Løperprofil

Åsta Venås Flægstad

Byåsen

Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser

Utvikling

Én graf per ranking løperen har nok løp i — klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke. Tykk linje er rankingtallet (forventet kmtid) ved hvert månedsskifte, tynn linje er løpskapasiteten uten bom, og feltet mellom dem er bomtapet. Lavt er bra, så kurven stiger i grafen når løperen blir bedre. Prikkene er enkeltløp (justert kmtid); løp rankingen ser bort fra vises ikke.

Skogsrankingen

23 løp
10.0011.0012.0013.0014.002013201520172019202120232025Tour de Trondheim: Mellomdistanse m/ ungsomsløp 9 22.09.2012: 13.35Tour de Trondheim 23.09.2012: 13.53Løp 5 Iladalen lav 14.05.2013: 13.14Løp2 - Lohove 06.05.2014: 12.41Løp 4 / Leinstrandmarka 20.05.2014: 10.30Tour de Trondheim - Dag 2 30.08.2014: 11.06Tour de Trondheim 31.08.2014: 11.14Freidigstafetten 03.05.2015: 11.31Kretsløp Mellomdistanse 30.05.2015: 11.19Løp 9 - Lavollen 09.06.2015: 10.55Norsk O-Festival, Eliteklasser 28.06.2015: 11.52Midt Norsk Mesterskap Langdistanse 29.08.2015: 11.52KM Mellomdistanse 05.09.2015: 11.59NM mellom kvalifisering 11.09.2015: 11.43Armfeldtnatta 03.05.2016: 11.10Vårløpet 08.05.2016: 12.55Løp 9 - Vårstafetten Tiller 14.06.2016: 9.42Løp 9, Vårstafetten 18.06.2019: 11.16Løp 18, KM Bedrift 01.09.2020: 11.14Trondheim Open, dag 2 03.06.2023: 12.50Trening Stranda 05.10.2025: 10.24O-festivalen mellom 20.06.2026: 11.09Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse 22.08.2026: 12.05

Sprintrankingen

5 løp
7.307.458.008.158.30201620182020202220242026Trondheim Open, sprint 13.05.2015: 8.25KM sprint 06.06.2015: 7.29Norsk O-Festival, Eliteklasser 28.06.2015: 7.51KM - sprint 20.05.2017: 8.17O-festivalen sprint 19.06.2026: 8.05

Rankingtall

Alt rankingen vet om løperen akkurat nå — én blokk per ranking løperen har tall i. Plasseringene gjelder norgesrankingen slik den står i dag (løpere med sikkerhet på minst 5 og løp siste tolv måneder). Hold pekeren over et tall for forklaring; «alle parametrene» nederst i hver blokk viser modellens rå verdier. Klikk på et rankingnavn for å åpne eller lukke blokken.

Skogsrankingen

nr. 509 av 2074

Nr. 509 av 2074 blant kvinner i Norge · nr. 59 av 120 i klassen D35–39 · nr. 11 av 22 i 1989-kullet

Forventet kmtid
11.50
Løpskapasitet
11.24
O-evne
0.26
Jevnhet ±
7,2 %
Usikkerhet ±
0.26
Sikkerhet
5
Bommer per løp
1,6
Typisk bom
61 s
Disk/brutt
4 %
Distanseprofil
best på korte (+0,5 % per dobling)
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
24 (sist 22.08.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)0,0096
fartMuRaa (evne før krymping)0,0112
fartSigma (dagsform-spredning)0,0718
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0362
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)2,05
evidensVekt (sikkerheten)5,2
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,5731
bomVekt39,59
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,1044
bomStorSigma0,6358
antallBom45
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,0401
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0672
havariVekt2,77
fartLengdeSens (distanseprofilen)0,0072
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)1,5831
fartSesongCos (sesongprofilen)−0,0019
fartSesongSin0,0017
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,1831
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)675,7
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)3036,9
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3153,6
beregnet01.10.2026

Sprintrankingen

Utenfor rankinglisten akkurat nå (listen krever sikkerhet på minst 5, løp siste tolv måneder og norsk klubb).

Forventet kmtid
8.09
Løpskapasitet
7.58
O-evne
0.11
Jevnhet ±
5,8 %
Usikkerhet ±
0.24
Sikkerhet
1
Bommer per løp
0,8
Typisk bom
68 s
Disk/brutt
5 %
Sesongprofil
jevn hele året
Løp i grunnlaget
6 (sist 19.06.2026)
Alle parametrene
fartMu (evne, ln-rom, krympet)−0,0117
fartMuRaa (evne før krymping)−0,0129
fartSigma (dagsform-spredning)0,0583
fartTau (usikkerhet på fartMu)0,0478
fartVekt (tidsvektet løpsvekt)0,75
evidensVekt (sikkerheten)1,44
bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet)0,9083
bomVekt16,07
bomStorMu (bomstørrelse, ln sek)4,221
bomStorSigma0,7042
antallBom1
havariSeriost (disk/brutt, konkurranse)0,053
havariTrening (disk/brutt, trening)0,0847
havariVekt0,95
fartLengdeSens (distanseprofilen)0
fartLengdeSnitt (vant ln-lengde)0
fartSesongCos (sesongprofilen)0,0002
fartSesongSin0,0003
bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk)0,0585
kmTidRef (anker: snittets rentid s/km)482,5
renTidRef (rentid på referanseløypa, s)2970,1
forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s)3039,7
beregnet01.10.2026

Streaker

Poster tatt på rad siden forrige bom over terskelen — alle løpstyper teller, og disk nullstiller. Bare analyserte strekk regnes med (710 poster totalt i karrieren), så tallene er minimumstall. Se hele streaklisten.

Terskel Streak Uten slik bom siden Lengste Plass
Bom over to minutter 71 03.06.2023 Trondheim Open, dag 2, bom 2.37 251 nr. 1134
Bom over fem minutter 433 29.08.2015 Midt Norsk Mesterskap Langdistanse, bom 6.37 433 nr. 752
Bom over ti minutter 710 hele karrieren siden 2011 710 nr. 1688

Løp

53 løp vist. Justert kmtid er rankingens vurdering av dette ene løpet — løping og bom samlet, omregnet til km-tid i en gjennomsnittlig o-løype, og dermed sammenlignbar med forventet kmtid: løperens samlede ranking ved første månedsskifte etter løpet (ranking nå for de ferskeste løpene). O-prest. er bomtapets andel av den justerte kmtiden, og o-evne-andelen står ved siden av forventet kmtid. Tall i parentes er enkeltløp så langt fra løperens nivå at rankingen i praksis ser bort fra dem — oftest småfelt uten reell referanse. Fargen viser hvilken ranking løpet teller i: skogsrankingen (vanlig tekst), sprint, B-løyper, C-løyper og N-løyper.

Dato Løp Klasse Tid Plass Bommet Justert kmtid O-prest. Forventet kmtid O-evne Terning
22.08.2026 Midt-Norsk Mesterskap - Langdistanse D 35- 1.20.52 5 /13 1.51 12.05 0.17 11.50 0.25
20.06.2026 O-festivalen mellom D 35- 51.07 4 /9 0.31 11.09 0.07 11.24 0.29
19.06.2026 O-festivalen sprint D 35- 19.06 4 /8 0.28 8.05 0.12 8.15 0.12 –
05.10.2025 Trening Stranda Mellom 45.09 2 0.58 10.24 0.13 11.05 0.38
06.06.2023 Løp 7 Gråkallen D 16-34 år/Mellom (rød) 43.36 1 – – – – – –
03.06.2023 Trondheim Open, dag 2 D 21- 1.01.42 25 /27 4.34 12.50 0.57 12.51 0.52
02.05.2023 Løp 3, Fuglmyra D 16-34 år/Mellom (rød) 57.28 1 – – – – – –
18.04.2023 Løp 1- Midtsanden sprint D 16-34 år/Mellom (rød) 17.20 2 – – – – – –
01.09.2020 Løp 18, KM Bedrift D 30-39 år/Mellom (grønn) 54.12 4 1.09 11.14 0.14 11.47 0.39
24.09.2019 Løp 21. Nattløp Rotvoll D 16-34 år/Mellom (grønn) 26.14 1 – – – – – –
06.08.2019 Løp 12, Solemsåsen D 16-34 år/Lang (blå) 1.06.42 1 – – – – – –
25.06.2019 Løp 10, Tjuvdalen D 16-34 år/Mellom (grønn) 1.04.37 2 – – – – – –
18.06.2019 Løp 9, Vårstafetten Løype: Lang løype C 39.14 7 1.18 11.16 0.22 11.47 0.49
04.06.2019 Løp 6, Storsvingen D 16-34 år/Lang (blå) 1.04.47 1 – – – – – –
14.08.2018 Løp 16, Saksvikvollen D 16-34 år/Lang (blå) 1.12.44 1 – – – – – –
23.05.2017 Løp 5 - Geitfjellet Gjester-Mellom (grønn) 45.32 1 – – – – – –
20.05.2017 KM - sprint D 21- 19.46 21 /28 0.07 8.17 0.03 8.14 0.09
09.05.2017 Løp 3, Risvollan Gjester-Lang (blå) 34.54 3 – – – – – –
27.09.2016 Løp 22 - Sveberg Gjester-Lang (blå) 1.03.19 2 – – – – – –
23.08.2016 Løp 16 - KM individuelt - Løvset, Melhus Gjester-Lang (blå) 1.15.33 2 – – – – – –
28.06.2016 Løp 11 - Granåsen Gjester-Lang (blå) 1.04.53 3 – – – – – –
14.06.2016 Løp 9 - Vårstafetten Tiller Løype: Kort løype C 22.41 3 0.08 9.42 0.03 11.37 0.49
07.06.2016 Løp 8 - Smistad Gjester-Mellom (grønn) 54.36 1 – – – – – –
24.05.2016 Løp 6 - Sommerseter Gjester-Mellom (grønn) 48.41 1 – – – – – –
08.05.2016 Vårløpet D21- 52.00 21 /22 6.23 12.55 1.35 11.55 0.53
03.05.2016 Armfeldtnatta babes 1.06.46 20 1.03 11.10 0.11 11.55 0.53
26.04.2016 Løp 3 - Gløshaugen Gjester-Mellom (grønn) 26.39 1 – – – – – –
12.04.2016 Løp 1 - Lade Gjester-Mellom (grønn) 20.15 1 – – – – – –
06.10.2015 Løp 25 - KM Natt, Skogly Gjester-Mellom (grønn) 46.17 1 – – – – – –
11.09.2015 NM mellom kvalifisering D Heat: 1 33.33 20 /25 0.53 11.43 0.19 11.57 0.52
05.09.2015 KM Mellomdistanse D 21- 56.11 17 /26 5.26 11.59 1.10 11.57 0.52
29.08.2015 Midt Norsk Mesterskap Langdistanse D 21- 1.47.48 18 /22 10.16 11.52 1.08 11.49 0.52
28.06.2015 Norsk O-Festival, Eliteklasser D 21E 18.14 27 /42 0.15 7.51 0.06 8.01 0.09
28.06.2015 Norsk O-Festival, Eliteklasser D 21E 52.06 44 /129 3.11 11.52 0.43 11.43 0.44
09.06.2015 Løp 9 - Lavollen Gjester-Lang (blå) 59.01 7 3.11 10.55 0.35 11.43 0.44
06.06.2015 KM sprint D 21- 16.23 1 /4 0.03 7.29 0.01 8.01 0.09
30.05.2015 Kretsløp Mellomdistanse D 17- 52.36 6 /13 2.55 11.19 0.38 11.49 0.45
13.05.2015 Trondheim Open, sprint D21 25.03 11 /18 0.37 8.25 0.12 8.13 0.10 –
10.05.2015 Trondheim Sprintcup 2015 fakturagrunnlag HD 17- – DNS – – – – – –
03.05.2015 Freidigstafetten Løype: 45B 48.23 10 0.48 11.31 0.11 11.49 0.45
23.04.2015 Trondheim Sprintcup 3 D 21- 25.41 22 /27 1.00 8.17 0.19 – – –
31.08.2014 Tour de Trondheim D 17- 59.52 11 1.52 11.14 0.21 11.50 0.50
30.08.2014 Tour de Trondheim - Dag 2 D 17- 59.52 11 1.39 11.06 0.18 11.50 0.50
20.05.2014 Løp 4 / Leinstrandmarka D 16-34 år/Mellom (grønn) 52.36 1 2.42 10.30 0.32 12.28 1.01
06.05.2014 Løp2 - Lohove D 16-34 år/Mellom (grønn) 27.39 5 0.09 12.41 0.04 12.28 1.01
14.05.2013 Løp 5 Iladalen lav D 16-34 år/Mellom (grønn) 38.44 3 0.33 13.14 0.11 13.30 1.08
23.09.2012 Tour de Trondheim D 19- 1.02.25 17 8.06 13.53 1.48 13.20 1.28 –
22.09.2012 Tour de Trondheim: Mellomdistanse m/ ungsomsløp 9 D 19- 1.02.25 17 8.04 13.35 1.45 13.20 1.28 –
19.08.2012 Publikumsløp til NM Ultralang Dir A6 1.08.43 13 /17 – – – – – –
18.08.2012 Publikumsløp til Norgescupfinale sprint Å3_D21 18.41 1 /4 – – – – – –
04.06.2011 Trondheim Open D21 48.51 25 /35 4.13 14.29 1.15 – – –
09.05.2009 Trondheim Open Mellom D 19-20 54.34 6 – – – – – –
08.05.2009 Trondheim Open Sprint D 19-20 19.18 3 – – – – – –

Løp per år

2009: 2 løp2200920102011: 1 løp120112012: 4 løp420122013: 1 løp120132014: 4 løp420142015: 12 løp1220152016: 10 løp1020162017: 3 løp320172018: 1 løp120182019: 5 løp520192020: 1 løp12020202120222023: 4 løp4202320242025: 1 løp120252026: 3 løp32026