Løperprofil
Sindre Fjogstad
Oppsal
Feil klubb, eller løperen registrert dobbelt? Logg inn for å foreslå rettelser
Skogsrankingen
50 løp
Sprintrankingen
10 løp
Skogsrankingen
nr. 708 av 3547
Nr. 708 av 3547 blant menn i Norge · nr. 64 av 268 i klassen H45–49 · nr. 11 av 42 i 1981-kullet
- Forventet kmtid
- 9.18
- Løpskapasitet
- 8.24
- O-evne
- 0.53
- Jevnhet ±
- 8,8 %
- Usikkerhet ±
- 0.09
- Sikkerhet
- 28
- Bommer per løp
- 2,7
- Typisk bom
- 69 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−0,8 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i april (±1,6 %)
- Løp i grunnlaget
- 50 (sist 12.09.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,2967 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2993 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0882 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0159 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 14,26 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 28,49 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 0,9764 |
| bomVekt | 375,54 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,2406 |
| bomStorSigma | 0,6928 |
| antallBom | 118 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0456 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,124 |
| havariVekt | 21,91 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0121 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,5319 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0055 |
| fartSesongSin | −0,0149 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,1831 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 675,7 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2238,6 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2475,2 |
| beregnet | 01.10.2026 |
Sprintrankingen
nr. 535 av 1669
Nr. 535 av 1669 blant menn i Norge · nr. 40 av 129 i klassen H45–49 · nr. 6 av 20 i 1981-kullet
- Forventet kmtid
- 6.44
- Løpskapasitet
- 6.30
- O-evne
- 0.13
- Jevnhet ±
- 6,7 %
- Usikkerhet ±
- 0.14
- Sikkerhet
- 6
- Bommer per løp
- 0,9
- Typisk bom
- 74 s
- Disk/brutt
- 5 %
- Distanseprofil
- best på lange (−1,9 % per dobling)
- Sesongprofil
- best i juni (±0,8 %)
- Løp i grunnlaget
- 10 (sist 14.03.2026)
Alle parametrene
| fartMu (evne, ln-rom, krympet) | −0,214 |
| fartMuRaa (evne før krymping) | −0,2245 |
| fartSigma (dagsform-spredning) | 0,0667 |
| fartTau (usikkerhet på fartMu) | 0,0338 |
| fartVekt (tidsvektet løpsvekt) | 1,93 |
| evidensVekt (sikkerheten) | 5,67 |
| bomFaktor (bomfrekvens, 1 = snittet) | 1,0303 |
| bomVekt | 86,01 |
| bomStorMu (bomstørrelse, ln sek) | 4,3032 |
| bomStorSigma | 0,6476 |
| antallBom | 22 |
| havariSeriost (disk/brutt, konkurranse) | 0,0547 |
| havariTrening (disk/brutt, trening) | 0,0799 |
| havariVekt | 3,81 |
| fartLengdeSens (distanseprofilen) | −0,0277 |
| fartLengdeSnitt (vant ln-lengde) | 1,3048 |
| fartSesongCos (sesongprofilen) | 0,0074 |
| fartSesongSin | −0,0027 |
| bomRateRef (populasjonens bomrate per strekk) | 0,0585 |
| kmTidRef (anker: snittets rentid s/km) | 482,5 |
| renTidRef (rentid på referanseløypa, s) | 2427,3 |
| forvTidRef (totaltid på referanseløypa, s) | 2509,8 |
| beregnet | 01.10.2026 |
| Terskel | Streak | Uten slik bom siden | Lengste | Plass |
|---|---|---|---|---|
| Bom over to minutter | 44 | 25.07.2026 O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart, bom 2.25 | 121 | nr. 1966 |
| Bom over fem minutter | 321 | 15.10.2025 Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3, bom 17.20 | 321 | nr. 1060 |
| Bom over ti minutter | 321 | 15.10.2025 Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3, bom 17.20 | 432 | nr. 2917 |
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Bommet | Justert kmtid | O-prest. | Forventet kmtid | O-evne | Terning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.09.2026 | Romeriksløpet 2026 med Trimtex cup | H 45- | 58.33 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 12.09.2026 | Askerløpet med Trimtex-cup | H 40- | 1.01.51 | 4 /5 | 4.36 | 10.20 | 0.46 | 9.18 | 0.53 | |
| 16.08.2026 | Fossumløpet med Trimtex-cup | H 40- | 41.45 | 3 /9 | 3.31 | 9.07 | 0.46 | 9.15 | 0.52 | |
| 25.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 5, lång, jaktstart | 3-dagars Svart 5,0 | 42.54 | 3 /75 | 2.47 | 7.51 | 0.31 | 9.17 | 0.53 | |
| 24.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 4, medel | 3-dagars Svart 5,0 | 38.38 | 4 /75 | 5.13 | 8.57 | 1.12 | 9.17 | 0.53 | |
| 23.07.2026 | O-Ringen Göteborg, etapp 3, medel | 3-dagars Svart 5,0 | 38.18 | 8 /76 | 4.42 | 9.16 | 1.08 | 9.17 | 0.53 | |
| 21.06.2026 | O-festivalen lang | H 45- | 1.10.27 | 13 /27 | 2.31 | 9.26 | 0.20 | 9.25 | 0.53 | |
| 20.06.2026 | O-festivalen mellom | H 45- | 50.42 | 17 /34 | 2.06 | 10.11 | 0.25 | 9.25 | 0.53 | |
| 31.05.2026 | Gromløpet | H 45- | 54.16 | 5 /12 | 4.22 | 8.57 | 0.43 | 9.20 | 0.58 | |
| 30.05.2026 | NIttedalsløpet | H 45- | 44.08 | 3 /4 | 0.29 | 8.45 | 0.06 | 9.20 | 0.58 | |
| 24.05.2026 | Pinseløpet dag 2 | H 45- | 1.09.31 | 4 /9 | 5.23 | 8.31 | 0.40 | 9.20 | 0.58 | |
| 23.05.2026 | Pinseløpet dag 1 | H 45- | 37.09 | 4 /14 | 4.34 | 9.03 | 1.07 | 9.20 | 0.58 | |
| 16.05.2026 | KM mellomdistanse Akershus og Oslo | H 40- | 44.22 | 3 /12 | 1.55 | 8.27 | 0.22 | 9.20 | 0.58 | |
| 26.04.2026 | Smaaleneneløpet | H45 | 47.53 | 4 /14 | 3.00 | 8.24 | 0.32 | 9.32 | 1.04 | |
| 18.04.2026 | Halden O-Meeting Mellom | H 45- | 32.11 | 6 /23 | 0.03 | 8.19 | 0.01 | 9.32 | 1.04 | |
| 14.03.2026 | Åpent Oslomesterskap Innendørs Orientering | H40- | 52.14 | 5 /9 | 9.54 | 7.55 | 1.30 | 6.45 | 0.13 | |
| 09.11.2025 | O-event, dag 3 - Zoorientering | H40 | 23.23 | 7 /89 | 0.52 | 8.30 | 0.19 | 9.43 | 1.06 | |
| 08.11.2025 | O-event, dag 2 - Downhill sprint | H40 | 31.41 | 41 /72 | 8.30 | (9.30) | 2.33 | 6.41 | 0.13 | |
| 26.10.2025 | Frostsprinten 2025 | H 40- | 44.35 | 2 /9 | – | – | – | – | – | – |
| 24.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Finale | LokalH | 1.26.06 | 31 /50 | 2.11 | 11.54 | 0.18 | 9.48 | 1.09 | |
| 15.10.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 - Løp 3 | LokalH | 1.17.32 | 64 /71 | 20.38 | (18.02) | 4.48 | 9.48 | 1.09 | |
| 24.09.2025 | Harry Lagerts Nattcup 2025 – Løp 1 | Ola | 32.25 | 15 /23 | 2.08 | 9.06 | 0.36 | 9.32 | 1.03 | |
| 13.09.2025 | Hemingløpet med Trimtex-cup finale | H 40- | 45.54 | 4 /7 | 3.38 | 9.49 | 0.47 | 9.32 | 1.03 | |
| 19.08.2025 | Oppsals klubbmesterskap 2025 | H 21- | 1.04.46 | 20 /23 | 13.23 | 11.55 | 2.28 | 9.29 | 1.05 | |
| 17.08.2025 | Fossumløpet 2025 med Trimtex-cup | H 40- | 40.17 | 4 /10 | 4.16 | 9.06 | 0.58 | 9.29 | 1.05 | |
| 09.06.2025 | Pinseløpet dag 3 | H 40- | 53.32 | 3 /6 | 1.47 | 7.47 | 0.16 | 9.10 | 0.55 | |
| 08.06.2025 | Pinseløpet dag 2 | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 25.05.2025 | Huldersprinten - Langdistanse | AL-åpen | 1.00.29 | 9 /50 | 3.33 | 6.03 | 0.21 | 6.18 | 0.09 | |
| 24.05.2025 | Huldersprinten mellomdistanse m. Trimtex-cup | H 40- | 33.40 | 1 /5 | 0.15 | 5.57 | 0.03 | 6.18 | 0.09 | |
| 18.05.2025 | KM mellomdistanse AOOK med Trimtex cup | H 40- | 37.11 | 6 /12 | 0.19 | 8.29 | 0.04 | 9.18 | 0.57 | |
| 11.05.2025 | Publikumsløp NM Sprint Trimtexcup | H 40- | 26.41 | 5 /9 | 1.45 | 6.47 | 0.27 | 6.18 | 0.09 | |
| 01.05.2025 | Høydepunktet med Trimtex cup lang | H 40- | 37.33 | 4 /6 | 2.39 | 8.42 | 0.37 | 9.18 | 0.57 | |
| 26.04.2025 | Solrenningen Langdistanse | H 40- | 1.14.11 | 4 /8 | 5.29 | 8.50 | 0.39 | 9.22 | 1.03 | |
| 05.04.2025 | Lørdagskjappen | H 40- | 58.14 | 6 /12 | 2.29 | 8.39 | 0.22 | 9.22 | 1.03 | |
| 03.11.2024 | Frostsprinten | H 40- | 35.12 | 1 /5 | 3.08 | 6.43 | 0.36 | 6.25 | 0.11 | |
| 19.10.2024 | Blodslitet | H40 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 15.09.2024 | Romeriksløpet 2024 | H 40- | 1.02.22 | 1 /2 | 0.04 | 7.53 | 0.01 | 9.27 | 1.05 | |
| 10.09.2024 | Klubbmesterskap 2024 - Oppsal Orientering | H 21- | 51.38 | 10 /11 | 4.08 | 9.19 | 0.45 | 9.27 | 1.05 | |
| 08.09.2024 | Follo 2-dagers, dag 2 | H 17- | 48.41 | 2 /6 | 2.19 | 8.32 | 0.24 | 9.27 | 1.05 | |
| 01.09.2024 | Hemingløpet m/Trimtex-cup | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 09.06.2024 | KM mellomdistanse Gromløpet | H 40- | 46.26 | 1 /1 | 6.37 | 9.26 | 1.21 | 9.45 | 1.15 | |
| 20.05.2024 | Pinseløpet dag 2 | H 40- | 46.07 | 2 /8 | 5.00 | 9.35 | 1.02 | 9.49 | 1.12 | |
| 19.05.2024 | Pinseløpet dag 1 | H 40- | 1.05.36 | 5 /11 | 1.04 | 8.31 | 0.08 | 9.49 | 1.12 | |
| 16.04.2024 | Oslo City Cup løp nr 3 | H40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 21.10.2023 | Blodslitet | H40 | 0.00 | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 17.10.2023 | Klubbmesterskap natt for Oppsal - venner velkomne! | H21 | 39.10 | 8 /18 | – | – | – | – | – | – |
| 11.10.2023 | Skumleløpet | A - Alfred Skumles løype | – | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 24.09.2023 | Hemingløpet m/Trimtex-cup finale | H 40- | 34.11 | 2 /14 | 1.54 | 8.12 | 0.27 | 10.12 | 1.26 | |
| 09.09.2023 | Høstløpet i Follo med Trimtex-cup | H 40- | 59.42 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 26.08.2023 | KM lang Romeriksløpet med Trimtex-cup | H 40- | 1.21.16 | 3 /3 | 12.16 | 11.24 | 1.43 | 10.38 | 1.33 | |
| 24.08.2023 | Oppsals torsdagsløp nr 9 | AL-åpen | 57.01 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 22.08.2023 | Oppsals klubbmesterskap | H21 | 1.01.19 | 10 | 2.29 | 9.29 | 0.23 | 10.38 | 1.33 | |
| 13.06.2023 | Klubbmesterskap SPRINT - Oppsal Orientering | Herrer | 11.53 | 9 /29 | 0.34 | 6.24 | 0.18 | 6.36 | 0.11 | |
| 10.06.2023 | Askerløpet - KM mellomdistanse med Trimtex-cup | H 40- | 32.19 | 7 /8 | 5.32 | 9.52 | 1.41 | 10.09 | 1.24 | |
| 14.05.2023 | Gromløpet med Trimtex-cup | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 06.11.2022 | Frostsprinten | H 40- | 49.35 | 3 /7 | 4.09 | 6.45 | 0.34 | 6.39 | 0.12 | – |
| 18.09.2022 | Nydalten med Trimtex-cup finale | H 40- | 1.08.51 | 1 /2 | 4.54 | 9.54 | 0.42 | 10.38 | 1.24 | |
| 11.09.2022 | Modumløpet | H 40- | 27.25 | 3 | 0.09 | 9.15 | 0.03 | 10.38 | 1.24 | |
| 03.09.2022 | Veteranmesterskap langdistanse m/TrimtexCup mellomdistanse | H 40- | 0.00 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 23.08.2022 | Klubbmesterskap Oppsal Orientering | H21 | 1.21.26 | 11 /14 | 14.45 | 11.06 | 2.01 | 10.57 | 1.46 | |
| 29.08.2015 | KM lang AOOK | H 21- | 1.39.32 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 41.40 | 10 /98 | 2.01 | 8.57 | 0.26 | 9.20 | 0.41 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 1.19.36 | 12 /98 | 4.21 | 9.00 | 0.30 | 9.20 | 0.41 | |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 0.00 | Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 02.06.2013 | Gromløpet og Trimtexcup | H 21- | 1.25.39 | Disk | – | – | – | – | – | – |
| 27.04.2013 | Lørdagskjappen | H 21-A | 55.10 | 15 /26 | 3.18 | 9.34 | 0.34 | 9.22 | 0.43 | |
| 10.10.2012 | Harry Lagert Nattcup, Løp nr 3 | A-Legendar | 31.07 | 15 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 19.08.2012 | Folloløpet på Nesodden | H 17-AL | 1.28.37 | 13 /17 | 5.44 | 10.10 | 0.39 | 9.06 | 0.40 | |
| 25.07.2012 | Sommerløp Grinda | Ekstra Lang | 1.14.09 | 7 | 3.15 | 8.53 | 0.23 | 8.55 | 0.37 | |
| 11.07.2012 | VBIL Sommerløp Låkeberget | Lang | 55.24 | 6 | 4.29 | 8.51 | 0.43 | 8.55 | 0.37 | |
| 04.07.2012 | Østernvannsvingen | Lang | 43.52 | 8 | 1.05 | 8.10 | 0.12 | 8.55 | 0.37 | |
| 10.06.2012 | Gromløpet 2012 | H21 | 1.26.51 | 19 /29 | 4.28 | 8.59 | 0.28 | 9.09 | 0.51 | |
| 29.05.2012 | ABIK R4 og OBIK P7 | H17-34(LANG-A) | 53.11 | 1 | – | – | – | – | – | – |
| 27.05.2012 | Pinseløp 2 | H 21- | 1.06.17 | 11 /34 | 3.21 | 8.15 | 0.25 | 9.08 | 0.49 | – |
| 13.05.2012 | Vårløpet, Trimtexcup | H 21- | 35.27 | 21 /40 | 2.23 | 9.08 | 0.37 | 9.08 | 0.49 | – |
| 08.05.2012 | Oslo City Cup, løp 4 | H 17- | 15.17 | 28 /59 Inaktiv | – | – | – | – | – | – |
| 01.05.2012 | Kvistkvaset | Løype: 2 | 1.05.00 | 6 | 4.09 | 8.38 | 0.33 | 9.08 | 0.49 | – |
| 24.04.2012 | Oslo City Cup, løp 3 | H 17- | 14.28 | 55 /87 | 0.43 | 7.03 | 0.21 | 6.44 | 0.12 | – |
| 17.04.2012 | Oslo City Cup - løp 2 | H 17- | 18.19 | 37 /68 | 1.27 | 6.37 | 0.31 | 6.44 | 0.12 | – |
| 12.10.2011 | Harry Lagert Nattcup 3 | A-Legendar | 46.38 | 21 /26 | – | – | – | – | – | – |
| 05.09.2010 | KM langdistanse AOOK | H21 | 1.43.14 | 25 | – | – | – | – | – | – |
| 15.06.2010 | ÅM stafett 2010 | ÅL(LANG-A) | – | DNS | – | – | – | – | – | – |
| 16.05.2010 | Kvist-Kvaset | Løype: L2 | 59.49 | – | – | – | – | – | – | – |