Løperprofil
Helene Tiltnes Brokstad
Tyrving
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
33 løp
Sprintrankingen
16 løp
Skogsrankingen
nr. 235 av 2074
Nr. 235 av 2074 blant kvinner i Norge · nr. 34 av 120 i klassen D35–39 · nr. 7 av 22 i 1989-kullet
- Forventet kmtid
- 10.23
- Løpskapasitet
- 9.13
- O-evne
- 1.10
- Jevnhet ±
- 7,4 %
- Usikkerhet ±
- 0.18
- Sikkerhet
- 10
- Bommer per løp
- 2,9
- Typisk bom
- 83 s
- Disk/brutt
- 9 %
- Distanseprofil
- best på korte (+0,3 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 34 (sist 11.07.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2034 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2146 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0738 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0278 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 3,87 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 10,03 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0736 |
| bomVekt | 77,6 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,4132 |
| bomStorSigma | 0,704 |
| antallBom | 75 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0939 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0719 |
| havariVekt | 6,29 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0036 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,1994 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0009 |
| fartSesongSin | −0,0078 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2454,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2766,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 232 av 1125
Nr. 232 av 1125 blant kvinner i Norge · nr. 13 av 42 i klassen D35–39 · nr. 2 av 8 i 1989-kullet
- Forventet kmtid
- 7.20
- Løpskapasitet
- 7.07
- O-evne
- 0.13
- Jevnhet ±
- 5,9 %
- Usikkerhet ±
- 0.14
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 0,7
- Typisk bom
- 99 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Distanseprofil
- nøytral
- Sesongprofil
- best i mai (±0,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 17 (sist 05.05.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,123 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,1382 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0587 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0306 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 2,28 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,51 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,7848 |
| bomVekt | 75,65 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,5922 |
| bomStorSigma | 0,5888 |
| antallBom | 12 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0559 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0647 |
| havariVekt | 3,02 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0,0002 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,202 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0045 |
| fartSesongSin | −0,0032 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2657,5 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2738,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
B-rankingen
Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).
- Forventet kmtid
- 13.38
- Løpskapasitet
- 11.41
- O-evne
- 1.56
- Jevnhet ±
- 8,7 %
- Usikkerhet ±
- 2.27
- Sikkerhet
- 0
- Bommer per løp
- 3,1
- Typisk bom
- 103 s
- Disk/brutt
- 6 %
- Løp i grunnlaget
- 1 (sist 11.06.2023)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,0921 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,3349 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0874 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,1656 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 0,04 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 0,5 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,8848 |
| bomVekt | 2,72 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,6393 |
| bomStorSigma | 0,8334 |
| antallBom | 1 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0566 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0835 |
| havariVekt | 0,12 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | 0 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 0 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0 |
| fartSesongSin | 0 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,2347 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 766,1 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2746,4 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 3202,4 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 42 | 25.04.2026 Lørdagskjappen, bom 3.34 | 109 | nr. 2063 |
| Bom over fem minutter | 126 | 06.07.2025 Sørlandsgaloppen 2025, bom 5.48 | 175 | nr. 2361 |
| Bom over ti minutter | 539 | 21.06.2015 O-land 2015 , bom 12.50 | 539 | nr. 2096 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 2, lång | Blå 3,0 | 35.27 | 12 /134 | 1.21 | 10.04 | 0.23 | 10.20 | 1.07 | |
| 10.07.2026 | Hallands 3-dagars, etapp 1, medel | Blå 3,0 | 26.36 | 10 /111 | 2.03 | 9.35 | 0.44 | 10.20 | 1.07 | |
| 16.06.2026 | Klubbmesterskap 2026 | D 17- | – | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 05.05.2026 | Oslo City Cup - Finale | ÅpenLang | 14.35 | 18 /95 | 0.34 | 7.00 | 0.16 | 7.26 | 0.13 | |
| 25.04.2026 | Lørdagskjappen | AM-åpen | 43.52 | 23 /65 | 4.51 | 10.58 | 1.14 | 10.26 | 1.17 | |
| 21.04.2026 | Oslo City Cup løp 3 | ÅL | 21.59 | 7 /87 | 0.21 | 6.55 | 0.07 | 7.31 | 0.14 | |
| 07.04.2026 | Oslo City Cup løp 1 | ÅL | 17.40 | 14 /100 | 0.28 | 7.12 | 0.12 | 7.31 | 0.14 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AK-åpen | 41.22 | 12 /225 | 8.12 | 10.42 | 2.07 | 10.14 | 1.18 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AL-åpen | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AM-Åpen | 28.10 | 8 /57 | 1.05 | 9.09 | 0.21 | 10.14 | 1.18 | |
| 06.07.2025 | Sørlandsgaloppen 2025 | AM-Åpen | 43.23 | 23 /175 | 7.21 | 11.13 | 1.54 | 10.14 | 1.18 | |
| 29.05.2025 | Eikerløpet | AK-åpen | 38.10 | 4 /75 | 2.04 | 9.11 | 0.30 | 10.06 | 1.16 | |
| 27.04.2025 | Solrenningen Mellomdistanse | AL-åpen | 51.10 | 11 /45 | 4.08 | 8.52 | 0.43 | 10.13 | 1.24 | |
| 06.04.2025 | Smaaleneneløpet | AK Åpen | 36.29 | 13 /73 | 3.49 | 9.47 | 1.01 | 10.13 | 1.24 | |
| 23.03.2025 | Blåveissprinten | AK-åpen | 47.26 | 31 /70 | 8.51 | 9.23 | 1.45 | 8.04 | 0.22 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | AK-åpen | 37.10 | 11 /27 | 3.44 | 8.16 | 0.50 | 7.46 | 0.15 | |
| 13.08.2023 | Harald Thons minneløp og KM Lang Buskerud | AK-åpen | 44.40 | 17 /48 | 0.01 | 11.15 | 0.00 | 12.10 | 1.35 | |
| 11.06.2023 | Fossumløpet 2023 med Trimtex-cup | B-åpen 17- | 34.52 | 1 /17 | 0.37 | 10.16 | 0.11 | – | – | – |
| 28.05.2023 | Pinseløpet dag 2 | AK-åpen | 47.09 | 40 /106 | 9.12 | 12.08 | 2.22 | 11.48 | 1.55 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | Dir AK | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 10.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | DA-M | 1.12.47 | 15 /21 | – | – | – | – | – | – |
| 09.07.2022 | Gammelskolla 2-dagers, dag 1 | DA-K | 30.00 | 1 /15 | – | – | – | – | – | – |
| 06.06.2022 | Løvspretten | A-Åpen | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2022 | Oslo City cup nr. 4 - 2022 | D17 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 19.04.2022 | Oslo City Cup nr. 3 - 2022 | D 17- | 19.56 | 51 /80 | 1.11 | 8.01 | 0.29 | 8.02 | 0.15 | |
| 09.04.2022 | Halden O-Meeting Mellom | AM-åpen | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 21- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 21- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 21- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 26.07.2020 | Fjord-O 2020 | D 21- | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 09.09.2018 | Tour de Trondheim | Dir. A | – | – | – | – | – | – | – | – |
| 28.08.2018 | Løp 18 KM ind | D 16-29 år/Mellom (grønn) | 57.06 | 3 | – | – | – | – | – | – |
| 25.08.2018 | Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse | Direkte AL | 1.29.35 | 9 /11 | – | – | – | – | – | – |
| 14.08.2018 | Løp 16, Saksvikvollen | D 16-34 år/Mellom (grønn) | 42.07 | 2 | 2.02 | 9.37 | 0.28 | 11.09 | 1.32 | |
| 24.04.2018 | Løp 2 - Skansen | D 16-34 år/Lang (blå) | 28.12 | 2 | 1.30 | 10.02 | 0.32 | 11.33 | 1.40 | |
| 25.06.2017 | Norsk O-Festival mellom Elite | D 21-E | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 24.06.2017 | Norsk O-Festival lang | D 21- | 1.11.06 | 23 /40 | 14.03 | 12.25 | 2.27 | 11.45 | 1.43 | |
| 23.06.2017 | Norsk O-Festival sprint Elite | D 21-E | 26.33 | 49 /53 | 9.11 | 9.39 | 3.20 | 7.15 | 0.21 | |
| 05.06.2017 | Pinseløpet - Dag 3 | D 21- | 48.34 | 2 /11 | 4.34 | 10.55 | 1.02 | 11.45 | 1.43 | |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | D 21- | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 21.05.2017 | Knut Valstads minneløp | D17AK | 46.54 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 04.04.2017 | Oslo City Cup, løp nr.2 | D 17- | 26.07 | 45 /80 | 2.52 | 8.06 | 0.53 | 7.13 | 0.12 | |
| 28.03.2017 | Oslo City Cup, løp nr. 1 | D 17- | 16.54 | 14 /74 | 0.06 | 6.42 | 0.02 | 7.04 | 0.10 | |
| 15.10.2016 | Lillomarka Nord Sør | D10km | 1.49.54 | 1 /13 | 5.47 | 9.53 | 0.31 | 11.37 | 1.34 | |
| 08.09.2016 | NM langdistanse | D 21-E | 1.43.53 | 40 /48 | 9.43 | 11.53 | 1.07 | 11.48 | 1.32 | |
| 05.06.2016 | Nittedalsløpet med Trimtex-cup | D 21- | 1.51.15 | 8 /8 | 10.50 | 11.19 | 1.06 | 11.28 | 1.29 | |
| 05.05.2016 | Eikerløpet/KM-mellomdistanse | Direke AL | 1.08.20 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 03.05.2016 | Oslo City Cup - finale | D 17- | 18.37 | 7 /25 | 0.35 | 7.01 | 0.13 | 7.14 | 0.11 | |
| 26.04.2016 | Oslo City Cup 2016, løp 4 | D17 | 20.28 | 23 /69 | 0.23 | 7.05 | 0.08 | 7.18 | 0.12 | |
| 05.04.2016 | Oslo City Cup 2016, Løp nr.1 | D 17- | 25.04 | 36 /73 | 3.04 | 7.49 | 0.57 | 7.18 | 0.12 | |
| 05.12.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Mellom | 35.08 | 2 /55 | 2.08 | 9.49 | 0.36 | 11.13 | 1.21 | |
| 21.06.2015 | O-land 2015 | D-A | 1.06.10 | 11 /51 | 16.17 | 14.10 | 3.29 | 11.24 | 1.33 | |
| 31.07.2014 | SGC-3 | Elite | 39.09 | 3 | 1.39 | 9.20 | 0.24 | 10.57 | 1.19 | |
| 30.07.2014 | SGC-2014 | Elite | 42.12 | 14 | 2.19 | 13.39 | 0.45 | 10.57 | 1.19 | |
| 29.07.2014 | SGC-2014 | Elite | 37.54 | 6 | 1.57 | 9.51 | 0.30 | 10.57 | 1.19 | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | D 21- | 13.44 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | D 21- | 39.30 | 12 | 0.05 | 9.18 | 0.01 | 11.23 | 1.40 | |
| 25.05.2014 | Nydalten | D 21- | 1.33.49 | 4 /5 | 15.41 | 11.41 | 1.57 | 11.41 | 1.52 | |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup, Finale | D17J | 25.01 | 7 | – | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | Oslo City Cup- Dagsresultater for jakstartklasser | D17J | 17.13 | 8 /23 | 0.01 | 9.04 | 0.01 | 11.41 | 1.52 | |
| 29.04.2014 | Oslo City Cup, løp 4 | D17 | 17.58 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.04.2014 | Norwegian Spring - Vårspretten - NC eliteklasser | D 21-E | 50.00 | 36 /58 | 4.33 | 10.48 | 0.59 | 11.40 | 1.33 | |
| 22.04.2014 | Oslo City Cup, løp 3 | D 17- | 19.06 | 9 /54 | 0.14 | 7.03 | 0.05 | 7.12 | 0.09 | |
| 08.04.2014 | Oslo City Cup,lag 2 | D17- | 18.49 | 25 /65 | 1.20 | 7.22 | 0.31 | 7.12 | 0.09 | |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | D 17- | 18.45 | 13 /83 | 0.02 | 6.49 | 0.01 | 7.12 | 0.09 | |
| 12.09.2013 | NM-uka, langdistanse | D21 | 1.47.32 | 26 /34 | 15.39 | 11.00 | 1.36 | 11.51 | 1.42 | |
| 31.08.2013 | KM langdistanse AOOK. Trimtexcup | D 21- | 1.15.13 | 5 /10 | 2.49 | 10.09 | 0.23 | 11.27 | 1.08 | |
| 04.08.2013 | Holleia Høstløp | D 19 A, 6.8 km | 1.25.52 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.04.2013 | Lørdagskjappen / Smaaleneneløpet jaktstart elite og ungdom | D 21-E | 14.07.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 23.04.2013 | Oslo City Cup 3 | D 17- | 0.00 | Brutt | – | – | – | – | – | – |
| 21.04.2013 | Norwegian Spring - Solrenningen | D 21- | 1.01.24 | 15 /20 | 9.06 | 12.09 | 1.48 | 12.08 | 1.23 | |
| 20.04.2013 | Norwegian Spring - Vårspretten | D 21-E | 45.54 | 42 /49 | 5.15 | 12.26 | 1.25 | 12.08 | 1.23 | |
| 16.04.2013 | Oslo City Cup 2 | D 17- | 19.10 | 15 /43 | 0.08 | 7.26 | 0.03 | 7.41 | 0.09 | – |
| 13.10.2012 | Blodslitet | Damer åpen | 1.00.53 | 21 /109 | – | – | – | – | – | – |
| 14.09.2012 | NM uka, kvalifisering mellomdistanse | D21_Heat_1 | 40.46 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 15.10.2011 | Blodslitet | Damer åpen | 1.00.34 | 5 /111 | – | – | – | – | – | – |
| 17.09.2011 | KM mellom | D 21- | 50.40 | 5 /10 | 3.45 | 11.17 | 0.50 | 11.16 | 0.47 | – |
| 09.09.2011 | NM kvalifisering mellomdistanse sr. | D21 Heat 3 | 28.01 | 19 /31 | 1.47 | 10.28 | 0.40 | 11.16 | 0.47 | – |
| 29.05.2011 | CRAFT-cup - Arendal | D21 | 46.34 | 29 /41 | 1.29 | 11.23 | 0.22 | – | – | – |
| 28.05.2011 | NM Sprint 2011 - Kvalifisering | D21 Heat1 | 19.38 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 16.04.2011 | CRAFT-cup sprint | D21 | 23.13 | 24 /42 | 0.49 | 7.40 | 0.16 | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | D21 | 1.39.14 | DSQ | – | – | – | – | – | – |
| 19.05.2010 | Åstrippelen #3 (o-løp) | D 21 | 31.18 | 4 | – | – | – | – | – | – |