Løperprofil
Jan Fredrik Helgaker
Fossum
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Status | Bom | Løpsprest. | O-prest. | Løpsranking | O-ranking |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.11.2025 | OSI/Geoform rankingløp 26 | Mellom | 1:07:01 | 26 /57 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.12.2024 | OSI/Geoform rankingløp 25 | Lang | 55:52 | 10 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.11.2024 | Gaustadskogen jubileumsløp 1974-2024 | lang | 37:16 | 12 /44 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.09.2023 | VM 2023 | Menn 35-49 | 28:10 | 2 | OK | – | – | – | – | – |
| 17.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 10 – Sognsvann vest | Lang | 1:19:39 | 35 /48 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.08.2022 | OSI/Geoform rankingløp 8 | Lang | 1:00:20 | 38 /48 | OK | – | – | – | – | – |
| 27.07.2022 | Hønefoten | Lang | 1:11:30 | 18 | OK | – | – | – | – | – |
| 08.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 5 | L | 1:12:05 | 18 /32 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.06.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 4 | Lang | 1:20:07 | 23 /33 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.05.2022 | OSI/GeoForm rankingløp 3 | Lang | 1:21:45 | 13 /30 | OK | – | – | – | – | – |
| 24.11.2021 | VBIL Nattløp | Lang | 37:08 | 21 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.09.2021 | Veritasmesterskapet | Menn 35-49 | 42:05 | 1 | OK | – | – | – | – | – |
| 30.09.2020 | Harry Lagerst Nattcup 2020 - Bonusløp | Lokal | 37:49 | 30 /88 | OK | – | – | – | – | – |
| 08.09.2020 | Veritasmesterskapet | Menn (35-49) | 30:22 | – | DSQ | – | – | – | – | – |
| 30.11.2019 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 1:28:37 | 10 /18 | OK | – | – | – | – | – |
| 13.11.2019 | Veritas Nattløp | Lang | 42:27 | 18 | OK | – | – | – | – | – |
| 12.09.2019 | VM (Veritasmesterskapet) | Unge menn (H-34) | 39:03 | 2 | OK | – | – | – | – | – |
| 31.08.2019 | Nydalten med Trimtex cup | Dir AL | 1:11:30 | 40 /50 | OK | – | – | – | – | – |
| 12.12.2018 | VBIL Natt Veritasskogen | Lang | 43:50 | 11 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.10.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 20 | Lang | 1:17:21 | 18 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 13.09.2018 | Veritasmesterskapet | yngre menn | 30:57 | 2 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 - Maridalsalpene på tvers | Mellom | 1:16:03 | 5 /62 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.08.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:24:11 | 45 /62 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.06.2018 | VBIL Sommerløp Østernvannsvingen | Lang | 1:02:53 | 27 | OK | – | – | – | – | – |
| 30.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Lang | 1:07:23 | 25 /41 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 / WOD | Lang | 1:17:12 | 38 /46 | Disk | – | – | – | – | – |
| 09.05.2018 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 59:42 | 13 /23 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.04.2018 | Oslo City Cup, løp nr. 2 | HB | 19:48 | 2 /6 | OK | – | – | – | – | – |
| 16.12.2017 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 52:27 | 13 /32 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.12.2017 | Veritas nattløp Korsvoll | MELLOM | 48:43 | 6 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 38:22 | 12 /38 | OK | – | – | – | – | – |
| 18.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1:19:53 | 18 /32 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.11.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 24 | Lang | 47:15 | 30 /71 | OK | – | – | – | – | – |
| 08.11.2017 | Nattcup - løp 4 Gaustad | Lang | 57:16 | 43 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.10.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 38:11 | 3 /59 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.10.2017 | Lillomarka Nord/Sør | H10km | 1:40:29 | 5 /44 | OK | – | – | – | – | – |
| 30.09.2017 | Kjempesprekken | Herrer - mellomlang løype | 2:32:33 | 6 /30 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.09.2017 | OS/GeoForm Rankingløp 17 | Lang | 1:05:27 | 19 /31 | OK | – | – | – | – | – |
| 13.09.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:19:22 | 15 /23 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.09.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 1:10:56 | 15 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 16.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 11 | Lang | 1:45:59 | 24 /53 | OK | – | – | – | – | – |
| 09.08.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1:34:44 | 26 /34 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.06.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:08:11 | 19 /34 | OK | – | – | – | – | – |
| 31.05.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 6 | Mellom | 47:32 | 13 /63 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.04.2017 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 1:03:53 | 20 /30 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.04.2017 | Koll 2-4-6 #4 | AÅ4,5 | 54:35 | 26 /36 | OK | – | – | – | – | – |
| 18.03.2017 | Koll 2-4-6 #3 | Å6 | 52:38 | 10 /37 | OK | – | – | – | – | – |
| 17.12.2016 | Jon Tolgensbakks minneløp - Gløggløpet | Lang | 57:51 | 26 /53 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.12.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 51:02 | 4 /44 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.11.2016 | Tyrving Klubbmesterskap Natt | M | 48:06 | 5 /23 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.11.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 29 | Lang | 34:34 | 19 /81 | OK | – | – | – | – | – |
| 02.11.2016 | Veritas nattløp Bygdøy | Lang | 49:21 | 17 | OK | – | – | – | – | – |
| 29.10.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 26 | Lang | 1:03:36 | 17 /38 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.10.2016 | Veritas Night Cup løp 2 | Kort 2,8 km | 38:11 | 3 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.10.2016 | Lillomarka Nord Sør | H10km | 1:46:25 | 10 /35 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-3 | Lokal | 42:29 | 52 /102 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.09.2016 | Harry Lagerts Nattcup 2016-2 | C-Lokal | 45:13 | 50 /102 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1:12:18 | 19 /32 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.09.2016 | Veritasmesterskapet | Herrer Småtroll | 24:46 | 1 | OK | – | – | – | – | – |
| 24.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:09:51 | 16 /34 | OK | – | – | – | – | – |
| 17.08.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 15 | Lang | 1:09:19 | 18 /43 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.08.2016 | Østernvannsvingen | Lang | 58:05 | 24 | OK | – | – | – | – | – |
| 29.06.2016 | VBIL Sommerløp Vesletjern | Lang | 1:02:20 | 37 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.06.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1:05:23 | 18 /34 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.06.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 12 | Mellom | 36:15 | 17 /58 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.06.2016 | Nydalten med Testløp Junior VM - mellom | H 17- | 57:05 | 33 /38 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.06.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Mellom | 37:48 | 7 /61 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 1:37:26 | 21 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.05.2016 | Oslo City Cup - finale | H 17- | 20:37 | 18 /27 | OK | – | – | – | – | – |
| 13.04.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 50:08 | 16 | OK | – | – | – | – | – |
| 30.03.2016 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 49:27 | 14 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.12.2015 | Gløggløpet | Lang | 53:34 | 25 /51 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.12.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 31 | Lang | 45:20 | 4 /41 | OK | – | – | – | – | – |
| 02.12.2015 | Veritas Natt Huk | Lang | 53:28 | 23 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 30 | Lang | 36:21 | 6 /39 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.11.2015 | Veritas Nattløp Rikshospitalet | Lang | 48:18 | 13 | OK | – | – | – | – | – |
| 18.11.2015 | Veritas Nattløp Spira | Lang | 49:07 | 17 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.11.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 28 | Lang | 50:02 | 3 /35 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.11.2015 | Veritas Nattløp Bogstad | Lang | 54:49 | 14 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.10.2015 | Taumskogen | Lang | 30:30 | – | DSQ | – | – | – | – | – |
| 24.10.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 25 | Lang | 1:08:45 | 12 /33 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.10.2015 | VBIL/Asker Nattløp Hvalstrand | Lang (4.8km) | 49:12 | 8 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.10.2015 | Lillomarka Nord/Sør | h10 | 1:23:59 | 1 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 16.09.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 19 | Lang | 1:09:31 | 11 /20 | OK | – | – | – | – | – |
| 09.09.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 18 | Lang | 53:21 | 12 /34 | OK | – | – | – | – | – |
| 26.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 16 | Lang | 1:22:51 | 17 /30 | OK | – | – | – | – | – |
| 12.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 14 | Lang | 57:52 | 13 /38 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.08.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 13 | Lang | 1:07:29 | 27 /43 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 18:34 | 17 /29 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 1:30:55 | 21 /98 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | H 21- | 47:29 | 25 /98 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.06.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 10 | Lang | 1:04:55 | 9 /27 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.06.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 9 | Lang | 1:12:49 | 18 /36 | OK | – | – | – | – | – |
| 27.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 8 | Lang | 1:00:35 | 8 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 7 | Lang | 54:21 | 6 /30 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 5 | Lang | 1:08:31 | 19 /30 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr. 4 | H 17- | 25:30 | 48 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 3 | Lang | 55:48 | 21 /42 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.04.2015 | Oslo City Cup, Løp 2 | H17 | 18:03 | 55 /108 | OK | – | – | – | – | – |
| 08.04.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 1 | Lang | 52:52 | 8 /29 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.04.2015 | Oslo City Cup, Løp nr 1 | H 17- | 19:52 | 56 /100 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.12.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 34, Gløggløpet | Lang | 57:27 | 35 /49 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.11.2014 | Natt O-løp Bygdø | Lang | 47:54 | 10 | OK | – | – | – | – | – |
| 02.11.2014 | Nordisk Studentmesterskap | Men E | 2:27:16 | 46 /62 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.11.2014 | NSM - lang | Men E | 2:27:16 | 44 | OK | – | – | – | – | – |
| 12.10.2014 | Fossum Challenge 2014 | H_5 | 47:20 | 7 /19 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.09.2014 | OSI/Geoform Rankingløp 19 | Lang A | 1:12:22 | 19 /31 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.09.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 18 | Lang | 1:27:17 | 10 /17 | OK | – | – | – | – | – |
| 13.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 15 | Lang | 1:09:30 | 32 /46 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.08.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 14 | Lang | 1:05:15 | 37 /48 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 21-AL | 25:34 | 24 /38 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 21-AL | 1:04:33 | 25 /38 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 21-AL | 42:25 | 26 /29 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 21-AL | 1:16:41 | 28 /38 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.06.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 13 | Mellom | 1:10:48 | 68 /73 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.06.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 10 | Lang | 1:17:06 | 20 /34 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.05.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 6 | Lang | 1:17:26 | 17 /23 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.04.2014 | GeoForm/OSI Rankingløp 4 | Lang | 1:22:08 | 19 /30 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.04.2014 | Oslo City Cup, løp 1 | H bedrift | 20:21 | 4 /5 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.12.2013 | GeoForm/OSI - Gløggløpet | Lang | 55:35 | 36 /66 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.11.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 29 | Lang | 1:12:29 | 19 /29 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.11.2013 | VBIL Nattløp Sognsvann | lang 4,5 km | 1:11:37 | 18 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.10.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 22 | Lang | 1:26:27 | 20 /45 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.09.2013 | Kjempesprekken | 18 km | 3:49:48 | 3 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.09.2013 | GeoForm/OSI Rankingløp 18 | Lang | 1:19:19 | 24 /33 | OK | – | – | – | – | – |
| 27.08.2013 | AB-karusell_5_OBIK_21 | Menn 35-49 | 42:05 | 1 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.08.2013 | OBIK P18 Slettfjell | H17-34(LANG-A) | 1:17:00 | 4 | OK | – | – | – | – | – |
| 17.07.2013 | VBIL Sommer O-løp nr. 3 | Lang | 1:21:32 | 35 | OK | – | – | – | – | – |
| 09.07.2013 | Løp 14, Skaråsen | H 16-34 år/Lang (blå) | 57:07 | 18 | OK | – | – | – | – | – |
| 02.07.2013 | Løp 13, Stokkanhaugen | H 16-34 år/Lang (blå) | 1:14:34 | 15 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.06.2013 | Løp 12/Lomtjønna | H 16-34 år/Lang (blå) | 1:13:17 | 14 | OK | – | – | – | – | – |
| 18.06.2013 | Løp 11/Saksvikvollen/Evry | H 16-34 år/Lang (blå) | 1:10:44 | 10 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.06.2013 | Løp 10/Vårstafetten Granåsen | Løype: Lang løype B | 29:29 | 8 | OK | – | – | – | – | – |
| 27.05.2013 | Løp 8/Stavsjøen | H 16-34 år/Lang (blå) | 1:08:40 | 10 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.05.2013 | Løp 6/Gimse | H 16-34 år/Lang (blå) | 58:43 | 15 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.05.2013 | Løp 5 Iladalen lav | H 16-34 år/Lang (blå) | 47:48 | 18 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.05.2013 | Løp 4/Trolla | H 16-34 år/Lang (blå) | 1:07:23 | 9 | OK | – | – | – | – | – |
| 30.04.2013 | Løp 3, Muruvik | H 16-34 år/Lang (blå) | 52:30 | 16 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.04.2013 | Trondheim Sprintcup 2 | H21- | 18:10 | 26 /47 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.04.2013 | Trondheim Sprintcup 2 | Løype: A2 | 18:10 | 32 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.04.2013 | Trondheim Sprintcup 1 | H 21- | 18:43 | 43 /58 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.10.2012 | Hu og Hei | Herrer | 6:13:42 | 50 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.09.2012 | Tour de Trondheim | H 19- | 19:23 | – | Disk | – | – | – | – | – |
| 21.09.2012 | Tour de Trondheim: Sprint | H 19- | 19:23 | – | DSQ | – | – | – | – | – |
| 26.09.2011 | Trondheim Sprintcup 2011 | H21 | DNS | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 12.05.2011 | Trondheim Sprintcup | Løype: B | 29:41 | 19 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.05.2011 | Trondheim Sprintcup | Løype: Hovedløype2 | 18:46 | 47 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.04.2011 | Trondheim Sprintcup | H21- | 17:22 | 25 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.04.2011 | Trondheim sprintcup løp 1 | H21 | 19:27 | 41 /53 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.03.2011 | Innendørsorientering på Dragvoll | Dudes | 15:21 | 8 /15 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.10.2008 | Hu & hei - Gampeløpet | Dudes | 4:09:27 | – | OK | – | – | – | – | – |
| 02.11.2007 | NSM nattsprint | H Elit | 27:05 | 111 | OK | – | – | – | – | – |