04.2025 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H45 | 53.18 | 15 /48 | 1.35 | 8.13 | 0.15 | 9.04 | 0.38 | |
| 18.04.2025 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H45 | 16.49 | 6 /17 | 0.03 | 6.29 | 0.01 | 6.18 | 0.05 | |
| 17.04.2025 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H45 | 57.05 | 9 /16 | 5.25 | 10.18 | 0.59 | 9.04 | 0.38 | |
| 13.04.2025 | Påskeløp 2025 "Treningsløp" | A-lang | 42.30 | 3 /22 | 0.30 | 8.02 | 0.06 | 9.04 | 0.38 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | H45 | 1.06.40 | 6 /20 | 0.44 | 8.33 | 0.06 | 9.04 | 0.38 | |
| 27.03.2025 | Treningsløp Stavnegåsen, Son | AL | 49.14 | 3 /13 | 1.49 | 7.54 | 0.17 | 9.01 | 0.39 | |
| 25.03.2025 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.19.19 | 9 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | H 40- | 38.18 | 4 /17 | 1.54 | 6.07 | 0.18 | 6.17 | 0.05 | |
| 14.03.2025 | Halden O-Meeting Night (m/ KM natt for Østfold) | A-åpen | 47.20 | 8 /12 | 5.33 | 9.59 | 1.10 | 9.01 | 0.39 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | H40 | 13.45 | 1 /19 | 1.21 | 5.55 | 0.35 | 6.19 | 0.05 | |
| 09.02.2025 | Øst for fjorden - Indoor - Løp #3 - Åsgård skole | Joker | 9.30 | 6 /135 | – | – | – | – | – | – |
| 04.01.2025 | Vestfold InneO, Løp 3 | H40 | 32.32 | 1 /20 | 1.43 | 6.09 | 0.19 | 6.25 | 0.05 | |
| 10.12.2024 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.03.23 | 2 /16 | 1.52 | 8.03 | 0.14 | 9.03 | 0.39 | |
| 26.11.2024 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.11.2024 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H40 | 25.01 | 18 /90 | 0.34 | 9.13 | 0.13 | 9.05 | 0.39 | |
| 09.11.2024 | O-event, dag 2 - Downhill Sprint | H40 | 17.04 | 9 /65 | 0.21 | 6.07 | 0.08 | 6.28 | 0.06 | |
| 08.11.2024 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H40 | 16.42 | 9 /58 | 0.01 | 6.27 | 0.00 | 6.28 | 0.06 | |
| 26.09.2024 | Treningsløp Torebråte | Løype AL-B | 39.47 | 1 | 0.19 | 8.15 | 0.04 | 9.04 | 0.39 | |
| 20.09.2024 | Norgescup sprint | D 17-18 Åpen | 14.54 | 1 /1 | 0.10 | 6.10 | 0.04 | 6.30 | 0.07 | |
| 19.09.2024 | Treningsløp Vardåsen | A-lang | 42.50 | 1 | 1.29 | 7.52 | 0.16 | 9.04 | 0.39 | |
| 15.09.2024 | Veteranmesterskapet mellom | H40- | 42.24 | 3 /5 | 3.31 | 9.14 | 0.46 | 9.04 | 0.39 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | AM-åpen | 32.57 | 1 /34 | 0.31 | 8.19 | 0.08 | 9.04 | 0.39 | |
| 02.09.2024 | Kråkecup´n Løp 5 - Myra | Vanskelig lang | 21.05 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2024 | Treningsløp Hugenes 24 | A-Lang | 57.14 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2024 | MM-lang-Dillingoy | L5 | 59.14 | 1 | 4.39 | 8.22 | 0.39 | 9.06 | 0.40 | |
| 15.08.2024 | Treningsløp Våler Varde | A-Lang | 48.54 | 2 | 1.53 | 7.54 | 0.18 | 9.06 | 0.40 | |
| 27.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 5 | H40 Kort | 51.54 | 67 /179 | 3.03 | 9.04 | 0.32 | 9.11 | 0.40 | |
| 26.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 4 | H40 Kort | 28.25 | 36 /179 | 0.04 | 7.52 | 0.01 | 9.11 | 0.40 | |
| 24.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 3 | H40 Kort | 48.15 | 54 /179 | 3.09 | 8.59 | 0.35 | 9.11 | 0.40 | |
| 23.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 2 | H40 Kort | 37.03 | 56 /179 | 2.32 | 8.47 | 0.36 | 9.11 | 0.40 | |
| 22.07.2024 | O-Ringen Smålandskusten, etapp 1 | H40 Kort | 47.58 | 37 /174 | 0.29 | 8.03 | 0.05 | 9.11 | 0.40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 15.54 | 5 /91 | 0.05 | 6.23 | 0.02 | 6.38 | 0.07 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 34.28 | 7 /20 | 1.57 | 8.57 | 0.30 | 9.15 | 0.40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 39.46 | 7 /91 | 0.18 | 8.58 | 0.04 | 9.15 | 0.40 | |
| 30.06.2024 | Sørlandsgaloppen 2024 | H 40 | 58.57 | 9 /91 | 2.21 | 9.06 | 0.22 | 9.15 | 0.40 | |
| 23.06.2024 | Norsk O-Festival lang | H 40- | 1.18.12 | 18 /28 | 9.30 | 9.51 | 1.12 | 9.15 | 0.40 | |
| 22.06.2024 | Norsk O-Festival mellom | H 40- | 42.15 | 9 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 21.06.2024 | Norsk O-Festival sprint | H 40- | 18.03 | 10 /24 | 0.22 | 6.36 | 0.08 | 6.38 | 0.07 | |
| 10.06.2024 | Kråkecupen løp 3 VERKET | Vanskelig lang | 28.48 | 1 | 0.01 | 8.56 | 0.00 | 9.15 | 0.40 | |
| 02.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak lang | AM-åpen | 57.08 | 7 /28 | 0.58 | 9.13 | 0.09 | 9.15 | 0.40 | |
| 01.06.2024 | Trondheim Open, JWOC uttak mellom | AL-åpen | 38.14 | 10 /25 | 1.15 | 9.59 | 0.20 | 9.15 | 0.40 | |
| 31.05.2024 | Trondheim Open, Jubileumsløp, KM sprint. | H 35- | 15.46 | 2 /6 | 0.49 | 6.29 | 0.20 | 6.41 | 0.07 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | AK-åpen | 28.57 | 9 /89 | 1.41 | 8.50 | 0.31 | 9.11 | 0.41 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | AK-åpen | 41.42 | 27 /126 | 5.24 | 9.50 | 1.16 | 9.11 | 0.41 | |
| 16.05.2024 | Treningsløp Noreødegården | A-lang | 49.01 | 1 | 2.59 | 8.04 | 0.29 | 9.11 | 0.41 | |
| 14.05.2024 | KM sprint Østfold | H 40- | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 09.05.2024 | OK Moss "World Cup" - treningsløp på himmelspretten | AL | 1.04.32 | 2 | 6.28 | 8.48 | 0.53 | 9.11 | 0.41 | |
| 02.05.2024 | Treningsløp Ødemørk | A-Lang | 56.43 | 2 | 5.45 | 8.38 | 0.52 | 9.11 | 0.41 | |
| 25.04.2024 | Mossemesterskap mellom | H40-49 | 49.12 | 1 | 1.36 | 8.13 | 0.16 | 9.16 | 0.40 | |
| 14.04.2024 | Halden O-Meeting Lang | H 40- | 1.22.08 | 6 /8 | 10.30 | 9.56 | 1.16 | 9.16 | 0.40 | |
| 13.04.2024 | Halden O-Meeting Mellom | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.04.2024 | Blåveissprinten | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.03.2024 | Bohuslunken, Five-O, #4, medel | H40 | 46.47 | 9 /17 | 3.03 | 9.42 | 0.38 | 9.16 | 0.39 | |
| 30.03.2024 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1.16.32 | 15 /24 | 3.05 | 9.36 | 0.23 | 9.16 | 0.39 | |
| 29.03.2024 | Kortfredagen, Five-O, #2, sprint | H40 | 17.50 | 7 /17 | 1.08 | 7.08 | 0.27 | 6.38 | 0.07 | |
| 28.03.2024 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1.03.44 | 6 /12 | 5.05 | 9.45 | 0.47 | 9.16 | 0.39 | |
| 19.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 50.27 | 3 /9 | 2.19 | 8.26 | 0.23 | 9.16 | 0.39 | |
| 16.03.2024 | Ås by (Night &) Fog Cup #6 | H 17- AK | 39.59 | 4 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.03.2024 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 35.15 | 4 /8 | – | – | – | – | – | – |
| 30.01.2024 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 18.58 | 5 /12 | 0.58 | 7.02 | 0.21 | 6.34 | 0.07 | |
| 28.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 42.41 | 6 /13 | 2.07 | 8.38 | 0.26 | 9.14 | 0.39 | |
| 14.11.2023 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.16.01 | 9 /21 | 6.39 | 9.42 | 0.51 | 9.14 | 0.39 | |
| 12.11.2023 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H40 | 21.57 | 21 /86 | 0.02 | 9.15 | 0.01 | 9.14 | 0.39 | |
| 11.11.2023 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H40 | 21.59 | 37 /66 | 5.06 | 8.31 | 1.59 | 6.33 | 0.07 | |
| 10.11.2023 | O-event, dag 1 - Sprint by Night | H40 | 17.13 | 15 /55 | 0.20 | 6.36 | 0.08 | 6.33 | 0.07 | |
| 29.10.2023 | Åpent klubbmesterskap | AL | 28.07 | 2 /14 | 0.05 | 6.26 | 0.01 | 6.27 | 0.06 | |
| 15.10.2023 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10km) | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 28.09.2023 | OK Moss treningsløp - Årvolltangen | A-lang | 35.23 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | KM Lang | AL-åpen | 47.57 | 3 /10 | 1.15 | 8.49 | 0.14 | 9.13 | 0.38 | |
| 21.09.2023 | Treningsløp MM NATT | Løype: Løype 1- 1 | 1.04.19 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 20.09.2023 | OK Moss Sprint Nesparken | Lang SP | 45.06 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | MM lang | H40-49 | 52.31 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2023 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Mellom | 34.58 | 3 /48 | 1.25 | 8.37 | 0.21 | 9.13 | 0.38 | |
| 10.09.2023 | Folloløpet med Trimtex-Cup | A-åpen | 27.29 | 5 /33 | 0.04 | 8.26 | 0.01 | 9.13 | 0.38 | |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | AK-åpen | 39.29 | 5 /36 | 3.03 | 9.26 | 0.44 | 9.13 | 0.38 | |
| 07.09.2023 | 23.09.07 Treningsløp Skihytta | A-lang-løype | 53.19 | 1 | 1.07 | 8.12 | 0.10 | 9.13 | 0.38 | |
| 31.08.2023 | Treningsløp Dillingøya | A-lang | 52.10 | – | 2.09 | 7.36 | 0.19 | 9.15 | 0.40 | |
| 26.08.2023 | KM Mellom | AK-åpen | 25.08 | 1 /8 | 1.16 | 8.41 | 0.26 | 9.15 | 0.40 | |
| 24.08.2023 | Treningsløp Kjempekastet | A-lang løype | 42.48 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 38.24 | 6 /118 | 1.05 | 8.47 | 0.15 | 9.23 | 0.40 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AL-åpen | 38.43 | 19 /118 | 1.20 | 8.57 | 0.18 | 9.23 | 0.40 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 26.28 | 1 /14 | 2.17 | 6.50 | 0.35 | 6.32 | 0.06 | |
| 02.07.2023 | Sørlandsgaloppen 2023 | AM-åpen | 47.34 | 7 /116 | 1.09 | 9.08 | 0.13 | 9.23 | 0.40 | |
| 25.06.2023 | O-festivalen lang øvrige klasser | H 40- | 1.17.18 | 10 /22 | 1.12 | 8.23 | 0.08 | 9.21 | 0.41 | |
| 24.06.2023 | O-festivalen mellom øvrige klasser | H 40- | 31.45 | 11 /25 | 0.30 | 8.16 | 0.08 | 9.21 | 0.41 | |
| 23.06.2023 | O-festivalen sprint øvrige klasser | H 40- | 17.00 | 8 /16 | 2.11 | 7.04 | 0.54 | 6.33 | 0.06 | |
| 01.06.2023 | Mossemesterskap Mellomdistanse Huggenes | H40-49 | 38.33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.05.2023 | Løvspretten | H 40- | 1.13.36 | 3 /4 | 4.45 | 9.16 | 0.36 | 9.25 | 0.42 | |
| 28.05.2023 | Elgdilten | H 40- | 38.44 | 2 /5 | 1.10 | 8.51 | 0.16 | 9.25 | 0.42 | |
| 27.05.2023 | Pinsesprinten | H 35- | 17.20 | 2 /10 | 0.03 | 6.37 | 0.01 | 6.33 | 0.05 | |
| 25.05.2023 | Treningsløp Kirkebygden | AL | 43.00 | 2 | 0.19 | 8.53 | 0.04 | 9.25 | 0.42 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 40- | 1.07.49 | 3 /7 | 2.48 | 9.21 | 0.23 | 9.25 | 0.42 | |
| 11.05.2023 | Treningsløp Larkollen | AL-løype | 42.45 | 1 | 3.38 | 8.59 | 0.46 | 9.25 | 0.42 | |
| 04.05.2023 | Treningsløp Torebråte | Løype AL | 39.41 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 20.04.2023 | Treningsløp Fjell | A-lang | 41.51 | 4 | 1.42 | 8.32 | 0.21 | 9.26 | 0.43 | |
| 16.04.2023 | Solrenningen Langdistanse | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 13.04.2023 | Treningsløp Ødemørk | A-lang | 42.03 | 2 | 0.25 | 8.01 | 0.05 | 9.26 | 0.43 | |
| 10.04.2023 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H40 | 42.17 | 4 /14 | 1.59 | 8.55 | 0.25 | 9.26 | 0.43 | |
| 08.04.2023 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1.08.21 | 13 /23 | 2.14 | 8.44 | 0.17 | 9.26 | 0.43 | |
| 07.04.2023 | Kortfredagen med öppet SKBM, Five-O, #2, sprint | H40 | 15.52 | 5 /10 | 0.00 | 6.30 | 0.00 | 6.34 | 0.06 | |
| 06.04.2023 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1.01.16 | 12 /14 | 10.16 | 11.43 | 1.58 | 9.26 | 0.43 | |
| 02.04.2023 | Påskeløp 2023 - Kirkebygden | A-Lang | 52.46 | 7 | 4.47 | 9.08 | 0.50 | 9.26 | 0.43 | |
| 25.03.2023 | Blåveissprinten | H 40- | 43.42 | 12 /19 | 2.33 | 7.18 | 0.26 | 6.34 | 0.06 | |
| 23.03.2023 | Sprint Sjøhagen | A lang | 36.46 | 1 | 0.11 | 6.35 | 0.02 | 6.34 | 0.06 | |
| 21.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 1.00.42 | 4 /14 | 4.19 | 10.22 | 0.44 | 9.26 | 0.43 | |
| 17.03.2023 | Østfold Vintercup løp 6 | A-mellom | 42.17 | 4 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 07.03.2023 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 58.30 | 10 /18 | 8.12 | 11.02 | 1.33 | 9.26 | 0.43 | |
| 28.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | 53.42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.02.2023 | 35 Trofeo Costa Cálida - Larga | M-40 | 1.13.42 | 4 /27 | 4.17 | 9.08 | 0.32 | 9.22 | 0.42 | |
| 25.02.2023 | 35 Trofeo Costa Cálida - Media | M-40 | 48.16 | 15 /30 | 10.18 | 12.09 | 2.36 | 9.22 | 0.42 | |
| 25.02.2023 | 35 Trofeo Costa Cálida - Sprint | M-40 | 19.06 | 12 /25 | 2.14 | 7.20 | 0.51 | 6.29 | 0.06 | |
| 05.02.2023 | Østfold Vintercup løp 5 | AM-åpen | 40.46 | 1 /9 | 2.34 | 8.38 | 0.33 | 9.22 | 0.42 | |
| 04.02.2023 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 53.35 | 6 /12 | 3.17 | 9.20 | 0.34 | 9.22 | 0.42 | |
| 31.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 1.02.42 | 2 /18 | 4.41 | 9.03 | 0.41 | 9.22 | 0.41 | |
| 29.01.2023 | Konkurranseøkt | mann | 31.24 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 17.01.2023 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 1.01.08 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2022 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 38.02 | 4 /11 | 0.05 | 8.19 | 0.01 | 9.23 | 0.41 | |
| 13.12.2022 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.00.03 | 5 /11 | 2.14 | 9.35 | 0.21 | 9.23 | 0.41 | |
| 06.12.2022 | Østfold Vintercup løp 2 | A-mellom | 47.33 | 1 /15 | 1.38 | 8.12 | 0.17 | 9.23 | 0.41 | |
| 04.12.2022 | Kråkecup’n #3 | Vanskelig lang Bedrift | 33.35 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 15.11.2022 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.10.56 | 18 /21 | 7.54 | 11.39 | 1.18 | 9.26 | 0.42 | |
| 13.11.2022 | O-event, dag 3, Zoorientering | H40 | 21.21 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.11.2022 | O-event, dag 2, Downhill sprint | H40 | 28.43 | 20 /75 | 2.06 | 6.31 | 0.29 | 6.29 | 0.05 | |
| 11.11.2022 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H40 | 19.39 | 19 /62 | 0.00 | 6.44 | 0.00 | 6.29 | 0.05 | |
| 05.11.2022 | MM Ultralang 2022 | H40-49_1 | 1.38.12 | 3 | 0.04 | 9.01 | 0.00 | 9.26 | 0.42 | |
| 29.10.2022 | Natt-O-sprinten | H-lang | 37.31 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | H40 | 2.02.10 | 8 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 29.09.2022 | Treningsløp/MM Natt | H40-49 | 42.21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 22.09.2022 | Treningsløp Den Sorte Havre | A-lang | 42.05 | 1 | 0.41 | 8.19 | 0.08 | 9.23 | 0.42 | |
| 18.09.2022 | KM Lang | H 40- | 1.14.04 | 2 /8 | 1.35 | 8.40 | 0.11 | 9.23 | 0.42 | |
| 15.09.2022 | Treningsløp Molbekk/Kambo | A-lang | 44.12 | 1 | 1.42 | 8.32 | 0.20 | 9.23 | 0.42 | |
| 04.09.2022 | Veteranmesterskap mellomdistanse m/publikumsløp | H 40- | 51.31 | 3 /6 | 0.23 | 9.16 | 0.04 | 9.23 | 0.42 | |
| 02.09.2022 | Veteranmesterskap sprint | H 35- | 18.51 | 1 /4 | 0.17 | 6.37 | 0.06 | 6.30 | 0.05 | |
| 01.09.2022 | MM Langdistanse Ødemørk | H 40-49 | 54.07 | 2 | 0.12 | 8.46 | 0.02 | 9.23 | 0.42 | |
| 25.08.2022 | Treningsløp Henestangen | A-lang løype | 50.11 | 2 | 3.37 | 8.43 | 0.38 | 9.24 | 0.44 | |
| 18.08.2022 | Treningsløp Møvig | A-lang løype | 46.37 | 2 | 2.51 | 9.07 | 0.33 | 9.24 | 0.44 | |
| 30.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 Kort | 46.00 | 62 /180 | 1.24 | 9.48 | 0.18 | 9.25 | 0.44 | |
| 29.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 4 | H40 Kort | 31.28 | 42 /180 | 1.59 | 9.09 | 0.35 | 9.25 | 0.44 | |
| 28.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 3 | H40 Kort | 42.19 | 38 /180 | 1.55 | 8.29 | 0.23 | 9.25 | 0.44 | |
| 26.07.2022 | O-Ringen Uppsala, etapp 2 | H40 Kort | 48.45 | 49 /180 | 4.28 | 8.51 | 0.49 | 9.25 | 0.44 | |
| 25.07.2022 | O-Ringen Uppsala | H40 Kort | 36.21 | 26 /180 | 1.13 | 8.12 | 0.16 | 9.25 | 0.44 | |
| 16.07.2022 | WMOC 2022 Long Final | M40-A | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 14.07.2022 | WMOC 2022 Middle Final | M40-A | 56.45 | 19 /32 | 3.54 | 9.37 | 0.40 | 9.25 | 0.44 | |
| 13.07.2022 | WMOC 2022 Forest Qualification | M40-1 | 1.26.14 | 27 /63 | 12.15 | 10.10 | 1.27 | 9.25 | 0.44 | |
| 11.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Final | M40-A | 17.21 | 23 /31 | 0.00 | 6.28 | 0.00 | 6.33 | 0.05 | |
| 10.07.2022 | WMOC 2022 Sprint Qualification | M40-1 | 18.54 | 21 /61 | 0.05 | 6.24 | 0.02 | 6.33 | 0.05 | |
| 26.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, langdistanse | H 40- | 1.33.51 | 11 /15 | 12.55 | 11.13 | 1.33 | 9.25 | 0.42 | |
| 25.06.2022 | Norsk O-Festival Vanlige klasser, mellomdistanse | H 40- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2022 | Norsk O-Festival Sprint - Alle klasser | H 40- | 15.19 | 3 /15 | 0.44 | 6.27 | 0.19 | 6.43 | 0.05 | |
| 15.06.2022 | Sommeravslutning Danmark | 3.7 | 34.46 | 2 | 0.01 | 8.46 | 0.00 | 9.25 | 0.42 | |
| 12.06.2022 | Klubb-KM stafett | Løype: 2. etappe | 44.16 | 14 | 0.32 | 8.49 | 0.06 | 9.25 | 0.42 | |
| 11.06.2022 | Østfoldsprinten -finale | H 17- | 15.36 | 6 /10 | 0.00 | 6.59 | 0.00 | 6.43 | 0.05 | |
| 09.06.2022 | MM mellom Brønnerødtjern | H40-49 | 41.14 | 2 | 1.23 | 8.45 | 0.18 | 9.25 | 0.42 | |
| 05.06.2022 | Elgdilten | H 40- | 46.25 | 7 /13 | 3.02 | 9.17 | 0.36 | 9.25 | 0.42 | |
| 04.06.2022 | Pinsesprinten | H 40- | 44.49 | 6 /13 | 1.19 | 6.26 | 0.11 | 6.43 | 0.05 | |
| 26.05.2022 | Kvistkvaset | Løype: 5 | 36.59 | 9 | 1.58 | 9.42 | 0.31 | 9.23 | 0.41 | |
| 15.05.2022 | Østfoldsprinten løp 3 | H 17- | 20.17 | 6 /20 | 0.48 | 6.34 | 0.16 | 6.47 | 0.06 | |
| 15.05.2022 | KM Sprint | H 40- | 14.41 | 4 /9 | 0.08 | 7.09 | 0.04 | 6.47 | 0.06 | |
| 05.05.2022 | Treningsløp NØG | Løype: A-lang C | 41.27 | 2 | – | – | – | – | – | – |
| 24.04.2022 | Smaaleneneløpet | H 40- | 1.08.20 | 5 /8 | 4.01 | 9.15 | 0.33 | 9.23 | 0.41 | |
| 21.04.2022 | Treningsløp Kirkebygden | A-lang | 37.47 | 3 | 0.53 | 8.33 | 0.12 | 9.23 | 0.41 | |
| 18.04.2022 | Vikingaträffen, Five-O, #5, medel | H40 | 47.39 | 11 /17 | 7.00 | 10.17 | 1.31 | 9.23 | 0.41 | |
| 17.04.2022 | Bohuslunken, Five-O, #4, lång | H40 | 1.08.04 | 7 /12 | 0.51 | 9.14 | 0.07 | 9.23 | 0.41 | |
| 16.04.2022 | Öjetrampen, Five-O, #3, lång | H40 | 1.10.01 | 14 /23 | 2.07 | 9.14 | 0.17 | 9.23 | 0.41 | |
| 15.04.2022 | Kortfredan, Five-O, #2, sprint | H40 | 18.36 | 2 /10 | 0.01 | 6.43 | 0.00 | 6.46 | 0.06 | |
| 14.04.2022 | Häxjakten, Five-O, #1, natt | H40 | 1.00.11 | 10 /14 | 9.32 | 10.41 | 1.41 | 9.23 | 0.41 | |
| 10.04.2022 | Halden O-Meeting Lang | H 40- | 1.12.06 | 9 /17 | 2.56 | 8.47 | 0.21 | 9.23 | 0.41 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | H 40- | 36.37 | 8 /17 | 2.20 | 9.13 | 0.35 | 9.23 | 0.41 | |
| 07.04.2022 | OK Moss treningsløp | A-lang | 56.28 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 02.04.2022 | Blåveissprinten | H 40- | 38.59 | 4 /9 | 3.21 | 7.01 | 0.36 | 6.46 | 0.06 | |
| 29.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- A kort | 1.04.05 | 2 | 1.26 | 9.08 | 0.12 | 9.19 | 0.41 | |
| 27.03.2022 | Nordsjøløpene dag 2 | AL-Åpen | 52.28 | 2 /7 | 0.26 | 9.32 | 0.05 | 9.19 | 0.41 | |
| 26.03.2022 | Nordsjøløpene dag 1 | A-Åpen | 20.21 | 1 /5 | 0.08 | 7.09 | 0.03 | 6.47 | 0.06 | |
| 25.03.2022 | Treningsløp Forlenget kveldssprint Varatun | HM | 26.41 | 1 /23 | 1.57 | 6.59 | 0.31 | 6.47 | 0.06 | |
| 15.03.2022 | Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17- AK | 52.39 | 8 /9 | 4.28 | 12.03 | 1.01 | 9.19 | 0.41 | |
| 26.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | 38.28 | 5 /11 | 3.17 | 8.46 | 0.45 | 9.13 | 0.41 | |
| 06.02.2022 | Østfold vintercup løp 5 | A-mellom | 37.18 | 1 /26 | 0.43 | 8.21 | 0.10 | 9.13 | 0.41 | |
| 01.02.2022 | Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 46.24 | 2 /14 | 1.54 | 9.05 | 0.22 | 9.13 | 0.41 | |
| 30.01.2022 | Sprintløp Store Brevik | Herrer - lang løype | 24.49 | 5 /28 | 0.02 | 6.11 | 0.00 | 6.46 | 0.06 | |
| 18.01.2022 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 1.04.46 | 13 /16 | 4.49 | 11.19 | 0.51 | 9.17 | 0.42 | |
| 14.12.2021 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 57.51 | 9 /13 | 3.43 | 11.31 | 0.44 | 9.14 | 0.41 | |
| 21.11.2021 | Mossemesterskap Ultralangdistanse | H40-49 | 1.29.23 | 1 | 4.01 | 8.44 | 0.24 | 9.14 | 0.41 | |
| 16.11.2021 | Ås by Night & Fog Cup #1 | D 17- | 1.12.54 | 7 /10 | 12.52 | 11.45 | 2.04 | 9.14 | 0.41 | |
| 14.11.2021 | O-event, dag 3, Zoorienteringen | H40 | 19.51 | 13 /66 | 0.07 | 9.25 | 0.03 | 9.14 | 0.41 | |
| 13.11.2021 | O-event, dag 2, Downhill Sprint | H40 | 25.33 | 9 /43 | 1.16 | 6.41 | 0.20 | 6.54 | 0.06 | |
| 12.11.2021 | O-event, dag 1, Sprint by Night | H40 | 18.29 | 8 /40 | 0.09 | 7.20 | 0.04 | 6.54 | 0.06 | |
| 06.11.2021 | Kongens 50-årsløp | 4 km | 38.07 | 4 /23 | 0.50 | 8.26 | 0.11 | 9.14 | 0.41 | |
| 30.10.2021 | kOmpetansenatta | H-lang | 29.50 | 9 /40 | 0.49 | 8.31 | 0.14 | 9.09 | 0.39 | |
| 16.10.2021 | Blodslitet | H40 | 1.41.06 | 16 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2021 | OK Moss treningsløp Årvolltangen | A-lang | 42.31 | 1 | 0.43 | 7.46 | 0.08 | 9.09 | 0.39 | |
| 10.10.2021 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 02.10.2021 | Kretskampen 2021 publikumsløp | AL | 45.10 | 5 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 26.09.2021 | Gromløpet med AOOK Trimtex cup finale | AL-åpen | 39.01 | 3 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 23.09.2021 | Brønnerødtjern | A-lang | 52.10 | 1 | 2.53 | 8.48 | 0.29 | 9.13 | 0.40 | |
| 16.09.2021 | Treningsløp Trollhetta | A-klang | 50.23 | 1 | 6.48 | 9.53 | 1.20 | 9.13 | 0.40 | |
| 11.09.2021 | Follo 2-dagers med Trimtex Cup | AL-åpen | 1.07.15 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2021 | Treningsløp Skaran | Løype A-lang | 43.20 | 1 | 2.00 | 7.59 | 0.22 | 9.13 | 0.40 | |
| 07.09.2021 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2021 | Veteranmesterskap mellom | H 40- | 51.52 | 3 /5 | 4.19 | 9.24 | 0.47 | 9.13 | 0.40 | |
| 04.09.2021 | Veteranmesterskap lang | H 40- | 1.34.06 | 4 /4 | 4.24 | 9.14 | 0.26 | 9.13 | 0.40 | |
| 03.09.2021 | Veteranmesterskap sprint | H 40- | 14.09 | 3 /3 | 1.21 | 7.04 | 0.40 | 6.46 | 0.07 | |
| 02.09.2021 | MM-lang 2021 | H40-49 | 51.49 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2021 | KM stafett Østfold + Akershus og Oslo | Løype: 3BB | 56.03 | 4 | 9.30 | 10.04 | 1.42 | 9.11 | 0.39 | |
| 26.08.2021 | Treningsløp Fjell Øst | A lang | 49.38 | 2 | 0.04 | 8.40 | 0.01 | 9.11 | 0.39 | |
| 22.08.2021 | KM Sprint | H 40- | 19.09 | 6 /12 | 0.32 | 6.59 | 0.12 | 6.45 | 0.06 | |
| 21.08.2021 | KM-lang | H 40- | 1.06.48 | 6 /17 | 1.32 | 8.29 | 0.12 | 9.11 | 0.39 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 13.25 | 5 /18 | 0.00 | 6.34 | 0.00 | 6.42 | 0.06 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 24.17 | 9 /88 | 1.02 | 8.58 | 0.23 | 9.13 | 0.38 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 53.34 | 9 /88 | 1.17 | 8.49 | 0.13 | 9.13 | 0.38 | |
| 04.07.2021 | Sørlandsgaloppen 2021 | H 40- | 42.17 | 11 /88 | – | – | – | – | – | – |
| 27.06.2021 | Norsk O-Festival lang (med Elite) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2021 | Norsk O-Festival mellom (med Elite) | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.06.2021 | Treningsløp Råde | A-Lang | 35.30 | 1 | 0.20 | 8.53 | 0.05 | 9.12 | 0.38 | |
| 15.06.2021 | Ungsdomsserien løp 3 | Ledsager | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2021 | Kråkecup Treningsløp Edition #2 | H 35-49 | 45.47 | 2 /6 | 4.04 | 8.49 | 0.47 | 9.12 | 0.38 | |
| 08.06.2021 | Ungdomsserien løp 2 | ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2021 | OK Moss Treningsløp Fjell | A lang | 47.58 | 5 | 4.28 | 9.33 | 0.53 | 9.12 | 0.38 | |
| 01.06.2021 | Foll-o-karusellen NFO | AXL | 41.07 | 6 /30 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2021 | MM sprint 2021 | H40 | 16.25 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 20.05.2021 | Mossemesterskap mellom | H40-49 | 48.26 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2021 | Treningsløp Ramberg | A-lang | 50.13 | 1 | 0.51 | 7.55 | 0.08 | 9.10 | 0.38 | |
| 08.05.2021 | Treningsløp Ødemørk | A.lang | 47.25 | 1 | 1.52 | 8.22 | 0.20 | 9.10 | 0.38 | |
| 01.05.2021 | Treningsløp Middagsåsen | A - lang | 58.25 | 1 | 3.39 | 7.41 | 0.29 | 9.10 | 0.38 | |
| 12.01.2021 | Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 53.48 | 9 /12 | 4.09 | 12.40 | 0.59 | 9.21 | 0.40 | |
| 10.01.2021 | Kråkecup #5 - Banana Boys Edition | H 35-49 | 1.03.20 | 4 /13 | 0.39 | 8.32 | 0.05 | 9.21 | 0.40 | |
| 31.12.2020 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 40- | 35.15 | 5 /17 | 2.10 | 8.48 | 0.32 | 9.19 | 0.40 | |
| 26.12.2020 | Kongens løp 2. dag jul | Lang | 1.05.53 | 11 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 20.12.2020 | Treningsløp | H 17- | 30.02 | 2 | 0.02 | 9.05 | 0.01 | 9.19 | 0.40 | |
| 15.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.08.22 | 12 /15 | 1.25 | (15.18) | 0.19 | 9.19 | 0.40 | |
| 13.12.2020 | Kråkecup #3 | H 35-49 | 33.46 | 1 /8 | 0.31 | 8.13 | 0.08 | 9.19 | 0.40 | |
| 12.12.2020 | Treningsløp Dynjan (Opprinnelig Østfold Vintercup # 3) | A-lang | 55.29 | 4 /16 | – | – | – | – | – | – |
| 01.12.2020 | Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1.09.48 | 11 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 29.11.2020 | Kråkecup #2 | H 35-49 | 46.55 | 3 /8 | 1.05 | 8.46 | 0.12 | 9.18 | 0.42 | |
| 17.11.2020 | Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.00.02 | 10 /17 | 3.15 | 11.34 | 0.38 | 9.18 | 0.42 | |
| 15.11.2020 | Kråkecup #1 | H 35-49 | 1.20.02 | 2 /7 | 1.03 | 6.35 | 0.05 | 6.39 | 0.06 | |
| 18.10.2020 | Østfoldsprinten løp 2 | H 17- | 19.48 | 7 /16 | 1.30 | 7.08 | 0.32 | 6.41 | 0.07 | |
| 17.10.2020 | Gørretråkket 2020 | Lang | 3.08.00 | 24 | 17.28 | (15.31) | 1.27 | 9.16 | 0.43 | |
| 15.10.2020 | Trenigsløp/MM -natt | Natt H40-49 | 45.33 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 08.10.2020 | Treningsløp Ekholt | AL | 24.24 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 04.10.2020 | Morgenfrisk i Follo #10 | AL | 51.50 | 8 /39 | 2.06 | 8.46 | 0.21 | 9.16 | 0.43 | |
| 01.10.2020 | Treningsløp Møvik | A-lang | 43.38 | 5 | 1.52 | 8.47 | 0.23 | 9.16 | 0.43 | |
| 24.09.2020 | Treningsløp Ødemørk | A-lang | 42.09 | 3 | 1.17 | 8.44 | 0.16 | 9.10 | 0.41 | |
| 23.09.2020 | Østfoldsprinten 1 høst | H 17- | 17.57 | 2 /6 | 0.26 | 6.38 | 0.10 | 6.41 | 0.07 | |
| 20.09.2020 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8km) | 1.28.31 | 15 /27 | – | – | – | – | – | – |
| 19.09.2020 | Ungdomsserien løp 5 | Ledsager | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2020 | Treningsløp Lødengtjern | Løype A | 41.00 | 1 | 1.27 | 8.38 | 0.18 | 9.10 | 0.41 | |
| 13.09.2020 | Etterløpet | H 40- | 1.07.32 | 1 /4 | 6.53 | 9.23 | 0.57 | 9.10 | 0.41 | |
| 10.09.2020 | Treningslop Fuglevik | A1+2 | 1.01.06 | 2 | 3.10 | 9.52 | 0.31 | 9.10 | 0.41 | |
| 06.09.2020 | KM Mellom | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.09.2020 | Mossemesterskap lang | H40-49 | 50.21 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 29.08.2020 | KM Lang | H 40- | 1.02.48 | 9 /19 | 1.40 | 8.55 | 0.14 | 9.09 | 0.43 | |
| 27.08.2020 | Treningsløp Ok Moss | AL | 54.06 | 3 | 3.13 | 9.15 | 0.33 | 9.09 | 0.43 | |
| 25.08.2020 | Ungdomsserien - løp 4 | Ledsager/sjåfør | 0.00 | Aktiv | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2020 | Askerløpet med Trimtex Cup | H 40- | 38.08 | 3 /8 | 0.54 | 8.39 | 0.12 | 9.09 | 0.43 | |
| 19.08.2020 | Varteig o-lag | H 17- | 56.02 | 3 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 08.08.2020 | Fossumløpet | H 40- | 44.42 | 1 /11 | 1.13 | 7.59 | 0.13 | 9.09 | 0.43 | |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Morgenfrisk 2-dagers | AM | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Svabergsprinten | Svaberg | 25.00 | 6 /37 | – | – | – | – | – | – |
| 02.08.2020 | Dag 2 | A-mellom | 52.41 | 4 | 3.32 | 8.30 | 0.34 | 9.09 | 0.43 | |
| 01.08.2020 | Morgenfrisk i Follo #6 | A-mellom | 44.24 | 9 | 5.04 | 9.37 | 1.06 | 9.09 | 0.43 | |
| 30.07.2020 | Svabergsprinten | Svaberg | 25.00 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 21.07.2020 | KOK Sommercup, løp 5 | H-AL | 48.22 | 10 /29 | 1.23 | 8.47 | 0.15 | 9.12 | 0.45 | |
| 25.06.2020 | Treningsløp Vanem | A-lang | 44.50 | 2 | 1.39 | 8.18 | 0.18 | 9.12 | 0.47 | |
| 11.06.2020 | Treningsløp Noreødegården | A | 45.29 | 2 | 5.31 | 9.18 | 1.08 | 9.12 | 0.47 | |
| 06.06.2020 | Ungdomsserien løp 1 | Ledsager/sjåfør | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 03.06.2020 | Treningsløp Mollbekk | A-Lang | 49.43 | 4 | – | – | – | – | – | – |
| 28.05.2020 | MM Mellom Årvolltangen | H40-49 | 35.28 | 3 | 3.18 | 8.42 | 0.49 | 9.12 | 0.47 | |
| 25.05.2020 | Treningsløp fra Grålum ungdomsskole | A | 17.09 | 2 /41 | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2020 | OK Moss Treningsløp - Bananaboys Edition | A-Lang | 49.11 | 3 | 0.31 | 8.04 | 0.05 | 9.12 | 0.47 | |
| 14.05.2020 | MM sprint Nesparken | H40-49 | 17.27 | 1 | 0.01 | 6.24 | 0.00 | 6.38 | 0.07 | |
| 01.02.2020 | Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 45.20 | 5 /26 | 3.26 | 8.39 | 0.39 | 9.21 | 0.49 | |
| 31.12.2019 | Nyttårsløpet, OK Moss | H 17- | 47.21 | 20 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 19.10.2019 | Blodslitet | H35 | 2.11.04 | 8 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2019 | Folloløpet med Trimtex Cup | Direkte A | 43.33 | 10 /32 | 4.31 | 9.50 | 1.01 | 9.22 | 0.49 | |
| 17.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | OpenA2 | 34.01 | 1 /64 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | OpenA4 | 32.24 | 4 /44 | – | – | – | – | – | – |
| 15.08.2019 | IOF VIP / Media Race | Svaberg | 25.00 | 6 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | OpenA4 | 39.58 | 7 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 13.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | OpenA4 | 41.31 | 2 /32 | – | – | – | – | – | – |
| 12.08.2019 | WOC2019 - Spectatorrace 1 | OpenA2 | 15.50 | 1 /20 | – | – | – | – | – | – |
| 03.08.2019 | Morgenfrisk i Follo #6 | AL | 54.01 | 6 /31 | 4.01 | 8.52 | 0.40 | 9.20 | 0.49 | |
| 20.07.2019 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 31.56 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 30.06.2019 | Norsk o-festival - lang | Dir A2 | 46.08 | 2 /46 | 0.32 | 7.42 | 0.05 | 9.19 | 0.49 | |
| 29.06.2019 | Norsk o-festival - mellom | Dir A2 | 47.17 | 3 /40 | 4.32 | 8.42 | 0.50 | 9.19 | 0.49 | |
| 28.06.2019 | Norsk o-festival - sprint | Dir A2 | 19.05 | 1 /17 | 0.51 | 5.57 | 0.16 | 6.41 | 0.07 | |
| 23.06.2019 | Sommerløpet ØOK | H 35- | 48.30 | 1 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2019 | Løvspretten | H 35- | 1.12.37 | 2 /6 | 1.32 | 8.47 | 0.11 | 9.19 | 0.49 | |
| 09.06.2019 | Elgdilten | H 35- | 40.16 | 6 /10 | 1.42 | 9.07 | 0.23 | 9.19 | 0.49 | |
| 08.06.2019 | Pinsesprinten | H 35- | 16.11 | 2 /15 | 0.00 | 6.20 | 0.00 | 6.41 | 0.07 | |
| 05.06.2019 | Østfoldsprinten finale | H 17- | 16.21 | 4 /14 | 0.03 | 6.40 | 0.01 | 6.41 | 0.07 | |
| 18.05.2019 | Morgenfrisk i Follo #2 | AL | 59.20 | 8 /33 | 5.21 | 9.51 | 0.53 | 9.32 | 0.53 | |
| 12.05.2019 | Knut Valstads minneløp | DirAK | 45.06 | 3 /43 | 0.34 | 8.57 | 0.07 | 9.32 | 0.53 | |
| 08.05.2019 | Østfoldsprinten Løp2 | H 17- | 18.17 | 14 /24 | 1.18 | 7.13 | 0.31 | 6.56 | 0.09 | |
| 14.04.2019 | Smaaleneneløpet | H35 | 1.16.04 | 4 /6 | 2.29 | 8.50 | 0.17 | 9.33 | 0.54 | |
| 10.04.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup Finale | H 17- AK | 57.45 | 5 /16 | 8.07 | 9.32 | 1.20 | 9.33 | 0.54 | |
| 07.04.2019 | Norwegian Spring - Solrenningen | H 35- | 1.01.57 | 2 /8 | 1.19 | 8.34 | 0.11 | 9.33 | 0.54 | |
| 06.04.2019 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 35- | 40.15 | 2 /7 | 0.19 | 8.07 | 0.04 | 9.33 | 0.54 | |
| 30.03.2019 | Blåveissprinten | H 21- | 49.08 | 41 /51 | 2.14 | 6.52 | 0.19 | 6.56 | 0.09 | |
| 26.03.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #7 | H 17- AK | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 12.02.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #6 | H 17- AK | 49.25 | 4 /12 | 7.29 | 9.28 | 1.26 | 9.37 | 0.57 | |
| 29.01.2019 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #5 | H 17- AK | 54.29 | 3 /10 | 4.41 | 9.15 | 0.48 | 9.37 | 0.55 | |
| 19.01.2019 | Vintertrening 1 i Sarpsborg | DIR-A | 41.20 | 4 /13 | – | – | – | – | – | – |
| 15.01.2019 | Sport8 Ås ny Night & Fog Cup #4 | H 17- AK | 40.52 | 4 /21 | 1.44 | 8.54 | 0.23 | 9.37 | 0.55 | |
| 11.12.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #3 | H 17- AK | 1.01.41 | 5 /16 | 10.33 | 10.02 | 1.43 | 9.39 | 0.55 | |
| 27.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #2 | H 17- AK | 1.03.41 | 10 /16 | 7.02 | 11.07 | 1.14 | 9.36 | 0.51 | |
| 17.11.2018 | Tinos minneløp 2018 | 5 km | 48.21 | 2 /27 | 0.28 | 8.15 | 0.05 | 9.36 | 0.51 | |
| 13.11.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #1 | H 17- AK | 1.07.45 | 9 /18 | 17.21 | 11.02 | 2.49 | 9.36 | 0.51 | |
| 20.10.2018 | Blodslitet | H35 | 2.02.20 | 5 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.10.2018 | Tunevannet Rundt | D/H17- (8,5 km) | 1.12.22 | 3 /33 | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 35- | 38.21 | 6 /8 | 2.30 | 8.59 | 0.35 | 9.32 | 0.45 | |
| 08.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 35- | 1.27.01 | 7 /9 | 8.56 | 9.23 | 0.58 | 9.32 | 0.45 | |
| 07.09.2018 | Veteranmesterskapet | H 35- | 15.43 | 6 /7 | 0.01 | 6.42 | 0.00 | 7.00 | 0.08 | |
| 02.09.2018 | Prøve-VM Publikumsløp og KM-mellom | H 17- | 57.26 | 37 /49 | 7.22 | 10.12 | 1.19 | 9.32 | 0.45 | |
| 21.07.2018 | Svabergsprinten | Herrer åpen | 26.38 | 3 /43 | 1.50 | 8.57 | 0.37 | 9.27 | 0.38 | |
| 24.06.2018 | Norsk O-Festival mellom | H 35- | 42.22 | 2 /3 | 2.27 | 9.14 | 0.32 | 9.30 | 0.41 | |
| 23.06.2018 | Norsk O-Festival lang | H 35- | 1.23.25 | 2 /2 | 2.03 | 8.30 | 0.13 | 9.30 | 0.41 | |
| 22.06.2018 | Norsk O-Festival sprint | H 35- | 13.51 | 2 /5 | 0.00 | 6.48 | 0.00 | 7.03 | 0.08 | |
| 21.06.2018 | Råtasskarusellen 2018 #8, med klubbmesterskap | H17 | 46.34 | 2 /3 | – | – | – | – | – | – |
| 10.06.2018 | Varteig O-lag | H 17- | 55.43 | 8 /10 | 6.43 | 9.28 | 1.08 | 9.30 | 0.41 | |
| 06.06.2018 | Østfoldsprinten Finale | H 17- | 17.01 | 7 /15 | 2.23 | 7.44 | 1.05 | 7.03 | 0.08 | |
| 03.06.2018 | Knut Valstads minneløp | H35 | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 13.05.2018 | KM Sprint | H 21- | 18.29 | 11 /20 | 0.02 | 6.56 | 0.01 | 7.07 | 0.07 | |
| 05.05.2018 | Skjærgårdsløpet - OTO 70 år Jubileumkarusell 2018 - løp 2 | Dir-A | 44.02 | 1 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 02.05.2018 | Østfoldsprinten løp 2 | H 17- | 18.05 | 9 /22 | 0.01 | 6.42 | 0.00 | 7.07 | 0.07 | |
| 01.05.2018 | Kvist-Kvaset | Løype: 503 | 40.44 | 8 | 0.53 | 9.39 | 0.13 | 9.41 | 0.41 | |
| 29.04.2018 | Vestfold 2-dagers, dag 1 (flyttet fra 24.03) | Direkte A | 46.33 | 1 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 18.04.2018 | Østfoldsprinten - 1 | H 17- | 20.43 | 13 /15 | 2.35 | 8.06 | 1.01 | 7.12 | 0.08 | |
| 15.04.2018 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-A | 51.07 | 5 /39 | – | – | – | – | – | – |
| 14.04.2018 | Norwegian Spring - Vårspretten | H 35- | 44.08 | 2 /7 | 0.49 | 8.11 | 0.09 | 9.42 | 0.42 | |
| 03.03.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #8 | H 17-AK | 38.24 | 5 /12 | 1.39 | 9.30 | 0.25 | 9.51 | 0.45 | |
| 13.01.2018 | Sport8 Ås by Night & Fog Cup #4 | H 17-AK | 1.01.27 | 10 /24 | 6.17 | 9.49 | 1.00 | 9.49 | 0.44 | |
| 16.12.2017 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 49.35 | 7 /32 | 2.35 | 8.52 | 0.28 | 9.48 | 0.41 | |
| 21.10.2017 | Blodslitet 2017 | H35 | 2.06.17 | 10 /12 | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2017 | Tunevannet rundt | D/H17- (10 km) | 1.33.36 | 15 /47 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | Sport8 Flex-O cup finale | H 35- | 47.42 | 1 /2 | 1.27 | 9.28 | 0.17 | 9.55 | 0.42 | |
| 02.09.2017 | Sport8 Flex-O cup | H 35- | 50.45 | 3 /8 | 4.06 | 8.56 | 0.43 | 9.55 | 0.42 | |
| 26.08.2017 | KM mellom Østfold | H 35- | 33.48 | 3 /18 | 1.39 | 9.13 | 0.27 | 10.00 | 0.42 | |
| 20.08.2017 | Sport8 Flex-o cup | H 35- | 50.22 | 2 /5 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | A-åpen | 43.18 | 13 /89 | 4.04 | 10.02 | 0.56 | 10.08 | 0.43 | |
| 09.07.2017 | Sørlandsgaloppen 2017 | A-åpen | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 18.06.2017 | Sport8 Flex-o cup | H 35- | 47.27 | 1 /7 | – | – | – | – | – | – |
| 14.06.2017 | Østfoldsprinten #4 finale | H 17- | 19.52 | 5 /11 | 0.02 | 6.55 | 0.01 | 7.11 | 0.06 | |
| 11.06.2017 | Sport8 Flex-O cup | Direkte AK | 32.36 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Løvspretten 2017 | H 35- | 1.41.01 | 4 /4 | – | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Elgdilten | H 35- | 34.49 | 1 /4 | 2.00 | 9.57 | 0.34 | 10.12 | 0.42 | |
| 14.05.2017 | Sport8cup | DIR AL | 27.34 | 2 /2 | 1.29 | 10.23 | 0.34 | 10.15 | 0.44 | |
| 07.05.2017 | KM sprint | H 21- | 19.11 | 7 /11 | 0.02 | 7.18 | 0.01 | 7.14 | 0.07 | |
| 03.05.2017 | Østfoldsprinten løp 2 | H 17- | 21.42 | 9 /11 | 0.44 | 7.37 | 0.15 | 7.14 | 0.07 | |
| 23.04.2017 | Smaaleneneløpet | H35 | 1.24.05 | 1 /1 | 1.49 | 9.46 | 0.13 | 10.14 | 0.44 | |
| 26.03.2017 | Vestfold 2- dagers | H19 | 50.29 | 10 /14 | 2.25 | 9.42 | 0.28 | 10.11 | 0.45 | |
| 25.03.2017 | Blåveissprinten | H 21- | 53.48 | 4 /12 | 2.40 | 6.46 | 0.20 | 7.02 | 0.08 | |
| 04.03.2017 | Fortet rundt | AH | 37.19 | 10 /25 | 1.03 | 7.02 | 0.12 | 7.02 | 0.08 | |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | H35 | 2.18.54 | 12 /17 | – | – | – | – | – | – |
| 16.10.2016 | Tunevannet Rundt | D/H17- (10 km) | 1.33.00 | 19 /60 | – | – | – | – | – | – |
| 31.08.2016 | KM sprint | H 21- | 45.05 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | H 35- | 49.11 | 2 /5 | 5.07 | 10.10 | 1.03 | 10.11 | 0.45 | |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | H 35- | 1.38.28 | 3 /11 | 5.52 | 9.31 | 0.34 | 10.11 | 0.45 | |
| 24.06.2016 | Norsk O-Festival sprint | H 35- | 16.06 | 7 /9 | 0.01 | 7.25 | 0.00 | 7.30 | 0.10 | |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 35- | 51.42 | 1 /2 | 3.31 | 10.14 | 0.42 | 10.11 | 0.45 | |
| 22.05.2016 | Knut Valstads minneløp | H35 | 1.20.32 | 1 /3 | 2.09 | 9.47 | 0.16 | 10.14 | 0.42 | |
| 15.05.2016 | Elgdilten | H 35- | 35.03 | 2 /4 | 2.08 | 10.10 | 0.37 | 10.14 | 0.42 | |
| 14.05.2016 | Pinsesprinten | H 35- | 24.39 | 2 /3 | 4.15 | 8.48 | 1.31 | 7.30 | 0.11 | – |
| 08.05.2016 | Asker-løpet Trimtex-cup | Dir A | 44.57 | 15 /44 | 1.55 | 9.22 | 0.24 | 10.14 | 0.42 | |
| 30.04.2016 | Vårløpet - Trimtex Cup | H 35- | 38.18 | 1 /1 | 1.29 | 10.24 | 0.24 | 10.42 | 0.58 | |
| 24.04.2016 | Norwegian Spring - Solrenningen | DIR-AL | 1.15.33 | 14 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 09.04.2016 | Blåveissprinten | Direkte A | 46.36 | 7 /19 | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | H35 | 2.09.05 | 13 | – | – | – | – | – | – |
| 13.09.2015 | Kretsløp | H 17- | 56.16 | 8 /11 | 3.27 | 9.59 | 0.37 | 10.45 | 1.10 | |
| 05.09.2015 | Trøskenløpet | H 35- | 1.09.11 | 1 /1 | 3.06 | 9.53 | 0.27 | 10.45 | 1.10 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 35- | 17.26 | 5 /14 | 0.01 | 7.16 | 0.00 | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 35- | 1.26.31 | 8 /45 | 3.25 | 9.47 | 0.23 | 10.55 | 1.23 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 35- | 1.01.53 | 12 /45 | 16.10 | 13.18 | 3.28 | 10.55 | 1.23 | |
| 26.04.2015 | Smaaleneneløpet, ordinære klasser | H35 | 1.18.53 | 2 /3 | 3.57 | 9.57 | 0.30 | 10.28 | 1.02 | – |
| 28.01.2015 | Vinterkarusellen Sarpsborg - Fredrikstad - Moss 2014/2015 3.løp | H17- | 42.39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2014 | Nyttårsløpet | H 17- | 49.12 | 17 /27 | 3.14 | 10.00 | 0.39 | – | – | – |
| 18.10.2014 | Blodslitet | Herrer åpen | 1.24.23 | 48 /147 | – | – | – | – | – | – |
| 31.12.2013 | Nyttårsløpet | H 17- | 1.13.12 | 34 /42 | – | – | – | – | – | – |