Løperprofil
Pål Runde
Kristiansand
| Dato | Løp | Klasse | Tid | Plass | Status | Bom | Løpsprest. | O-prest. | Løpsranking | O-ranking |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.08.2023 | KOK sommercup 5 | H-AK | 56:08 | 13 /16 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.07.2023 | KOK sommercup 2 | H-AK | 55:09 | – | Disk | – | – | – | – | – |
| 14.06.2023 | Agderkarusellen midt - løp 9 | H4 | 0:00 | – | Disk | – | – | – | – | – |
| 22.10.2022 | Blodslitet | B-åpen 17- | 0:00 | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 26.07.2022 | KOK Sommercup, løp 5 | H-AK | 1:00:50 | 14 /23 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.10.2021 | AOK - KM Mellomdistanse 2021 | H 55- | 1:12:42 | 4 /4 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.07.2021 | KOK Sommercup, løp 2 | H-AK | Active | – | Aktiv | – | – | – | – | – |
| 06.08.2019 | KOK Sommercup, løp 7 | A-kort | 51:25 | 9 /25 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.07.2019 | KOK Sommercup, løp 5 | A-kort | 1:15:51 | 10 /16 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.06.2019 | KOK Sommercup, løp 1 | A-kort | 1:01:15 | 11 /25 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.06.2019 | Sørlandskarusellen | Herrer AK | 1:00:36 | 19 /21 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.04.2019 | KOK 2-dagers, dag 2 | H45 | 2:15:49 | 13 /14 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.04.2019 | KOK 2-dagers, dag 1 | H45 | 1:10:17 | 15 /16 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.08.2018 | NM ultralang + Sommarløp i Høydalsmo | H17B | 0:00 | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 18.08.2018 | Noregscup mellom + Sommarløpet i Rauland | Direkte A | 0:00 | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 29.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 2 | Dir-K | 1:30:45 | 7 /9 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.07.2018 | Fjelløpet i Vinje dag 1 | Dir-K | 1:00:58 | 2 /11 | OK | – | – | – | – | – |
| 24.07.2018 | KOK Sommercup, løp 4 | A-kort | 45:57 | 5 /23 | OK | – | – | – | – | – |
| 21.05.2018 | Pinseløpet, dag 3, med Junior Norgescup Mellomdistanse | DIRAK | 0:00 | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 20.05.2018 | Pinseløpet, dag 2, med Junior Norgescup Langdistanse | DIRAK | 0:00 | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 19.05.2018 | Pinseløpet, dag 1, med Junior Løpstest | DIRAK | 0:00 | – | DNS | – | – | – | – | – |
| 17.09.2017 | KM lang AAOK/VAOK | H 45- | 1:11:50 | 21 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 27.08.2017 | Sørlandsmesterskapet Mellomdistanse | H 45- | 1:00:23 | 10 /12 | OK | – | – | – | – | – |
| 26.08.2017 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | H 17-AK | 1:20:03 | 5 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.06.2017 | KOK Sommercup, løp 1 | A-kort | 0:00 | – | Brutt | – | – | – | – | – |
| 05.06.2017 | Pinseløpet - Dag 3 | DIRAK | 50:21 | 8 /20 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.06.2017 | Pinseløpet - Dag 2 | DIRAK | 57:56 | 15 /24 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.06.2017 | Pinseløpet - Dag 1 | DIRAK | 52:26 | 10 /16 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.05.2017 | Sørlandskarusellen | H4 | 1:00:18 | 14 /25 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.05.2017 | KM mellom VAOK/AAOK | H 45- | 49:28 | 10 /12 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.12.2016 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 58:55 | 14 /21 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.10.2016 | Blodslitet 2016 | Herrer åpen B | 55:20 | 13 /32 | OK | – | – | – | – | – |
| 14.09.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 19 | H5 | 55:49 | 13 /14 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.09.2016 | KM Lang AAOK/VAOK | H 17-AK | 1:48:00 | 2 /3 | OK | – | – | – | – | – |
| 16.08.2016 | KOK Sommercup løp 8 | A-kort | 42:42 | 6 /22 | OK | – | – | – | – | – |
| 29.06.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 14 | H5 | 51:50 | 8 /10 | OK | – | – | – | – | – |
| 26.06.2016 | Norsk O-Festival mellom | DIR AK | 38:09 | – | Disk | – | – | – | – | – |
| 25.06.2016 | Norsk O-Festival lang | DIR AK | 1:42:56 | – | Disk | – | – | – | – | – |
| 25.05.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 9 - Balchens minneløp | H4 | 1:01:10 | 5 /12 | OK | – | – | – | – | – |
| 11.05.2016 | AAOK-VAOK karusell løp 7 Vest | H4 | 1:04:28 | 9 /21 | OK | – | – | – | – | – |
| 04.05.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 6 | H4 | 53:56 | – | Disk | – | – | – | – | – |
| 20.04.2016 | AAOK-VAOK Karusell løp 4 | H4 | 22:30 | 6 /27 | OK | – | – | – | – | – |
| 17.04.2016 | Sørløpene Langdistanse | H 17-AK | 52:11 | 4 /7 | OK | – | – | – | – | – |
| 16.04.2016 | Sørløpene Mellomdistanse | H 17-AK | 46:35 | 1 /2 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.03.2016 | KOK 2-dagers, søndag | H17AK | 52:38 | 2 /4 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.03.2016 | KOK 2-dagers, lørdag | H45 | 48:48 | 6 /9 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.11.2015 | Graneløpet | Herrer - kort løype | 1:28:40 | 17 /26 | OK | – | – | – | – | – |
| 17.10.2015 | Blodslitet | Herrer åpen B | 45:22 | 14 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.10.2015 | Onsdagskarusellen H8 | A-kort | 40:20 | 14 /33 | OK | – | – | – | – | – |
| 03.10.2015 | OSI/GeoForm Rankingløp 22 | Mellom | 1:00:22 | 30 /46 | OK | – | – | – | – | – |
| 30.09.2015 | Onsdagskarusellen H7 | A-kort | 50:10 | 13 /25 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.09.2015 | Sørløpene Langdistanse | H 17-AK | 1:21:07 | 10 /10 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.08.2015 | Torridalsløpet/ SM mellom | H 17-AK | 40:54 | 2 /3 | OK | – | – | – | – | – |
| 19.08.2015 | Onsdagskarusellen H1 | A-kort | 1:02:02 | 14 /25 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | Direkte AL | 44:42 | 18 /143 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | Direkte AL | 1:44:30 | 22 /143 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | Direkte AL | 53:18 | 24 /27 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | Direkte AL | 1:22:44 | 24 /143 | OK | – | – | – | – | – |
| 10.07.2015 | JWOC Tour - Sørlandsgaloppen 2015 | Direkte AL | 1:58:36 | 38 /143 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | Dir AK | 34:20 | 14 /100 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | Dir AK | 40:03 | 25 /100 | OK | – | – | – | – | – |
| 28.06.2015 | Norsk O-Festival | Dir AK | 0:00 | – | – | – | – | – | – | |
| 10.06.2015 | Onsdagskarusellen V9 | A-kort | 1:11:03 | 30 /48 | OK | – | – | – | – | – |
| 25.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 3 | DIRAL | 1:02:25 | 20 /25 | OK | – | – | – | – | – |
| 24.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | DIRAK | 50:24 | 13 /18 | OK | – | – | – | – | – |
| 23.05.2015 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | DIRAK | 46:34 | 8 /15 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.05.2015 | Onsdagskarusellen V4 | A-kort | 57:22 | 17 /21 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.04.2015 | Onsdagskarusellen V2 | H3 | 1:05:19 | 13 /15 | OK | – | – | – | – | – |
| 18.04.2015 | Norwegian Spring - Vårspretten | DIR-B | 33:06 | 7 /32 | OK | – | – | – | – | – |
| 15.04.2015 | Onsdagskarusellen V1 | A-kort | 1:01:07 | 22 /34 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.03.2015 | KOK 2 dagers | H 17-B | 23:14 | 1 /2 | OK | – | – | – | – | – |
| 22.03.2015 | KOK 2 dagers | H 17-B | 0:00 | – | – | – | – | – | – | |
| 13.12.2014 | Treningsløp | Kort | 1:18:12 | 9 /11 | OK | – | – | – | – | – |
| 01.11.2014 | Sesongjakta | A-kort | 1:12:32 | 7 /10 | OK | – | – | – | – | – |
| 02.09.2014 | KSO høst løp nr. 2 | H 17- | 29:09 | 25 /28 | OK | – | – | – | – | – |
| 31.08.2014 | Sørlandsmesterskapet, mellomdistanse | H 17-B | 55:44 | 3 /3 | OK | – | – | – | – | – |
| 26.08.2014 | KSO høstløp nr. 1 | H 17- | 30:15 | – | Disk | – | – | – | – | – |
| 20.08.2014 | Nærløp Vest-Agder O-krets | H4 | 1:02:39 | 16 /21 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 17-B | 0:00 | – | – | – | – | – | – | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 17-B | 0:00 | – | – | – | – | – | – | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 17-B | 0:00 | – | – | – | – | – | – | |
| 06.07.2014 | Sørlandsgaloppen 2014 | H 17-B | 0:00 | – | – | – | – | – | – | |
| 08.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 2 | H 17-B | 1:32:58 | 24 | OK | – | – | – | – | – |
| 07.06.2014 | Pinseløp Kongsberg, dag 1 | H 17-B | 1:00:21 | 17 | OK | – | – | – | – | – |
| 20.05.2014 | KSO løp nr.3 Våren 2014 | H 17- | 23:09 | 34 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.05.2014 | KSO løp nr.1 Våren 2014 | H 17- | 26:17 | 27 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | H 17-B | 31:57 | 1 | OK | – | – | – | – | – |
| 06.04.2014 | KOK 2 dagers | H 17-B | 51:09 | 1 | OK | – | – | – | – | – |
| 05.10.2013 | O-høsten 2013 | H 17-B | 38:03 | 1 /4 | OK | – | – | – | – | – |
| 09.09.2012 | Merkeløpet | H 17-C | 47:15 | 2 /2 | OK | – | – | – | – | – |